Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Niskie poczucie własnej wartości i brak pewności siebie

Od kiedy pamiętam borykam się z niskim poczuciem własnej wartości, brakiem pewności siebie. Mam duże problemy w nawiązywaniu kontaktów z ludźmi, przerasta mnie podejmowanie nowych wyzwań, szczególnie jeśli wymagają one umiejętności interpersonalnych. Poczucie bezwartościowości, braku zalet, absolutnej nieatrakcyjności w każdym... Od kiedy pamiętam borykam się z niskim poczuciem własnej wartości, brakiem pewności siebie. Mam duże problemy w nawiązywaniu kontaktów z ludźmi, przerasta mnie podejmowanie nowych wyzwań, szczególnie jeśli wymagają one umiejętności interpersonalnych. Poczucie bezwartościowości, braku zalet, absolutnej nieatrakcyjności w każdym sensie towarzyszy mi cały czas. Rozważam podjęcie terapii, ale nie wiem, czy to coś zmieni i czy warto, zwłaszcza, że będzie to dla mnie poważne obciążenie finansowe.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Niska samoocena Psychologia

Chorobliwa zazdrość i kontrola

Czy uciekac czy da się uratować ten związek jak cos zmienić skąd wziąść siłę??? Jestesmy ze soba ponad rok po 3 miesiacach zwiazku zaszlam w ciaze i wtedy sie zaczelo ze to nie jego dziecko ze go zdradzilam i tak... Czy uciekac czy da się uratować ten związek jak cos zmienić skąd wziąść siłę??? Jestesmy ze soba ponad rok po 3 miesiacach zwiazku zaszlam w ciaze i wtedy sie zaczelo ze to nie jego dziecko ze go zdradzilam i tak wkolko stala kontrola telefonu portali spolecznosciowych wieczne pretensje co to za nr itp z kim pisalas o czym ,ze pewnie i tak usuwam wiadomosci i wgl jak chce odwiedzic swoich znajomych to tylko z nim bo bez niego to juz jakies podejzenie dlaczego ze zaraz go zdradze
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Psychologia Zazdrość w związku

Samotność po śmierci dziewczyny

Rok temu zmarła moja dziewczyna, nie układało nam się, ale mimo to był to szok. Byliśmy razem 4 lata. Na początku była rozpacz, a potem jakbym się na to uodpornił. Wszystko się zmieniło. Zaczęła ogarniać mnie samotność. Poznałem dziewczynę, spodobała... Rok temu zmarła moja dziewczyna, nie układało nam się, ale mimo to był to szok. Byliśmy razem 4 lata. Na początku była rozpacz, a potem jakbym się na to uodpornił. Wszystko się zmieniło. Zaczęła ogarniać mnie samotność. Poznałem dziewczynę, spodobała mi się, starałem się o nią trochę czasu, lecz mnie odrzuciła. Mam znajomych, dobrą pracę, w miarę funkcjonuję normalnie. Poznałem teraz kolejną dziewczynę i boję się, że znowu nie wyjdzie. Nie mogę poradzić sobie z samotnością, nie wiem co robić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Uczucie samotności Psychologia

Niekontrolowane napad złości

Witam. Mam problem z niekontrolowanymi napadami złości. Często wpadam w furie, rwe włosy z głowy.. Najczęściej są to drobnostki i głównie cierpi na tym mój chłopak. Po wypiciu kilku drinków zdarzało mi się go bić.. Nie chce tego robic, nienawidze... Witam. Mam problem z niekontrolowanymi napadami złości. Często wpadam w furie, rwe włosy z głowy.. Najczęściej są to drobnostki i głównie cierpi na tym mój chłopak. Po wypiciu kilku drinków zdarzało mi się go bić.. Nie chce tego robic, nienawidze siebie takiej ale jak juz mnie poniesie to koniec. Proby uspokojenia mnie powoduja jeszcze wieksza zlosc, a proba przytulenia konczy sie odepchnieciem. Nie zawsze taka byłam. To się dzieje od około roku. Mam 25 lat. Co to może być i co mam robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Agresja Psychologia

Pomoc w wejściu na rynek pracy z fobią społeczną

Dzień dobry, od wielu lat cierpię na fobię społeczną. Leczyłam się wielokrotnie, z różnym skutkiem. Aktualnie chciałabym zacząć pracować jednak nie posiadam żadnego doświadczenia przez co znalezienie pracy na własną rękę stało się dla mnie za trudne. Czy istnieją... Dzień dobry, od wielu lat cierpię na fobię społeczną. Leczyłam się wielokrotnie, z różnym skutkiem. Aktualnie chciałabym zacząć pracować jednak nie posiadam żadnego doświadczenia przez co znalezienie pracy na własną rękę stało się dla mnie za trudne. Czy istnieją jakieś organizacje, które pomagają takim osobom jak ja wejść na rynek pracy? Widziałam, że istnieją dla osób niepełnosprawnych i mam wielką nadzieję, że i ja mogłabym się gdzieś zgłosić.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Dotyczy: Fobie społeczne Konsultacje psychologiczne Fobie Psychologia Psychoterapia

Stres a obniżona odporność

Witam. Czy możliwe jest że ktoś przechodził przez dwuletni stres potem jeszcze przez 13 lat miał obniżoną odporność ( częste infekcje co miesiąc dwa) i nie zachorował na raka? I czy jest możliwe ze dalej nie zachoruje?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Stres Niedobory odporności Choroby nowotworowe Interna Psychologia

Stan po detoksie a skutki odstawienne

witam. jestem po detoksie 2 miesiace. jestem uzalezniona od tramalu i alkohol czy to mozliwe zeby po dwóch miesiacach miec skutki odstawiania tego? zle sie czuje mam zmiany nastroju ciagle jestem smutna i najchetniej nie wstawała bym z lózka. wczesniej przed leczeniem miałam próbe samobójcza
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Uzależnienie od alkoholu Uzależnienia Zaburzenia nastroju Interna Psychiatria Psychologia Psychoterapia Ząb

Jak żyć dalej po zdradzie męża?

Witam moj maz mnie zdradzil strasznie to przezylam obecnie wrocil do mnie ale ja nie potrafie sobie poradzic z tym jak mnie zranil mam sny ciagle mysle o tej kobiecie jest mi bardzo ciezko co powinnam zrobic jak sobie pomoc .Nie potrafie zyc bez meza :(
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dotyczy: Kryzys w małżeństwie Psychologia Zdrada w związku

Zdiagnozowana dwubiegunowość afektywna w rodzinie

Witam Jakiś czas temu dowiedziałam się od mojego chłopaka, że jego mama i rodzeństwo mają problemy psychiczne. Zdiagnozowaną dwubiegunowość afektywną. Od czasu gdy się spotykamy zauważyłam u niego dość niepokojące zachowanie. Otóż miewa dni gdy wyznaje wielkie uczucia i wznosi... Witam Jakiś czas temu dowiedziałam się od mojego chłopaka, że jego mama i rodzeństwo mają problemy psychiczne. Zdiagnozowaną dwubiegunowość afektywną. Od czasu gdy się spotykamy zauważyłam u niego dość niepokojące zachowanie. Otóż miewa dni gdy wyznaje wielkie uczucia i wznosi mnie w niebiosa, innego bardzo źle mnie traktuje. Mówi że sam nie wie co czuje, że jest Bogiem i jest najlepszy na całym świecie, nie słucha tego co mówię. Potrafi mieć myśli samobójcze i zamknąć się w sobie.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Dotyczy: Choroba afektywna dwubiegunowa Konsultacje psychologiczne Psychologia Myśli samobójcze

Stany lęku i depresyjne

Witam mam 20 lat jestem po kilku wizytach u psychiatry i wielu u psychologa pracowalem nad sobą gdyż mialem stany lenku ucisk w klatce i stan ktorego nie umiem opisac poprostu wtedy nie czulem nic bezradność typowe zero psychiatra zbyt... Witam mam 20 lat jestem po kilku wizytach u psychiatry i wielu u psychologa pracowalem nad sobą gdyż mialem stany lenku ucisk w klatce i stan ktorego nie umiem opisac poprostu wtedy nie czulem nic bezradność typowe zero psychiatra zbyt mily nie byl stwierdzil ze depresja to nie jest ale cos podlegajacego pod to i przypisal tabletki (może dlatego że zdazaly sie myśli sny samobujcze z motocyklami ddo których mialem i mam dostep) lecz w groznych sytuacjach pomagały przemyslenia że kobiety samej nie
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Dotyczy: Depresja Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia

Gdzie zamieszkać z chłopakiem?

Mam problem. Mam chlopaka. Miedzy nami jest odległość 85 km. On pracuje i mieszka w swojej miejscowości a ja w swojej. Podkresle ze nie ma stalej pracy mieszkanie na kredyt a ja mam stala prace i dom rodzicow. Jest problem... Mam problem. Mam chlopaka. Miedzy nami jest odległość 85 km. On pracuje i mieszka w swojej miejscowości a ja w swojej. Podkresle ze nie ma stalej pracy mieszkanie na kredyt a ja mam stala prace i dom rodzicow. Jest problem gdzie mieszkac i boje się ze mi sie oswiadczy i powstanie problem gdzie mieszkac? Czasem ma takie przeblyski by u mnie ale teraz juz prawie nic co robic bardzo prosze o pomoc. Z gory dziekuje.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem

Czy możliwe, że jestem alkoholikiem?

Witam. Mam 27 lat mój ojciec był alkoholikiem. Na studiach piłem dość intensywnie ale nigdy nic nie olalem dla imprez żadnego egzaminu po studiach planowałem ze przestane pic w taki sposób i zmniejszyłem dawkę do około 3 razy w tygodniu... Witam. Mam 27 lat mój ojciec był alkoholikiem. Na studiach piłem dość intensywnie ale nigdy nic nie olalem dla imprez żadnego egzaminu po studiach planowałem ze przestane pic w taki sposób i zmniejszyłem dawkę do około 3 razy w tygodniu po 2 piwa wieczorem czasami w ogóle. Nigdy nie utraciłem kontroli zawsZe wiedziałem kiedy zacznę i kiedy skończę poprostu lubię smak piwa i jego działanie. Ale zdarza mi się myśleć o piwie. Czy możliwe ze jestem alkoholikiem ? czy takie picie jest bezpiecz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Neurologia Uzależnienie od alkoholu Terapia rodzinna Konsultacje psychologiczne Psychiatria Psychologia

Czy mój chłopak cierpi na dwubiegunowość afektywną?

Czy mój chłopak cierpi na dwubiegunowość afektywną? Odkąd się spotykamy czuję że jest z nim coś nie tak. Jednego dnia wyznaje mi wielkie uczucia i wznosi do nieba, innego uważa że za Boga i najlepszego człowieka na świecie. Ma bardzo... Czy mój chłopak cierpi na dwubiegunowość afektywną? Odkąd się spotykamy czuję że jest z nim coś nie tak. Jednego dnia wyznaje mi wielkie uczucia i wznosi do nieba, innego uważa że za Boga i najlepszego człowieka na świecie. Ma bardzo duże wahania nastroju. Gdy wpada w te depresyjne dni wszyscy go wkurzają i nic poza nim go nie obchodzi.Ostatnio nawet zastanawiał się nad samobójstwem. Wiem że w jego rodzinie najbliżsi mają zdiagnozowaną dwubiegunowość. Czy jest to genetyczne? Pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Zaburzenia nastroju Psychologia Psychoterapia Myśli samobójcze

Problemy z koncentracją, myśli samobójcze po urodzeniu dziecka

Witam.Jestem Ewelina.Mam 21 lat.Mam 2,5roczne dziecko.Rok po urodzeniu dziecka jestem przemęczona,zdenerwowana,zestresowana,wszytko mnie denerwuje,mam myśli samobójcze.Mój partner mnie codziennie denerwuje specjalnie.. ciągle jestem senna i mało śpię.Brak koncentracji i krótka pamięć.Prosze o pomoc
odpowiada 6 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Dorota Grzywacz
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Konsultacje psychologiczne Psychologia Myśli samobójcze Senność Problemy z koncentracją Dziecko

Leczenie depresji i problemy z bezsennością

Lecze sie na depresje ponad 4lata biore venlofaksyne ponad 2 lata bylo dobrze w pazdzierniku 2016 podjalem z lekarzem o zmnieszeniu dawki do 75mg bralem 150mg i nagle przed wigiliom wrocila bezsennosc brak apetytu samopoczucie jestem teraz na 150mg lekarz... Lecze sie na depresje ponad 4lata biore venlofaksyne ponad 2 lata bylo dobrze w pazdzierniku 2016 podjalem z lekarzem o zmnieszeniu dawki do 75mg bralem 150mg i nagle przed wigiliom wrocila bezsennosc brak apetytu samopoczucie jestem teraz na 150mg lekarz podwyszy dawke biore juz 2tydzien samopoczucie troche lepsze apetyt tylko bezsennosc meczy nie moge zasnoc nawet na leku nasennym pytanie jest takie czy zmnieszenie dawki w pazdzierniuku mialo jakies konsekfencje
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Bezsenność Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia Brak apetytu

Dlaczego partner umawiał się z innymi kobietami?

Witam.Chodzi o mój związek. Znamy się z chłopakiem od 7 miesięcy. Przez ten czas było super, mój chłopak był kochany, troskliwy, widać było że mu zależy. Wielokrotnie mówił,że mnie KOCHA, mimo,że nie wymuszałam na nim takich wyznań. Zamieszkaliśmy razem. Przez... Witam.Chodzi o mój związek. Znamy się z chłopakiem od 7 miesięcy. Przez ten czas było super, mój chłopak był kochany, troskliwy, widać było że mu zależy. Wielokrotnie mówił,że mnie KOCHA, mimo,że nie wymuszałam na nim takich wyznań. Zamieszkaliśmy razem. Przez 7 miesięcy nie wspołżyliśmy JESZCZE. Dowiedziałam się niedawno,że umawiał się W TRAKCIE trwania naszego związku z obcymi dziewczynami na seks. Twierdzi,że seksu nie było,że tylko pisał.Co powinnam zrobić? Kocham go. Dlaczego to zrobił ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Psychologia Relacje z partnerem Relacje

Omamy słuchowe u nastolatka

Omamy słuchowe u nastolatka. Mój syn jest w klasie maturalnej i ma nauczanie indywidualne od czasu kiedy został napadnięty przez nożownika w mieście. Po tej drobnej kradzieży i lęku,który przeżył nie jest w stanie sam wyjść z domu. Raz miał... Omamy słuchowe u nastolatka. Mój syn jest w klasie maturalnej i ma nauczanie indywidualne od czasu kiedy został napadnięty przez nożownika w mieście. Po tej drobnej kradzieży i lęku,który przeżył nie jest w stanie sam wyjść z domu. Raz miał halucynacje wzrokowe - widział rodziców na poczcie, kiedy byli chorzy na grypę w domu, a dziś miał omamy słuchowe - na pierwszej lekcji słyszał głos mężczyzny, który mówił, że musi umrzeć. Syn wie, że nikogo nie było. Co to jest ? Syn nadużywa komputera.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Dotyczy: Badanie słuchu Neurologia Grypa Konsultacje psychologiczne Wypadki, napaść Psychologia Omamy

Jak rozpalić uczucie na nowo?

Witam, mam 18 lat i byłam z chłopakiem ponad 2 lata, zerwał ze mną, ponieważ wygasły mu uczucia do mnie. Było dużo kłótni. Jego zdaniem moge sie umawiać z kimś innym, ale chciałabym żeby to on wrócił do mnie. Wiem... Witam, mam 18 lat i byłam z chłopakiem ponad 2 lata, zerwał ze mną, ponieważ wygasły mu uczucia do mnie. Było dużo kłótni. Jego zdaniem moge sie umawiać z kimś innym, ale chciałabym żeby to on wrócił do mnie. Wiem że nie moge go zatrzymać na siłe, ale co moge zrobić, żeby ponownie wzbudzić jego uczucia do mnie? Ustaliliśmy, że utrzymujemy kontakt, możemy normalnie pisać i rozmawiać.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dotyczy: Psychologia Rozstanie

Nie czuję przyjemności z seksu

Nie czuję przyjemności z sexu. Mam 20 lat, całe życie się masturbowałem i sex był dla mnie w sferze marzeń. Zacząłem wychodzić na ludzi, wyszedłem z fobii społecznych i stanów lękowych, depresji... Zawsze marzyłem o tym żeby dziewczyna zrobiła mi... Nie czuję przyjemności z sexu. Mam 20 lat, całe życie się masturbowałem i sex był dla mnie w sferze marzeń. Zacząłem wychodzić na ludzi, wyszedłem z fobii społecznych i stanów lękowych, depresji... Zawsze marzyłem o tym żeby dziewczyna zrobiła mi loda, bardzo mnie to podniecało i masturbacja z myślą o tym była bardzo przyjemna. Dziś rano dziewczyna robiła mi loda i nie czułem z tego przyjemności, nie czułem tego dotyku, to było dla mnie przyjemne, ale takie obce... Co robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Fobie społeczne Depresja Fobie Psychiatria Seksuologia Psychologia Psychoterapia Masturbacja

Rozwój intelektualny a 13-miesięcznego dziecka

Witam serdecznie, mam pewne obawy związane z rozwojem intelektualnym synka. Otóż synek ma w tym momencie skończone 13 miesięcy. Nie ukrywam że naczytalam się sporo o autyźmie. Chodzi o to że synek nie wskazuje palcem. Jeśli coś chce robi to... Witam serdecznie, mam pewne obawy związane z rozwojem intelektualnym synka. Otóż synek ma w tym momencie skończone 13 miesięcy. Nie ukrywam że naczytalam się sporo o autyźmie. Chodzi o to że synek nie wskazuje palcem. Jeśli coś chce robi to całą rączką. Dwa tygodnie temu zdarzyło się raz że zapytany o nos u misia pokazał palcem zawsze jednak robi to całą rączką. Ogólnie jest dzieckiem bardzo kontaktowym uśmiechniętym. Krzykiem jednak też potrafi wymuszać.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Dotyczy: Pediatria Logopedia Psychologia Dziecko Rozwój dziecka Pedagogika
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy