Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Stres: Pytania do specjalistów

Gdzie się udać z problemami ze wzrokiem po porodzie?

Dzień dobry, Mój problem zaczął się w marcu tego roku po porodzie Już w ciąży pogorszyl mi się wzrok u okulisty byłam przepisano mi nowe okulary. Chwilę później po porodzie zorientowałam się, że widzę znowu gorzej a na dodatek na... Dzień dobry, Mój problem zaczął się w marcu tego roku po porodzie Już w ciąży pogorszyl mi się wzrok u okulisty byłam przepisano mi nowe okulary. Chwilę później po porodzie zorientowałam się, że widzę znowu gorzej a na dodatek na lewe oko widzę ciemniej. Za mną już badania u 4 okulistów, tomografia komputerowa, 2 rezonanse magnetyczne,pobyt w szpitalu na neurologii,gdzie stwierdzono, że jestem zdrowa i po porodzie mogę widzieć ciemniej?? W rezonansie wyszło tylko jedno drobne ognisko hiperintensywne prawdopodobnie naczyniopochodne w prawym płacie ciemnieniowym. Nikt niewie co mi jest. Do tego doszły mi męty, czasem iskierki w widzeniu. Przez to wszystko tylke nerwow jeszcze w życiu nie miałam, ciągle mi się coś dzieje. Od bólów głowy po dretwienie ręki i klucie w klatce piersiowej. EKG serca robione 4 razy wszystko w porzadku,TSH,lipidogram idealne. Ciągle zyje w stresie.. Czasem jest tak, że na lewe oko widzę dobrze a czasem zajdzie mi zasłona, czuję dyskomfort i ściskanie w oku. Jedna okulistka zasugerowała że mam wtym oku troszkę zwezone naczynia krwionosne. Jutro kolejny okulista.. Proszę o poradę gdzie się mam kierować. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
 Bartłomiej Rawski
Bartłomiej Rawski

Opóźniająca się miesiączka i inne dolegliwości

Mój problem rozpoczął się wraz z opóźnieniem się miesiączki o 9 dni nigdy mi się nie spóźniała o tyle czasu. Towarzyszyło temu mocne pieczenie sromu i ból( pieczenie ) przy oddawaniu moczu. Teraz od okresu minęło już dwa tygodnie... Mój problem rozpoczął się wraz z opóźnieniem się miesiączki o 9 dni nigdy mi się nie spóźniała o tyle czasu. Towarzyszyło temu mocne pieczenie sromu i ból( pieczenie ) przy oddawaniu moczu. Teraz od okresu minęło już dwa tygodnie . Pieczenie nie ustępuje , pojawiła się goraczka bardzo wysoką zresztą i bóle pleców brzucha i głowy. Przez niektóre chwilę dnia nie jestem w stanie wytrzymać tego pieczenia. Od razu po okresie byłam u ginekologa zrobił mi cytologię ale wyniki dopiero za dwa tygodnie , pH pochwy w normie żadnych zmian , zrobiła mi rowniez USG wszytko w porządku po za tym że cykl jest bezowulacyjny . Co może być wynikiem stresu przez brak miesiączki i maturę. Nie wiem co teraz zrobić czy zgłosić się do lekarza rodzinnego i prosić o skierowanie czy czekać na wyniki cytologii.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy przed pracą mogę zażyć atarax?

Spożywałem duże ilości alkoholu. Nie piję miesiąc. Dokucza mi drżenie rąk, nerwy,stres . wiem że relanium jakoś pomaga w takich sytuacjach. Mam atarax . czy mogę zażyć tabletkę przed pracą. ? Czy to załagodzi mój stan?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś

Co mogę zrobić żeby obniżyć poziom kinezy?

Otrzymałem wyniki z krwi, wszystkie enzymy były w normie z biochemii, poza CK które wyniosło 750, mam 32 lata i wcześniej nie miałem z niczym problemu, nie pije, nie pale,mam 184cm i ważę 91 kg, jeśli chodzi o odżywianie to... Otrzymałem wyniki z krwi, wszystkie enzymy były w normie z biochemii, poza CK które wyniosło 750, mam 32 lata i wcześniej nie miałem z niczym problemu, nie pije, nie pale,mam 184cm i ważę 91 kg, jeśli chodzi o odżywianie to jest średnio zdrowe, niedawno też miałem powiększona wątrobę i sledzione,ale bylem później na USG brzucha i wszystko i wątroba już zmalała, a sledzione była nie minimalnie powiększona i powiedziano mi że jest wszystko dobrze, mój tryb życia jest mocno intensywny jednak bo ciężko pracuje fizycznie, a oprócz tego trenuje w klubie piłkarskim i gram 2 mecze w weekend, dużo biegam i sporo jeżdżę na rowerze, dojeżdżam na nim do pracy i na treningi, mam sporo stresów, i niestety ale mam parę traumatycznych wydarzeń z przeszłości za sobą, ostatnio przez wysoki poziom kinezy keratynowej bolą mnie nogi, i odczuwam często zmęczenie, mój tata miał problemy z sercem za życia, co mogę zrobić aby obniżyć poziom kinezy?, proszę o pomoc bo ostatnio nie czuję się najlepiej,pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Czy moje objawy mogą mieć związek ze zmianą pracy?

Witam, Chciałbym się dowiedzieć czy moje objawy choroby mogą mieć związek ze zmianą pracy? Od ponad miesiąca próbuje się zaklimatyzowac w nowej pracy, jestem jeszcze przed nadzorem. Praca związana z ruchem kolejowym. Zacząłem się stresować, rozmyślać czy sobie poradzę, jak... Witam, Chciałbym się dowiedzieć czy moje objawy choroby mogą mieć związek ze zmianą pracy? Od ponad miesiąca próbuje się zaklimatyzowac w nowej pracy, jestem jeszcze przed nadzorem. Praca związana z ruchem kolejowym. Zacząłem się stresować, rozmyślać czy sobie poradzę, jak będzie ze mna gdy zostanę sam z obowiązkami. Pojawiły się lęki, obawy i dziwne objawy jak bóle w klatce piersiowej, takie dławienie, napięcie mięśni w okolicach lewej pachy. Tak skupiłem się na tym, że wyszukuje w sieci różnych artykułów na temat chorób serca, zawałów itd. Tego się obawiam, że coś mi jest. Czuję się wyczerpany i myślę czy porzucić pracę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej

Problem z nawracającą nerwicą u 27-latka

Witam po raz 4 dopadla mnie nerwica, leki czy zalamanie nerwowe, za kazdym razem wyglada to tak samo : duzo stresu przez dluzszy czas, brak ruchu, zla dieta i nagle atak paniki i zaczyna sie brak snu w nocy,... Witam po raz 4 dopadla mnie nerwica, leki czy zalamanie nerwowe, za kazdym razem wyglada to tak samo : duzo stresu przez dluzszy czas, brak ruchu, zla dieta i nagle atak paniki i zaczyna sie brak snu w nocy, ciagle uczucie leku, stresu niepokoju. Probuje powiedziec sobie ze to minie, ale niestety jest co raz gorzej... Wiec ide do lekarza, leczylem sie zawsze Mozarinem, lek zaczyna dzialac, leki i stres mijaja, zaczynam próbować wrócić do normalnych czynności az wkoncu jest na tyle dobrze ze zapominam lekow, odstawiam je samodzielnie... Branie leku trwa o kolo 4-5 miesiecy I po roku, czy po kolejncyh wielu stresach pojawiaja sie identyczne objawy, co moze byc przyczyna? Najgorsze ze w takich stanach pojawia sie lek od razu jak sie budze i towarzyszy mi przez caly dzien, probuje nie myslec ale mysli krążą caly czas w glowie i szukaja przyczyny i nagle pojawiaja sie pytanka ktorych nigdy nie bylo np. Czy kocham partnerke? Czy ona mnie kocha? Zaczynam się zastanawiać stresowac i tak w kolo, czy takie natrectwa myslowe i pytania ktorych nigdy nie bylo często pojawiaja sie w takich sytaucjach? Dodam ze np.gdy czyma zajme głowę ( film, rozmowa, prace domowe) pytania znikaja i stres...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka

Jak radzić sobie z lękiem po stracie?

Od około miesiąca odczuwam straszny lęk. Zacznijmy od początku, moja mama zmarła 8 miesięcy temu, w styczniu ukończyłam 18 lat i mam ciągły stres na głowie, ponieważ po ukończeniu 18 lat mieszkam sama, mój tata z siostrą mieszkają w za... Od około miesiąca odczuwam straszny lęk. Zacznijmy od początku, moja mama zmarła 8 miesięcy temu, w styczniu ukończyłam 18 lat i mam ciągły stres na głowie, ponieważ po ukończeniu 18 lat mieszkam sama, mój tata z siostrą mieszkają w za granicą, więc jestem zupełnie sama w dużym domu na wsi. Miałam różne sytuacje z mama w domu, słyszałyśmy np otwieranie garażu, stukanie. Ale jakoś się tym nie przejmowałam, dopiero miesiąc temu jak spał u mnie mój chłopak powiedział że rano słyszał jakby 3 kroki. Wieczorem oglądałam nieświadomie filmik, w którym ktoś podłożył strasznie głośne i realistyczne pukanie do drzwi, wpadłam w panikę, krzyczałam, płakałam, dzowniłam po taxówke, i przez 1,5 tyg nie wracałam do domu, mimo że następnego dnia wiedziałam ze było to z filmiku. Lecz od tego czasu strasznie boję się ciemności, nie mogę spać, boję sie każdego dźwięku ( a jak to w dużym, starym domu bywa tu coś skrzypie tam coś stuknie, tymbardziej jak burze teraz są). Ostatnio robiłam pranie i stał za mną chłopak i się tak wystraszyłam że znowu krzyczałam, przy włączaniu drukarki trzy razy się wystraszyłam bo wydawała dźwięki. Myślałam że bedę się tak bała przez jakiś tydzień, ale po miesiącu staje sie to bardzo uciążliwe, boli mnie ciągle brzuch i odczuwam cały czas niepokój. Jako iż jestem sama nawet nie wiem gdzie bym miała się udać po pomoc. Wydaje mi się że powinnam porozmawiać z kimś, ale nie wiem z kim i nie wiem jak otrzymać jakieś skierowanie, do jakiego lekarza się udać. Nie wiem zupełnie nic a zaczynam wariować. Bardzo proszę o rady.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Sylwia Wilk
Mgr Sylwia Wilk
Mgr Monika Wróbel
Mgr Monika Wróbel

Co mogą znaczyć moje problemy natury gastrycznej?

Witam. Mam problem gastryczny o którym chciałbym opowiedzieć od początku. Zjadłem kanapki z sałatą wieczorem (jedyna rzecz która pojawiła się w mojej diecie tuż przed problemami), nie mogłem zasnąć przez pół nocy, raz wymiotowałem. Następne 2 dni to biegunka i... Witam. Mam problem gastryczny o którym chciałbym opowiedzieć od początku. Zjadłem kanapki z sałatą wieczorem (jedyna rzecz która pojawiła się w mojej diecie tuż przed problemami), nie mogłem zasnąć przez pół nocy, raz wymiotowałem. Następne 2 dni to biegunka i śladowe ilości 'jakby liści' w kale wraz ze śluzem. Biegunka ustała. Dzień później zaczął się problem z którym zmagam się do dziś (3-4 dni). Stolec jest nieregularny, raz miał formę twardych kulek lecz kolor był normalny, raz mało średniej gęstości już bez śluzu o kolorze jasnym. Uczucie niepełnego wypróżnienia, wzdęcia, odbijanie, twarde jelita i czasami kłócie z lewej strony na dole jakby pod kością biodrową. Dodam może istotny czynnik, ostatnio mam bardzo dużo stresu, nie wykluczam nerwicy czy depresji. Ogólne złe samopoczucie. Wiem, że powinienem udać się do lekarza i zrobię to jak tylko wrócę do kraju, tymczasem chciałbym zapytać was o zdanie.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Z czego mogą wynikać moje objawy?

Lekarz zwala to na stres . Czy tam może byś skutki mojego zmartwienia się. Na przełomie listopad i grudnia zaczęła boleć mnie klatka piersiowa poszedłem do rodzinnego A on stwierdził refluks żelondka zrobiono gastronomię niczego nie wykazał po kilku dniach... Lekarz zwala to na stres . Czy tam może byś skutki mojego zmartwienia się. Na przełomie listopad i grudnia zaczęła boleć mnie klatka piersiowa poszedłem do rodzinnego A on stwierdził refluks żelondka zrobiono gastronomię niczego nie wykazał po kilku dniach bol w klatce ustąpił do tego powiem że bardzo się bałem że to coś poważnego ale wynik krwi niczego nie wykazał lecz potem przyszło gorsze bol glowy który był bardzo upierdliwy 2 tygodnie bol był nie do zniesienia nie nasila się ani rano ani wieczorem gdy wstawalem rano bol glowy powracał dopiero po 20-30.minutach bol glowy po w ciągu 3 miesięcy stawał się coraz słabszy aż ustal nie raz tylko mnie pobolewa głowa A do tego teraz dretwieja mi ręce nogi plecy na środku taki placek i nadbrzusze czuje jak by to nie była moja Skura byłem i okulisty ponieważ czułem taki jak by ucisk na oczami neurolog stwierdził że nie mam żadnego guza w głowie ani nic ponieważ moje dno oka nie jest opuchnięte A moje bole glowy powstają z mojej nadwagi i obciążenia kręgosłupa do tego także mój wzrok jest osłabiony podobnie też prze właśnie to że jest otyły bo odcinek szyjny naciska itd i stać też są te dziwne czarne kropki tak zwane mroczki neurolog uspokoił mnie i powiedział że to nie możliwe żeby to był guz ani inne cholerstwo ponieważ bol by nie ustąpił do tego wysłała mnie do kardiologa by sprawdzić moje ciśnie okazało się że mam lekkie nadciśnienie i muszę je zwalczyć sportem i zdrowa dieta do tego moje stres strach to wszystko potęguje i możliwe dlatego nie raz czuje się jak bym mnie paliło mnie tylu glowy A także nie raz jak leżę czuje gorąco czoło jak bym mial goraczke a i nieraz mam podwyszona temperaturę 36.9-37 Moje pytanie jest takie Czy to wszystko prze moja nadwagę i moje zmartwienie się A i Jeszce jedna sprawa nie raz jak patrzę w dal jak gdzie idę lub jade autem i stane czy jak by mi sie ziemia odalała ale to też zostało zwalone na mój kręgosłup i moja nadwagę do tego dodam że moje ciśnie to 90-150/160 I Moje ostanie pytanie mam skierowanie na tomografia komputerowa glowy neurolog mi to dał po konsultacji z psychologiem tylko ostrzegł że te badania które robię mogą żal na mnie wpływać i żeby do zrobił jak będę pewny Ponieawaz miałem już Tomografoe zatok obocznych i jakos innych nie pamiętam Rtg calego kregoslupa
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Czy to mogą być jakieś pierwsze objawy choroby nowotworowej?

Czy to mogą być pierwsze objawy choroby nowotworowej ? Jakieś 8 miesięcy temu ważyłem około 95 kg wcześniej jeszcze więcej ale chodziłem na siłownię i miałem dietę. Potem jeszcze jakiś miesiąc chodziłem na siłownię i 7 miesięcy temu przestałem.... Czy to mogą być pierwsze objawy choroby nowotworowej ? Jakieś 8 miesięcy temu ważyłem około 95 kg wcześniej jeszcze więcej ale chodziłem na siłownię i miałem dietę. Potem jeszcze jakiś miesiąc chodziłem na siłownię i 7 miesięcy temu przestałem. Wcześniej jadłem bardzo dużo fast-foodów i piłem dość sporo piwa codziennie i zero ruchu. Jestem dość szczupły z natury i nigdy nie miałem nadwagi. Brałem potem leki na adhd (wellbutrin) trochę stresu też było (sprawy rodzinne) i nie jadłem tylu fas-foodów i piwo też ograniczyłem, tak stanąłem pewnego razu na wagę i ważyłem 84 czyli zgubiłem 10 kg w około 7-8 miesięcy. Czy to może być pierwszy objaw choroby nowotworowej ? Innych objawów raczej nie mam, robiłem kolonoskopię usg jamy brzusznej i nic nie wykryto, podstawowe badania krwi i próby wątrobowe też nic.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy takie objawy mogą być spowodowane jakąś chorobą serca?

Od około pół roku mam złe samopoczucie i ogólny brak energii. Dodatkowo od jakiegoś czasu jestem kłębkiem nerwów. Stresuję się i denerwuję rzeczami błahymi, które kiedyś nie powodowały u mnie żadnych negatywnych emocji i z którymi kiedyś radziłem sobie bez... Od około pół roku mam złe samopoczucie i ogólny brak energii. Dodatkowo od jakiegoś czasu jestem kłębkiem nerwów. Stresuję się i denerwuję rzeczami błahymi, które kiedyś nie powodowały u mnie żadnych negatywnych emocji i z którymi kiedyś radziłem sobie bez problemu. Nieraz miewam wręcz napady panicznego lęku, przyśpiesza mi puls, robi się gorąco, kręci w głowie i mam wrażanie że zaraz trafię na SOR albo zemdleję. Zazwyczaj po takim "ataku" jestem tak wyczerpany i zdenerwowany, że do końca dnia nie mam na nic ochoty i tylko bym leżał na kanapie. Czasem bywa tak, że tydzień lub dwa jest spokój i myślę, że mi przeszło, ale potem przychodzi taki czas, że wyżej opisane objawy wracają i męczą mnie praktycznie dzień w dzień. Lekarz rodzinny zlecił podstawowe badania krwi i jedyne co wykryło to minimalnie wyższe ob (15). Cukier i tarczyca w normie. Miałem też mierzyć sobie ciśnienie i ogólnie jest ok, ale czasem spadało do poziomu ok 110 na 65 co wydaje mi się wartością bardzo niską bo zazwyczaj mam ciśnienie w okolicach 130 na 75. Czy takie objawy połączone z dziwnymi spadkami ciśnienia może być spowodowane jakąś chorobą serca? Jeśli tak to jakie badania powinienem wykonać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy moje włosy wrócą do normy?

Witam mam pytanie odnośnie włosów 5 miesięcy temu.urodziłam po porodzie doszedł bardzo silny stres w marcu zauważyłam wypadanie włosów w kwietniu włosy zaczęły wypadac i łamać się przy skórze czy jest szansa na odrost dodam.ze mam zrobione wyniki wszystkie tarczyca... Witam mam pytanie odnośnie włosów 5 miesięcy temu.urodziłam po porodzie doszedł bardzo silny stres w marcu zauważyłam wypadanie włosów w kwietniu włosy zaczęły wypadac i łamać się przy skórze czy jest szansa na odrost dodam.ze mam zrobione wyniki wszystkie tarczyca hormony itp wszystko jest ok byłam u dermatologa endokrynologia i trycholog Pani powiedziała mi że może to być przez ciążę lub przez prezenty długotrwały stres włosy po umyciu mam jak siano jeden wielki kołtun niemoge ich rozczesac czy wszystko wróci do normy ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy takie plamienie może być wynikiem stresu?

Ostatnio pojawił mi się dziwny okres/plamienie. Mam cykle około 29-31 dniowe. W 27 dniu cyklu pojawiło się brązowe plamienie, przez cały dzień nazbierało się ok 15 ml. (jako że używam kubeczka jestem w stanie podać ilości krwi). W nocy... Ostatnio pojawił mi się dziwny okres/plamienie. Mam cykle około 29-31 dniowe. W 27 dniu cyklu pojawiło się brązowe plamienie, przez cały dzień nazbierało się ok 15 ml. (jako że używam kubeczka jestem w stanie podać ilości krwi). W nocy krwawienie również było skąpe, tak samo 2 dnia tego dziwnego plamienia. Do 4 dnia krwawienia na w kubeczku nie pojawiało się więcej niż lyzeczka krwi. Mój okres zazwyczaj się bardzo obfity, wymaga zmiany kubeczka co około 4 godziny. Zaniepokoil mnie również fakt, że nie pojawił się ból piersi przed miesiączką, a zawsze był on obecny na co najmniej 7 dni przed krwawieniem. Wykonałam w 30 dniu cyklu (3 dnia krawienia) test ciążowy, wynik negatywny. Czy takie plamienie może być wynikiem stresu, zmniejszenia kaloryczności posiłków, treningu siłowego? Czy iść teraz do ginekologa, czy poczekać na kolejny okres i zobaczyć czy wróci do normy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza przyspieszenie pulsu?

Witam, mam 18 lat, waga 56,5 kg. Od jakiegoś czasu występuje u mnie kłucie w klatce piersiowej po prawej stronie oraz towarzyszące temu lekkie duszności(lekkie), lecz to jednak jest juz wyjaśnione, ponieważ byłam u lekarza i okazało się, że mam... Witam, mam 18 lat, waga 56,5 kg. Od jakiegoś czasu występuje u mnie kłucie w klatce piersiowej po prawej stronie oraz towarzyszące temu lekkie duszności(lekkie), lecz to jednak jest juz wyjaśnione, ponieważ byłam u lekarza i okazało się, że mam prawdopodobnie "nerwobóle" z czym się zgodzę, bo ostatnio rzeczywiście bardzo mocno się stresuję, zrobiono mi także ekg, które nie wykryło niczego niepokojącego, wręcz przeciwnie, wszystko jest w normie. Lekarz przepisał mi syrop - melisę i magnez, biorę też apap. Dzisiaj jednak wystąpiła kolejna dolegliwość, a mianowicie bardzo mocno przyspieszony puls po zaledwie kilku minutach większego wysiłku(na wf w szkole), nigdy mi się takie coś nie zdarzało, bo uprawiam sporty regularnie, myślałam, że mi serce zaraz wyskoczy, w tym tygodniu będę miała zaliczenia z biegów, czy powinnam je zdawać? Jest może taka możliwość, żeby lekarz się pomylił i że może być to coś poważniejszego? Mam też różne objawy, może nie są jakioś bardzo udręczające ani bolesne i nie wiem też, czy są istotne teraz, ale mimo wszystko, myślę, że powinnam o nich wspomnieć. Mam nieregularny okres bardzo długi czas, potliwości(praktycznie codziennie, ale juz sie przyzwyczaiłam), nadmierne wypadanie włosów(choć ostatnio ustąpiło i to znacznie), problemy z trawieniem, czy to wszystko moze być przez stres, którego ostatnio mam strasznie dużo? Czy to by jednak mogło być coś poważniejszego i te wszystkie objawy mogą skutkować jakąś chorobą? Skąd taki bardzo szybki puls? Powinnam udać się ponownie do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Czy te objawy są spowodowane nerwicą lękową?

Witam . Mam 22 lata i choruje od kilku lat na Nerwice lękowa . Na początku choroby zazywalam leki Zotral i bardzo mi pomógł i później już odstawiłam leki i przez 2 lata czułam się dobrze , przez te 2... Witam . Mam 22 lata i choruje od kilku lat na Nerwice lękowa . Na początku choroby zazywalam leki Zotral i bardzo mi pomógł i później już odstawiłam leki i przez 2 lata czułam się dobrze , przez te 2 lata kiedy nie zazywalam leków miałam bardzo dużo stresów nie dogadywalam się z rodzicami z czego dwa razy wyprowadzalam się z domu za trzecim razem kiedy wróciłam sami wyrzucili mnie z domu i bardzo to przeżyłam mój chłopak mi pomógł i wynajął że mną mieszkanie, i zaczęło się wszystko układać i nadal czułam się dobrze aż do stycznia. W styczniu zmarła moja babcia od tego czasu zaczęłam się znów gorzej czuć wróciła nerwica wróciły lęki i niepokój, zaczelam się bać wychodzić z domu A niestety muszę bo pracuje i staram się ale czasami lęki które mam są silniejsze . Cała się trzęse raz mi zimno raz gorąco serce bije jak szalone mam wrażenie ze zaraz zemdleje nogi mi sie uginają, i atak paniki , do tego odczuwam straszna derealizacje i depersonalizacje , nie umiem tego opisać .. byłam u lekarza i dostałam lek Venlectine który mam zażywać po 2 tabletki codziennie rano zazywam go juz tydzień niestety mam wrażenie ze on na mnie nie działa tylko że poglebily się moje objawy , po tym leku na samym początku kręciło mi sie strasznie w głowie i miałam mdłości . Moje pytanie czy ten lek zacznie działać po jakimś czasie? I czy ta deralizaja jest spowodana przez nerwice lękowa ? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Jak radzić sobie z silnym stresem w wieku 25 lat?

Mam 25 lat. Od jakiegoś czasu ciągle towarzyszy mi silny stres.Bardzo stresują mnie rozmowy z ludźmi. Kiedyś tego nie miałem, a uwielbiam spotykać się z ludźmi! To napięcie odbiera mi przyjemność z życia, ... Przy rozmowie ciągle pocą i drżą... Mam 25 lat. Od jakiegoś czasu ciągle towarzyszy mi silny stres.Bardzo stresują mnie rozmowy z ludźmi. Kiedyś tego nie miałem, a uwielbiam spotykać się z ludźmi! To napięcie odbiera mi przyjemność z życia, ... Przy rozmowie ciągle pocą i drżą mi ręce, sztywnieje kark, czuje otępienie zapominam slow bądź gubię się w tym co mowie, czuje jak podnosi mi się ciśnienie i jest mi gorąco, o czasu do czasu zauważyłem ze nie potrafię wymówić pewnych slow jednym słowem zaczynam seplenić... przez to wszystko jeszcze bardziej popadam w dodatkowy stres... CO mi dolega? Jak mogę sobie pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Łucja Fitchman
Mgr Łucja Fitchman

Czy mogę te leki łączyć z moimi lekami na nadciśnienie?

Witam, obecnie mam remisję lęku napadowego, 2 lata temu ukończyłem farmakoterapie psychoterapie, po tym czasie miałem trochę stresów w życiu, objawy wróciły (w mniejszym stopniu) nauczyłem się dużo jak sobie z tym radzić, mimo to poszedłem do swojego psych... Witam, obecnie mam remisję lęku napadowego, 2 lata temu ukończyłem farmakoterapie psychoterapie, po tym czasie miałem trochę stresów w życiu, objawy wróciły (w mniejszym stopniu) nauczyłem się dużo jak sobie z tym radzić, mimo to poszedłem do swojego psych bo ataki choć lekkie były coraz czesciej, wypisał mi Escitalopram 10 doraźnie afobam 0,25. Mam pytanie czy mogę te leki łączyć z moimi lekami od nadciśnienia? czyli: nebicard 5, axtil 10, indapen SR
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy duży stres mógł mieć wpływ na wyniki morfologii?

Mam wszystkie inne wyniki z mirfologii w normie A podwyższone limfocty i monocyty. Moja mama zmarla niedawno na chloniaka DBLC więc jestem pod wpływem dużego stresu czy to miało wpływ na wyniki morfologii? Do tego nie mam apetytu i straciłam dużo na wadze.
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy można zapobiec stukaniu zębami w nocy?

Witam, Mój chłopak od jakiegoś czasu zaczął stukać zębami w nocy. Wcześniej się to nie zdarzało. Nie zauważyłam, żeby było to powiązane z jakimiś ciężkimi dniami czy stresem. Nie narzeka też na ból zębów. Czy można temu zapobiec?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
Dr n. med. Agnieszka Ledniowska

Jak wrócić do normalnego życia mając 22 lata?

Witam. Mam wielki problem, a raczej problemy, z którym nie potrafię sobie poradzić. Ale może zacznę od początku. Kilka miesięcy, a może nawet ponad rok, zmagałem się z silnym stresem, który spowodowany był głównie przez prace. Ciągły nacisk kierownika i... Witam. Mam wielki problem, a raczej problemy, z którym nie potrafię sobie poradzić. Ale może zacznę od początku. Kilka miesięcy, a może nawet ponad rok, zmagałem się z silnym stresem, który spowodowany był głównie przez prace. Ciągły nacisk kierownika i mnóstwo zadań do wykonania w krótkim czasie. Nie radziłem sobie z tym a jednak tkwiłem w tej atmosferze przez kilka ładnych miesięcy potęgując napięcie. By to przerwać postaniem, że zmienię pracę. Tak też zrobiłem. I tutaj zaczęły pojawiać się kolejne obawy: czy nowa praca będzie mniej stresująca? Czy będę zarabiał w niej wystarczająco tyle, by wystarczyło mi na opłacenie rachunków, kredytu, mieszkania. Czy będę do niej wstawał z chęcią czy znów będę się w niej męczył. W tym też okresie zaczęła pogłębiać się miłość do osoby, która w ogóle nie była mną zainteresowana. Wiedziałem, że nasza relacja jest z góry skazana na przegraną. Mimo to żywiłem się nadzieją i nawet gdy bardzo mnie raniła, znów do niej wracałem i starałem się o jej uznanie. Szukałem ukojenia w alkoholu by załagodzić ból psychiczny, unikałem relacji ze znajomymi, zamknąłem się w sobie... Ale znalazłem pracę po dość krótkim czasie od roznoszenia CV. Praca może nie jest idealna, ale na pewno mniej stresująca. Zamknąłem relację z osobą, przez którą byłem raniony. Nie czułem się z tym lepiej. Brakowało mi jej. Alkohol nie pomagał już w moich problemach. Wtedy po raz pierwszy zapaliłem marihuanę. Żałuję tego do tej pory. Nie potrafię wyjaśnić racjonalnie tego co wtedy się ze mną działo. Czułem, że umieram. Drżenie ciała, pocenie się, ataki gorąca, zimne poty. Czułem, że jestem opętany. Czułem silna potrzebę pomodlenia się, pójścia do kościoła. Udało mi się z trudem uspokoić i zasnąć. Następnego ranka czułem, że nadal jest coś nie tak. Nie byłem w pełni sobą. Świat wydawał się inny, nienaturalny, nie taki jak wcześniej. Objawy, które miałem wskazywały na derealizację. Stan ten utrzymywał się przez 2-3 tygodnie. Po tym okresie minął i myślałem, że już wszystko będzie w porządku. Zacząłem nawet spotykać się ze znajomymi, spędzać czas gdzieś indziej niż tylko w domu czy w pracy. Ale dostałem wiadomość od wspomnianej wcześniej osoby, w której byłem zakochany i wróciły wspomnienia. Rozpamiętywałem stany po zażyciu marihuany. Powodowało to w moim organizmie napady lękowe. Drżenie rak, zimne poty i brak tchu (tak samo jak tamtego wieczoru gdy zapaliłem). Do tej pory gdy o nich pomyśle mam podobne odczucia. Zapisałem się do psychologa i czekam na wizytę. Od jakiś dwóch-trzech dni mam natrętne myśli egzystencjalne, które powodują we mnie wspomniane wyżej objawy. Gdy się nasilają czuję, że nie jestem w pełni sobą, boje się, ze zwariowałem i że w tym amoku mogę zrobić komuś krzywdę, że ludzie, których mijam widzą we mnie coś dziwnego. Nie potrafię zrozumieć swojego życia, swojego istnienia. Chciałbym już nie myśleć, nie mieć objawów, chciałbym wrócić do normalnego życia. Cieszyć się nim, a nie zagłębiać w pytania. Czasami mam "przebłyski" i wydaje się, że wszystko jest okej, ale gdy się zastanowię czy aby na pewno objawy minęły to powracają i powraca lęk, że nie będę żył normalnie. Wolałbym nie myśleć inaczej niż wszyscy, nie zastanawiać się nad sensem życia, nad istnieniem...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Patronaty