Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 2 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychiatria: Pytania do specjalistów

Jak mogę leczyć te zaburzenia snu?

Dzień dobry, Od 18 kwietnia mam problem ze snem. Do tego dnia mój sen był rzekłabym wzorowy. Nigdy nie miałam problemu z zasypianiem i bez problemu przysypiałam 8 godzin. Niestety teraz mój sen jest rwany, często budzę się w... Dzień dobry, Od 18 kwietnia mam problem ze snem. Do tego dnia mój sen był rzekłabym wzorowy. Nigdy nie miałam problemu z zasypianiem i bez problemu przysypiałam 8 godzin. Niestety teraz mój sen jest rwany, często budzę się w nocy, od 5 dni nie mogę zasnąć, a dzisiaj w ogóle nie śpię. Przyznam szczerze, że biorąc pod uwagę moje wcześniejsze doświadczenia z bezsennością, a w zasadzie ich brak sytuacja ta zdecydowanie mnie niepokoi. Od kilku dni stosuję melatoninę kiedy nie mogę już zasnąć, natomiast przestaje ona przynosić skutek. Poproszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak pozbyć się tych urojeń?

Witam mam wielki problem jeżeli chodzi o mnie. Mam 19 lat i od kiedy przekroczyłem próg 12 lat nękają mnie natręctwa, lęki, urojenia itp. Urojenia to zazwyczaj że zrobiłem jakieś przestępstwo np zabujstwo albo kradzież co nigdy nie miało miejsca... Witam mam wielki problem jeżeli chodzi o mnie. Mam 19 lat i od kiedy przekroczyłem próg 12 lat nękają mnie natręctwa, lęki, urojenia itp. Urojenia to zazwyczaj że zrobiłem jakieś przestępstwo np zabujstwo albo kradzież co nigdy nie miało miejsca bo jak coś mnie nęka to sprawdzam czy napewno się to stało ale ma szczęście nie ale boje się że kiedyś zacznę przestawać odróżniać prawdę od fikcji z mojej głowy. Także mam urojenia z tym że ktoś mnie ciągle obserwuje albo czyta mi ktoś w myślach, epizody depresyjne, także czuje i uważam że powininem zostać potępiony za wszystko co zrobiłem. Natręctwa to też podobne np ukradnij coś, zrób mu coś albo takie małe np zostawiłeś drzwi otwarte w do domu. Sam już nie wiem co robić bo boje się że to mnie złapie i zniszczy poza tym jak mam dobrze odróżniać prawdę od urojeń. Proszę o odpowiedź proszę!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jakie badania wykonać przy wahaniach nastroju?

Jakie badania należy wykonać, gdy ma się wahania nastroju? 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Z czego prawdopodobnie może wynikać to złe samopoczucie?

Witam. Od ponad roku nie czuję się najlepiej, a ostatnio to już szczególnie źle. Ponad rok temu zaczęłam obserwować powtarzające się objawy w szczególności po owulacji tj. zmęczenie, rozdrażnienie, apatia, wzrost apetytu szczególnie na słodycze i tłuste produkty. Poskarżyłam... Witam. Od ponad roku nie czuję się najlepiej, a ostatnio to już szczególnie źle. Ponad rok temu zaczęłam obserwować powtarzające się objawy w szczególności po owulacji tj. zmęczenie, rozdrażnienie, apatia, wzrost apetytu szczególnie na słodycze i tłuste produkty. Poskarżyłam się u ginekologa. Zaleconą wizyta u endokrynolog. Zrobiła mi też test na depresję wg BECKA i stwierdziła, że jeśli to nie zmiany hormonalne to do psychiatry, ponieważ test wykazal depresję sredniozaawansowana. Badania u endokrynolog podstawowe tarczycy w normie, rozszerzone tj anty TG podwyższone ponad 700 jednostek, norma miesci się do 100. Endokrynolog na to, że jeśli podstawowe TSH w normie to nie ma czym się martwić. Powtórzyć badanie za pół roku podstawowe TSH. Tak też zrobiłam, wynik w normie. Przyzwyczaiłam się do tego, że po owulacji czyje się gorzej i starałam się z tym żyć, może to PMS tak sobie tłumaczę. Dziś postanowiłam tu napisać, bo te objawy już są na tyle dokuczliwe i się uzewnętrzniają. Stronie od ludzi, mam obniżony nastrój. Jestem senna, zero motywacji do czegokolwiek, huśtawki nastrojów,. Libido ponizej zera, bóle mięśni. Może to PMDD? Oprócz tego nie karmię już piersią ponad rok i dalej sączy się pokarm z sutków. Wczoraj byłam u gin jak co roku na cytologię i nie zdążyłam ponarzekać, bo ogólbie Pani doktor się spieszyło gdzieś i pobrala to badanie, na ten pokarm zaleciła wit b6 3 razy dziennie po 4 kapsułki. Jest mi źle samej ze sobą, bo nie wiem jak mam sobie z tym poradzić, a lepiej nie jest. Jest gorzej. Nic mnie nie cieszy. W miarę dobrze czuję się tylko jeden tydzień w miesiącu po miesiączce. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Gdzie mogę znaleźć dla siebie pomoc?

Witam, mam 23 lata i borykam się z kilkoma zaburzeniami psychicznymi, moje problemy zaczęły się od narodzin, jestem efektem gwałtu i próbowano się mnie pozbyć, od aborcji poprzez nadmierne picie alkoholu. Urodziłem się zdrowy ale na moje jakże cudowne... Witam, mam 23 lata i borykam się z kilkoma zaburzeniami psychicznymi, moje problemy zaczęły się od narodzin, jestem efektem gwałtu i próbowano się mnie pozbyć, od aborcji poprzez nadmierne picie alkoholu. Urodziłem się zdrowy ale na moje jakże cudowne szczęście szybko nabrałem świadomości i pamiętam rzeczy gdy miałem nawet jeden rok, od samotnego darcia się w kołysce po obrzydzenie w oczach matki gdy mnie karmiła. Dalsze życie nie wyglądało lepiej, ojca nie znałem matka się prostytułowała, dopiero w wieku 11 lat umieszczony zostałem w rodzinie zastępczej, dzięki temu przestałem się moczyć w nocy, pozostało mi jednak kołysanie się do snu. Pierwsza moja dziewczyna po zerwaniu ze mną namówiła mnie na seks tym że do mnie wróci i że mnie kocha, na drugi dzień z obrzydzeniem w oczach stwierdziła żebym sobie nie robił nadziei no potraktowała mnie jak rzecz. Od tamtego czasu zmagam się z depresją, samotnie. Doszły do tego problemy w domu, nowotwór i alkoholizm. Słyszałem praktycznie kilka razy dziennie że jestem do niczego i nic nie potrafię, pomimo tego że łączyłem studia z pracą. Poznałem nowa dziewczynę ale niestety wpadałem w jakieś manie przy niej, nie potrafiłem po prostu jej przytulić i oglądać w spokoju film tylko jak psychol się do niej dobierałem. Zostawiła mnie w momencie kiedy moją mamę zastępcza zabrali na operację a ojciec chodził schlany. Tak wyglądały moje święta, w moje urodziny była dzwoniła do mnie z życzeniami by powiedzieć mi że jestem dla niej ważny, choć w ten sam dzień zabawiała się w klubie z innym. Dzwoniła jeszcze parę razy by powiedzieć mi że brzydzi się naszej relacji. Zapisałem się do psychiatry ale leki tylko pogorszyły mój stan. Wyprowadziłem się z domu i znalazłem pracę (studia oczywiście olałem na 3 roku). Tydzień temu mnie zwolnili bez konkretnego powodu. Nie potrafię znaleźć sobie zajęcia, nie wyobrażam sobie nawet następnego dnia a co dopiero przyszłość. Potrzebuje panicznie pomocy, ale boje się po nią już sięgać. Pomocy
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Marciniak
Mgr Joanna Marciniak

Czy w taki sposób da się poprawić jakość snu?

Czy to prawda że poziom melatoniny rośnie po godz 20:00 a najwyższy poziom ma około 2:00 ? Czy da się tak przestawić zegar biologiczny że najwyższy poziom będzie mieć się wcześniej np o 24? Czy da się przestawić na wcześniejsze... Czy to prawda że poziom melatoniny rośnie po godz 20:00 a najwyższy poziom ma około 2:00 ? Czy da się tak przestawić zegar biologiczny że najwyższy poziom będzie mieć się wcześniej np o 24? Czy da się przestawić na wcześniejsze chodzenie spać(20:00) i wstawanie np o 3 w nocy czy ma to sens ? Czy da się osiągnąć wysoka jakość snu chodzisz spać wcześniej ? Czy jest to potwierdone badaniami ?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med. Lech Popiołek
dr n. med. Lech Popiołek

Czy tokofobia jest wskazaniem do cesarki?

Czy zaświadczenie od psychologa o tokofobi będzie tak samo akceptowane w szpitalu jak od psychiatry dające możliwość rozwiązania ciazy przez cc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Ciąża Psychiatria

Czy to możliwe żebym miała napady paniki?

Witam od grudnia zeszłego roku co jakiś czas zmagam się z uciskiem bólem w klatce piersiowej bólami łopatki głowy pleców szyji rąk byłam w tym czasie 2 razy u lekarza rodzinnego i raz na pogotowiu 2 razy mialam robione ekg... Witam od grudnia zeszłego roku co jakiś czas zmagam się z uciskiem bólem w klatce piersiowej bólami łopatki głowy pleców szyji rąk byłam w tym czasie 2 razy u lekarza rodzinnego i raz na pogotowiu 2 razy mialam robione ekg i wyszło wporzadku I na pogotowiu powiedzieli ze mam nerwobole międzyzebrowe a lekarz że to nerwica biore hydroxyzinum i propraponol 10 mg i magne b6 forte Czasami mam takie napady ze krzycze płacze bez powodu ze nie mam energi na nic uczucie zimna dreszcze mdlosci I szybkie bicie serca i czy jest możliwe żebym miała napady paniki? I że to może być od depresji ? Ja jak zaraz mam jakiś objawy to naczytam się na internecie i myślę że zaraz umre 7 mają mam psychiatra bardzo sie boje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Seweryn Segiet
Lek. Seweryn Segiet

Czy ten lek można łączyć z alkoholem?

Dzień dobry. Wczoraj przyjęłam ok 14 tabletkę pierwszy raz lorafen(zdążają się ataki lękowe) Dzisiaj wieczorem mam małe przyjęcie. Czy mogę pozwolić sobie na 2, 3 piwa?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak poradzić sobie z takim uczuciem w głowie?

Witam,3 lata temu miałem ataki paniki i problem z głową. Psychiatrzy i psycholodzy twierdzili,że to nerwica lękowa i depresja,nie będę pisał jak się czułem tylko co jest teraz. Przez parę tygodni dzień w dzień piłem po pare piw. Teraz... Witam,3 lata temu miałem ataki paniki i problem z głową. Psychiatrzy i psycholodzy twierdzili,że to nerwica lękowa i depresja,nie będę pisał jak się czułem tylko co jest teraz. Przez parę tygodni dzień w dzień piłem po pare piw. Teraz nie pije od dwóch dni wogole,czuje jakieś dziwne mówienia w głowie,jestem cały czas zmęczony i przez te ataki paniki co miałem 3lata temu to teraz panikuje,ze to udar alvo cos. Zawsze jak mnie cos zakulo to juz myslalem o najgorszym tak jest i teraz z tym dziwnym uczuciem w głowie. Nie wiem co robić.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy ten ucisk w gardle ma podłoże nerwowe?

Witam , mam pytanie ponieważ martwi mnie ciągle mój stan zdrowia W listopadzie 2020 r zmarła na covid moja mama . Wydarzyło to się na moich oczach . Widziałem jej walkę o oddech , po jej śmierci mam cały czas... Witam , mam pytanie ponieważ martwi mnie ciągle mój stan zdrowia W listopadzie 2020 r zmarła na covid moja mama . Wydarzyło to się na moich oczach . Widziałem jej walkę o oddech , po jej śmierci mam cały czas ucisk w gardle , uczucie niepokoju , drżące ręce i uczucie duszności . Byłem u gastrologa , miałem RTG klatki piersiowej i wszystko wyszło dobrze . Możliwe by po daj długim czasie nadal było to na tle psychicznym ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Czy w tej sytuacji lepiej unikać suplementacji?

Biorę leki z grupy SSRI (Citaxin 10mg). Czy mogę się suplementować witaminami A, D, E, Omegą 3 oraz brać probiotyki (Vivomix)?? Czego należy unikać przy suplementacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak leczyć takie zaburzenia odżywiania?

Mam problem. Mianowicie cały czas w kółko odkąd pamiętam mam problemy z zbilansowanym odzywianiem. Nasiliły się one zwłaszcza na początku tego roku. Przeszłam na niskokaloryczną dietę w ferie jadłam do 400 kalorii przez około dwa tygodnie. Schudłam 3kg. W dla... Mam problem. Mianowicie cały czas w kółko odkąd pamiętam mam problemy z zbilansowanym odzywianiem. Nasiliły się one zwłaszcza na początku tego roku. Przeszłam na niskokaloryczną dietę w ferie jadłam do 400 kalorii przez około dwa tygodnie. Schudłam 3kg. W dla mnie najlepszym moemncie ważyłam 43kg (160cm). W połowie lutego zaczęły się moje kolejne problemy mianowicie napady objadania, które trwają z przerwami do dzisiejszego dnia. Wtedy właśnie kupiłam leki na przeczyszczeniem coś dla mnie kompletnie nowego. Brałam na początku po dwie tabletki, potem po trzy, potem po cztery, nawet pięć. No i wtedy już kompletnie mi odwaliło. Wyglądało to tak: niskokaloryczna dieta - napad - przeczyszczenie i tak w kółko. Już mam dość. Jak mam być szczera wolałabym zostawić tylko te niskokaloryczne diety. Od marca przytyłam 6kg i aktualnie waże 49.5kg co sprawia, że czuję się łagodnie mówiąc beznadziejnie. Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam tą niepewność w myśleniu?

Od 2 lat nie jestem pewna, czy dobrze myślę - tzn. później wiem, że dobrze myślę, ale w pierwszej chwili nie jestem pewna, czy dobrze myślę - wcześniej przed 2 laty tego nie było. Od 2 lat stosuję także Xeplion... Od 2 lat nie jestem pewna, czy dobrze myślę - tzn. później wiem, że dobrze myślę, ale w pierwszej chwili nie jestem pewna, czy dobrze myślę - wcześniej przed 2 laty tego nie było. Od 2 lat stosuję także Xeplion - na psychozę - u mnie tylko objawy negatywne tj. obniżony nastrój bez objawów wytwórczych, Ketilept, Euthyrox na niedoczynność tarczycy, Glucophage na podwyższony cukier, Hepatil. Niedoczynność tarczycy i podwyższony cukier pojawiły się podczas leczenia Xeplionem i Ketileptem. Proszę powiedzieć, co może być przyczyną opisanej niepewności w myśleniu tzn. nie jestem pewna, czy dobrze myślę? Kobieta, 34 lata
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak poradzić sobie ze wzmożonym apetytem przy antydepresantach?

Witam. Od czasu kiedy biorę antydepresanty nie mogę poradzić sobie ze wzmożonym apetytem. Korzystam z diety od wielu lat, prawidłowo się nawadniam, uprawiam sport, ale niestety zaczęłam bardzo dużo podjadać. Wcześniej nie miałam z tym problemu. Lekarz informował, że może... Witam. Od czasu kiedy biorę antydepresanty nie mogę poradzić sobie ze wzmożonym apetytem. Korzystam z diety od wielu lat, prawidłowo się nawadniam, uprawiam sport, ale niestety zaczęłam bardzo dużo podjadać. Wcześniej nie miałam z tym problemu. Lekarz informował, że może coś takiego być. Czy jest suplement, bloker apetytu, którym mogłabym sobie pomóc? Pozdrawiam :)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy przy nerwicy może wystąpić anhedonia?

Prosiłabym o odpowiedź na pytanie: Czy przy nerwicy może występować anhedonia? Kobieta, 34 lata
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Jak radzić sobie skutecznie w depresji?

WItam, nazywam się Arkadiusz mój problem zaczął się dawno temu bo prawie 15 lat minęło zanim ktoś się zorientował i nakierował na to że w ogóle ten problem jest. Niestety moje życie nigdy nie było kolorowe Ojciec Alkoholik który non... WItam, nazywam się Arkadiusz mój problem zaczął się dawno temu bo prawie 15 lat minęło zanim ktoś się zorientował i nakierował na to że w ogóle ten problem jest. Niestety moje życie nigdy nie było kolorowe Ojciec Alkoholik który non stop swoje frustracje przelewał na mnie i Matka która bagatelizowała problem. Dopiero moja żona ten problem dostrzegła niestety ja na to nie zwróciłem uwagi , dopiero kiedy ona musiała iść poradzić sobie ze swoimi problemami to do mnie trafiło. Moja żona obecnie jest na obserwacji w szpitalu psychiatrycznym ma problem z nawracającą depresją oraz nerwicą lękową. Ja osobiście kiedyś swój problem widziałem ale dla tego że pojawiła się wśród nas moja młodsza siostra starałem się być silny i pokazać że sam dam radę poradzić sobie z problemem niestety nie dałem rady. Teraz mój problem nabrał na sile od dłuższego czasu mam zachowania autoagresywne oraz nie zwracam uwagi na to czy nie zrobię sobie krzywdy, łapię dziwne doły które trwają od kilku godzin nawet do całego dnia, boję się bezpodstawnie tego że moja żona mnie zostawi, mam chwilę zawahania czy moje życie ma w ogóle sens, nie potrafię utrzymać pracy ponieważ zawszę muszę się wdać w związek z kimś w pracy która powoduje u mnie problemy z pracą, no i non stop obwiniam się za błędy których nie popełniam co robić ? Nie mogę tak dalej nie mam na to siły wiedząc jeszcze że moja żona wyjdzie ze szpitala a ja dalej będę musiał ją wspierać ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy podczas leczenia psychiatrycznego mogę się gorzej czuć?

Czy podczas leczenia farmakologicznego, z użyciem antydepresantów mogę czuć się smutna? Czy powinnam normalnie odczuwać emocje? Czy to kwestia źle dobranych leków?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Z jaką chorobą mamy do czynienia w tej sytuacji?

Prosiłabym o odpowiedź na pytanie: Czy jeśli występuje świadomość nieracjonalności - tzn. ma się świadomość tego, co się dzieje i że jest coś nieracjonalne przy zachowaniu jasnej i dobrej oceny sytuacji, zachowaniu rozumu, to czy wtedy występuje nerwica czy psychoza lub depresja? Kobieta, 34 lata
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Dlaczego nie umiem odczuwać radości?

Od 2 lat nie przeżywam emocji - nie odczuwam radości, zadowolenia jak też smutku. Nie odczuwam także lęku - może czuję czasem trochę lęk, ale np. może się palić, a ja nie przeżywałabym wtedy tego - nie odczuwałabym lęku. Stosuję... Od 2 lat nie przeżywam emocji - nie odczuwam radości, zadowolenia jak też smutku. Nie odczuwam także lęku - może czuję czasem trochę lęk, ale np. może się palić, a ja nie przeżywałabym wtedy tego - nie odczuwałabym lęku. Stosuję także od 2 lat leki: Xeplion - na psychozę - u mnie tylko objawy negatywne tj. obniżony nastrój bez objawów wytwórczych, Ketilept, Euthyrox - na niedoczynność tarczycy, Glucophage na podwyższony cukier. Niedoczynność tarczycy i podwyższony cukier pojawiły się podczas leczenia Xeplionem i Ketileptem. Proszę powiedzieć, co jest przyczyną braku przeżywania emocji i lęku? Czy być może leki? Kobieta, 34 lata
odpowiada 1 ekspert:
mgr Maciej Mizera
mgr Maciej Mizera
Patronaty