Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Czy zdecydować się na leczenie zęba w ciąży?

Jestem w 25 tygodniu ciąży i jestem przerażona, wręcz strach mnie paraliżuje, nie mogę spać przez to, że jakimś swoim działaniem zaszkodzę dziecku i np. spowoduję u niego jakąś wadę rozwojową. Mam do leczenia ząb, byłam u 2 stomatologów... Jestem w 25 tygodniu ciąży i jestem przerażona, wręcz strach mnie paraliżuje, nie mogę spać przez to, że jakimś swoim działaniem zaszkodzę dziecku i np. spowoduję u niego jakąś wadę rozwojową. Mam do leczenia ząb, byłam u 2 stomatologów z czego jedna Pani zasugerowała, że nie ma sensu leczyć i dawać znieczulenia - lepiej poczekać do porodu. Teraz każdego dnia boję się, że ząb zacznie boleć, że zaszkodzi dziecku a z drugiej strony skoro leczenie jest szkodliwe to jestem w kropce. W jaki sposób przestać się zamartwiać? Każdy stomatolog mówi co innego, ja nie wiem komu i dlaczego mam ufać a nie czuję się na siłach podejmować decyzji które mogą zaszkodzić dziecku. Jak przestać się denerwować?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski

Co zrobić, aby poprawić zdolność do zapamiętywania?

Nie wiem co mam robić, mam bardzo ciężkie studia, dotąd nauka, zapamiętywanie przychodziła mi dość prosto, wszystko łapałam po 1 lub 2 przeczytaniu. Natomiast teraz w ciągu sesji po całym roku jestem juz tak zmęczona żę nie mogę zapamiętać dosłownie... Nie wiem co mam robić, mam bardzo ciężkie studia, dotąd nauka, zapamiętywanie przychodziła mi dość prosto, wszystko łapałam po 1 lub 2 przeczytaniu. Natomiast teraz w ciągu sesji po całym roku jestem juz tak zmęczona żę nie mogę zapamiętać dosłownie niczego, czytam coś i zapominam od razu. Studiuje farmacje nie wiem co robić, czy są jakieś sposób na to aby przywrócić dobrą pamięć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy psychoterapia będzie skuteczna w przypadku lęku uogólnionego i nerwicy?

Witam, Prośba o info czy da się wyleczyć zespół lęku uogólnionego oraz nerwice psychoterapia? Lekarz psychiatra zaproponował mi leczenie, ale z racji innych chorób i ton leków, które biorę nie chciałabym obciążać organizmu bardziej. 
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak wyrwać się ze szponów nałogu narkotykowego?

Biorę amfetamine pare miesięcy co dziennie. Wstaję rano i mówię sobie, że to gówno i niszczy mi sportowe marzenia,niszcsy mi całe życie, ale mówiąc to paradoksalnie robie kreskę. Schudlem, pozbawiam siebie życia i mam problemy z myśleniem i doborem słów,... Biorę amfetamine pare miesięcy co dziennie. Wstaję rano i mówię sobie, że to gówno i niszczy mi sportowe marzenia,niszcsy mi całe życie, ale mówiąc to paradoksalnie robie kreskę. Schudlem, pozbawiam siebie życia i mam problemy z myśleniem i doborem słów, powoli jak zombi. Już uświadomiłem sobie ze trace wszystko i to niszczy mój organizm, ale to nic nie daje bo nie umiem sam przełamać granicy a nie zwrócę sie o pomoc do bliskich bo jestem zbyt dumny - taki się urodziłem, prędzej pomogę im niż sam przyznam ze jestem na dnie . Wszyscy moi znajomi cpają więc mimo ze robie to sam w domu to nie mam gdzie uciec gdybym chciał . Wiem że będzie za późno zaraz, zniszcze siebie. Nie umiem sobie z tym poradzić sam, w dzień biorę a wieczorem katuje sie myślami tym co wyprawiam. Proszę o pomoc bo nie chce skończyć sam jak palec z banknotem w nosie w melinie !!!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak przestać palić papierosy?

Witam jak przestac palic papierosy.?? Jakimi srodkami mozna to swinstwo rzucic
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak porozumieć się z matką mojego dziecka?

Witam mam dziecko z byłą narzeczona ponieważ zerwalismy że sobą z mojego powodu ponieważ oklamywalem ja nie raz w różnych sytuacjach ale najgorsze jest teraz to że każdy robi na złość sobie. ONA nawet pisze ze swoim były i spotykają... Witam mam dziecko z byłą narzeczona ponieważ zerwalismy że sobą z mojego powodu ponieważ oklamywalem ja nie raz w różnych sytuacjach ale najgorsze jest teraz to że każdy robi na złość sobie. ONA nawet pisze ze swoim były i spotykają się ale ja nie wiem czy ona chce udowodnić mi coś ponieważ były partner był cpunem i nie raz ja udezyl. I nie wiem czy można przekreślic tak szybko to Wszystko gdyż mamy córeczkę mała
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy podane objawy świadczą o zaburzeniach rozwoju?

Witam. Pół roku temu zdiagnozowano u mnie zaburzenie lękowe mieszane. Przyjmuję setaloft. Od pół roku potrzebuje pomocy bo nie jestem samodzielna w obowiązkach domowych. Ale największy problem jest w tym że podejrzewam u siebie upośledzenie, mam 34 lata, wprawdzie zdałam... Witam. Pół roku temu zdiagnozowano u mnie zaburzenie lękowe mieszane. Przyjmuję setaloft. Od pół roku potrzebuje pomocy bo nie jestem samodzielna w obowiązkach domowych. Ale największy problem jest w tym że podejrzewam u siebie upośledzenie, mam 34 lata, wprawdzie zdałam maturę, skończyłam studia i pracowałam 10 lat do momentu zaostrzenia objawów zaburzenia lekowego. Od dłuższego czasu izolowalam się i wycofywalam z życia społecznego ponieważ nie miałam o czym rozmawiać z dorosłymi ludźmi. A często bywało też tak że w towarzystwie milczałam. Od pół roku jestem w domu, wykonuje tylko takie czynności jak pranie sprzątanie, prasowanie, zakupy, gotowanie , w tym ostatnim pomaga mi mama. Dodam jeszcze że sama jestem mamą i do córki mówię tylko proste komunikaty takie jak umyj zeby, chodź jeść, jesteś super dziewczynka, kocham cię itp. Przy obiedzie jak jest więcej osób ja milczę. Nigdy nie rozumiałam wiadomości, nie umiałam załatwić bardziej skomplikowanych spraw urzędowych itp. Zaczęłam terapię poznawczo - behawioralną, ale czy ona coś mi pomoże? Czuję, że mój rozwój zatrzymał się w wieku dziecięcym. Czy jest taka możliwość? Jakie testy potwierdzą moje obawy? Proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Jak leczyć osłupienie depresyjne?

Witam jak leczyć osłupienie depresyjne u osoby z depresja dodam że osoba ta oczywiście zażywa leki na depresję od wielu lat, długo już choruje ale leki te nie pomagają. Inne choroby wykluczone. Osoba była w szpitalu psychiatrycznym wielokrotnie co nie... Witam jak leczyć osłupienie depresyjne u osoby z depresja dodam że osoba ta oczywiście zażywa leki na depresję od wielu lat, długo już choruje ale leki te nie pomagają. Inne choroby wykluczone. Osoba była w szpitalu psychiatrycznym wielokrotnie co nie pomogło ani trochę, do domu przyjeżdża terapeuta ale wygląda to tak że tylko on mówi bo wygląda to tak że ta osoba od wielu tygodni nie wypowiedziała ani jednego słowa, leży w łóżku i gapi się w jeden punkt. Proszę o pomoc kogoś kto się na tym zna i nie chodzi mi o odpowiedź typu "pytać lekarza peowadzacego" bo zarówno psychiatra prowadzący jak i inni a także szpital, rozkładają rece
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy niepokój, myśli autodestrukcyjne i autoagresja mogą oznaczać nawrót choroby?

Lecze sie na Chad przyjmuje Pregabaline, Lamotrix, Brinterix i do niedawna Solian i na tych lekach osiagnelam remisje. Ostatnio musialam odstawic Solian ze wzgledu na wysoka PRL. i zaczely sie schody, niepokoj, myslenie autodestrukcyjne, chec autoagresji. Nie umiem sie wyciszyc.... Lecze sie na Chad przyjmuje Pregabaline, Lamotrix, Brinterix i do niedawna Solian i na tych lekach osiagnelam remisje. Ostatnio musialam odstawic Solian ze wzgledu na wysoka PRL. i zaczely sie schody, niepokoj, myslenie autodestrukcyjne, chec autoagresji. Nie umiem sie wyciszyc. Doraznie stosuje Cloranxen i wtedy jest spokojniej. Czy to znaczy ze remisja juz minela?czy to minie? Nie wiem co robic, z lekarzem nie mam mozliwosci kontaktu. Prosze mi nie pisac o terapii bo 3letnia terapie juz zakonczylam i dalszej nie potrzebuje.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Nerwica a możliwość zrobienia prawa jazdy kat. D

Proszę o odpowiedź na pytanie, czy nerwica przejawiająca się w postaci "ściskania w gardle"/"dławienia" (które to objawy mogę łatwo opanować poprzez włożenie do ust mentos'a czy tictac'a) dyskwalifikuje mnie z możliwości przejścia badań lekarskich potrzebnych do zdobycia prawa jazdy... Proszę o odpowiedź na pytanie, czy nerwica przejawiająca się w postaci "ściskania w gardle"/"dławienia" (które to objawy mogę łatwo opanować poprzez włożenie do ust mentos'a czy tictac'a) dyskwalifikuje mnie z możliwości przejścia badań lekarskich potrzebnych do zdobycia prawa jazdy kat. D? Jak narazie posiadam kat. B, poruszam się samochodem, a opisane objawy nie przeszkadzają mi w tym w żaden sposób. Z góry dziękuję za odpowiedź!
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy hipnoza jest skuteczna w leczeniu depresji lękowej?

Witam z powodu depresji lękowej psycholog do którego chodzę namawia mnie na hipnoze i moje pytanie czy to skuteczne w ww zaburzeniach jeśli tak proszę w szczegółach opisać w jaki sposób to przebiaga, jak.pomaga i i na czym polega skuteczność... Witam z powodu depresji lękowej psycholog do którego chodzę namawia mnie na hipnoze i moje pytanie czy to skuteczne w ww zaburzeniach jeśli tak proszę w szczegółach opisać w jaki sposób to przebiaga, jak.pomaga i i na czym polega skuteczność bo nawet na tym portalu ta metoda była polecana. i pytanie nurtujące najbardziej w jaki sposób można kogoś wprowadzić w trans?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak pomóc osobie z myślami samobójczymi?

Jak leczyć myśli samobójcze u osoby z depresja która bierze leki, ma psychoterapię w nurcie 2 cbt (jakoś 2 razy w tygodniu) jest w nią bardzo zaangażowana, była wielokrotnie w szpitalach psychiatrycznych i miała elektrowstrzasy ale mimo kilkuletniego leczenia myśli... Jak leczyć myśli samobójcze u osoby z depresja która bierze leki, ma psychoterapię w nurcie 2 cbt (jakoś 2 razy w tygodniu) jest w nią bardzo zaangażowana, była wielokrotnie w szpitalach psychiatrycznych i miała elektrowstrzasy ale mimo kilkuletniego leczenia myśli te nie ustępują. Były przed leczeniem a teraz w trakcie leczenia nadal są. Dodam że różne leki były wyprobowywane. Osoba ma za sobą już próby samobójcze także jak jej pomóc. Nie chodzi mi o odesłanie do lekarza prowadzącego bo gdyby oni wiedzieli to nie pytalabym tutaj. Sytuacja wygląda tak że lekarze terapeuci szpital wszyscy rozkładają rece
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak podnieść samoocenę mamy?

Dzień dobry. Zwracam się do Państwa z bardzo ważnym dla mnie pytaniem. Mianowicie. Jak podnieść samoocenę mojej matki? Może od początku. Moja mama nie miała łatwego życia, była półsierotą wychowywaną przez zaborczą matkę. Kiedy związała się z moim ojcem (z... Dzień dobry. Zwracam się do Państwa z bardzo ważnym dla mnie pytaniem. Mianowicie. Jak podnieść samoocenę mojej matki? Może od początku. Moja mama nie miała łatwego życia, była półsierotą wychowywaną przez zaborczą matkę. Kiedy związała się z moim ojcem (z tego co wiem) życie wreszcie się do niej uśmiechnęło. Wszystko zmieniło się jakiś czas po ślubie, ojciec stał się wybuchowy, nie panował nad sobą. Za mojego dzieciństwa i czasu bycia młodą nastolatką często zdarzało się, że ojciec bardzo mocno pobił nie tylko nas-dzieci, ale i ją (za to, że się sprzeciwiła). W raz z każdym napadem agresji taty w mojej matce pojawiła się ogromna chęć zaniechania następnym. Stała się bardzo uległa, niespokojna, zdarzały się napady histerii. W pewnym momencie to ona zajmowała się każdą pracą domową. Stała się osobą, której jedynym celem w życiu była ochrona dzieci. Wszystko to zaowocowało fizycznymi objawami jak ogromne bóle głowy, bóle w piersi, bezsenność czy łysienie. Choć tata się zmienił w mojej mamie dalej pozostał ogromny strach, uległość i poczucie bezsensu życia. Chciałabym aby moja mama wróciła, chciałabym aby potrafiła rozmawiać ze swoim mężem na równi, nie jak podwładna. Staram się jej pomóc dobrą radą, uśmiechem czy zwykłą pomocą w domu. Boje się, że ją stracę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak skutecznie wyleczyć depresję?

Witam. Mam 22 lata. Choruję na depresję od prawie 8 lat, ale lekarze zdecydowali się podjąć u mnie leczenie dopiero w wieku 17 lat, kiedy do depresji doszły ataki nieuzasadnionej paniki i ciągły lęk. Dostałam pram 20mg, który zadziałał w... Witam. Mam 22 lata. Choruję na depresję od prawie 8 lat, ale lekarze zdecydowali się podjąć u mnie leczenie dopiero w wieku 17 lat, kiedy do depresji doszły ataki nieuzasadnionej paniki i ciągły lęk. Dostałam pram 20mg, który zadziałał w miarę szybko- po ok. miesiącu czułam się już naprawdę dobrze. Po roku go odstawiłam, za namową lekarza. Niestety miesiąc po odstawieniu przyszedł baaardzo silny nawrót, okropne ataki paniki i lęku, uczucie odrealnienia itd. Miano mnie hospitalizować, ale byłam tym panicznie przerażona, więc lekarz przepisał mi znów pram oraz deprexolet. Zaczęłam brać i tym razem powrót do zdrowia trwał dłużej- ok. 3 miesięcy. I tak przyjmowałam pram 2 lata i... nagle w trakcie przyjmowania leku dostałam kolejnego nawrotu choroby! Poszłam do innego psychiatry i dostałam Aciprex 10mg oraz deprexolet, jak nie pomoże do 2tyg to mam być hospitalizowana. Lekarz sugerował też terapię DDA. Po 5 dniach przyjmowania leku czuję minimalną poprawę, wieczorami czuję się lepiej. Moje pytania są następujące: 1. Jak to możliwe, że w trakcie przyjmowania leku (pram) dostałam nawrotu choroby? Czy to możliwe, że mój organizm się na niego uodpornił? A jak nie to jaki może być inny powód? 2. Czy jest w ogóle szansa, że zadziała na mnie Acpirex, skoro pram nagle przestał? 3. To już mój drugi nawrót- w związku z tym jakie są szanse na to, że uda mi się całkiem wyjść z tej okropnej choroby i że nie będzie ona wracać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Co w sytuacji, gdy terapeuta rezygnuje z prowadzenia pacjenta?

Witam czy to możliwe i czy spotkali się państwo z podobną sytuacja. Otóż mam depresję, chodzę na terapię która niedługo się zakończy gdyż osoba prowadząca zrezygnowała że mnie twierdząc że nie wie czemu choruje i nie jest w stanie... Witam czy to możliwe i czy spotkali się państwo z podobną sytuacja. Otóż mam depresję, chodzę na terapię która niedługo się zakończy gdyż osoba prowadząca zrezygnowała że mnie twierdząc że nie wie czemu choruje i nie jest w stanie mi pomóc. Co w tej sytuacji gdyż mieszkam Na wsi i nie mam dostępu do innych specjalistów.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Filip Grabowski
Mgr Filip Grabowski

Czy możliwy jest nawrót depresji?

Czyżby powtórka z rozrywki? Niecałe 2 lata temu miałam depresję,nie byłam w bardzo ciężkim stanie ale jednak. Po jakimś czasie to ustało.Teraz ,mimo że mam rodzine,przyjaciół i chłopaka czuję, że to wraca. Mam ochotę się ciąć,płakać,schować przed światem.Czuję się zmęczona psychicznie i mam dość. O co tu chodzi?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Co zrobić w przypadku podejrzenia hipochondrii u partnera?

Witam. Mam problem. Mianowicie, podejrzewam hipochondrie u mojego partnera. Partner ma 24 lata, ciagle narzeka na swoj stan zdrowia, ciagle go cos boli jak nie glowa to brzuch, to noga i reka. Ciagle mu slabo, wzdychanie, jeki. Zaczelo sie pol... Witam. Mam problem. Mianowicie, podejrzewam hipochondrie u mojego partnera. Partner ma 24 lata, ciagle narzeka na swoj stan zdrowia, ciagle go cos boli jak nie glowa to brzuch, to noga i reka. Ciagle mu slabo, wzdychanie, jeki. Zaczelo sie pol roku temu, zaslabl w sklepie i od tamtej pory ciagle skarzy sie na brak sil. W pol roku zaliczyl szpital, neurologa, reumatologa i nawet psychiatre.cos tam wyszlo, ale kazdy rozklada rece, nie wiadomo co mu jest. Psychiatra stwierdzil nerwice, przepisal leki ale partner przestal je brac bo po nich jest jeszcze gorzej. Jak go boli glowa to nie wezmie tabletki tylko jeczy caly dzien. Na poczatku bardzo sie przejmowalam, byly podejrzenia ciezkich chorob. Teraz juz sama nie wiem. Partner pracuje w domu, praktycznie nie wychodzi do ludzi. Jak tylko zacznie sie temat chorob to moglby mowic o swoich objawach kilka godzin. Wyszukuje w internecie chorob po objawach i tylko zapisuje sie na nowe badania. Na badaniach oczywiscie nic i wtedy znowu jest przybity. Nie wiem co mam robic. Jak tylko zbywam jego zalenie sie to krzyczy na mnie, ze nie interesuje sie nim w ogole. Zrobil sie bardzo zgorzknialy, widzi tylko siebie w tym wszystkim. O sprawach lozkowych nie wspomne, zbywa mnie za kazdym razem. Od kilku miesiecy nic miedzy nami nie bylo. Prosze o jakas porade.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Czy zaburzenia lękowe są wyleczalne?

Witam serdecznie, Choruję na zaburzenia lękowe od 3 miesięcy. Praktycznie od 2 miesięcy przyjmuje leki. Probowalalm psychoterapii u 2 różnych specjalistów - niestety z beznadziejny skutkiem, dlatego zdecydowalalam sie na wizyte u psychiatry. Moje pytanie chcialabym skierować do specjalistów którzy... Witam serdecznie, Choruję na zaburzenia lękowe od 3 miesięcy. Praktycznie od 2 miesięcy przyjmuje leki. Probowalalm psychoterapii u 2 różnych specjalistów - niestety z beznadziejny skutkiem, dlatego zdecydowalalam sie na wizyte u psychiatry. Moje pytanie chcialabym skierować do specjalistów którzy maja dotyczenia z leczeniem tych zaburzen. Czy choroba ta jest wyleczalna? Weszlam z ciekawosci na fora i znalazlam bardzo duzo wpisow ludzi ktorzy zmagaja sie z nerwica przez lata i przekonuja ze z tego nie da sie wyjsc. Wspomne tylko ze moja mama, siostra i kolezanka równie przez to przechodzily a dzis sa zdrowe i zapomnialy o całej sytuacji. Z gory dziekuje za orpowiedzi.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co zrobić, aby przekonać partnerkę do powrotu?

Dzień dobry . Nie dawno dziewczyna mnie zostawiła a powodem rozstania jest rzekoma utrata u niej uczuć wobec mnie , nie kocha mnie . Nie ukrywam że bardzo mi na niej zależy , bardzo bym chciał żebyśmy jeszcze raz ze... Dzień dobry . Nie dawno dziewczyna mnie zostawiła a powodem rozstania jest rzekoma utrata u niej uczuć wobec mnie , nie kocha mnie . Nie ukrywam że bardzo mi na niej zależy , bardzo bym chciał żebyśmy jeszcze raz ze sobą spróbowali ( oczywiście jeżeli ona się na to zgodzi) proszę o odpowiedź na dwa pytania :| 1) w jaki sposób mogę spowodować że ona jeszcze raz mnie pokocha ?? ( oczywiście jestem świadom że największą rolę odgrywa czas) 2)jaka wg Panią /Pana jest szansa że ona jednak poczuje brak mojej osoby , że zatęskni ( wiem że Pani/Pan może zasugerować że nie zna Pani/Pan mojej ex i że to zależy od jej osoby , lecz zależy mi na takiej ogólnej odpowiedzi na podstawie Pani/Pana doświadczenia zawodowego ) Proszę i zależy mi na jak najbardziej wyczerpującej odpowiedzi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Jak rozmawiać z partnerem o przymuszaniu do kontaktu seksualnego?

Witam. Jestem w 3 letnim zwiazku z rowieśnikiem. Od dwóch lat jesteśmy w "konflikcie ". Chodzi o to,że doszło wtedy do pierwszego zbliżenia(pieszczoty oralne dla niego),jednak ja byłam przeciwko i on mnie zmusił. Wcześniej byłam molestowana i on to wiedział.... Witam. Jestem w 3 letnim zwiazku z rowieśnikiem. Od dwóch lat jesteśmy w "konflikcie ". Chodzi o to,że doszło wtedy do pierwszego zbliżenia(pieszczoty oralne dla niego),jednak ja byłam przeciwko i on mnie zmusił. Wcześniej byłam molestowana i on to wiedział. Od wtedy zbrzydł mi kontakt fizyczny i wszystko co robiliśmy kończyło się moim płaczem. On powiedział,że mnie nie rozumie bo to jest dobre i przyjemne. Nigdy przy nim nie osiągnęłam orgazmu choć bardzo się starał. Nigdy nie porozmawialiśmy o naszym pierwszym zbliżeniu,choć ja chciałam powiedzieć jak bardzo źle się czułam - jakbym była wykorzystywana zeby dawać mu orgazmy. Wiele razy sygnalizowałam mu że chce pogadać - płakałam po każdym jego dotyku i mówiłam ze należy mowic tez o tych rzeczach. Po 2 latach z nim zerwałam bo nie mogłam być w związku w ktorym nie ma komunikacji a ja jestem sfrustrowana i nie zadowolona i zraniona,a on jest szcześliwy. On tylko powiedział ze to nie było tak jak myśle i ze był za młody i nie wiedział co ma robić i nie umiał ze mną porozmawiać. Po pół roku od zerwania mnie przeprosił i chce wrócić..... co zrobić zeby jego dotyk nie kojarzył mi się z czymś złym? I jak rozmawiać ,gdy jestem zraniona? Jak odbudować ten zwiazek ? Przez dwa lata czułam gorycz i żal,brak zrozumienia i złość po kazdym jego dotyku i jestem wszystkiego niepewna. Jak mu wybaczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Patronaty