Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychiatria: Pytania do specjalistów

Czy skołowanie może być spowodowane nerwicą lękową?

Witam Choruje od 15 lat na nerwice lękową.Leczona od 3 mcy ponownie seroxatem 20mg.Moim problemem są kołowanie w głowie.Uczucie zapadania sie bujania jak na statku.Po zamknięciu oczu też są bujania.Wszystko zaczeło sie 3 mce temu wskutek nawrotu lęków.Biore lek już... Witam Choruje od 15 lat na nerwice lękową.Leczona od 3 mcy ponownie seroxatem 20mg.Moim problemem są kołowanie w głowie.Uczucie zapadania sie bujania jak na statku.Po zamknięciu oczu też są bujania.Wszystko zaczeło sie 3 mce temu wskutek nawrotu lęków.Biore lek już 3 mc.Kołowania nie mijają.Neurolog stwierdził że to od lęków.Mam często napięty kark.Czy te kołowania sa od nerwicy lękowej.Kiedy miną?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Czy psychiatra może zalecić test na zaburzenia osobowości?

Witam, mam pytania w 2 kwestiach. Pierwsza; Czy wyobrażanie sobie samobójstwa, myślenie o nim (ale nie planowanie) może być niebezpieczne? Czy to są już myśli samobójcze? I druga kwestia: czy można poprosić psychiatrę o test na zaburzenia osobowosciowe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz

Czy możliwa jest fobia społeczna u 26-latki?

Witam, czy to mogą być objawy fobii społecznej? Od dziecka bałam się ludzi, byłam bardzo nieśmiała i z nikim nie rozmawiałam. Pod koniec podstawówki pojawiły się lęki, w zamkniętych pomieszczeniach pełnych ludzi dopadała mnie myśl "a co jeśli teraz zrobi... Witam, czy to mogą być objawy fobii społecznej? Od dziecka bałam się ludzi, byłam bardzo nieśmiała i z nikim nie rozmawiałam. Pod koniec podstawówki pojawiły się lęki, w zamkniętych pomieszczeniach pełnych ludzi dopadała mnie myśl "a co jeśli teraz zrobi mi się słabo?" No i robiło się na zawołanie. Bardziej chodziło o to, że bałam się, że wszyscy będą na mnie patrzeć i będę musiała na głos przy wszystkich powiedzieć, że muszę wyjść. To minęło dopiero pod koniec studiów, ale od dzieciństwa pozostało mi poczucie derealizacji, jakby wszystko mi się śniło. Zwykłe wyjście do sklepu czy załatwienie czegoś w urzędzie powodowały u mnie stres, nawet przejście koło przystanku pełnego ludzi było wyzwaniem. To wszystko przeszło, albo przynajmniej wyciszyło się na tyle, że nie sprawia mi już większego problemu. Ale do tej pory mam problem z odbieraniem telefonów, nie otwieram też drzwi kiedy jestem sama w domu. Źle się czuję na spotkaniach rodzinnych w domu mojego chłopaka (mimo tego, że znam wszystkich już 6 lat), a na spotkaniach z jego znajomymi zwykle nie odzywam się ani słowem. To samo było na studiach czy gdziekolwiek indziej - po prostu zawsze byłam wycofanym milczkiem. Konsultacje u wykładowcy czy zapowiadane odpytywanie na forum grupy powodowało, że nie mogłam spać całą noc, a rano miałam odruchy wymiotne i nie potrafiłam nic przełknąć. Teraz w niektórych sytuacjach widzę poprawę i obniżenie lęku, ale mam problem z podjęciem pracy - ostatnio dostałam dwie propozycje pracy w zawodzie, jednak dostałam jakby ataku paniki (szybkie bicie serca, płacz, lęk jakby ktoś zaprowadził mnie nad przepaść i chciał zrzucić). Raz trwało to 2 dni, po czym zrezygnowałam z oferty wykończona swoim stanem. Aktualnie od 1,5 roku mam obniżony nastrój, jestem płaczliwa, mam myśli samobójcze, wszystko stało się obojętne. Pracuję tylko dorywczo przez kilka dni w miesiącu, żeby mieć na podstawowe wydatki, szukanie czegokolwiek stałego odkładam od tego czasu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co oznacza uczucie ciepła w obrębie potylicy przy nerwicy?

NERWICA Witam, od paru tygodni grzeje mnie głowa w potylicy takie uczucie ciepła i jestem delikatnie poddenerwowany przez to, robiłem rezonans i nic nie wykazał złego więc to na 100% jakaś lekka nerwica, bardzo bym prosił o polecenie jakiś lekkich... NERWICA Witam, od paru tygodni grzeje mnie głowa w potylicy takie uczucie ciepła i jestem delikatnie poddenerwowany przez to, robiłem rezonans i nic nie wykazał złego więc to na 100% jakaś lekka nerwica, bardzo bym prosił o polecenie jakiś lekkich tabletek ziołowych aby się z tym uporać, najlepiej żeby nie otumaniały, śpię dobrze więc na sen nie potrzebuje, tylko na dzień by wyciszyć to grzanie w potylicy i poddenerwowanie (dodam, że nie stresuje się, jedynie denerwuje troszkę przez to)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Czy możliwa jest nerwica u 20-letniej osoby?

Czy to nerwica? Mam 20 lat. Nie daje sobie rady sama ze sobą nie mam siły wstawać z łóżka , ciągle miewam dziwne bóle całego ciała, ciągłe lęki wmawianie sobie chorób. Czasami mam wrażenie jakbym nie była sobą jakbym... Czy to nerwica? Mam 20 lat. Nie daje sobie rady sama ze sobą nie mam siły wstawać z łóżka , ciągle miewam dziwne bóle całego ciała, ciągłe lęki wmawianie sobie chorób. Czasami mam wrażenie jakbym nie była sobą jakbym była w jakimś innym ciele ciągłę zawroty głowy , strach przed wstaniem , przed prowadzeniem auta.. ... Jakieś 4 miesiące temu zaczełam szukać pocieszenia w alkoholu gdy go wypiłam nie bałam się wyjść lęk mijał... Co mam zrobić jak z tym żyć? Potrzebuje pomocy .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co znaczą spore problemy z trwającą od wielu lat depresją i zespołem jelita drażliwego?

Witam. Trochę ponad rok temu otrzymałam dodatkowe leki Abilify do używanego przez dłuższy czas już Setaloftu, ponieważ mam spore problemy z trwającą od wielu lat depresją i zespołem jelita drażliwego z powodu sporych nerwów. W ciągu dwóch tygodni od rozpoczęcia... Witam. Trochę ponad rok temu otrzymałam dodatkowe leki Abilify do używanego przez dłuższy czas już Setaloftu, ponieważ mam spore problemy z trwającą od wielu lat depresją i zespołem jelita drażliwego z powodu sporych nerwów. W ciągu dwóch tygodni od rozpoczęcia przyjmowania Abilify zauważyłam problemy ze wzrokiem (obraz stał się bardziej rozmyty i nie widziałam za dobrze z daleka.) Po 2 tygodniach wszystko się pogorszyło. Czułam się, jakbym była na narkotykach. Nie mogłam chodzić, podczas chodzenia odczuwałam spore mdłości i uniemożliwiające mi funkcjonowanie zawroty głowy. Kiedy byłam w mieszkaniu, te objawy zanikały z dużym stopniu i jedynie podczas śmiania się/zaczerpnięcia powietrza lub rozmowy miałam mdłości. Po odstawieniu tabletek uspokoiło się wszystko po około 1,5 miesiąca. Jednak do tej pory co jakiś czas powtarzają się te problemy. Czasem trwają 3 dni max, jednak aktualnie nie jestem w stanie wyjść z domu/pracować od 3 miesięcy. Wczoraj musiałam wyjść po coś i w drodze powrotnej musiałam próbować skupić się na czymś innym, żebym nie odczuwała mdłości i zawrotów głowy. Nie mam nawet jak pójść do lekarza rodzinnego, bo wiem, że nerwy dodatkowo pogorszą mi sytuację. Jakie badania powinnam wykonać w tej sytuacji? Niestety dopiero z kilka miesięcy temu poczytałam trochę na temat tych leków na zagranicznych portalach i żałuję, że wcześniej tego nie zrobiłam, bo na pewno bym się nie zgodziła na ich branie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak leczyć lęki o własne zdrowie?

Witam.Niestety wiele złych rzeczy się wydarzyło. Od kilku miesięcy zaczęły się u mnie leki o zdrowie. Od zawsze się tym przejmowałam. O zdrowie swoje i moich bliskich. Jednak nasiliło się to w ostatnim czasie po oglądaniu m.in filmów o chorych... Witam.Niestety wiele złych rzeczy się wydarzyło. Od kilku miesięcy zaczęły się u mnie leki o zdrowie. Od zawsze się tym przejmowałam. O zdrowie swoje i moich bliskich. Jednak nasiliło się to w ostatnim czasie po oglądaniu m.in filmów o chorych osobach itp. Zaczęłam się bać. I tu pojawia się pytanie. Czy w moim wieku ( 19 lat ) labilność emocjonalna oraz lekka zmiana zachowania może sugerować guza mózgu? Czy jest to częsty objaw? Nie jest to bardzo nasilone, jednak się boję trochę. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak pomóc bliskiej osobie leczyć się z alkoholizmu?

Witam mam pytanie,czy zgłoszenie męża do Gminnej komisji alkoholowej spowoduje przydzielenie kuratora? Mój mąż pije ,nie jestem w stanie go kontrolować , ponieważ jeździ zawsze rano do pracy i wracając do domu wstępuje do sklepu po piwo lub wódkę.Wystarczy że... Witam mam pytanie,czy zgłoszenie męża do Gminnej komisji alkoholowej spowoduje przydzielenie kuratora? Mój mąż pije ,nie jestem w stanie go kontrolować , ponieważ jeździ zawsze rano do pracy i wracając do domu wstępuje do sklepu po piwo lub wódkę.Wystarczy że wyjdzie z domu do garażu czy gdziekolwiek poza dom i jak wraca już jest po piwie.Mam wrażenie że wystarczy mu jedno piwo by już mówił podniesionym tonem głosu.Wiem że ma problem (raczej razem go mamy),pochowane butelki mam schowane w szafkach.Nie wiem co robić kocham go ale czuję że mam dość,zawiódł mnie w małżeństwie .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Agata Leśnicka
Lek. Agata Leśnicka

Czy mogę mieć taką przerwę w leczeniu depresji?

Witam, od lipca bioręliki na depresję (Mozarin, Efectin 75, a obecnie Efectin 150). Mój lekarz jest obecnie na urlopie i pani w recepcji zapisała mnie na wizytę od razu po jego powrocie. Problem w tym, że do tego czasu skończą... Witam, od lipca bioręliki na depresję (Mozarin, Efectin 75, a obecnie Efectin 150). Mój lekarz jest obecnie na urlopie i pani w recepcji zapisała mnie na wizytę od razu po jego powrocie. Problem w tym, że do tego czasu skończą mi się leki i będę bez nich 6 dni. Czy mogę mieć taką przerwę w leczeniu? Czy ma to duży wpływ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak wyleczyć problem z dużą depresją nawracającą jesienią?

Mam 22 lata, mam problem z duża depresją nawracającą jesienią. Leczyłam się dwukrotnie w wieku 14 a potem 17 lat. Mam myśli samobójcze, które pogłębia fakt ze nie moge mieć dzieci z powodu wtórnego braku miesiączki, którego przyczyny nie można... Mam 22 lata, mam problem z duża depresją nawracającą jesienią. Leczyłam się dwukrotnie w wieku 14 a potem 17 lat. Mam myśli samobójcze, które pogłębia fakt ze nie moge mieć dzieci z powodu wtórnego braku miesiączki, którego przyczyny nie można wykryć. W zeszłym roku poszłam do psychiatry, dostalam tabletki i skierowanie na psychoterapię ale potem stwierdziłam ze poradzę sobie samą. Minął rok, wiosna i latem było ciut lepiej ale teraz jest jeszcze gorzej niż rok temu. Nie wiem co robić, planuje samobójstwo ale nie chce zostawiać chłopaka choć boję się ze i tak mnie zostawi z powodu niepłodności choć twierdzi ze ja jestem najważniejsza i nie musimy mieć dzieci. T erapeutka do której chodziłam jako nastolatka przez 4 lata wyjechała do innego miasta a rozpoczyna nie terapi u innego terapeuty wydaje mi się bez sensu. Co powinnam zrobić?
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak leczyć napady agresji i kołatania serca?

Witam. Mam depresję, lęki, nerwice i zaburzenia osobowości od około 7 lat. od 2 miesięcy tabletki które mi zapisał lekarz psychiatra. Dotychczas pomogły mi na tyle że przestało mnie trząść w klatce piersiowej i przestało serce tak kołatać. Ogólnie... Witam. Mam depresję, lęki, nerwice i zaburzenia osobowości od około 7 lat. od 2 miesięcy tabletki które mi zapisał lekarz psychiatra. Dotychczas pomogły mi na tyle że przestało mnie trząść w klatce piersiowej i przestało serce tak kołatać. Ogólnie jestem na codzień rozdrażniona, do niczego nie mam weny, mam napady agresji. Czy zapisać się mam na psychoterapię prywatnie? I czy ona pomoże? Bo boję się że już tak zawsze zostanie. Czy odzyskam chęć do życia?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak leczyć przewlekły ból głowy wywołany stresem?

Czy znacie  jakieś metody na przewlekły b. Mocny ból głowy, bezsenność, nerwice wywołane przez ogroooomną przemoc gł. Psychiczną stosowaną na mnie nieustannie od kilkunastu lat gł. Przez rociców i braci, albo sposoby na zarabianie, gdy się ma takie objawy... Czy znacie  jakieś metody na przewlekły b. Mocny ból głowy, bezsenność, nerwice wywołane przez ogroooomną przemoc gł. Psychiczną stosowaną na mnie nieustannie od kilkunastu lat gł. Przez rociców i braci, albo sposoby na zarabianie, gdy się ma takie objawy i do tego jest się nie w pełni sprawnym fizycznie ( złamany bark, zerwany biceps) - np. W tv, prasie, pisarstwie, tel., radiu , polityce, internecie , itp. jestem zdesperowany i mogę spróbować wszystkiego - i w ciężkim stanie psychicznym ... ? Z góry wielkie dzięki :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak zaakceptować swoją płeć?

Witam. Mam problem z identyfikacją siebie jako kobiety. Nie mogę patrzeć na swoje odbicie w lustrze, zniechęca mnie to co widzę. Natura obdarzyła mnie skąpo; raz próbuję się schować w luźnych ubraniach, raz - podkreślić to "cokolwiek". Czy może mieć... Witam. Mam problem z identyfikacją siebie jako kobiety. Nie mogę patrzeć na swoje odbicie w lustrze, zniechęca mnie to co widzę. Natura obdarzyła mnie skąpo; raz próbuję się schować w luźnych ubraniach, raz - podkreślić to "cokolwiek". Czy może mieć to związek z tym że mój ojciec nigdy - przy mnie - nie traktował matki jako kobietę? Za to tak bezpłciowo. Nigdy nie używa nawet jej imienia. Czy świadomość tego też w ogóle mi coś da? Jak poczuć się dobrze w swojej skórze, jak ją zaakceptować?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Psychiatria Emocje

Jak radzić sobie z depresją na studiach?

Choruję na depresję (nie pamiętam od ilu lat), biorę leki i w tym roku postanowiłam pójść na studia II stopnia. Moi rodzice są przeszczęśliwi, a moja terapeutka mówi, że jest ze mnie dumna... Problem w tym, że jest dopiero koniec... Choruję na depresję (nie pamiętam od ilu lat), biorę leki i w tym roku postanowiłam pójść na studia II stopnia. Moi rodzice są przeszczęśliwi, a moja terapeutka mówi, że jest ze mnie dumna... Problem w tym, że jest dopiero koniec października, a ja już czuję, że nie daje rady. Mój mózg jest "zablokowany". Panicznie boję się wychodzić z domu i spotykać z ludźmi z uczelni. Nie wiem jak powiedzieć o tym rodzicom, którzy stale mówią mi jakie to ważne, bym skończyła studia magisterskie :/ Pomocy!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel

Kiedy można zastosować przymusowe leczenie psychiatryczne?

Mam pytanie odnośnie przymusowego leczenia psychiatrycznego. Chodzi mi o konkretną sytuację. Jeżeli pacjent przyjdzue na wizytę z zabandażowanymi nadgarstkami po nieudanej próbie samobójczej, ale takiej przy której nie było służb medycznych w celu ratowania go tylko po prostu sam się... Mam pytanie odnośnie przymusowego leczenia psychiatrycznego. Chodzi mi o konkretną sytuację. Jeżeli pacjent przyjdzue na wizytę z zabandażowanymi nadgarstkami po nieudanej próbie samobójczej, ale takiej przy której nie było służb medycznych w celu ratowania go tylko po prostu sam się powstrzymał i opatrzył to czy psychiatra na wizycie ma prawo wezwać karetkę i zabrać taka osobę siła do szpitala?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak sobie pomóc z silnymi stanami depresyjnymi?

witam, ostatnio bardzo niepokoi mnie fakt, że np. 2-3 dni mam stan silnie depresyjny, z myślami samobójczymi (po jakimś cięzkim wydarzeniu), a następnie jestem bardzo szczęśliwa, zmotywowana, bywa, że mam nadmiar energii i nie mogę zasnąć. Jestem wtedy bardzije pewna... witam, ostatnio bardzo niepokoi mnie fakt, że np. 2-3 dni mam stan silnie depresyjny, z myślami samobójczymi (po jakimś cięzkim wydarzeniu), a następnie jestem bardzo szczęśliwa, zmotywowana, bywa, że mam nadmiar energii i nie mogę zasnąć. Jestem wtedy bardzije pewna siebie. Gdy mam epizody depresyjne mam niskie poczucie własnej wartości, czuję wstyd i rozdrażnienie. Myślałam, że jestem po prsotu emocjonalna. Czy mam o co się martwić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak mam dawkować Xanax?

Witam, moje pytanie dotyczy dawkowania Xanaxu, zaznaczam, że nie biorę tego leku na co dzień ja po prostu panicznie boję się latać , a niestety czeka mnie lot służbowy z którego nie mogę się "wypisać". Lekarz internista zapisał mi Xanax... Witam, moje pytanie dotyczy dawkowania Xanaxu, zaznaczam, że nie biorę tego leku na co dzień ja po prostu panicznie boję się latać , a niestety czeka mnie lot służbowy z którego nie mogę się "wypisać". Lekarz internista zapisał mi Xanax 0,5 ale nie był pewny ile powinnam wziąć-moje 1 może 2 tabletki? będę wdzięczna za pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak wlyeczyć się z depresji w młodym wieku?

Witam. Mam 22lata od ponad roku leczę się psychiatryczne na depresje. Obecnie straciłam sens życia. Nie wiem już co robic. Chce wyzdrowiec. Biorę leki ale obecnie mam jakieś zalamanie. Mam problem z wyjściami z domu. Do pracy to samo.... Witam. Mam 22lata od ponad roku leczę się psychiatryczne na depresje. Obecnie straciłam sens życia. Nie wiem już co robic. Chce wyzdrowiec. Biorę leki ale obecnie mam jakieś zalamanie. Mam problem z wyjściami z domu. Do pracy to samo. Nie jestem leniem ale po prostu to mnie przerasta. Potrzebuje odpocząć i zacząć normalnie funkcjonować. Chce pracować ale obecnie zawalam wszystko przez te chorobę. Co robić nie chce stracić pracy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy ucisk w obrębie czoła może być oznaką nerwicy lękowej?

Witam mam 28 lat. Od okolo 7 lat borykam sie z nerwica lekowa. Raz jest lepiej raz gorzej. Od pewnego czasu przy braniu wiekszego wdechu czuje silny ucisk w czole (nie zawsze) czy powinnam udac sie do lekarza? Czy to tylko kolejny objaw nerwicy.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Czy takie objawy daje hipnoza?

Witam, ostatnio byłem na dziwnym pokazie. Był jakiś ziomuś na scenie i normalnie nakładał ludziom ręce na głowę i padali na ziemie i tracili przytomność. Niektórzy też z daleka tracili przytomność albo dziwinie się zachowywali. Moje pytanie jest następujące: czy... Witam, ostatnio byłem na dziwnym pokazie. Był jakiś ziomuś na scenie i normalnie nakładał ludziom ręce na głowę i padali na ziemie i tracili przytomność. Niektórzy też z daleka tracili przytomność albo dziwinie się zachowywali. Moje pytanie jest następujące: czy to mogła być hipnoza? Czy mogło to wywrzeć to zachowanie na mnie albo zmienić moją wolę. Dodam że byłem cały czas świadomy. Teraz mam przez to nerwice i cały czas świadomość że nie jestem sobą. Dodam też żeniektórzymielihisterycznyśmiech
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Patronaty