Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Niska odporność u 26-latki

Od kilku lat mam dramatycznie niską odporność. Nie ma miesiąca bez choroby (zwykle wirusy, zapalenia gardła, przeziębienia, anginy, ew. zapalenie oskrzeli). Wystarczy że troszkę przemarznę, wypiję coś zimniejszego, czy spotkam sie z osobą chorą - jest niemal... Od kilku lat mam dramatycznie niską odporność. Nie ma miesiąca bez choroby (zwykle wirusy, zapalenia gardła, przeziębienia, anginy, ew. zapalenie oskrzeli). Wystarczy że troszkę przemarznę, wypiję coś zimniejszego, czy spotkam sie z osobą chorą - jest niemal 100% pewność, że będę chora. Robiłam morfologię - wyniki mam wzorowe. Odżywiam się dobrze, wysypiam się. Jedyne co działa na minus to żyję w stresie. Czy są jakieś środki wspomagające odporność, a może jakieś inne badania powinnam zrobić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Angina Zapalenie gardła Zapalenie oskrzeli Stres Niedobory odporności Interna Medycyna rodzinna

Budzenie nocne, stresowanie się i anizokoria u 20-latka

Witam. Kilka dni temu zapaliłem trawkę. Od tego momentu wciąż nie mogę normalnie spać, budzę się w nocy i stresuje z niewiadomych powodów. Do tego podejrzewam, że mam anizokorie, ponieważ prawa źrenica jest nieco większa, mimo to iż nikt tego... Witam. Kilka dni temu zapaliłem trawkę. Od tego momentu wciąż nie mogę normalnie spać, budzę się w nocy i stresuje z niewiadomych powodów. Do tego podejrzewam, że mam anizokorie, ponieważ prawa źrenica jest nieco większa, mimo to iż nikt tego nie zauważa. Kiedy to przejdzie i czy są na to jakieś metody? Dziś mam zamiar kupić Labofarm i mam nadzieję, że mi pomoże. Dziękuję za udzielenie mi rady.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Dotyczy: Zaburzenia snu Stres Interna Psychologia Psychoterapia Leki

Nerwobóle i bóle głowy wynikiem reakcji na stres

czyli jesli ostatnio mialam sytuacje nerwowe i stresujace bol glowy skroni moze byc wynikiem reakcji na ten stres?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Marta Gryszkiewicz
Lek. Marta Gryszkiewicz
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Stres

W jaki sposób uniknąć stresu?

Co zrobić by uniknąć stresu? Przez stres mam męczące mdłości i boje sie ze zwymiotuje. Najbardziej nasila się to przed jakimś wyjazdem lub przebywaniem w miejscu publicznym.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sabina Sadecka
Mgr Sabina Sadecka
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Stres Psychologia

Jak poradzić sobie z plotkami w pracy?

witam u Mnie w pracy jest kobieta ,która puściła plotkę ,że w wieku 15 lat urodziłam syna i że do tego czasu opiekowała się Nim moja siostra ktora jest o 1,5 roku starsza .Bartuś jest synem mojej siostry i ma... witam u Mnie w pracy jest kobieta ,która puściła plotkę ,że w wieku 15 lat urodziłam syna i że do tego czasu opiekowała się Nim moja siostra ktora jest o 1,5 roku starsza .Bartuś jest synem mojej siostry i ma 7 lat a ja 29 co mam z tym zrobić? mój maz przez plotki stracił pracę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Ludmiła Kulikowska-Kubiak
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Dotyczy: Stres Zaburzenia adaptacyjne Psychologia

Ból głowy z lewej strony i stres

Jakiś czas temu miałam dziwny ból głowy po lewej stronie, zwłaszcza przy dotykaniu. Później przeszło, i po paru tygodniach znów ten dziwny ból wrócił. Dodam, że wtedy miałam dość duży stres, teraz też trochę go mam. Czy to może mieć... Jakiś czas temu miałam dziwny ból głowy po lewej stronie, zwłaszcza przy dotykaniu. Później przeszło, i po paru tygodniach znów ten dziwny ból wrócił. Dodam, że wtedy miałam dość duży stres, teraz też trochę go mam. Czy to może mieć jakiś związek? Boję się, że to coś poważnego, a tomografię mam dopiero za miesiąc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Paweł Woźniak
Mgr Paweł Woźniak
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Stres

Brak spożywania śniadań

Z racji stresu lub też poprostu przyzwyczajenia nie jem śniadań. Jednak z racji iż to najważniejszy posiłek chcialbym regularnie je jadać. Z tym że rano nic mi nie smakuje, nie zjem więcej niż pół kromki. Co innego w weekendy kiedy... Z racji stresu lub też poprostu przyzwyczajenia nie jem śniadań. Jednak z racji iż to najważniejszy posiłek chcialbym regularnie je jadać. Z tym że rano nic mi nie smakuje, nie zjem więcej niż pół kromki. Co innego w weekendy kiedy jest dużo wolnego czasu. Jak mogę przekonać się/zmusić do regularnego jadania śniadań?
odpowiada 6 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Mgr inż. Monika Majcher-Lipiejko
Mgr inż. Monika Majcher-Lipiejko
Mgr Agnieszka Biernat
Mgr Agnieszka Biernat
Julita Krawczyk
Julita Krawczyk
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Stres Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Uczucie osłabienia i zaburzenia rytmu serca podczas zdenerwowania

witam mam pytanie co to moze byc gdy się denerwuje czesto robi mi sie słabo serce bije mi jak szalone ale gdy zaczne powoli i regularnie oddychac to mi przechodzi czy są jakies tabletki zeby nierobiło mi się słabo, czy mogą to byc przyczynom picia kawy czarnej
odpowiada 1 ekspert:
Joanna Kubicka-Jakuczun
Joanna Kubicka-Jakuczun
Dotyczy: Arytmia Stres Interna Osłabienie

Czy lek Euthyrox może zafałszować wynik testu ciążowego?

Mam problemy z tarczyca. Biore eutyrox. Czy moze zafalszowac to wyniki testu ciazowego. Przyjmuje tez pigulki od 4 lat Qlaira nigdy nie spoznil mi sie nawet okres. W tej chwili jest spozniony 7 dni. Racjonalne rozwiazania nie wchodza w gre( stres, dieta), czym moze byc spowodowany brak okresu????
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Stres Brak okresu Leki

Uderzenia gorąca, stres i lęki

witam, mam takie objawy jakuderzenia goraca, stres, wydaje mi sie ze zaraz cos mi sie stanie, ze swiat to bajka, wydaje mi sie rowniez ze za chwile umre , jesli pomysle o jakies chorobie to zaraz wydaje mi sie ze... witam, mam takie objawy jakuderzenia goraca, stres, wydaje mi sie ze zaraz cos mi sie stanie, ze swiat to bajka, wydaje mi sie rowniez ze za chwile umre , jesli pomysle o jakies chorobie to zaraz wydaje mi sie ze bede na nia chora.. mialam wczesniej objawy takie jak wymioty i biegunka, czy to nerwica czy cos gorszego ?
odpowiada 2 ekspertów:
Piotr Bochański
Piotr Bochański
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Biegunka Lęk Wymioty Stres Nerwica Interna Psychologia

Stres utrudniający naukę dla 19-latki

Witam.Mam 19 lat.Mój problem dotyczy stresu .Stresuje sie z byle jakiego powodu.Nie potrafie rozmawiac z ludzmi stresuje sie rozmowa na forum klasy nawet gdy b.dobrze przygotuje sie do sprawdzianu boje sie ze sie pomyle .Na próbnej maturze tak sie zestresowałam,... Witam.Mam 19 lat.Mój problem dotyczy stresu .Stresuje sie z byle jakiego powodu.Nie potrafie rozmawiac z ludzmi stresuje sie rozmowa na forum klasy nawet gdy b.dobrze przygotuje sie do sprawdzianu boje sie ze sie pomyle .Na próbnej maturze tak sie zestresowałam, że nie wiedziałam co pisać(nie zdałam ) uczę się duzo .Chciałabym iść na studia w zupełnie innym kierunku ale boje sie ze sobie nie poradze ze moja nauka jest zupełnie bez sensu naucze sie czegos a za jakis czas nie pamietam.
odpowiada 5 ekspertów:
Mgr Joanna Krysiak
Mgr Joanna Krysiak
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Sylwia Wiśniewska
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Mgr Katarzyna Bodziacka-Kulik
Dotyczy: Stres Psychologia Psychoterapia

Napadowe czerwienienie się twarzy w sytuacjach stresowych

Mam problem z napadowym czerwienieniem się twarzy w sytuacjach stresowych, wystąpieniach publicznych, rozmowach gdzie wszyscy patrzą na mnie. Ostatnio również zaczęły wychodzić mi plamy czerwone na dekoldzie. W takich sytuacjach też przyśpiesza mi bicie serca, ręcę robią się zimne. Do... Mam problem z napadowym czerwienieniem się twarzy w sytuacjach stresowych, wystąpieniach publicznych, rozmowach gdzie wszyscy patrzą na mnie. Ostatnio również zaczęły wychodzić mi plamy czerwone na dekoldzie. W takich sytuacjach też przyśpiesza mi bicie serca, ręcę robią się zimne. Do jakiego lekarza mam się zgłosić by mi coś konkretnego poradził. Wiem, że to może mieć podłoże psychiczne bo to jest tylko w sytuacjach których się boję, stresuje, sytuacjach nowych dla mnie.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Przemysław Mućko
Mgr Przemysław Mućko
Dotyczy: Stres Napadowe czerwienienie się (rumień) twarzy Interna

Czy płacz jest naturalną reakcją na stres?

Czy płacz jest naturalną reakcją na stres ? Oraz czy powoduje ulgę oraz daje upust zebranym negatywnym emocjom skrywanym przez osobę?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Golicz
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Stres Psychologia

Czerwone policzki w sytuacji stresu i emocji

Witam, Mam problem odnośnie czerwoych policzków. W sytuacji stresu czy emocji mam buraka na twarzy. Gdy jest mi za gorąco to tak samo. I wogóle raz mi jest za zimno a raz za gorąco..Mam popękane kilka naczynek, ale stosuje jakiś... Witam, Mam problem odnośnie czerwoych policzków. W sytuacji stresu czy emocji mam buraka na twarzy. Gdy jest mi za gorąco to tak samo. I wogóle raz mi jest za zimno a raz za gorąco..Mam popękane kilka naczynek, ale stosuje jakiś krem. Do tego mam zawsze zimne dłonie i stopy, wręcz odowate i chyba wysokie ciśnienie. Bo jakieś 2 lata temu ciocia mi mierzyla i powiedziala ze mam za wysoie.Nie wiem co mam z tym robić ? Jakieś kremy ? Czy co? Co mi jest?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Marek Rodzeń
Dr n. med. Marek Rodzeń
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec
Dotyczy: Chirurgia Stres Pękające naczynka Napadowe czerwienienie się (rumień) twarzy Interna Zimne dłonie lub stopy Wysokie ciśnienie

Uczucie kłującego bólu serca

Kłujący ból serca, mam wrażenie że serce bije nierówno, tak jakby arytmicznie, ból jest przeszywający, trwa około 30 sekund 2-3 razy dziennie od czasu do czasu, boli tak że nie mogę w pełni odetchnać, boli zawsze przy większym wdechu i... Kłujący ból serca, mam wrażenie że serce bije nierówno, tak jakby arytmicznie, ból jest przeszywający, trwa około 30 sekund 2-3 razy dziennie od czasu do czasu, boli tak że nie mogę w pełni odetchnać, boli zawsze przy większym wdechu i ogólnie ból z lewej strony klatki piersiowej. przy dużym stresie drętwieją i mrowią dłonie Mam tez od jakiś 2 tygodni codziennie zgage, choć nigdy wcześniej nie miałam. Moja ciocia leży teaz w szpitalu, ma operację, jej serce bije za szybko.
odpowiada 1 ekspert:
Mikołaj Cyganok
Mikołaj Cyganok
Dotyczy: Kardiologia Zgaga Stres Drętwienia i mrowienia Interna Ból klatki piersiowej

Stres a nawrót depresji

Mama ma nawrót depresji.Ma za dużo obowiązków.Przejmuje się wszystkim.Mało je.Ma wiele pracy. Mamy w rodzinie nieciekawy okres.Tata chory,nikt z lekarzy nie potrafi stwierdzić na co pomimo wielu zrobionych badan.Babcia (mama mamy) ma przeżuty raka.Mama denerwuje stanem zdrowia babci i... Mama ma nawrót depresji.Ma za dużo obowiązków.Przejmuje się wszystkim.Mało je.Ma wiele pracy. Mamy w rodzinie nieciekawy okres.Tata chory,nikt z lekarzy nie potrafi stwierdzić na co pomimo wielu zrobionych badan.Babcia (mama mamy) ma przeżuty raka.Mama denerwuje stanem zdrowia babci i taty.Żali się że już jej sie nie chce pracować.O 3 nad ranem budzi sie, nie może spać.Zrobiła się bardziej uczuciowa.Jak mam jej pomóc?Bierze Pramolan,ponieważ lekarz nie chce wracać do mocniejszych leków.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
Dotyczy: Depresja Stres Choroby nowotworowe Psychiatria Leki

Brązowa wydzielina z pochwy zamiast okresu

? Kochałam sie z moim chlopakiem na poczatku grudnia ale on nie skonczyl we mnie . Pozniej dostalam 2 miesiaczki z kolei, nie kochalismy sie przez te dwa miesiace. w lutym okres spoznial mi sie 4 dni, kochalismy sie ale... ? Kochałam sie z moim chlopakiem na poczatku grudnia ale on nie skonczyl we mnie . Pozniej dostalam 2 miesiaczki z kolei, nie kochalismy sie przez te dwa miesiace. w lutym okres spoznial mi sie 4 dni, kochalismy sie ale tez nie skonczyl to bylo 4 dni temu i nadal nie mam okresu, mam tylko brazowa wydzieline. Zawsze mialam nieregularne miesiaczki ale nie az tak;/ czy to moze byc spowodowane stresem bo mialam teraz ich duzo? Czy te brązowe upławy to normalne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Leszek Radomyski
Lek. Leszek Radomyski
Dotyczy: Ginekologia Stres Brak okresu Upławy Wydzielina z pochwy

Niespokojny sen a stres

Moja dziewczyna ma bardzo nie spokojny sen budzi się bez powodu i mówi przez sen dużo , wiem że dużo stresuje się . Jak mogę jej pomóc ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Krystyna Zelek
Mgr Krystyna Zelek
Dotyczy: Badanie snu Neurologia Stres

Skoki ciśnienia podczas stresujących sytuacji

Witam! Moje pytanie dotyczy cisnienia, w pracy często z emocji dźwiga mi się cisnienie. Czuję wtedy jak mnie oblewa gorąc, czerwienieje i klatka piersiowa takze jest czerwona do tego dochodzi arytmia. Biorę także eutyrox , połówke jak na razie z... Witam! Moje pytanie dotyczy cisnienia, w pracy często z emocji dźwiga mi się cisnienie. Czuję wtedy jak mnie oblewa gorąc, czerwienieje i klatka piersiowa takze jest czerwona do tego dochodzi arytmia. Biorę także eutyrox , połówke jak na razie z 25. czy to może mieć wpływ na wieksze skoki? Dodam iż cierpię na nerwicę , nie leczę lekami. Wracam z pracy to cisnienie powoli sie normuje. W weekend cisnienie znowu w granicach 110/70. jak leczyć, czy takie skoki sa groźne.Boję się tych uderzeń gorąca
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Dorota Szykulska-Paprocka
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Ryszard Chłopek
Mgr Małgorzata Oktawiec
Mgr Małgorzata Oktawiec
Dotyczy: Kardiologia Arytmia Stres Nerwica Uderzenia gorąca

Zabiegi laserowe na problem brzydkiej cery i zmarszczek mimicznych

witam,mam 36 lat ,cenię Państwa profesjonalizm.Moim problemem jest brzydka cera-palenie,stres,opalanie -dawno na solalarium,zmarszczki mimiczne.Chciałabym poddać się w Państwa klinice zabiegom laserowym;jaki jest koszt ,jakie przeciwskazania Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Ewa Rybicka
Lek. Ewa Rybicka
Lek. Izabela Lenartowicz
Lek. Izabela Lenartowicz
Dotyczy: Zmarszczki Zmarszczki mimiczne Stres Zabiegi laserowe Medycyna estetyczna
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy