Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 7 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychologia: Pytania do specjalistów

Jak ochronić się przed wybuchem agresji u ludzi?

W domu rodzinnym ojciec był bardzo wybuchowy ciągle mnie poniżał a ja musiałam to znosić z zaciśniętymi zębami bo inaczej mnie bił i bardzo się go bałam zauważyłam że niestety często w swoim życiu napotykam osoby podobne do mojego ojca... W domu rodzinnym ojciec był bardzo wybuchowy ciągle mnie poniżał a ja musiałam to znosić z zaciśniętymi zębami bo inaczej mnie bił i bardzo się go bałam zauważyłam że niestety często w swoim życiu napotykam osoby podobne do mojego ojca niestety często gdy jestem poniżana staram się udawać że nic się nie dzieje nie potrafię się bronić przed takimi osobami jestem już tak przyzwyczajona, że takie zachowanie nie wzbudza moich podejrzeń jak to zmienić? jak ochronić się przed takimi ludźmi?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Zazdrość chłopaka i chęć rozstania

Kocham mojego chłopaka bardzo mocno i on mnie też. Tylko jest o mnie zazdrosny i już nie wytrzymuje jak ktoś do mnie uśmiechnie albo mówi i komentuje mój wygląd itp. Nie ubieram się wyzywającą , jestem normalną kobietą, nikogo nie... Kocham mojego chłopaka bardzo mocno i on mnie też. Tylko jest o mnie zazdrosny i już nie wytrzymuje jak ktoś do mnie uśmiechnie albo mówi i komentuje mój wygląd itp. Nie ubieram się wyzywającą , jestem normalną kobietą, nikogo nie prowokuję a i tak często zdarzają się takie sytuacje. Mój chłopak mówi mi, że woli być sam, mimo to że mnie kocha bo już tego nie może wytrzymać, a ja go bardzo kocham i wiąże z nim plany na przyszłość, a on o tym wie.Proponowłam terapie ale boję się że będzie gorzej.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Uczucie walenie serca i chęć ucieczki

 Asia 30l... mam takze zapisane z propranololem sertraline 50mg i sumatriptan 50mg ale boje sie to brac... mam 2 corki i nie wstala bym z lozka nawet na chwile przy zazywaniu tego... mysle ze pozytywne mysli sa najlepsze ale to...  Asia 30l... mam takze zapisane z propranololem sertraline 50mg i sumatriptan 50mg ale boje sie to brac... mam 2 corki i nie wstala bym z lozka nawet na chwile przy zazywaniu tego... mysle ze pozytywne mysli sa najlepsze ale to bardzo trudne mowic sobie ze nic sie nie dzieje jesli czujesz walenie serca.. dlaczego robi mi sie to jak siedze i ogladam telewizje i jestem spokojna? bez przyczyny... jak sobie radzic samej jak cie ogarnie lek i chec ucieczki? pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Tomaszek
Mgr Agnieszka Tomaszek
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Czerwone plamy na twarzy i szyi

witam od 5 lat borykam sie z problemem czerwonych plam na twarzy szyji i dekoldzie. Byłam juz u alergologa i zwyklego lekarza ale nic to nie dalo, Plamy nadal wyskakuja w przeroznych sytuacjach (stres, radosc , smutek) Sa to plamy... witam od 5 lat borykam sie z problemem czerwonych plam na twarzy szyji i dekoldzie. Byłam juz u alergologa i zwyklego lekarza ale nic to nie dalo, Plamy nadal wyskakuja w przeroznych sytuacjach (stres, radosc , smutek) Sa to plamy bardzo gorace wiec zawsze wiem kiedy powstaja .... :( jestem kobieta musze dawac tone pudru na twarz nie moge nosic bluzek z wiekszym dekoltem poprostu nie moge zyc jak bym chciala:( prosze mi pomoc .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Tomaszek
Mgr Agnieszka Tomaszek
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Niechęć dziewczyny do seksu z powodu bólu

Bardzo kocham moja dziewczyne. Przez kilka lat robie wszystko by czula sie bezpiecznie oraz wiedziala ze zawsze moze na mnie liczyc. Jednak spartolilem sprawe z rozdziewiczeniem, nie potrafilem tego zrobic przez co ona odczuwala duzo bolu i sie do mnie... Bardzo kocham moja dziewczyne. Przez kilka lat robie wszystko by czula sie bezpiecznie oraz wiedziala ze zawsze moze na mnie liczyc. Jednak spartolilem sprawe z rozdziewiczeniem, nie potrafilem tego zrobic przez co ona odczuwala duzo bolu i sie do mnie zrazila ( nie wierzy w mnie w sprawach seksu). Chce byc zemna jednak nie chce uprawiac seksu. Jest nam z nami dobrze i to jest nasz jedyny problem ( brak popedu u niej do mnie ) . Czy mam szanse ja jeszcze nawrocic ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Unikanie seksu rok po ślubie

Witam, Mam 26 lat i od ponad roku jestem mężatką. Problem z jakim się borykam to taki, ze Moj mąż nie uprawia ze mna seksu, się wiem ze regularnie sie masturbuje i regularnie odbiedza strony porno i pań do towarzystwa.... Witam, Mam 26 lat i od ponad roku jestem mężatką. Problem z jakim się borykam to taki, ze Moj mąż nie uprawia ze mna seksu, się wiem ze regularnie sie masturbuje i regularnie odbiedza strony porno i pań do towarzystwa. Ja juz z tym się nie radze, popadam w straszy smutek i przygnebienie. Co mam zrobic? Nadmienie jeszcze ze moj mąż oczekuje ode mnie, ze ja bede "robila mu dobrze". Ale moje potrzeby go nie interesuja. Aha, i jeszcze jedno, mąż w ogóle mnie nie przytula, ja musze sama. Pomocy, rady
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Nerwica a problemy z oddechem

Witam,nie mogę do końca nabrać powietrza.Przy ziewaniu ten wdech jest głębszy,ale też nie zawsze się udaje odetchnąć pełną piersią.Od 7 r.ż. leczę się na astmę i alergię,mam 23 lata.Leki:Alvesco 160, Asaris 500.Atak astmy wygląda u mnie zupełnie inaczej więc... Witam,nie mogę do końca nabrać powietrza.Przy ziewaniu ten wdech jest głębszy,ale też nie zawsze się udaje odetchnąć pełną piersią.Od 7 r.ż. leczę się na astmę i alergię,mam 23 lata.Leki:Alvesco 160, Asaris 500.Atak astmy wygląda u mnie zupełnie inaczej więc to wykluczam,stan który aktualnie mi towarzyszy utrzymuje się od około miesiąca z przerwami.W tym czasie straciłam bardzo bliską mi osobę,od dawna też nie do końca radzę sobie ze stresem.Podobno to moze być nerwica-może jednak "tylko"astma?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Brak chęci do życia a senność

moj maz ma problem jest bez checi do zycia jest zmeczony niepotrafi nic zrobic nie moze spac mowi ze niechce mu sie zyc wszystkiego sie boi nawet pracy jak mu pomoc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Zaburzenia lękowe a zachowanie w związku

Witam, czy osoba, która zaczęła przyjmować leki antydepresyjne i która ma zaburzenia lękowe polegające na tym, że chce by w związku było jak najlepiej, a jak nie wychodzi to nie umie sobie poradzić z emocjami (są kłótnie, jest zazdrosna) powinna... Witam, czy osoba, która zaczęła przyjmować leki antydepresyjne i która ma zaburzenia lękowe polegające na tym, że chce by w związku było jak najlepiej, a jak nie wychodzi to nie umie sobie poradzić z emocjami (są kłótnie, jest zazdrosna) powinna być z partnerem czy lepiej się rozstać na jakiś czas? Czy ta osoba, która bardzo żałuje tego zachowania i nie umie sobie poradzić z tęsknotą za partnerem, bo odszedł chwilowo ma możliwość zmiany na lepsze będąc z nim? Czy nie byłoby jej łatwiej?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Pomoc dla niepełnosprawnego dziecka z autyzmem

Szukam pomocy.Czuję się bezsilny w walce o swoje niepełnosprawne dziecko.Mój syn Czarek ma 14,5 roku. Zdiagnozowano cechy autystyczne, zaburzenia kontaktu i upośledzenie umysłowe w stopniu znacznym.Dziecko nie mówi, rozumie wiele. Ponieważ zachowania agresywne i autoagresywne nasiliły się, wykluczyło to możliwość uczęszczania do szkoły specjalnej. Podjęta została próba leczenia farmakologicznego.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Suligowska
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Anna Tońska-Szyfelbein
Mgr Agata Majda
Mgr Agata Majda

Czy całkowity brak empatii u człowieka czyni go socjopatą?

Czy całkowity brak empatii u człowieka czyni go socjopatą? Nie potrafię współczuć nawet najbliższej rodzinie. Jednak nie dostrzegam u siebie braku emocji. Odczuwam lęk, gniew, radość, etc. Zastanawiam się nad wizytą u specjalisty, ale chciałbym najpierw dowiedzieć się czy to może być coś innego.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Aneta Kopel
Mgr Aneta Kopel
Dotyczy: Psychologia Emocje

Jak nauczyć dziecko samodzielnego korzystania z toalety?

Witam mam syna 2,5roku chodzi bez pieluchy od dawna bo woła ale mam problem z kupą bo boi się zrobić na nocnik czy ubikacje nie wiem jak podejść do tego bo raczej próbowałam już wszystkich sposobów ciągle słyszę że nie... Witam mam syna 2,5roku chodzi bez pieluchy od dawna bo woła ale mam problem z kupą bo boi się zrobić na nocnik czy ubikacje nie wiem jak podejść do tego bo raczej próbowałam już wszystkich sposobów ciągle słyszę że nie umie robić,proszę o jakąś podpowiedz co w tym kierunku można zrobić
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Psychologia Dziecko

Brak radości z życia u 35-latka

nic mnie nie cieszy od kilku lat!!brak wemnie jakich kolwiek bodzcow,trzy miesiace temu zginal smiercia tragiczna moj brat nic sie tym w sumie nie przejalem!dwa miesiace temu urodzila mi sie corka niby mnie to cieszy ale jak mnie nie ma... nic mnie nie cieszy od kilku lat!!brak wemnie jakich kolwiek bodzcow,trzy miesiace temu zginal smiercia tragiczna moj brat nic sie tym w sumie nie przejalem!dwa miesiace temu urodzila mi sie corka niby mnie to cieszy ale jak mnie nie ma w domu to moze mnie nie byc dniami i nie tesknie mam w zyciu duzo co inni by wiele dali za takie zycie!wybucham czesto gniewem a za pare sekund jestem innym czlowiekiem szybko wpadam w frustracje,mam tak od kilku lat nie chodze do lekarzy bo w nich nie wierze!
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Ból serca i jego okolic podczas zdenerwowania

Witam, od kilku ładnych lat mam małe problemy z sercem. Polegają one na tym, że jak się zdenerwuję, nawet lekko lub coś się stanie albo przesilę boli mnie serce oraz jego okolice. Ból jest znośny i idzie się do niego... Witam, od kilku ładnych lat mam małe problemy z sercem. Polegają one na tym, że jak się zdenerwuję, nawet lekko lub coś się stanie albo przesilę boli mnie serce oraz jego okolice. Ból jest znośny i idzie się do niego przyzwyczaić więc go bagatelizuję bo mam tylko 18 lat. Ale mam też bóle takie jakbym miała w sercu ogień gdzie wtedy muszę się położyć i po prostu odczekać aż samo przejdzie. Czy to może być coś poważnego? Czy to czas już iść do lekarza? Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Zaburzenia schizotypowe a psychozy

Witam. Pytam o zab. schizotypowe. Czy często w tym zaburzeniu występują psychozy z objawami takimi jak: podwyższony napęd (porządki o godz. 3 w nocy), brak poczucia ciała i czasu, omamy czuciowe, silne przeżycia mistyczne (fanatyzm religijny), uczucia typu "bardzo mi... Witam. Pytam o zab. schizotypowe. Czy często w tym zaburzeniu występują psychozy z objawami takimi jak: podwyższony napęd (porządki o godz. 3 w nocy), brak poczucia ciała i czasu, omamy czuciowe, silne przeżycia mistyczne (fanatyzm religijny), uczucia typu "bardzo mi dobrze" i "nic nie czuję" itp.? Byłem na oddziale dziennym i psychozy nie rozpoznano tylko owe zaburzenie. Proszę o odpowiedź jak mam tego w przyszłości uniknąć. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Problemy psychologiczne u partnera a odpowiednie działania

Witam! Otuz mam prblem z partener od 3 lat Czesto klamie nieswiadomie wrecz wierzy w to co mowi ,opowiada historie w ktorych pokazuje sie w lepszym swietle niz jest naprawde itp...od 2 lat sklaniam go do skonsultowania sie z lekarzem... Witam! Otuz mam prblem z partener od 3 lat Czesto klamie nieswiadomie wrecz wierzy w to co mowi ,opowiada historie w ktorych pokazuje sie w lepszym swietle niz jest naprawde itp...od 2 lat sklaniam go do skonsultowania sie z lekarzem ale wypieral problem do przedwczoraj gdy juz sprawy zaszly za daleko i pokazalam mu artykul o zachowaniach psychopatycznych....wszystko pasowalo Jak mu pomodz i jak z nim rozmawiac? Mowi ze chce sie leczyc by ratowac wszystko wiec chce go wesprzec Z gory dziekuje
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Iwona Hildebrandt
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

Niska samoocena u 27-latki

Witam, mam problem z niską samooceną. Nie potrafię powiedzieć, że czegoś nie chcę. Nie potrafię odmówić. Wszystko bardzo biorę do siebie, analizuję i doszukuję się drugiego dna. Mam wrażenie, że wszystko robię i mówię źle. Dążę do ideału choć wiem,... Witam, mam problem z niską samooceną. Nie potrafię powiedzieć, że czegoś nie chcę. Nie potrafię odmówić. Wszystko bardzo biorę do siebie, analizuję i doszukuję się drugiego dna. Mam wrażenie, że wszystko robię i mówię źle. Dążę do ideału choć wiem, że taki nie istnieje. Te myśli dotyczą pracy. Chociaż robię wszystko najlepiej jak potrafię, zadręczam się myślami, że wszystko jest źle, a jak już ktoś mi zwróci uwagę albo skrytykuje to w kółko o tym myślę i analizuję. Nie mam już siły. Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Czym najczęściej mogą być spowodowane drobne zaburzenia rytmu u dzieci w wieku 10 lat?

Czym najcześciej mogą być spowodowane drobne zaburzenia rytmu u dzieci w wieku 10 lat, które nie odczuwają żadnych objawów neurologicznych?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Anga Aleksandrowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz
Mgr Małgorzata Nikonowicz

Brak radości z życia pomimo znalezienia lepszej pracy

Od 6 lat, odkąd skończyłam studia miałam problemy ze znalezieniem pracy. Od czasu do czasu pracowałam chwilowo na umowach "śmieciowych", ale nigdy nie udało mi się znaleźć stałej, pewnej posady. Wiem, że ta sytuacja bardzo mnie zmieniła i zniszczyła psychicznie.... Od 6 lat, odkąd skończyłam studia miałam problemy ze znalezieniem pracy. Od czasu do czasu pracowałam chwilowo na umowach "śmieciowych", ale nigdy nie udało mi się znaleźć stałej, pewnej posady. Wiem, że ta sytuacja bardzo mnie zmieniła i zniszczyła psychicznie. Od jakiegoś czasu mam w końcu świetną pracę, lecz nadal czuję się wielkim nieudacznikiem-zarówno w swoich oczach, jak i w oczach najbliższych, nawet jeśli nie powiedzą tego wprost:( Nadal nie potrafię cieszyć się życiem, czuję się słaba.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Maja Suwalska-Wąsiewicz
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden

W jaki sposób uspokajać nerwowego partnera?

Mój chłopak jest bardzo nerwową i nadpobudliwą osobą. Byle drobiazg sprawia, że podnosi na mnie głos, krzyczy, denerwuje się. O niczym, nawet o zwykłych rzeczach nie można z nim spokojnie porozmawiać, bo wszystko zamienia się w kłótnię. Proponowałam mu różnych... Mój chłopak jest bardzo nerwową i nadpobudliwą osobą. Byle drobiazg sprawia, że podnosi na mnie głos, krzyczy, denerwuje się. O niczym, nawet o zwykłych rzeczach nie można z nim spokojnie porozmawiać, bo wszystko zamienia się w kłótnię. Proponowałam mu różnych rzeczy - medytację, sport, wyciszanie się, ale on na wszystko znajduje wymówkę i nie próbuje sobie i nam pomóc. On tak samo szybko wybucha, jak i wraca do spokoju, ja natomiast po każdym jego wybuchu godzinami nie potrafię się uspokoić...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Patronaty