Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychiatria: Pytania do specjalistów

Czy możliwa jest schizofrenia przy depresji?

Dzień dobry! Mój problem jest następujący - w kwietniu zdiagnozowano u mnie depresję, od tego czasu leczę się, zażywam faxolet er i fluanxol. Niedawno miałam wyjść z domu i uroiłam sobie, że jak wyjdę, spotkam na swojej drodze mordercę,... Dzień dobry! Mój problem jest następujący - w kwietniu zdiagnozowano u mnie depresję, od tego czasu leczę się, zażywam faxolet er i fluanxol. Niedawno miałam wyjść z domu i uroiłam sobie, że jak wyjdę, spotkam na swojej drodze mordercę, który mnie zabije. To przekonanie było bardzo silne, byłam pewna, że ktoś mnie zamorduje, nawet żegnałam się już z rodziną. Nikt nie był w stanie przetłumaczyć mi, że tak się nie stanie, bo byłam święcie przekonana o swojej racji. W związku z tym mam pytanie - czy to mogą być początki schizofrenii?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy Dulsevia to właściwy lek dla osoby z depresją?

Brałam asentrę od roku na depresję, z tym że 150mg przez ostatnie 2 m-ce, wcześniej 100 mg. Podniesiono mi dawkę ze względu na tragiczne przejścia.Dawka 150mg nie zadziałała w pełni,tak jakbym miała ciągle skutki uboczne.Od 11 dni biorę 100mg asentry... Brałam asentrę od roku na depresję, z tym że 150mg przez ostatnie 2 m-ce, wcześniej 100 mg. Podniesiono mi dawkę ze względu na tragiczne przejścia.Dawka 150mg nie zadziałała w pełni,tak jakbym miała ciągle skutki uboczne.Od 11 dni biorę 100mg asentry rano i 30mg dulsevi o 13-tej, po m-cu mam brać 60 mg dulsevii i zejść zupełnie z asentry. Czy to nie za długo, z każdym dniem czuję się coraz gorzej. Czy dulsevia to dobry lek, chcę szybko pokonać depresję. Pozdrawiam i dziekuję za ewent. odp.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak można wyleczyć hipochondrię?

Jak można wyleczyć Hipochondrię i z nią normalnie żyć?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz

Czy psychiatra może zalecić test na zaburzenia osobowości?

Witam, mam pytania w 2 kwestiach. Pierwsza; Czy wyobrażanie sobie samobójstwa, myślenie o nim (ale nie planowanie) może być niebezpieczne? Czy to są już myśli samobójcze? I druga kwestia: czy można poprosić psychiatrę o test na zaburzenia osobowosciowe?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz

Czy leki psychotropowe są skuteczne?

Witam. Bardzo dreczy mnie pytanie czy aby psychotropy pomagaja? Od roku czasu borykam sie z objawami takimi jak: podwojne widzenie, mroczki przed oczami, przyspieszona akcja serca. Po dłuższym czasie chodzenia i szukania dlaczego tak sie dzieje. Dowiedziałam się że choruje... Witam. Bardzo dreczy mnie pytanie czy aby psychotropy pomagaja? Od roku czasu borykam sie z objawami takimi jak: podwojne widzenie, mroczki przed oczami, przyspieszona akcja serca. Po dłuższym czasie chodzenia i szukania dlaczego tak sie dzieje. Dowiedziałam się że choruje na nerwicę tak powiedziała mi pani psychiatra stąd moje pytanie czy jak zacznę brać psychotropy będą jakieś skutki?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy możliwa jest fobia społeczna u 26-latki?

Witam, czy to mogą być objawy fobii społecznej? Od dziecka bałam się ludzi, byłam bardzo nieśmiała i z nikim nie rozmawiałam. Pod koniec podstawówki pojawiły się lęki, w zamkniętych pomieszczeniach pełnych ludzi dopadała mnie myśl "a co jeśli teraz zrobi... Witam, czy to mogą być objawy fobii społecznej? Od dziecka bałam się ludzi, byłam bardzo nieśmiała i z nikim nie rozmawiałam. Pod koniec podstawówki pojawiły się lęki, w zamkniętych pomieszczeniach pełnych ludzi dopadała mnie myśl "a co jeśli teraz zrobi mi się słabo?" No i robiło się na zawołanie. Bardziej chodziło o to, że bałam się, że wszyscy będą na mnie patrzeć i będę musiała na głos przy wszystkich powiedzieć, że muszę wyjść. To minęło dopiero pod koniec studiów, ale od dzieciństwa pozostało mi poczucie derealizacji, jakby wszystko mi się śniło. Zwykłe wyjście do sklepu czy załatwienie czegoś w urzędzie powodowały u mnie stres, nawet przejście koło przystanku pełnego ludzi było wyzwaniem. To wszystko przeszło, albo przynajmniej wyciszyło się na tyle, że nie sprawia mi już większego problemu. Ale do tej pory mam problem z odbieraniem telefonów, nie otwieram też drzwi kiedy jestem sama w domu. Źle się czuję na spotkaniach rodzinnych w domu mojego chłopaka (mimo tego, że znam wszystkich już 6 lat), a na spotkaniach z jego znajomymi zwykle nie odzywam się ani słowem. To samo było na studiach czy gdziekolwiek indziej - po prostu zawsze byłam wycofanym milczkiem. Konsultacje u wykładowcy czy zapowiadane odpytywanie na forum grupy powodowało, że nie mogłam spać całą noc, a rano miałam odruchy wymiotne i nie potrafiłam nic przełknąć. Teraz w niektórych sytuacjach widzę poprawę i obniżenie lęku, ale mam problem z podjęciem pracy - ostatnio dostałam dwie propozycje pracy w zawodzie, jednak dostałam jakby ataku paniki (szybkie bicie serca, płacz, lęk jakby ktoś zaprowadził mnie nad przepaść i chciał zrzucić). Raz trwało to 2 dni, po czym zrezygnowałam z oferty wykończona swoim stanem. Aktualnie od 1,5 roku mam obniżony nastrój, jestem płaczliwa, mam myśli samobójcze, wszystko stało się obojętne. Pracuję tylko dorywczo przez kilka dni w miesiącu, żeby mieć na podstawowe wydatki, szukanie czegokolwiek stałego odkładam od tego czasu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co oznacza uczucie ciepła w obrębie potylicy przy nerwicy?

NERWICA Witam, od paru tygodni grzeje mnie głowa w potylicy takie uczucie ciepła i jestem delikatnie poddenerwowany przez to, robiłem rezonans i nic nie wykazał złego więc to na 100% jakaś lekka nerwica, bardzo bym prosił o polecenie jakiś lekkich... NERWICA Witam, od paru tygodni grzeje mnie głowa w potylicy takie uczucie ciepła i jestem delikatnie poddenerwowany przez to, robiłem rezonans i nic nie wykazał złego więc to na 100% jakaś lekka nerwica, bardzo bym prosił o polecenie jakiś lekkich tabletek ziołowych aby się z tym uporać, najlepiej żeby nie otumaniały, śpię dobrze więc na sen nie potrzebuje, tylko na dzień by wyciszyć to grzanie w potylicy i poddenerwowanie (dodam, że nie stresuje się, jedynie denerwuje troszkę przez to)
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Nerwica Psychiatria

Co oznaczają stany depersonalizacji?

Witam, co kilka miesięcy miewam stany depersonalizacji, przy czym trwa to tydzień i odchodzi.. Nie mam stwierdzonych zadnych chorób.. Jednak przy ostatnim razie depersonalizacji odczuwałam jakiś niepokój, palpitacje serca, pocenie się, zawroty głowy, ucisk (zawroty) głowy.. Trwa to ok.... Witam, co kilka miesięcy miewam stany depersonalizacji, przy czym trwa to tydzień i odchodzi.. Nie mam stwierdzonych zadnych chorób.. Jednak przy ostatnim razie depersonalizacji odczuwałam jakiś niepokój, palpitacje serca, pocenie się, zawroty głowy, ucisk (zawroty) głowy.. Trwa to ok. tygodnia i przechodzi czy to może być jakaś nerwica lękowa? Jednak wiem, że przy nerwicy ten stan nie odchodzi tak szybko, a u mnie jest on raz na jakiś czas.. Bardzo proszę o jakąś konkretną odpowiedź, czy to normalme, że te stany są co jakis czas, a nie cały czas (przy nerwicy) ? Bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)

Co znaczy bezsenność po powrocie do alkoholu?

Witam. Po 7,5 lat niepicia wróciłam do alkoholu w małych dawkach- max duże piwo na ok 4 miesiące. Od jakiegoś czasu pojawiły się zaburzenia psychiczne w stylu bezsenność, niechęć, przemęczenie, zrezygnowanie, brak sensu chodzenia do psychologa, nerwowość. Od jakiegoś miesiąca... Witam. Po 7,5 lat niepicia wróciłam do alkoholu w małych dawkach- max duże piwo na ok 4 miesiące. Od jakiegoś czasu pojawiły się zaburzenia psychiczne w stylu bezsenność, niechęć, przemęczenie, zrezygnowanie, brak sensu chodzenia do psychologa, nerwowość. Od jakiegoś miesiąca biorę sataloft 50 mg, jest lepiej i nie czuje się ,,otumaniona,,. Mam pytanie czy te zaburzenia pojawiły się na skutek powrotu do alkoholu czy nerwica/depresja wróciła po roku rezygnacji z terapii. Dodam że jakiś rok max 2 lata od odstawienia alkoholu pojawił się nerwica a później depresja, którą dość długo leczyłam. Od 2,5 miesiąca nie pije alkoholu. Wcale. Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy możliwa jest nerwica u 20-letniej osoby?

Czy to nerwica? Mam 20 lat. Nie daje sobie rady sama ze sobą nie mam siły wstawać z łóżka , ciągle miewam dziwne bóle całego ciała, ciągłe lęki wmawianie sobie chorób. Czasami mam wrażenie jakbym nie była sobą jakbym... Czy to nerwica? Mam 20 lat. Nie daje sobie rady sama ze sobą nie mam siły wstawać z łóżka , ciągle miewam dziwne bóle całego ciała, ciągłe lęki wmawianie sobie chorób. Czasami mam wrażenie jakbym nie była sobą jakbym była w jakimś innym ciele ciągłę zawroty głowy , strach przed wstaniem , przed prowadzeniem auta.. ... Jakieś 4 miesiące temu zaczełam szukać pocieszenia w alkoholu gdy go wypiłam nie bałam się wyjść lęk mijał... Co mam zrobić jak z tym żyć? Potrzebuje pomocy .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co znaczą spore problemy z trwającą od wielu lat depresją i zespołem jelita drażliwego?

Witam. Trochę ponad rok temu otrzymałam dodatkowe leki Abilify do używanego przez dłuższy czas już Setaloftu, ponieważ mam spore problemy z trwającą od wielu lat depresją i zespołem jelita drażliwego z powodu sporych nerwów. W ciągu dwóch tygodni od rozpoczęcia... Witam. Trochę ponad rok temu otrzymałam dodatkowe leki Abilify do używanego przez dłuższy czas już Setaloftu, ponieważ mam spore problemy z trwającą od wielu lat depresją i zespołem jelita drażliwego z powodu sporych nerwów. W ciągu dwóch tygodni od rozpoczęcia przyjmowania Abilify zauważyłam problemy ze wzrokiem (obraz stał się bardziej rozmyty i nie widziałam za dobrze z daleka.) Po 2 tygodniach wszystko się pogorszyło. Czułam się, jakbym była na narkotykach. Nie mogłam chodzić, podczas chodzenia odczuwałam spore mdłości i uniemożliwiające mi funkcjonowanie zawroty głowy. Kiedy byłam w mieszkaniu, te objawy zanikały z dużym stopniu i jedynie podczas śmiania się/zaczerpnięcia powietrza lub rozmowy miałam mdłości. Po odstawieniu tabletek uspokoiło się wszystko po około 1,5 miesiąca. Jednak do tej pory co jakiś czas powtarzają się te problemy. Czasem trwają 3 dni max, jednak aktualnie nie jestem w stanie wyjść z domu/pracować od 3 miesięcy. Wczoraj musiałam wyjść po coś i w drodze powrotnej musiałam próbować skupić się na czymś innym, żebym nie odczuwała mdłości i zawrotów głowy. Nie mam nawet jak pójść do lekarza rodzinnego, bo wiem, że nerwy dodatkowo pogorszą mi sytuację. Jakie badania powinnam wykonać w tej sytuacji? Niestety dopiero z kilka miesięcy temu poczytałam trochę na temat tych leków na zagranicznych portalach i żałuję, że wcześniej tego nie zrobiłam, bo na pewno bym się nie zgodziła na ich branie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak pozbyć się myśli samobójczych i nerwicy?

Mam myśli samobójcze, nerwicę natręctw. Robienie czegoś szybko mnie nudzi i nie mam na to ochoty. Często mam zaburzenia koncentracji i chyba za dużo myślę, prawie cały czas rozmyślam. Ciężko jest mi się pozbierać i znaleźć pracę. Mam częste wahania... Mam myśli samobójcze, nerwicę natręctw. Robienie czegoś szybko mnie nudzi i nie mam na to ochoty. Często mam zaburzenia koncentracji i chyba za dużo myślę, prawie cały czas rozmyślam. Ciężko jest mi się pozbierać i znaleźć pracę. Mam częste wahania nastrojów. Np. Przez godzinę mogę myśleć o moich marzeniach i planach i że może życie się jakoś ułoży, a potem znów wracają do mnie myśli o problemach. Czasem jestem pełna energii i się śmieję, a czasem mam ochotę zakończyć życie. Co mi jest?
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Marzena Kuriata
Mgr Marzena Kuriata

Czy ten oddech może zagrażać mojemu życiu?

Witam. Od sierpnia zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową. Miałam robione wszystkie badania i jest okej. Od jakiegoś czasu mam problen z oddychaniem a mianowicie nie mogę wziąć głębokiego oddechu i cały czas kontroluję oddech. Boje się że może mi się... Witam. Od sierpnia zdiagnozowano u mnie nerwicę lękową. Miałam robione wszystkie badania i jest okej. Od jakiegoś czasu mam problen z oddychaniem a mianowicie nie mogę wziąć głębokiego oddechu i cały czas kontroluję oddech. Boje się że może mi się coś stać że moje życie jest zagrożone. Od czasu do czasu pojawiają mi się plamki czerwone na ciele to jedna na ręce potem jakaś na nodze lecz znikają po jakimś czasie. Proszę mi powiedzieć czy ten oddech może zagrażać mojemu życiu i czy aby na pewno to jest nerwica?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy mogę mieć taką przerwę w leczeniu depresji?

Witam, od lipca bioręliki na depresję (Mozarin, Efectin 75, a obecnie Efectin 150). Mój lekarz jest obecnie na urlopie i pani w recepcji zapisała mnie na wizytę od razu po jego powrocie. Problem w tym, że do tego czasu skończą... Witam, od lipca bioręliki na depresję (Mozarin, Efectin 75, a obecnie Efectin 150). Mój lekarz jest obecnie na urlopie i pani w recepcji zapisała mnie na wizytę od razu po jego powrocie. Problem w tym, że do tego czasu skończą mi się leki i będę bez nich 6 dni. Czy mogę mieć taką przerwę w leczeniu? Czy ma to duży wpływ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Słomka
Mgr Agnieszka Słomka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak wyleczyć problem z dużą depresją nawracającą jesienią?

Mam 22 lata, mam problem z duża depresją nawracającą jesienią. Leczyłam się dwukrotnie w wieku 14 a potem 17 lat. Mam myśli samobójcze, które pogłębia fakt ze nie moge mieć dzieci z powodu wtórnego braku miesiączki, którego przyczyny nie można... Mam 22 lata, mam problem z duża depresją nawracającą jesienią. Leczyłam się dwukrotnie w wieku 14 a potem 17 lat. Mam myśli samobójcze, które pogłębia fakt ze nie moge mieć dzieci z powodu wtórnego braku miesiączki, którego przyczyny nie można wykryć. W zeszłym roku poszłam do psychiatry, dostalam tabletki i skierowanie na psychoterapię ale potem stwierdziłam ze poradzę sobie samą. Minął rok, wiosna i latem było ciut lepiej ale teraz jest jeszcze gorzej niż rok temu. Nie wiem co robić, planuje samobójstwo ale nie chce zostawiać chłopaka choć boję się ze i tak mnie zostawi z powodu niepłodności choć twierdzi ze ja jestem najważniejsza i nie musimy mieć dzieci. T erapeutka do której chodziłam jako nastolatka przez 4 lata wyjechała do innego miasta a rozpoczyna nie terapi u innego terapeuty wydaje mi się bez sensu. Co powinnam zrobić?
odpowiada 5 ekspertów:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Czy mozna pójść do psychiatry tylko po skierowanie na psychoterapię?

Czy mozna pójść do psychiatry tylko po skierowanie na psychoterapię? Ledwo zwlekam się z łóżka, dużo śpię, bo tylko wtedy mogę uciec przed życiem, mam napady paniki i myślę o odebraniu sobie zycia. Najgorsze są chwilowe okresy poprawy, w... Czy mozna pójść do psychiatry tylko po skierowanie na psychoterapię? Ledwo zwlekam się z łóżka, dużo śpię, bo tylko wtedy mogę uciec przed życiem, mam napady paniki i myślę o odebraniu sobie zycia. Najgorsze są chwilowe okresy poprawy, w których wydaje mi się ze mogę wszystko i ze bd dobrze a potem nadchodzi jeszcze większy dół. Zmiany nastroju często są powodowane przez błahostki. Co to może być? Nie chce truć się lekami a boję się ze psychiatra nie da mi skierowania na terapię tylko recepte
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Agnieszka Telega
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego zmagam się z problemem pustki w głowie?

Mam pustkę albo słyszę natarczywą muzykę w głowie, doprowadza mnie do płaczu, bo mam wrażenie, że nie umiem już normalnie myśleć. Gdy przyłapię się na tym, że mi się to udaję to momentalnie znowu pustka albo muzyka. Jestem załamana i proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Katarzyna Malcher
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy konieczne jest leczenie szpitalne w przypadku nawrotu depresji?

Witam, mam dość nietypowe pytanie. Poszłam do psychiatry z powodu nawrotu zaburzeń depresyjno-lękowych. Lekarz podczas wizyty zauważył, że mam zabandażowany nadgarstek i przyznałam, że się okaleczam. Po obejrzeniu ran stwierdził, że mój stan jest poważny i powinnam rozważyć leczenie... Witam, mam dość nietypowe pytanie. Poszłam do psychiatry z powodu nawrotu zaburzeń depresyjno-lękowych. Lekarz podczas wizyty zauważył, że mam zabandażowany nadgarstek i przyznałam, że się okaleczam. Po obejrzeniu ran stwierdził, że mój stan jest poważny i powinnam rozważyć leczenie szpitalne. Czy to możliwe, że psychiatra się myli i nie jest ze mną tak źle a wystawił mi skierowanie bo zszokował go widok mojej ręki?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk

Jak mam dawkować Xanax?

Witam, moje pytanie dotyczy dawkowania Xanaxu, zaznaczam, że nie biorę tego leku na co dzień ja po prostu panicznie boję się latać , a niestety czeka mnie lot służbowy z którego nie mogę się "wypisać". Lekarz internista zapisał mi Xanax... Witam, moje pytanie dotyczy dawkowania Xanaxu, zaznaczam, że nie biorę tego leku na co dzień ja po prostu panicznie boję się latać , a niestety czeka mnie lot służbowy z którego nie mogę się "wypisać". Lekarz internista zapisał mi Xanax 0,5 ale nie był pewny ile powinnam wziąć-moje 1 może 2 tabletki? będę wdzięczna za pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Jak leczyć napady paniki podczas snu?

Witam,od dłuższego czasu mam problem z napadami paniki w nocy podczas snu. Nie mogę złapać oddechu co jest największym problemem, serce bije bardzo szybko. Pamiętam tylko to co czuję ale w wiekszosci nie jestem nawet swiadoma, ze coś takiego mialo... Witam,od dłuższego czasu mam problem z napadami paniki w nocy podczas snu. Nie mogę złapać oddechu co jest największym problemem, serce bije bardzo szybko. Pamiętam tylko to co czuję ale w wiekszosci nie jestem nawet swiadoma, ze coś takiego mialo miejsce (ktoś mnie informuje o tym jak to wygladało). Panicznie boję się ciemności dlatego w nocy często się budzę i sprawdzam czy widzę jakikolwiek jasny punkt.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Patronaty