Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Utrata wagi: Pytania do specjalistów

Jak bezpiecznie schudnąć po 2 ciążach?

Witam mam 27 lat 165 cm i waze 73kg. PRzytylam po 2 ciazach 13 kg i nie moge tego zrzucic. Wazylam 60 kg. Czuje sie z tymi dodatkowymi kg zle, ciezko mi jest cokolwiek robic, cwiczyc ,plywac ,biegac.... szybko sie... Witam mam 27 lat 165 cm i waze 73kg. PRzytylam po 2 ciazach 13 kg i nie moge tego zrzucic. Wazylam 60 kg. Czuje sie z tymi dodatkowymi kg zle, ciezko mi jest cokolwiek robic, cwiczyc ,plywac ,biegac.... szybko sie mecze. Lubie jednak dobre zjesc , mieso smazone, czasami cos slodkiego, napoje gazowane.... Jak moge s chudnac prosze doradzcie mi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Ciąża Dietetyka Utrata wagi Porady dietetyczne dla odchudzających się

Odchudzanie przy nadczynności tarczycy G-B

mam nadczynnosc tarczycy G-B Dlaczego tyje a nie chudne?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Nadczynność tarczycy Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi

Ostre wymioty i ból brzucha po wypiciu porannej kawy

po wypici porannej kawy ostre wymioty i bol brzucha ktory juz trwa do konca dnia cokolwiek zjem po "30 minutach tez zwracam trwa to juz od 3 MIESIECY spadla mi waga o 10 kg choc mam apetyt boje sie jesc wieksze ilosci zeby znowu nie meczyc sie z zyganiem
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Wymioty Ból brzucha Medycyna rodzinna Utrata wagi Kawa

Ćwiczenia na orbitreku a rozrost mięśni

Witam, czy cwiczenia na orbitreku nie powodują rozrostu miesni ud i lydek? Oraz czy sie chudnie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Ćwiczenia fizyczne

Niedoczynność tarczycy a niepokojące wyniki badań

Niedawno zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy, mam jednak wątpliwości. Wyniki badań są następujące: TSH w normie - 4.130 uU/ml, FT4 w normie - 16.1 pmol/l, lecz USG wykazało małą tarczycę. Jeśli mam niedoczynność to dlaczego hormony są w... Niedawno zdiagnozowano u mnie niedoczynność tarczycy, mam jednak wątpliwości. Wyniki badań są następujące: TSH w normie - 4.130 uU/ml, FT4 w normie - 16.1 pmol/l, lecz USG wykazało małą tarczycę. Jeśli mam niedoczynność to dlaczego hormony są w normie? Osoby z niedoczynnością tyją, ja z kolei rok temu zaczęłam chudnąć mimo braku ćwiczeń i diety. Jedynie co może u mnie wskazywać na niedoczynność to ciągła senność, zmęczenie, brak koncentracji, często mi zimno. Czy to na pewno poprawna diagnoza?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Babińska-Olejniczak
Lek. Beata Babińska-Olejniczak
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Niedoczynność tarczycy Senność Utrata wagi Dieta Tarczyca

Czy to normalne, że podczas okresu waga stoi w miejscu lub wzrasta?

Witam.Chciałabym zapytać czy to normalne, że podczas okresu waga stoi w miejscu lub wzrasta? Mam19 lat 164cm wzrostu i ważę 69kg. Cwiczę codziennie (prócz niedzieli) około 40 minut i jem zdrowo 5 posiłków dziennie.Udało mi się już schudnąć 1,5 kg... Witam.Chciałabym zapytać czy to normalne, że podczas okresu waga stoi w miejscu lub wzrasta? Mam19 lat 164cm wzrostu i ważę 69kg. Cwiczę codziennie (prócz niedzieli) około 40 minut i jem zdrowo 5 posiłków dziennie.Udało mi się już schudnąć 1,5 kg przy tym trybie życia. Ale gdy dostałam okres trochę przystopowałam ćwiczenia bo bolał mnie brzuch ale starałam się trzymać zdrowej diety.Czy okres wpływa jakoś na wagę?Czy jest możliwe, że waga wzrosła lub przestałam chudnąć, jeśli tak to dlaczego?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Ból brzucha Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Ćwiczenia fizyczne Dieta

Utrata wagi przy zdrowym odżywianiu

Witam. Mam problem z wagą, jem normalnie (wg mnie), a chudnę. Przykład: rano płatki cornflakes z łyżecz. miodu, do tego mleko+herbata z jednym paskiem czekolady gorzkiej. Obiad 3 naleśniki z serem i borówkami (dziś np. kupne). Później owoc, a na... Witam. Mam problem z wagą, jem normalnie (wg mnie), a chudnę. Przykład: rano płatki cornflakes z łyżecz. miodu, do tego mleko+herbata z jednym paskiem czekolady gorzkiej. Obiad 3 naleśniki z serem i borówkami (dziś np. kupne). Później owoc, a na kolację także płatki corn flakes/fitness z mlekiem + owoc. Jest to przykład z dzisiejszego mojego planu. Jem normalnie kajzerkę z dżemem. Obiady normalne, (mięso, warzywa). Biegam 5km co 2 dzień. Jeżdże na rowerze/rolkach. Ćwiczę. 48,7kg i 156cm wzrostu.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dietetyka Utrata wagi Owoce Warzywa Mięso Herbata Mleko Słodycze Naleśniki Zdrowe odżywianie Bieganie Rolki Fitness

Ból głowy, infekcje dróg moczowych, utrata wagi, zaburzenia widzenia i stany depresyjne a możliwość wykonania badań

Jako dziecko mialam celiakie ktora ponoc zostala wyleczona. Czytalam jednak ze z celiakia to choroba gnetyczna z ktorej sie nie wyrasta.Mam 31 lat. Moje dwie ciaze wiklane byly cukrzyca ciazowa. Mam niedoczynnosc tarczycy. Biore euthyrox 88 mg.Zamiast przytyc to... Jako dziecko mialam celiakie ktora ponoc zostala wyleczona. Czytalam jednak ze z celiakia to choroba gnetyczna z ktorej sie nie wyrasta.Mam 31 lat. Moje dwie ciaze wiklane byly cukrzyca ciazowa. Mam niedoczynnosc tarczycy. Biore euthyrox 88 mg.Zamiast przytyc to chudne chociaz jem dosc duzo i regularnie.Od kilku tygodni nieprzerwanie boli mnie glowa, miewam czeste infekcje drog moczowych mam zaburzenia widzenia i koncentracji, stany depresji.Jakie badania powinnam wykonac? Dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Ból głowy Niedoczynność tarczycy Celiakia Zaburzenia widzenia Infekcje dróg moczowych Interna Utrata wagi Leki

Postępowanie w celu odchudzenia brzucha, ud i ramion przy arytmii serca

Witam. Jestem Natalia, 157 cm wzrostu, waga 60 kg. Może to i duzo ale nie patrzę na wage, tylko na wygląd. Chcialabym schudnac z brzucha, ud, ramion Najbardziej z ud. Lubie zdrowe jedzenie i to jest plus, tylko od 3... Witam. Jestem Natalia, 157 cm wzrostu, waga 60 kg. Może to i duzo ale nie patrzę na wage, tylko na wygląd. Chcialabym schudnac z brzucha, ud, ramion Najbardziej z ud. Lubie zdrowe jedzenie i to jest plus, tylko od 3 miesiecy nie chudne, a cwiczylam.Jestem wegetarianka. Mozliwe jest ze mam niedoczynność tarczycy? Prosze pomożcie. Wiem tez ze mam arytmie serca i cos jeszcze z sercem. Prosze bez odpowiedzi typu:Nie cwicz. Muszisz jesc mieso.. Dam rade cwiczyc. Prosze. Pomocy. Chyba mam depresje..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Paulina Filipowicz
Mgr Paulina Filipowicz
Dotyczy: Arytmia Niedoczynność tarczycy Depresja Odchudzanie Dietetyka Utrata wagi Zasady zdrowego odchudzania Porady dietetyczne dla odchudzających się Diety odchudzające Serce Tarczyca

Utrata wagi po nieświadomym stosowaniu suplementu wspomagającego odchudzanie

witam Co mam zrobić aby przytyć gdyż mam 56 lat i jestem osoba bardzo szczupłą. Brałam body-max 50+ myślałam ze to witaminy a to suplement diety po którym schudłam aż 6 kg obecnie moja waga stoi w miejscu i ważne 45 kg proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Niedowaga Dietetyka Suplementy diety Utrata wagi

Utrata wagi pomimo normalnego spożywania posiłków

Moja córka cały czas chudnie, normalnie jedząc. Na pewno nie wymiotuje bo bym widziała. dlaczego wiec chudnie? Wyniki ma ok.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Interna Utrata wagi

Stosowanie leków podczas stresujących sytuacji

Ze względu na trudną sytuację rodzinną jestem od miesiąca w ciągłym stresie i nic nie wskazuje na poprawę. Nie mogę spać,budzę się często,nie mogę jeść (to akurat jest dobre,bo mam dużą nadwagę,a chudnę teraz nawet 1,5 kg na tydzień),ciągle jest... Ze względu na trudną sytuację rodzinną jestem od miesiąca w ciągłym stresie i nic nie wskazuje na poprawę. Nie mogę spać,budzę się często,nie mogę jeść (to akurat jest dobre,bo mam dużą nadwagę,a chudnę teraz nawet 1,5 kg na tydzień),ciągle jest mi niedobrze,czuję się jak przed ważnymi egzaminami,kłuje mnie w środku i tak cała drżę bez fizycznego dygotania. To chyba normalna reakcja organizmu- jakie środki powinnam teraz brać, jak długo taki stan stresu może się utrzymać i co mnie jeszcze czeka?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Mgr Joanna Kołodziejczyk
Dotyczy: Stres Nadwaga Psychologia Stosowanie leków Utrata wagi

Osłabienie związane z szybką utratą wagi u 53-latka

Od 4 -5 lat chudnę i słabnę cały czas WAŻĘ 85 kg ale bardzo dużo schudłem i osłabłem.Jestem ciągle zmęczony i cały spocony mokry wszystko co robię nawet nabranie wody do czajnika i położenie go jedną ręką tam gdzie ma... Od 4 -5 lat chudnę i słabnę cały czas WAŻĘ 85 kg ale bardzo dużo schudłem i osłabłem.Jestem ciągle zmęczony i cały spocony mokry wszystko co robię nawet nabranie wody do czajnika i położenie go jedną ręką tam gdzie ma stać sprawia mi trudność.LEKARZ RODZINNY twierdzi jeżeli waga nie spada to wszystko jest dobrze . Od 10 lat leczę się u Endykrynologa wynik TSH z 20 zmalał do 0.046 ponoć wynik TSH jest dobry.Na tą słabość fizyczną leczyłemsię przez 3 lata uPsychiatry ale niepomogłó .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Interna Medycyna rodzinna Ciągłe zmęczenie Osłabienie Utrata wagi

Biegunki przy niedrożnym jelicie

Jestem po 4 operacjach zw.z niedrożnością jelit,po ostatniej 2 lata temu w szpitalu dostałam ostrej biegunki i utrzymuje się do tej pory oraz bardzo chudnę,robiłam badania nic w kale nie wyhodowano,usg jamy brzusznej wyszło,że mam 2 małe torbiele w... Jestem po 4 operacjach zw.z niedrożnością jelit,po ostatniej 2 lata temu w szpitalu dostałam ostrej biegunki i utrzymuje się do tej pory oraz bardzo chudnę,robiłam badania nic w kale nie wyhodowano,usg jamy brzusznej wyszło,że mam 2 małe torbiele w lewym płacie wątroby,co mam robić? Lekarze rozkładają ręce a ja boje się cokolwiek zjeść lub napić się bo zaraz lecę to wszystko dosłownie wysikać,proszę o pomoc,dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: USG USG jamy brzusznej Niedrożność jelita Biegunka Wątroba Torbiel Gastroenterologia Utrata wagi

Jakie słodycze można jeść przy karmieniu piersią?

jakie słodycze moge jesc przy karmieniu 2 tygodniowego dziecka?jestem szczupla i po porodzie chudne chciałabym troche slodyczy podjadac.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dotyczy: Ginekologia Utrata wagi Karmienie piersią

Wyniki badania krwi i moczu a złe samopoczucie, spadek wagi i częste bóle głowy

Witam. Zrobiłam sobie badania podstawowe oraz moczu ze względu na spadek wagi, moje złe samopoczucie i częste bóle głowy. Czy te wyniki mogą budzić niepokój? Mocz: UBG Normal BIL 1+ 1mg/dL KET +- 5mg/dL BLD Neg PRO Trace NIT... Witam. Zrobiłam sobie badania podstawowe oraz moczu ze względu na spadek wagi, moje złe samopoczucie i częste bóle głowy. Czy te wyniki mogą budzić niepokój? Mocz: UBG Normal BIL 1+ 1mg/dL KET +- 5mg/dL BLD Neg PRO Trace NIT Neg LEU Neg GLU Neg SG >=1.030 pH 5.5 W wynikach krwi hematologia/ morfologia od normy odbiegają: RBC [mln/ul] 3.99, MCH [pg] 33.0, MCHC [g/dl] 35.4 reszta parametrów w normie. Proszę o odpowiedź czy powinnam się z tymi wynikami udać do lekarza w celu dalszej diagnostyki?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Badanie krwi Ból głowy Rozmaz krwi obwodowej Interna Hematologia Utrata wagi

Utrata wagi, ból głowy, szybsza akcja serca, drgawki i mrowienie twarzy a nerwica

Dzień dobry,chciałam sie dowiedzieć czy moze byc to nerwica?A wiec od jakiegoś czasu schudłam 16kg, potem pojawiły sie bóle głowy sa to kłujacy i czasem pieczący bol głowy na środku u góry i czasem po bokach występuje u mnie... Dzień dobry,chciałam sie dowiedzieć czy moze byc to nerwica?A wiec od jakiegoś czasu schudłam 16kg, potem pojawiły sie bóle głowy sa to kłujacy i czasem pieczący bol głowy na środku u góry i czasem po bokach występuje u mnie szybsza akcja serca mam tez drentwienie i mrowienia twarzy,miałam tez nocne poty i drgawki które juz minęły,czasem drentwieja mi ręce rzadziej nogi,odczówam w ciele w niektórych miejscach pulsowania,gdy jestem zmęczona lub zdenerwuje sie to sie nasila,bardzo prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Jakub Bętkowski
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Ból głowy Drgawki Nerwica Drętwienia i mrowienia Interna Utrata wagi

Powrót dolegliwości po odbarczonym pniu trzewnym

witam.równy rok temu miałam odbarczony pień trzewny ,jednak teraz znów wróciły dolegliwości tzn: bóle brzucha zwłaszcza po jedzeniu, chudnięcie,biegunki. Mój gastroenterolog twierdzi, że być może znów potrzebna będzie operacja . Czy to możliwe? W czwartek mam usg dopplerowskie... witam.równy rok temu miałam odbarczony pień trzewny ,jednak teraz znów wróciły dolegliwości tzn: bóle brzucha zwłaszcza po jedzeniu, chudnięcie,biegunki. Mój gastroenterolog twierdzi, że być może znów potrzebna będzie operacja . Czy to możliwe? W czwartek mam usg dopplerowskie jednak chciałabym wiedzieć czy jest to możliwe i poczytać coś na ten temat.Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: USG Biegunka Ból brzucha Interna Utrata wagi

Utrata wagi, zaburzenia koncentracji, biegunka i jadłowstręt

Witam, Dawid 23l, od pewnego zauważyłem że bardzo chudne nie wiem co się dzieje w ciągu 1,5 miesiąca. Spadłem 8 kg na wadze obecnie ważę 62 kg przy 182 cm. Jest coraz gorzej co zjem mam ochotę zwymiotowac mało jem... Witam, Dawid 23l, od pewnego zauważyłem że bardzo chudne nie wiem co się dzieje w ciągu 1,5 miesiąca. Spadłem 8 kg na wadze obecnie ważę 62 kg przy 182 cm. Jest coraz gorzej co zjem mam ochotę zwymiotowac mało jem posiłków przed obawa złego samopoczucia. Jestem osłabiony jak nigdy chce jeść ale to jest silniejsze mam zaburzenia koncentracji, włosy mi wychodzą i mam wrażenie suchej skóry do tego częsta biegunka i jadlowstret. Bylem u lekarza swojego lecz skończyło się na nospie i stoperanie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Biegunka Interna Osłabienie Utrata wagi Leki

Problemy z biegunką i utratą wagi

Witam od dwuch tygodniu mam uporczywa biegunke za przeproszeniem jest to wodna biegunka pojawia sie rano jak sie obudze potem po poludniu i na wieczur po kilka razy stosowalam tabletki na zatrzymanie biegunki ale to nic nie dalo czy powinnam... Witam od dwuch tygodniu mam uporczywa biegunke za przeproszeniem jest to wodna biegunka pojawia sie rano jak sie obudze potem po poludniu i na wieczur po kilka razy stosowalam tabletki na zatrzymanie biegunki ale to nic nie dalo czy powinnam udac sie do lekarza przez ostatnie mieiace bardzo spadlam z wagi mam wzrostu 175 a waze 42kg i ciagle jestem chudsza czy moge na cos chorowac prosze o odpowiedz
odpowiada 6 ekspertów:
Małgorzata Gajewczyk
Małgorzata Gajewczyk
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Biegunka Interna Gastroenterologia Dietetyka Medycyna rodzinna Utrata wagi
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy