Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychiatria: Pytania do specjalistów

Jak leczyć ten lęk przed wychodzeniem z domu?

Witam od 8 miesięcy mam strach przed opuszczeniem domu pojawia się ( Szybkie bicie serca i nie raz zawroty głowy i strach ze zaraz zemdleje) Staram się wychodzić co jakiś czas ze śmieciami do bliskiego sklepu. Nie raz pojadę do... Witam od 8 miesięcy mam strach przed opuszczeniem domu pojawia się ( Szybkie bicie serca i nie raz zawroty głowy i strach ze zaraz zemdleje) Staram się wychodzić co jakiś czas ze śmieciami do bliskiego sklepu. Nie raz pojadę do rodziny autem. Lęk pojawił się u od wtedy gdy zażyłem mefedronu( Małą ilość) Miałem uczucie wtedy jakbym miał zaraz zemdleć szybko biło serce po około 20 minutach wszystko się uspokoiło i wróciłem do domu. Następnego dnia pojechałem do koleżanki pod wieczór złapał mnie atak (kołotanie serca zawroty głowy i nie wiedziałem co się ze mną dzieje) Od tego szpitala zaczą się koszmar.Nie wiem rozmawiałem z rodzicami i w przyszłym tygodniu jadę do psychologa mu wytłumaczyć wszystko co i jak mam bardzo dużo planów na życie i chciałbym to wyleczyć. Długo takie lęki sie leczy? Dodam że w domu czuje się dobrze nie raz nie mam żadnych napadów ani nic mi nie dolega nie raz głowa zaboli ale apap pomoże
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Kołatanie serca Lęk Zawroty głowy Utrata przytomności Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce

Czy to na pewno jest nerwica?

Witam.Lecze się na nerwicę i fobie dziś niby wszystko było ok i nagle oblały mnie poty,serce zaczęło mi walić i zaczęłam kasłać,oraz drżenie rąk.Czy to nerwica ?bo mój lekarz każdą moją przypadłość zwala na nerwicę a ja już nie jestem pewna.Dodam jeszcze, że cały czas jestem zmęczona.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Neurologia Drżenie rąk Nerwica Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ciągłe zmęczenie Serce

Jaki lek na bezsenność nie będzie powodował tycia?

Witam, mam problemy z bezsennością od nastu lat i szukam skutecznego leku, który nie powodowałby przyrostu masy ciała, z którą również walczę od lat. Zastanawiam się nad mianseryną, ponieważ pomaga ona wielu osobom, wiele osób jednak też po niej tyje.... Witam, mam problemy z bezsennością od nastu lat i szukam skutecznego leku, który nie powodowałby przyrostu masy ciała, z którą również walczę od lat. Zastanawiam się nad mianseryną, ponieważ pomaga ona wielu osobom, wiele osób jednak też po niej tyje. Muszę zaznaczyc, że stosowałam już wiele leków i jestem dosyć beznadziejnym przypadkiem, najlepiej działają na mne niestety leki które uznależniają, typu zolpidem, zopiklon. Chciałabym wreszcie znaleźć coś skutecznego co nie powodowałoby uzależnienia. Kusi mnie bardzo ta mianseryna, jednak panicznie boję sie utyć. Jak to jest w końcu z takimi lekami. Czy one same z siebie mogą powodować tycie, np. zmniejszając metabolizm itp., czy dzieje się to tylko poprzez zwiększenie apetytu? Czy jeśli będę panowała nad apetytem, to nie utyję, czy jednak jest to możliwe? Skoro to tylko kwestia zwiększenia apetytu, dlaczego w efektach ubocznych zwykle podaje się "zwiększenie masy ciała", a nie "zwiększenie apetytu", przecież jedno nie musi równać się drugiemu, jeśli ktoś jest w stanie panować nad tym co je. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Psychiatria

Czy to dobry zamiennik dla mojego leku?

OD ROKU BIORĘ FLUOXETYNĘ 40MG RANO DODATKOWO SPAMILAN 0,5 TRZY RAZY DZIENNIE I DEPREXOLET 60MG WIECZOREM MAM SCHODZIĆ Z FLUOXETYNY I WZAMIAN MAM PRZEPISANY NEXPRAM CZY TO DOBRY ZAMIENNIK PROSZĘ O ODPOWIEDŻ
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Psychiatria Stosowanie leków

Jak dokładnie działa ten lek?

Od 6 miesięcy stosuje lek ketrel na sen w dawce 100mg wieczorem. Czy ketrel przyjmowany w takiej dawce wieczorem może mieć inny wpływ niż nasenny? Chodzi mi o to czy ma również wpływ na cały przyszły dzień... Czytałem sporo o... Od 6 miesięcy stosuje lek ketrel na sen w dawce 100mg wieczorem. Czy ketrel przyjmowany w takiej dawce wieczorem może mieć inny wpływ niż nasenny? Chodzi mi o to czy ma również wpływ na cały przyszły dzień... Czytałem sporo o tym że stosuje się go również w leczeniu CHADU tylko nie wiem czy lekarz mi go przepisał wyłącznie na sen czy również w leczeniu tej choroby... I czy gdy lekarz przepisuje ketrel w leczeniu choroby afektywnej dwubiegunowej to również go przepisuje na noc czy już wtedy na dzień czy równocześnie... Nie mam pojęcia. Poza CHADEM choruje również na zaburzenia osobowości (osobowość borderline) nerwicę lękową I depresję. Lek ketrel przyjmuje stale od pobytu w szpitalu tzn od 6 miesięcy a leki które stosuje poza ketrelem przeważnie zmieniam co wizytę ze względu na brak ich skuteczności, przeważnie to są andydepresanty lub leki na padaczke (typu lamitrin) mimo że owej nie posiadam ale bardzo mi dokuczają objawy somatyczne.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Depresja Padaczka Nerwica Zaburzenia osobowości Psychiatria Stosowanie leków Nerwica lękowa

Jak mogę skonsultować się z psychiatrą na nfz?

Witam, mam 18 lat, i mam problem z nawracającą depresją (powróciła po 2 latach), co jest spowodowane najprawdopodobniej niskim poziomem dopaminy, mam duże wahania nastroju, jestem bardzo drażliwy, brak motywacji przez co zawalam masę obowiązków, byłem na terapii na... Witam, mam 18 lat, i mam problem z nawracającą depresją (powróciła po 2 latach), co jest spowodowane najprawdopodobniej niskim poziomem dopaminy, mam duże wahania nastroju, jestem bardzo drażliwy, brak motywacji przez co zawalam masę obowiązków, byłem na terapii na SRRI i zażywałem 5htp bez efektów. Przed lockdownem spowodowanym koronawirusem chodziłem na terapię ale z powodów warunków w domu musiałem zrezygonować... w teście becka wyszły mi 24 pkt, zastanawiam się czy moje podejrzenia są dobre, i prosił bym o poradę jak mógł bym za darmo skonsultować się z psychiatrą na NFZ, bo szczerze mówiąc nie wiem, czy potrzeba skierowania od lekarza rodzinnego? z góry dziękuję za pomoc :) ...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Depresja Zaburzenia nastroju Psychiatria Motywacja

Co może znaczyć takie samopoczucie i porywczość?

Od dłuższego czasu mam pewien problem. Mianowicie jestem w związku z chłopakiem którego bardzo kocham. Niestety między nami jest dobrze tylko wtedy gdy wszystko jest po mojej myśli. Gdy on zrobi coś co mi niekoniecznie się podoba robię mu okropne... Od dłuższego czasu mam pewien problem. Mianowicie jestem w związku z chłopakiem którego bardzo kocham. Niestety między nami jest dobrze tylko wtedy gdy wszystko jest po mojej myśli. Gdy on zrobi coś co mi niekoniecznie się podoba robię mu okropne awantury, nie panuje nad sobą i później bardzo tego żałuje. Zamiast się cieszyć ze np. Spotykamy się pierwszy raz od kilku dni to potrafię cały czas robić kłótnie o to ze tyle czasu się nie widzieliśmy. Cały czas robię mu jakieś problemy o wszystko i bardzo żałuje tego później. Ponadto bardzo się boje o swoje zdrowie, boje się chorób różnych, gdy tylko coś mi się dzieje cały dzień myśle o tym i nie potrafię przestać, każdy objaw czytam w internecie co to może być. Często budzę się rano i zastanawiam się czy wstając nie będzie mi się kręciło w głowie i cały dzień później o tym myśle. Często tez płacze. Nie wiem co mi jest, naprawdę tak się żyć nie da
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Relacje z partnerem

Czy to jest związane z podłożem psychicznym?

Dzień dobry, Od ponad roku zażywam lek asertin 50 (dawka jedna tabletka) w celu przeciwdziałania fobiom społecznym. Ponadto zażywam ten lek na trudna sytuację z partnerem, który czesto jest nerwowy. Lek jest skuteczny i jest bardzo duża poprawa. Jednak... Dzień dobry, Od ponad roku zażywam lek asertin 50 (dawka jedna tabletka) w celu przeciwdziałania fobiom społecznym. Ponadto zażywam ten lek na trudna sytuację z partnerem, który czesto jest nerwowy. Lek jest skuteczny i jest bardzo duża poprawa. Jednak w ostatnim czasie, szczególnie podczas uprawiania wysiłku fizycznego mam dziwną przypadłość. Czuje ucisk w gardle, ze nie mogę przełknąć śliny. Trwa to kilka sekund. Czy jest to związane z podłożem psychicznym? Dodam, ze pale papierosy, biore stałe syndi35.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Fobie społeczne Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ucisk w gardle Gardło

Czy tw tej sytuacji można mówić o nerwicy?

Witam, od bardzo długiego czasu mam problemy ze zdrowiem. Wykryto u mnie boreliozę, dostałem antybiotyk wszystko przeszło, ale niestety dalej mam objawy lecz nie jestem pewien czy to od tego. Robiłem już 2 razy badania kontrolne i tej boreliozy... Witam, od bardzo długiego czasu mam problemy ze zdrowiem. Wykryto u mnie boreliozę, dostałem antybiotyk wszystko przeszło, ale niestety dalej mam objawy lecz nie jestem pewien czy to od tego. Robiłem już 2 razy badania kontrolne i tej boreliozy już nie ma. Opiszę co mi się dzieje, problemy zoladkowe(wzdęcia, gazy, uczucie pełności, przewracanie w żołądku, czasami ból z lewej strony pod zebrami) zawroty głowy, czasem ból głowy, osłabione mięśnie, czasami czuje "gule" w gardle, pulsacje w głowie. Nie mam już pojęcia od czego to może być. Może nerwica ? Zrobiłem badania krwi, przeswietlenie odcinka szyjnego kręgosłupa, ekg itp. Bardzo proszę o pomoc. Czasami czuje jakbym miał zaraz zemdlec. Jest to bardzo uciążliwe.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Neurologia Borelioza Ból głowy Wzdęcia brzucha Zawroty głowy Psychiatria Antybiotykoterapia Osłabienie

Czy rzeczywiście to może być nerwica?

Witam od jakiegoś czasu zmagam się z dziwnymi objawami.Mialem robione 2 razy Echo Serca 4 razy ekg oraz wiele morfologi krwi które nic nie wykazały.Ostatnio odczuwam bol w klatce bol łopatki bóle z tylu głowy skroniowe,zmęczenie i senność..Do tego... Witam od jakiegoś czasu zmagam się z dziwnymi objawami.Mialem robione 2 razy Echo Serca 4 razy ekg oraz wiele morfologi krwi które nic nie wykazały.Ostatnio odczuwam bol w klatce bol łopatki bóle z tylu głowy skroniowe,zmęczenie i senność..Do tego dochodzi uczucie jak by pulsowwnia żył oraz w innych miejscach ciala.Uczucie przelewania się krwi.Bylem u paru lekarzy i wszyscy twierdzą że to Nerwica jednak ja myślę inaczej.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Echokardiografia Kardiologia Ból głowy Ból w klatce piersiowej Nerwica Psychiatria Senność Serce

Czy trauma może powodować takie objawy?

Czy złożona trauma silnie oddziaływująca może być przyczyną wypadania włosów i zaburzać wyniki badań? Wyniki wskazują na stan przed cukrzycowy oraz podwyższone TSH i fT3, jednak funkcjonują w stanie ciągłego zagrożenia, lęku o życie i bodźce psychologiczne wywołują fizyczne reakcje... Czy złożona trauma silnie oddziaływująca może być przyczyną wypadania włosów i zaburzać wyniki badań? Wyniki wskazują na stan przed cukrzycowy oraz podwyższone TSH i fT3, jednak funkcjonują w stanie ciągłego zagrożenia, lęku o życie i bodźce psychologiczne wywołują fizyczne reakcje organizmu i nasilone objawy, jak pieczenie ciała, w tym głowy, bardzo duży głód, utratę wagi i wiele innych.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Badanie włosów Dermatologia Hormony Lęk Wypadanie włosów Trauma Psychiatria Psychologia Utrata wagi Włosy

Czy będę mogła tak przyjąć te leki?

Witam mam pytanie jutro mam urodziny mojego znajomego i zapewne będzie trwała do jakiejś 2 w nocy, zazywam arketis 20 mg 2 razy rano a na noc stosuje ttittico 150 mg i chciałam się zapytać czy jak zazyje ttittico o... Witam mam pytanie jutro mam urodziny mojego znajomego i zapewne będzie trwała do jakiejś 2 w nocy, zazywam arketis 20 mg 2 razy rano a na noc stosuje ttittico 150 mg i chciałam się zapytać czy jak zazyje ttittico o tej 2 w nocy to będę mogła wsiąść arketis ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Psychiatria Stosowanie leków

Jak mam brać taki lek?

Dzień dobry od paru lat biorę lek prefaxtine 75 mg. Nigdzie w aptece nie było tego leku na ta chwile wiec kupiłam dawkę 37.5.Czy poprostu brać po dwie i to to samo?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Psychiatria Stosowanie leków

Jak stosować leki psychiatryczne?

Dzień dobry. Od ponad 10 lat przyjmowałem SSRI (sertralina). Po psychoterapii zdecydowałem się zrezygnować z tych leków i nie biorę ich już od 2 miesięcy. Zdążyły mi już minąć objawy odstawienne takie jak zawroty głowy, uczucie porażenia kończyn, podwyższone... Dzień dobry. Od ponad 10 lat przyjmowałem SSRI (sertralina). Po psychoterapii zdecydowałem się zrezygnować z tych leków i nie biorę ich już od 2 miesięcy. Zdążyły mi już minąć objawy odstawienne takie jak zawroty głowy, uczucie porażenia kończyn, podwyższone poziom lęku (szczególnie wieczorem). Został jednak najbardziej uciążliwy objaw odstawienny czyli bezsenność. Potrafię nie móc zasnąć przez kilka godzin. Albo zasnę od razu, ale obudzę się o 4:30 rano i nie mogę już zasnąć. Dzisiaj nie spałem praktycznie wcale (może udało mi się zasnąć na 1h płytkiego snu). Jak długo trwa powrót do normalności przy tak długim braniu jak moje? Jestem na granicy wytrzymałości psychicznej i fizycznej. Nie chcę wracać już do sertraliny. Ps: Lekarz rodzinny przepisał i noctis. Biorę go od kilku tygodni i trochę pomaga jednak nie powinno się go brać zbyt długo więc kilka dni temu musiałem zejść do 0.5 tabletki.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Bezsenność Zawroty głowy Psychiatria

Czy codzienne spożycie alkoholu w takich ilościach może mieć jakieś negatywne konsekwencje?

Witam. Chciałem się zapytać czy codzienne spożycie alkoholu (whisky, około 200-300g dziennie) w ciągu dwóch miesięcy może mieć poważne konsekwencje dla zdrowia fizycznego i psychicznego? Ostatnio mam poczucia mrowinia na skórze? Czy to może być z tym związane? Dziękuję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Edyta Szafran
Mgr Edyta Szafran
Dotyczy: Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Medycyna rodzinna Alkohole

Dlaczego mam nocne napady płaczu?

Od około roku mam dziwne nocne napady płaczu/paniki. Występują one raz na kilka dni lub nawet 2 tygodnie, zależy od tego jak intensywny miałam czas. Ten atak wygląda tak, że mam ochotę się rozpłakać, ale nie mogę, więc czekam aż... Od około roku mam dziwne nocne napady płaczu/paniki. Występują one raz na kilka dni lub nawet 2 tygodnie, zależy od tego jak intensywny miałam czas. Ten atak wygląda tak, że mam ochotę się rozpłakać, ale nie mogę, więc czekam aż coś mi się włączy w głowie i zacznę. Wtedy łzy same się ze mnie wylewają, a moje ciało napina, ale nie mam w głowie żadnych myśli, tylko wgapiam się pusto w jeden punkt. Gdy robi się intensywniej, siadam, chowam głowę między nogami, a ręce mam przy twarzy. Często też nimi stukam w głowę lub skronie. Przy tym przychodzą fale napięcia całego ciała. Po 10 minutach zaczynają mnie boleć mięśnie pleców, co jest nieznośne. Niekiedy, gdy wiem, że będę mieć taki atak i muszę czekać, nie śpię do godzin porannych, ale nie czuję senności. Dopiero, gdy się uspokoję, mogę jakoś iść spać. Gdy już zdarza mi się taka noc ataków, mam ich po kilka, czasami dwa, czasami pięć. Nie prowadzę bardzo stresującego życia, ale też nie rozmawiam z nikim o moich problemach i troskach, gdyż po prostu nie lubię. Takie ataki bardzo przeszkadzają mi w codziennym życiu, zwłaszcza, że dojście do nich do spokoju zajmuje co najmniej jeden dzień. Co je może powodować i jak mogę im zapobiecc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
Dotyczy: Psychiatria Twarz Noga Ból pleców

Czy mam się udać do specjalisty z tym brakiem pewności siebie?

Jak można sobie z tym w ogóle poradzić? Witam, mam 28 lat. Jestem wesołą i uśmiechniętą na codzień osobą. Wszystko było by wspaniale jakby nie mój brak pewności siebie i odwagi. Najwiekszą trudnościa sprawia mi wykonywania telefonów w ważnych sprawach...... Jak można sobie z tym w ogóle poradzić? Witam, mam 28 lat. Jestem wesołą i uśmiechniętą na codzień osobą. Wszystko było by wspaniale jakby nie mój brak pewności siebie i odwagi. Najwiekszą trudnościa sprawia mi wykonywania telefonów w ważnych sprawach... Potrafię godzinę spędzić przed telefonem w celu wykonania połączenia. Wowczas w mojej głowie rodzi się chaos, serce bardzo mocno mi bije, zaczynam źle widzieć, wrecz zawraca mi się w głowie. Bardzo podobna sytuacja następuje gdy mam pójść na rozmowe kwalifikacyjną na wyższe stanowisko. W nocy nie śpię bo bardzo się stresuje, następnie rano uznaję że nigdzie nie idę bo uważam, że się wygłupię.....kończy się to wszystko panicznym płaczem i wmawiam sobie że jestem beznadziejna i do niczego się nie nadaję. Po prostu nie umiem przełamać bariery, ogranicza mi to moja swobodę zycia i wpływa negatywnie na karierę. W momencie gdy rozmawiam z przełożonymi lub nieznajomymi na całej klatce piersiowej pojawiają się mocno czerwone plamy, pocę się i nie potrafię się wysłowić, w gardle zasycha, brak tchu.... Walczę z tym i próbuje to opanowywać ale bez większej poprawy. Czy powinnam udać się do specjalisty?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Niska samoocena Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy te tabletki mogą być łączone?

Dzien dobry . lekarz przepisał mi tabletki Escipram 10mg na nerwice z którą nie mogę sobie z nia poradzić oprócz przepisanych leków biore Metocard zk 23.75mg oraz Piramil 5mg Moje pytanie brzmi czy te tabletki moga być łączone? Nie ma żadnych przeciwwskazań?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Co mogą znaczyć takie problemy x nawiązywaniem relacji międzyludzkich?

Witam, mam 18 lat i odkąd pamiętam zmagam się z trudnościami w relacjach międzyludzkich. Zawsze miałem problemy w integrowaniu się z innymi, gdziekolwiek bym nie trafił - w szkole, na obozie wakacyjnym, na spotkaniu towarzyskim. Przede wszystkim nigdy nie potrafiłem... Witam, mam 18 lat i odkąd pamiętam zmagam się z trudnościami w relacjach międzyludzkich. Zawsze miałem problemy w integrowaniu się z innymi, gdziekolwiek bym nie trafił - w szkole, na obozie wakacyjnym, na spotkaniu towarzyskim. Przede wszystkim nigdy nie potrafiłem zachowywać się naturalnie, zawsze jestem spięty, nerwowy, unikam kontaktu wzrokowego, jestem powściągliwy w emocjach i w wyrażaniu opinii, a sam jestem bardzo podatny na opinię innych i niewrażliwy na pochwały. Znalezienie tematu do rozmowy, co innym przychodzi z łatwością, jest dla mnie wyczerpujące. Mogę wydawać się niesympatyczny i niezainteresowany, choć wcale tego nie chcę. Ponadto mam problemy z formułowaniem swoich myśli, jąkam się i mówię niewyraźnie, choć mam dość niski i dźwięczny głos. Jestem bardzo niepewny siebie, nie potrafię nawet stwierdzić, czy jakaś dziewczyna mi się podoba czy nie, czy chcę być w związku z drugą osobą czy nie. Nawiązywanie nowych znajomości i utrzymywanie ich jest dla mnie bardzo trudne. Cechują mnie apatia, poczucie bezcelowości, brak energii. Z drugiej strony samotność mnie dobija. Większość czasu spędzam samotnie w pokoju, odizolowany na własne życzenie. Każdy rok szkolny poświęcałem w dużej mierze na nauce, chcąc poprawić poczucie własnej wartości ocenami i osiągnięciami w konkursach, natomiast większość czasu wolnego przeznaczałem na samotnicze aktywności, tj. granie na komputerze, czytanie książek, oglądanie filmów, jazda na rowerze czy bieganie. Mimo że udawało mi się osiągać wyznaczone cele (np. zdanie prawa jazdy, uzyskanie tytułu finalisty w olimpiadzie), to pozostaję nieszczęśliwy i odczuwam brak drugiego człowieka, osamotnienie. Świadomość, że gdzieś tam są ludzie, którzy spełniają swoje marzenia, doświadczają, poznają, bawią się, rozwijają, łączą się w pary - dobija mnie. Obecnie trudność, z którą się zmagam, to znalezienie sobie pracy wakacyjnej, gdyż potrzebuję zaoszczędzić trochę pieniędzy na wyjazd na studia, by odciążyć trochę rodziców finansowo. Stres pojawia się jednak już przy wysłaniu CV, a co dopiero przy rozmowie kwalifikacyjnej, choć po szkole średniej nie szukam jakichś specjalistycznych,a raczej typowo wakacyjnych. Mam poczucie, że nic nie umiem konkretnego i do żadnej pracy się nie nadaję. Boję się popełnienia błędów za które dostanę burę od szefa lub nawet wypowiedzenie, boję się wrogich relacji ze współpracownikami, a przede wszystkim obawiam się, że mam zbyt niskie umiejętności interpersonalne, żeby pracować jako np. kelner czy sprzedawca. Poza tym na imprezach, na które jakimś cudem mnie zaproszono, nie potrafiłem się rozluźnić bez alkoholu. Ba, powiedziałbym, że ludzie wolą mnie takiego - wesołego i szalonego, a nie jak zawsze - mrukliwego, poważnego, unikającego kontaktu. Przy każdej okazji do zaprezentowania się z innej, lepszej strony nie potrafiłem znaleźć siły do przełamania się. Każde "wyjście do ludzi" kończyło się tym samym - obojętnością lub w najgorszym wypadku wrogością grupy. Już teraz, będąc po liceum i w trakcie pisania matur, czuję, że kontakty się pourywają i znowu zostanę sam, a nie wiem, czy będę w stanie się odnaleźć na studiach w Warszawie. Nie mogę jednak tak dłużej żyć w nadziei, że coś się odmieni, bo do tej pory nie zmieniło się dużo, choć pamiętam, że kiedyś panicznie się bałem imprez, spotkań towarzyskich, obozów wakacyjnych itp., a obecnie ten stres i lęk jest nieco mniejszy. Nie wiem, jaka jest przyczyna reakcji organizmu na sytuacje społeczne, czy jest to forma jakiejś fobii społecznej, dystymii czy depresji, czy ma to podłoże genetyczne, skoro już w przedszkolu miałem problemy w bawieniu się z innymi dziećmi. Wobec tego pytam, czy powinienem z wyżej opisanym problemem skierować się do poradni zdrowia psychicznego? Czy jest to coś, z czym mogę sam sobie poradzić, czy biorąc pod uwagę długotrwałość problemu powinienem się skonsultować ze specjalistą? Obawiam się konieczności stosowania leków i skutków ubocznych ich stosowania, a także czuję pewną niepewność, bo mogę trafić na psychiatrę czy psychologa zachowującego się nieprofesjonalnie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Górna
Mgr Agnieszka Górna
Dotyczy: Fobie społeczne Uczucie samotności Fobie Psychiatria Psychologia Psychoterapia Emocje Relacje Relacje z przyjaciółmi Apatia

Czy mogę tak stosować Fluoksetynę?

Czy jeśli powinnam brać fluoksetynę 10, a mam opakowanie 20, to czy mogę te tabletki dzielić na pół i zażywać? Wiem że są to kapsułki, dlatego nie mam pewności czy mogę je rozsypać i podzielić. Niestety 10 mi się skończyły,... Czy jeśli powinnam brać fluoksetynę 10, a mam opakowanie 20, to czy mogę te tabletki dzielić na pół i zażywać? Wiem że są to kapsułki, dlatego nie mam pewności czy mogę je rozsypać i podzielić. Niestety 10 mi się skończyły, a teraz właśnie taką dawkę powinnam brać. Do wizyty u lekarza zostało jeszcze trochę czasu
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Psychiatria

Popularne tematy

Test PCT • Operacje wodogłowia • Pozycja łyżeczka • Ultradźwięki • Odciski i odgnioty • Jaskra dziecięca (wrodzona) • Tachykardia • Planowanie ciąży • Hipochondria • Badanie niepłodności • Stężenie magnezu • Ćwiczenia na partie ciała • Zmiana kształtu ust • Gadżety erotyczne • Inne środki antyalergiczne • Choroby zwyrodnieniowe • Zawał serca • Nadczynność jąder • Wycięcie krtani • Osmolalność moczu • Łyżwy • Brodawki skórne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy