Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Sport: Pytania do specjalistów

Opuchlizna kostki a dyskomfort

Witam miesiac temu grając w pilke zle stanałem i kostka strasznie mi spuchła. Sadza po opuchliźnie myslałem ze jest on skręcona , wiec smarowałem ja Alacetem i starałem się usztywniać .Teraz po miesiącu została mi mała, dosyć twarda opuchlizna na... Witam miesiac temu grając w pilke zle stanałem i kostka strasznie mi spuchła. Sadza po opuchliźnie myslałem ze jest on skręcona , wiec smarowałem ja Alacetem i starałem się usztywniać .Teraz po miesiącu została mi mała, dosyć twarda opuchlizna na kostce i przy uprawianiu sportów czuć dyskomfort w tym miejscu. Nie jestem pewnie czy nie wylała mi się torebka stawowa i została źle leczona. Proszę o pomoc gdyż nie wiem co robić,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ortopedia Sport

Powrót to sportu po wstawieniu endoprotezy stawu biodrowego

przed zabiegiem , wstawienia endoprotezy biodra . Minął miesiąc od zabiegu czuje się super mam 61 lat. dalej chodzę o dwóch kulach , czasami o jednej kuli.Jestem amatorem biegania. Zamierzam powrócić do amatorskiego sportu
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz

Jaki sport przy problemach z kręgosłupem szyjnym?

Witam,jaki sport można uprawiać przy problemach z kręgosłupem szyjnym?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Śladowa niedomykalność zastawek przedsionkowo-komorowych

Witam, W wyniku Echo Serca napisali mi że mam " Śladowe niedomykalności zastawek przedsionkowo-komorowych" trochę się teraz boje uprawiać sport ... czy można to jakoś wyleczyć ?
odpowiada 2 ekspertów:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Ile czasu na dobę należy przeznaczać na sport, aby być zdrowym?

dzień dobry. chciałbym dowiedzieć się ile czasu na dobę należy przeznaczać na sport aby być zdrowym. ile minut to minimum? czy to 20 min?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik

Powrót do sportu po zabiegu zamknięcia przetrwałego otworu owalnego przy pomocy okuldera

Witam chcę zasięgnąć opinii , jestem 14 dni po zabiegu zamknięcia przetrwałego otworu owalnego przy pomocy okuldera -amplatzera INR kontrolowane raz w tygodniu utrzymuje się na poziomie terapeutycznym między 2-3 ,Warfin dawka 3mg niebieska,raz dziennie 1,5 tabletki , jak szybko... Witam chcę zasięgnąć opinii , jestem 14 dni po zabiegu zamknięcia przetrwałego otworu owalnego przy pomocy okuldera -amplatzera INR kontrolowane raz w tygodniu utrzymuje się na poziomie terapeutycznym między 2-3 ,Warfin dawka 3mg niebieska,raz dziennie 1,5 tabletki , jak szybko będę mógł wrócić do sportu rower ,ergometr, jeszcze jedno Warfin i Sildenafil można czy jednak nie .Proszę o odpowiedź wyłącznie na email
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Dieta i sport powodujący spalanie tkanki tłuszczowej

Witam! Mam 21 lat, 170 cm i ważę 79 kg, chciałabym zrzucić co najmniej 15 kg, bo źle czuje się we własnym ciele (przez 2 lata przytyłam ponad 10 kg) tym samym chciałabym dowiedzieć się coś na temat diety która... Witam! Mam 21 lat, 170 cm i ważę 79 kg, chciałabym zrzucić co najmniej 15 kg, bo źle czuje się we własnym ciele (przez 2 lata przytyłam ponad 10 kg) tym samym chciałabym dowiedzieć się coś na temat diety która najszybciej spowoduje spalanie tkanki tłuszczowej. Aby szybciej zrzucić zbędne kilogramy chciałam dodatkowo zapisać się na siłownię jednak znajomy mi odradził mówiąc że tym zwiększę tylko swoje mięśnie. Jaki więc sport będzie najlepszy żeby spalić kg a nie tylko zwiększać tkankę mięśniową?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska
Mgr inĹź. Aleksandra ĹťyĹowska

Przeciążenie spojenia łonowego i ubytek w kości a możliwość powrotu do sportu

Witam mój syn od 3 roku życia gra w piłkę nożną bardzo intensywnie trenuje ,syn ma 17 lat od dwóch tygodni boli go okolica spojenia łonowego , usg wykazało przeciążenie spojenia łonowego oraz mięśnia lewego uda a rtg ubytek w... Witam mój syn od 3 roku życia gra w piłkę nożną bardzo intensywnie trenuje ,syn ma 17 lat od dwóch tygodni boli go okolica spojenia łonowego , usg wykazało przeciążenie spojenia łonowego oraz mięśnia lewego uda a rtg ubytek w kości spojenia łonowego mogącego świadczyć o zmianach osteolitycznych. Obecnie syn ma zabiegi rehabilitacyjne .Czy będzie mógł wrócić do sportu?
odpowiada 1 ekspert:
dr Łukasz Michalak
dr Łukasz Michalak

Nadciśnienie tętnicze a uprawianie sportu

Czy przy nadciśnieniu można uprawiać sport? Chodzi mi o takie wieczorne bieganie w wolnym tempie. Leczę się na nadciśnienie bo biorę bibloc 5 mg i ciśnienie mam 130-140/70-80, a puls 60-70. Chce ogólnie schudnąć bo ważę 95 kg przy wzroście 189 cm.
odpowiada 3 ekspertów:
lek. Magdalena Reszczyńska
lek. Magdalena Reszczyńska
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr Daria Jaroszewska
Mgr Daria Jaroszewska

Leki na niedoczynność tarczycy a dieta

Witam, udałam się do dietetyka, ponieważ zaczęłam tyć mimo diety i sportu. Wypadają mi włosy, jestem zmęczona, mam suchą skórę, zaparcia. Zrobiłam badania na tarczycę, glukozę, cholesterol. Okazało się, że TSH wynosi 2,440 (norma... Witam, udałam się do dietetyka, ponieważ zaczęłam tyć mimo diety i sportu. Wypadają mi włosy, jestem zmęczona, mam suchą skórę, zaparcia. Zrobiłam badania na tarczycę, glukozę, cholesterol. Okazało się, że TSH wynosi 2,440 (norma przy badaniu 2,5-4,2). FT3 (3,13) i FT4 (1,34) w normie. Pani Dietetyk powiedziała, że wątpliwe, aby endokrynolog przepisał mi leki na niedoczynność tarczycy, bo nie osiągnęłam "poziomu", co dla mnie oznacza dalsze problemy opisane na początku. Co teraz? :(
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Nieprzemieszczone złamanie trzonu V kości śródstopia

Witam, dostałam diagnozę: nieprzemieszczone złamanie trzonu V kości śródstopia. Uraz skrętny. Powiedziano mi że gips mam mieć 6-8 tygodni. Założony 2.09.2015. Co dalej po tym okresie czasu i czy będę mogła kiedykolwiek jeszcze uprawiać sport? Dodam że to nie złamanie zmęczeniowe tylko wynik upadku. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maciej Kasparek
Dr n. med. Maciej Kasparek

Wstrząśnienie siatkówki a uprawianie sportu

W poniedziałek 31 sierpnia rozpoznano u mnie wstrząśnienie siatkówki, zażywałem następujące leki przez ten okres: Metypred, Dexamytrex, Tropicamidum 1% czy od jutro mogę rozpocząć ponowne uprawianie sportu ?
odpowiada 3 ekspertów:
 Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Podkowiasta nerka a możliwość uprawiania sportu

Witam, mam "podkawiasta nerke", chcialbym uprawiac sporty walki, moge cwiczyc, czy raczej pownieniem zrezygnowac? Pozdrawiam

Złamanie kości łódeczkowatej a operacja

Witam, Otóż w ubiegłym roku przewróciłem się podczas meczu. Jak się później okazało złamałem kość łódeczkowatą\. Do grudnia nieświadomie chodziłem z tym nadgarstkiem na siłownię. W grudniu założono mi na jakieś 2-3 tygodnie gips. Niestety nie przyniosło to rezultatu. Powtórnie... Witam, Otóż w ubiegłym roku przewróciłem się podczas meczu. Jak się później okazało złamałem kość łódeczkowatą\. Do grudnia nieświadomie chodziłem z tym nadgarstkiem na siłownię. W grudniu założono mi na jakieś 2-3 tygodnie gips. Niestety nie przyniosło to rezultatu. Powtórnie założono mi gips na ten sam okres. Niestety to też nic nie dało. Wykonałem TK i teraz czekam na operację. Czy po operacji będę mógł uprawiać jakikolwiek sport? Jak wygląda operacja? Co się będzie działo z ręką po operacji?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Igor Madej
Dr n. med. Igor Madej
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Sport po operacji przepukliny pachwinowej

Sport po operacji przepukliny pachwinowej. Witam! Po jakim czasie od przebytej operacji przepukliny pachwinowej można uprawiać sport, chodzi mi o jazdę na rowerze i pływanie? Operację miałam 29.07.2015, więc jakiś miesiąc temu. Ponadto niepokoi mnie fakt, że operacja przebiegła... Sport po operacji przepukliny pachwinowej. Witam! Po jakim czasie od przebytej operacji przepukliny pachwinowej można uprawiać sport, chodzi mi o jazdę na rowerze i pływanie? Operację miałam 29.07.2015, więc jakiś miesiąc temu. Ponadto niepokoi mnie fakt, że operacja przebiegła bez użycia siatki, wykonana była metodą Girarda, w miejscu po operacji mam teraz twardawe wybrzuszenie. Czy jest to normalny stan? A może powinnam nosić bieliznę uciskową, aby uniknąć nawrotu choroby?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Przemysław Łodej
Dr n. med. Przemysław Łodej
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski

Martwica pięty i kolana u 13-letniego syna

Syn 13 lat choruje na martwice pięty i kolana, lekarz zabronil cwiczyc. Przez 6 lat czynnie uprawial sport pilka nozna.nie ma za bardzo poprawy, boli przy kazdym nadmiernym wysilku np lekcje w-fu.Moje pytanie:obecnie leczy lekarz ortopeda, czy jest inny specjalista do tej choroby?jak dalej leczyc obydwie nogi?zrozpaczona mama.
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Sporty siłowe przy uszkodzonej łękotce

Witam Postanowiłem że napiszę do państwa ponieważ mam problem z kolanem , ćwiczyłem na siłowni oaz sporty walki , jest to moja pasja i w tym kierunku się kształcę tylko pojawił się problem z kolanem , uszkodzona łękotka , czy... Witam Postanowiłem że napiszę do państwa ponieważ mam problem z kolanem , ćwiczyłem na siłowni oaz sporty walki , jest to moja pasja i w tym kierunku się kształcę tylko pojawił się problem z kolanem , uszkodzona łękotka , czy da się wyleczyć kolano tak abym mógł dalej uprawiać sporty siłowe i wytrzymałościowe? zapiszę się do specjalisty lecz chciałbym poznać też opinie innych specjalistów. Dziękuję za pomoc Pozdrawiam ;)
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Szymon Kujawiak
Dr n. med. Szymon Kujawiak

Szybkie bicie serca u sportowca

Witam. Trenuje wyczynowo sport. Ostatnio na badaniach sportowych lekarz zauważył na ekg że bardzo szybko bije mi serce, szybko sie mecze ( miałam też ekg wysiłkowe). Powiedział też ze u sportowców to raczej serce bije wolniej. Co może być tego... Witam. Trenuje wyczynowo sport. Ostatnio na badaniach sportowych lekarz zauważył na ekg że bardzo szybko bije mi serce, szybko sie mecze ( miałam też ekg wysiłkowe). Powiedział też ze u sportowców to raczej serce bije wolniej. Co może być tego przyczyną i czy może to być powód do odmowy wypisania zdolności do brania udziału w zawodach?
odpowiada 1 ekspert:
 Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski

Przeskakiwanie w łokciu

Witam, niestety ale nie mogę odwiedzić specjalisty przez kolejne 2 tygodnie. Mam problem z łokciem. Lekarz rodzinny powiedział, że "coś" (nie pamiętam) skraca droge i ześlizguje się po kości. Pozwole sobie wkleić filmik. https://youtu.be/vbYRPuMCZtE Lekarz rodzinny kazał smarować maścią naklofen,... Witam, niestety ale nie mogę odwiedzić specjalisty przez kolejne 2 tygodnie. Mam problem z łokciem. Lekarz rodzinny powiedział, że "coś" (nie pamiętam) skraca droge i ześlizguje się po kości. Pozwole sobie wkleić filmik. https://youtu.be/vbYRPuMCZtE Lekarz rodzinny kazał smarować maścią naklofen, ale po 3 tyg. bez sportu zauważyłem niewielką poprawę. Nie czuje bólu/ dyskomfortu. Jedynie przeskakiwaniu towarzyszy dziwny głos i zmiana zauważalna gołym okiem. Jakieś domysły co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Leki Sport

Czy przy braniu leku Dostinex można uprawiać sport?

Chciałabym się dowiedzieć czy przy braniu leku dostinex (na podwyższoną prolaktynę) można uprawiać sport?
Patronaty