Niska samoocena: Pytania do specjalistów
Unikanie kontaktu z ludźmi i relacji
witam :) chcialbym sie dowiedziec mianowicie od ponad 2 miesiecy cierpie nie wiem co to moze byc unikam kontaktu ze znajomymi zamykam sie w pokoju spie po kilkanascie godzin dziennie nic mi sie nie chce tak jak to bym nie...
Chęć powrotu do stanu anoreksji
kiedyś chorowałam niby na anoreksje bylam jakiś czas w szpitalu a po kilku latach starasznie się roztylam i udało mi się schudnąć prawie 17 kg mam 163cm i waze teraz 47 kg ale nie zadowala mnie to bo ja kocham...
Chorobliwa zazdrość męża i trudności w okazywaniu uczuć u żony
Mam pytanie , jak pogodzic chorobliwa zazdrosc meza i nieumiejetnosc pokazywania uczuc, komunikacji i niska samoocene zony. Jestesmyb meszanka wybuchowa, bardzo kocham meza ale nie potrafie tego okazac.
Niska samoocena i brak odwagi w kontaktach towarzyskich
Witam.Mam problem w kontaktach z innymi.Dotyczy to zarówno kontaktów towarzyskich(nie umiem zawierać znajomości ani rozmawiać z nieznajomymi, a nawet grupą ludzi znajomych)oraz codziennych sytuacji jak wyjście do sklepu czy na kurs potrzebny mi do matury(przez to zrezygnowałam z niego).Boję się,...
Uczucie smutki i pustki
mam 23 lata, jestem bardzo smutna osoba, nie chce mi sie z nikim gadać, czuje pustkę. Jestem bardzo zakompleksiona, ponieważ czesto ludzie uwazali, ze gadam o pierdołach. Co mam zrobic. nie mam zadnych zainteresowa,, nie chce mi sie nawet muzyki sluchac.
Lęk przed przyszłością po utracie pracy
Martwię się o moje życie bardzo się obawiam,że nie poradzę sobie bez rodziców jak to zmienić? mam 25 lat i martwię się o moją przyszłość jestem chory i straciłem pracę z nie mojej winy.
Kompleksy z powodu wagi i ciągłe przebywanie w domu
Od ponad roku jestem w domu, Ciąża teraz dziecko ma już rok. Jestem osobą tęgą i wstydzę się tego.
Boję się wychdzenia z domu do ludzi, jak i imprez rodzinnych. Ze stresu robię się bardzo nieprzyjemna dla męża, nie chce...
Brak celu w życiu i niska samoocena
Dobry Wieczór
Mam 44 lata, nic śmiesznego zważywszy na problemy które mnie trapią. Nie potrafię się pozbierać w życiu, nie mam celu . Od dłuższego czasu chcę coś ze swoim życiem zrobić niestety przeszkodą jest niska samoocena. Miewam częste...
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Marta Dziekanowska
Niska samoocena i brak akceptacji samej siebie
Witam serdecznie, co prawda jestem młodą osobą 28 lat, lecz już od wieku nastoletniego moją największą zmorą jest bardzo negatywna i niska samoocena, nie potrafię docenić samej siebie, nie wierzę we własne możliwości i swój potencjał.. od zawsze żyję w...
Rozmowa z mężczyzną o niskiej samoocenie z powody małego penisa
Witam
Jak powinno się rozmawiać z mężczyzną, który cierpi na niską samoocenę z powodu zbyt małej wielkości penisa? Cały czas tłumacze mu że z mojej strony nie ma żadnego problemu i tak jest w niczym to nie przeszkadza, wielkość jest...
Jak najlepiej poznać samego siebie?
Jak najlepiej poznać samego siebie? Do tej pory uważałam, że jestem niestabilna emocjonalnie, a to nieprawda. Jak nauczyć się żyć w nowej dla mnie rzeczywistości?
Lęk 20-latki przed dorosłym życiem
Mam 20 lat i przechodzę chyba kryzys wieku lekkoipółśredniego. Przeraża mnie życie, odkrywanie mrocznej strony ludzi, którzy w dzieciństwie byli dla mnie całym światem. Coraz bardziej dokucza mi lęk, strach o to, że nikt się mną nie przejmuje, że nie...
Objawy ciężkiej depresji od pół roku
Witam, czy to nie jest depresja, z pol roku mam objawy ciezkiej depresji (kryteria diagnostyczne rozpoznania depresji dużej według DSM-IV), antydepresanty nie pomagają, raczej bym nazwal je prodeprasentami, w skali Becka wychodzi mi 40 pkt i wzwyz, psychoterapeutka u...
Brak wiary w siebie po słowach słyszanych w dzieciństwie
Zawsze w trudnych momentach życia jak bumerang wracają myśli "ty sobie w życiu nie poradzisz", "z ciebie nic nie będzie", które słyszałem w dzieciństwie. Czy nie jest za późno, by to przepracować? Bo stanowi to dla mnie spory balast. I mocno komplikuje życie tak na co dzień.
Myśli samobójcze i niska samoocena
niska samoocena... mysli samobojcze codziennie... dzisiaj myslalam o samobojstwie... mysle juz nad tym jak by to wszystko wygladalo. nie chce mi sie wychodzic ze znajomymi nigdzie... nie moge sie skupic boli mnie glowa i nie tylko. nie moge sie skupic...
Jak radzić sobie z tym, kiedy zamykam się w sobie?
Witam jak radzić sobie z tym kiedy zamykam sie w sobie?
Jestem jakby zamroczony, ciężko mi sie skupic czasem na rozmowie z kumplem nie wiem co to moze być.
Kompleksy partnera z powodu nadmiernego owłosienia
Witam, mam problem z moim facetem. Kompleks tego, że ma zbyt wiele włosów na ciele dosłownie go pochłonął. Owszem, nie jest jakimś tam gładziutkim podlotkiem jak to teraz większość, ma bujne owłosienie na klacie, trochę na plecach, dośc nisko schodzi...
Częste oglądanie się w lustrze i niezadowolenie ze swojego wyglądu
Witam, wydaje mi się, ze mam problem....bardzo często patrzę w lustro gdziekolwiek się znajduje i ciągle nie jestem zadowolona ze swojego wyglądu, koloru w losów, ciągle zmienia kolor a i tak nie czuje się w żadnym lepiej. Do tego lidze...
Niska samoocena i poczucie bezsensu życia
Mam 26 lat.Nie wiem kim jestem i jaka jestem ,co chwila zmieniam zdanie w podstawowych kwestiach,rezygnuje z podstawowych decyzji i czesto nie robie nic,nie wiem do czego zmierzam,jakie sa moje cele,jak cos zaplanuje to to zmieniam za chwile,towarzyszy temu poczucie...
Niska samoocena a natrętne myśli dotyczące przeszłości dziewczyny
witam serdecznie. Moim problemem jest niska samoocena, jak sądzę. Problem mam z przeszłością dziewczyny. Przytłaczają mnie myśli jak była ze wcześniejszymi partnerami, jak uprawiała z nimi seks. Wyobrażam to sobie i jest mi z tym źle. Rozmawiałem z nią o...
