Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 3 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Niska samoocena: Pytania do specjalistów

Płaczliwość i myśli samobójcze a podejrzenie depresji

Czy mam depresje? Od kikku tygodni ciagleolacze. Mam ogromny zal do meza za przeszle sprawy i jego obecne zachowanie. Nigdy nie jestem na pierwszym miejscu. Albo komputer albi najlepszy kumpel. Studiuje,pracuje na 4/5 etatu w dwoch miejscach. Pomagan jego rodzinie... Czy mam depresje? Od kikku tygodni ciagleolacze. Mam ogromny zal do meza za przeszle sprawy i jego obecne zachowanie. Nigdy nie jestem na pierwszym miejscu. Albo komputer albi najlepszy kumpel. Studiuje,pracuje na 4/5 etatu w dwoch miejscach. Pomagan jego rodzinie bo ma chora siostre ribue wszystko w domu a on nic nie pomaga. Nie chce mi sie wychodzic z lozka ani spotykac ze znajomyni. Mam mysli samobujcze juz nie musle czy tylko jak? Nie chce mi sie zyc.
odpowiada 2 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Psychiatria

Niska samoocena u 45-latki

witam jak poradzic sobie z niskoocena?jestem coraz bardziej zmeczona ,pozdrawiam Gosia
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Niska samoocena Psychiatria

Uczucie bezwartościowości, samotności

Dlaczego czuję się bezwartościowa, bezradna i samotna ? Mam wiele problemów, może nie wielkich, ale mam wrażenie, że przez to moje życie się skończyło.
odpowiada 3 ekspertów:
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Uczucie samotności Psychologia

Problem z zaakceptowaniem siebie jako chłopaka

Witam, Mam problem z zaakceptowaniem siebie jako chłopaka. Przez to dążę ciągle do perfekcji. Nie potrafię być sobą. Cały czas zakładam, że od tego i tego dnia kocham siebie w 100%, ale po 2, 3 dniach powraca przygnębienie i od... Witam, Mam problem z zaakceptowaniem siebie jako chłopaka. Przez to dążę ciągle do perfekcji. Nie potrafię być sobą. Cały czas zakładam, że od tego i tego dnia kocham siebie w 100%, ale po 2, 3 dniach powraca przygnębienie i od nowa. Przez brak akceptacji pojawiła się u mnie bulimia oraz brak jakichkolwiek planów na przyszłość. Nic mnie nie cieszy. Nadmienię, że ciągle mieszkam z rodzicami, do których mam uraz (wręcz nienawiść) za nieszczęśliwe dzieciństwo. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Niska samoocena Bulimia Problemy w zakresie tożsamości płciowej Psychiatria

Niska samoocena u licealistki

jestem w liceum, nie chce mi sie żyć , wiele reczy ma na to wpływ , ostatnia klasa, a ja nie wierze ze zdam bo mój matematyk udowadnia mi ze sie nei nadaje , jestem za delkatna nei radze sobie.... jestem w liceum, nie chce mi sie żyć , wiele reczy ma na to wpływ , ostatnia klasa, a ja nie wierze ze zdam bo mój matematyk udowadnia mi ze sie nei nadaje , jestem za delkatna nei radze sobie. moje oparcie, mój narzeczony jest u mnei tylko na weekendy , pogubiłam sie, chyba nie jestem na wąłaściwym miejscu , jestem z nim d początku tego roku, ta tęsknota, od wrzesnia płącze dzień w dzień z musze tak czesto sie z nim rozstawać moze nie na długo ale ja nie daje sobie rady, to chore wiem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Niska samoocena Zaburzenia nastroju Psychologia

Dyskryminacja w pracy

Witam.Mam kłopoty w pracy,grozi mi zwolnienie ponieważ szefowa mnie dyskryminuje.4 mies temu zakończyłam związek,Od razu wstąpiłam w kolejny-tu też się nie układa.Przez tę sytuację straciłam przyjaciół i wyprowadziłam się do innego miasta.Nie mam siły na nic i ciężko mi rano podnieść się z łóżka,Czy to może być depresja?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Wypalenie zawodowe Niska samoocena Psychologia

Jak można walczyć z niską samooceną?

jak walczyc z niska samoocena?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia

Jak samodzielnie stwierdzić depresję?

moje pytanie jak można stwierdzić ze mam depresje mam tak dużo chorob ze nie warto pisać ale chodze zamyslony mam nawet myśli samobójcze jestem zmeczony w nocy się budze i godzinami nie spie czasem jestem wesoły chce mi się zyc... moje pytanie jak można stwierdzić ze mam depresje mam tak dużo chorob ze nie warto pisać ale chodze zamyslony mam nawet myśli samobójcze jestem zmeczony w nocy się budze i godzinami nie spie czasem jestem wesoły chce mi się zyc ale zaraz mam dola czy to można leczyc czy lekarzowi mam powiedzieć wprost ze mam depresje czy on się sam domyśli przyjechałem do angli żeby poprawić sobie byt a tu nagle wszystkie choroby naraz dziekuje proszę nie zwracać uwagi na nr tel ponieważ nie posiadam polskiego
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Agnieszka Jagielak
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Lęk Depresja Niska samoocena Psychologia Myśli samobójcze

Problemy ze skrajnym egoizmem u 20-latka

Witam, jestem 20 letnim meżczyzną i podejrzewam u siebie problemy ze swoim skrajnym egoizmem. Przejawia się on głównie przez lenistwo i zaniedbywanie obowiązków. Sprawia to że moje rodzinne życie się trochę sypie i nie wiem czy jest to w ogóle sprawa dla lekarza?
odpowiada 2 ekspertów:
Marta Osińska-Białczyk
Marta Osińska-Białczyk
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Niska samoocena Zaburzenia osobowości Psychologia

Uczucie beznadziejności i samotności

Jestem beznadziejna, mam wszystkiego dość, nie mam tu nikogo, czuję się gorsza od wszystkich. Po co tak żyć ? To sie chyba nigdy nie zmieni.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Dotyczy: Niska samoocena Uczucie samotności Psychologia

Niska samoocena u 37-letniej kobiety

DZIEN DOBRY MAM 37 LAT MAM MĘZA I WSPANIAŁEGO SYNKA .MIOIM PROBLEMEM JEST NISKA OCENA SAMEJ SIEBIE,Z POWODU NIEPOWODZEŃ LUB JAK SIĘ ŻLE WYPOWIEM I WLASNY FACET MNIE KRYTYKUJE PŁACZĘ.GENERALNIE STAŁAM SIĘ NIEUFANA.MOŻE WPŁYW MA NA TO MOJE DZIECIŃSTWO.CHCIAŁABYM W... DZIEN DOBRY MAM 37 LAT MAM MĘZA I WSPANIAŁEGO SYNKA .MIOIM PROBLEMEM JEST NISKA OCENA SAMEJ SIEBIE,Z POWODU NIEPOWODZEŃ LUB JAK SIĘ ŻLE WYPOWIEM I WLASNY FACET MNIE KRYTYKUJE PŁACZĘ.GENERALNIE STAŁAM SIĘ NIEUFANA.MOŻE WPŁYW MA NA TO MOJE DZIECIŃSTWO.CHCIAŁABYM W SOBIE TYLE ZMIENIĆ NA LEPSZE OCZYWIŚCIE TYLKO WŁAŚNIE PRÓBUJĘ,ZLE MI NIE WYCHODZI.POTRZEBUJĘ POMOCY W SILNIEJSZYM DZIAŁANIU I MOTYWACJI.POTRZEBNE SĄ ZMIANY DLA MNIE SAMEJ ŻEBYM JA SIĘ LEPIEJ CZUŁA.OD CZEGO ZACZĄĆ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia Samoocena

Co zrobić, żeby znowu znaleźć szczęście?

Co zrobić, żeby znowu znaleźć szczęście, zadowolenie z życia, a przede wszystkim jakiś celu, który nada mu jakiś kierunek? Od 5 lata jestem sama (pomijając 6msc-1,5 roczne romanse, które niczym się nie kończyły). I nie radzę z tym sobie. Zawsze... Co zrobić, żeby znowu znaleźć szczęście, zadowolenie z życia, a przede wszystkim jakiś celu, który nada mu jakiś kierunek? Od 5 lata jestem sama (pomijając 6msc-1,5 roczne romanse, które niczym się nie kończyły). I nie radzę z tym sobie. Zawsze byłam z kimś.. Nauczyłam się już żyć samotnie, ale czuję mega pustkę w sobie. Czasami mam wrażenie, że jestem jak zombie - chodzę, funkcjonuję, ale nie żyję. Nie potrafię się już niczym cieszyć.. Jak znowu stać się sobą sprzed 5 lat?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Psychologia

Duży apetyt w depresji, która się wzmaga

witam mam depresje a co za tym idzie mam bardzo duzy apetyt i przytyłam co powoduje u mnie jeszcze wiekszą samoocenę prosze doradzcie mi cos pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Zaburzenia osobowości Psychologia Samoocena

Liczne kompleksy i problemy w relacji z innymi

Witam Mam 23 lata. Moim problemem jest, a raczej moimi problemami są... jest ich wiele. Nie umiem rozmawiać z ludźmi, boje się wypowiadać przy większej liczbie osób. Mam liczne kompleksy, w ostatnim czasie zajadałam wszystkie problemy i sporo przytyłam. To... Witam Mam 23 lata. Moim problemem jest, a raczej moimi problemami są... jest ich wiele. Nie umiem rozmawiać z ludźmi, boje się wypowiadać przy większej liczbie osób. Mam liczne kompleksy, w ostatnim czasie zajadałam wszystkie problemy i sporo przytyłam. To znacznie obniżyło moją samoocenę, utrudniło jeszcze bardziej kontakty, mam wrażenie że każdy patrzy na moje niedoskonałości i nic więcej się nie liczy. Mogę o tym mówić i mówić w nieskończoność. Czy mogę poradzić sobie z tym sama?
odpowiada 2 ekspertów:
Jadwiga Broniś
Jadwiga Broniś
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Niska samoocena Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Psychologia Samoocena

Niska samoocena po studiach u syna

Mój syn Ukończył studia,jest inżynierem -magistrem budownictwa.Niestety po skończeniu uczelni poszedł do pierwszej pracy i tu niestety niepowodzenie.Zwolnił się po dwóch miesiącach i doszedł do wniosku,że nic nie potrafi,nic nie umie,że całe życie wszystkich okłamywał bo był inna osobą.Ma straszne... Mój syn Ukończył studia,jest inżynierem -magistrem budownictwa.Niestety po skończeniu uczelni poszedł do pierwszej pracy i tu niestety niepowodzenie.Zwolnił się po dwóch miesiącach i doszedł do wniosku,że nic nie potrafi,nic nie umie,że całe życie wszystkich okłamywał bo był inna osobą.Ma straszne myśli o sobie.Jak z nim rozmawiać gdzie się udać o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia

Wypalenie zawodowe i problem z relacją z ludźmi

Mam problem. Mam 39 lat , czuję się wypalony życiowo , nie lubie swojej pracy , często nie mogę patrzeć na ludzi i z nimi przebywać. Związki osobiste mi się nie układaja . Nie mam planów na życie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Lęk Wypalenie zawodowe Niska samoocena Psychologia

Niska samoocena a chęć znalezienia swojej miłości

od 4 lat jestem samotna kobieta,bardzo bym chciala poznac kogos ale moja niska samoocena nie pozwala na to ,choc staram sie byc zadbana kobieta i podobam sie mezczyzna to strach przed nimi blokuje mnie totalnie ,przeraza mnie to ze moja... od 4 lat jestem samotna kobieta,bardzo bym chciala poznac kogos ale moja niska samoocena nie pozwala na to ,choc staram sie byc zadbana kobieta i podobam sie mezczyzna to strach przed nimi blokuje mnie totalnie ,przeraza mnie to ze moja twarz z bliska ktora józ nie stety pokryta jest zmarszczkami przerazi ich,,podkreslam ze tylko mam odwage z kim kolwiek rozmawiac w przyciemnionym swietle zwlaszcza wieczorami ;;dla mnie to jest koszmarem
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Zmarszczki Niska samoocena Uczucie samotności Psychologia Twarz Samoocena

Porównywanie się z innymi, płaczliwość i samotność u 19-latki

Witam. Mam 19 lat i czuję,że moje życie nie wygląda tak jak powinno.Jestem sama,mimo,że wiele osób podziwia moją urodę. Mam niską samoocenę,ciągle porównuję się z innymi.Być może wynika to z tego,że spotkałam w moim zyciu osoby które mówiły mi że... Witam. Mam 19 lat i czuję,że moje życie nie wygląda tak jak powinno.Jestem sama,mimo,że wiele osób podziwia moją urodę. Mam niską samoocenę,ciągle porównuję się z innymi.Być może wynika to z tego,że spotkałam w moim zyciu osoby które mówiły mi że do niczego się nie nadaję,wytykały wady co sprawiło że tak bardzo się na nich skupiam.W dodatku mam problem z kompulsywnym objadaniem.Zdaję sobie sprawę,że to wszystko się ze sobą wiąże. Moje zycie kręci się wokół tych problemów. Jak to zmienić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia Uroda Samoocena

Brak motywacji, wiary w siebie i lenistwo

W jaki sposób zmienić swoje życie? Jestem leniem, nigdy sie nie uczyłem, dobrze, rodzice tylko potrafili mówić bym się dobrze uczył i na tym kończyli, Teraz mam do nich ogromny żal, że nie dali mi motywacji nie wpoili zainteresowań (mama... W jaki sposób zmienić swoje życie? Jestem leniem, nigdy sie nie uczyłem, dobrze, rodzice tylko potrafili mówić bym się dobrze uczył i na tym kończyli, Teraz mam do nich ogromny żal, że nie dali mi motywacji nie wpoili zainteresowań (mama w domu od zawsze)(tata za granica gdy skonczylem 9 lat) Czuję się teraz jak osaczony rzeczywistością, nie czuję się męzczyzna nie potrafię nic zrobic męskiego, ze wszystkim zwlekam i teraz jeszcze mam wyrzuty sumienia, że jestem złym synem i tylko kula w łeb..
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Agnieszka Balicka
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Dotyczy: Niska samoocena Rozwój osobisty Psychologia Motywacja

Czy stres i niska samoocena mogą doprowadzić do depresji?

Witam, Mam 18 lat -2 klasa liceum.Obawiam się,że mogę mieć depresje spowodowaną ciągłym stresem w szkole i ''bólem egzystencialnym'' .Ciągle poszukuje sensu życia,zamykam się w pokoju i spędzam cały dzień płacząc i wyobrażając sobie porażki ,niepowodzenia ,które czekają mnie... Witam, Mam 18 lat -2 klasa liceum.Obawiam się,że mogę mieć depresje spowodowaną ciągłym stresem w szkole i ''bólem egzystencialnym'' .Ciągle poszukuje sensu życia,zamykam się w pokoju i spędzam cały dzień płacząc i wyobrażając sobie porażki ,niepowodzenia ,które czekają mnie w przyszłości.Boje się życia.W szkole coraz bardziej izoluje się o znajomych,brak mi pewności siebie,tracę motywację,sięgam po wiele leków uspokajających.Ponadto mam bardzo niską samoocene.Czy tomoże doprowadzić do depresji?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Pociecha
Mgr Marta Pociecha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Stres Niska samoocena Psychologia

Popularne tematy

Usunięcie grasicy • HIV - metoda Western blot • Tańce standardowe • Zabiegi medycyny estetycznej • Dieta w miażdżycy • Zakładanie koron • USG jamy brzusznej • Normy laboratoryjne • Wewnątrzmaciczne ograniczenie rozwoju płodu • Różyca • Resekcja płata skroniowego • Cynk we krwi • Masaż limfatyczny • Piercing • Złamanie nogi • Implanty jednofazowe • Troponina • Ocena zdolności zagęszczania moczu • Porażenie prądem • Ciągotka • Drżenie rąk • Operacja złamania kręgu
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy