Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problemy psychologiczne: Pytania do specjalistów

Obrzydzenie wobec własnego ciała u 59-latki

mam problem brzydzę sie swojego ciała nie mam ochoty na seks mam ochote zamknąć się w szafie zeby nikogo nie widzieć i nie słyszec byc sama z sobą wszystko mnie drażni chce misie płakać ale nie umiem do meza nic... mam problem brzydzę sie swojego ciała nie mam ochoty na seks mam ochote zamknąć się w szafie zeby nikogo nie widzieć i nie słyszec byc sama z sobą wszystko mnie drażni chce misie płakać ale nie umiem do meza nic nie czuje bo kiedys mnie bił i poniżał przez 25 lat teraz sie zmienił ale to wszystko we mnie jest jakby zablokowane i nie umiem sie odblokowac nie wim co mam robic
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Wyrzuty sumienia dotyczące swojego zachowania

~Felker ~Felker • 23 godziny temu Witam na wstepie chcialam wszystkich tutaj bardzo serdecznie usciskac.Obecnie przechodze bardzo ciezki czas w zyciu,jest mi zle bo mam wyrzuty sumienia za moje czyny z przeszlosci np bylam winna komus pieniadze i je nie... ~Felker ~Felker • 23 godziny temu Witam na wstepie chcialam wszystkich tutaj bardzo serdecznie usciskac.Obecnie przechodze bardzo ciezki czas w zyciu,jest mi zle bo mam wyrzuty sumienia za moje czyny z przeszlosci np bylam winna komus pieniadze i je nie oddalam (przez co ta osoba pozniej miala problemy),oszukiwalam,klamalam ponizalam i wysmiewalam obce mi osoby na internecie, ze zadalam komus przykrosc swoimi nie do konca przemyslanymi uczynkami.To dzialo sie dawno temu.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne Emocje Samoocena

Dlaczego nie mam przyjaciół i nie mogę opanować swoich myśli?

Mam prawie 20 lat. Coś się ze mną stało odkąd wyjechałem za granicę. Pierwszy rok był okej ale potem się zaczeło się wszystko psuć. Nie mam przyjaciół i wgl. Moje objawy to że bolą mnie oczy nie panuje nad myslami... Mam prawie 20 lat. Coś się ze mną stało odkąd wyjechałem za granicę. Pierwszy rok był okej ale potem się zaczeło się wszystko psuć. Nie mam przyjaciół i wgl. Moje objawy to że bolą mnie oczy nie panuje nad myslami gadam niekiedy do siebie już niemoge tak dalej nie umiem sie skupic na niczym ...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Zaburzenia osobowości Pomoc psychologiczna Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Problemy psychologiczne

Jak radzić sobie z nerwicą i atakami paniki?

jak oprócz brania lekow radzic sobie z nerwica i atakami paniki?
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Marta Żak
Mgr Marta Żak
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Nerwica Ataki paniki Psychologia Problemy psychologiczne

Problemy z myśleniem o rzeczywistości

Witam, co jakiś czas miewam dziwne ataki myśle tak co 3-4mies, atak zaczyna się deja vu, które trwa ok. 10 min, niemalże wydaje mi się, że wiem co wydarzy się za chiwile, następnie pojawia się wrażenie,że to jest sen, że... Witam, co jakiś czas miewam dziwne ataki myśle tak co 3-4mies, atak zaczyna się deja vu, które trwa ok. 10 min, niemalże wydaje mi się, że wiem co wydarzy się za chiwile, następnie pojawia się wrażenie,że to jest sen, że to nie jest rzeczywistość, wpadam w panike, kiedy "efekt snu" mija, ciężko mi jest przypomieć sobie co robiłam wcześniej, tak jakbym straciła pamięć, później tępy ból głowy, znośny. 1h zajmuje mi dojście do siebie, co to może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Dotyczy: Ból głowy Zaburzenia adaptacyjne Psychologia Problemy psychologiczne

Choroba psychiczna a niezdolność do pracy

Jak powoli wejść w rzeczywistość? Jaka ona jest? Jestem osobą chorą psychicznie, niezdolną do jakiejkolwiek pracy. Mimo to nie potrafię się pogodzić z odseparowaniem od rzeczywistości! Mieszkam w ośrodku dla chorych psychicznie. Wokòł mnie ludzie pracują, a ja nawet dyżuròw... Jak powoli wejść w rzeczywistość? Jaka ona jest? Jestem osobą chorą psychicznie, niezdolną do jakiejkolwiek pracy. Mimo to nie potrafię się pogodzić z odseparowaniem od rzeczywistości! Mieszkam w ośrodku dla chorych psychicznie. Wokòł mnie ludzie pracują, a ja nawet dyżuròw kuchennych nie jestem w stanie pełnić! Jak mimo tego hodować własne poczucie wartości? O czym rozmawiać z terapeutami? Mam znaczny stopień niepełnosprawności. Jak się z tym pogodzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Agnieszka Glica
Mgr Agnieszka Glica
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Brak akceptacji związku przez rodzinę

Moja rodzina nie akceptuje mojego związku. Otwarcie źle nam życzą, nie chcą żebyśmy się spotykali, oczerniają jego rodzinę, wpędzają mnie w poczucie winy. Jeśli pojadę do niego ponad 200km to narobię sobie wrogów w rodzinie, zniweczę ich trud. Wakacje w... Moja rodzina nie akceptuje mojego związku. Otwarcie źle nam życzą, nie chcą żebyśmy się spotykali, oczerniają jego rodzinę, wpędzają mnie w poczucie winy. Jeśli pojadę do niego ponad 200km to narobię sobie wrogów w rodzinie, zniweczę ich trud. Wakacje w ich towarzystwie zaplanowali za mnie wiedząc, że dorabiam i nie dostanę urlopu. Nie zapytano mnie o zdanie. To, że nie pokazałam umowy i konta w banku uważają za nieuczciwe. Chcemy spędzać jeden weekend w miesiącu. Rozmowa nie skutkuje, Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne Poczucie winy Nieszczęśliwa miłość

Jak pogodzić się z konsekwencjami wypadki samochodowego?

Witam mam 23 lata przebywam za granicą spowodowalem wypadek samochodowy po alkoholu za granicą nie ma żadnych strat w ludziach tylko materialne jak się pogodzić z konsekwencjami tego o to wypadku
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Dotyczy: Trauma Psychologia Problemy psychologiczne

Odczuwanie stresu w pracy

Od ponad roku pracuje jako pracownik porządkowy na jednym z osiedli. Mimo że już się oswoiłem z tym miejscem i miare czuje się swobodnie to nie o czym rozmawiać, jak zagadać do osób które tam co dzień widuje. Od czasu... Od ponad roku pracuje jako pracownik porządkowy na jednym z osiedli. Mimo że już się oswoiłem z tym miejscem i miare czuje się swobodnie to nie o czym rozmawiać, jak zagadać do osób które tam co dzień widuje. Od czasu do czasu z kimś tam zamienię dwa, trzy zdania a tak generalnie, to mówię " dzień dobry" i na tym się kończy. Muszę tu zaznaczyć że nie odczuwam żadnego lęku, nie jestem zestresowany tylko jest kwestia tego że nie wiem o czym rozmawiać, mam pustkę w głowie.
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Stres Psychologia Problemy psychologiczne

Miłość do psychoterapeuty

Dzień dobry, Mam pytanie do psychologa. W zeszłym roku uczęszczałam na terapię. Okazała się ona skuteczna, poczułam się lepiej i po kilku miesiącach spotkań została ona zakończona. Problem w tym, iż w trakcie trwania terapii zakochałam sie w moim terapeucie.... Dzień dobry, Mam pytanie do psychologa. W zeszłym roku uczęszczałam na terapię. Okazała się ona skuteczna, poczułam się lepiej i po kilku miesiącach spotkań została ona zakończona. Problem w tym, iż w trakcie trwania terapii zakochałam sie w moim terapeucie. On uznał to za 'przeniesienie' i stwierdził, że mi przejdzie. Niestety od naszego ostatniego spotkania minął prawie rok, a ja nadal nie potrafię o nim zapomnieć. Co mam zrobić? Pójść do innego terapeuty czy nadal czekać aż samo minie?
odpowiada 7 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Michał Pyter
Mgr Michał Pyter
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Psychologia Psychoterapia Problemy psychologiczne

Nerwowość i problemy z hamowaniem emocji a stosowanie leków

Witam, Chciałam zapytać o pewien lek. Dostałam od lek. rodzinnego perazin25 w dawce 25 mg doraźnie przy uczuciu silnego wzburzenia. Jestem bardzo nerwowa i mam problem z hamowaniem emocji w tym także gniewu. Wizytę u specjalisty mam dopiero za miesiąc... Witam, Chciałam zapytać o pewien lek. Dostałam od lek. rodzinnego perazin25 w dawce 25 mg doraźnie przy uczuciu silnego wzburzenia. Jestem bardzo nerwowa i mam problem z hamowaniem emocji w tym także gniewu. Wizytę u specjalisty mam dopiero za miesiąc i nie wiem czy ten lek nie jest zbyt silny. Lekarz rodzinny stwierdził ewidentnie że moge mieć lekką nerwicę. Mam też bardzo silne bóle głowy i zdarza mi się że zwykłych problemów robię prawdziwe tragedię. Często krzycze. Prosze o radę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychiatria Psychologia Problemy psychologiczne Emocje

Co znaczy taki problem z seksem w małżeństwie?

Witam. Jestem z mężem od 6 lat razem, ale od 2 lat jesteśmy małżeństwem. Mój mąż pracuje jako kierowca ciężarówki. Mamy syna. Mój problem (chociaż bardziej jego) polega na tym, że po powrocie do domu on nie ma ochoty na... Witam. Jestem z mężem od 6 lat razem, ale od 2 lat jesteśmy małżeństwem. Mój mąż pracuje jako kierowca ciężarówki. Mamy syna. Mój problem (chociaż bardziej jego) polega na tym, że po powrocie do domu on nie ma ochoty na seks. Albo jak ma to tylko raz i koniec... zdradzać mnie na pewno nie zdradza, wiem to. Seks jest zazwyczaj tego dnia jak wróci do domu (wiadomo naladowany), a potem już nic... Czuję się jakbym przyjechał do prostytucji na jeden szybki numer a nie jak do domu i żony..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Problemy z seksem Seksuologia Psychologia Dziecko Problemy psychologiczne Małżeństwo Seks

Jak nabrać chęci do życia?

Jak nabrać nadziei do życia? Jestem pełna goryczy w stosunku do życia. Moje marzenia sprawiają mi ból, ponieważ są niespełnione. Za mną pięć pobytòw w szpitalach psychicznych w ciągu 2 lat! Jak sobie z tym poradzić? Po prostu nikt... Jak nabrać nadziei do życia? Jestem pełna goryczy w stosunku do życia. Moje marzenia sprawiają mi ból, ponieważ są niespełnione. Za mną pięć pobytòw w szpitalach psychicznych w ciągu 2 lat! Jak sobie z tym poradzić? Po prostu nikt mi nie pokazał jak żyć i stąd ta gorycz! Przez nią nie radzę sobie z obowiązkami kuchennymi w ośrodku dla chorych psychicznie, w ktòrym mieszkam! Jak nauczyć się poczucia własnej wartości, jednocześnie nie mogąc pracować? Dziękuję zq odpowiedź i pozdrawiam!
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Pacuła-Kargol
Mgr Joanna Pacuła-Kargol
Mgr Kamila Dziwota
Mgr Kamila Dziwota
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Jak wyleczyć się z poczucia braku własnej wartości?

Jak wyjść z braku poczucia własnej wartości? Jaki krok ku temu podjąć? Jakich krokòw nie robić? Jestem znerwicowaną osobą marzącą o tym, by ustał we mnie konflikt wewnętrzny! Z jednej strony boję siě prawie wszystkiego, ale z drugiej jestem odważna!... Jak wyjść z braku poczucia własnej wartości? Jaki krok ku temu podjąć? Jakich krokòw nie robić? Jestem znerwicowaną osobą marzącą o tym, by ustał we mnie konflikt wewnętrzny! Z jednej strony boję siě prawie wszystkiego, ale z drugiej jestem odważna! I wiem, źe min dzięki pomocy Państwa wyjdę ze shizofrenii! Jak uwierzyć w siebie, tak by objawy choroby minęły? Jak wzmacniać swoje mocne strony? Jak te słabe zamienić w mocne? Czuję się ważna i akceptowana przez Rodzicòw!
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Sebastian Oryńczak
Mgr Sebastian Oryńczak
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Dlaczego partner unika seksu ze mną?

Jestem w zwiazku z mezczyzna od 15 lat.W naszym zyciu seksualnym nigdy nie bylo wielkiej namietnosci,zazwyczaj to ja inicjowalam zblizenia.W tej chwili nie wspolzyjemy wogole,wczesniej raz w miesiacu albo rzadziej.Partner nie wykazuje jakiegokolwiek zainteresowania mna,unika bliskosci,szczegolnie pocalunkow.Bylam u pschychologa, stwierdzila... Jestem w zwiazku z mezczyzna od 15 lat.W naszym zyciu seksualnym nigdy nie bylo wielkiej namietnosci,zazwyczaj to ja inicjowalam zblizenia.W tej chwili nie wspolzyjemy wogole,wczesniej raz w miesiacu albo rzadziej.Partner nie wykazuje jakiegokolwiek zainteresowania mna,unika bliskosci,szczegolnie pocalunkow.Bylam u pschychologa, stwierdzila u niego borderline,mi intuicja od dawna podpowiada ze ma inna orientacje.Czy jedno z drugim sie jakos laczy?Jak sie tego dowiedziec?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Problemy z seksem Seksuologia Psychologia Problemy psychologiczne Relacje z partnerem

Co oznaczają omamy po spożyciu alkoholu?

Żona po spożyciu alkoholu od wczoraj ma zwidy omamy zanik pamięci i bredzi
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Psychiatria Psychologia Omamy Alkohole Problemy psychologiczne

Jak rozmawiać z rodzicami na trudne tematy?

Z powodu, że Boże Narodzenie nie wygladało za dobrze, wspólnie z chłopakiem, z którym jestem 5 lat (a mieszkamy od 1,5 roku razem) chcielibyśmy Wielkanoc spędzić sami, nie jadąc do rodziców. Nie wiem jak powiedzieć o tym mamie, by ja... Z powodu, że Boże Narodzenie nie wygladało za dobrze, wspólnie z chłopakiem, z którym jestem 5 lat (a mieszkamy od 1,5 roku razem) chcielibyśmy Wielkanoc spędzić sami, nie jadąc do rodziców. Nie wiem jak powiedzieć o tym mamie, by ja uprzedzić wcześniej. By uniknać nalotu rodziców najchętniej powiedziałabym, że gdzieś wyjeżdżamy. Nie wiem co robić...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Trudne relacje z ojcem

Po bardzo przykrych doświadczeniach ze Świąt Bożego Narodzenia (ojciec nie rozmawiał ze mną i z moim stałym partnerem, bo obraził się o to, że podzieliliśmy święta na pół między rodziców i byliśmy na Wigilii u rodziców partnera, a w pierwszy... Po bardzo przykrych doświadczeniach ze Świąt Bożego Narodzenia (ojciec nie rozmawiał ze mną i z moim stałym partnerem, bo obraził się o to, że podzieliliśmy święta na pół między rodziców i byliśmy na Wigilii u rodziców partnera, a w pierwszy dzień świąt u moich i ojciec nie rozmawia ze mną do dziś). Atmosfera była fatalna, dlatego nie mamy ochoty jechać na Wielkanoc nigdzie. Czy dobrze robimy? Mam dość nerwów z tym wszystkim i totalny mętlik w głowie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Patrycja Abbink
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Zaburzenia osobowości a objawy

Dlaczego osoby z zaburzeniami osobowości typu borderline sa lub zachowują się jakby były szalone? Czym to się przejawia?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Marta Dziekanowska
Mgr Marta Dziekanowska
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne

Strach przed utratą dziewczyny a studia

Jestem z dziewczyną 2 lata.Spotykamy się,okazujemy sobie uczucia,mamy stały kontakt,studiujemy na jednej uczelni,planujemy wspólną przyszłość.Gdy jest miedzy nami źle,nie umiem czuć się z tym dobrze- nawet płaczę boję się,że stracę i zostanę sam, że nikt mnie nie pokocha tak jak... Jestem z dziewczyną 2 lata.Spotykamy się,okazujemy sobie uczucia,mamy stały kontakt,studiujemy na jednej uczelni,planujemy wspólną przyszłość.Gdy jest miedzy nami źle,nie umiem czuć się z tym dobrze- nawet płaczę boję się,że stracę i zostanę sam, że nikt mnie nie pokocha tak jak ona. Zrobiłbym wszystko dla niej. Ale czy tak wygląda miłość po 2latach? Może to przyzwyczajenie? Czy to normalne? Mam lekkie obawy, że to niedługo może się skończyć. Gdy jej nie ma - tęsknię ale czasami mam jej dosyć.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Elwira Chruściel
Mgr Elwira Chruściel
Dotyczy: Psychologia Problemy psychologiczne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy