Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 0 6 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Problemy z koncentracją u młodej osoby

Problemy z koncentracja.2 część mojego problemu z linku https://portal.abczdrowie.pl/pytania/problemy-z-pamiecia-koncentracja-i-bole-glowy Mam tak jeszcze, ze jak potrzebuje to nie mogę się skupić , albo na przykład rozmawiam z kimś a już dosłownie za 10min nie wiem o czym rozmawialiśmy. Ale ogólnie jak... Problemy z koncentracja.2 część mojego problemu z linku https://portal.abczdrowie.pl/pytania/problemy-z-pamiecia-koncentracja-i-bole-glowy Mam tak jeszcze, ze jak potrzebuje to nie mogę się skupić , albo na przykład rozmawiam z kimś a już dosłownie za 10min nie wiem o czym rozmawialiśmy. Ale ogólnie jak gdyby mam to zapisane w głowie tylko widzę to dopiero wtedy jak ktoś przypomni mi o tym. Wszystkie ważne sprawy, albo spotkania musze zapisywać sobie w telefonie żeby przypomniał mi o tym.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Dlaczego matka pokazuje mi się nago?

Od jakiegoś czasu zauważyłem że matka stara się za wszelką cene pokazywac mi się nago, albo w różnych nietypowych sytuacjach stara się nawiązać jakiekolwiek chociaż by najmniejsze kontakty sexualne, co mam robić? jak z nią o tym porozmawiać, żeby nie wyjść na zboczeńca ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka

Nadużywanie alkoholu a zaburzenia zachowania

moja mama pije ogolnie piwo od jakis 14 lat czasem wiecej czasem mniej nieraz wcale zalezy mysle od tego czy ma za co i czy dobrze sie czuje od paru lat bardzo zchudla ma 53 lata a wazy nieco ponad... moja mama pije ogolnie piwo od jakis 14 lat czasem wiecej czasem mniej nieraz wcale zalezy mysle od tego czy ma za co i czy dobrze sie czuje od paru lat bardzo zchudla ma 53 lata a wazy nieco ponad 40 kg na swieta bozego narodzenia nie pila bo bolal ja brzuch ale tuz po swietach zaczela cos tam pic bo przestalo bolec i tak wsumie od 5.01 zaczela dziwnie sie zachowywac cos tam raz dzienie palnela nie do rzeczy ze ktos byl np a tego kogos napewno nie bylo nie zwracalismy uwagi bo pila myslelismy z
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Problem alkoholowy u partnera życiowego

Witam.. a jeśli mój chłopak nie chcę się przyznać do tego, że ma problem alkoholowy . co mam zrobić? jak dotrzeć do niego? wiem, że nie pójdzie na żadną terapie nim sam nie zrozumie, że ma problem. Teraz mówi, że... Witam.. a jeśli mój chłopak nie chcę się przyznać do tego, że ma problem alkoholowy . co mam zrobić? jak dotrzeć do niego? wiem, że nie pójdzie na żadną terapie nim sam nie zrozumie, że ma problem. Teraz mówi, że przestanie pić za parę dni, bo ma zacząć dietę (chodzi o przytycie o parę kilogramów) .. ale Ja mu nie wierzę.. podejrzewam, że mówi tak aby mieć spokój
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Nadużywane alkoholu u partnera i kłótnie

Witam, mój mąż spożywa alkohol raz w tygodniu (potrafi wypić wieczorem np. całą butelkę wina) oraz podczas spotkań ze znajomymi (doprowadza się wtedy do stanu "bełkotliwej mowy", jednak nadal jest trzeźwy i sensownie odpowiada na pytania). Kiedyś pił częściej, a... Witam, mój mąż spożywa alkohol raz w tygodniu (potrafi wypić wieczorem np. całą butelkę wina) oraz podczas spotkań ze znajomymi (doprowadza się wtedy do stanu "bełkotliwej mowy", jednak nadal jest trzeźwy i sensownie odpowiada na pytania). Kiedyś pił częściej, a stan dzisiejszy to nasz kompromis (wiele razy kłóciliśmy się na temat alkoholu). Mąż nie pije wcale podczas Adwentu oraz Wielkiego Postu. Uważa, że robię z niego alkoholika i zaprzecza, że pije za dużo. Czy jest to już problem?
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Problemy z koncentracją, pamięcią i orientacją

Problemy z koncentracja, pamiecia i orientacja w terenie. 3 cześć do linku https://portal.abczdrowie.pl/pytania/problemy-z-pamiecia-koncentracja-i-bole-glowy Zawsze prawie jestem nie wyspany , śpię po 4,5-5 h w nocy i musze mieć nastawione 3 budziki bo inaczej nie wstanę do pracy. Śpię tak ponieważ... Problemy z koncentracja, pamiecia i orientacja w terenie. 3 cześć do linku https://portal.abczdrowie.pl/pytania/problemy-z-pamiecia-koncentracja-i-bole-glowy Zawsze prawie jestem nie wyspany , śpię po 4,5-5 h w nocy i musze mieć nastawione 3 budziki bo inaczej nie wstanę do pracy. Śpię tak ponieważ w ciągu dnia bardzo dużo czasu spędzam myśląc zupełnie o czymś innym niż powinienem myslec w danym momencie. Dlatego tez codzienne rzeczy zbawiaja mi bardzo dużo czasu bo ciągle jestem rozkojarzony.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Depresja lękowa, agorafobia i pobyt w obcym kraju

Witam mam 26 lat. Zacznę wprost , leczylam sie w przeszlasci z depresji i rok temu wszszlam z depresji lekowej i agarofobi. Dzis wytyczone mam cele jeden z nich to sprackkurs i ogromny lek ze w czasie zajec dostane ataku... Witam mam 26 lat. Zacznę wprost , leczylam sie w przeszlasci z depresji i rok temu wszszlam z depresji lekowej i agarofobi. Dzis wytyczone mam cele jeden z nich to sprackkurs i ogromny lek ze w czasie zajec dostane ataku paniki a wiem ze gdy to sie stanie juz nic mnie nie skloni by tam wrocic :( mam 2 dzieci 7 i 3 lata. Proszę o poradę (musze poradzić sobie sama bo w obcym kraju obecnie mieszkam. Jak pokonać taki lek by nikt się nie poznał? Wiem że to moze głupie ale Ciężkie tez dla DZIECI
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Lęk przed opowiedzeniem psychiatrze o myślach samobójczych

Jestem tchużem bo mam myśli samobójcze a boje się powiedzieć mojemu psychiatrzy. Nie wiem co robić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka

Uzależnienie od filmów pornograficznych u męża

Chciałabym podzielić się swoim problemem i dostać jakąś poradę bo nie wiem już co mam robić. Mój mąż uzależnił się od porno wiele razy z nim rozmawiałam mówiłam mu że bardzo mnie to rani starałam się kochać z nim jak... Chciałabym podzielić się swoim problemem i dostać jakąś poradę bo nie wiem już co mam robić. Mój mąż uzależnił się od porno wiele razy z nim rozmawiałam mówiłam mu że bardzo mnie to rani starałam się kochać z nim jak najczęściej, obiecywał ale to były tylko obietnice. Wiem że po ciąży moje ciało nie jest już takie piękne choć mówi mi że mnie kocha Doszło do tego że nie kochamy się już prawie wcale dostałam odrazy do niego a on zamiast jakkolwiek się starać dalej ogląda te świństa. Co mam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Wybiórczy zanik pamięci

Czy jest mozliwe , aby wybiorczo zanikla pamiec, pewne rzeczy pamietam , apewnych nie moge sobie przypomniec mam 52 lsts
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Sylwia Ciężka
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Pogorszenie samopoczucia po odstawieniu efedryny, johimbiny i kofeiny

Dzień dobry, Przez dwa lata dość regularnie przyjmowałem środki takie jak efedryna, johimbina, nie wspominając o kofeinie, która towarzyszyła mi przez 8 ostatnich lat życia. Jestem już jakiś czas po odstawieniu, ale cały czas czuję pogorszony nastrój, większa apatię... Dzień dobry, Przez dwa lata dość regularnie przyjmowałem środki takie jak efedryna, johimbina, nie wspominając o kofeinie, która towarzyszyła mi przez 8 ostatnich lat życia. Jestem już jakiś czas po odstawieniu, ale cały czas czuję pogorszony nastrój, większa apatię, mam mało energii. Czy jest to kwestia uniewrazliwienia receptorów? W jaki sposób mogę naprawić przyczynę? Tym razem nie zależy mi na leczeniu samych objawów. Czy możliwy jest pełny powrót do samopoczucia sprzed kilku lat?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Apatia

Rozdrażnienie i agresja u 42-latka

Witam .od ponad miesiaca biore depralin w dawce 10 mgna fobie sp ostatnio czuje rozdraznienie i agresje chcialbym zapytac czy to moze byc spowodowane zbyt duza dawka i zmniejszuc do 5 czy raczej z yt mala moze i zwiekszyc do... Witam .od ponad miesiaca biore depralin w dawce 10 mgna fobie sp ostatnio czuje rozdraznienie i agresje chcialbym zapytac czy to moze byc spowodowane zbyt duza dawka i zmniejszuc do 5 czy raczej z yt mala moze i zwiekszyc do 20 oczywiscie pojde do mojego lekarza ale bedzie to mozliwe za okolo6 tygodni a ja teraz mam tylko to jedno pytanie.dziekuje pozdr.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy derealizacja jest uleczalna?

Witam! Czy derealizacja jest uleczalna? Ponieważ od ponad roku mam objawy derealizacji czasami i depersonalizacji. W internecie czytałem żeby nie zwracać uwagi na objawy i się nie denerwować i samo przejdzie lecz niestety w moim przypadku nie chce odpuścić i... Witam! Czy derealizacja jest uleczalna? Ponieważ od ponad roku mam objawy derealizacji czasami i depersonalizacji. W internecie czytałem żeby nie zwracać uwagi na objawy i się nie denerwować i samo przejdzie lecz niestety w moim przypadku nie chce odpuścić i zaczynam już tracić nadzieje na normalne życie. Przez to nie wychodze nigdzie ze znajomymi bo w miejscu gdzie jest więcej ludzi objawy się nasilają. Nie mam już dalej siły z tym żyć. Pozdrawiam!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Adrian Szafrański
Mgr Adrian Szafrański

Niechęć do życia, siła do alkoholu i środków farmakologicznych

Nie mam siły na nic. Jedynie pomysł pójścia po wódkę, żeby wymieszać ją z dużą ilością Alproxu wzbudza we mnie jakiekolwiek siły witalne. Żeby to się wreszcie skończyło... A że samozwańczą samobójczynią jestem nie od dziś- obawiam się, że skończyłoby... Nie mam siły na nic. Jedynie pomysł pójścia po wódkę, żeby wymieszać ją z dużą ilością Alproxu wzbudza we mnie jakiekolwiek siły witalne. Żeby to się wreszcie skończyło... A że samozwańczą samobójczynią jestem nie od dziś- obawiam się, że skończyłoby się "tylko" na długim pobycie w szpitalu. A przecież nie do tego dążę... Zaczęłam rozważać inne sposoby, które do tej pory zbyt mnie przerażały. Skok z jedenastego piętra lub pociąg (mieszkam obok torów).
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adrian Szafrański
Mgr Adrian Szafrański
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Płytki oddech i lęk przed wychodzeniem z domu

Płytki oddech, lęk przed wychodzeniem z domu, zawroty głowy i ataki paniki... Co to takiego? Jak z tym walczyć? Proszę o pomoc...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Obawy agresji u 10-letniego dziecka

Dziecko 10 lat z objawami agresji impulsywnej związana z rozlakom z mama i namową na złe zachowanie mama jest w ośrodku leczenia uzależnień zadnecie kary rozmowy nie przynoszą rezultatu do tego groźby zrobienia sobie krzywdy takie jak przestawianie noża do piersi czy próby duszenia rękoma
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Problemy z koncentracją i zapamiętywaniem u 21-latka

Zaczne najpierw ze mam 21 lat , od 2 lat obserwuje u siebie problemy z zapamietywaniem i koncetracja na poczatku to bagatelizowalem bo myslalem ze to spowodowane moim trybem zycia , praca praca praca ale robi sie to coraz bardziej... Zaczne najpierw ze mam 21 lat , od 2 lat obserwuje u siebie problemy z zapamietywaniem i koncetracja na poczatku to bagatelizowalem bo myslalem ze to spowodowane moim trybem zycia , praca praca praca ale robi sie to coraz bardziej uciazliwe , cierpi na tym moja dziewczyna ktora mowi mi sporo rzeczy a ja wiele z nich nie moge zapamietac , chociaz wiele razy mi to powatarza , mam problemy tez z odpowiednim ulozeniem w glowie tego co chce powiedziec nawet teraz zapomnialem o czym mialem wspomniec
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak

Czy nocna tachykardia może być objawem nerwicy?

Czy nocna tachykardia trwająca kilkanaście/kilkadziesiąt minut może być objawem nerwicy?
odpowiada 4 ekspertów:
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Monika Prus
Mgr Monika Prus

Wydawanie dźwięku podczas zasypania

Od pewnego czasu w momencie zasypiania wydaję jeden dźwięk tak jakbym chciała coś powiedzieć z zamkniętymi ustami. Powtarza się to co noc niezależnie od pozycji. To mnie budzi ale potem już się nie powtarza ale zaczyna mnie to niepokoić. Jaka... Od pewnego czasu w momencie zasypiania wydaję jeden dźwięk tak jakbym chciała coś powiedzieć z zamkniętymi ustami. Powtarza się to co noc niezależnie od pozycji. To mnie budzi ale potem już się nie powtarza ale zaczyna mnie to niepokoić. Jaka może być tego przyczyna i jak temu zaradzić? W momencie zasypiania jestem spokojna więc nie jest to wynik stresu. Zasypiam około 21.30 i przesypiam 8 godzi, regularnie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Stres Psychologia

Nadwrażliwość w życiu

Witam. Jestem dwudziestoletnią kobietą i zaczynają przerastać mnie problemy, które wydawały mi sie stanem przejściowym w okresie dorastania. Nigdy nie szukałam pomocy u psychologa, ponieważ zawsze jakoś daję radę wyjść z dołka i funkcjonować normalnie. Jednak konfrontując mój sposób życia... Witam. Jestem dwudziestoletnią kobietą i zaczynają przerastać mnie problemy, które wydawały mi sie stanem przejściowym w okresie dorastania. Nigdy nie szukałam pomocy u psychologa, ponieważ zawsze jakoś daję radę wyjść z dołka i funkcjonować normalnie. Jednak konfrontując mój sposób życia i z życiem innych ludzi, widzę jak bardzo ograniczone jest moje. Wiem, że jestem osobą nadwrażliwą, lecz wciąż nie moge tego zaakceptować. Próbuję myśleć racjonalnie, jednak wciąż obwiniam się za mój lęk, nie
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Patronaty