Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Sport: Pytania do specjalistów

Niedoczynność tarczycy w ciąży a sport

Wczoraj dowiedziałam się że jestem w 4 tygodniu ciąży, a jakoś kilka dni wcześniej okazało się że mam niedoczynność tarczycy. Tsh 3.93 ft4 ok 11. Ginekolog która jest również endokrynologiem zapisała mi euthyrox 25/50 i powiedziała że żadnego sportu do... Wczoraj dowiedziałam się że jestem w 4 tygodniu ciąży, a jakoś kilka dni wcześniej okazało się że mam niedoczynność tarczycy. Tsh 3.93 ft4 ok 11. Ginekolog która jest również endokrynologiem zapisała mi euthyrox 25/50 i powiedziała że żadnego sportu do końca ciąży. Sport szkodzi tarczycy w przypadku ciąży? Od zawsze jestem aktywna. Biegam i pływam kilka razy w tygodniu, chodziłam też na siłownie. Czemu teraz mam tego nie robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Maria Jagiełło
Mgr inż. Maria Jagiełło
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Ginekologia Niedoczynność tarczycy Ciąża Ćwiczenia w ciąży Pływanie Bieganie Siłownia Sport Tarczyca

Suplementy diety a ich wpływ na nasienie

Jesteśmy na etapie starań o dziecko. Partner czynnie uprawia sporty siłowe, korzysta z suplementów (bcaa, kreatyna, izolaty białka,odżywki przed treningowe), czy mogą mieć one wpływ na poronienia które zdarzyły się już kilkakrotnie?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Badanie nasienia Ginekologia Urologia Dietetyka Planowanie ciąży Poronienie Dziecko Sport

Zatrzymanie spadku wagi

Witam, Od lipca 2016 jestem na diecie 1200 kcal z przerwami. Od tego czasu schudłam ok 12kg. Od dwóch tygodni wróciłam do diety ponieważ chciałam schudnąć jeszcze ostatnie 4kg ale niestety od dwóch tygodni nie schudłam nawet kilograma (wcześniej spadalo... Witam, Od lipca 2016 jestem na diecie 1200 kcal z przerwami. Od tego czasu schudłam ok 12kg. Od dwóch tygodni wróciłam do diety ponieważ chciałam schudnąć jeszcze ostatnie 4kg ale niestety od dwóch tygodni nie schudłam nawet kilograma (wcześniej spadalo ok 0,7kg tygodniowo). Moja aktywnośc fizyczna jest aktualnie zerowa bo mam duże problemy z kręgosłupem, jestem cały czas diagnozowana i lekarze póki co doradzają sport. Mam 170 cm wzrostu, ważę 62kg. Co zrobić żeby waga ruszyła?
odpowiada 2 ekspertów:
Amelia Świsłowska
Amelia Świsłowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Aktywność fizyczna Sport Kilokalorie Dieta Kręgosłup

W jaki sposób wyleczyć ginekomastię?

Witam, Mam 20 lat i już 2 raz mam problem z ginekomastia. Jestem szczupły, uprawiam codziennie sport, odżywiam się zdrowo. Raz już miałem wykonywany zabieg, było wszystko dobrze a ostatnio znowu zaczęła mi rosnąć ta sama pierś. Nie rosną... Witam, Mam 20 lat i już 2 raz mam problem z ginekomastia. Jestem szczupły, uprawiam codziennie sport, odżywiam się zdrowo. Raz już miałem wykonywany zabieg, było wszystko dobrze a ostatnio znowu zaczęła mi rosnąć ta sama pierś. Nie rosną dwie tylko jedna. Czytałem że jest to spowodowane estrogenami. Można coś z tym zrobić niekoniecznie idąc na zabieg.?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Daniel Maliszewski
Dr n. med. Daniel Maliszewski
Lek. Janusz Jaworowski
Lek. Janusz Jaworowski
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Ginekomastia Dietetyka Żywienie Sport

Śladowa ilość płynu w obrębie jamy stawowej w zachyłku nadrzepkowym

Badanie rezonansem -śladowa ilość płynu w obrębie jamy stawowej w zachyłku nadrzepkowym -więzadła o prawidłowym jednorodnym sygnale i zachowanej ciągłości. -łąkotka boczna typowego kształtu wielkości położenia bez uchwytnych zmian w obrazie RM -łąkotka przyśrodkowa typowego kształtu ,wielkości ,położenia z pasmem... Badanie rezonansem -śladowa ilość płynu w obrębie jamy stawowej w zachyłku nadrzepkowym -więzadła o prawidłowym jednorodnym sygnale i zachowanej ciągłości. -łąkotka boczna typowego kształtu wielkości położenia bez uchwytnych zmian w obrazie RM -łąkotka przyśrodkowa typowego kształtu ,wielkości ,położenia z pasmem podwyższonego sygnału w obrębie rogu tylnego łąkotki przyśrodkowej nie dochodzącym do powierzchni stawowej -cechy uszkodzenia II st -sygnał z kości prawidłowy Czy to koniec ze sportem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia USG więzadeł Radiologia Sport

Życie po złamaniu kręgu kręgosłupa

Jak wygląda życie po złamaniu kregu kręgosłupa,?czy mozna uprawiac sport,robic przysiady biegac,tanczyc brać na ręce dziecko?czy można prowadzić życie aktywne takie jak przed wypadkiem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kręgosłupa Dziecko Złamania i zwichnięcia Bieganie Sport Kręgosłup

Jakie są przyczyny problemów z erekcją u 18-latka?

Witam. Mam 18 lat i problemy z erekcją. Jest to bardzo duży problem ponieważ oboje z partnerką mamy dużo chęci, ale zawsze podczas gry wstępnej wszystko jest w porządku a gdy chociaz na chwile sie rozprosze np. Gdy ubieram prezerwatywe... Witam. Mam 18 lat i problemy z erekcją. Jest to bardzo duży problem ponieważ oboje z partnerką mamy dużo chęci, ale zawsze podczas gry wstępnej wszystko jest w porządku a gdy chociaz na chwile sie rozprosze np. Gdy ubieram prezerwatywe ciśnienie ze mnie schodzi. Czasami po kilku próbach "postawienia mnie na nogi" przez moja dziewczynę dostaje częściowego wzwodu ale wtedy czuje że zaraz dostanę orgazmu. Proszę o pomoc, uprawiam duzo sportu lecz pale papierosy, pije bardzo zadko.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Brak erekcji Seksuologia Sport Antykoncepcja dla mężczyzn Gra wstępna Orgazm

Czy po założeniu szwów na brwiach można uprawiać sport?

Czy po 5/6 dniach od założenia szwów na łuku brwiowym można uprawiać sport?? konkretnie piłka nożna?
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Janusz Jaworowski
Lek. Janusz Jaworowski
Dr n. med. Daniel Maliszewski
Dr n. med. Daniel Maliszewski
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Chirurgia Szycie ran Sport Piłka nożna

Artroskopia zwiadowcza kolana

Witam miałem robiona artroskopie zwiadowcza kolana i wykazało że jest zerwany kikut acl i chondromalacja cmf 3 stopnia. Jakie są szanse na powrót do czynnego uprawiania sportu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Chondromalacja rzepki Sport

Czy powinnam się martwić takim ciśnieniem i pulsem?

Dzień dobry, jestem niskociśnieniowcem - najczęściej puls ok 90/50 (czasem niższy, czasem wyższy), a przy tym puls w spoczynku ok. 55, po podniesieniu się z krzesła skacze do ok. 100. Po kawie nie wzrasta. Nie uprawiam sportu. EKG w normie,... Dzień dobry, jestem niskociśnieniowcem - najczęściej puls ok 90/50 (czasem niższy, czasem wyższy), a przy tym puls w spoczynku ok. 55, po podniesieniu się z krzesła skacze do ok. 100. Po kawie nie wzrasta. Nie uprawiam sportu. EKG w normie, holter również. Na echu wyszło uginanie się płatka zastawki mitralnej oraz niewielka niedomykalność. Badania te miałam robione ze względu na objawy jakie miałam po spadku elektrolitów. Czy powinnam się martwić takim ciśnieniem i pulsem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Holter EKG Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Niedomykalność zastawki mitralnej Kawa Sport

Współżycie po skleroterapii żyły pod kolanem

Witam. Wiek 20-25lat, mężczyzna. Mam pytanie. Jestem drugi dzień po skleroterapii żyły pod lewym kolanem ( mały żylak ), powierzchowny. Doktor zalecił nie przemęczenie sie, wstrzemięźliwość od sportów, ale.... Zapomniałem się zapytać czy można współżyć z partnerką? Dodam, że mam... Witam. Wiek 20-25lat, mężczyzna. Mam pytanie. Jestem drugi dzień po skleroterapii żyły pod lewym kolanem ( mały żylak ), powierzchowny. Doktor zalecił nie przemęczenie sie, wstrzemięźliwość od sportów, ale.... Zapomniałem się zapytać czy można współżyć z partnerką? Dodam, że mam pończochę uciskowa CCL2, dziś jeszcze na noc, potem 7 dni tylko w dzień. Współżycie może zaszkodzić na efekt zabiegu? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas
Dr n. med. Magdalena Adamiak-Kardas
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Żylaki Chirurgia Skleroplastyka USG żył Flebologia Ciągłe zmęczenie Sport

Ból kolana w okolicy rzepki

Witam, miesiąc temu po grze w piłkę nożną czułem ból kolan w okolicach pod rzepką , nie mogłem zrobić przysiadu i trudno mi się prostowalo nogę. Wczoraj po miesięcznej przerwie gdy ból juz minął i pozornie odzyskałem sprawność zagrałem w... Witam, miesiąc temu po grze w piłkę nożną czułem ból kolan w okolicach pod rzepką , nie mogłem zrobić przysiadu i trudno mi się prostowalo nogę. Wczoraj po miesięcznej przerwie gdy ból juz minął i pozornie odzyskałem sprawność zagrałem w pilke, i niestety po grze ból kolan wrócił. Ból czuję pod rzepką i widać lekka opuchliznę , co to może być , czy jest do wyleczenia i czy muszę udać się do lekarza i jakiego? Tak bardzo kocham sport, a te kolana są moim utrapieniem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Konrad Skrzat
Mgr Konrad Skrzat
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Ortopedia Fizjoterapia Ból nogi Sport Piłka nożna Noga

Czy są jakieś sposoby na naturalne obniżenie ciśnienia krwi?

Witam. Mam 22 lata, jestem szczupły (170 cm, 62 kg) i prowadzę bardzo siedzący tryb życia (nie uprawiam sportu, w pracy muszę siedzieć na komputerze 9 godzin). Dodatkowo choruję na astmę oskrzelową (biorę Ventolin). Mama kupiła ostatnio ciśnieniomierz bo okazało... Witam. Mam 22 lata, jestem szczupły (170 cm, 62 kg) i prowadzę bardzo siedzący tryb życia (nie uprawiam sportu, w pracy muszę siedzieć na komputerze 9 godzin). Dodatkowo choruję na astmę oskrzelową (biorę Ventolin). Mama kupiła ostatnio ciśnieniomierz bo okazało się że ma nadciśnienie. Zmierzyłem sobie też i też mam wysokie - zazwyczaj 150/100, czasem 160/110. Czy są jakieś sposoby na naturalne obniżenie ciśnienia krwi (np. jakbym podjął jakąś aktywną fizyczną, bieganie, rower?) i czy sterydy n
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Nadciśnienie Astma Astma oskrzelowa Sterydoterapia Bieganie Sport

Czy można trenować jujitsu przy wrzodach żołądka?

Witam trenuje sport tzw jujitsu chcę wiedzieć czy mogę ćwiczyć mając wrzody dwunastnicy zużywają c antybiotyki
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Wrzód dwunastnicy Gastroenterologia Farmakologia Sport

Zanik erekcji podczas próby współżycia z nową partnerką

Witam, Mam 24 lata. Przez pół roku nie miałem partnerki od rozstania z poprzednią. Od 2 miesięcy spotykam się z nową partnerką. Ostatnio postanowiliśmy zrobić kolejny krok i wylądowaliśmy w łóżku. Wszystko było w porządku do momentu, kiedy partnerka była... Witam, Mam 24 lata. Przez pół roku nie miałem partnerki od rozstania z poprzednią. Od 2 miesięcy spotykam się z nową partnerką. Ostatnio postanowiliśmy zrobić kolejny krok i wylądowaliśmy w łóżku. Wszystko było w porządku do momentu, kiedy partnerka była już gotowa, a mój członek zaniemógł. Nie palę, papierosów, uprawiam sport. W weekend planujemy wyjazd w góry. Obawiam się, że coś znowu może pójść nie tak. Co poradzić?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
mgr Magdalena Rachubińska
mgr Magdalena Rachubińska
Mgr Radek Szafrański
Mgr Radek Szafrański
Dotyczy: Zaburzenia erekcji Seksuologia Psychologia Rozstanie Sport

Rozdarcie Achillesa części mięśniowej

Witam. Rozdarcie Achilesa czesci miesniowej (koszykowka).Gips 6-7tygodni. Czy trauma jest powazna? Powroce do sportu? Jak to sie odezwie w przyszlosci? Co najwazniejszego o tym wiedziec mam?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Uraz ścięgna Achillesa Sport

Po jakim czasie najczęściej uzyskuje się pełny zrost kości?

Witam. 5 tygodni temu doznałem urazu skośnego złamania kości piszczelowej w połowie kości. Z tego co na wstępie mi powiedziano to gips powinienem mieć przez 6 tygodni. 1) czy po 6 tygodniach możliwe, że zdejmą mi gips czy założą krótszy?... Witam. 5 tygodni temu doznałem urazu skośnego złamania kości piszczelowej w połowie kości. Z tego co na wstępie mi powiedziano to gips powinienem mieć przez 6 tygodni. 1) czy po 6 tygodniach możliwe, że zdejmą mi gips czy założą krótszy? 2) biegam, gram w piłkę nożną i uprawiam inne sporty. Po jakim czasie będę mógł do tego wrócić? 3) co oznacza tzw. miękka kość? (złamana kość i przerwana żyła) jak się to ma do sportu? 4) po jakim czasie najczęściej uzyskuje się pełny zrost kości?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Złamania kości Złamania i zwichnięcia Bieganie Sport Piłka nożna Urazy kości

Co powoduje przypływ energii podczas domowych czynności?

Witam , mam pewnie problem . Nie traktowałam go poważnie lecz terapeuta stwierdził że warto się temu przyjrzeć . Otóż gdy wykonuje jakieś codziennie czynności np. Sprzątam , nagle czuję przypływ energii, bardzo duży . Biegam wtedy po domu ,... Witam , mam pewnie problem . Nie traktowałam go poważnie lecz terapeuta stwierdził że warto się temu przyjrzeć . Otóż gdy wykonuje jakieś codziennie czynności np. Sprzątam , nagle czuję przypływ energii, bardzo duży . Biegam wtedy po domu , dużo i szybko mówię . Nie wiem co ze sobą zrobić . W takiej sytuacji pomaga ból . Uderzam w coś lub tnę się . Czuję się potem lepiej. Próbowałam sportu lecz nie dało to satysfakcji. Miewalam też ataki paniki.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Anna Ingarden
Mgr Anna Ingarden
Mgr Dorota Nowacka
Mgr Dorota Nowacka
Dotyczy: Ataki paniki Psychiatria Psychologia Sport

Bóle w klatce piersiowej po zapaleniu płuc

Dobry wieczór, w marcu 2016 roku zachorowałem na lewostronne zapalenie płuc, po pobycie w szpitalu odzyskałem siły i odporność i wydawało mi się że szybko wrócę do dawnego stylu życia- ze sportem i zwierzętami ale nie odzyskałem zdrowia.Męczy mnie... Dobry wieczór, w marcu 2016 roku zachorowałem na lewostronne zapalenie płuc, po pobycie w szpitalu odzyskałem siły i odporność i wydawało mi się że szybko wrócę do dawnego stylu życia- ze sportem i zwierzętami ale nie odzyskałem zdrowia.Męczy mnie ból w piesi nad splotem słonecznym jakbym miał tam jakąś grudę ropy czy coś obcego i napady kaszlu suchego i wyrywającego. Przy niewielkim wysiłku objawy się pojawiają i nasilają. Ulgę sprawia mi ciepły termofor przyłożony do piersi. Pozdrawiam. Tomasz
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Kaszel Zapalenie płuc Ból w klatce piersiowej Interna Pulmonologia Medycyna rodzinna Sport Płuca

Czy przy takich wynikach badania wątroby pomoże ostropest?

Witam robilem ostatnio badania na wątroboe. Wyniki to Aminotransferaza alan(norma 8-38)-51, Aminotranferaza aspa(n10-40)-40,2 oraz bilirubina całkowita (norma 0,2-1,2) -2,87.Czytałem na forach, lże trzeba udać się do lekarza itp.Wspomnę,że piję alkohol średnio 2 szklanki wina w miesiącu ! Okazyjnie !! Ćwiczę... Witam robilem ostatnio badania na wątroboe. Wyniki to Aminotransferaza alan(norma 8-38)-51, Aminotranferaza aspa(n10-40)-40,2 oraz bilirubina całkowita (norma 0,2-1,2) -2,87.Czytałem na forach, lże trzeba udać się do lekarza itp.Wspomnę,że piję alkohol średnio 2 szklanki wina w miesiącu ! Okazyjnie !! Ćwiczę bardzo dużo, rano biegam średnio 4km 4x w tyg do tego ćwiczenia wydolnościowe. Nie wiem jak zbić te wyniki. Kiedyś zrobiłem tydizen przerwy od sportu a bil wzrosła. Czy Ostropest pomoże ?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Bilirubina Ziołolecznictwo Bieganie Sport
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy