Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Natrętne myśli: Pytania do specjalistów

Dlaczego ciągle czuję, że o czymś zapomniałam?

Witam. Od pewnego czasu budzę się w nocy bardzo przestraszona ponieważ wydaje mi się, że o czymś zapomniałam. Czasem jest to realny problem np. że zapomniałam o jakimś wydarzeniu w szkole dziecka. Jednak czasem nie ma żadnego powodu. Po czuję... Witam. Od pewnego czasu budzę się w nocy bardzo przestraszona ponieważ wydaje mi się, że o czymś zapomniałam. Czasem jest to realny problem np. że zapomniałam o jakimś wydarzeniu w szkole dziecka. Jednak czasem nie ma żadnego powodu. Po czuję się bardzo przestraszonprzepudzeniuprzestraszonanie całego ciała i kołatanie serca. Czasem krzyczę głośno. Dodam, że nie mam stresującej pracy, problemów w domu. Jednak jestem osobą, która potrafi przejmować się drobnostkami.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka

Jak sobie poradzić z dręczącą mnie nerwicą?

Moja mama miała wypadek rok temu ale na szczęście jest już dobrze. Rzecz w tym że nabawilam się nerwicy lękowej i nie potrafię poradzić sobie z lękiem przed przyszłością. Jak sobie z tym radzić jeszcze przed wizytą u lekarza? Czy... Moja mama miała wypadek rok temu ale na szczęście jest już dobrze. Rzecz w tym że nabawilam się nerwicy lękowej i nie potrafię poradzić sobie z lękiem przed przyszłością. Jak sobie z tym radzić jeszcze przed wizytą u lekarza? Czy naprawdę się coś stanie w przyszłości czy tylko mi się tak wydaje przez nerwicę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Co oznacza odczuwane przeze mnie uczucie pustki?

Dzien dobry,jestem dziewczyną mam 18 lat i od jakiegos czasu, zauwazam w sobie dziwne zachowania i zmiany na gorsze, od dawna czuje taką pustke,nieraz mam nawet takie uczucie, jakby mi było niedobrze, cięzko mi się oddychało.Zyje z dnia na dzien,... Dzien dobry,jestem dziewczyną mam 18 lat i od jakiegos czasu, zauwazam w sobie dziwne zachowania i zmiany na gorsze, od dawna czuje taką pustke,nieraz mam nawet takie uczucie, jakby mi było niedobrze, cięzko mi się oddychało.Zyje z dnia na dzien, bez celu,do niczego nie dąze,nieraz będąc sama w domu płacze,bo czuje sie samotna, mimo ze mam normalne relacje z rodziną i nic złego się nie dzieje,wrecz dostaje bardzo dużo i nie mam na co narzekać, Mam tak od jakiegoś roku, od jakiegos czasu zachowuj
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Urszula Sokalska-Goleń
Mgr Urszula Sokalska-Goleń

Dlaczego odczuwam lęk przed lotem samolotem?

Witam!!!bardzo proszę o pomoc .Jestem zmuszona latać samolotem ale mam straszny lęk przed lataniem.Mój pierwszy lot był wspaniały drugi raz też ale po ostatnim locie mam straszny lęk.Mam straszną klaustrofobie i wpadam w panikę . chociaż wzięłam leki na wyciszenie... Witam!!!bardzo proszę o pomoc .Jestem zmuszona latać samolotem ale mam straszny lęk przed lataniem.Mój pierwszy lot był wspaniały drugi raz też ale po ostatnim locie mam straszny lęk.Mam straszną klaustrofobie i wpadam w panikę . chociaż wzięłam leki na wyciszenie i tak był silny lęk i panika.Bardzo Proszę o pomoc co mogę zrobić by przestać się aż tak bardzo bać.Bardzo chciałabym przestać się bać i spokojnie latać samolotem . Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

Jak pomóc bratu ze swoimi fobiami?

po krótce mój brat skończy 33 w sierpniu jest w zwiazku nieformalnym z starszą kobietą od niego któa ma już dzieci dorosłe i dwójkę przed 18 żyją w2 zwiazku już pare lat wszystko było oki do momentu jak coś nagle... po krótce mój brat skończy 33 w sierpniu jest w zwiazku nieformalnym z starszą kobietą od niego któa ma już dzieci dorosłe i dwójkę przed 18 żyją w2 zwiazku już pare lat wszystko było oki do momentu jak coś nagle się z nim stało nagle zaczoł się bać wszsytkiego twierdzi że chca go zabić co jest nie prawdą boi się wychodzić z domu dzisiaj nawet bał się wsiąśc do taksówki ponieważ jechał do szpitala psychiatrycznego z którego wypisał sie na własne żadanie ,ale dzisiaj wrócił jest w złym stanie psy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego przejmuję cechy innych ludzi?

Od 5 roku życia przejmuje cechy charakteru postaci z filmów/książek. Nie mam pojecia jaka 'ja' jestem, ponieważ wszystkie moje zachowania i charakter zależą od tego danej postaci. Zazwyczaj robie to nieświadomie, ale nie potrafię przestać. Po prostu, gdy czytam o kimkolwiek automatycznie przejmuje jego cechy oraz zachowania.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy z hipochondrią można poradzić sobie samemu?

Hipochondria - czy mogę poradzić sobie z nią sama, bez lekarza? Odkąd tata zmarł na raka, mam obsesję że też mam tego samego raka i niedługo umrę, czytałam o hipochondrii i objawy świetnie do mnie pasują. Są na nią jakieś... Hipochondria - czy mogę poradzić sobie z nią sama, bez lekarza? Odkąd tata zmarł na raka, mam obsesję że też mam tego samego raka i niedługo umrę, czytałam o hipochondrii i objawy świetnie do mnie pasują. Są na nią jakieś domowe sposoby? bardzo wstydzę się iść do lekarza, zarówno rodzinnego, jak i psychologa czy psychiatry, bo przecież hipochondria to wielki wstyd. Nie mówię o tym nikomu, ale czuję się winna, że jestem przez to leniwa i skoncentrowana na sobie.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Robert Gutkowski
mgr Robert Gutkowski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy mój chłopak ma nerwicę?

Witam.Od pewnego czasu mój chłopak ciągle mówi o tym, że coś go boli, jego serce źle bije, siedzi i wyszukuje nowe choroby.Dwa razy wylądował na pogotowiu, po zrobionym EKG okazało się, że wszystko jest w porządku ale on nadal twierdzi,... Witam.Od pewnego czasu mój chłopak ciągle mówi o tym, że coś go boli, jego serce źle bije, siedzi i wyszukuje nowe choroby.Dwa razy wylądował na pogotowiu, po zrobionym EKG okazało się, że wszystko jest w porządku ale on nadal twierdzi, że jest chory. Po ostatniej wizycie na pogotowiu stwierdził, że nie jest gotowy na mieszkanie razem, a wszystko bylo ok.Ciągle krzyczy, a za godzinę przeprasza.Wydaje mi się, że ma nerwicę ale nie chce słyszeć o wizycie u specjalisty. Możliwe że to ja mam rację?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Grzegorz Pożyczka
Mgr Klaudia Zasowska
Mgr Klaudia Zasowska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Dlaczego mam problem ze znalezieniem mężczyzny?

Mam problem ze znalezieniem faceta. Zawsze jest fajnie na początku a po jakimś czasie każdy mnie odrzuca i olewa. Staram się być miła (czasami za dużo alkoholu robi swoje i chyba wtedy zrażam facetów a ostatnimi czasy dosyć szybko trafiam... Mam problem ze znalezieniem faceta. Zawsze jest fajnie na początku a po jakimś czasie każdy mnie odrzuca i olewa. Staram się być miła (czasami za dużo alkoholu robi swoje i chyba wtedy zrażam facetów a ostatnimi czasy dosyć szybko trafiam do łóżka z mężczyznami). Bardzo brakuje mi bliskości drugiej osoby a im dłużej tym gorzej. Zaczynam mieć obsesję i dostaje świra na punkcie facetów, którzy mnie olewają bo męczy mnie to że ktoś mnie zlewa.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy to są typowe objawy nerwicy?

Czuję że mam kontakt z kosmitami. Głębokow to wierze mimo że mam zdiagnozowaną nerwice i jestem w trakcie terapi w najlepszym spzitalu w polsce(jestem tu 5 dni).Czy w nerwicy i zab.os. można mieć tak głębokie (wdg. mnie są to procesy... Czuję że mam kontakt z kosmitami. Głębokow to wierze mimo że mam zdiagnozowaną nerwice i jestem w trakcie terapi w najlepszym spzitalu w polsce(jestem tu 5 dni).Czy w nerwicy i zab.os. można mieć tak głębokie (wdg. mnie są to procesy dziejące się w głowie, uważam je za coś niesamowitego w złego tego słowa znaczeniu, coś magicznego, dziwne doznania )związane z kosmitami ? Czy to są typowe objawy nerwicy i są to po prostu rozwinięte przez ten długi okres myśli natrętne , impulsy i ataki lękowe ?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Dlaczego nie radzę sobie z poczuciem odrzucenia?

Witam,nie radzę ,sobie z samotnościa ,poczuciem ,krzywdy i odrzucenia.Od rozwodu mieszkam ,sama w Otwocku,bez znajomych ,dzieci ,rodzice nie zyją.Uciekam w pracę,ale to nie do końca pomaga ,jak sobie pomóc?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń

W jaki sposób pokonać lęk przed wyjściem do ludzi?

Mam problem z wyjściem do ludzi. Gdy mam gdzieś wyjść czuję się niekomfortowo. Jestem spięty i brak mi luzu. Między ludźmi mówię szybko, stresuję się i pocę. Chcę żyć normalnie i przestać się tym przejmować ale nie wiem od czego zacząć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Dlaczego ciągle mam wrażenie, że słyszę głosy?

Witam, mam problem że od dziecka często widzę różne rzeczy, postacie, sytuację oraz słyszę różne głosy, dzwięki, rozmowy. Często mam w dzień jak i w nocy kłócia w okolicy serca, nie mogę oddychać i zaczynam płakać nawet jak nie chcę.... Witam, mam problem że od dziecka często widzę różne rzeczy, postacie, sytuację oraz słyszę różne głosy, dzwięki, rozmowy. Często mam w dzień jak i w nocy kłócia w okolicy serca, nie mogę oddychać i zaczynam płakać nawet jak nie chcę. Potrafię nie spać nawet tydzień, leżę i patrzę na wszystko wokół, odczuwam okropny lęk, ciągle mam wrażenie że coś za mną jest. W nocy nie jestem w stanie nawet wstać do łazienki. Coraz częściej takie wrażenie odczuwam nawet w dzień. Pomocy :(
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak opanować natłok myśli?

Witam. Mam problem z myśleniem. Próbuję się ogarnąć, ale nie umiem myśleć normalnie. Np. coś mi wpadnie do głowy i myślę o czymś innym, to znów zaraz mi przychodzi na myśl poprzednia myśl i to jest męczące. Nie wiem po... Witam. Mam problem z myśleniem. Próbuję się ogarnąć, ale nie umiem myśleć normalnie. Np. coś mi wpadnie do głowy i myślę o czymś innym, to znów zaraz mi przychodzi na myśl poprzednia myśl i to jest męczące. Nie wiem po prostu jak kontrolować swoje myśli. Jest na to jakiś sposób? Prosiłbym o poradę. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy długotrwały stres i strach mogą prowadzić do natrętnych myśli?

czy długotrwały stres i strach może prowadzić do natrętnych myśli lęku i odrealnienia i do kogo wtedy się udać psychiatra czy psychoterapeuta ?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło
Mgr Renata Dąbrowska-Jagieło
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy stosowanie leku Karbagen możne powodować skutki uboczne?

Witam, czy stosowanie leku Karbagen możne powodować takie skutki uboczne jak natrętne myśli o skrzywdzeniu bliskich ?
odpowiada 1 ekspert:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska

Jak leczyć derealizację i depersonalizację?

Witam! Od ponad roku mam objawy derealizacji-depersonalizacji. Czytałem o tym w internecie lecz żadne porady mi nie pomagają, powoli trace nadzieje że kiedykolwiek z tego wyjdę. Mam też częste bóle głowy oraz każdego dnia odczuwam smutek. Mam również natrętne myśli... Witam! Od ponad roku mam objawy derealizacji-depersonalizacji. Czytałem o tym w internecie lecz żadne porady mi nie pomagają, powoli trace nadzieje że kiedykolwiek z tego wyjdę. Mam też częste bóle głowy oraz każdego dnia odczuwam smutek. Mam również natrętne myśli o śmierci, czasami nawet wyobrażenia własnego pogrzebu,i nie mogę tych myśli powstrzymać.Jestem też bardzo nerwowy, W mojej rodzinie występuje nerwica lękowa. Czy te objawy mogą wskazywać nerwicę?
odpowiada 6 ekspertów:
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Mgr Karolina Matlak
Mgr Karolina Matlak
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Jak radzić sobie z chorobliwą zazdrością o partnera?

Jak poradzić sobie z chorobliwa zazdrością o partnera? Jestem zazdrosna. O inne kobiety na ulicy , o reklamy ... szaleje.. czuję że mam obsesję.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Jak odstawić masturbację i wyleczyć natrętne myśli?

Czy wielorazowa(kompulsywna) masturbacja w ciągu jednego dnia jest wynikiem powrotu do praktykowania masturbacji (chcę z nią skończyć -tylko polucje i kontakty z kobietami) z powodu obawy że objawy ,które zaczęły się pojawiać podczas praktykowania masturbacji to jest. ciągłe odtwarzanie w... Czy wielorazowa(kompulsywna) masturbacja w ciągu jednego dnia jest wynikiem powrotu do praktykowania masturbacji (chcę z nią skończyć -tylko polucje i kontakty z kobietami) z powodu obawy że objawy ,które zaczęły się pojawiać podczas praktykowania masturbacji to jest. ciągłe odtwarzanie w wyobraźni osoby z filmów pornograficznych w ciągu całego dnia i w nocy nie znikną nawet jak się przestanie całkowicie masturbować. Pierwszego i drudiego dnia nie znikały a chcaiłem już z tym skończyć.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski

O czym świadczy lęk po urazie czaszkowo-mózgowy?

Jestem po urazie czaszkowo mózgowym i po pół roku od urazu dostałem padaczki. Był to dla mnie ogromy szok i przez następne tygodnie stres i myśl o padaczce zrujnowało mi życie . Lęk przed atakiem nie odstępował mnie na... Jestem po urazie czaszkowo mózgowym i po pół roku od urazu dostałem padaczki. Był to dla mnie ogromy szok i przez następne tygodnie stres i myśl o padaczce zrujnowało mi życie . Lęk przed atakiem nie odstępował mnie na krok. Biore systematycznie leki na padaczke i leki troche zmalały. Po jakims czasie pojawiły sie u mnie natrętne myśli wobec bliskich które znowu sprawiły że ciągle czuje lęk, kiedy one trochę zmalały pojawiło sie uczucie odrealnienia które teraz potęguje lęk. Czy to jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Patronaty