Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Unikanie kontaktu z ludźmi i relacji

witam :) chcialbym sie dowiedziec mianowicie od ponad 2 miesiecy cierpie nie wiem co to moze byc unikam kontaktu ze znajomymi zamykam sie w pokoju spie po kilkanascie godzin dziennie nic mi sie nie chce tak jak to bym nie... witam :) chcialbym sie dowiedziec mianowicie od ponad 2 miesiecy cierpie nie wiem co to moze byc unikam kontaktu ze znajomymi zamykam sie w pokoju spie po kilkanascie godzin dziennie nic mi sie nie chce tak jak to bym nie byl ja czy moze mi ktos pomoc co to moze byc za choroba a i jeszcze odczuwam duzo stresu i lek gdzie wczesniej nie mialem takiego czegos kazdy dzien sprawia mi trudnosc z gory dziekuje za odpowiedz
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Stres Niska samoocena Trudności w nawiązywaniu i utrzymywaniu relacji Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia

Wyczerpanie psychiczne, lęk wewnętrzny

Jestem wyczerpana psychicznie mam lek wewnętrzny straszne bóle pleców i klatki piersiowej nie mam na nic siły. A wszystko przez to ze zamartwiam się swoim synem 13 letnim bo boi się chodzić do szkoły od miesiąca
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Lek. Ryszard Chalecki
Lek. Ryszard Chalecki
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Dotyczy: Neurologia Lęk Psychologia RTG klatki piersiowej Ból klatki piersiowej Dziecko Ból pleców

Jak poradzić sobie z nerwicą serca i wyczerpaniem psychicznym?

jak poradzić sobie z nerwicą serca i wyczerpaniem psychicznym
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Depresja Nerwica Nerwica serca Psychologia Serce

Jaki rodzaj terapii psychologicznej wskazany jest przy nerwicy lękowej?

chodziłam prywatnie do psychiatry ale nie mam juz pieniedzy. W przychodni lekarka psychiatra powiedziała że mnie nie bedzie leczyć i radzi mi zebrać pieniądzę i wrócić do dawnego lekarza. Leki rosną a ja nie wiem co robić? Jaki rodzaj terapii... chodziłam prywatnie do psychiatry ale nie mam juz pieniedzy. W przychodni lekarka psychiatra powiedziała że mnie nie bedzie leczyć i radzi mi zebrać pieniądzę i wrócić do dawnego lekarza. Leki rosną a ja nie wiem co robić? Jaki rodzaj terapii psychologicznej wskazany jest przy nerwicy lękowej. Chodze o trzech lat na terapie efekty slabe a na moje pytanie o rodzaj terapii słyszę że to terapia lustra? Jestem wykończona...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Lęk Nerwica Konsultacje psychologiczne Psychologia

Wątpliwości co do bycia razem w związku

nie wiem co mam robic.jestem z facetem ktory sam ma watpliwosci czy byc ze mna.ja angazuje sie bardzo w ten zwiazek a on tak sobie.owszem jestem w ciazy ale nie z nim on od poczatku o tym wiedzial.kocham go i... nie wiem co mam robic.jestem z facetem ktory sam ma watpliwosci czy byc ze mna.ja angazuje sie bardzo w ten zwiazek a on tak sobie.owszem jestem w ciazy ale nie z nim on od poczatku o tym wiedzial.kocham go i zalezy mi na nim ale nie chce cierpiec.sama nie wiem co mam robi.prosze o porade.jego rodzina mnie nie akceptuje i krzywo na mnie sie patrzy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Skawińska
Mgr Agnieszka Skawińska
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Konflikty w związku Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Jak pomóc nastolatkowi, który przyznał się, że pali od jakiegoś czasu?

jak pomóc nastolatkowi, który przyznał się że pali od jakiegoś czasu, próbuje z ty skończyć ale jest chyba "uzależniony"; nie umie sobie z tym poradzić i w końcu przyznaje się rodzicom. Jego zdecydowana sugestia do rodziców, to pozwolić mu zapalić... jak pomóc nastolatkowi, który przyznał się że pali od jakiegoś czasu, próbuje z ty skończyć ale jest chyba "uzależniony"; nie umie sobie z tym poradzić i w końcu przyznaje się rodzicom. Jego zdecydowana sugestia do rodziców, to pozwolić mu zapalić czasem przy nich i wtedy na pewno się oduczy szybko...???
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Uzależnienie od papierosów Uzależnienia Psychologia Problemy wychowawcze

Czy oddać dziecko do adopcji?

jestem w 7miesiacu ciazy.nie jestem z ojcem dziecka.jestem mloda i sama nie jestem pewna czy chce to dziecko po porodzie zatrzymac czy oddac do adopcji.prosze o rade.nie mam stalej pracy
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Psychologia Dziecko Formalności po narodzeniu dziecka Rozwój dziecka

Jak poradzić sobie po zdradzie partnera?

Witam, niestety w obecnej sytuacji nie mam finansów na psychoterapię, a bezpłatna jest zbyt odległa terminowo. Byłam zdradzana przez pół roku przez mojego mężczyznę. Prowadził drugie życie, drugi związek. Raz był ze mną, raz z nią. Dowiedziałyśmy się o... Witam, niestety w obecnej sytuacji nie mam finansów na psychoterapię, a bezpłatna jest zbyt odległa terminowo. Byłam zdradzana przez pół roku przez mojego mężczyznę. Prowadził drugie życie, drugi związek. Raz był ze mną, raz z nią. Dowiedziałyśmy się o sobie, wspólnie mu pokazałyśmy że nie będzie nami pogrywał. Ale pojawia się ogromny smutek, żal, rozczarowanie. Związek trwał 3 lata. Jest też pustka. Jak sobie z tym wszystkim poradzić w tej pierwszej najgorszej fazie ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
mgr Anna Szabłowska
mgr Anna Szabłowska
Dotyczy: Psychologia Zdrada w związku Emocje Nieszczęśliwa miłość

Autoagresja i nerwowość u 19-latki

witam. mój problem polega na tym że bardzo łatwo się denerwuje często z tego powodu uderzam w twarz mojego chłopaka on jest mi wierny a mimo to mam potrzebę kontrolowania go na każdym kroku od roku zdarza się u mnie... witam. mój problem polega na tym że bardzo łatwo się denerwuje często z tego powodu uderzam w twarz mojego chłopaka on jest mi wierny a mimo to mam potrzebę kontrolowania go na każdym kroku od roku zdarza się u mnie autoagresja oraz myśli samobójcze nie widzę sensu w życiu często towarzyszy mi strach np gdy mam przejść koło ciemnego pokoju w moim domu lub wrócić wieczorem z przystanku do domu. czy wymaga to terapii ew leczenia ?w lutym psychiatra przepisał mi antydepresanty, ale nie brałam ich
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Dotyczy: Nerwica Agresja Psychologia Myśli samobójcze Leki przeciwdepresyjne Twarz

Ciężki autyzm u 26-latka

Autyzm u pacjenta , 26lat, mezczyzna. Wypowiadajac zdanie, powtarza jedno slowo przez kolejne 2 godz, nie moze sie ztrzymac , poci sie i stara sie wypowiadac glosniej i glosniej.., co mozna zrobic w tym kierunku..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Joanna Gałczyńska-Adamiak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Autyzm Psychologia

Czy choroba afektywna dwubiegunowa ma wpływ na odchudzanie?

czy choroba afektywna dwubiegunowa ma wpływ na odchudzanie?nie mogę w żaden sposób zacząć diety bo brakuje mi silnej woli chyba sama nie wiem?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Zaburzenia osobowości Odchudzanie Dietetyka Psychologia Dieta

Czy jeżeli wpadnie się w depresję to można z niej wyjść bez pomocy specjalisty?

Czy jeżeli wpadnie się w depresję to można z niej wyjść bez pomocy specjalisty czy to tylko takie wrażenie (przez jakieś chwilowe pozytywne wydarzenia), że się z niej wyszło?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Depresja Konsultacje psychologiczne Psychologia

Zazdrość o byłą żonę męża

Nie potrafię sobie poradzić z zazdrością o byłą dziewczynę męża
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Zazdrość w związku Relacje z partnerem

Bóle brzucha dziecka w szkole

Dziecko w szkole boli brzuch, gdy przychodzi do domu brzuch przestaje boleć. Co zrobić, jakie badania.Czy to stres, czy jakaś choroba.Prosze o poradę. Ewelina
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Tomasz Furgalski
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Badania kontrolne dzieci Ból brzucha u dzieci Stres Pediatria Psychologia

Jak pomóc sobie z zauroczeniem?

witam. Mam 18 lat. Ostatnio na imprezie poznałam kolegę mojego brata, bardzo zauroczyło mnie jego zachowanie. Ja tańcząc w kółeczku zauważyłam że ktoś próbuje się do mnie dostać, to był On Norbert, czarująco zapytał się mnie czy mam na imię... witam. Mam 18 lat. Ostatnio na imprezie poznałam kolegę mojego brata, bardzo zauroczyło mnie jego zachowanie. Ja tańcząc w kółeczku zauważyłam że ktoś próbuje się do mnie dostać, to był On Norbert, czarująco zapytał się mnie czy mam na imię Marlena, pod koniec tańca powiedział mi coś w stylu nie zapomnij o mnie dziś buziaczki, i poszedł następnie za jakiś czas znów tańczyliśmy kazał mi się uśmiechnąć , przytulił mnie, wczoraj powiedziałam mu CZEŚĆ nie odpowiedział mi :( POMOCY zauroczył mnie :(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Psychologia Taniec Nieszczęśliwa miłość

Lęk 20-latki przed dorosłym życiem

Mam 20 lat i przechodzę chyba kryzys wieku lekkoipółśredniego. Przeraża mnie życie, odkrywanie mrocznej strony ludzi, którzy w dzieciństwie byli dla mnie całym światem. Coraz bardziej dokucza mi lęk, strach o to, że nikt się mną nie przejmuje, że nie... Mam 20 lat i przechodzę chyba kryzys wieku lekkoipółśredniego. Przeraża mnie życie, odkrywanie mrocznej strony ludzi, którzy w dzieciństwie byli dla mnie całym światem. Coraz bardziej dokucza mi lęk, strach o to, że nikt się mną nie przejmuje, że nie poradzę sobie w życiu. Zderzenie dziecięcych wyobrażeń z rzeczywistością jest zbyt bolesne. Przyszłość przyszła do mnie i nie mogę już o niej marzyć. Jak poradzić sobie z takimi rozterkami? Czy są one normalne?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Barbara Szalacha
Mgr Barbara Szalacha
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Lęk Depresja Niska samoocena Psychologia

Problem ze znalezieniem mężczyzny, który pokocha

Jestem 2mc po rozwodzie 36 lat 2 dzieci 15 i 16 lat. .Dlaczego nie mogę znaleźć mężczyzny któremu nie będzie zależało tylko na jednym.Jak to wyczuć. ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Trudności w wyrażaniu emocji Psychologia Nieszczęśliwa miłość

Objawy ciężkiej depresji od pół roku

Witam, czy to nie jest depresja, z pol roku mam objawy ciezkiej depresji (kryteria diagnostyczne rozpoznania depresji dużej według DSM-IV), antydepresanty nie pomagają, raczej bym nazwal je prodeprasentami, w skali Becka wychodzi mi 40 pkt i wzwyz, psychoterapeutka u... Witam, czy to nie jest depresja, z pol roku mam objawy ciezkiej depresji (kryteria diagnostyczne rozpoznania depresji dużej według DSM-IV), antydepresanty nie pomagają, raczej bym nazwal je prodeprasentami, w skali Becka wychodzi mi 40 pkt i wzwyz, psychoterapeutka u ktorej sie leczylem mowi mi ze to nie jest zadna depresja, ze daleko mi do depresji, wiec wogóle co to jest depresja????? Depresja sie dopiero zaczyna gdy ktos nie moze wstac z łozka 24h na dobe??? Prosze o odpowiedz???????
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dr Anita Rawa-Kochanowska
Dotyczy: Lęk Depresja Niska samoocena Psychologia Leki przeciwdepresyjne

Kryzys w małżeństwie po 8 latach związku

Jest bardzo zle po 8 latach zona powiedziala ze sie wypalila nie rozmawialismy od jakiegos czasu o problemach unikalem tego sex sie tez popsol tez nie rozmawialismy .gdzies sie zgublismy .co zrobic zeby wszystko naprawic chce zmiany dla nas tylko... Jest bardzo zle po 8 latach zona powiedziala ze sie wypalila nie rozmawialismy od jakiegos czasu o problemach unikalem tego sex sie tez popsol tez nie rozmawialismy .gdzies sie zgublismy .co zrobic zeby wszystko naprawic chce zmiany dla nas tylko boje sie ze ona niechce zawalczyc o nasz zwiazek.dlaczego nie dala mi wyraznych sygnalow jesli je dawala a ja ich nie widzialem dlaczego nie wziela mnie za reke i nie powiedzial co ja boli.Czy mamy szanse ja bardzo chce
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Dorota Babrzymąka
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Kryzys w małżeństwie Konflikty w związku Brak satysfakcji ze swojego związku Psychologia

Jak sobie poradzić ze stresem?

Witam. Mam pytanie. Jak sobie poradzić ze stresem? jestem osobą bardzo wrażliwą i wszystkim sie denerwuje. pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Dotyczy: Lęk Stres Zaburzenia osobowości Psychologia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy