Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Suplementy diety: Pytania do specjalistów

Tabletki odchudzające a refluks i Helicobacter Pylori

WITAM MAM PYTANIE ,CZY JAK MIAŁAM 4 LATA TEMU PROBLEM Z ZOŁĄDKIEM -REFLUKS I BAKTERIE HLICOBAKTER-PYROLI CZY MOGE TERAZ BRAC TABLETKI ODCHUDZAJACE ALLI ,CZY TO MOZE ZASZKODZIC.POZDRAWIAM
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Agnieszka Płóciniak
mgr Agnieszka Płóciniak
Mgr Anna S
Mgr Anna S
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Jak często należy pić tran na koncentrację?

Chciałbym pić tran rybi na koncentrację. Jak często należy pić?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek

Niski poziom witaminy D3 i suplementacja

Mam bardzo niski poziom wit D3 -5. Biore obecnie 7 tys jednostek od 2 miesiecy. Czytalam ze podczas suplemetowania wit D3 duzymi dawkami konieczna jest kontrola kreatyniny i wapnia. Czy tak duze dawki moga mi zaszkodzic?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek

Skuteczność stosowania błonnika

Witam chciałem się dowiedzieć czy stosowanie blonnika beta jest naprawdę skuteczne w czyszczeniu jelit czy tylko to taki chwyt marketingowy?
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Anna S
Mgr Anna S
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska

Czy należy robić przerwy w suplementowaniu witaminy E i kwasu foliowego?

Dzień dobry, czy należy robić przerwy, (jeżeli tak, to jak długie) w suplementowaniu witaminy E oraz Kwasu Foliowego? Obecnie zażywam je: Kwas Foliowy od września 2013; witaminę E od października 2013 (2x po 100). W październiku straciłam ciążę w... Dzień dobry, czy należy robić przerwy, (jeżeli tak, to jak długie) w suplementowaniu witaminy E oraz Kwasu Foliowego? Obecnie zażywam je: Kwas Foliowy od września 2013; witaminę E od października 2013 (2x po 100). W październiku straciłam ciążę w 9 tyg. (serce przestało bić), staramy się z mężem ponownie. Obecnie będę leczyła hiperprolaktynemię, zażywam też witaminę D (2x po 100 j.m.) bo z badań krwi wyszedł mi jej niedobór. Nie chcę przesadzić z witaminami, ale nie chcę znowu stracić ciąży. J.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Artur Kowalski
Dr n. med. Artur Kowalski

Czy suplementy diety wspomagające odchudzanie są skuteczne?

Czy therm line forte jest skuteczne w odchudzaniu? Albo asystor skum? Plus oczywiście dieta np. 1000 cal i ćwiczenia dwa razy w tygodniu? Chciałabym się pozbyć również wieczornych napadów "obzarstwa" 180 cm wzrostu i 89 kg!!! Figura typu jabłko. Proszę o odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Małgorzata Gorzel
Mgr Małgorzata Gorzel
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz

Przyjmowanie tranu w kapsułkach przez 45-latkę

mam 45 lat i uzywam tran w kapsułkach jak długo moge go uzywac pytanie pozdrawiam kasia
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Wspomaganie koncentracji i pamięci

Za miesiac mam bardzo wazne testy. Jak wspomodz koncentracje i poprawic choc odrobine pamiec do tego czasu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska

Jak często należy pić tran?

Jak często należy pić tran?
odpowiada 2 ekspertów:
 Małgorzata Skrzypczak-Stańska
Małgorzata Skrzypczak-Stańska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze

Które ryby morskie najbardziej wpływają na lepszą pamięć?

Które ryby morskie najbardziej pozytywnie wpływają na lepszą pamięć?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz

Jaką ilość kwasu foliowego w ciąży powinno się zażywać?

mam takie pytanie czy 400 mcg kwasu foliowego z witaminami dziennie wystraczy gdy jest sie w ciazy czy mozna wziasc wiecej ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul

Stosowanie kwasu foliowego i starania się o dziecko

Staram sie o dziecko. Czy kwas foliowy (VITA) jest odpowiedni
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Jednoczesne przyjmowanie Vitaminum A + E i Omega-3 forte

Czy szkodliwe jest jednoczesne branie Vitaminum A + E Medana, omega 3 - forte?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek

Suplementowanie witaminy D przy staraniach o dziecko

Witam, od półtora miesiąca suplementuję witaminę D. Mój wynik z krwi, to 14,5 gdzie norma jest 30-100. Najpierw sama brałam ją raz dziennie po 1000 j.m. - internista powiedział, że powinnam brać ją rano 1000 j.m. i wieczorem 1000... Witam, od półtora miesiąca suplementuję witaminę D. Mój wynik z krwi, to 14,5 gdzie norma jest 30-100. Najpierw sama brałam ją raz dziennie po 1000 j.m. - internista powiedział, że powinnam brać ją rano 1000 j.m. i wieczorem 1000 j.m. - nie dopytałam jednak jak długo powinnam ją suplementować w takiej dawce i kiedy mam ją zmniejszyć do 1000 j.m. tak jak jest to zapisane na opakowaniu. Dodam, że staram się o dziecko (jedną ciążę już straciłam) i mam słabą odporność, bardzo często się przeziębiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Majdyło
Lek. Krzysztof Majdyło

Podwyższony poziom płytek krwi i czerwonych krwinek a stosowanie preparatu Mega krzem i wit. B2

Witam serdecznie robiłem wyniki i mam za dużo płytek krwi a dokładnie Mpv 13.6 Ode 19.2 P Lcr 54.4 Oraz podwyższone dwa czynniki czerwonych krwinek Krwinki czerwone 5.64 Mchc 36.5 Rozmaz niestety automatyczny. Granulocyty Podzielone 56% Kwasochlonne 1% Limfocyty 42%... Witam serdecznie robiłem wyniki i mam za dużo płytek krwi a dokładnie Mpv 13.6 Ode 19.2 P Lcr 54.4 Oraz podwyższone dwa czynniki czerwonych krwinek Krwinki czerwone 5.64 Mchc 36.5 Rozmaz niestety automatyczny. Granulocyty Podzielone 56% Kwasochlonne 1% Limfocyty 42% Inne Monocyty 1% OB 8 z czego mogą być tak duże płytki krwi i podwyższone krwinki.Od miesięca biorę wit B2 i preparat Mega Krzem.Czy od tego możebyc problem ?? Hemoglobina 17.7
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Gryszkiewicz
Lek. Rafał Gryszkiewicz

Jakie witaminy wspomagają procesy metaboliczne?

Jakie witaminy wspomagaja procesy metaboliczne?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Aneta Kościołek
Dr n. med. Aneta Kościołek

Stosowanie suplementu Soja A+E na uderzenia gorąca

Witam, Mam 52 lata i od kiedy pojawiły się pierwsze problemy związane z nadmiernym uczuciem "gorąca", zaczęłam stosować preparat ziołowy Soja A+E. Właśnie skończyłam trzecie opakowanie. Czy powinnam w dalszym ciągu przyjmować ten sam suplement, czy raczej po tak długim stosowaniu zamienić na inny? Pozdrawiam, Elżbieta
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski

Starania się o ciążę a suplementacja kwasu foliowego

Witam Z mężem staramy się o dziecko i zażywam witaminy falvit które zawierają kwas foliowy i nie wie czy dodatkowo zażywać folik (kwas foliowy) czy nie? Z góry dziękuje za odpowiedz Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Alicja Janaszek
Lek. Alicja Janaszek

Czy dieta 1200 kalorii może być uzupełniona suplementem na odchudzanie?

Mam pytanie czy dieta 1200 kalorii może być uzupełniona suplementem na odchudzanie?Bardzo dobrą opinią cieszy się suplement diety o nazwie novoslim. Proszę o opinie na ten temat.
odpowiada 6 ekspertów:
mgr Agnieszka Płóciniak
mgr Agnieszka Płóciniak
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
Mgr inż. Kamila Szczepaniak
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Elżbieta Zielińska
Mgr Elżbieta Zielińska

Czy kawa niszczy organizm?

Piję dużo kawy rozpuszczalnej. Lekarz rodzinny kazał mi z niej całkowicie zrezygnować na rzecz kawy naturalnej, bo podobno ta pierwsza zawiera szkodliwe dla zdrowia substancje i tylko zamula organizm. Czy to prawda?
odpowiada 7 ekspertów:
Mgr Natalia Mogiłko
Mgr Natalia Mogiłko
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Mgr inż. Aldona Lewita-Paszko
Mgr Anna S
Mgr Anna S
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Grażyna Kosowska
Mgr Grażyna Kosowska
Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
Patronaty