Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Bujanie się u 2,5-rocznego dziecka z zespołem Downa

Witam. Moj syn ma 2,5 roku i odkąd skończył roczek czesto sie buja. Wyglada to tak ze na czworaka wymachuje głowa na boki. Syn ma zespol downa. To bujanie sie jest dla mnie frustrujace a lekarze mówią ze jest to... Witam. Moj syn ma 2,5 roku i odkąd skończył roczek czesto sie buja. Wyglada to tak ze na czworaka wymachuje głowa na boki. Syn ma zespol downa. To bujanie sie jest dla mnie frustrujace a lekarze mówią ze jest to autostymulacja ale nikt nie umie mi powiedziec kiedy to sie skończy. Bardzo prosze o jakas opinie, jestem załamana i zmęczona. Dodam ze gdy syn zacznie sie tak bujac jest jak w transie moze to robic nawet z godzinie non stop. Od miesiąca zaczął chodzić. Pozdrawiam Ola
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Joanna Pluta
Mgr Joanna Pluta

Depresja po śmierci wnuczki

Witam.W zeszłym roku umarła mi wnuczka,nie mogę normalnie żyć.Czy mam depresję?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Małgorzata Bukowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Lęk przed krytyką w pracy?

Witam! Nie mogę wrócić do pracy sekretarki lub recepcjonistki! Obawiam się bowiem krytyki za brak dorosłości w postępowaniu! A nawet wyrzucenia mnie z pracy! Obawiam się też tego, co o moim życiu powie Matka, kiedy skończę 40 ( na razie mam 29).
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ewa Mioduska
Mgr Ewa Mioduska
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

relacje z młodszą siostrą

Mam młodszą o 4 lata siostrę. Miałyśmy normalną rodzinę Moja siostra urodziła się chorowita, ja byłam zdrowa. Ja lubiłam sie uczyć, ona nie. Ja skończyłam studia, ona nie. Ja urodziłam dziecko, ona jest bezpłodna. Już kiedy miałam 30 lat, ona... Mam młodszą o 4 lata siostrę. Miałyśmy normalną rodzinę Moja siostra urodziła się chorowita, ja byłam zdrowa. Ja lubiłam sie uczyć, ona nie. Ja skończyłam studia, ona nie. Ja urodziłam dziecko, ona jest bezpłodna. Już kiedy miałam 30 lat, ona zaczęła ingerować w moje życie, mówiła mi co i jak powinnam robić. Nie kryła niezadowolenia, że po studiach wróciłam do domu i że nie wyemigrowałam z Polski. Wciąz narzuca się z radami, o które nie proszę, wciąż wysyła mnie do psychologa. O co jej chodzi ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Dotyczy: Psychologia Relacje

Jak zmotywować dziewczynę do rzucenia palenia?

Cóż, moja dziewczyna pali, razem jesteśmy pół roku. Od samego początku prosiłem ją żeby przestała - na początku się oburzała, później był okres gdy przy mnie nie paliła, teraz pali nawet przy mnie. Wiele razy mówiłem jej że mi się... Cóż, moja dziewczyna pali, razem jesteśmy pół roku. Od samego początku prosiłem ją żeby przestała - na początku się oburzała, później był okres gdy przy mnie nie paliła, teraz pali nawet przy mnie. Wiele razy mówiłem jej że mi się to nie podoba to mówiła, że brak jej motywacji żeby rzucić, pomimo tego że ja zrobiłem dla niej dużo rzeczy, zmieniłem się a ona nie jest w stanie nawet przestać palić. Czy jest w ogóle sens kontynuować związek jeśli mnie tak olewa, może z nią jeszcze porozmawiać?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Silne zawroty głowy i problemy z równowagą

dzień dobry 2 tygodnie temu miałam silne zawroty głowy i problemy z równowaga. Obecnie mam problem z wychodzeniem z domu. odczuwam strach przed wyjściem z domu. Wychodzę tylko z kimś. na otwartych przestrzeniach (np. przejście dla pieszych) mam napady paniki... dzień dobry 2 tygodnie temu miałam silne zawroty głowy i problemy z równowaga. Obecnie mam problem z wychodzeniem z domu. odczuwam strach przed wyjściem z domu. Wychodzę tylko z kimś. na otwartych przestrzeniach (np. przejście dla pieszych) mam napady paniki i nogi mi odmawiają posłuszeństwa. Co mam robić? jestem zrozpaczona ponieważ chciała bym wrócić do pracy a boję się wyjść z domu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Wskazania do psychoterapii w leczeniu nerwicy

Czy w nerwicy psychoterapia oprócz leków jest konieczna? Przeraza mnie wyspowiadanie się u psychologa, który sam pewnie ma problemy ze sobą?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Dr Bartosz Piasecki
Dr Bartosz Piasecki

Atak mrowienia dłoni, ręki i klatki piersiowej

Rok temu doznałem trudnego do nazwania ataku nerwowego. Rozpoczęło się od mrowienia dłoni, które zamieniło się w dość mocne drżenie, stopniowo obejmujące przedramiona, barki aż w końcu całą kl. piersiową. Drżenie było bardzo silne, musiałem położyć się i czekać (ok.... Rok temu doznałem trudnego do nazwania ataku nerwowego. Rozpoczęło się od mrowienia dłoni, które zamieniło się w dość mocne drżenie, stopniowo obejmujące przedramiona, barki aż w końcu całą kl. piersiową. Drżenie było bardzo silne, musiałem położyć się i czekać (ok. 10 min). Byłem przerażony, ale mentalnie czułem się normalnie. Atak powtórzył się dwa razy w ciągu ostatnich 2 msc. Dodam, że dość często odczuwam nerwobóle w kl. piers. i mrowienie rąk. Czy przyczyną może być ucisk na nerw?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Lęk przed badaniem ginekologicznym wziernikiem

Dzien dobry. mam taki problem,ze nie mogę przemóc się do zbadania mnie wziernikiem,nawet najmniejszym u ginekologa. Jedynie dooodbytniczo. Jak sobie z tym poradzic? Nie wspolzylam,a nawet przed mezczyzna w fobie mam stres, nie wiem czy chodz akurat o pochwice, watpie..... Dzien dobry. mam taki problem,ze nie mogę przemóc się do zbadania mnie wziernikiem,nawet najmniejszym u ginekologa. Jedynie dooodbytniczo. Jak sobie z tym poradzic? Nie wspolzylam,a nawet przed mezczyzna w fobie mam stres, nie wiem czy chodz akurat o pochwice, watpie.. ale nie wchodzi w gre wizualizacja na fotelu bo jestem tam za bardzo zestresowana. Nie wiem juz czego mozna sprobowac. Kilka milimetrów we mnie a ja juz wiem,ze bedzie bolalo, boje sie tez o blone, bardziej bólu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Natręctwa zachowań i myśli samobójcze

Od dluzszego czasu borykam sie z dziwnymi natręctwami.Nie dają mi ''one' normalnie funkcjonować.Wstydzę się tego bardzo,nie umie nawet porozmawiac otym z rodzicami. natrectwa dotycza brudu,pozadku itp.Czasem wydaje mi sie ze gdy czegos dotkne to sie pobrudze,myje rece nawet po sniadaniu... Od dluzszego czasu borykam sie z dziwnymi natręctwami.Nie dają mi ''one' normalnie funkcjonować.Wstydzę się tego bardzo,nie umie nawet porozmawiac otym z rodzicami. natrectwa dotycza brudu,pozadku itp.Czasem wydaje mi sie ze gdy czegos dotkne to sie pobrudze,myje rece nawet po sniadaniu organizm zmusza mnie do rzeczy ktorych robic wcale nie chce ale mam potem wyzuty sumienia gdy czegos nie uczynie.czuje sie jak wariatka.czy to poczatek choroby psychicznej?mam tez mysli samobojcze mam tego dosyc
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Marek Lisowski
Mgr Marek Lisowski
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Wypalenie uczuć do męża

Od jakiegoś czasu moje uczucia do męża się wypaliły. Mamy małe dzieci wiek 8 miesięcy i 2,5 roku. Ciągle to samo! każdy dzień dla mnie taki sam. Nie mam czasu na realizacje marzeń czuje się nie spełniona :(. Maż mnie... Od jakiegoś czasu moje uczucia do męża się wypaliły. Mamy małe dzieci wiek 8 miesięcy i 2,5 roku. Ciągle to samo! każdy dzień dla mnie taki sam. Nie mam czasu na realizacje marzeń czuje się nie spełniona :(. Maż mnie dołuje np. ciągle słyszę ,że źle coś zaśpiewałam ,a to moja pasja z dzieciństwa. Na zajęcia z wokalu też zabrania chodzić bo to za drogie. A nawet nie mam czasu sama na naukę w domu bo dzieci w dzień w nocy cisza musi być. Rozmowy z mężem wracały do punktu wyjścia.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Relacje z żonatym mężczyzną

Witam mam23 lat rok temu na stażu w szpitalu poznałam żonatego faceta.Pojawiła się chemia.Zaczęlismy dużo rozmawiać.Wiemy o sobie wszystko.Wiele razy mówił mi że mu się podobam jestem wartościową kobietą ze względu na to czym się zajmuję że szaleje za mną... Witam mam23 lat rok temu na stażu w szpitalu poznałam żonatego faceta.Pojawiła się chemia.Zaczęlismy dużo rozmawiać.Wiemy o sobie wszystko.Wiele razy mówił mi że mu się podobam jestem wartościową kobietą ze względu na to czym się zajmuję że szaleje za mną itd.Przytulając mnie mówi że czuję się spokojny.Co powinnam zrobić.Kilka razy rezygnowałam z kontaktu lecz on nalegał na powrót.Chciałabym zniknąć zmienić numer telefonu,odciąć się by zapomniał.Czu to jest dobry pomysł?Jakie może miec intenc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Ryzyko wystąpienia schizofrenii u dzieci po obciążeniu ze strony ojca

U 12 letniego syna mojego męża zdiagnozowano tydzień temu schizofrenię paranoidalna (F 20.0). Jestem obecnie w 8 tyg ciąży bliźniaczej, czy naszym dzieciom też może to grozić. Nadmienię iż brat matki męża też cierpi na schizofrenię.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Ewa Mioduska
Mgr Ewa Mioduska

Drżenie rąk po burzliwym rozstaniu z chłopakiem

Witam mam 18 lat i niecały miesiąc temu rozstałam się z chłopakiem z krytym byłam ponad 2 lata. Od ostatniej rozmowy z nim która kosztowała mnie dużo stresu trzęsą mi się ręce jestem nie tylko gdy o tym myślę ale... Witam mam 18 lat i niecały miesiąc temu rozstałam się z chłopakiem z krytym byłam ponad 2 lata. Od ostatniej rozmowy z nim która kosztowała mnie dużo stresu trzęsą mi się ręce jestem nie tylko gdy o tym myślę ale przy zwykłych prostszych czynnosciach takich jak jedzenie picie nawet teraz gdy pisze wiadomość chodzę ciągle osowiała i na nic nie mam ochoty. Boję się że to może być problem na tle psychicznym.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Anna Bernatowska
Mgr Anna Bernatowska

Napady złości, płaczu i agresji u 4-latki

Moja 4-letnia córeczka ,bez powodu ma napady złości ,płaczu. W tym czasie nie pozwoli się przytulić , kopie ,bije gdy się zbliżam,nie odpowiada na pytania Rano budzi się zła ,kopie i płacze przeraźliwie . Jest dzieckiem pobudzonym ,gdy nie płacze... Moja 4-letnia córeczka ,bez powodu ma napady złości ,płaczu. W tym czasie nie pozwoli się przytulić , kopie ,bije gdy się zbliżam,nie odpowiada na pytania Rano budzi się zła ,kopie i płacze przeraźliwie . Jest dzieckiem pobudzonym ,gdy nie płacze to stale biega ,śpiewa . Bardzo często nie odpowiada na wołanie .Byłam prywatnie u neurolog ,psychiatry ,psycholog. Metody zalecane przez psycholog nie działają. Od niemowlęcia ciągle płakała ,wyginała się ,gdy ją tuliłam . Ciągle muszę być z zasięgu
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Mgr Sylwia Nowak
Mgr Sylwia Nowak

Zespół stresu pourazowego i przyszłość w snach

Witam. Mam 24 lata. Od kilku ładnych paru lat zdarza sie cos czego nie umiem wytlumaczyc. Śni mi się coś i nie pamietam tego po przebudzeniu,natomiast za jakiś czas zdarza sie ta sama sytuacja i wiem co sie zdarzy i... Witam. Mam 24 lata. Od kilku ładnych paru lat zdarza sie cos czego nie umiem wytlumaczyc. Śni mi się coś i nie pamietam tego po przebudzeniu,natomiast za jakiś czas zdarza sie ta sama sytuacja i wiem co sie zdarzy i w tym momencie robi mi sie niedobrze mam zawroty glowy i bardzo zle sie czuje. Mam zespol stresu pourazowego. Dodatkowo rok temu bylam na neurologi w szpitalu ze skurczaki w tylnej czesci glowy ale nie nie wyszlo. Prosze o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Napady płaczu i agresji u 19-latki

Witam.Mam napady płaczu i agresji.Najgorsze to że wtedy zaciskam zęby i płacze.Jestem niecierpliwa.Jestem zazdrosna.Mam częste kołatanie serca najgorsze kiedy się wystraszę albo kogoś zobaczę.Co mi może być?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA

Niskie poczucie własnej wartości i napady złych myśli

Miałam trudne dzieciństwo, które spowodowało, że widzę świat w białoczarnych kolorach! Nie potrafię znaleźć kilku rozwiązań dla moich problemów! Skupiam się tylko na jednym! Dlatego się denerwuję! Nie lubię siebie za to! Nie jestem elastyczna! Mam niskie poczucie własnej wartości... Miałam trudne dzieciństwo, które spowodowało, że widzę świat w białoczarnych kolorach! Nie potrafię znaleźć kilku rozwiązań dla moich problemów! Skupiam się tylko na jednym! Dlatego się denerwuję! Nie lubię siebie za to! Nie jestem elastyczna! Mam niskie poczucie własnej wartości oraz dziwne napady złych myśli z odwagą do złych czynów. Jak sobie z nimi radzić? Boję się niepoczytalności swojej!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Depresja i życie z ludźmi chorującymi na depresję i nerwicę

Witam.Borykam się z depresją,biorę leki,mam psychoterapię.Mieszkam w domu,gdzie wszyscy chorują na depresję bądź nerwicę,wszyscy narzekają,są słabi,źle się czują,nie mają sił,brak motywacji i napędu do jakichś działań.W domu jest stale bałagan,brud,nikt Nas nie odwiedza.Czy życie w takich chorym środowisku ma na mnie taki dołujący wpływ,że ciężko mi wyjść z choroby ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Pogorszenie relacji z partnerem po 7 latach związku

Jestem w związku od 7 lat, od 5 mieszkamy razem. Od dłuższego czasu czuję, że mój partner już mnie nie kocha i nie zależy mu na mnie. Nie wspiera mnie, nawet gdy mówię mu o tym wprost, nie reaguje,gdy jestem... Jestem w związku od 7 lat, od 5 mieszkamy razem. Od dłuższego czasu czuję, że mój partner już mnie nie kocha i nie zależy mu na mnie. Nie wspiera mnie, nawet gdy mówię mu o tym wprost, nie reaguje,gdy jestem smutna, płaczę nocami, jest totalnie znieczulony, mam wrażenie, że jest ze mną tylko z przyzwyczajenia, wszystko go we mnie drażni, krzyczy na mnie zamiast mówić, choć gdy go spytam twierdzi, że mnie kocha. Już bardziej wprost nie da się z nim komunikować. Nie wierzę w to, że mnie kocha.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Kała
Mgr Justyna Kała
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Patronaty