Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 4 , 0 0 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Czy jest jakakolwiek szansa na poprawę mojego zdrowia po urazie rdzenia kręgowego?

Witam, jestem po urazie rdzenia kręgowego na poziomie c4,c5 i c6 czy jest jakakolwiek szansa na poprawę mojego zdrowia. np. przeprowadzenie zabiegu połączenia nerwów lub jakiś inny sposób?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Gdzie mam się udać z moim pogarszającym się stanem zdrowia?

Dzien dobry, 4 lata temu zacząłem doświadczać bólu stawów. Na początku zaczęło się od kolan, później łokcie, następnie po ok. 2 miesiącach: barki, kręgosłup lędzwiowy i nadgarstki. W tym czasie zauważyłem znaczny spadek siły mięśni, co przełożyło się później... Dzien dobry, 4 lata temu zacząłem doświadczać bólu stawów. Na początku zaczęło się od kolan, później łokcie, następnie po ok. 2 miesiącach: barki, kręgosłup lędzwiowy i nadgarstki. W tym czasie zauważyłem znaczny spadek siły mięśni, co przełożyło się później również na bóle bioder ze względu na odciążanie kolan przy wchodzeniu po schodach. Przeszło rok chodziłem po lekarzach i nic, brak jakiejkolwiek diagnozy; wykluczona borelioza, czy reumatyzm. Uznano, że są to zmiany przeciążeniowe, gdyż faktycznie w tamtym czasie ustawiałem dużo sportu. Dolegliwości kolan były największe, dlatego też miałem wykonana artroskopie kolana prawego, gdzie wykryto chondromalacje (zmiekczenie tkanki bez jej uszkodzenia). Zostałem wysłany do sanatorium na rehabilitację i mój stan został nieco poprawiony, jednak pomogło mi to jedynie wrócić do codziennych czynności. Uznałem, że faktycznie były to zmiany przeciążeniowe i skupilem się na rehabilitacji, jednak siła mięśni nie wróciła mimo starań. Rok później doznalem zapalenia ucha, które leczylem antybiotykami, lecz przez kolejny rok ucho to było bardzo wrażliwe na dźwięki (nie mogłem wytrzymać czy to w komunikacji czy na zwykłych zajęciach w szkole. Tak jak w przypadku bólu stawów (gdzie dolegliwości w miarę ustąpiły, jednak nie ma mowy o sporcie, tak tutaj został szum w uchu i lekka nadwrażliwość). Ostatnio, od około roku mam również problemy z wysławianiem się (mam problem ze składaniem zdań i wypowiadaniem ich jeśli są dosyć złożone) i okazjonalnie z przełykaniem pokarmów (szczególnie rano). Jestem też bardzo senny, mimo odpowiedniej ilości snu, czuje się niewyspany i nie mam na nic siły. Mam rownież problemy z koncentracją i duszności. Jestem całkowicie bezsilny, czuje że mój stan się pogarsza z każdym rokiem. Dodam, że dbam o dobre odżywianie i e miarę możliwości jeżdżę na rowerku stscjonarnym I spaceruje. Po ostatniej wizycie została wykluczona niedoczynność tarczycy, jednak ekg wyszło "złe" i dostałem skierowanie do kardiologa. Wiem jednak, że problem jest bardziej złożony gdyż już te 3 4 lata temu miałem poważne problemy mimo dobrego ekg. Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co mówi takie MR kręgosłupa?

Witam, bardzo proszę o interpretację wyniku badania MR kręgosłupa. Na poziomie L4/L5 widoczne jedynie obwodowe uwypuklenie struktur nieodwodnionego krążka miedzykregowego w tym dyskretnie szeroko łukowe dokanałowo na 1-2mm,bez cech zwężenia światła kanału ani otworów międzykręgowych, bez cech kolizji ze... Witam, bardzo proszę o interpretację wyniku badania MR kręgosłupa. Na poziomie L4/L5 widoczne jedynie obwodowe uwypuklenie struktur nieodwodnionego krążka miedzykregowego w tym dyskretnie szeroko łukowe dokanałowo na 1-2mm,bez cech zwężenia światła kanału ani otworów międzykręgowych, bez cech kolizji ze strukturami nerwowym. Na poziomie L5 /S1 widoczne obwodowe uwypuklenie struktur odwodnionego i obniżonego krążka międzykręgowego, że znaczną szerokołukową tylną pośrodkowo bardziej lewoboczną protruzją jego struktur dokanałowo na 5-6mm uciskającą worek oponowy zwężającą wyraźnie światło kanału oraz obu zachyłków bocznych, bardziej lewego z wyraźnym modelowanie korzeni S1 obustronnie w tych zachyłkach(możliwym uciskiem bardziej lewych korzeni). Wymiar strzałkowy pośrodkowo światła kanału na tym poziomie 8-9mm,niewielkie wyostrzenie krawędzi w stawach miedzykregowych powodują jedynie dyskretnie zwężenie otwórw miedzykregowych. Dodatkowo widoczne strefy obrzęku szpiku widoczne w sąsiedztwie nieco uszkodzenych blasze granicznych trzonów L5 i S1 na tym poziomie. Od 6 miesiecy mam nawracajaca rwę kulszowa do lewej nogi, aż do stopy. Stopa jest częściowo z ograniczonym czuciem. Jestem po rehabilitacji, która pomogła, trzy miesiące.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy po usunięciu drutów będę wymagał rehabilitacji?

Witam. Nakreśle moją historie. W grudniu złamałem IV kość sródręcza niestety z przemieszczeniem. Po tygodniu od urazu miałem operacje - dokładniej repozycja zamknięta kości plus dwa druty kirschnera. Po 4 tyg. Od operacji zdjęto mi gips i założono sztywna orteze.... Witam. Nakreśle moją historie. W grudniu złamałem IV kość sródręcza niestety z przemieszczeniem. Po tygodniu od urazu miałem operacje - dokładniej repozycja zamknięta kości plus dwa druty kirschnera. Po 4 tyg. Od operacji zdjęto mi gips i założono sztywna orteze. Za 3 dni zostaną mi usuniete druty. I teraz moje pytania: 1. Czy po usunieciu drutów będe wymagał rehabilitacji( podkreśle ze dłon jest sztywna podobnie nadgarstek a palce od 3 do 5 mało ruchome. Poza tym kazdy ruch w obrębie drutów boli) bo moja przychodnia twierdzi ze nie. 2. Jestem amatorem-piłkarzem
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy po tym czasie od operacji powinienem próbować zginać palec na siłę?

Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie rehabilitacji prostownika kciuka. Mianowicie 5 tygodni temu zerwałem prostownik kciuka podczas grania w siatkówkę. Zrobiłem operację 3 dni po incydencie, palec znalazł się w szynie krishnera na 4 tygodnie, potem miał znajdować się w szynie... Dzień dobry. Mam pytanie odnośnie rehabilitacji prostownika kciuka. Mianowicie 5 tygodni temu zerwałem prostownik kciuka podczas grania w siatkówkę. Zrobiłem operację 3 dni po incydencie, palec znalazł się w szynie krishnera na 4 tygodnie, potem miał znajdować się w szynie stacka jeszcze 2 tygodnie i 2 tygodnie w szynie stacka zakładanej na noc. Palec po 5 tygodniach od operacji pozostaje nieruchomy. Moje pytanie brzmi czy po tych 5 tygodniach po operacji powinienem próbować zginać palec na siłę czy poczekać jeszcze jakiś czas po to by odnowić jego sprawność? Pozdrawiam serdecznie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Interpretacja wyników RTG

Witam, co oznacza opis rtg odcinka lędźwiowo krzyżowego, który brzmi następująco? Jak to leczyć? „Lewostronna, rotacyjna, dyskretna skolioza lędźwiowa. Rozszczep tylny łuku kręgu S1” reszta opisu dobra. Kobieta lat 20
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Silny ból pleców podczas snu

Witam tydzień temu w nocy obudził mnie bardzo silny ból pleców a właściwie tak bliżej lewej łopatki a nawet troszkę nad nią ból był tak silny ze gdy się podniosłam to nie mogłam już zmienić pozycji na żadna inna pod... Witam tydzień temu w nocy obudził mnie bardzo silny ból pleców a właściwie tak bliżej lewej łopatki a nawet troszkę nad nią ból był tak silny ze gdy się podniosłam to nie mogłam już zmienić pozycji na żadna inna pod ręką miałam tylko ibuprom wzielam i nic nie przeszło ból był na tyle silny ze wezwałam pogotowie dostałam ketonal w postaci zastrzyku i relanium na rozluźnienie panowie stwierdzili ze być może to silny nerwoból po pół godzinie po zastrzyku powinno puścić i pojechali. Położyłam się z ledwością na plecach i tak usnęłam ale nie na długo gdyż rano nie czułam żadnej poprawy ból był nadal silny nie mogłam nic robić bardziej obciążona była lewa strona nie mogłam krcic głową ani się wyprostować... Poszłam taka zgarbiona do lekarza rodzinnego on stwierdził że mam zapalenie mięśnia przepisał mi lek skudexa dwa razy dziennie i sirdalud jedna tabletkę na noc biorę je już czwarty dzień jest poprawa bo już mogę sama wstać z łóżka ból się zmniejszył ale dalej gdzieś go czuje nie jestem do końca sprawna jak przed tym bólem... Co tam mogło się stać może podczas snu? Źle się ułożyłam? Zapalenie mięśnia jakiego? A te tabletki kompletnie zwalają mnie z nóg cały tydzień leżę jak placek w łóżku jest poprawa ale czy to odpuści mnie już całkiem?? Bardzo prosze o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy taki długi okres oczekiwania na wizytę może mi zaszkodzić?

Witam serdecznie.Bardzo bolą mnie piety,już nie mogę chodzić.Puchną mi okropnie nogi przy kostce.Skorzystałam z pomocy ortopedy ,i po zdjeciu,rtg, mam określenie M77.3 .Dostałam skierowanie na rehabilitacje,i mam mieć operowane stopy,lecz konsultacje mam dopiero w maju 2020r. Moje pytanie czy... Witam serdecznie.Bardzo bolą mnie piety,już nie mogę chodzić.Puchną mi okropnie nogi przy kostce.Skorzystałam z pomocy ortopedy ,i po zdjeciu,rtg, mam określenie M77.3 .Dostałam skierowanie na rehabilitacje,i mam mieć operowane stopy,lecz konsultacje mam dopiero w maju 2020r. Moje pytanie czy tak długo okres oczekiwania,gdzie to czekałam rok,na wizytę w poradni,nie zaszkodzi mi bardziej w tej chorobie,gdzie jest tam stan zapalny. Biorę lek Diclo Duo 2x dziennie,ale już nie pomaga.Jak długo mogę brać ten lek,i czy nie zaszkodzę tym pietom bardzij? Czy ten stan się nie pogorszy? Proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jak mogę poprawić ruchomość mojej stopy po udarze?

Jestem po udarze mózgu jestem sparaliżowana nie chodzę mam lewostronny paraliż splastyke stopy w żaden sposób nie mogę ją uruchomić błagam o pomoc co i jak mam to zrobić pomóżcie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy RZS mogę wykluczyć?

Witam Mam 38 lat od 3 miesięcy bolą mnie dwa łokcie Zlecono mi badanie rf 5,6 IU/ml przy normie 14 reszta wyników tez w normie Czy rzs można wykluczyć Jakie kroki powinnam poczynic
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy po takiej operacji barku jest możliwy całkowity powrót do sprawności?

Czy po operacji barku, a dokładniej częściowo uszkodzonego ścięgna mięśnia nadgrzebieniowego jest możliwy całkowity powrót do sprawności takiej jak była przed uszkodzeniem? I ile mniej więcej jest się na zwolnieniu lekarskim podczas rehabilitacji?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy dalej ćwiczyć kolano?

Jestem 1,5 mca po ATS rehabilitacja dawała super efekty kolano z dnia na dzień lepsze brakowało ciut wyprostu prawie nie bolało aż krzywo stanęłam i teraz boli bardzo przy chodzeniu co robić czy dalej ćwiczyć
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy jest jakaś pomoc dla mnie?

Dzień dobry , mam następujące pytanie.Od czterech lat mam ciągły bol w barku jest on kłujący,piekący ,ręką mi drętwieje ,nie mogę spać na lewym boku .W rezonansie wyszło mi torbielki zwyrodnieniowe,odbyłam wiele rehabilitacji oraz miałam kilka blokad , również leki... Dzień dobry , mam następujące pytanie.Od czterech lat mam ciągły bol w barku jest on kłujący,piekący ,ręką mi drętwieje ,nie mogę spać na lewym boku .W rezonansie wyszło mi torbielki zwyrodnieniowe,odbyłam wiele rehabilitacji oraz miałam kilka blokad , również leki przeciwbólowe i zastrzyki. Prócz bólu barku mam bóle kręgosłupa szyjnego ,jest to piekący ból a nawet sztywnieje mi górna część karku oraz ból ten promieniuje do barku , gdzie drętwieją mi obie ręce W badaniu MR diagnoza była napisana wielopoziomowe przepukliny.. Czy jest jakaś pomoc dla mnie? Skoro wiele rehabilitacji oraz leczenie farmakologiczne nie pomaga ? Proszę o odpowiedź jeżeli jest to możliwe. Czy może jednak operacji jest potrzebna ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy zwykłe ćwiczenia w tym przypadku wystarczą?

Miałem złamanie małego palca lewej ręki, przy samym śródręczu. Byłem na wizytach kontrolnych, jest już zrośnięte prawidłowo, chociaż było małe przemieszczenie. Obecnie nie mogę do końca wyprostować palca, nie zgina mi się też do końca tak jak w prawej ręce.... Miałem złamanie małego palca lewej ręki, przy samym śródręczu. Byłem na wizytach kontrolnych, jest już zrośnięte prawidłowo, chociaż było małe przemieszczenie. Obecnie nie mogę do końca wyprostować palca, nie zgina mi się też do końca tak jak w prawej ręce. Lekarz zalecił rehabilitację, ale rehabilitacja na NFZ to kolejne miesiące. Mam pytanie, czy warto starać się o tą rehabilitację, czy tak naprawdę z czasem i tak osiągnę taką samą sprawność w palcu. Jego stan jest obecnie akceptowalny (piszę nim na klawiaturze, gram na gitarze, jeżdżę na rowerze), ale chciałbym przywrócić go do jak najlepszej formy. Czy zwykłe ćwiczenia do tego wystarczą, czy specjalistyczna rehabilitacja przywróci sprawność w większym stopniu? Czy istotny jest czas rozpoczęcia rehabilitacji? (np. gdyby to miało nastąpić dopiero za pół roku)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy mogę ubiegać się o zwolnienie?

Dzień dobry. W środe miałam wykonywana tomografie komputerowa. Stwierdzono u mnie przepukline krazka miedzyledzwiowego l4/l5, cechy dyskopatii na poziomie l5/s1, początkowe zmiany zwyrodnieniowe dolnego pięrra odc. LS, skoliozę esowatą odc. Ls i zaburzenia korzeni rdzeniowych i splotów nerwowych. Badano tylko... Dzień dobry. W środe miałam wykonywana tomografie komputerowa. Stwierdzono u mnie przepukline krazka miedzyledzwiowego l4/l5, cechy dyskopatii na poziomie l5/s1, początkowe zmiany zwyrodnieniowe dolnego pięrra odc. LS, skoliozę esowatą odc. Ls i zaburzenia korzeni rdzeniowych i splotów nerwowych. Badano tylko mój dolny odcinek kręgosłupa, ale w górnym też występują bóle, czy powinnam ubiegac sie o skierowanie na prześwietlenie również górnego? Mam też skoerowanie na rehabilitacje i czy w takim wypadku moge sie ubiegac o zwolnienie z wf, ponieważ nie daje sobie na nim rady, wykonywane ćwiczenia powodują u mnie bóle głównie w górnym odcinku kręgosłupa, ale przy jakimś gwałtowniejszym ruchu pojawiają się również w dolnym. Jesli wyniki predysponują mnie do zwolnienia, gdzie bym mogła się i nie ubiegać? U rehabilitanta?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy internista może skierować na bezplatną rehabilitację karku?

Dzien dobry Jestem posiadaczka tzw. wdowiego karku czy lekarz internista może skierować mnie na bezplatna rehabilitacje?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy będę mógł uprawiać sport po wszczepieniu endoprotezy stawu kolanowego?

Witam jestem przed wszczepieniem endoprotezy stawu kolanowego pytanie czy będę mógł uprawiać sport?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Kiedy mogę rozpocząć rehabilitację kciuka?

Dzień dobry. Chciałbym zapytać o rehabilitację kciuka. Miałem zerwane ścięgno prostownika kciuka. Operację zrobiłem 3 dni po zdarzeniu, potem usztywniony palec w drucie krishnera na 4 tygodnie, i kolejne 2 w szynie stacka. Kiedy mogę rozpocząć rehabilitację lub samemu próbować zginać palec? Pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jaki rower wybrać po 3 miesiącach od operacji endoprotezy stawu biodrowego?

Jaki rower wybrać po 3 miesiącach od operacji endoprotezy stawu biodrowego a może orbitrek
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy to jest duże przesunięcie stawu?

witam. doznałem zwichnięcia stawu obojczykowo - barkowego na usg wyszło przesunięcie 2 milimetrowe , czy jest to duże przesunięcie i czy coś powinno z nim się zrobić, oprócz tego wszystko jest w porządku z mięśniami i ścięgnami, poza niewielkim obrzękiem... witam. doznałem zwichnięcia stawu obojczykowo - barkowego na usg wyszło przesunięcie 2 milimetrowe , czy jest to duże przesunięcie i czy coś powinno z nim się zrobić, oprócz tego wszystko jest w porządku z mięśniami i ścięgnami, poza niewielkim obrzękiem, ponadto wcześniej podczas badania ortopeda po dotknięciu stwierdził , że staw lekko klawiszuje, w tym momencie jestem już po 5 tygodniowym unieruchomieniu stawu w ortezie i rozpocząłem rehabilitację, ruchomość stawu się poprawia, czy w takim przypadku po skończonej rehabilitacji powinienem jeszcze przeprowadzić jakieś badanie?? pozdrawiam i z góry dziękuje za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty