Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Problem ze zrozumiem swojego wnętrza i myśli o poprzednim chłopaku

Witam, mam problem ze zrozumieniem swojego wnętrza. Mam narzeczonego, kocham go, ale nasz związek powstał bardzo szybko po poprzednim zauroczeniu, z którego ciężko było mi się pozbierać. Nadal myślę o poprzednim chłopaku. Jestem szczęśliwa teraz, ale z poprzednią osobą czułam... Witam, mam problem ze zrozumieniem swojego wnętrza. Mam narzeczonego, kocham go, ale nasz związek powstał bardzo szybko po poprzednim zauroczeniu, z którego ciężko było mi się pozbierać. Nadal myślę o poprzednim chłopaku. Jestem szczęśliwa teraz, ale z poprzednią osobą czułam się bezpieczna i na prawdę szczęśliwa, teraz nie mam takiego poczucia, chociaż jestem prawie pewna, że poprzedni facet traktował mnie jak zabawkę. Gubię się w swoich myślach. Proszę o pomoc. Co mam robić? Z góry dziękuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia

Epizody depresji i silny lęk przed krytyką i ocenianiem przez innych

Witam od paru lat mam ciągłe epizody depresji. Dodatkowo odczuwam bardzo silny lęk przed różnymi sytuacjami, a w szczególności przed krytyką i ocenianiem mnie przez innych. Ten lęk jest u mnie tak silny, że z wielu rzeczy muszę rezygnować np.... Witam od paru lat mam ciągłe epizody depresji. Dodatkowo odczuwam bardzo silny lęk przed różnymi sytuacjami, a w szczególności przed krytyką i ocenianiem mnie przez innych. Ten lęk jest u mnie tak silny, że z wielu rzeczy muszę rezygnować np. nie pójdę na zajęcia, dlatego, że muszę zostawić dzieci pod opieką teściowej. Zaczynam się bać, że jak wrócę to ona będzie mnie krytykowała, że dzieci były nie grzeczne, że czegoś tam nie zrobiłam, że czegoś nie dopatrzyłam. jak mogłabym zmniejszy ten lek
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Plucińska
Mgr Justyna Plucińska
Dotyczy: Lęk Depresja Psychologia Psychoterapia

Strzelanie w głowie i przeżycie przykrych doświadczeń

Od ok 4 msc słyszę strzelanie w głowie. Gdzieś w okolicach polika/ucha. Wydaje mi się, że jest to sytuacją związaną ze dużym zdenerwowaniem, jakie przeszedłem jakiś czas temu. Poczułem wrogość znajomego przy dziewczynie, która mi się podobała a ja jej.... Od ok 4 msc słyszę strzelanie w głowie. Gdzieś w okolicach polika/ucha. Wydaje mi się, że jest to sytuacją związaną ze dużym zdenerwowaniem, jakie przeszedłem jakiś czas temu. Poczułem wrogość znajomego przy dziewczynie, która mi się podobała a ja jej. Nie chciałem nic złego mu powiedzieć, więc uznałem, że ją tracę i poczułem narastający ból po lewej stronie głowy. Czy to oznaka załamania psychicznego? Dodam, że od tamtych chwil brak mi energii, motywacji do życia, mimo, że jestem dobrej myśli.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Zaburzenia nastroju Psychologia Motywacja

Stosowanie NDRI i nadmierne pocenie

Podejrzewam u siebie ADHD (niemożność skupienia uwagi, nadpobudliwość w zakresie małej i dużej motoryki, trudności w wyrażeniu myśli/słowa, pobieżność myślenia, problemy z planowaniem), ale od niedawna również nadczynność tarczycy "mam mocno uwypuklone jabłko adama" (drżenie rąk, nadmierne pocenie,... Podejrzewam u siebie ADHD (niemożność skupienia uwagi, nadpobudliwość w zakresie małej i dużej motoryki, trudności w wyrażeniu myśli/słowa, pobieżność myślenia, problemy z planowaniem), ale od niedawna również nadczynność tarczycy "mam mocno uwypuklone jabłko adama" (drżenie rąk, nadmierne pocenie, bezsenność, szybka męczliwość/słabość mięśni). Na własna rękę zacząłem stosować NDRI, niweluje praktycznie wszystkie z tych objawów, zostało tylko nadmierne pocenie, może to nie jedno schorzenie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Neurologia Nadczynność tarczycy Bezsenność Drżenie rąk ADHD Psychologia Owoce Tarczyca

Chęć pomocy synowi, który nie radzi sobie z alkoholem

Właśnie dowiedziałam się od swojego 34 letniego syna, który mieszka i pracuje w Anglii, że nie radzi sobie z piciem i potrzebuje pomocy, bo sam sobie nie poradzi. Nigdy nic nie zauważyłam. jestem przerażona. Wybieram się do niego, ale nie... Właśnie dowiedziałam się od swojego 34 letniego syna, który mieszka i pracuje w Anglii, że nie radzi sobie z piciem i potrzebuje pomocy, bo sam sobie nie poradzi. Nigdy nic nie zauważyłam. jestem przerażona. Wybieram się do niego, ale nie wiem od czego trzeba zacząć, co robić, jestem załamana, ale chcę za wszelką cenę mu pomóc, bo o to prosi. Gdzie się udać najpierw, czego spróbować? Z góry dziękuję z awsparcie i radę.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia

Problemy ze snem u 35-latki

Witam, chciałam zapytac od pewnego czasu mam problemy ze snem nie spie prawie wogole prawie od 3 tyg, spowodowane problemami rodzinnymi ,zazywam relanium jak widze ze nie moge usnac moze dwa razy w tygodniu po 1 tab nieraz 2, prosze o porade??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Karolina Kwiatkowska
Mgr Karolina Kwiatkowska
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Dotyczy: Bezsenność Psychologia Leki

Co można wywnioskować z objawów, takich jak ciągłe zmęczenie, brak zdecydowania na jedzenie i ciągłe poczucie smutku?

co można wywnioskować z objawów takich jak ciągłe zmęczenie brak zdecydowania na jedzenie i ciągłe poczucie smutku i takiej dogłębnej pustki, a tak żę brak chęci do życia tz. że nie ma ochoty się gdzieś wyjść na spacery, do pracy... co można wywnioskować z objawów takich jak ciągłe zmęczenie brak zdecydowania na jedzenie i ciągłe poczucie smutku i takiej dogłębnej pustki, a tak żę brak chęci do życia tz. że nie ma ochoty się gdzieś wyjść na spacery, do pracy ciągle bym siedział w domu i nic nie robił tylko spał co to może być??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Psychologia Ciągłe zmęczenie

Zdrada w zwiazku i chęć zemszczenia się

Moja 33-letnia siostra została porzucona i zdradzona przez mężczyznę, z którym była 3 lata. Minął miesiąc a ona sobie z tym nadal nie radzi, chce się na nim mścić i żyje tylko pragnieniem zemsty, do tego zaczęła ranić bliskich kłócąc... Moja 33-letnia siostra została porzucona i zdradzona przez mężczyznę, z którym była 3 lata. Minął miesiąc a ona sobie z tym nadal nie radzi, chce się na nim mścić i żyje tylko pragnieniem zemsty, do tego zaczęła ranić bliskich kłócąc się z nami, wypominać nam swoje żale i krzywdy. Szukając pomocy w internecie natknęłam się na określenie "wampir energetyczny". Dokładnie odzwierciedla to jej zachowanie. Gdy nas rani mam wrażenie, że jest w amoku. Nie wiem co mam robić i jak jej pomóc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Psychologia Zdrada w związku

Ból klatki piersiowej przy nerwicy

Czy bol klatki przy nerwicy moze byc grozny czy to raczej psychiczny bol,chociaz jestem slaba i faktycznie mnie boli.wlasnie wrocilam z izby przyjec i powiedzieli mi ze mam isc do psychiatry.zaczelam w domu plakac i przeszlo mi troche.czy to znaczy... Czy bol klatki przy nerwicy moze byc grozny czy to raczej psychiczny bol,chociaz jestem slaba i faktycznie mnie boli.wlasnie wrocilam z izby przyjec i powiedzieli mi ze mam isc do psychiatry.zaczelam w domu plakac i przeszlo mi troche.czy to znaczy ze jestem psychicznie chora z fizycznym bolem???tydzien temu wyszlam z tego szpiyala.dostalam bisoprolol 2,5 dwa x dziennie.mam 37 lat
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Nerwica Interna Psychologia Ból klatki piersiowej

Do jakiego lekarza udać się z częstym budzeniem nocnym?

Witam , mam 23 lata od blisko roku cierpię na prawie codzienne budzenie się w nocy , w jaki sposób mam sobie pomóc , do jakiego lekarza się udać ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Dotyczy: Zaburzenia snu Psychologia

Smutek, przygnębienie, zaburzenia koncentracji i obniżona samoocena a depresja

Wydaje mi się,że mam depresje, wszystkie objawy do mnie pasują, jestem smutna przygnębieniona,Nic mnie nie cieszy zero pasji , zero zainteresować totalna ignorancja.Funkcjonuje w zwolnionym rytmie, mam zaburzenia koncentracji i obniżoną samoocenę. Widze wszystko wyłącznie w czarnych barwach.Jestem drażliwa,... Wydaje mi się,że mam depresje, wszystkie objawy do mnie pasują, jestem smutna przygnębieniona,Nic mnie nie cieszy zero pasji , zero zainteresować totalna ignorancja.Funkcjonuje w zwolnionym rytmie, mam zaburzenia koncentracji i obniżoną samoocenę. Widze wszystko wyłącznie w czarnych barwach.Jestem drażliwa, mam mysli samobójcze, nie umiem integrować sie z ludźmi,nie potrzebuje towarzystwa boje sie ośmieszenia, mam zaburzenia lękowe...nerwice Sa dni kiedy czuje sie w miare dobrze,ale to szybko mija...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Sieniawska
Mgr Agnieszka Sieniawska
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Dotyczy: Depresja Niska samoocena Psychologia Myśli samobójcze Problemy z koncentracją

Problem z alkoholem u 36-latka

witam serdecznie moa problem z alkocholem niewiem jak sie z tym poradzic jakis czas pomagal mi afobam ale staralem to zucic i udalo mi sie prosze o pilna porade z gury dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Psychologia Leki

Odchudzanie i napadowe objadanie się z wyrzutami sumienia

Witam. Jestem normalną z pozory 19sto letnią dziewczyną. Postanowiłam się odchudzać ok roku temu. ograniczyłam jedzenie wszystko szło świetnie chudłam, na wadze coraz mniej a ja chciałam jeszcze mniej. Aż w końcu przyszedł taki okres wktórym mogłabym jeść,jeść wszystko co... Witam. Jestem normalną z pozory 19sto letnią dziewczyną. Postanowiłam się odchudzać ok roku temu. ograniczyłam jedzenie wszystko szło świetnie chudłam, na wadze coraz mniej a ja chciałam jeszcze mniej. Aż w końcu przyszedł taki okres wktórym mogłabym jeść,jeść wszystko co jest na mojej drodze, a potem jest płacz i ogromne wyrzuty sumienia oraz postanowienie poprawy a ciągle robię to samo, towarzyszy temu lęk przed przytyciem. Ciągle myśle o jedzeniu. prosze o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Psychologia Jedzenie kompulsywne

Nerwica z objawami somatycznymi

Witam. Dziś zdiagnozowano u mnie nerwicę z objawami somatycznymi. Mianowicie rok temu miałam poważną infekcję jelitową, odwodnienie, zemdlałam i dostawałam kroplówki i mój organizm był dosyć mocno osłabiony. Od tamtej pory coś zaczęło się ze mną dziwnego dziać. Zaczęłam... Witam. Dziś zdiagnozowano u mnie nerwicę z objawami somatycznymi. Mianowicie rok temu miałam poważną infekcję jelitową, odwodnienie, zemdlałam i dostawałam kroplówki i mój organizm był dosyć mocno osłabiony. Od tamtej pory coś zaczęło się ze mną dziwnego dziać. Zaczęłam teraz studia i wszystko rozpoczęło się na nowo, mdłości, 'burczenie' w jelitach, dyskomfort w brzuchu i niepokój. Ciągle się boję, że jak w autobusie zrobi mi się niedobrze to zwymiotuję, zemdleje. prosze o 'diagnoze' lub cokolwi
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Czernik
Mgr Ewa Czernik
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Nudności Nerwica Utrata przytomności Interna Psychologia Osłabienie Odwodnienie

Nagła zmiana zachowania i wpadanie w złość

Witam mam 31 lat mam 2 dzieci w wieku 14 i 19 lat jestem po 3 związkach z partnerami w chwili obecnej mam cudownego męża którego nie potrafię docenić. Jestem osobom wybuchową byle co potrafi mnie bardzo wyprowadzić z równowagi... Witam mam 31 lat mam 2 dzieci w wieku 14 i 19 lat jestem po 3 związkach z partnerami w chwili obecnej mam cudownego męża którego nie potrafię docenić. Jestem osobom wybuchową byle co potrafi mnie bardzo wyprowadzić z równowagi bardzo się wszystkim przejmuje i później spać nie mogę pracuje zagranicom w sensie ze 5 tygodni jestem w Polsce i 5 tygodni w belgi jak się dowiem ze w domu jest coś źle wpadam w panikę złość mam do wszystkich pretensje proszę o pomoc bo sama nie potrafię sobie pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Zaburzenia zachowania Agresja Zaburzenia nastroju Psychologia Relacje z partnerem

Toksyczny związek u córki mieszkającej za granicą

Córka moja przebywa w Szkocji wraz z mężem który okazał się (jak czytam z określeń ) psychopatą przeżywa ona dramat i boi się z nim żyć i odejść od niego cały czas ją zastrasza że popełni samobójstwo nie mają na... Córka moja przebywa w Szkocji wraz z mężem który okazał się (jak czytam z określeń ) psychopatą przeżywa ona dramat i boi się z nim żyć i odejść od niego cały czas ją zastrasza że popełni samobójstwo nie mają na szczęście dzieci i nie wiem jak jej pomóc czy zadecydować za nią by nie doszło do tragedii czy po prostu stać z boku i czekać aż sama zadecyduje i poprosi o pomoc pozdrawiam teresa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Psychologia Toksyczne związki

Związek i brak uczuć ze strony partnera

Witam jestem od dwóch lat w związku z chłopakiem który na początku znajomości potrafił pokazać iż ma uczucia teraz to się zmieniło rozumiem wahania jeśli się jest nastolatkami ale my mamy powyżej 30 ki mówi że kocha a ja mu... Witam jestem od dwóch lat w związku z chłopakiem który na początku znajomości potrafił pokazać iż ma uczucia teraz to się zmieniło rozumiem wahania jeśli się jest nastolatkami ale my mamy powyżej 30 ki mówi że kocha a ja mu nie wierze, nie przutula a mi tego brakuje nie rozmawia ze mną o moich sprawach o moich głupotach za to ma czeste wybuchy złości że wszystko źle robię źle potrzymuje śrubokret źle smażę cebule to chyba nie jest normalne podejrzewam że po prostu jest ze mną z wygodnictwak
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
mgr Patryk Goleń
mgr Patryk Goleń
Dotyczy: Brak satysfakcji ze swojego związku Psychologia Relacje z partnerem

Uleganie wpływom kolegów i palenie marihuany przez chłopaka

Witam, wydaje mi się, że mój chłopak ma problem z narkotykami ( marihuaną ). Martwię się o niego, próbuje zaprzestać palenia, ale ulega wpływom kolegów, ja nie mogę go pilnować 24h. Jest strasznie osłabiony, ma astmę, częste bóle gardła,... Witam, wydaje mi się, że mój chłopak ma problem z narkotykami ( marihuaną ). Martwię się o niego, próbuje zaprzestać palenia, ale ulega wpływom kolegów, ja nie mogę go pilnować 24h. Jest strasznie osłabiony, ma astmę, częste bóle gardła, dużo śpi. Czy mogą to być objawy odstawienia palenia, czy może to wynika z pracy jaka wykonuje ( ślusarz ) ? Jak go wspierać i jak radzić sobie z tym żeby rzucił ? Z góry dziękuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Uzależnienie od narkotyków Psychologia Senność Leczenie uzależnienia od narkotyków Narkotyki

Strach przed depresją

Mój problem polega na tym, że boję się depresji. Stwierdzono u mnie umiarkowaną depresję i nerwicę-lękową-somatyczną na tle stresowym.Bardziej od nerwicy przeraża mnie depresja, boję się tej choroby bo czytałam że wiele ludzi przez nią popełniło samobójstwo,ciąży nade... Mój problem polega na tym, że boję się depresji. Stwierdzono u mnie umiarkowaną depresję i nerwicę-lękową-somatyczną na tle stresowym.Bardziej od nerwicy przeraża mnie depresja, boję się tej choroby bo czytałam że wiele ludzi przez nią popełniło samobójstwo,ciąży nade mną strach żeby czasem mnie do takiego czegoś depresja nie doprowadziła,chcę żyć!Nie cierpię tej choroby,krąg myśli, rujnuje mnie psychicznie,boję się jej.Chodzę na terapię i biorę Citabax10 juz 9tyg.Nie mogę zapomniec o depresji!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Dotyczy: Depresja Nerwica Psychologia Leki

Stres, depresja i nerwica u 49-latki

co ma robic na stres depresie nerwice bylam u psychiatry i nic mnie nie pomaga ieszcze gorzei bo nawet do sklepu nie moge chodzic bo mi jest nie dobrze siudme poty obleqwaja rence mi sie tszesa musze wyjs
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Lek. Paweł Brudkiewicz
Lek. Paweł Brudkiewicz
Dotyczy: Depresja Stres Nerwica Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy