Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 5 3 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rozstanie: Pytania do specjalistów

Jak radzić sobie z uczuciami po rozstaniu z partnerem?

Witam, byłam z chłopakiem 4 miesiące, ale się rozstał ze mną, bo nie poczuł tego co powinien. Jestem teraz w związku z innym partnerem. Dba o mnie i zawsze przy mnie jest, niestety nie czuje się dobrze gdy uprawiamy seks..... Witam, byłam z chłopakiem 4 miesiące, ale się rozstał ze mną, bo nie poczuł tego co powinien. Jestem teraz w związku z innym partnerem. Dba o mnie i zawsze przy mnie jest, niestety nie czuje się dobrze gdy uprawiamy seks.. nie pociąga mnie, za to tęsknie za byłym chłopakiem który śni mi się po nocach i również za mną tęskni, niestety mam innego partnera.. nie wiem co mam robić, bo jestem szczęśliwa ale jednak tęsknie za byłym bo miał w sobie coś, co mnie przyciąga... proszę o pomoc :( co robić
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak poradzić sobie z rozstaniem podczas ciąży?

Jestem w 15 tygodniu ciązy.Zwìazek z ojcem mojego dziecka od samego początku wzbudzał skrajne emocje u innych, tylko ja byłam naiwna.Wiele stresu i nerwow od początku. Kiedy mialam zakonczyc związek okazalo się, ze jestem w ciazy. Postanowiłam dac mu szanse... Jestem w 15 tygodniu ciązy.Zwìazek z ojcem mojego dziecka od samego początku wzbudzał skrajne emocje u innych, tylko ja byłam naiwna.Wiele stresu i nerwow od początku. Kiedy mialam zakonczyc związek okazalo się, ze jestem w ciazy. Postanowiłam dac mu szanse ze wzgledu na dziecko. Przez jakis czas byl spokój, az znowu zaczely sie problemy.W ciagu kilku dni same zmiany.Odeszłam od niego, okazalo się ze od dawna bral narkotyki.Testy to potwierdziły.Nie potrafie sobie z tym poradzic. Rozstanie boli.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Dr n. med. Dariusz Pysz-Waberski
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak definitywnie zamknąć były związek?

Mijają dwa lata. Gdy rozstalam sie z chlopakiem po 1.5 rocznym związku. Myslalam że od jakiegos czasu daje sobie radę. Spotykam sie z kimś jest "dobrze". Lecz gdy nadszedł dzien 2 rocznicy zaczęło wracać. Panika, płacz brak snu. Na dodatek... Mijają dwa lata. Gdy rozstalam sie z chlopakiem po 1.5 rocznym związku. Myslalam że od jakiegos czasu daje sobie radę. Spotykam sie z kimś jest "dobrze". Lecz gdy nadszedł dzien 2 rocznicy zaczęło wracać. Panika, płacz brak snu. Na dodatek jego zdjecia z nową dziewczyną na fb. Boje się ze znów sie zamknę w sobie. Niewiem co robić. Proszę o pomoc.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Czy konieczna jest terapia dla par?

Czy warto iść na terapię par, lub jakąkolwiek terapię tylko dla mnie? Mam zaledwie 20 lat, mój partner 22. Jesteśmy w związku od trzech lat, a mieszkamy ze sobą od roku. Z mojej strony zaczęło się coś wypalać, choć nie... Czy warto iść na terapię par, lub jakąkolwiek terapię tylko dla mnie? Mam zaledwie 20 lat, mój partner 22. Jesteśmy w związku od trzech lat, a mieszkamy ze sobą od roku. Z mojej strony zaczęło się coś wypalać, choć nie mam pojęcia dlaczego. Bardzo nie chce rozstania, bardzo chcę walczyć o ten konkretny związek. Wiem jednak, że jesteśmy naprawdę młodzi, a 3 lata to nie jest długi staż. Czy to kwalifikuje się na terapię par?
odpowiada 3 ekspertów:
 Frank Barton
Frank Barton
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz

Jak odzyskać chęć do życia po rozwodzie?

Witam, jestem mężczyzna po 30 roku życia. W tym roku rozwiodla się ze mną moja żona.Była, i nadal jest, największa miłością mojego życia, mamy wspaniałego synka i to chyba tylko on sprawia że nadal oddycham. Codziennie rano kiedy się budzę... Witam, jestem mężczyzna po 30 roku życia. W tym roku rozwiodla się ze mną moja żona.Była, i nadal jest, największa miłością mojego życia, mamy wspaniałego synka i to chyba tylko on sprawia że nadal oddycham. Codziennie rano kiedy się budzę pierwszą moja myślą jest co by było gdybym się zabił, mam tak od rozstania się z moją żoną. Nie jestem już szczęśliwym i radosnym człowiekiem jak wcześniej, zrobiłem się nerwowy, czuje ze nigdy nie będę potrafił już nikogo pokochać...
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Dorota Krauz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak przekonać byłego partnera o swojej zmianie?

Witam mam 20 lat, ponad 3 miesiące temu zakończyłam mój 4 letni związek. Byliśmy naprawdę szczęśliwi jednak w tym roku stałam się obojętna, zaczęły mi przeszkadzać małe rzeczy, rozstałam się z nim mimo że nadal go kochałam. On jest bardzo... Witam mam 20 lat, ponad 3 miesiące temu zakończyłam mój 4 letni związek. Byliśmy naprawdę szczęśliwi jednak w tym roku stałam się obojętna, zaczęły mi przeszkadzać małe rzeczy, rozstałam się z nim mimo że nadal go kochałam. On jest bardzo uczuciowy, wiem że strasznie go zraniłam. Nie dawno chciałam zacząć od nowa z nim bo wiem że nadal mnie kocha, jednak on nie chce dać tej szansy boi się zranienia i nie wierzy, że się zmieniłam. Co mam zrobić w takim wypadku każdy dzień bez niego jest okropny
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel

Dlaczego partner pisze na portalach randkowych?

Jestem w związku z mężczyzną, którego kocham na zabój, jestem w stanie zrobić dużo dla niego. Niestety od początku związku towarzyszy nam jeden i ten sam problem. Portale randkowe i erotyczne. Boli mnie to strasznie zwłaszcza jak zobaczyłam jak tam... Jestem w związku z mężczyzną, którego kocham na zabój, jestem w stanie zrobić dużo dla niego. Niestety od początku związku towarzyszy nam jeden i ten sam problem. Portale randkowe i erotyczne. Boli mnie to strasznie zwłaszcza jak zobaczyłam jak tam pisze. Za każdym razem mówi, ze mnie kocha, ze nie wyobraża sobie życia beze mnie, płacze a ja wtedy nie potrafię utrzymać swojej decyzji o rozstaniu. W łóżku, w życiu myśle, ze nam się układa.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy psycholog pomoże zapomnieć o byłym chłopaku?

rozstałam się z moim partnerem po 3 latach, przez kłótnie a on zaraz poznał nowa dziewczynę z którą dobrze mu się rozmawia,ale pocałował się z nią. Chciałam mimo tego odbudować ten związek, ale powiedziałam ze musi zerwać z nią kontakt.... rozstałam się z moim partnerem po 3 latach, przez kłótnie a on zaraz poznał nowa dziewczynę z którą dobrze mu się rozmawia,ale pocałował się z nią. Chciałam mimo tego odbudować ten związek, ale powiedziałam ze musi zerwać z nią kontakt. Ale on nie chce z nią urwać kontaktu a do mnie nie chce wracać.ciągle przeglądam nasze zdjęcia,patrzę na telefon bo może napisze.Prawie nie jem, siedzę w domu,biorę tabletki na uspokojenie i z nerwów drapie się mocno, bije się.Powinnam iść do psychologa? nie radzęsobie
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Aleksandra Korotko
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Czy psycholog pomoże w podjęciu decyzji dot. rozwodu?

Witam jeszcze raz. Niedawno pisałem o swoim problemie. Zona wprowadziła się z powodu napływu kłótni i emocji związanych z wcześniejszym jej podknieciem. Małżonka chce iść od specjalisty by zbadał ja czy nie ma depresji itp. Moje pytanie brzmi czy specjaliści... Witam jeszcze raz. Niedawno pisałem o swoim problemie. Zona wprowadziła się z powodu napływu kłótni i emocji związanych z wcześniejszym jej podknieciem. Małżonka chce iść od specjalisty by zbadał ja czy nie ma depresji itp. Moje pytanie brzmi czy specjaliści mogę w jakimś stopniu zachęcić do rozwodu.? Lub podpowiedzieć taką opcję?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Anna Szyda
Mgr Anna Szyda
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Dlaczego mam taką depresję po rozstaniu?

Witam byłam w związku 7 miesięcyrozstalismy się w dość nie przyjemniej atmosferze.Nie dawał mi spokoju dreczyl mnie psychicznie.Zaczęłam nie mieć chęci do życia mało śpię, a jak już usne to mam koszmary najczęściej z nim związane nic mi się nie... Witam byłam w związku 7 miesięcyrozstalismy się w dość nie przyjemniej atmosferze.Nie dawał mi spokoju dreczyl mnie psychicznie.Zaczęłam nie mieć chęci do życia mało śpię, a jak już usne to mam koszmary najczęściej z nim związane nic mi się nie chce zamknelam się we własnym pokoju nawet nie mam ochoty z niego wychodzić.Odebrał mi wszystkie chęci do życia.Nie wiem co mam robić jak tylko widzę że mam wiadomość od niego to od razu trzesą mi się ręce i robi mi się nie dobrze wyciągam włosy garściami
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz

Jak ułożyć sobie relacje mieszkając razem?

Witam. Ponad pół roku temu wprowadził się do mnie partner. Ciągle przestawia moje rzeczy. Nic potem nie mogę znaleźć. Proszę, aby tego nie robił. Mówi, że ma pełne prawo, bo tu mieszka. Wiem, że ma rację. To mój dom rodzinny.... Witam. Ponad pół roku temu wprowadził się do mnie partner. Ciągle przestawia moje rzeczy. Nic potem nie mogę znaleźć. Proszę, aby tego nie robił. Mówi, że ma pełne prawo, bo tu mieszka. Wiem, że ma rację. To mój dom rodzinny. Zmarła tu moja mama i przeszkadza mi jak ktoś coś przestawia. On mówi, że przez to rozstaniemy się, że to głupoty, a ja się dochodzę o nie. Co robić?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska

Jak radzić sobie z zaburzeniami odczuwania emocji?

Mam problem z określeniem tego co czuję, często mam wrażenie, że wymyślam sobie uczucia, a nie są one prawdziwe. Aktualnie rozstałam się z chłopakiem i raz uważam, że to dobra decyzja, bo przecież nie czułam się tak dobrze, a zaraz... Mam problem z określeniem tego co czuję, często mam wrażenie, że wymyślam sobie uczucia, a nie są one prawdziwe. Aktualnie rozstałam się z chłopakiem i raz uważam, że to dobra decyzja, bo przecież nie czułam się tak dobrze, a zaraz myślę, że było super, a ja sama wymyśliłam problem i rozwaliłam coś cennego. Zastanawiam się nad wizytą u psychologa....
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Marta Reichel
Mgr Marta Reichel
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jaka terapia pomoże mi po rozstaniu?

czy jest jakaś terapia przy rozstaniu się chorych związków ja kocham swoja zonę ale ona patrzy tylko na chwile ze teraz jej ktoś imponuje ona mnie nie kocha i nie chce być ze mną a ja nie potrafię jej zostawić... czy jest jakaś terapia przy rozstaniu się chorych związków ja kocham swoja zonę ale ona patrzy tylko na chwile ze teraz jej ktoś imponuje ona mnie nie kocha i nie chce być ze mną a ja nie potrafię jej zostawić tak zwany lek ,strach obawa,złość,smutek lek brak realnego myślenia i kontaktu ze światem zew.obwinianie się ze to z mojej winy,zadumana osoba pewna siebie bez problemu potrafię nawiązać kontakt z nowymi osobami i znaleść się w centrum wiem ze związki się rozpadają ale nie daje sobie rady
odpowiada 4 ekspertów:
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Dr n. med. Bohdan Tadeusz Woronowicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Gdzie szukać pomocy przy depresji po rozstaniu?

Depresja i rozstanie. Witam, jestem w 2,5-letnim, przeważnie szczęśliwym związku. Ostatnimi czasy chłopak wyznał mi, że czuje do mnie jedynie przyjaźń. Mimo to wciąż się spotykamy i każde spotkanie jest tak samo nasycone śmiechem i radością jak zawsze...nie potrafię znieść... Depresja i rozstanie. Witam, jestem w 2,5-letnim, przeważnie szczęśliwym związku. Ostatnimi czasy chłopak wyznał mi, że czuje do mnie jedynie przyjaźń. Mimo to wciąż się spotykamy i każde spotkanie jest tak samo nasycone śmiechem i radością jak zawsze...nie potrafię znieść jego chęci rozstania. Mimo, że staram się spotykać ze znajomymi to mam coraz większą depresję..nie jem, piję alkohol, biorę tabletki uspokajające i nasenne. Gdzie szukać pomocy? Nie stać mnie niestety na wizyty u psychologa.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Dlaczego tak źle się czuję po rozstaniu?

Mnie juz nie ma. Nie chce byc. Czuję ulgę w tym, ze mnie boli. Ze sama potrafię sprawić ze mnie boli. Tak, to żałosne rozstanie z chłopakiem. "To nie to". Ale dla mnie to właśnie to. To sens, jedyne szczęście... Mnie juz nie ma. Nie chce byc. Czuję ulgę w tym, ze mnie boli. Ze sama potrafię sprawić ze mnie boli. Tak, to żałosne rozstanie z chłopakiem. "To nie to". Ale dla mnie to właśnie to. To sens, jedyne szczęście i wartość jaka kiedykolwiek dostrzegłam w calym moim życiu. To żałosne, ale nie chce żyć. Nie stać mnie na terapię i psychologa. Potrzebuję pomocy. Czuję się nic nie warta. Wolę nic nie czuć, wolę żeby mnie byś było. Już czuć ta pustkę. Mam 21 lat. I brak życia przed sobą.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Natalia Pietrulewicz
Mgr Natalia Pietrulewicz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy po zdradzie można odzyskać partnerkę?

Straciłem na własną prośbę partnerkę swojego życia. Znaliśmy się od 10 lat, w związku byliśmy przez 3 lata. Zbliżyły nas bardzo nasze problemy osobiste, wiele rozmawialiśmy z sobą , tak aż w końcu zakochaliśmy się jak dzieciaki. Zaczęły się kłótnie,... Straciłem na własną prośbę partnerkę swojego życia. Znaliśmy się od 10 lat, w związku byliśmy przez 3 lata. Zbliżyły nas bardzo nasze problemy osobiste, wiele rozmawialiśmy z sobą , tak aż w końcu zakochaliśmy się jak dzieciaki. Zaczęły się kłótnie, w których zawsze ustępowałem, aż doszło do wielkiej afery o nic. Nie potrafiłem sobie z tym poradzić więc z nią zerwałem ale nie chciałem tego, na domiar złego parę tygodni póżniej zdradziłem ją . Chciałbym ją odzyskać, jak ? Wiem , że ona mnie kocha
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska

Jak odbudować zaufanie do kobiety?

Jak odbudować zaufanie ? Bylem z kobietą prawie 4 lata. Od dwóch miesiecy juz nie jesteśmy razem. To była moja wina od dłuższego czasu powtarzalem ze do niczego się nie nadaje . Az w koncu nie wytrzymała i się ze... Jak odbudować zaufanie ? Bylem z kobietą prawie 4 lata. Od dwóch miesiecy juz nie jesteśmy razem. To była moja wina od dłuższego czasu powtarzalem ze do niczego się nie nadaje . Az w koncu nie wytrzymała i się ze mną rozstała. Teraz po rozstaniu rozmawiamy telefonicznieOna mówi ze nie potrafi mi zaufać i nie chce się spotkać. Odrazu po rozstaniu odnawia kontakt ze swoim byłym i idzie na dwa wesela z nim . Chciałbym żeby mi zaufała. Jest bardzo zimna nie mówi za wiele .co mam robić czy to ma
odpowiada 5 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Jolanta Wyżykowska
Mgr Jolanta Wyżykowska

Dlaczego ta relacja niszczy mi życie?

Rozstałam się z chłopakiem po 2,5 roku, bo dowiedzialam sie, ze zdradził mnie z koleżanką. Oprocz tego wyzywał mnie, raz uderzył i pił dużo alkoholu. Minęło pół roku, a on chce żebym do niego wróciła, wypisuje do mojego obecnego chłopaka,... Rozstałam się z chłopakiem po 2,5 roku, bo dowiedzialam sie, ze zdradził mnie z koleżanką. Oprocz tego wyzywał mnie, raz uderzył i pił dużo alkoholu. Minęło pół roku, a on chce żebym do niego wróciła, wypisuje do mojego obecnego chłopaka, siostry, mamy. Mama strasznie go lubiła i namawia mnie na powrót. Bardzo mi przykro, ze mimo, ze znała sytuacje o tym jak mnie traktowal to kaze mi zostawic obecnego chlopaka dla niego. On niszczy mi zycie i relacje z innymi, mam wrazenie ze zycie nie ma sensu
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Krzysztof Łowigus
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak leczyć zanik libido?

Dzień dobry, Mam 24 lata, Problem z którym się zmagam to totalny zanik libido trwający już kilka lat. Ostatnio współżyłam z partnerem, z którym rozstałam się ponad trzy lata temu. Będąc sama tłumiłam przez pewien okres potrzeby fizyczne, przez co... Dzień dobry, Mam 24 lata, Problem z którym się zmagam to totalny zanik libido trwający już kilka lat. Ostatnio współżyłam z partnerem, z którym rozstałam się ponad trzy lata temu. Będąc sama tłumiłam przez pewien okres potrzeby fizyczne, przez co te potrzeby kompletnie zanikły. Czy istnieje jakiś lek mogący przywrócić libido? Więcej informacji zamieściłam w linku ponieważ w tym pytaniu obowiązuje limit znaków. https://forum.abczdrowie.pl/forum-seks/1932460,kilkuletni-zanik-libido-u-kobiety
odpowiada 4 ekspertów:
 Frank Barton
Frank Barton
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dr Małgorzata Mazurek
Dr Małgorzata Mazurek

Jak się zachowywać po rozstaniu w wielkiej kłótni?

Dobry wieczór!Byłam w relacji z kolegą z pracy.Zakochałam się mocno.On snuł plany.Po jakimś czasie okazało się, że nie jestem jedyna.Widziałam maile, które jednoznacznie wskazywały na to, że kręci na kilka frontów.On zaprzeczył. Rzuciłam go.Rozstanie w wielkiej kłótni.Teraz w pracy ignoruje... Dobry wieczór!Byłam w relacji z kolegą z pracy.Zakochałam się mocno.On snuł plany.Po jakimś czasie okazało się, że nie jestem jedyna.Widziałam maile, które jednoznacznie wskazywały na to, że kręci na kilka frontów.On zaprzeczył. Rzuciłam go.Rozstanie w wielkiej kłótni.Teraz w pracy ignoruje mnie, albo zwraca się tonem pozostawiającym wiele do życzenia, w formie bezosobowej.Ogólnie humor ma dobry, a wobec mnie jest ignorantem.Zero wyrzutów?Karze mnie?Dlaczego to boli?Jak się zachowywać?Dziękuję.
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Jadwiga Wojnicka
Mgr Jadwiga Wojnicka
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Patronaty