Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 5 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rozstanie: Pytania do specjalistów

Jak poradzić sobie z uczuciem samotności po rozstaniu z partnerem?

Niedawno rozstalam sie z niedojrzalym parterem z ktorym zdazylam zamieszkac. Wtedy ta decyzja wydawala mi sie sluszna jako ze strasznie sie roznilismy, jednak minely 4 miesiace po naszym rozstaniu, on ma juz inna a ja jestem zagubiona, samotna i obserwuje... Niedawno rozstalam sie z niedojrzalym parterem z ktorym zdazylam zamieszkac. Wtedy ta decyzja wydawala mi sie sluszna jako ze strasznie sie roznilismy, jednak minely 4 miesiace po naszym rozstaniu, on ma juz inna a ja jestem zagubiona, samotna i obserwuje u siebie objawy depresji - chociazby wstanie z lozka jest dla mnie problemem. Ogarnia mnie przogromne poczucie teskoty i sentymentu. Ciagle o nim mysle. Czas w ogole mi nie pomogl. Czuje sie strasznie samotna, nie mam przy sobie rodziny.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy byłemu partnerowi nadal zależy?

Witam, piszę z wielką prośbą. Byłam w związku 2 miesiące, niestety ciągle myślę o wcześniejszym, byłym partnerze. Problem w tym, że będąc w związku tęskniłam za nim bardzo, jak on za mną. Nie wiem jak sobie poradzić. Jestem zdania, że... Witam, piszę z wielką prośbą. Byłam w związku 2 miesiące, niestety ciągle myślę o wcześniejszym, byłym partnerze. Problem w tym, że będąc w związku tęskniłam za nim bardzo, jak on za mną. Nie wiem jak sobie poradzić. Jestem zdania, że po naszym rozstaniu, gdy się dowiedział, że mam partnera powinien sobie odpuścić, a tego nie zrobił, tylko dalej mamy kontakt. Czy jest to oznaka, że mu nadal zależy w pewnym stopniu na mnie i faktycznie tak może być, że zależy mu? za pomoc będę wdzięczna, dziękuje
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Natalia Słowik
mgr Natalia Słowik

Jak poradzić sobie z rozstaniem podczas ciąży?

Jestem w 15 tygodniu ciązy.Zwìazek z ojcem mojego dziecka od samego początku wzbudzał skrajne emocje u innych, tylko ja byłam naiwna.Wiele stresu i nerwow od początku. Kiedy mialam zakonczyc związek okazalo się, ze jestem w ciazy. Postanowiłam dac mu szanse... Jestem w 15 tygodniu ciązy.Zwìazek z ojcem mojego dziecka od samego początku wzbudzał skrajne emocje u innych, tylko ja byłam naiwna.Wiele stresu i nerwow od początku. Kiedy mialam zakonczyc związek okazalo się, ze jestem w ciazy. Postanowiłam dac mu szanse ze wzgledu na dziecko. Przez jakis czas byl spokój, az znowu zaczely sie problemy.W ciagu kilku dni same zmiany.Odeszłam od niego, okazalo się ze od dawna bral narkotyki.Testy to potwierdziły.Nie potrafie sobie z tym poradzic. Rozstanie boli.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Dlaczego ciągle myślę o śmierci po rozstaniu?

Moje życie nie ma sensu. Mam 27 lat i wiem że nie dożyje 30. Cały czas chcę się zabić. Raz trafiłem do szpitala psychiatrycznego ale to nie pomogło. Nie potrafię i nie chcę żyć. Dla wszystkich dookoła jestem ciężarem i... Moje życie nie ma sensu. Mam 27 lat i wiem że nie dożyje 30. Cały czas chcę się zabić. Raz trafiłem do szpitala psychiatrycznego ale to nie pomogło. Nie potrafię i nie chcę żyć. Dla wszystkich dookoła jestem ciężarem i wariatem. Własna matka życzy śmierci. Żona złożyła pozew rozwodowy. W pracy się śmieją. Rodzina się nie odzywa. Nie jestem złym człowiekiem. Od dawna wszedzie szukam pomocy. Robiłem już wszystko bo chciałem żyć ale już od miesięcy nie chcę i nie boję się umrzeć. Wkoncu mi się uda.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Daniel Lipka
Mgr Daniel Lipka
Mgr Zuzanna Starczewska
Mgr Zuzanna Starczewska

Co powoduje ataki nerwowości i agresji?

Mam 200kilka lat. Na codzien jest wszystko dobrze. Czasem staje sie bardzo nerwowa I krzycze,ale tylko w domu do najblizych. Mieszkam z chlopakiem 2 lata I co jakis czas ja sie denerwuje I wrzeszcze on nie wytrzymuje dochodzi (2/razy..) do... Mam 200kilka lat. Na codzien jest wszystko dobrze. Czasem staje sie bardzo nerwowa I krzycze,ale tylko w domu do najblizych. Mieszkam z chlopakiem 2 lata I co jakis czas ja sie denerwuje I wrzeszcze on nie wytrzymuje dochodzi (2/razy..) do najgirszego.. okropny wstyd. Moi rodzice duzo ingeruja w moje zycie, kazali zebysmy sie rozstali na jakis czas. Dobrze nam bylo razem ale to byly przesadne klotnie malo sie zdazaly ale sie zdazylo. Wybaczyc czy nie? Jak nie krzyczec,nie mamtarczycy! Badalam
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

W jaki sposób się zachować i pomóc swojej dziewczynie?

Witam.chciałbym prosić o poradę w jaki sposób zachować się i pomóc swojej dziewczynie która jakiś rok temu rozstała się z chłopakiem a on popełnił nieudaną próbę samobójczą. Rozstała się z nim z powodu jego zaburzeń emocjonalnych. Codziennie przed i po... Witam.chciałbym prosić o poradę w jaki sposób zachować się i pomóc swojej dziewczynie która jakiś rok temu rozstała się z chłopakiem a on popełnił nieudaną próbę samobójczą. Rozstała się z nim z powodu jego zaburzeń emocjonalnych. Codziennie przed i po próbie dostaje od niego smsy (telefonu nie moze zmienic z powodu umowy) nic mu nie odpisuje. Obwinia się za to i jest przerażona że ktoś przez nią mógł stracić życie. Przez to nie potrafi się bardziej zaangażować i zaufać mi. Jak mam nam pomóc?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Agnieszka Dymska
mgr Agnieszka Dymska

Czy z powodu kłótni powinien rozstać się z dziewczyną?

Witam Serdecznie. Mam duży problem. Mianowicie od prawie dwóch lat jestem z dziewczyną. Od prawie roku jesteśmy zareczeni. Niestety nasze relacje sa bardzo słabe. Często się klocimy.. Ona nie potrafi zaakceptować mojej rodziny A ja jej.. Dużo razem przeszliśmy w... Witam Serdecznie. Mam duży problem. Mianowicie od prawie dwóch lat jestem z dziewczyną. Od prawie roku jesteśmy zareczeni. Niestety nasze relacje sa bardzo słabe. Często się klocimy.. Ona nie potrafi zaakceptować mojej rodziny A ja jej.. Dużo razem przeszliśmy w życiu ale mimo tego iż mamy bagaż doświadczeń / nie pomagamy sobie tym A wręcz szkodzimy. Myślę o rozstaniu się. Nie wiem czy dobrze zrobię. Ale obecnie mieszkamy na stancji z moim bratem który dodatkowo stwarza problemy...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel

Jak mam poradzić sobie po rozstaniu?

Mam 26 lat. Rozstała się że mną dziewczyna po trzech latach związku. Minęły już prawie cztery miesiące a ja dalej o niej myślę, ciągle mnie to boli jak widzę ja z innym. Zacząłem uciekać w alkohol żeby zapomnieć, wtedy mi... Mam 26 lat. Rozstała się że mną dziewczyna po trzech latach związku. Minęły już prawie cztery miesiące a ja dalej o niej myślę, ciągle mnie to boli jak widzę ja z innym. Zacząłem uciekać w alkohol żeby zapomnieć, wtedy mi jest jakoś łatwiej. Ale nie chce wpaść w nałóg, a to rozstanie tak bardzo boli ze sobie z tym nie radzę. Co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak poradzić sobie z napadami paniki?

Witam choruje na nerwice lekowa z napadami paniki w zyciu mimo młodego wieku dużo już przeszłam 2 poronienia ,rozstanie nie dawno z partnerem.Nie pracuje i nie umiem.sobie poradzić z samotnością. Boje sie jej co robić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Krzysztof Dudziński
Dr Krzysztof Dudziński

Jak uratować ten związek?

Jak uratować związek biorąc pod uwagę że kocham partnera bardzo ale stracił do mnie zaufanie bo na początku go oklamalam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy masturbacja jest normalną reakcją na zerwanie zaręczyn?

Witam! Mój problem polega na tym, że za często się masturbuję. 4 miesiące temu rozstałam się z partnerem, z którym byliśmy 6 lat. Od tego czasu masturbuję się prawie codziennie. Po dwóch dniach przerwy nadrabiam to. Bardzo szybko wpuszczam do... Witam! Mój problem polega na tym, że za często się masturbuję. 4 miesiące temu rozstałam się z partnerem, z którym byliśmy 6 lat. Od tego czasu masturbuję się prawie codziennie. Po dwóch dniach przerwy nadrabiam to. Bardzo szybko wpuszczam do swojego życia nowe osoby. A czegokolwiek nie powiedziałby były - mnie to nie rusza. Czy to normalna reakcja na zerwanie zaręczyn?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski

Jak odzyskać chęć do życia po rozwodzie?

Witam, jestem mężczyzna po 30 roku życia. W tym roku rozwiodla się ze mną moja żona.Była, i nadal jest, największa miłością mojego życia, mamy wspaniałego synka i to chyba tylko on sprawia że nadal oddycham. Codziennie rano kiedy się budzę... Witam, jestem mężczyzna po 30 roku życia. W tym roku rozwiodla się ze mną moja żona.Była, i nadal jest, największa miłością mojego życia, mamy wspaniałego synka i to chyba tylko on sprawia że nadal oddycham. Codziennie rano kiedy się budzę pierwszą moja myślą jest co by było gdybym się zabił, mam tak od rozstania się z moją żoną. Nie jestem już szczęśliwym i radosnym człowiekiem jak wcześniej, zrobiłem się nerwowy, czuje ze nigdy nie będę potrafił już nikogo pokochać...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak dalej żyć, jeśli mąż nie jest szczęśliwy w małżeństwie?

W poniedziałek mamy 25 rocznicę ślubu i najprawdopodobniej się rozstaniemy. Nadal z mężem się kochamy (prawda od dawna platonicznie) nie mamy dzieci i przez te wszystkie lata przeżyliśmy wspólnie wiele konfliktów i trudności, dzięki wzajemnemu wsparciu udało nam się wyjść... W poniedziałek mamy 25 rocznicę ślubu i najprawdopodobniej się rozstaniemy. Nadal z mężem się kochamy (prawda od dawna platonicznie) nie mamy dzieci i przez te wszystkie lata przeżyliśmy wspólnie wiele konfliktów i trudności, dzięki wzajemnemu wsparciu udało nam się wyjść z wielu kryzysów...Ale teraz mój mąż jest nieszczęśliwy a ja potrafię żyć tylko dla niego. Wiem że powinnam go odpuścić ale nie wiem co dalej zrobić ze sobą - mam prawie 50 lat. Nie mam rodziny (jestem jedynaczką) nie mam przyjaciół i nie potrafię sobie wyobrazić swojego dalszego życia. Co mam robić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Tomasz Kościelny
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak uporać się z uczuciem przygnębienia po rozstaniu z dziewczyną?

Witam, rozstałem się z dziewczyną, ale raczej to ona mnie rzuciła. Mieszkamy w dwóch różnych miastach i w gruncie rzeczy to było przyczyną w połączeniu z nadmiarem obowiązków i brakiem czasu z tego tytułu. W dzień przed wyjazdem do niej,... Witam, rozstałem się z dziewczyną, ale raczej to ona mnie rzuciła. Mieszkamy w dwóch różnych miastach i w gruncie rzeczy to było przyczyną w połączeniu z nadmiarem obowiązków i brakiem czasu z tego tytułu. W dzień przed wyjazdem do niej, kiedy udało mi się znaleźć czas w weekend, napisała mi że nie mam przyjeżdżać...i że w gruncie rzeczy ten związek nie ma sensu na odległość... Mam trochę problemów w pracy i w domu rodzinnym....a ona była moim wsparciem w tych chwilach. Z dnia na dzień powiedziała mi że to koniec....jestem załamany bo bardzo ją kocham... Może dam jej trochę czasu, może przerosły ją te wszystkie problemy.....może ma sama problem, o którym mi po prostu nie mówiła, mimo że pytałem... Proszę o poradę co robić...
odpowiada 2 ekspertów:
mgr Anna Zawrzel
mgr Anna Zawrzel
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Jak poprawić zaburzenia pamięci?

Witam, mam problem z pamięcią, mam ją strasznie krótka, zaczęło się to dziać już od pewnego czasu. Przychodzi wieczór lub następny dzień a ja nie pamiętam niektórych rzeczy o których mówiłem m mi mąż. Jestem po przejściach z mężem rozstania... Witam, mam problem z pamięcią, mam ją strasznie krótka, zaczęło się to dziać już od pewnego czasu. Przychodzi wieczór lub następny dzień a ja nie pamiętam niektórych rzeczy o których mówiłem m mi mąż. Jestem po przejściach z mężem rozstania i zdrady, teraz jest zupełnie inaczej. Dużo pamiętam tych złych rzeczy i co robiłam tydzień czy dwa temu czy nawet rok, ale teraz jest kiepsko. Gdzie powinnam się udać z tym problemem? Jak sobie poradzić?? Proszę o radę.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Czy po zdradzie człowiek może się zmienić?

Bylam z kims przez 5 lat. Rozstalismy sie, bo mnie oklamywal i zdradzal od poczatku. Niedawno rostalam sie z drugim partnerem po 2 latach. Ten, nie mial do mnie zaufania ani szacunku, wyzywal od najgorszych,itd. Dlatego ze nie okazywalam mu... Bylam z kims przez 5 lat. Rozstalismy sie, bo mnie oklamywal i zdradzal od poczatku. Niedawno rostalam sie z drugim partnerem po 2 latach. Ten, nie mial do mnie zaufania ani szacunku, wyzywal od najgorszych,itd. Dlatego ze nie okazywalam mu wystarczajo uczuc. Potem wracal mowiac ze nikogo tak nie kochal. Mam trudny charakter. Co zrobilam nie tak zeby trafiac na takie osoby? Czy ktos taki moze sie zmienic? Ktos implulsywny? To glupie, ale uczuc sie nie kontroluje i nadal zalezy mi na nim. Dzieku
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Tytus Dziewięcki
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak leczyć zaburzenia erekcji po rozstaniu z dziewczyną?

Witam . Mam 25 lat i od roku czasu po rozstaniu sie z moja partnerka mam roblem z Erekcja z kazda nowa. Mój członek nie chce stanac albo po chwili opada. Nigdy nie miałem z tym problemu. Czym moze byc... Witam . Mam 25 lat i od roku czasu po rozstaniu sie z moja partnerka mam roblem z Erekcja z kazda nowa. Mój członek nie chce stanac albo po chwili opada. Nigdy nie miałem z tym problemu. Czym moze byc to spowodowane ? Mam wrazenie jak by spadł mi poziom testosteronu, kiedys mogłem to robic codzinnie a teraz nawet nie mysle o tym przez Tydzien. Dodam ze na lewym jadrze pojawił mi sie wodniak i oba jadra sa bardzo małe (zazwyczaj były duze w dotyku)

Jak leczyć zanik libido?

Dzień dobry, Mam 24 lata, Problem z którym się zmagam to totalny zanik libido trwający już kilka lat. Ostatnio współżyłam z partnerem, z którym rozstałam się ponad trzy lata temu. Będąc sama tłumiłam przez pewien okres potrzeby fizyczne, przez co... Dzień dobry, Mam 24 lata, Problem z którym się zmagam to totalny zanik libido trwający już kilka lat. Ostatnio współżyłam z partnerem, z którym rozstałam się ponad trzy lata temu. Będąc sama tłumiłam przez pewien okres potrzeby fizyczne, przez co te potrzeby kompletnie zanikły. Czy istnieje jakiś lek mogący przywrócić libido? Więcej informacji zamieściłam w linku ponieważ w tym pytaniu obowiązuje limit znaków. https://forum.abczdrowie.pl/forum-seks/1932460,kilkuletni-zanik-libido-u-kobiety
odpowiada 4 ekspertów:
 Frank Barton
Frank Barton
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Czy partner zrozumie, że go kocham, ale cierpię?

Dzień dobry . Dzisiaj rozstałam się z chłopakiem byliśmy 14 miesiecy razem ,z dnia na dzień on sie zmienil krzyczał na mnie więc odeszłam od niego dzisiaj napisał mi że byłam odważna ze usunęłam związek i ze nie będzie przyjeżdżał... Dzień dobry . Dzisiaj rozstałam się z chłopakiem byliśmy 14 miesiecy razem ,z dnia na dzień on sie zmienil krzyczał na mnie więc odeszłam od niego dzisiaj napisał mi że byłam odważna ze usunęłam związek i ze nie będzie przyjeżdżał do mnie o 21 jak konczy sie wtedy ogarniac po pracy . Poklocilismy sie o to ze poprosiłam go zeby przyjechal bo tesknie i zaczal krzyczec ze ja sie znowu czepiam ze on jest zmeczony .Czy przestał mnie kochać czy po czasie zrozumie ze go kocham tylko cierpie?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Mgr Barbara Owczarska
Mgr Barbara Owczarska

Czy mogę jeszcze odzyskać żonę i odbudować zaufanie?

Mam na imię Krzysztof,28lat.Mam 2 letnią córkę. Jestem rok i dwa miesiące po ślubie. Właśnie rozstaję się z żoną, gdyż błędy, które popełniałem przez ostatnie 1,5 roku wykończyły ten związek. Jestem świadom, że nadużywałem alkoholu, liczyły się tylko moje zachcianki,... Mam na imię Krzysztof,28lat.Mam 2 letnią córkę. Jestem rok i dwa miesiące po ślubie. Właśnie rozstaję się z żoną, gdyż błędy, które popełniałem przez ostatnie 1,5 roku wykończyły ten związek. Jestem świadom, że nadużywałem alkoholu, liczyły się tylko moje zachcianki, nie konsultowałem z żoną wydatków. Nie sypiamy ze sobą od 3 miesięcy, właśnie się wyprowadzam, lecz zależy mi na rodzinie. Pracuję nad sobą, lecz nic to nie zmienia. Żona się ode mnie oddaliła i nie wiem co robić.. prosze o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Patronaty