Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Psychoterapia: Pytania do specjalistów

Wypryski na całym ciele, niska samoocena i problemy w szkole

Nie mam juz sily mam cale cialo w krostach i wypryskach jak nie mieszki wlosowe to trądzik czy inne czarne krostki przerabiałem dermatologow i nic, jestem na granicy podjęcia glupiej ale ironicznie przemyślanej decyzji, zerowa samoocena, zawalanie szkoly to codzienność... Nie mam juz sily mam cale cialo w krostach i wypryskach jak nie mieszki wlosowe to trądzik czy inne czarne krostki przerabiałem dermatologow i nic, jestem na granicy podjęcia glupiej ale ironicznie przemyślanej decyzji, zerowa samoocena, zawalanie szkoly to codzienność dzisiaj znowu nie poszedlem... Nie wiem co robić :(( mam totalny dol psychiczny
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Jak zmotywować męża do wizyty u psychologa lub seksuologa?

Pytanie do psychologa.Maz ma problemy z erekcja a w trakcie stosunku następuje "uwiad", bierze leki na nadciśnienie ale lekarz zmienił je na takie które nie wywołują skutków ubocznych. Przez ten fakt unika sexu , ostatni stosunek mieliśmy 2 msce temu,... Pytanie do psychologa.Maz ma problemy z erekcja a w trakcie stosunku następuje "uwiad", bierze leki na nadciśnienie ale lekarz zmienił je na takie które nie wywołują skutków ubocznych. Przez ten fakt unika sexu , ostatni stosunek mieliśmy 2 msce temu, śpimy w innych pokojach. Nasze malezenstwo wisi na włosku a On nic z tym nie robi, nie pójdzie do psychologa ani sexuologa.Nie potrafie tak żyć a maz nic z tym nie robi, czy mozna go jakos zmotywować? Rozmów było sto a terapia odpada, nie pójdzie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska

Jak pozbyć się niechcianych adoratorów?

Jak "pozbyć się" niechcianych adoratorów ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

W jaki sposób przerwać ostre kłótnie w związku?

Jak zaprzestac ostrym klutniom w zwiazku?
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec

Możliwość bezpłatnej terapii w nurcie behawioralno-poznawczym w Krakowie

Dzień dobry, chciałbym zapytać czy w Krakowie dostępna jest w którymkolwiek ośrodku bezpłatna terapia w nurcie behawioralno - poznawczym?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Obrażanie, nerwowość i ciągłe kłótnie po 6. latach małżeństwa

Jestem mężatką od 6 lat mamy 3 dzieci. Mąż jak tylko siegam pamiecią zawsze miał napady tzw focha.Potrafi nagle zostawic mnie w sklepie samą bo sie obraził o cos.Od ok 8 m-cy od kiedy zwolnił sie z pracy-mam wrazenie ze... Jestem mężatką od 6 lat mamy 3 dzieci. Mąż jak tylko siegam pamiecią zawsze miał napady tzw focha.Potrafi nagle zostawic mnie w sklepie samą bo sie obraził o cos.Od ok 8 m-cy od kiedy zwolnił sie z pracy-mam wrazenie ze się bardzo zmienił -wogole już się nie kochamy i ciagle klocimy. Na kazdą moją uwagę nerwowo odpowiada. Nie czuje się już wogole kochana ani szanowana. Mnie tez zaczelo już wszystko w nim denerwować Nie wiem czy ma to sens dalej ciagnac-tylko dla dzieci
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz

Dzieci w celu utrzymania małżeństwa

Witam. Martwię się o moją koleżankę. Jakiś czas temu urodziła 3 dziecko. Wcześniej Powiedziała mi ze zaszła w kolejną ciążę bo boi się ze mąż ja zostawi. Czy to jest normalne? Czy ona będzie teraz rodzic non stop dzieci z... Witam. Martwię się o moją koleżankę. Jakiś czas temu urodziła 3 dziecko. Wcześniej Powiedziała mi ze zaszła w kolejną ciążę bo boi się ze mąż ja zostawi. Czy to jest normalne? Czy ona będzie teraz rodzic non stop dzieci z obawy ze zostanie sama? I czy te dzieci faktycznie zatrzymają jej męża przy niej? To już chyba obsesja. Nie wiem jak z nią rozmawiać.
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska

Myślenie o tym, co jest po śmierci

Nie wiem skąd mi się to wzieło nie mam jakiś większych problemów ale bardzo chciałabym umrzeć żeby zoabczyc co jest po smierci. Cały czas myśle o przeróżnych sposobach samobójstw by były jak najbardziej ciekawe. Nie wiem czy byłabym zdolna do... Nie wiem skąd mi się to wzieło nie mam jakiś większych problemów ale bardzo chciałabym umrzeć żeby zoabczyc co jest po smierci. Cały czas myśle o przeróżnych sposobach samobójstw by były jak najbardziej ciekawe. Nie wiem czy byłabym zdolna do tego może tak moze nie dużo głupich rzeczy robiłam w zyciu. Ostatnio tylko myślę o tym co jest po śmierci, czasem mam już wrazenie ze ja po prostu nie istnieje całe moje zycie to tylko fikcja ponieważ nie mam pewnosci ze ja na prawde istnieje.
odpowiada 6 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Lek. Katarzyna Błachut-Cholewa
Lek. Katarzyna Błachut-Cholewa
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Po jakim czasie zażywania nikotyny może nastąpić uzależnienie?

Po jakim czasie zażywania nikotyny może nastąpić uzależnienie? Czy jest to zbyt indywidualna kwestia aby orientacyjnie określić czas? Jeżeli by ją cyklować to czy wówczas zmniejszymy prawdopodobieństwo uzależnienia? Jeżeli tak to w jak długich cyklach i ile między nimi przerwy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Możliwość wyleczenia się z lęków

czy można wyleczyć się z lęków?
odpowiada 4 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz

Zaburzenia afektywne dwubiegunowe, depresja i problem alkoholowy a prośba o pomoc

Witam. Od grudnia 2013r. cierpię na zaburzenia afektywne dwubiegunowe. Wcześniej tego samego roku, w lutym stwierdzono u mnie depresje. Mimo leczenia farmakologicznego nie dostrzegam pozytywów. W dodatku pojawił się problem alkoholowy. Nie piję dzień w dzień, tylko w momentach... Witam. Od grudnia 2013r. cierpię na zaburzenia afektywne dwubiegunowe. Wcześniej tego samego roku, w lutym stwierdzono u mnie depresje. Mimo leczenia farmakologicznego nie dostrzegam pozytywów. W dodatku pojawił się problem alkoholowy. Nie piję dzień w dzień, tylko w momentach manii. Mam poczucie derealizacji i dezaktywacji. Mam słaby dostęp do psychoterapeuty. 3 próby samobójcze. Co prawda nie hospitalizowane, ale autentyczne. Błagam o pomoc i porady.
odpowiada 3 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer

Pogorszenie relacji z chłopakiem z powodu jego przeszłości seksualnej

Witam,w ostatnim czasie moja relacja z chłopakiem pogorszyły się z racji kłótni o to co było kiedyś.Chodzi o to,że jestem zazdrosna o byłe partnerki mojego chłopaka to że miał kilka partnerek seksualnych przede mną oraz prowadził dosyć luźny tryb życia.Wiążąc... Witam,w ostatnim czasie moja relacja z chłopakiem pogorszyły się z racji kłótni o to co było kiedyś.Chodzi o to,że jestem zazdrosna o byłe partnerki mojego chłopaka to że miał kilka partnerek seksualnych przede mną oraz prowadził dosyć luźny tryb życia.Wiążąc się z nim nie wiedziałam jak wyglądała jego przeszłość,teraz nie potrafię sobie z tym poradzić,ponieważ chciałabym wiedzieć kim były te dziewczyny jak się poznali i ogólnie wszystko co wiązało się z nim przed tym jak zaczęliśmy się spotykać.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska

Jak postępować z agresywną teściową?

co zrobic z agresywna tesciowa gdy ona ma napady agresji wyzywa i prubuje rozbijac urzadzenia rtvconjest powstrzymywana od tych zamiarow woada wtedy w furie i byla na lekach od psychiatry ruwniez zucanie roznymi przedmiotami
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra

Jak długo można przyjmować leki uspokajające?

Moja babcia od ok 5 miesiecy przyjmuje leki uspokajające wydawane bez recepty, boję się że sie od nich uzależniła poniewaz trudno jej nie wziąż przynajniej raz dziennie 1 tabletki. Jak długo, bez przerwy można przyjmować takie leki?
odpowiada 6 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
Lek. Katarzyna Błachut-Cholewa
Lek. Katarzyna Błachut-Cholewa
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Lęki po zastaniu samej w domu

Witam. Mam problem...jak zostaje sama w domu na noc to czuje jakies dziwne lęki. Jak kładę się spać to mam problemy z zaśnięciem, mam jakies dziwne duszcnosci, boje się że podczas snu umre itp. Dlaczego dzieje mi sie tak tylko gdy zostaje sama na noc?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
mgr Małgorzata Danielewicz
mgr Małgorzata Danielewicz
odpowiada 6 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Lek. Katarzyna Błachut-Cholewa
Lek. Katarzyna Błachut-Cholewa
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka
Lek. specjalista psychiatra, Alina Nowicka

Nadmierna zazdrość o partnera

Witam . Mam wileki problem z zazdrością o swojego partnera . Nie jesteśmy ze sobą długo, pare miesięcy , mieszkamy razem, dba o mnie, troszczy sie, opiekuje, w sferze intymnej tez jest nam dobrze lecz wszystko psuje moja chora zazdrośc... Witam . Mam wileki problem z zazdrością o swojego partnera . Nie jesteśmy ze sobą długo, pare miesięcy , mieszkamy razem, dba o mnie, troszczy sie, opiekuje, w sferze intymnej tez jest nam dobrze lecz wszystko psuje moja chora zazdrośc o przeszlośc partnera. Jest miedzy nami 8 lat roznicy wieku (jest starszy) i jestem zazdrosna o to jego byłe , nie wiem skad to sie bierze , denerwuje mnie to ze z nimi tyle juz przezył co Ja bym chciala mu dac , wiem ze przed nami jest czas ale samo wychodzi .
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska

Przemoc fizyczna i psychiczna w 3-letnim związku a chęć rozstania z chłopakiem

Witam mam 18 lat. Jestem z chłopakiem ponad 3 lata. Od dawna chcę ten związek zakończyć. Otóż nie raz podniósł na mnie rękę. ubliżał ,poniżał... Wmawiał że jestem psychicznie chora, sprawdzał na każdym kroku. Robi wszystko abym nie miała z... Witam mam 18 lat. Jestem z chłopakiem ponad 3 lata. Od dawna chcę ten związek zakończyć. Otóż nie raz podniósł na mnie rękę. ubliżał ,poniżał... Wmawiał że jestem psychicznie chora, sprawdzał na każdym kroku. Robi wszystko abym nie miała z nikim kontaktu. Izoluje mnie od wszystkich, krytykuje , znęca psychicznie. A gdy chcę się rozstać obraca to w żart, znęca się psychicznie, grozi tym że zrobi coś z autem taty lub sobie. nie zgłaszalam nic jeszcze na policję, błagam o pomoc !
odpowiada 4 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Dr Daniel Melerowicz
Dr Daniel Melerowicz
mgr Monika Góra
mgr Monika Góra
Mgr Maria Natorska
Mgr Maria Natorska

Konsultacje psychiatrycznej na NFZ

Witam. Czy są takie placówki, gdzie można skorzystać z konsultacji psychiatrycznej na nfz przed 18 rokiem życia bez prawnego opiekuna?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Monika Wysota
Mgr Monika Wysota

Jak postępować z przyjaciółką, która często się obraża?

Witam. Mam problem z przyjaciółką. Mamy po 18 lat, chodzimy do różnych szkół. Problem tkwi w tym, ze przyjaciółka jest bardzo obrażalska, zazdrosna o moje wyjścia z innymi osobami. Za nic potrafi się obrazić i nie odzywac kilka dni. Jak... Witam. Mam problem z przyjaciółką. Mamy po 18 lat, chodzimy do różnych szkół. Problem tkwi w tym, ze przyjaciółka jest bardzo obrażalska, zazdrosna o moje wyjścia z innymi osobami. Za nic potrafi się obrazić i nie odzywac kilka dni. Jak wtedy z nią postępować? W dorosłym życiu ktoś może nie wykazać się taką tolerancją jak ja i po prostu olac te jej fochy. Nie chce kończyć tej relacji ponieważ poza okresami obrażenia jest bardzo dobrą koleżanką, mamy mnóstwo wspólnych tematów i pasji.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Majlich
Mgr Dorota Majlich
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Patronaty