Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 8 1 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Czy można zwiększyć kalorie w diecie i nie przytyć?

Kobieta 21 lat, 170 cm, 48 kg. Mam wątłe kości i niewyćwiczone mięśnie, więc nie wyglądam szczupło. Od kilku miesięcy (3, 4 jeżeli liczyć z przerwami) jem 500-600 kcal dziennie. Tłuszcze tylko z masła orzechowego dobrej marki, mnóstwo warzyw i... Kobieta 21 lat, 170 cm, 48 kg. Mam wątłe kości i niewyćwiczone mięśnie, więc nie wyglądam szczupło. Od kilku miesięcy (3, 4 jeżeli liczyć z przerwami) jem 500-600 kcal dziennie. Tłuszcze tylko z masła orzechowego dobrej marki, mnóstwo warzyw i owoców, jajka, drób, chleb żytni, czasem kasze. Mimo to często czuję się słaba, bolą mnie mięśnie, pęka skóra. Mogę mieć jakieś niedobory. Czy jest możliwość, by zwiększyć kcal w diecie ale mimo wszystko nie przytyć? Dodam że ćwiczę 4 razy w tygodniu po 1h
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Jakie badania hormonalne należy wykonać u nastolatka z podejrzeniem ginekomastii?

Jakie badania hormonalne należy wykonać u nastolatka z podejrzeniem ginekomastii?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Daniel Maliszewski
Dr n. med. Daniel Maliszewski

Co powoduje zawroty głowy po pracy przy komputerze?

Od około roku źle się czuję po dłuższej pracy przy komputerze, mam zawroty głowy, które utrzymują się przez kilka dni. Jeśli popracuje pół godziny, godzinę to jest ok, jeśli się zapomnę i czas przy komputerze wydłuży się to zawroty głowy... Od około roku źle się czuję po dłuższej pracy przy komputerze, mam zawroty głowy, które utrzymują się przez kilka dni. Jeśli popracuje pół godziny, godzinę to jest ok, jeśli się zapomnę i czas przy komputerze wydłuży się to zawroty głowy utrzymują się kilka dni. Pracuje przy komputerze i jest to nie do zniesienia. Zaczęło się nagle i nie ustępuje. Czy ktoś coś takiego miał? Jak sobie pomóc? Neurolog nic nie stwierdził. Dziękuję za porady.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Irena Oryńska
Lek. Irena Oryńska

Co powoduje bóle łydek promieniujących do kostek?

Witam,od jakiegos tygodnia mam bóle łydek przechodzące na kostki. Dziś zauważyłam, nad prawym kolanem coś jakby wybrzuszenie,podłużne, jasniejsze od skóry, ok 2cm. Przypominające nieco ugryzienie owada,tylko że podłuzne jak igła. Co to może być?Moze jakies uczulenie czy coś poważniejszego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Co powoduje permanentne zmęczenie i senność?

Witam, śpię po 8h a i tak jestem notorycznie zmęczona, senna, mam podkrążone oczy - bolą mnie, od pół roku nie mam motywacji do podejmowania zwykłych czynności, dużo się denerwuję, ostatnio mam bóle głowy. od miesiąca biorę tabletki antykoncepcyjne, przytyłam,... Witam, śpię po 8h a i tak jestem notorycznie zmęczona, senna, mam podkrążone oczy - bolą mnie, od pół roku nie mam motywacji do podejmowania zwykłych czynności, dużo się denerwuję, ostatnio mam bóle głowy. od miesiąca biorę tabletki antykoncepcyjne, przytyłam, jestem rozkojarzona. chodzę normalnie do pracy, nie stronie od kontaktów towarzyskich, jestem impulsywna, często się złoszczę. często czuję się źle somatycznie(żołądek). wiem, że muszę zrobić badania, proszę o wstępną rzetelną diagnozę.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Bajko
Lek. Jerzy Bajko

O czym świadczą wyniki badania krwi u 24-latki?

Czy warto niepokoić się takimi wynikami morfologii? WBC 3,3 (4,00-10,00) RBC 4,12 (4,0-5,20) HBG 12,8 (12,00-16,00) HCT 37,3 (37,0-47,0) PLT 197 (140-400) PCT 0,164 (0,200-0,50 ) MCV 90,5 (82,0-98,0) MCH 31,1 (27,0-33,0) MCHC 34,3 (31,0-36,0) RDW 12 (10,0-16,0) MPV 8,3 (6,0-10,0) PDW 11,9 (8,0-18,0) %LYM 51,1 (25,0-50,0) %MON 7,5 (2,0-10,0) %GRA 41,4 ( 50,0-80,0)
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski

Co powoduje zawroty głowy, ucisk w głowie, uderzenia gorąca?

Witam Od kilku dni miewam zawroty głowy, ucisk w glowie, uderzenia gorąca, rzadkiej zimna, jest mi często duszno, mam mdłości, ale mię mogę nic z tym zrobić, odczuwam kłucie w podbrzuszu, raz obudziłam się cała rozgrzaną. Czego mogą być to przyczyny?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy wyniki badania krwi i gastroskopii mogą wskazywać na anemię?

Witam i prosze o wskazowki Zrobilam sobie morfologie z rozmazem prywatnie Wynik badania ukladu czerwonokrwinkowego sa dolnej granicy normy co moze swiadczyc o poczatkujacej anemi ?Wykonalam gastroskopie Wynik histapatologiczny Przewlekle chroniczne zapalenie blony sluzowej zoladka i H.pylory dodatni Usg ginekologiczne... Witam i prosze o wskazowki Zrobilam sobie morfologie z rozmazem prywatnie Wynik badania ukladu czerwonokrwinkowego sa dolnej granicy normy co moze swiadczyc o poczatkujacej anemi ?Wykonalam gastroskopie Wynik histapatologiczny Przewlekle chroniczne zapalenie blony sluzowej zoladka i H.pylory dodatni Usg ginekologiczne w normie ,usg brzucha w normie Co moze powodowac anemie?Prosze mi napisac jakie powinnam jeszcze badania wykonac aby wiedziec co jest przyczyna Czy kolonoskopie powinnam wykonac?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Co powoduje bóle w stawach?

Otoz tak mam 25 lat mezczyzna. Pracowalem przy zbijaniu palet pistoletem na powietrze i zaczely sie bole dloni potem dretwienie mrowienie uczucie przechodzenia pradu przez dlonie sztywnosc. Mija 8 miesiac lekarz stwiedzil zespol ciesni nadgarstka i zespol ciesni kanalu lokcia.... Otoz tak mam 25 lat mezczyzna. Pracowalem przy zbijaniu palet pistoletem na powietrze i zaczely sie bole dloni potem dretwienie mrowienie uczucie przechodzenia pradu przez dlonie sztywnosc. Mija 8 miesiac lekarz stwiedzil zespol ciesni nadgarstka i zespol ciesni kanalu lokcia. Dretwienie calych dloni stawy w nadgarstkach strzelaja z czasem doszly bole w kolanach, szyji i stopach rece na przemian zimne lub gorace gdy nie ruszam to stawami bardziej bola
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Jakie produkty w diecie sprzyjają siwieniu?

Witam, Jakie produkty w diecie sprzyjają siwieniu?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Agnieszka Pierwoła
Mgr Agnieszka Pierwoła
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Co oznacza wynik badania oczu i ból głowy?

Witam mam wade wzroku prawe oko -1,75 cylinder -1,0 . Lewe oko -1,75 cylinder -1,5 i nosze okulary. Od roku wada mi sie nie pogorszyla. Ale boli mnie glowa i troche oczy co robic ?Nie chce slabo widziec.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Co powoduje ból ramienia promieniujący do łokcia?

Od miesiąca boli mnie ramie najbardziej w nocy ból promieniuje do łokcia zamykałam przesuwne drzwi i trzymając klamke przewruciłam sie i od tej pory mnie boli co to moze być
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Mgr Edyta Orzełek
Mgr Edyta Orzełek
Dotyczy: Ortopedia

Czym jest narośl na migdałku?

pojawila mi sie narosl na migdale wielkosci ok 3 mm. Ma strukture jak powierzchnia jezyka taka nieregulalna. co to moze byc? Bylam badana na brodawczaka genitaliow i nie stwierdzono.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Czy lekarz medycy pracy może nie wystawić zaświadczenia z powodu braku okularów?

Witam, Niedlugo bede musiala wykonac badania okresowe do pracy. Mam wade wzroku -1,75. Niestety niedawno zgubilam okulary. Czy lekarz w trakcie badan moze odmowic mi z tego powodu podbicia zaswiadczenia?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

O czym świadczy wynik kreatyniny 0,89 i EGFR=60?

O czym świadczy wynik kreatyniny 0,89 i EGFR=60 ? Czy to prawidłowy wynik ?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński

Jak wyleczyć swędzenie łechtaczki?

Witam. Od 4 miesięcy zmagam się ze swędzeniem łechtaczki i jej okolic. Swędzenie jest takie od czasu do czasu zwykle nasilało się przed miesiączka. Nie towarzyszył ból przy załatwianiu się ani w środku, swędzi tylko na zewnątrz czasem przy wejściu... Witam. Od 4 miesięcy zmagam się ze swędzeniem łechtaczki i jej okolic. Swędzenie jest takie od czasu do czasu zwykle nasilało się przed miesiączka. Nie towarzyszył ból przy załatwianiu się ani w środku, swędzi tylko na zewnątrz czasem przy wejściu do pochwy. Biorę probiotyk ginekologiczny, Coltrimazolum, wzięłam tez lek przeciw grzybiczy Flucofas i nie ma poprawy. Zaledwie dwa razy pojawiła się dużą biała gęsta wydzielina Proszę o porady, co to może być?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Czy Fluomizin osłabia działanie krążka antykoncepcyjnego?

Nuvaring a fluomizin Witam, dzisiaj lekarka przepisała mi fluomizin. Wcześniej poinformowałam ją o tym, że stosuję krążki nuvaring. Wykupiłam fluomizin i w ulotce przeczytałam, że może on wpływać na skuteczność krążków dopochwowych. W związku z tym moje pytanie -... Nuvaring a fluomizin Witam, dzisiaj lekarka przepisała mi fluomizin. Wcześniej poinformowałam ją o tym, że stosuję krążki nuvaring. Wykupiłam fluomizin i w ulotce przeczytałam, że może on wpływać na skuteczność krążków dopochwowych. W związku z tym moje pytanie - czy faktycznie te tabletki osłabiają skuteczność antykoncepcji dopochwowej? I czy w ogóle zaczynać kurację fluomizinem?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co powoduje pieczenie pochwy, sromu i problemy z oddawaniem moczu?

Witam. Moje problemy zaczęły się pojawiać ok. pół roku temu, w momencie leczenia dwoma antybiotykami helicobacter i trwają do dziś. Na początku było to częste pieczenie pochwy, sromu. Później doszedł objaw nie wypróżnionego do końca pęcherza i lekkie pobolewanie... Witam. Moje problemy zaczęły się pojawiać ok. pół roku temu, w momencie leczenia dwoma antybiotykami helicobacter i trwają do dziś. Na początku było to częste pieczenie pochwy, sromu. Później doszedł objaw nie wypróżnionego do końca pęcherza i lekkie pobolewanie podbrzusza, oraz miejscowe pobolewanie z prawej strony w dole brzucha. Bóle te mają umiarkowane nasilenie- są wyraźniejsze podczas stosunku. Badanie ogólne moczu- ok, posiew moczu- ok, pochwa- bez zakażeń. Co może dawać takie objawy?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy choroby neurologiczne mogą powodować zaburzenia widzenia?

Witam,od roku zmagam się z coraz większym zamazywaniem obrazu z daleka i bliska. Badałam już wzrok, wszystko jest w porządku, zastanawiam się, czy właśnie nie jest to sprawa neurologiczna (dodam, że jako dziecko bardzo często bolała mnie głowa, teraz już... Witam,od roku zmagam się z coraz większym zamazywaniem obrazu z daleka i bliska. Badałam już wzrok, wszystko jest w porządku, zastanawiam się, czy właśnie nie jest to sprawa neurologiczna (dodam, że jako dziecko bardzo często bolała mnie głowa, teraz już mniej, ale i tak dosyć często biorę leki przeciwbólowe). Mam 26 lat i nie wiem czy wizyta u Neurologa to dobry pomysł, czy może gdzieś indziej należy szukać przyczyny? Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Lek. Rafał Jędrzejczyk

Co powoduje wysyp krost na ciele?

U dziecka 2,5l, zauważyłam miesiąc temu krostki na udzie,później nadgarstku,klatce piersiowej,po kilku dniach zlewały się w czerwone plamy.Swędzi głównie w nocy,Pierwsze krosty zginęły ale pojedyńcze w innych miejscach wciąż wyskakują.W testach z krwi wyszło np. leszczyzna(0.24), jabłko(0,48) i kilka... U dziecka 2,5l, zauważyłam miesiąc temu krostki na udzie,później nadgarstku,klatce piersiowej,po kilku dniach zlewały się w czerwone plamy.Swędzi głównie w nocy,Pierwsze krosty zginęły ale pojedyńcze w innych miejscach wciąż wyskakują.W testach z krwi wyszło np. leszczyzna(0.24), jabłko(0,48) i kilka innych rzeczy ale normy podobne.Przyjmuje krople Zyrtec i ostatnio Sigulair (nie wiem po co,objawów astmy nie ma).Wciąż wychodzą kolejne krostki.Czy tak ma być, a nie wysypać tylko raz i się goić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Patronaty