Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak radzić sobie z mężem który lubi wypić?

Mąż lubi wypić i nie widzi nic w tym złego.Winna zawsze jestem ja.Mamy roczną córkę która pochłania mój czas.Mieszkamy u mojej babci która dużo mi pomagała co przeszkadza mężu bo twierdzi że nic nie robię.Raz się tak upił że zwyzywał... Mąż lubi wypić i nie widzi nic w tym złego.Winna zawsze jestem ja.Mamy roczną córkę która pochłania mój czas.Mieszkamy u mojej babci która dużo mi pomagała co przeszkadza mężu bo twierdzi że nic nie robię.Raz się tak upił że zwyzywał moją babcię a mnie popchnął tak że upadłam na podłogę,na szczęście nic się nie stało.Przez kilka dni mieszkał u rodziców ale wrócił-dostal ostatni a szansę.Babci nie przeprosił-wychodzi ona z domu z samego rana i wraca wieczorem,boi się przy nim podejść do dziecka.Prawie miesiąc nie pił lecz ostatnio zaczął informować mnie że "kupi Sobie 2piwa" na wieczór,które pije poza domem.wiekszosc dnia spędza na działce a ja jestem w domu sama z dzieckiem.Zastanawiam się po co mi taki mąż.NA TERAPIĘ się nie zgadza bo twierdzi że jej nie potrzebuje.A ja wiem że z dwóch piw zdobi się więcej i znowu będzie przychodził pijany.Czy ma sens walka o to małżeństwo? Czy zawalczyć o siebie i niunie.dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Dziecko Małżeństwo

Jak poradzić sobie ze zbyt niską samooceną?

Od 1,5 roku korzystam z pomocy psychologa (częstotliwość spotkań 1 w miesiącu, od ostatniego pół roku 2-3). Jestem osobą skrytą, zamkniętą w sobie i małomówną, z wadą wymową, więc początkowo źle radziłem sobie w tej relacji. Po pewnym czasie jednak... Od 1,5 roku korzystam z pomocy psychologa (częstotliwość spotkań 1 w miesiącu, od ostatniego pół roku 2-3). Jestem osobą skrytą, zamkniętą w sobie i małomówną, z wadą wymową, więc początkowo źle radziłem sobie w tej relacji. Po pewnym czasie jednak zaczęło być lepiej. Stałem się bardziej, rozmowny i otwarty. Cieszyłem się jej nastawieniem, bo dawała mi uśmiech, poczucie wsparcia i ciepło, czego nigdy nie zaznałem. Jednak od pewnego czasu wszystko się odmieniło. Na jednym z niedawnych spotkań powiedziała mi, że "idzie to za wolno" oraz zaczęła wymuszać rzeczy, które są dla mnie trudne, bolesne i wstydliwe. Psycholog wie, że czuję się z nią bardzo zżyty, więc pod pretekstem "zakończenia współpracy" robiłem to, czego ode mnie wymagała. Dodatkowo zacząłem ją łapać na kłamstwach, zaprzeczeniach i różnych odpowiedziach na to samo zagadnienie. Po ostatnim spotkaniu czuję się totalnie rozbity. Najpierw zaprzeczyła oczywistemu faktowi, a na zakończenie okłamała mnie z uśmiechem na ustach. Nie mogę się po tym pozbierać. Wszystkie problemy, z którymi do niej trafiłem, a które zaczęły delikatnie mijać, nasiliły się. Co więcej, mam napady płaczu, czuję ciągłą sztywność mięśni, nie mogę spać i jeść, a przez brak koncentracji obrywa mi się w pracy. A na myśl o następnej wizycie sztywnieje mi całe ciało oraz mam bóle brzucha. Czy wykorzystując fakt, że czuję się z nią zżyty, psycholog może ode mnie wymuszać rzeczy, które są dla mnie trudne, pod pretekstem "zakończenia współpracy"? Czy może mnie okłamywać i na każdym spotkaniu udzielać innych odpowiedzi na to samo zagadnienie? Najgorsze w tym wszystkim jest, że moje poczucie zaufania do niej zostało bardzo mocno nadwątlone. Co robić? Mam z nią o tym porozmawiać? Obawiam się, że może to poskutkować zakończeniem współpracy, a tego bardzo bym nie chciał, bo spotkania z nią są dla mnie ważne i wiele mi dają. Z drugiej strony, tłumiąc to w sobie, mam poczucie, że sam sobie robię krzywdę oraz wzmaga to we mnie niechęć do wychodzenia z domu, nerwowość, a także umacnia poczucie beznadziejności i jeszcze bardziej zaniża samoocenę - a więc problemy, z którymi do niej trafiłem.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Ból brzucha Psychologia Rozdrażnienie Samoocena

Cy skurcze serca są normalne przy nerwicy?

3 tygodnie temu, wstałem od komputera i zakręciło mi się w głowie, byłem na pogotowiu dostałem kroplówki itp. ale lekarze podejrzewają nerwicę wegetatywną, często mam podniesione ciśnienie, serce wali jak oszalałe, drżą mięśnie i czuję się jak pijany. Biorę... 3 tygodnie temu, wstałem od komputera i zakręciło mi się w głowie, byłem na pogotowiu dostałem kroplówki itp. ale lekarze podejrzewają nerwicę wegetatywną, często mam podniesione ciśnienie, serce wali jak oszalałe, drżą mięśnie i czuję się jak pijany. Biorę hydroxyzyne po której jest mi lepiej, ale ostatnio zauważyłem, że jak zasypiam to mam taki jakby skurcz serca, jakby zamarło na chwilę i czuję to w calym ciele, w skroniach itp. miałem robione kilkukrotnie EKG i oprócz przyśpieszonej akcji serca to rytm zatokowy i wszystko ok, morfologia, mocz też ok... przez ostatnie 10 miesięcy miałem zaostrzenia AZS i myślę, że to mogło spowodować u mnie nerwicę, chociaż nie wiem czy to nie nerwica spowodowała zaostrzenie AZS, bo wcześniej miałem problemy siedząc w szkole, robiło mi się słabo itp. a potem stałem się strasznie pedantyczny do tego stopnia, że podtafiłem zmywać 2 razy dzienie podłogę i odkurzać, czy te "skurcze" serca są normalne przy nerwicy i czy powinieniem się martwić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Kardiologia Atopowe zapalenie skóry Rozmaz krwi obwodowej Nerwica Nerwica serca Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Serce

Jak opanować strach, że dziecku się coś stanie?

Nieustannie boję się o to czy coś złego nie przydarzy się mojemu dziecku (6lat) kiedy spędza czas beze mnie z kimś innym z rodziny (w tym z tatą). Z racji mojej zaawansowanej ciąży synek jedzie sam z tatą na wakacje... Nieustannie boję się o to czy coś złego nie przydarzy się mojemu dziecku (6lat) kiedy spędza czas beze mnie z kimś innym z rodziny (w tym z tatą). Z racji mojej zaawansowanej ciąży synek jedzie sam z tatą na wakacje a ja już od wielu tygodni żyję w panicznym lęku, że ojciec zostawi go śpiącego w nagrzanym samochodzie, posadzi na brudnej toalecie itd. Nie wiem jak to opanować, żeby przestać ograniczać i tym samym krzywdzić dziecko...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Ciąża Lęk napadowy Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko Turystyka

Jak pomóc bliskiej osobie będącej w toksycznym związku?

Witam Moja mama 76l ma męża, który jest po udarze. Jest słaba psychicznie i przez lata pozwoliła się "zamknąć". Jest zależna od jego humorów. On jest agresywny (ma czas spokoju, na zmianę) rzuca meblami, krzyczy, upokarza, odsunął ją od znajomych,... Witam Moja mama 76l ma męża, który jest po udarze. Jest słaba psychicznie i przez lata pozwoliła się "zamknąć". Jest zależna od jego humorów. On jest agresywny (ma czas spokoju, na zmianę) rzuca meblami, krzyczy, upokarza, odsunął ją od znajomych, rodziny. Nie była nawet na komunii wnuka, bo powiedział, że jej nie wypuści siłą nawet. Ona go usprawiedliwiała, że to chory człowiek na rencie, ale tak nie może być! Co można zrobić w takiej sytuacji; ona nie umie podjąć decyzji (jest wygodna, bo on robi zakupy, gotuje, ale i zastraszona) on jest coraz gorszy... Nie można zadzwonić, ani się zobaczyć, bo ma potem nieprzyjemności.. Proszę o wskazówki..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Agresja Psychologia

Jak pomóc i wspierać osobę z bulimią?

Od niedawna jestem w związku z bulimiczką. Wcześniej znaliśmy się długo a ja miałem świadomość jej problemu jednak teraz to już inna relacja przez co jestem pełen wątpliwości. Jako jej druga połówka Jak mam się wobec niej zachowywać? Jak okazywać... Od niedawna jestem w związku z bulimiczką. Wcześniej znaliśmy się długo a ja miałem świadomość jej problemu jednak teraz to już inna relacja przez co jestem pełen wątpliwości. Jako jej druga połówka Jak mam się wobec niej zachowywać? Jak okazywać uczucia nie raniąc jej przy tym? Jak ją wspierać? I jak jej pomóc?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Psychologia

Jak leczyć niedoczynność tarczycy, zaburzenia pamięci, koncentracja, okoloporodowe, czyli uszkodzenia mózgu?

Mam problemy zdrowotne, byłem na badaniach kontrolnych, który to Lekarz rodzinny skierował okazało się że mam niedoczynność tarczycy, zaburzenia pamięci, koncentracja, okoloporodowe, czyli uszkodzenia mózgu, chciałbym dalej uczyć się ale mam problemy jestem na 3 semestrze w szkole... Mam problemy zdrowotne, byłem na badaniach kontrolnych, który to Lekarz rodzinny skierował okazało się że mam niedoczynność tarczycy, zaburzenia pamięci, koncentracja, okoloporodowe, czyli uszkodzenia mózgu, chciałbym dalej uczyć się ale mam problemy jestem na 3 semestrze w szkole policealnej. Co mogę zrobić aby poradził sobie z pamięcią, zaburzenia pamięci dobrze mi idzie ale na 3 semestrze jest ciezko
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Niedoczynność tarczycy Zaburzenia pamięci i intelektu Badania kontrolne Psychologia Medycyna rodzinna Tarczyca Mózg

Jak opanować zbyt gwałtowne emocje, czasem niedostosowane do okoliczności?

Zbyt gwałtowne emocje, czasem niedostosowane do okoliczności. Witam. Nie wiem co robić. Kilkukrotnie mogłam już zniszczyć swój związek nawet nie przez zasadniczy problem tylko towarzyszące im emocje. Zawsze tak miałam, że łatwo potrafiłam wpaść w płacz, ale od czasu obecnego... Zbyt gwałtowne emocje, czasem niedostosowane do okoliczności. Witam. Nie wiem co robić. Kilkukrotnie mogłam już zniszczyć swój związek nawet nie przez zasadniczy problem tylko towarzyszące im emocje. Zawsze tak miałam, że łatwo potrafiłam wpaść w płacz, ale od czasu obecnego związku jest o wiele gorzej. Były mocne sytuację z rodzicami i z partnerem. Nie tylko płacz, ale złość, krzyk, lament... Rzadko pijam alkohol, ale ostatnio to on zaostrzył sytuację między mną a partnerem. Czy da się to wyleczyć? Da się znaleźć źródło mojego zachowania? Czy da się mnie zmienić? Tak bardzo tego pragnę, czasami już sama ze sobą nie mogę kiedy pomyślę o czym dla mnie przykrym i łzy mi już ciekną a partner już wzdycha i się denerwuje na mnie. Nie chcę tego. Pomocy.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jakie są współczesne metody leczenia depresji?

jak dziś leczy sie depresję
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Katarzyna Schilf
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak przekonać partnera do terapii?

Jak namówić męża do terapii małżeńskiej? Witam jestem z moim mężem od 3 lat na początku było pięknie wiem że z czasem przychodzi rutyna ,codzienność ale to co się dzieje o jakiegoś roku to przechodzi wszystkie pojęcia . Mój mąż... Jak namówić męża do terapii małżeńskiej? Witam jestem z moim mężem od 3 lat na początku było pięknie wiem że z czasem przychodzi rutyna ,codzienność ale to co się dzieje o jakiegoś roku to przechodzi wszystkie pojęcia . Mój mąż ciągle chodzi zły , zły rano , popołudniu i wieczorem ciągle mi coś nie pasuje mamy 3 małych dzieci ciągle się kłócimy o pieniądze o ich wychowanie on pracuje ja siedzę w domu na macierzyńskim zajmuje się całym domem i dziećmi on czasem mi pomoże ale zazwyczaj twierdzi że jest bardzo zmęczony a ja nie mam po czy ciągle się na mnie i dzieci wydziera w domu na ulicy u rodziny a jak jego czy moi rodzice zwrócą mu uwagę to na nich też krzyczy ja 24 godzin na dobę zajmuje się dziećmi a on np. po pracy chodzi na siłownię korzysta z pełni życia a ja siedzę w domu . A seksu wogole nie ma nie twierdzę że mąż mnie nie pociąga ale przez te wszystkie krzyki że strony mojego męża kłótnie czepianie się poprostu mi się nie chce mam go dość ,proponowalam mu terapiie ale tylko się z tego śmieje. Nie wiem już co mam robić ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Siłownia Seks

Czy guzy na nogach oznaczają raka?

Moj maz od ok 7 lat ma dziwne siniaczki na nogach, obecnie niektore zaczynaja tak jakby gnic tak to wyglada a jeden zrobil sie guzem. Nie chce isc do lekarza co to moze oznaczażc rak? Dodam ze oboje jego rodzicow... Moj maz od ok 7 lat ma dziwne siniaczki na nogach, obecnie niektore zaczynaja tak jakby gnic tak to wyglada a jeden zrobil sie guzem. Nie chce isc do lekarza co to moze oznaczażc rak? Dodam ze oboje jego rodzicow zmarli na raka o maż ma 36 lat. Bardzo prosze o porade. Małgorzata
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Onkologia Siniaki Choroby nowotworowe Interna Psychologia Medycyna rodzinna Noga

Czy w 5. tygodniu ciąży mogę jechać autokarem?

Witam .jestem w 5 tyg ciąży .przeszłam 6 ciąż urodziłam zdrowe dzieci jednak pierwsze trymestr były zagrożone..na podtrzymaniu..mam 35lat Chce za parę dni jechać 600 km autokarem i za parę godz wracać znowu 600 km .czuje się dobrze poza sennoscia i mdlosciami oraz lekkie zawroty głowy.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Ginekologia Neurologia Nudności Zawroty głowy Ciąża Interna Psychologia Senność

Jak porozmawiać z mężem o jego piciu alkoholu?

Witam! Moj mąż codziennie pije piwo. Są to różne ilości- od jednego do czasem nawet sześciu, siedmiu. Ten stan trwa już od dwóch lat. Według mnie jest uzalezniony bo nawet branie antybiotyki nie powstrzymuje go przed piwem. Ciągle powtarza że... Witam! Moj mąż codziennie pije piwo. Są to różne ilości- od jednego do czasem nawet sześciu, siedmiu. Ten stan trwa już od dwóch lat. Według mnie jest uzalezniony bo nawet branie antybiotyki nie powstrzymuje go przed piwem. Ciągle powtarza że nie ma problemu bo kontroluje siebie i nie upija się do nieprzytomności. Jak z nim rozmawiać? Mąż jest osobą o bardzo apodyktycznym usposobieniu i każda taka rozmowa kończy się kłótnia i cichymi dniami. Proszę o pomoc!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Uzależnienia Interna Psychologia

Jakie leczenie powinno podjąć dziecko nie radzące sobie w szkole kiedy lek Sertagen nie działa?

Witam.Od trzech miesięcy podaje córce (10lat) sertagen 50 mg.Dwa miesiące brała raz dziennie po 25 mg a od 3 tyg lekarka zwiększyła dawkę do 50mg na dzień. Dziecko ma problemy w szkole .Jest wulgarna,kopie i zaczepia dzieci,nie radzi sobie z... Witam.Od trzech miesięcy podaje córce (10lat) sertagen 50 mg.Dwa miesiące brała raz dziennie po 25 mg a od 3 tyg lekarka zwiększyła dawkę do 50mg na dzień. Dziecko ma problemy w szkole .Jest wulgarna,kopie i zaczepia dzieci,nie radzi sobie z emocjami.Jest coraz gorzej uwaga za uwagą.Przeniosłam ja do innej klasy bo myślałam ,że to wina jednego chłopca bo ja wiecznie prowokować i wyzywał.W tej klasie ją dzieci też wyzywa ja i ona już nie panuje nad sobą.Chodzi na terapię i tam nie widzą problemu.Chcą ja znowu przenieśc do tej samej klasy co była wcześniej. Zauważyłam że jak brała mniejszą dawkę to było lepiej i teraz wróciła do niej.Nie wiem już gdzie szukać pomocy.Może lek dawać wieczorem zamiast rano?Szkoła mi nic nie pomaga tylko wysyła uwagi.dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Pediatria Psychologia Dziecko Emocje

Co jest powodem zawrotów głowy u 19-latki?

Witam.Mam 19 lat.Na co dzień borykam się z problemami zawrotów głowy.W pracy ani w otoczeniu nie mogę się skoncentrować na niczym.Ktoś,coś do mnie powie,potrafię za chwilę,bądź następnego dnia to zapomnieć(pamiętam tylko czasami przez moment albo mam wrażenie,że nie słyszę wyraźnie).Miałem... Witam.Mam 19 lat.Na co dzień borykam się z problemami zawrotów głowy.W pracy ani w otoczeniu nie mogę się skoncentrować na niczym.Ktoś,coś do mnie powie,potrafię za chwilę,bądź następnego dnia to zapomnieć(pamiętam tylko czasami przez moment albo mam wrażenie,że nie słyszę wyraźnie).Miałem wykonywane takie badania jak tomorgraf komputerowy,usg dopplera,ekg i badanie wroku,bo lekarz podejrzewał,że zawroty głowy mogą być spowodowane od wzroku.Okulista stwierdził,że mam drobną wadę wzroku,ale na pewno nie powoduje ona u mnie zawrotów głowy.Zostałem posłany do laryngologa.Umówie się w tym tygodniu,żeby mi błennik zbadał.W październiku mam mieć wykonywany rezonans magnetyczny.Często potrafię się zdenerwować błahostkami.Codziennie mam wrażenie,że nie wiem co do mnie ludzie mówią muszą do mnie powtarzać po 3-5 razy.Często bywam zmęczony od tych dolegliwości i pomału tracę wiarę w to,że problem zostanie rozwiązany,bo co wykonuje badania,to jest wszystko w porzątku.Dłużej nie dam rady tak funkcjonować w społeczeństwie.Cały czas się gubię i się zastanawiam,co miałem zrobić,o czym zapomniałem,a jest mi bardzo trudno sobie przypomnieć.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Rezonans magnetyczny USG Laryngologia Neurologia Okulistyka Zawroty głowy USG doppler Psychiatria Psychologia Problemy z koncentracją

Czy te leki mogą powodować zaburzenia pamięci?

1.Cierpię na zaburzenia pamięci i często gubię różne rzeczy. Zażywam takie leki: Paroksetyna, Kwetiapina, Amisulpryd, Mianseryna. Czy te leki mogą powodować zaburzenia pamięci, a jeśli tak to który najbardziej? Pytam aby porozmawiać z psychiatrą i wiedzieć który lek to powoduje?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia pamięci i intelektu Psychiatria Psychologia

Czy przy depresji lekoopornej właściwe jest wzmocnienie działania leku zawierającego duloksetynę?

Dzień Dobry. Czy przy depresji lekoopornej właściwe jest wzmocnienie (potencjalizacja) działania leku zawierającego duloksetynę - fluksetyną? Czy takie połączenie jest bezpieczne?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jak leczyć zaburzenia snu u mężczyzny?

Witam, od dłuższego czasu mam problem z bezsennością, często bez żadnego powodu, jestem zrelaksowany, spokojny, nie potrafię utracić świadomości, wpadnę w najlepszym wypadku w pół sen, albo kilka razy w nocy zasnę ale się wybudzę po kilku sekundach. Piję... Witam, od dłuższego czasu mam problem z bezsennością, często bez żadnego powodu, jestem zrelaksowany, spokojny, nie potrafię utracić świadomości, wpadnę w najlepszym wypadku w pół sen, albo kilka razy w nocy zasnę ale się wybudzę po kilku sekundach. Piję zioła typu melisa, korzeń kozłka. Do tego biorę od lutego chlorpothixen 3x 15mg, ale dział pierwsze 3 tygodnie. Podobnie jak wcześniej Tisercin - działał pierwsze 3 tygodnie. Jeśli nie potrafię w ogóle zasnąć albo śpię po godzinę - dwie na dobę dochodzą przykre objawy, jak bóle, myśli samobójcze, brak energii, urojenia, niepokoje, lęki - w tym stanie nie jest niczym dziwnym, że nie śpię. Ale nie śpię w żadnym stanie. Do tego próbowałem ćwiczeń relaksacyjnych, piję zioła typu melisa. Pomagało tylko relanium i to w dawkach 30 - 50 mg. Lub Heminevrin w dawkach 1,8g. Ale oba leki brałem tylko kilka razy, bo na dłuższą metę by to tylko pogorszyło sprawę. Za kilka dni mam wizytę u psychiatry, ale nie wiem już czy nie udać się do innego lekarza, byłem już u kilku i nadal nie śpię. Chodzę też do terapeuty i ogólnie terapia mi pomaga w przykrych objawiach, ale nie przekłada się to nijak na sen. Teraz to ja już nie wiem czy nie iść do innego lekarza, albo czy może coś lekarzowi zasugerować, co mam w ogóle powiedzieć? Jeśli pójdę do niego w stanie 'zdechłym' to zapewne stwierdzi ciężką depresje. I pytanie jest proste: co mam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Bezsenność Depresja Zespoły urojeniowe i otępienie Psychologia

Jak radzić sobie ze zdradą po 15 latach małżeństwa?

Witam. Moja sprawa wyglada nastepujaco ponad 3m-ce temu maz sie wyprowadzil. stwierdzil ze nie wie czemu ale czuje ze lacza nas tylko dzieci ze cos w nim peklo, nie wie co czuje wie tylko ze chce wyjsc. wyprowadzil sie po... Witam. Moja sprawa wyglada nastepujaco ponad 3m-ce temu maz sie wyprowadzil. stwierdzil ze nie wie czemu ale czuje ze lacza nas tylko dzieci ze cos w nim peklo, nie wie co czuje wie tylko ze chce wyjsc. wyprowadzil sie po 2 tyg. powiedzial ze to koniec ze zdradzil. przeprowadzilismy kilka rozmow, z ktorych tak naprawde nic nie wyniklo. ciagle klamal ze sie przeprowadzil po mcu dlatego zeby byc blizej dzieci, ze nikogo nie ma ze pomysli o terapii i naprawde wiele mowil. a ja ciagle myslalam co ,jak, dlaczego. Bylismy naprawde udanym malzenstwem kiedy powiedzial to co powiedzial ,,ze sie wypalilo itd. kilka dni predzej mowil ze kocha i bylo jak przez 15lat! a potem tylko te wszystkie klamstwa. wiem ze mieszka z inna to jego 11lat mlodsza kolezanka z pracy. teraz sie juz nie wypiera. nie komentuje. JA juz wiem ze nie chce tego czlowieka w moim zyciu. wiem ze bedzie bo jest ojcem moich dzieci. zrozumialam ze skoro czlowiek ktory tak latwo przekreslil 15 lat malzenstwa. nie moze juz byc czescia mojego zycia. Wiem ze musze postawic na siebie , na dzieci, wiem ze i bez niego moge byc szczesliwa. ale sa dni (bardzo czesto) ze bardzo tesknie, za nim jak sie wystroje wymaluje niby to pomaga...... ale nie mi bo juz go nie ma juz mi nie powie ze slicznie wygladam, ostatnio wyrzucilam cala ,,bielizne,, taka dla niego bo niby po co mi to. ja juz zawsze bede sama ja mam dzieci ktore bardzo kocham i ktore rowniez cierpia z powodu tego ze ich tatus odszedl spotyka sie z nimi prawie kazdego dnia przez godz. ja go nie widuje nie chce moje dzieci maja10 i 14 lat wiec sami do niego wychodza on czeka ulice dalej. Nie chce juz mojego meza to by nie wyszlo wiem. ale czemu tesknie czemu placze czemu nie moge przestac myslec. wiem ze ten czlowiek zniszczyl mi i dzieciom zycie. kiedy zniknie ta udreka
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Psychologia Zdrada w związku Małżeństwo

Czy metoda farmakologiczna usuwania kamieni żółciowych jest prawidłowa dla dziecka?

Dzień dobry, mam pytanie dotyczące kamieni w pęcherzyku żółciowym. U mojego syna przez przypadek w badaniu usg stwierdzono 2 złogi o wielkości 4 mm. Chirurg dzieciecy chce zastosować metodę farmokologiczna, zapisal 3 raz dziennie ursofalk. I wizyte za 1.5 miesiaca... Dzień dobry, mam pytanie dotyczące kamieni w pęcherzyku żółciowym. U mojego syna przez przypadek w badaniu usg stwierdzono 2 złogi o wielkości 4 mm. Chirurg dzieciecy chce zastosować metodę farmokologiczna, zapisal 3 raz dziennie ursofalk. I wizyte za 1.5 miesiaca bo trzeba kontrolowac wątrobę. Mam troche watpliwosci co do tej metody. Poza tym syn jedzie za miesiac na oboz zzagranice. I boje sie ze jezeli zastosuje ta metode to moze go zlapac tzw rodzenie kamieni bo rozumiem ze te tabletki przyspieszaja rozpuszczanie kamieni i trzeba je pozniej tzw urodzic i czytałam ze to okropny bol. Poza tym mam duze watpliwosci co do samej metody.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: USG Ginekologia Chirurgia Wątroba Pediatria Psychologia Dziecko

Popularne tematy

Preparaty na odparzenia i otarcia • Środki na nadkwaśność, refluks i chorobę wrzodową • Leki ziołowe • Testy ciążowe • Preparaty na drogi moczowe • Homeopatyczne środki na katar • Minerały • Środki na ból gardła • Produkty z kwasem hialuronowym • Szampony do włosów przetłuszczających się i skóry łojotokowej • Produkty zawierające kwasy omega • Zioła i preparaty ziołowe na biegunkę • Leki przeciwzakrzepowe • Peelingi do stóp • Preparaty na odparzenia i otarcia dla dzieci • Zioła sypkie stosowane na nadkwaśność, refluks i chorobę wrzodową • Testy owulacyjne i menopauzalne • Afrodyzjaki • Preparaty magnezu • Środki na kaszel
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy