Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 4 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak pozbyć się myśli o samobójstwie?

Coraz częściej myślę o samobójstwie. Czuję się bezradna i bezsilna. W pracy staram się nic nie pokazywać ale jak tylko wracam do domu ściągam maskę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Dlaczego mąż się ode mnie odsunął?

Witam. Jesteśmy z mężem 20 lat mam 8 letnia córkę. Z mężem zawsze byliśmy blisko dosłownie jak mąż,przyjaciel i kochanek. Od pewnego czasu to się zmieniło nie pomaga mi w przygotowaniach do komuni, wszystko jest na mojej głowie. Lekcję z... Witam. Jesteśmy z mężem 20 lat mam 8 letnia córkę. Z mężem zawsze byliśmy blisko dosłownie jak mąż,przyjaciel i kochanek. Od pewnego czasu to się zmieniło nie pomaga mi w przygotowaniach do komuni, wszystko jest na mojej głowie. Lekcję z dzieckiem też na mojej głowie,zawsze jest wymówka, że ja zrobię to lepiej. Kiedyś bardzo kupiliśmy jeździć na zakupy i doradzał mi we wszystkim teraz po wejściu do galerii stoi przy drzwiach przy każdym butiku i tylko czeka kiedy skończę oglądać. Jak proszę aby w tym czasie zajął się córka żebym mogła spokojnie coś wybrać, to muszę szukać dziecka po sklepie i w efekcie nic nie kupię. Pracujemy we dwoje kiedyś było tak ,że przychodzilismy z pracy i razem szykowalismy obiad A teraz mąż siada telefon w rękę i czeka na obiad. Gdy proszę żeby coś naprawił to zawsze ma czas i mówi zrobi się. Teraz sobie wymyślił wyjazd za granicę do pracy przed sama komunia dziecka gdzie tylko mnie poinformował o tym fakcie.... Nie wiem co się dzieje, mam już tego dość...chce żeby wrócił mój dawny mąż.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem Małżeństwo

Jak można wyleczyć z kłamania?

Dlaczego ludzie kłamią? Jak wyleczyć z kłamania? Przykład moja Żona pyta mnie o przeszłość, np.: Twoja pierwsza miłość, twój pierwszy raz, ilość partnerek seksualnych czy ilu osobą mówiłeś 'kocham'. Odpowiadam Jej szczerze całą prawdę ze szczegółami jaką Ona chce usłyszeć.... Dlaczego ludzie kłamią? Jak wyleczyć z kłamania? Przykład moja Żona pyta mnie o przeszłość, np.: Twoja pierwsza miłość, twój pierwszy raz, ilość partnerek seksualnych czy ilu osobą mówiłeś 'kocham'. Odpowiadam Jej szczerze całą prawdę ze szczegółami jaką Ona chce usłyszeć. Kiedy zadaję pytanie zwrotne 'a Ty"? Ona mówi swoją wersję. Za kilka miesięcy znowu Ona pyta o coś i często o to samo. Ja ponownie mówię Jej tą samą prawdę . Ona natomiast zmienia swoją wersję. I tak od kilku lat. Dlaczego? Ona jest inicjatorem tych rozmów i bardzo dobrze bo przeszłość ma na celu poznanie drugiej osoby lepiej. Tylko dlaczego kłamie w ilości partnerów, miłości itd... Boję się, że tak samo może kłamać w różnych sytuacjach będąc ze mną. Mówiłem jej wielokrotnie, że przeszłość to okres, na który nie miałem wpływu i to co było trzeba zaakceptować "biorąc" to w pakiecie. Proszę o poradę bo czasami wydaję mi się , że Jej wogóle nie znam po tylu latach.....
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia

Pornografia a pogłębienie lęku i depresji

Czy przez oglądanie pornografii pogłębia napady lęku i depresję?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Depresja Cyberseks Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak poradzić sobie z samotnością i brakiem wsparcia?

Jak poradzić sobie z samotnością i brakiem wsparcia? Bardzo cierpię, jestem samotna, mam depresję, nikt mi nie pomaga, nie wspiera mnie, nie mam do kogo gemby otworzyć. Biorę leki przeciwdepresyjne, chodzę do lekarza oraz do psychologa psychoterapeuty. Także nie... Jak poradzić sobie z samotnością i brakiem wsparcia? Bardzo cierpię, jestem samotna, mam depresję, nikt mi nie pomaga, nie wspiera mnie, nie mam do kogo gemby otworzyć. Biorę leki przeciwdepresyjne, chodzę do lekarza oraz do psychologa psychoterapeuty. Także nie piszczcie, żebym szła na terapię, do lekarza, bo ja to wszystko mam, ale jest to beznadziejne, żadnego wsparcia, pomocy, jak sobie radzić. Proszę o poradę psychologiczną jak sobie radzić z gorszym samopoczuciem i samotnością? Nie pisać o terapiach, lekach...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Depresja Uczucie samotności Psychologia Psychoterapia Leki przeciwdepresyjne

Jak skutecznie skończyć z dopalaczami?

Witam. Jak skutecznie skończyć z dopalaczami??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Ja sobie poradzić z moimi myślami?

Czy istnieje możliwość, żeby ze swojej głowy wymazać coś raz na zawsze? Żeby pewna myśl, której nie chcę, już nigdy nie powróciła? Chodzi o to, czy da się jakoś wymazać potrzebę uczuć i kontaktu z płcią przeciwną, randek, etc.? Tego,... Czy istnieje możliwość, żeby ze swojej głowy wymazać coś raz na zawsze? Żeby pewna myśl, której nie chcę, już nigdy nie powróciła? Chodzi o to, czy da się jakoś wymazać potrzebę uczuć i kontaktu z płcią przeciwną, randek, etc.? Tego, że chciałbym się z kimś spotykać, zobaczyć jak to jest, poczuć się chcianym. Jest to dla mnie nieosiągalne, nigdy nie było i nie będzie, chociaż mam dopiero 21 lat. Moje powodzenie u płci przeciwnej nie istnieje odkąd pamiętam, jest równe zeru - ta świadomość i te myśli to nic miłego, dlatego chciałbym się ich pozbyć raz na zawsze, nie potrzebować tego. Nie wiem tylko, czy to możliwe i dlatego zwracam się z takim oto zapytaniem. Zazwyczaj dzień mam wypełniony różnymi zajęciami i wtedy czuję się bardzo dobrze, nie myślę o tym. Ale w wolnych chwilach czy to przed snem, czy to po prostu jak mam więcej wolnego czasu te myśli lubią wrócić - że fajnie byłoby się z kimś spotykać, przytulić do kogoś itp. Chciałbym więc, jak już wcześniej mówiłem, wyeliminować je z głowy całkowicie, żeby już nigdy nie wróciły, żebym nie czuł już nigdy takiej potrzeby. Czy to możliwe, no i oczywiście jeśli tak, to w jaki sposób?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Randki

Badania genetyczne a stwierdzenie zaburzeń psychicznych

Czy na podstawie badań genetycznych można stwierdzić, że ktoś ma zaburzenia psychiczne lub osobowości?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie DNA Zaburzenia osobowości Psychiatria Psychologia Psychoterapia Genetyka

Czy WellbutrinXR może poprawić mój stan?

Witam. Mam 52 lata. Od 12 lat mam depresje. Poczatkowo przyjmowałem Cital a od około 3 lat Fluoxetina 20mg. Długie przyjmowanie antydepresantów spowodowało u mnie spadek libido prawie do zera. Mój lekarz doradził mi dodanie do Fluoxetiny, leku WellbutrinXR. Czy to może poprawić mój stan?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Leki przeciwdepresyjne

Czy Olpinat wpływa na sen?

Czy Olpinat wpływa na sen?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Leczenie psychiatryczne

Jak zapisać się do psychologa na NFZ?

Mam niedawno skończone 18 lat. Miałam trudno dzieciństwo czuje potrzebę pójścia do psychologa, nie zdałam pierwszej klasy liceum przez nie klasyfikacje z kilku przedmiotów. pani pedagog w tamtym roku powiedziała ze najprawdopodobniej mam depresje.często miewam dni kiedy nie mam siły... Mam niedawno skończone 18 lat. Miałam trudno dzieciństwo czuje potrzebę pójścia do psychologa, nie zdałam pierwszej klasy liceum przez nie klasyfikacje z kilku przedmiotów. pani pedagog w tamtym roku powiedziała ze najprawdopodobniej mam depresje.często miewam dni kiedy nie mam siły na nic. Jak mogę zapisać się do psychologa na NFZ tak żeby moi najbliżsi się nie dowiedzieli?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Depresja Psychologia

Czy leki psychotropowe zmieniają świadomość?

czy leki psychotropowe zmieniaja swiadomosc, myslenie, zachowanie, emocjonalnosc? Prosze o jednoznaczna odpowiedz. Jednostka chorobowa: F21 albo F20
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Leczenie psychiatryczne

Czy jestem upośledzony jąkając się?

Czy jestem upośledzony jąkając się ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Logopedia Psychologia

Czy moje bóle mogą mieć tło nerwowe?

Od 3 dni boli mnie gdy oddycham lewa strona jakby pluco, jestem przeziebiona i kaszle, mam 19 lat co to moze byc? Dodam se jestem przed matura i bardzo sie stresuje, czy to moze byc na tle nerwowym?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Kaszel Przeziębienie Interna Psychologia Medycyna rodzinna Płuca

Dlaczego nie mam w ogóle ochoty na kontakt z ludźmi?

Kiedyś byłam bardzo towarzyską nastolatką, wychodziłam do ludzi, rozmawiałam z nimi było mi przykro jak się z kim kłóciłam. Ale teraz nie mam ochoty na wychodzenie, jest mi obojętne czy z kims mam dobre stosunki czy nie. Bardzo przejmuje się... Kiedyś byłam bardzo towarzyską nastolatką, wychodziłam do ludzi, rozmawiałam z nimi było mi przykro jak się z kim kłóciłam. Ale teraz nie mam ochoty na wychodzenie, jest mi obojętne czy z kims mam dobre stosunki czy nie. Bardzo przejmuje się moją przyszłością tak naprawdę to sobie jej nie wyobrażama. Najchętniej ciągle bym spała całymi dniami w jednym pokoju. Ale nocą nie mogę usnąć. Małe rzeczy wyprowadzają mnie z równowagi wtedy siedzie i płacze. Ponadto wbijam sobie paznokcie w ręce. Bardzo sieiboetzybko przechodzę ze śmiechu w płacz lub na odwrót. O czym to może swiadczy? Jest to chwilowy stan czy powinna coś z tym robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Dotyczy: Psychologia

Czy to jest socjopatia?

Czy to socjopatia? Sytuacja wygląda tak, niski poziom empatii, ale nie przeszkadza mi to w niczym, nie mam z tego powodu wyrzutów sumienia czy czegoś w tym stylu, bardziej współczuje zwierzętom niż ludziom. Nie umiem się zaangażować w związki, nie... Czy to socjopatia? Sytuacja wygląda tak, niski poziom empatii, ale nie przeszkadza mi to w niczym, nie mam z tego powodu wyrzutów sumienia czy czegoś w tym stylu, bardziej współczuje zwierzętom niż ludziom. Nie umiem się zaangażować w związki, nie dążę do nadmiernych kontaktów z ludźmi, nie narzucam się, związki kończę bez żalu, bez żadnego rozpamiętywania, śmieszą mnie ludzie którzy rozpaczają po jakichś tam miłościach. Nie lubię ludzi, uważam ich za głupich, uważam, że ludzi jest za dużo, mam problem z regulaminami, normami czy innymi ramami zachowań (od dziecka z resztą - natura buntownicza). Ludzie mnie lubią (o dziwo!), emocje odczuwam (tak!), ale chyba nie umiem kochać, nie mam też potrzeby bycia kochaną, a bliskość traktuje jako lampkę ostrzegawczą, ogólnie ludzi trzymam raczej na dystans, nie lubię jak za bardzo włażą do mojego życia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Dotyczy: Pediatria Psychologia Psychoterapia Dziecko Emocje

Problemy z nasilającymi się myślami samobójczymi

Witam serdecznie mam problemy z nasilającymi się myślami samobójczymi można powiedzieć że od kilku lat z przerwami ostatnim czasem mój stan doszedł do takiego poziomu że przygotowałem sobie sznur który nawet sobie przymierzałem.. z natury każdy wokół mnie ocenia mnie... Witam serdecznie mam problemy z nasilającymi się myślami samobójczymi można powiedzieć że od kilku lat z przerwami ostatnim czasem mój stan doszedł do takiego poziomu że przygotowałem sobie sznur który nawet sobie przymierzałem.. z natury każdy wokół mnie ocenia mnie jako zawsze uśmiechniętego człowieka i ciężko mi z kim kolwiek porozmawiać o tym co gorsza dla mnie że przestałem marzyć po prostu nie widzę siebie w przyszłości choć zajmowałem się muzyką i miałem zawsze spore szanse na to aby coś w tym kierunku robić ale po prostu przestałem bo nie potrafię się skoncentrować kiedyś prowadziłem przyznam dość hardcorowe życie sporo substancji psychoaktywnych alkohol szybkie dziewczyny od czasu do czasu zdaża mi się znów gdzieś trafić w miejsce gdzie dzieją się tego typu sytuacje tylko że z tą różnicą że w mojej głowie jest takie coś że do ostatni mój występ (imprezka) bo wiem że skończę ze sobą w najbliższych dniach.. nie potrafię się już na niczym skoncentrować zacząłem unikać ludzi przestaje odbierać telefony itp już nie wiem co mam zrobić ponadto nie jestem ubezpieczony .. chce z tego cholernego dołka wyjść bo nie mogę zrobić tego swoim bliskim wiem jaki zadam im cios jeżeli zacisnę pętle na szyi więc myślę nad tym czy najlepszym rozwiązaniem jest szpital i jak mam to wszystko załatwić.. wszystko jest takie jakbym na trzeźwo nie potrafił funkcjonować i tolerować rzeczywistości .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze Problemy z koncentracją

Co mogą oznaczać moje duże wahania nastroju?

Dzień dobry. Mój problem jest taki, że odczuwam bardzo duże wahania nastroju. Nie potrafię powiedzieć dokładnie od kiedy, sądzę, że mogły się pojawić w podczas ukańczania szkoły średniej, czyli około 3 lata temu. Miałam pojedyncze epizody samookaleczania się. Ostatnio zaczęłam... Dzień dobry. Mój problem jest taki, że odczuwam bardzo duże wahania nastroju. Nie potrafię powiedzieć dokładnie od kiedy, sądzę, że mogły się pojawić w podczas ukańczania szkoły średniej, czyli około 3 lata temu. Miałam pojedyncze epizody samookaleczania się. Ostatnio zaczęłam odsuwać od siebie partnera, myśleć o tym co by było gdybyśmy się rozstali (nie chcę tego, ale nie chcę też żeby męczył się ze mną). Aktywność seksualna w jakiejkolwiek formie przestała mnie interesować. Zmuszam się tylko do wykonywania czynności które absolutnie muszę zrobić, nie interesują mnie dawne pasje, wolny czas spędzam na przeglądaniu sieci. Zawsze byłam osobą izolującą się od ludzi, więc w tej kwestii nic się nie zmieniło, i trudno mi znaleźć przez to pracę, dlatego siedzę w domu. Przeżywam epizody umiarkowanej motywacji, podczas których zdarza mi się zapomnieć o przygnębieniu i przez chwilę porobić coś dla siebie i partnera, ale one bardzo szybko mijają. Co może być przyczyną takiego stanu? Męczy mnie to, że całymi dniami nie robię nic produktywnego, jestem na okrągło przygnębiona a mój chłopak musi na to patrzeć. Jeśli to jest istotne, stosuję antykoncepcję hormonalną.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Zaburzenia nastroju Psychologia

Jak pomóc córce, która ma depresję i nie chce się leczyć?

Moja mama ma depresję, ale nie chce iść do lekarza, jest na to zbyt dumna i uważa że nie jest wariatka, która potrzebuje psychiatry. Jak mogę jej pomóc? Jak się zachować w takiej sytuacji?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Joanna Szlasa
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia

Jak odstawić amfetaminę?

biore amfetamine miesiac czasu jak to odstawic prosze o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychiatria Psychologia Psychoterapia Narkotyki
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy