Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 4 4

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ortopedia: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie z bólem szyi?

Od jakiś 3 tygodni boli mnie szyja z prawej strony, podejrzewam że poprostu zmarzłam bo pracuje w chłodnych pomieszczeniach i często się zgrzeje. Staram się to czasem rozmasować i rozgrzać i pomaga na jakiś czas, 2 dni boli dużo mniej... Od jakiś 3 tygodni boli mnie szyja z prawej strony, podejrzewam że poprostu zmarzłam bo pracuje w chłodnych pomieszczeniach i często się zgrzeje. Staram się to czasem rozmasować i rozgrzać i pomaga na jakiś czas, 2 dni boli dużo mniej a potem potrafi się nasilić do tego stopnia że ciężko wykonać ruch głową i odpoczatku masaż, grzanie, siedzenie w szaliku w domu. Bardzo proszę o jakąś poradę już nie wiem co robić.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Medycyna rodzinna Ból szyi Masaże

Czy na czas jazdy rowerem wskazany jest stabilizator?

Dzień dobry, zdiagnozowano u mnie boczne przyparcie rzepki, po regularnych ćwiczeniach zaprezentowanych u fizjoterapeuty bóle ustały i zaprzestałem ćwiczyć, jeżdżę na rowerze (około trzech lat), i nic się do tej pory nie działo, teraz podczas jazdy zaczyna delikatnie boleć (kłuć)... Dzień dobry, zdiagnozowano u mnie boczne przyparcie rzepki, po regularnych ćwiczeniach zaprezentowanych u fizjoterapeuty bóle ustały i zaprzestałem ćwiczyć, jeżdżę na rowerze (około trzech lat), i nic się do tej pory nie działo, teraz podczas jazdy zaczyna delikatnie boleć (kłuć) kolano, a w drodze powrotnej ból już się mocno nasila i towarzyszy jeszcze kolejny dzień co powoduje również utykanie, chcę powrócić do ćwiczeń, które kiedyś dostałem a moje pytanie brzmi czy na czas jazdy rowerem wskazany jest stabilizator/orteza, jeżeli tak to czy na coś specjalnego trzeba zwrócić uwagę przy doborze?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Ból kolana Jazda na rowerze

Kiedy należy usunąć szwy po operacji?

Córka(lat 5) po usunięciu zespolenia po złamaniu kłykcia bocznego kości ramiennej ma założone 3 szwy. Wizyta kontrolna po 4 tyg, nie zostało wspomniane nic żeby wcześniej osunąć szwy. Czy powinnam wcześniej udać się z nią na ich zdjęcie ? Czy... Córka(lat 5) po usunięciu zespolenia po złamaniu kłykcia bocznego kości ramiennej ma założone 3 szwy. Wizyta kontrolna po 4 tyg, nie zostało wspomniane nic żeby wcześniej osunąć szwy. Czy powinnam wcześniej udać się z nią na ich zdjęcie ? Czy mogą być jakieś komplikację jeśli zostaną usunięte dopiero po 28 dniach ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamanie kości ramiennej Dziecko Złamania i zwichnięcia

Jak radzić sobie z tym bólem łokcia?

Dzien dobry,mam pytanie,otoz kilka lat temu przewrocilam sie ,bardzo bolala mnie reka,ledwo co dawalam rade otwierac sama drzwi,ale zbagatelizowalam sprawe,i nie poszlam do lekarza,teraz po kilku latach po tym incydencie boli mnie lokiec,odczuwam jakby plyniecie pradu w lokciu,oraz zimny chlod... Dzien dobry,mam pytanie,otoz kilka lat temu przewrocilam sie ,bardzo bolala mnie reka,ledwo co dawalam rade otwierac sama drzwi,ale zbagatelizowalam sprawe,i nie poszlam do lekarza,teraz po kilku latach po tym incydencie boli mnie lokiec,odczuwam jakby plyniecie pradu w lokciu,oraz zimny chlod jak i rowniez dretwienie reki,i tu moje pytanie,do jakiego lekarza mam sie udac???jaki specjalista pomoze mi w moim problememie??dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia

Czy może to być spowodowane wypadkiem rowerowym?

Dzień dobry, Mam 20 lat, zlecone zostało mi badanie RTG czynnościowe kręgosłupa szyjnego, ze względu na ból głpwy i w okolicy karku. Wyniki badania: Lordoza szyjna zniesiona z wytworzeniem niewielkiej kifozy. W tyłopochyleniu przesunięcie trzonu kręgu C2 do tyłu względem... Dzień dobry, Mam 20 lat, zlecone zostało mi badanie RTG czynnościowe kręgosłupa szyjnego, ze względu na ból głpwy i w okolicy karku. Wyniki badania: Lordoza szyjna zniesiona z wytworzeniem niewielkiej kifozy. W tyłopochyleniu przesunięcie trzonu kręgu C2 do tyłu względem C3 o ok. 2,8mm oraz C3 do tyłu względem C4 o ok. 1,8mm. Czy może to być spowodowane wypadkiem rowerowym (przez uderzenie żuchwą o asfalt) miał miejsce ponad rok temu? Co należało by robić aby wzmocnić kręgosłup - jakieś ćwiczenia, rehabilitacja czy inne rozwiązanie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Kifoza Ból kręgosłupa Lordoza Badanie kręgosłupa Rehabilitacja RTG kręgosłupa Kręgosłup

Co robić z tym bólem pleców od 5 lat?

Dzień dobry, Od 5 lat bolą mnie plecy. Ból schodzi na pośladki i nogi najbardziej lewą. Nie mogę długo chodzić siedzieć i stać. Budzę się w nocy z powodu bólu. Biorę naproxen przypisany przez lekarza rodzinnego. Dopiero w tym roku... Dzień dobry, Od 5 lat bolą mnie plecy. Ból schodzi na pośladki i nogi najbardziej lewą. Nie mogę długo chodzić siedzieć i stać. Budzę się w nocy z powodu bólu. Biorę naproxen przypisany przez lekarza rodzinnego. Dopiero w tym roku miałam robione wyniki rtg i mr kregoslupa ledzwiowego. Oto wynik MR : Badanie MR kregoslupa L/S wykonano w sekwencjach SE/TSE/fatsat w obrazach T1, T2 -zależnych. Na poziomie L4/L5 nieznacznie uwypuklony tylny brzeg krazka m-k z dyskretnym uszkodzeniem tylnej części pierscienia wloknistego oraz nieco wydłużone krawędzie stawów m-k łącznie prowadzą do modelowania worka oponowego i wpuklają się do otworów m-k. Drobna tylna centralna rozlana protruzja jadra miazdzystego odwodnionego krążka m-k L5/S1, modelujaca worek oponowy; z nieznacznym wydluzeniem krawedzi stawow m-k w obreb otworow m-k na tym poziomie. Poza tym kręgosłup ledzwiowo-krzyżowy w normie. Stożek rdzenia kregowego w normie. Bardzo proszę o informację na co mam być przygotowana, gdyż często zdaża mi się iść do toalety i widzieć ze popuszczam kał a tego nie czuje. Nawet w nocy wraz z moczem. Nie wiem czy mam to jakiś związek z plecami, ale proszę o radę. Czekam na kolejną wizytę do neurochirurga. To już moje drugie pytanie do Państwa. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Badanie kręgosłupa Ból nogi Jądra Odwodnienie Kręgosłup Ból pleców

Co robić z tymi bólami pleców i nóg?

Dzień dobry, ze względu na częste powtarzające bóle pleców i prawej nogi ( 10 zastrzyków i po miesiącu bóle wracają). Proszę o interpretację wyniku. Spłycenie lordozy lędźwiowej. Poziome ustawienie kości krzyżowej. Wysokości trzonów kręgów kręgosłupa L-S prawidłowo zachowane, z... Dzień dobry, ze względu na częste powtarzające bóle pleców i prawej nogi ( 10 zastrzyków i po miesiącu bóle wracają). Proszę o interpretację wyniku. Spłycenie lordozy lędźwiowej. Poziome ustawienie kości krzyżowej. Wysokości trzonów kręgów kręgosłupa L-S prawidłowo zachowane, z drobnymi osteofitami na przedniobocznych i tylnych krawędziach trzonów kręgów. Cechy dehydratacji krążków międzykręgowych od poziomu L3/L4. Na poziomie L1/L2, L2/L3 prawidłowy obraz krążków międzykręgowych. Na poziomie L3/L4 niewielkiego stopnia, szerokopodstawna, dokanałowa i dootworowa protruzja krążka międzykręgowego, wpuklająca się dokanałowo na głębokość do 4 mm, z cechami uszkodzenia pierścienia włóknistego, modelująca worek oponowy na tym poziomie, spłycająca nieznacznie kanały korzeniowe obustronnie, bez ucisku na struktury nerwowe. Kanał kręgowy bez stenozy. Na poziomie L4/L5 szerokopodstawna, dokanałowa i nieznacznie dootworowa protruzja krążka międzykręgowego, wpuklająca się dokanałowo na głębokość do około 4 mm, z cechami uszkodzenia pierścienia włóknistego, modelująca worek oponowy na tym poziomie, nieznacznie spłycająca kanały korzeniowe obustronnie, bez ucisku na struktury nerwowe. Wymiar AP worka oponowego na tym poziomie mierzy około 8 mm. Na poziomie L5/S1 niewielkiego stopnia okrężne uwypuklenie krążka międzykręgowego, modelujące nieznacznie worek oponowy na tym poziomie, spłycające kanały korzeniowe obustronnie, bez ucisku na struktury nerwowe. Kanał kręgowy bez stenozy. Zachyłki boczne wolne. Stożek końcowy na poziomie Th12/L1. Końcowy odcinek rdzenia kręgowego bez patologicznych sygnałów. Niewielka ilość płynu w zachyłku maciczno-odbytniczym. Wnioski: Trzypoziomowe zmiany dyskopatyczne dolnego odcinka kręgosłupa L-S. Dziękuję 41 lat
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Ból nogi Noga Kręgosłup Ból pleców

Jak ocenia taki opis RTG u 47-latki?

Jak rozumieć taki opis rtg: "lewowypukla rotoskolioza kręgosłupa lędźwiowo-krzyzowego. Zwężenie przestrzeni miedzykregowej L5-S1. Osteofity krawędziowe trzonów kręgowych.". Co to znaczy, jak to się leczy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia RTG kręgosłupa Kręgosłup

Jak poradzić sobie z bólem nóg u 15-latki?

Dzień dobry, Mam pytanie czy jest jakaś rada na ból nóg/kości przy jesiennej/zimowej pogodzie? Moja 15 letnia córka nigdy nie miała nic złamanego a jak tyko przychodzą te sezony to ją zaczyna boleć. Zwykłe tabletki przeciwbólowe nie zawsze się... Dzień dobry, Mam pytanie czy jest jakaś rada na ból nóg/kości przy jesiennej/zimowej pogodzie? Moja 15 letnia córka nigdy nie miała nic złamanego a jak tyko przychodzą te sezony to ją zaczyna boleć. Zwykłe tabletki przeciwbólowe nie zawsze się sprawdzają, a teraz że względu na inny lek nie może brać Ibuprofenu który jej najbardziej pomaga. Da się coś z tym zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Interna Medycyna rodzinna Ból kości Ból nogi Dziecko Złamania i zwichnięcia Noga

Jak pomóc starszej osobie po złamaniu kości udowej?

Jak opiekować się osoba starsza z pęknięta szyjka kości udowej? Kobieta, 81lat, oprócz demencji i epilepsji brak innych przewlekłych chorób. Jak powinna wyglądać opieka po tym jak ortopeda wypisał przeciwbólowe i tyle, rysa nie kwalifikująca się do operacji. W jakiej... Jak opiekować się osoba starsza z pęknięta szyjka kości udowej? Kobieta, 81lat, oprócz demencji i epilepsji brak innych przewlekłych chorób. Jak powinna wyglądać opieka po tym jak ortopeda wypisał przeciwbólowe i tyle, rysa nie kwalifikująca się do operacji. W jakiej pozycji najlepiej będzie pacjent dochodził do zdrowia, czy zaleca się jakąś dietę lub ćwiczenia statyczne? Po ile dniach można przenieść osobę starsza na wózek inwalidzki i zabrać na spacer?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Padaczka Dieta Zespół otępienny

Co robić z tymi bólami kręgosłupa po ciążach?

Witam mam 26 lat, urodziłam 2 dzieci z różnicą 20 miesięcy. Po drugiej ciąży bardzo doskierwaja mi bóle kręgosłupa, najbardziej w lędźwiach i łopatkach. Wczoraj gdy uniosłam ręce do góry aby uczesać włosy, dostałam nagłego silnego bólu w... Witam mam 26 lat, urodziłam 2 dzieci z różnicą 20 miesięcy. Po drugiej ciąży bardzo doskierwaja mi bóle kręgosłupa, najbardziej w lędźwiach i łopatkach. Wczoraj gdy uniosłam ręce do góry aby uczesać włosy, dostałam nagłego silnego bólu w przedniej części klatki piersiowej po prawej stronie. Ból promieniował do łopatki i kręgosłupa, nie mogłam opuścić rąk, podczas poruszania ból się nasilał, minęło po kilku minutach, ból był tępy i uciskający. Nie towarzyszyły temu żadne duszności. Czy to może być związane z bólami kręgosłupa ? Czy to może być neuralgia nerwu międzyżebrowego ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Ból w klatce piersiowej Ciąża Duszności Ból klatki piersiowej Włosy Neuralgia międzyżebrowa Kręgosłup

Co mam robić z tym bólem po skręceniu kostki?

Witam, ok 2 lata skręciłam sobie kostkę. Chodziłam w opasce usztywniającej i smarowałam sobie kostkę maściami. Od kilku tygodni czuje że kostka zaczyna mnie boleć nie zawsze ale momentami mnie boli i zaczęło mi się mrowienie w kostce jak noga... Witam, ok 2 lata skręciłam sobie kostkę. Chodziłam w opasce usztywniającej i smarowałam sobie kostkę maściami. Od kilku tygodni czuje że kostka zaczyna mnie boleć nie zawsze ale momentami mnie boli i zaczęło mi się mrowienie w kostce jak noga mi odpoczywa. Co powinnam zrobić i czy powinnam się gdzieś udać na prześwietlenie i od czego to jest?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia Ból kostki Noga

Czy mogę już zacząć, amatorsko grać w piłkę raz w tygodniu?

Witam, 4 miesiace temu miałem artroskopie barku (rekonstrukcja obrąbka stawowego i MGHL, 3kotwice). Po pierwszym miesiacu w ortezie, zaczalem rehabilitacje. Aktualnie pracuje, zakres ruchu barku mam juz bardzo dobry, delikatnie cwicze na silowni i dalej chodze na rehabilitacje. Czy... Witam, 4 miesiace temu miałem artroskopie barku (rekonstrukcja obrąbka stawowego i MGHL, 3kotwice). Po pierwszym miesiacu w ortezie, zaczalem rehabilitacje. Aktualnie pracuje, zakres ruchu barku mam juz bardzo dobry, delikatnie cwicze na silowni i dalej chodze na rehabilitacje. Czy moge juz zaczac, amatorsko grac w piłkę, raz w tygodniu? Grupa jest niekontaktowa, unikamy mocnych starc fizycznych. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Rehabilitacja Siłownia

Co można wyczytać z takiego opisu RTG?

Dzień dobry, od jakiegoś czasu boli mnie kręgosłup w odcinku lędźwiowym lekarz ogólny skierował mnie na zdjęcie Rtg. W opisie mam napisane następująco : oś: spłaszczenie lordozy, sacrum acutum, spina biffida L5 i S1? Do zdj celowanych ap. Wysokość tarcz... Dzień dobry, od jakiegoś czasu boli mnie kręgosłup w odcinku lędźwiowym lekarz ogólny skierował mnie na zdjęcie Rtg. W opisie mam napisane następująco : oś: spłaszczenie lordozy, sacrum acutum, spina biffida L5 i S1? Do zdj celowanych ap. Wysokość tarcz prawidłowa. Zmiany przeciążeniowe niewielkie w stawach miedzywyrostkowych L5-S1. Stawy KGB bez zmian. Czy mogę prosić o wyjaśnienie? Czy mam się czym martwić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Lordoza Zdjęcia RTG Kręgosłup

Co zrobić z tym bólem ręki po ściągnięciu szwów?

21.10 przeprowadzono u mnie zabieg (zespół cieśnin nadgarstka) wczoraj ściągnięto szwy, dziś pojawił się straszny ból reki ( dłoń i całe przedramię) do tego pojawiło się mrowienie w palcach. Co robić.? Koleją wizytę u lekarza mam dopiero 3.12 czy udać się do niego wcześniej, czy to normalne.? Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia Zdjęcie szwów po zabiegach operacyjnych Dłonie

Czy ścięgno Achillesa się zregeneruje?

Mam zerwane ścięgno Achillesa. Wg. badania USG zrobionego na SORze: "Całkowite zerwanie ścięgna Achillesa na pograniczu ścięgnisto-mięśniowym. Odległość między kikutami w zgięciu podeszwowym 3mm." Zastosowano leczenie zachowawcze, czyli noga w gips i po dwóch tygodniach wizyta u ortopedy. U... Mam zerwane ścięgno Achillesa. Wg. badania USG zrobionego na SORze: "Całkowite zerwanie ścięgna Achillesa na pograniczu ścięgnisto-mięśniowym. Odległość między kikutami w zgięciu podeszwowym 3mm." Zastosowano leczenie zachowawcze, czyli noga w gips i po dwóch tygodniach wizyta u ortopedy. U ortopedy zdjęcie gipsu i założenie ortezy stopowo-goleniowej podpiętki. Po 4 tygodniach miałem kontrolę u ortopedy, który dotknął tylko miejsca urazu i wyznaczył następną datę kontroli. Czy zastosowane leczenie jest prawidłowe przy tym opisie USG? Czy podczas kontroli nie powinno zostać zrobione kolejne badanie USG? Skąd mogę mieć pewność, że ścięgno się zrasta prawidłowo i czy w ogóle się zrasta?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: USG Ortopedia USG ścięgien Leczenie zachowawcze Noga Ścięgno Achillesa

Kiedy można uprawiać seks po operacji kolana?

Witam, mam 18 lat i jestem po artroskopii kolana. Po jakim czasie (minimalnym od operacji) mogę uprawiać seks i czy orteza będzie zabezpieczać mi kolano podczas stosunku przed jego uszkodzeniem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Seks

Jak powinno wyglądać leczenie w mojej sytuacji?

Dzień dobry, proszę o pomoc/wskazówkę, jak dalej zacząć leczenie. Neurochirurg? Fizjoterapeuta, Rehabilitant, Osteopata? Czy w moim przypadku konieczna jest operacja? W badaniu MR odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa stwierdza się: - na poziomie L4/5 okrężne uwypuklenie krążka m/kr typu bulging disc -... Dzień dobry, proszę o pomoc/wskazówkę, jak dalej zacząć leczenie. Neurochirurg? Fizjoterapeuta, Rehabilitant, Osteopata? Czy w moim przypadku konieczna jest operacja? W badaniu MR odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa stwierdza się: - na poziomie L4/5 okrężne uwypuklenie krążka m/kr typu bulging disc - na poziomie L5/S1 centralną pjm z obustronnym uciskiem nerwów rdzeniowych S1. Obniżenie krążka m/kr z cechami jego dehydratacji - pozostałe przestrzenie międzykręgowe objęte badaniem bez cech obecności pjm - poza tym kanał kręgowy oraz otwory międzykręgowe bez cech stenozy - wysokość trzonów kręgów prawidłowa - lordoza lędźwiowa zniesiona. Prawoboczne skrzywienie odcinka lędźwiowego kręgosłupa z rotacją trzonów - rdzeń kręgowy i stożek rdzenia o prawidłowej intensywności sygnału. Dodam, że odczuwam problemy nie tylko przy zginaniu, schylaniu się, ale także gdy siedzę lub leżę to drgają mi łydki (mimo suplementacji Magnezem, Potasem, Wit. B.) lub mam bolesne skurcze łydki ;( Mam 39 lat i faktycznie to zły stan?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Lordoza Skolioza Badanie kręgosłupa Rehabilitacja Neurochirurgia Fizjoterapia Magnez Kręgosłup

Czy jest to coś niepokojącego po rekonstrukcji ACL?

Dzień dobry. 4 tygodnie temu miałem rekonstrukcję ACL'a. Kilka dni temu zdjęto mi szwy i od tego czasu na kolanie pojawiła się opuchlizna. Czy jest to coś niepokojącego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rewizyjna rekonstrukcja więzadła krzyżowego przedniego Rekonstrukcja więzadła krzyżowego

Jak długo będzie trwała rehabilitacja?

Mam ograniczoną ruchomość nadgarstka, ponieważ mam płytkę tytanową. Chciałbym ją usunąć. Jak długo będzie trwała rehabilitacja, ile wyniesie koszt operacji i czy są możliwe przeciwskazania poddania się takiemu zabiegowi?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Płytki tytanowe Rehabilitacja
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy