Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 1 9 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rozstanie: Pytania do specjalistów

Środek leczniczy na uspokojenie i wyciszenie

Witam, wczoraj rozstałam sie z chłopakiem z którym planowalismy przyszłość, bardzo go kocham i nie umiem pogodzic sie z tym że odszedł, jestem jak cień człowieka, nadomiar złego jestem nauczycielem przedszkola i niestety przerzucam to na pracę, nie ma mozliwości... Witam, wczoraj rozstałam sie z chłopakiem z którym planowalismy przyszłość, bardzo go kocham i nie umiem pogodzic sie z tym że odszedł, jestem jak cień człowieka, nadomiar złego jestem nauczycielem przedszkola i niestety przerzucam to na pracę, nie ma mozliwości urlopu a ja nie potrafie juz normalnie zyć... Nie moge sie uspokoić, ciągle chodze zapłakana... Czy mogłabym prosić o nazwę jakiegos skutecznego środka na uspokojenie, który pomógłby mi sie wyciszyc i nie dusic się od płaczu?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Próby samobójcze męża po rozstaniu

6 miesięcy temu rozeszłam się z mężem a od dwóch mieszkamy osobno.Do podjęcia takiej decyzji zmusiło mnie jego zachowanie.Nie interesował się ani mną ani dziećmi,do tego dochodził alkohol.Odkąd jesteśmy osobno podjął już trzy próby samobujcze.Obecnie znajduje się w szpitalu... 6 miesięcy temu rozeszłam się z mężem a od dwóch mieszkamy osobno.Do podjęcia takiej decyzji zmusiło mnie jego zachowanie.Nie interesował się ani mną ani dziećmi,do tego dochodził alkohol.Odkąd jesteśmy osobno podjął już trzy próby samobujcze.Obecnie znajduje się w szpitalu psychiatrycznym na obserwcji,ma ona trwać okoł.tygodnia i co ja mam robić i jak z nim rozmawiać.Staram się mu pomagać lecz jego stany psychiczne są nie obliczalne.Sam mówi że jak go najdzie to nie wie co się z nim dzieje.
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jak podnieść się psychicznie po odejściu partnera?

nie mogę podnieść się psychicznie po odejściu partnera ,najgorzej że to ja podobno nie zawiniłam on musi wszystko przemyśleć
odpowiada 2 ekspertów:
 Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak

Jak przejść przez stan po rozstaniu?

Zerwałam z partnerem, był to toksyczny zwiazek. partner nie okazywał mi czułosci, nie było bliskosci, nawet mnie nie dotykał, Za to był bardzo zaangaowany w inne moje sfery życia....zawodowego np. pomagał mi rozwiazywać problemy....Jak mam przejść przez ten okres, nieustannie... Zerwałam z partnerem, był to toksyczny zwiazek. partner nie okazywał mi czułosci, nie było bliskosci, nawet mnie nie dotykał, Za to był bardzo zaangaowany w inne moje sfery życia....zawodowego np. pomagał mi rozwiazywać problemy....Jak mam przejść przez ten okres, nieustannie o nim myslę, Zwiazek trwał 4 lata i byłam , do dzisiaj go kocham?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Problem z emocjami po zakończeniu wieloletniego związku

witam właśnie dzisiaj odważyłam się zakończyc dziwną relacje trwało to 3 miesiące zaledwie ale czuje sie emocjonalnie naga. od samego początku mówił mi nie angażuj się ale za każdym razem kiedy próbowałam zakończyc nasze spotkania nie pozwalał mi. facet z... witam właśnie dzisiaj odważyłam się zakończyc dziwną relacje trwało to 3 miesiące zaledwie ale czuje sie emocjonalnie naga. od samego początku mówił mi nie angażuj się ale za każdym razem kiedy próbowałam zakończyc nasze spotkania nie pozwalał mi. facet z odzysku po 13 latach bycia z jedna kobietą mimo to ze nie jest z nia 3 lata czuje że musi zadbać o siebie . ciągle powtarzał że nie jest mi w stanie dać tego czego oczekuję mimo to nie pozwalal mi odejsc . dzisiaj czuje ze cos we mnie peklo
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka

Jak postępować, kiedy partner zostawił?

jak postepowac gdy on zostawil mnie z malym dzieckiem , nieporaz pierwszy sie wyprowadza jest DDA potem placze do telefonu gdy tylko znajdzie sie u siebie w domu
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Rozstanie z kobietą po dwóch latach

zostawila mnie kobieta po 2 latach bylo mnustwo pieknych chwil, natomiast ostatnimi miesiacami wiecznie pracowalem bylem poza domem, przestalem dbac. Ze zmeczenia doszlo do kilku awantur o zupelnie blache sprawy . Wyzwiska, szantaze, ze sie wyprowadzi itd. docelowo oklamala mnie... zostawila mnie kobieta po 2 latach bylo mnustwo pieknych chwil, natomiast ostatnimi miesiacami wiecznie pracowalem bylem poza domem, przestalem dbac. Ze zmeczenia doszlo do kilku awantur o zupelnie blache sprawy . Wyzwiska, szantaze, ze sie wyprowadzi itd. docelowo oklamala mnie ze nie pali patrzac mi w oczy. nie wytrzymalem oplulem ja.. oczywiscie pozniej przepraszalem itd. po 3 dniach po tym sie wyprowadzila. Minely 2 tygodnie mowi, ze mi nie zaufa i mam nie pisac chce sprobowac zycia samej..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Rozstanie z dziewczyną i odtrącenie z jej strony

Po półtorarocznym związku moja dziewczyna rozstała się ze mną. Oboje jesteśmy wolnymi duchami, poznaliśmy się podczas podróży, razem wyjeżdżaliśmy, razem pracowaliśmy. W kraju spędziliśmy może 8 tyg razem. Niestety oboje jesteśmy wybuchowi przez co było między nami wiele kłótni. Ona... Po półtorarocznym związku moja dziewczyna rozstała się ze mną. Oboje jesteśmy wolnymi duchami, poznaliśmy się podczas podróży, razem wyjeżdżaliśmy, razem pracowaliśmy. W kraju spędziliśmy może 8 tyg razem. Niestety oboje jesteśmy wybuchowi przez co było między nami wiele kłótni. Ona często reagowała bardzo impulsywnie, nie poszukując rozwiązania. Coraz częściej musiałem się tłumaczyć z tego, że nie daje jej wystarczająco uczucia. Teraz zaparła się i odrzuca mnie całkowicie, nie chcąc powrotu
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Skąd znaleźć siłę do rozwodu?

Witam ,mam pytanie jestem związku ale kocham innego mężczyznę ,mój mąż jest 8 lat za granicą ..chciałam się rozwieść ale się boję ..obiecałam tego co kocham a on teraz milczy co mam zrobić ..oczywiście jestem 8 lat starsza .
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Kapral
Mgr Katarzyna Kapral
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Agnieszka Nowogrodzka
Mgr Agnieszka Nowogrodzka

Molestowanie i agresja męża

MAM 28 LAT OD 6 LAT JESTEM WE FRANCJI Z NIM SLUB DOM DZIECI MAM DOBRO PRACE A ON NON STOP PATOLOGIA BICIE SZARPANIE APOZNIEJ IDEALNY MOZ ODMIENIONY NA ILE????JAK MA ZROZUMIEC ZE TO KONIEC ZE JA JUZ NA SILE... MAM 28 LAT OD 6 LAT JESTEM WE FRANCJI Z NIM SLUB DOM DZIECI MAM DOBRO PRACE A ON NON STOP PATOLOGIA BICIE SZARPANIE APOZNIEJ IDEALNY MOZ ODMIENIONY NA ILE????JAK MA ZROZUMIEC ZE TO KONIEC ZE JA JUZ NA SILE Z NIM NIEBEDE JAK BEZ SINIAKOW WYJSC Z TEGO MALZENSTWA I ZYC Z DZIECMI SPOKOJNIE Z DALA OD TEJ OKROPNEJ MILOSCI NIENAWIDZE GO BOJE SIE NIEMAM JUZ SIL ANI WYBACZAC....JAK DOCZEKAC DO ROZWODU I DALEJ WIERZYC W SENS ZYCIA
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jak się odkochać i zapomnieć?

Jestem na etapie odkochiwania się w byłyej swojej miłości odnalezionej po 28 latach. jest muzykiem, ma 2-gą żonę , którą notorycznie zdradza uprawiając seks z kilkoma kobietami na ,,zakladkę ,, ( 2-3 z przerwami ). Wpadłam na to zmuszając go... Jestem na etapie odkochiwania się w byłyej swojej miłości odnalezionej po 28 latach. jest muzykiem, ma 2-gą żonę , którą notorycznie zdradza uprawiając seks z kilkoma kobietami na ,,zakladkę ,, ( 2-3 z przerwami ). Wpadłam na to zmuszając go do szczerej rozmowy : też byłam ta 2-3 cią ale z daleka (Wroclaw-Warszawa) najpierw mówil , ze nie może zyć bez seksu -żona nie za bardzo lubi -a teraz szuka milosci ale żony nie opusci są 22 lata -bez dzieci. kocham, cierpię zerwałam ..co mam robić ??
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Rozstanie z partnerem uzależnionym od własnej matki

Witam. Czy fakt, że mój były chłopak (tydzień temu ze mną zerwał, po prawie 2 latach związku, z dnia na dzień) mając 25 lat, brak solidnej pracy, zerwane studia, mieszka dalej z matką, która kupuje mu ubrania, krzyczy na niego... Witam. Czy fakt, że mój były chłopak (tydzień temu ze mną zerwał, po prawie 2 latach związku, z dnia na dzień) mając 25 lat, brak solidnej pracy, zerwane studia, mieszka dalej z matką, która kupuje mu ubrania, krzyczy na niego i go obraża?czy to jest normalne? ja mieszkałam z nimi przez 3 tyg i mnie na koniec też zwyzywała, choć nic nie zrobiłam złego
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Anna Szabłowska
mgr Anna Szabłowska
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Adam Horak
Mgr Adam Horak

Jak zbliżyć się do partnerki po związku na odległość?

witaj, otoz zostalem odrzucony po 3 randkach a przed nimi pisalismy 2,5miesiaca, dziewczyna mowi ze chodzi o nią ze juz miala zwiazek na odleglosc ze jest na to zbyt nerwowa zarzuca mi to ze nie jestem z jej miasta oraz... witaj, otoz zostalem odrzucony po 3 randkach a przed nimi pisalismy 2,5miesiaca, dziewczyna mowi ze chodzi o nią ze juz miala zwiazek na odleglosc ze jest na to zbyt nerwowa zarzuca mi to ze nie jestem z jej miasta oraz to ze kiedy chce nie ma mnie na miejscu, do momentu rozstania na 3 randce bylo w porzadku potem 2 dni byla inna i mi to powiedziala, dodam ze zdazylismy sie mocno zblizyc fizycznie i tym bardziej nie rozumiem dlaczego tak sie stalo
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Anna Szostak (Mazur)
Mgr Anna Szostak (Mazur)

Rękoczyny po kłótniach i rozstanie

Mam problem. Mój mąż nie chce isc ze mna na jakakolwiek terapie. On uważa, ze to ja powinnam się leczyc. Czasem dzięki naszym klotniom, dochodzi do rękoczynów. Czy uważa Pan/Pani, ze mój mąż dobrze zrobil odchodząc i czy warto cokolwiek... Mam problem. Mój mąż nie chce isc ze mna na jakakolwiek terapie. On uważa, ze to ja powinnam się leczyc. Czasem dzięki naszym klotniom, dochodzi do rękoczynów. Czy uważa Pan/Pani, ze mój mąż dobrze zrobil odchodząc i czy warto cokolwiek naprawiać ? Tylko w jaki sposób to uczynić ? Gdzie moge skorzystać z jakiejkolwiek porady najbliżej swojego miejsca zamieszkania ?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz

Planowanie życia po rozstaniu z partnerem

Jestem w trakcie rozstania z partnerem po prawie 5letnim związku. Mieszkaliśmy razem przez 3 lata, w trakcie których bardzo się przywiązałam do partnera. Nie wyobrażam sobie życia bez niego. Niemniej jednak mnie zdradził, to już drugi raz. Pierwszy na jego... Jestem w trakcie rozstania z partnerem po prawie 5letnim związku. Mieszkaliśmy razem przez 3 lata, w trakcie których bardzo się przywiązałam do partnera. Nie wyobrażam sobie życia bez niego. Niemniej jednak mnie zdradził, to już drugi raz. Pierwszy na jego prośbę wybaczyłam. Jak mam teraz planować życie? Jak mam żyć? Nie potrafię, czuję się coraz gorzej z dnia na dzień. Płaczę, mam napady złości na zmianę z napadami smutku i depresji. Nie potrafię się skupić na codziennych zajęciach. Pomocy!
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Katarzyna Orlikowska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska

Załamanie po rozstaniu z partnerem

Dobry wieczór. Po 18 latach związku porzucił mnie partner - "bo ma dość i chce być sam"... Nie umiem sobie z tym poradzić, był całym moim światem, nie mamy dzieci - zostałam sama. Mam "czarne" uporczywe myśli, nie widzę przyszłości, jestem załamana. Jak sobie z tym poradzić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Jak pomóc przyjacielowi, który właśnie się rozwodzi?

Martwi mnie sytuacja przyjaciela rozwodzi się ale jest strasznie nagabywany przez żonę ciągłe klutnie wyzwiska ze jest nikim że nie zajmuje się córką choć przebywa z nią większość czasu nie wiem jak mu pomuc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Mgr Agnieszka Szafrańska-Romanów
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Brak zaufania i kłamstwa w związku

Mam problem z dziewczyan kocham ja ale ona mnie oklamuje nei ufam jej ale nie potrafie zakonczyc tego zwiazku.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Dawid Karol Kołodziej
Mgr Dawid Karol Kołodziej

Nękanie przez byłego partnera

Dzień dobry!Mam problem Były partner a ojciec biologiczny dzieci stosował do nas przemoc fizyczną i psychiczną.Roztałam się ale nie pozwala mi na ułorzenie sobie życia z kimś innym np.ciągle krytykuje,składa pisma do sądu w których mnie oczernia.Ale niewiem czy to podlega pod przemoc.Boję się ja jego i dzieci.Proszę o pomoc.Dziękuję.Agnieszka
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Violetta Ruksza
Mgr Violetta Ruksza

Agresja u męża a wychowywanie dziecka

Witam. Potrzebuję pomocy. Nie wiem gdzie i do kogo zwrócić się o nią. Mój mąż coraz częściej pije, później jest agresywny, sąsiedzi zaczynają rozważać wezwanie Policji gdy słyszą jego krzyki. Ostatnio gdyby nie teściowa, zapewne nieźle bym oberwała. Wyładował swą... Witam. Potrzebuję pomocy. Nie wiem gdzie i do kogo zwrócić się o nią. Mój mąż coraz częściej pije, później jest agresywny, sąsiedzi zaczynają rozważać wezwanie Policji gdy słyszą jego krzyki. Ostatnio gdyby nie teściowa, zapewne nieźle bym oberwała. Wyładował swą złość na moim samochodzie. Na drugi dzień był skruszony i żałował. Obiecał poprawę- wg mnie do następnego razu. Nie chce rozstania, chce żeby był taki jak kiedyś. Nie chce potwora w domu, dla naszego dziecka.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Marta Belka-Szmit
Mgr Marta Belka-Szmit
Patronaty