Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Opis kręgosłupa lędźwiowego

Oto opis mojego kręgosł. lędźw.: Krąg przejściowy pogranicza lędźw.-krzyż. Guzki Schmorla w trzonach kręgów lędźwiowych. Przepuklina krążka L1/2 uciskająca worek oponowy. To samo dla krążków L3/4 oraz L5/S1. W obrębie lewego stawu m/k L4/5 widoczna jest torbiel maziówki średnicy 0,6cm.... Oto opis mojego kręgosł. lędźw.: Krąg przejściowy pogranicza lędźw.-krzyż. Guzki Schmorla w trzonach kręgów lędźwiowych. Przepuklina krążka L1/2 uciskająca worek oponowy. To samo dla krążków L3/4 oraz L5/S1. W obrębie lewego stawu m/k L4/5 widoczna jest torbiel maziówki średnicy 0,6cm. Zmiany zwyrodnieniowe w trzonach kręgowych i w obrębie tarcz m/k na poz. dyskopatii. Jestem umówiona na wizytę u lek. ortopedy, ale dotąd..chciałam zapytać jak może wyglądać leczenie? jedynie rehabilitacja fizjo?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Dyskopatia Przepuklina Badanie kręgosłupa Torbiel Rehabilitacja

Przepuklina L4/L5 do zachyłka korzeniowego lewego i impresja na korzeń L5

Witam. Od 2 lat cierpiałem na bóle w odcinku lędźwiowym. W trakcie leczenia lekami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi, rehabilitacją, ćwiczeniami, masażami ozonowymi i innymi sposobami nic nie przyniosło większych efektów. Po zrobieniu prywatnie rezonansu wyszła przepuklina L4/L5 do zachyłka korzeniowego... Witam. Od 2 lat cierpiałem na bóle w odcinku lędźwiowym. W trakcie leczenia lekami przeciwbólowymi i przeciwzapalnymi, rehabilitacją, ćwiczeniami, masażami ozonowymi i innymi sposobami nic nie przyniosło większych efektów. Po zrobieniu prywatnie rezonansu wyszła przepuklina L4/L5 do zachyłka korzeniowego lewego i impresją na korzeń L5. Mam wiele objawów bólowych min. mrowienie i drętwienie lewej nogi, słabe mięśnie nóg. Proszę o wskazanie najlepszego rodzaju operacji dla powrotu do zdrowia
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Przepuklina Drętwienia i mrowienia Rehabilitacja Leczenie przeciwbólowe Leki przeciwbólowe Drętwienie kończyn Masaże

Tkliwe wgłębienie w obrębie kostki po zwichnięciu stawu skokowego

Witam. Kilka tygodni temu zwichnałem staw skokowy. 2 tygodnie temu zdjęty gips który byłą założony prze okres 5 tygodni. Byłą opuchlizna kóra powoli podczas rehabilitacji ustepuje natomiast w obrębie kostki zostaje dziwne zagłębienie, które jest delikatnie czułe jak siędotyka. Co... Witam. Kilka tygodni temu zwichnałem staw skokowy. 2 tygodnie temu zdjęty gips który byłą założony prze okres 5 tygodni. Byłą opuchlizna kóra powoli podczas rehabilitacji ustepuje natomiast w obrębie kostki zostaje dziwne zagłębienie, które jest delikatnie czułe jak siędotyka. Co to może być? Proszę o odpowiedź ponieważ niestety mój rehabilitant nie bardzo wie co to moze być jedynie przypuszcza że to może robic się blizna od środka lub pozostałosć po strupie który zrobił się pod gipsem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Blizny Rehabilitacja Staw skokowy

Aktywność fizyczna przy endoprotezie stawu biodrowego u 60-latka

Witam Państwa - jestem szczęśliwym posiadaczem endoprotezy stawu biodrowego w wieku 60 lat - w związku z powyższym mam pytanie - jaki typ roweru (damka, względnie typowy męski z górną ramą)będzie dla mnie bezpieczniejszy, pytanie drugie czy narty biegowe są... Witam Państwa - jestem szczęśliwym posiadaczem endoprotezy stawu biodrowego w wieku 60 lat - w związku z powyższym mam pytanie - jaki typ roweru (damka, względnie typowy męski z górną ramą)będzie dla mnie bezpieczniejszy, pytanie drugie czy narty biegowe są wskazane bo o zjazdowych raczej chyba należy zapomnieć tak jak o tenisie - chyba że stołowy. Z góry dziękuje za poradę i pozdrawiam. Ale w pimponga chyba mogę zagrać.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Ortopedia Endoproteza stawu biodrowego Rehabilitacja Fizjoterapia Aktywność fizyczna Jazda na rowerze Narty Staw biodrowy

Hiperkifoza i niski poziom witaminy D3

Czy to prawda, ze jeśli mam hyperkifoze mając poziom witaminy D3 16,5 na minimum 30 max 100, ze poddając się gorsetowi przy dostarczaniu witaminy, mozna w jakiś sposób zmiejszyc deformacje + ćwiczenia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Kifoza Gorsety Rehabilitacja Witamina D

Kontuzja kolana i wynik USG

Dzień dobry, Doznałam kontuzji kolana. Lekarz ortopeda po wykonaniu USG stawu kolanowego stwierdził ,że mam Zespół fałd błony maziowej. Następnie rozpisał rehabilitacje na która muszę czekać około 4 miesięcy. Mam 21 lat i jestem aktywna w sporcie (fitness). Czy... Dzień dobry, Doznałam kontuzji kolana. Lekarz ortopeda po wykonaniu USG stawu kolanowego stwierdził ,że mam Zespół fałd błony maziowej. Następnie rozpisał rehabilitacje na która muszę czekać około 4 miesięcy. Mam 21 lat i jestem aktywna w sporcie (fitness). Czy w obecnej sytuacji mogę wykonywać jakieś sporty? Czytałam, że uczęszczanie na basen może pomoc w odciążeniu stawu. Czy to prawda? Z góry serdecznie dziękuje za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dotyczy: USG Ortopedia Zespół fałdu błony maziowej USG stawów Zmiany urazowe i pourazowe Rehabilitacja Sport Fitness Staw kolanowy

Uszkodzona łąkotka a intensywne obciążenie kolana

Parę lat temu (2011) miałem operację więzadła. Lekarz ocenił po artroskopii, że wszystko z więzadłem ok, tylko łąkotki nie można było w pełni naprawić, gdyż była zbyt mocno strzaskana. Teraz chciałbym zacząć trenować boks, który wiąże się z intensywną rozgrzewką nóg, w tym stawu... Parę lat temu (2011) miałem operację więzadła. Lekarz ocenił po artroskopii, że wszystko z więzadłem ok, tylko łąkotki nie można było w pełni naprawić, gdyż była zbyt mocno strzaskana. Teraz chciałbym zacząć trenować boks, który wiąże się z intensywną rozgrzewką nóg, w tym stawu kolanowego. Moje pytanie, to czy intensywne obciążenie kolana podczas treningu może zaszkodzić łąkotce jeszcze bardziej? Czy może mógłbym się rozgrzewać ze stabilizatorem na nodze (donjoy używany po artroskopii)?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Rehabilitacja Fizjoterapia Boks Noga Staw kolanowy

Pęknięcie kości piszczelowej

Witam. 4 miesiące temu (10.11.2015) złamałem a dokładnie pękła mi kość piszczelowa podczas meczu piłkarskiego.Od tamtej pory przeszedłem rehabilitacje, chodzę regularnie na siłownie, ruszam się jak tylko mogę. Chodzi o to że nie mogę jeszcze biegać, a po takim... Witam. 4 miesiące temu (10.11.2015) złamałem a dokładnie pękła mi kość piszczelowa podczas meczu piłkarskiego.Od tamtej pory przeszedłem rehabilitacje, chodzę regularnie na siłownie, ruszam się jak tylko mogę. Chodzi o to że nie mogę jeszcze biegać, a po takim czasie wszystko powinno być już raczej w porządku. Podczas biegu kość mnie boli i utykam na tą nogę. Nie wiem czy powinienem jeszcze odpuścić na jakiś czas czy właśnie rozruszać w jakiś sposób tą nogę bardziej. Dziękuję za odpowiedz . :/
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Rehabilitacja Ból nogi Bieganie Siłownia Noga

Opis wyniku badania MRI kolana

Dzień dobry,poproszę o informację dotycząca opisu z MRI.W rogu tylnej łękotki przyśrodkowej drobne ogniska podwyższonego sygnału bez cech komunikacji z powierzchnią stawowa mogąca odpowiadać niewielkim uszkodzeniom.Cechy chondromalacji kłykci przyśrodkowe I/II stopnia.Badanie było wykonane ze względu na ciągły ból kolana nawet... Dzień dobry,poproszę o informację dotycząca opisu z MRI.W rogu tylnej łękotki przyśrodkowej drobne ogniska podwyższonego sygnału bez cech komunikacji z powierzchnią stawowa mogąca odpowiadać niewielkim uszkodzeniom.Cechy chondromalacji kłykci przyśrodkowe I/II stopnia.Badanie było wykonane ze względu na ciągły ból kolana nawet w stanie spoczynku.Kolano boli nawet w pozycji siedziącej a chwilową ulgę przynosi częste prostowanie jej.Jestem po 2 tyg.rehabilitacji(tens,PM,KRIO,) i bez poprawy
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Chondromalacja rzepki Rehabilitacja Ból kolana

Rak lewej piersi a masaż kręgosłupa

Witam!-mam raka lewej piersi G2-rok mija od pobrania chemi 6-cykli,rowniez mija rok od operacji usuniecia piersi.nie mam zadnej radioterapi tylko biore tabletki Etruzil 2,5mg.Mam pytanie?czy moge korzystac z masazy kregoslupa,oraz brac kapiele w basenach termalnych,poniewaz od 25-lat choruje na kregoslup i te masaze pomagaly mi.Z gory serdeczenie dziekuje ipozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Onkologia Rak piersi Plastyka piersi Choroby nowotworowe Rehabilitacja Masaże Kręgosłup

Wstawienie endoprotezy stawu biodrowego a udar niedokrwienny mózgu

Dzień dobry, Mój ojciec (wiek 61 lat) miał w sierpniu 2015 roku udar niedokrwienny mózgu, na szczęście został szybko przewieziony do szpitala i po 2 tyg. rehabilitacji odzyskał formę sprzed zdarzenia. Na maj 2016 ma zaplanowane wstawienie endoprotezy stawu... Dzień dobry, Mój ojciec (wiek 61 lat) miał w sierpniu 2015 roku udar niedokrwienny mózgu, na szczęście został szybko przewieziony do szpitala i po 2 tyg. rehabilitacji odzyskał formę sprzed zdarzenia. Na maj 2016 ma zaplanowane wstawienie endoprotezy stawu biodrowego. Czy przebyty udar umożliwia przeprowadzenie operacji stawu biodrowego? Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Tatiana Lewicka
Mgr Tatiana Lewicka
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ortopedia Udar mózgu Endoproteza stawu biodrowego Rehabilitacja Operacje stawu biodrowego Mózg Staw biodrowy

Jakie wykonać badanie sprawdzające więzadła?

WItam, Pod koniec stycznie zwichnąłem staw skokowy. To jest rozpoznanie przez lekarza ortopede. Nogę miałem przez 5 tygodni w gipsie. Od 4 dni mam zdjęty gips i była opuchlizna. Od 4 dni zacząłęm również rehabilitację. Chciałbym się dowiedzieć ile... WItam, Pod koniec stycznie zwichnąłem staw skokowy. To jest rozpoznanie przez lekarza ortopede. Nogę miałem przez 5 tygodni w gipsie. Od 4 dni mam zdjęty gips i była opuchlizna. Od 4 dni zacząłęm również rehabilitację. Chciałbym się dowiedzieć ile czasu może utrzymywać się opuchlizna oraz kiedy i jakie najlepiej wykonać badanie sprawdzające więzadła? Zalezy mi na tym gdyż chciałbym wrócić do sportu i grać dlaej w siatkówkę. Z góry dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia USG stawów USG więzadeł Rehabilitacja Noga Staw skokowy

Trzaskające biodro i czas rekonwalescencji po operacji

Witam lekarz stwierdził u mnie trzaskające biodro. Operacje mam mieć w kwietniu i stąd moje pytanie jaki jest okres rekonwalescencji po takiej operacji ? jak długo trzeba uważać na biodro ? potrzebne sa jakieś rehabilitacje ? słyszałam ze trzeba leżeć... Witam lekarz stwierdził u mnie trzaskające biodro. Operacje mam mieć w kwietniu i stąd moje pytanie jaki jest okres rekonwalescencji po takiej operacji ? jak długo trzeba uważać na biodro ? potrzebne sa jakieś rehabilitacje ? słyszałam ze trzeba leżeć z noga na wyciągu po takie operacji czy to prawda ? proszę o odpowiedź i pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Biodro trzaskające Rehabilitacja Noga

Możliwość ćwiczeń rok po złamaniu nogi

Dzień dobry, rok temu miałam złamaną nogę staw skokowy prawy ze złamaniem kości strzałki. Miałam już 2 rehabilitacje. Teraz czekam na wyjęcie metalu z nogi. Moja noga ciągle jest zastała, spacer sprawia że kostka jest spuchnięta i następnego dnia... Dzień dobry, rok temu miałam złamaną nogę staw skokowy prawy ze złamaniem kości strzałki. Miałam już 2 rehabilitacje. Teraz czekam na wyjęcie metalu z nogi. Moja noga ciągle jest zastała, spacer sprawia że kostka jest spuchnięta i następnego dnia pobolewa. Nie jest tak elastyczna jak lewa. Chciałabym ćwiczyć ale nie wiem nawet czy powinnam. Czy ta noga już taka zastała będzie? Co powinnam zrobić w dalszym leczeniu? Czy mogę ćwiczyć? Co powinnam ćwiczyć?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dotyczy: Ortopedia Złamanie nogi Rehabilitacja Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne Złamania i zwichnięcia Noga Staw skokowy

Problem ze zginaniem nadgarstka i zaciśnięciem pięści po złamaniu

Witam w grudniu złamałem nadgarstek dosyć poważnie ponad 3tyg. temu zdjęto mi longete nosiłem przez 8tyg, i do tej pory nie moge wcale zginac nadgarstkiem ani zacisnąć pięści, jak opuszczam rękę w dół to tak jak by mi krew spływała... Witam w grudniu złamałem nadgarstek dosyć poważnie ponad 3tyg. temu zdjęto mi longete nosiłem przez 8tyg, i do tej pory nie moge wcale zginac nadgarstkiem ani zacisnąć pięści, jak opuszczam rękę w dół to tak jak by mi krew spływała do dłoni i robi sie sina, mam też wrażliwy dotyk np. dotykam szklanki z ciepłą wodą to czuje jak by tam wrzątek był, mam za niedługo rehabilitacje krio terapia, pole magnetyczne oraz ćwiczenia posiadam jedną śrubę w nadgarstku czy mogę wykonywać te zabiegi ? oraz SM
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości nadgarstka Rehabilitacja

Rehabilitacja po operacji rekonstrukcji ścięgien palców zginaczy

Witam. 29.01.2016r miałem operację dotyczącą rekonstrukcję ścięgien palców zginaczy 2 i 3 oraz nerwu pośrodkowego. Na chwile obecną mam niemal całe czucie w tych dwóch palcach i nawet nimi lekko poruszam. Jednak mam problem ze zginaniem i rozprostowaniem palców. Chciałbym... Witam. 29.01.2016r miałem operację dotyczącą rekonstrukcję ścięgien palców zginaczy 2 i 3 oraz nerwu pośrodkowego. Na chwile obecną mam niemal całe czucie w tych dwóch palcach i nawet nimi lekko poruszam. Jednak mam problem ze zginaniem i rozprostowaniem palców. Chciałbym się dowiedzieć jak moge sie sam juz teraz rehabilitowac aby jak najszybciej doprowadzic reke do sprawnosci poniewaz lasery, krioterapie i indywidualne zaczynam za miesiac w kwietniu. Jak długo to moze potrwac? Pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Krioterapia USG ścięgien Rekonstrukcje ścięgien i mięśni Rehabilitacja

Złamanie dalszej nasady kości promieniowej

8.01. złamałam dalsza nasade kosci promieniowej i wyrostek rylcowaty kosci lokciowej. Zdjeto mi gips 13.o2. Dwa tygodnie mialam rehabilitacje, prywatnie,laser, magnetronik, kapiel wirowa i indywidualne cwiczenia z terapeuta i...masakra. Bol wielki, ta strona od kosci lokciowej na nic... 8.01. złamałam dalsza nasade kosci promieniowej i wyrostek rylcowaty kosci lokciowej. Zdjeto mi gips 13.o2. Dwa tygodnie mialam rehabilitacje, prywatnie,laser, magnetronik, kapiel wirowa i indywidualne cwiczenia z terapeuta i...masakra. Bol wielki, ta strona od kosci lokciowej na nic nie pozwala, na zadne manewry nadgarstkiem. Boli, sztywna, zablokowana..nawet rekawiczki nie naloze, nie umyje twarzy, pachy.Jestem przerazona.Wizyta u ortopedy 21.03. Co to moze byc Boje sie..To prawa reka bowiem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Rehabilitacja Ból kości

Lordoza lędźwiowa spłycona, zaostrzenie krawędzi trzonów kręgów lędźwiowych

Witam, Mam 23 lata. Wykonałem MR kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego i proszę o opinię fachowca czy te wady da się ogarnąć bez leczenia operacyjnego i co ten wynik w ogóle mówi. Na co zwrócić uwagę? Od grudnia 2015r. jestem na lekach... Witam, Mam 23 lata. Wykonałem MR kręgosłupa lędźwiowo-krzyżowego i proszę o opinię fachowca czy te wady da się ogarnąć bez leczenia operacyjnego i co ten wynik w ogóle mówi. Na co zwrócić uwagę? Od grudnia 2015r. jestem na lekach neurologicznych, od stycznia 2016r. chodzę na rehabilitację (prądy, laser, ćwiczenia). Oto wynik MR: Lordoza lędźwiowa spłycona. Zaostrzenie krawędzi trzonów kręgów lędźwiowych. Druga część w następnym poście.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Lordoza Rehabilitacja Leczenie operacyjne Kręgosłup

Rehabilitacja przy spłyconej lordozie szyjnej

Dzień dobry. Mam 34 lata i spłyconą lordozę szyjną, co niestety zaczęłam dość mocno odczuwać. Piszę z prośbą o radę w jaki sposób najszybciej mogłabym się doprowadzić do tzw odpowiedniej krzywizny. Oczywiście wiem, że każdy pacjent ma swój własny czas... Dzień dobry. Mam 34 lata i spłyconą lordozę szyjną, co niestety zaczęłam dość mocno odczuwać. Piszę z prośbą o radę w jaki sposób najszybciej mogłabym się doprowadzić do tzw odpowiedniej krzywizny. Oczywiście wiem, że każdy pacjent ma swój własny czas leczenia. Ale...czy w ogóle to schorzenie da się całkowicie usunąć rehabilitacją czy stosuje się również farmakoterapię? Bardzo dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Lordoza Rehabilitacja RTG kręgosłupa Farmakoterapia Farmakologia

Stukot w biodrze po operacji endoprotezy stawu

Witam jestem miesiąc po operacji endoprotezy stawu biodrowego zacząłem rehabilitacje i podczas ruchu w biodrze słychać stukot chrupot obijanie się głowy o bardzo płytką panewkę endoproteza firmy biomet panewka RingLoc 56 wkład polietylenowy e1 trzpień przy nasadowy 15 x 115... Witam jestem miesiąc po operacji endoprotezy stawu biodrowego zacząłem rehabilitacje i podczas ruchu w biodrze słychać stukot chrupot obijanie się głowy o bardzo płytką panewkę endoproteza firmy biomet panewka RingLoc 56 wkład polietylenowy e1 trzpień przy nasadowy 15 x 115 głowa ceramiczna M/32 mm.Bardzo proszę o poradę dlaczego tak się dzieje?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dotyczy: Ortopedia Endoproteza stawu biodrowego Rehabilitacja Operacje stawu biodrowego Staw biodrowy

Popularne tematy

Endoskopowa mikrochirurgia jajowodów • Transfuzja wewnątrzmaciczna • Łożysko przodujące • Badanie nasienia • Test owulacyjny • Pochwa • Gruczolakowłókniak • Badanie ginekologiczne • Choroby piersi • Antykoncepcja hormonalna • Salpingoskopia • Toksoplazmoza • Dolegliwości poporodowe • Ból podbrzusza • Test MAR • Histerektomia przezpochwowa z asystą laparoskopową • Pochwica • KTG • Hormonoterapia • Usuwanie nadżerki • Zewnętrzny obrót płodu • Puste jajo płodowe • Choroby weneryczne • Suchość pochwy • Jajnik • Torbiel gruczołu przedsionkowego większego (Bartholina) • Grzybica pochwy
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy