Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rehabilitacja: Pytania do specjalistów

Złamanie z przemieszczeniem trzonu kości promieniowej

Witam . Pisze do pana, ponieważ nie wiem co mam dalej począć . Jestem po złamaniu z przemieszczeniem trzonu kości promieniowej 1/3 wysokości od łokcia zdarzenie miało to 17 maja po 2 miesiącach ściągnieto mi szynę , przy czym lekarz... Witam . Pisze do pana, ponieważ nie wiem co mam dalej począć . Jestem po złamaniu z przemieszczeniem trzonu kości promieniowej 1/3 wysokości od łokcia zdarzenie miało to 17 maja po 2 miesiącach ściągnieto mi szynę , przy czym lekarz nic z tym przemieszczeniem nie zrobili i po badaniach wyszło mi że mam ucisk na nerwy , po wizycie stwierdzono że to przejdzie i kazano mi dalej chodzić na rehabilitacje. 
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia

Ćwiczenia w przypadku artrozy stawów kolanowych

Proszę o informację jakie ćwiczenia nieobciążające mogę zastosować w przypadku artrozy stawów kolanowych. Dziękuję za pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Artroza Rehabilitacja Fizjoterapia Ćwiczenia fizyczne

Złamanie kostki bocznej i problemy z ruszaniem stopą

4 miesiące temu złamałam kostke boczną, gips został założony na 2,5 tyg, ponieważ początkowo lekarz nie stwierdził poważnego urazu. Noga nie była zrośnięta, ale nie założono mi gipsu ponownie. Do dzisiaj nie mogę ruszać stopą, rehabilitacja nie daje efektów. Uszkodzenie... 4 miesiące temu złamałam kostke boczną, gips został założony na 2,5 tyg, ponieważ początkowo lekarz nie stwierdził poważnego urazu. Noga nie była zrośnięta, ale nie założono mi gipsu ponownie. Do dzisiaj nie mogę ruszać stopą, rehabilitacja nie daje efektów. Uszkodzenie nerwów wykluczone. Na skierowaniu był kod S93. Co może być przyczyną?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Złamanie nogi Rehabilitacja Ból kostki Noga

Skręcenie kolana i przewlekłe bóle

Dzień dobry mam 21 lat dwa lata temu skręcił am kolano i mam problemy do dnia dzisiejszego proszę mi poradzić co powinnam zrobić domowe sposoby itd z góry dziękuję za odpowiedź Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Ortopedia Skręcenie stawu Rehabilitacja Ból kolana

Obrzęk i ból kolana oraz wynik RTG

Witam, Udałam się do lekarza z powodu puchnacego i bolącego kolana. Zostałam skierowana na prześwietlenie rtg w dwóch projekcjach. Oto wyniki: lateralizacja lewej rzepki i drobne zaostrzenie wynioslosci miedzykłykciowej lewej kosci piszczelowej. Lekarz prowadzący uznał że nie ma czym... Witam, Udałam się do lekarza z powodu puchnacego i bolącego kolana. Zostałam skierowana na prześwietlenie rtg w dwóch projekcjach. Oto wyniki: lateralizacja lewej rzepki i drobne zaostrzenie wynioslosci miedzykłykciowej lewej kosci piszczelowej. Lekarz prowadzący uznał że nie ma czym sie martwić i przepisał żel naproxen emo. Wyczytałam, ze takie schorzenie leczy sie rehabilitacją lub nawet operuje. Czy naprawdę pomoże sam żel przeciw zapalny? Czy powinnam się udać do innego lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja RTG stawu Ból kolana Leki

Powracające bóle szyi i osłabienie ręki

witam mam pytanie dotyczące powracające bóle szyji i słabnącej prawej ręki.pół roku temu miałam wypadek samochodowy w skutek czego miałam skręcone kręgi szyjne,1,5m-ca kołnierz ortopedyczny i 3m-ce rehabilitacje, powróciłam do pracy i powrót bólu szyji i prawej ręki, leki... witam mam pytanie dotyczące powracające bóle szyji i słabnącej prawej ręki.pół roku temu miałam wypadek samochodowy w skutek czego miałam skręcone kręgi szyjne,1,5m-ca kołnierz ortopedyczny i 3m-ce rehabilitacje, powróciłam do pracy i powrót bólu szyji i prawej ręki, leki typu ketonal nie pomaga gdzie mogę się zwrócić z tymi bólami i czy to oznaka czegoś grożniejszego? proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Ból szyi Leki

Styl pływania przy przodopochyleniu miednicy i lordozie lędźwiowej

Witam, mając przodopochylenie miednicy co za tym idzie lordozę lędźwiową jakim stylem powinienem pływać ? Wydaje mi się, że grzbietowym, ponieważ najbezpieczniej dla odcinka lędźwiowego się wydaje. Żabka odpada. Pytanie co z Kraulem?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Wojciech Kozłowski
Mgr Wojciech Kozłowski
Mgr Wojciech Kozłowski
Mgr Wojciech Kozłowski
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Pływanie

Skolioza i płaskostopie oraz noszenie wkładek ortopedycznych

Mam skoliozę i płaskostopie.Czy mogę nosić wkładki ortopedyczne przeznaczone dla płaskostopia? Kupiłam je w sklepie medycznym,są bardzo wygodne i nie wykrzywiam w nich butów. Jakie ćwiczenia wykonywać na kręgosłup?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Płaskostopie Skolioza Rehabilitacja Ćwiczenia na kręgosłup Kręgosłup

Pływanie przy dyskopatii lędźwiowej i rwie kulszowej

Lekarz neurochirurg zalecił mi chodzenie na basen na moją dolegliwość-dyskopatia lędźwiowa l5s1, epizody rwy kulszowej. Jakie techniki pływackie będą najskuteczniejsze? Obecnie pływam żabką ale czytałem że to nienajlepszy styl na ten odcinek kręgosłupa
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Dotyczy: Ortopedia Dyskopatia Rwa kulszowa Rehabilitacja Fizjoterapia Pływanie

Pogłębiona kifoza piersiowa i boczne skrzywienie dolnego odcinka kręgosłupa piersiowego

Witam, mam 39 lat, zdjęcie rtg kręgosłupa wykazało, że mam pogłębioną kifozę piersiową i boczne skrzywienie dolnego odcinka kręgosłupa piersiowego w stronę lewą, zaostrzenie przednich krawędzi trzonów środkowych kręgów piersiowych i nieco zmniejszony wymiar strzałkowy części dolnej klatki piersiowej. Wykonuję... Witam, mam 39 lat, zdjęcie rtg kręgosłupa wykazało, że mam pogłębioną kifozę piersiową i boczne skrzywienie dolnego odcinka kręgosłupa piersiowego w stronę lewą, zaostrzenie przednich krawędzi trzonów środkowych kręgów piersiowych i nieco zmniejszony wymiar strzałkowy części dolnej klatki piersiowej. Wykonuję pracę fizyczną i po przebudzeniu drętwieją mi palce, lekarz przepisał mi mydocalm 50mg i skierowanie na rehabilitację. Czy moja wada może się pogłębiać, proszę o pomoc. Z góry dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ortopedia Kifoza Skolioza Zdjęcia RTG Drętwienia i mrowienia Rehabilitacja RTG kręgosłupa Kręgosłup

Konieczność usunięcia śrub 8 tygodni po repozycji i stabilizacji złamania kłykcia bocznego kości udowej

8 tygodni temu miałam wykonaną repozycję i stabilizację złamania kłykcia bocznego kości udowej dwoma śrubami gąbczastymi ciągnącymi i mikrozłamania rzepki, remplissage troczków przyśrodkowych rzepki. Dziś lek. rehabilitacji wspomniala o usunięciu śrub. Lek operator nic o tym nie mówiła. Czy usuwanie... 8 tygodni temu miałam wykonaną repozycję i stabilizację złamania kłykcia bocznego kości udowej dwoma śrubami gąbczastymi ciągnącymi i mikrozłamania rzepki, remplissage troczków przyśrodkowych rzepki. Dziś lek. rehabilitacji wspomniala o usunięciu śrub. Lek operator nic o tym nie mówiła. Czy usuwanie śrób jest konieczne? Nie chcę kolejnej operacji. W jakim czasie od zespolenia usuwa się śruby jeśli to niezbędne? Wedłóg lek reh mam płyn w kolanie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości udowej Rehabilitacja Wysięk w kolanie Złamania i zwichnięcia

Uszkodzenie obrąbka stawowego stawu biodrowego

Jak wygląda leczenie lub ewentualna rehabilitacja w przypadku uszkodzenia obrąbka stawowego stawu biodrowego albo uszkodzenie więzadła pachwinowego? Lekarz podejrzewa to u mnie, ale wszystko wyjaśni się po badaniach. Odczuwam ból w stawie biodrowym podczas siedzenia po turecku i w pachwinie... Jak wygląda leczenie lub ewentualna rehabilitacja w przypadku uszkodzenia obrąbka stawowego stawu biodrowego albo uszkodzenie więzadła pachwinowego? Lekarz podejrzewa to u mnie, ale wszystko wyjaśni się po badaniach. Odczuwam ból w stawie biodrowym podczas siedzenia po turecku i w pachwinie w czasie unoszenia prostej nogi w górę i przy ruchu odwiedzenia.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Bóle stawów Uszkodzenie obrąbka stawowego USG stawów Rehabilitacja Staw biodrowy

Paraliżujący ból w odcinku kręgosłupa

Witam Jestem po operacji kregoslupa ostatnia byla 2 lata temu ze stabilizacja L5 S1.Po operacji nie utworzyl sie zrost.Od tej pory gdy sie pochylam i probuje cos podniesc odczowam paralizujacy pol w tym odcinku kregoslupa.Czuje tak jaby kregoslup sie wyginal... Witam Jestem po operacji kregoslupa ostatnia byla 2 lata temu ze stabilizacja L5 S1.Po operacji nie utworzyl sie zrost.Od tej pory gdy sie pochylam i probuje cos podniesc odczowam paralizujacy pol w tym odcinku kregoslupa.Czuje tak jaby kregoslup sie wyginal w druga strone.Do specialisty mam wizyte dopiero na wrzesien.Bardzo prosze napisac czy to jest niebezpieczne i czy powinnam uzywac gorsetu do momentu wizyty lekarskiej?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Przemysław Łodej
Dr n. med. Przemysław Łodej
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Ortopedia Chirurgia Badanie kręgosłupa Gorsety Operacje kręgosłupa Rehabilitacja Kręgosłup

Możliwość uprawiania sportu po naderwaniu tętnicy, żyły i stawu

Miałem naderwaną tętnice, żyły, staw jakieś 2miesiące temu. Jestem w trakcie rehabilitacji. I pytanie jest takie czy będę mógł uprawiać jakiś np. basen , siłownia? Jeśli nie to czy na zawsze czy jakąś przerwę zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Sport

Stan po zabiegu artroskopii kolana

Witam, M 28 .Jestem 3 tygodnie po zabiegu artroskopii (szycie łąkotki bocznej powód-blok kolana-upadek). Mam 6 tygodni chodzić o kulach i w ogóle nie obciążać nogi. Noga w ortezie. Zacząłem zabiegi(laser, elektrostymulacja 4,magnetronik) i w domu ćwiczę... Witam, M 28 .Jestem 3 tygodnie po zabiegu artroskopii (szycie łąkotki bocznej powód-blok kolana-upadek). Mam 6 tygodni chodzić o kulach i w ogóle nie obciążać nogi. Noga w ortezie. Zacząłem zabiegi(laser, elektrostymulacja 4,magnetronik) i w domu ćwiczę mięśnie. Niepokoi mnie kąt zgięcia,tylko ok 50 stopni. Dalej ściana. Kiedy mogę zacząć pracować z rehabilitantem nad tym zgięciem?(wyprost bez problemu) czy możliwa jest blokada czy zrosty w kolanie? czy może to być wynik źle wykonanego zabiegu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Zabiegi laserowe Rehabilitacja Fizjoterapia Noga

Zesztywnienie kręgosłupa po chodzeniu z kijkami przy przepuklinie kręgosłupa i rwie kulszowej

mam przepuklinę kręgosłupa 8 mm, (rezonans magn. VIII 2014)do tego była rwa kulszowa jestem po 2 rehabilitacjach, ćwiczę codziennie , nic nie boli ,mam kilka kg nadwagi więc , zaczęłam chodzić o kijkach spacer pierwszy trwał ok.30 min (... mam przepuklinę kręgosłupa 8 mm, (rezonans magn. VIII 2014)do tego była rwa kulszowa jestem po 2 rehabilitacjach, ćwiczę codziennie , nic nie boli ,mam kilka kg nadwagi więc , zaczęłam chodzić o kijkach spacer pierwszy trwał ok.30 min ( technika wyćwiczona przy udziale reh.) odczuwałam zesztywnienie kręgosłupa, po chodzeniu minęło i było ok. czy mogę uprawiać ten sport, czy jest on bezpieczny, rok miałam przerwy w sporcie, czy to zesztywnienie to dobra oznaka czy nalezy przerwać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Przepuklina kręgosłupa Rwa kulszowa Rehabilitacja Fizjoterapia Nordic Walking

Opuchlizna ręki po operacji cieśni nadgarstka

Witam.Jestem prawie cztery miesiące po operacji cieśni nadgrastka. Zostałam skierowana na rehabilitację w trakcie której wystąpił obrzęk ,udałam się do ortopedy przepisał antybiotyk wybrałam antybiotyk a obrzęk nadal jest ręka prawa jest spuchnięta do łokcia ,lewa ręka także ten ból tak promieniuje ,że boli również kręgosłup
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Ból kręgosłupa Zespół cieśni nadgarstka Rehabilitacja Antybiotykoterapia

Problemy z chodzeniem przy złamanej kości śródstopia

Witam mama 3 tygodnie temu zlamala 5 kosc srodstopia. Lekarz ortopeda na kontroli stwierdzil ze kosc ładnie sie zrasta i pod koniec nastepnego tygodnia ma zdjac szyne gipsowa (czyli po 4tyg od zlamania). Mama ma okazje pojechać na wyczekiwana 2... Witam mama 3 tygodnie temu zlamala 5 kosc srodstopia. Lekarz ortopeda na kontroli stwierdzil ze kosc ładnie sie zrasta i pod koniec nastepnego tygodnia ma zdjac szyne gipsowa (czyli po 4tyg od zlamania). Mama ma okazje pojechać na wyczekiwana 2 dniowa wycieczke 4.07. Za pewne bedzie sie ona wiązała z chodzeniem i zwiedzaniem (Kazimierz Dolny). Mama chętnie by jechała jednak nie jest przekonana czy to nie jest za wczesnie? Lekarz nie wspominal nic o rehabilitacji. Bardzo prosze o szybka odpowiedz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Zabiegi rehabilitacyjne Ból stóp Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia

Ciasnota podkarkowa, nieprawidłowe położenie łopatki

Boli mnie prawe ramię przy odwodzeniu od ponad 1,5 roku.Ból promieniuje do barku.Rtg całej ręki nic nie wykazało. Rezonans wskazał ciasnotę podbarkową ok.4,5mm.dodatkowe rtg barku pokazało nieprawidłowe położenie łopatki, które zdaniem ortopedy powoduje ciasnotę.Rehabilitacja nie przynosi żadnych efektów,ręką boli nadal.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Choroby zwyrodnieniowe Rehabilitacja RTG kręgosłupa Ramię

Złamanie kości strzałkowej na skutek wypadku

Witam, moja babcia, lat 67 cierpi na osteoporozę. Na skutek wypadku doznała złamania kości obu nóg: w lewej-kość strzałkowa, piszczelowa śruba z uwagi z na złamanie sprzed 1,5 r., w prawej-śruba (pęknięcie kości podudzia). Wczoraj doszło do kolejnego złamania... Witam, moja babcia, lat 67 cierpi na osteoporozę. Na skutek wypadku doznała złamania kości obu nóg: w lewej-kość strzałkowa, piszczelowa śruba z uwagi z na złamanie sprzed 1,5 r., w prawej-śruba (pęknięcie kości podudzia). Wczoraj doszło do kolejnego złamania tejże prawej nogi-nie znam szczegółów. Babcia spędzi min. 3 m-ce z obiema nogami w gipsie. Bardzo proszę o opinię, czy są szanse na powrót do sprawności, tj. poruszania się o własnych nogach, przy odpowiednim leczeniu i rehabilitacji.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dr n. med. Andrzej Sawicki
Dotyczy: Ortopedia Osteoporoza Złamanie nogi Rehabilitacja Złamania i zwichnięcia
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy