Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 1 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Schudnięcie 13 kg w rok u 15-latki

Mam 15lat, 150cm wzrostu i ważę 58 kg. Moim marzeniem jest schudnąć 13kg. Bardzo ciężko jest mi teraz normalnie funkcjonować. Wstydzę się siebie, swojego ciała, tego jak wygladam, przez co rezygnuję z wielu rzeczy, jak np. wycieczki, bo poprostu nie... Mam 15lat, 150cm wzrostu i ważę 58 kg. Moim marzeniem jest schudnąć 13kg. Bardzo ciężko jest mi teraz normalnie funkcjonować. Wstydzę się siebie, swojego ciała, tego jak wygladam, przez co rezygnuję z wielu rzeczy, jak np. wycieczki, bo poprostu nie chcę się pokazywć ludziom. Najchętniej przesiedziałabym cały czas w domu. Chciałabym schudnąć do zakończenia roku, żeby wyglądać normalnie, jak inne koleżanki a nie jak jakiś pasztet.Proszę o przykładową dietę, porady dotyczące cwiczen.Z góry dziękuj
odpowiada 2 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr Aleksandra Bednarz
Mgr Aleksandra Bednarz
Dotyczy: Dietetyka

Osamotnienie po rozstaniu

Od dwóch lat jestem praktycznie sam, związek się rozpadł i od tamtej pory marazm rzeczywistośći. Oczywiście spotkałem na swojej drodze dziewczyny, ale to kontakty były na tyle rozczarowujące że zadaje sobie pytanie czy warto?. Jakiś czas odczuwam chroniczny lęk że... Od dwóch lat jestem praktycznie sam, związek się rozpadł i od tamtej pory marazm rzeczywistośći. Oczywiście spotkałem na swojej drodze dziewczyny, ale to kontakty były na tyle rozczarowujące że zadaje sobie pytanie czy warto?. Jakiś czas odczuwam chroniczny lęk że tak już będzie, moja nieśmiałość nie pozwala mi na poznanie kogoś niestety, próbowałem z tym walczyć ale bez skutku. Boję się że będe sam do końca, czuję wielkie osamotnienie, jak można to zmienić, zaakceptować sytuację?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr Jakub Pyka
mgr Jakub Pyka
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Izabela Makowska-Trzeciak
Mgr Agata Dusza
Mgr Agata Dusza
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Mgr Magdalena Hanna Nagrodzka
Dotyczy: Psychologia

Stosunek z prezerwatywą i globulką a spóźniający się okres

Witam.Współżyłam z partnerem w czasie dni płodnych.Jako zabezpieczeń użyliśmy prezerwatywy durex extra safe,globulek patentex oval i partner nie kończył w środku(wytrysk miał poza pochwą,w prezerwatywie).Oczywiście tych metod użyliśmy na raz przy jednym stosunku.Prezerwatywa była dobrze założona z której... Witam.Współżyłam z partnerem w czasie dni płodnych.Jako zabezpieczeń użyliśmy prezerwatywy durex extra safe,globulek patentex oval i partner nie kończył w środku(wytrysk miał poza pochwą,w prezerwatywie).Oczywiście tych metod użyliśmy na raz przy jednym stosunku.Prezerwatywa była dobrze założona z której na pewno nic nie wyciekało i globulka założona 10-15 min przed stosunkiem.Ostatni okres zaczął się 4.08,kolejny powinien wystąpić 4 września.Dziś jest już 7.09 a okresu brak.Czy jestem w ciąży?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ginekologia

Brodawka łojotokowa na piersi

czy brodawka łojotokowa na piersi ktora jest duza1cm średnicy i ma tbrązowe z rózowym rzebarwienia jest grozna ??
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Prof. dr hab. n. med. Dorota Krasowska
Prof. dr hab. n. med. Dorota Krasowska
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Obwód brzucha 84 cm u 13-latka

mam 13 lat moj obwod pasa to 84 cm a klatki pier. 81 waze 49 a wzrost 150. no moze ok ale czemu koledzy w moim wieku sa tacy chudzi a ja mam wystający brzuch
odpowiada 3 ekspertów:
Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Anna Pietrasz
Mgr Anna Pietrasz
Dotyczy: Dietetyka

Lęk przed przebywaniem samej w pokoju w nocy

Nie wiem, co sie ze mna dzieje. Mam od jakiegos czasu konkretne schizy... Boje sie siedziec sama w pokoju noca. Klade sie i chce zasnac ale slysze kroki czy stukanie i nie moge. Nie wiem, co zrobic. Odbija mi przez... Nie wiem, co sie ze mna dzieje. Mam od jakiegos czasu konkretne schizy... Boje sie siedziec sama w pokoju noca. Klade sie i chce zasnac ale slysze kroki czy stukanie i nie moge. Nie wiem, co zrobic. Odbija mi przez to wszystko, tym bardziej, ze mialam tak juz kiedys jak bylam mala jak sie pozniej okazalo nie bez powodu. Prosze o pomoc, bo juz nie daje sobie z tym rady...
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Katarzyna Garbacz
Mgr Katarzyna Garbacz
Dr n. med. Aleksandra Rutkowska
Dr n. med. Aleksandra Rutkowska
Dotyczy: Psychologia

Badania na kiłę

Witam, chcę zapytać o badania na kiłę, mój chłopak ma paranoje na ten temat, robił 3 razy od kwietnia test vdrl zawsze były minusy ale wyczytaliśmy że vdrl robi się pod kontem kiły wczesnej do 3 miesiąca... a on może... Witam, chcę zapytać o badania na kiłę, mój chłopak ma paranoje na ten temat, robił 3 razy od kwietnia test vdrl zawsze były minusy ale wyczytaliśmy że vdrl robi się pod kontem kiły wczesnej do 3 miesiąca... a on może mieć prawdopodobieństwo zakażenia w wakacje tamtego roku, czyli w kwietniu były by już około 8 miesięcy teraz pond rok, czy powinien zrobić badanie pod kątem innego odczynu?? czekam na odpowiedź bardzo ważne
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dotyczy: Wenerologia

USG a dzień zapłodnienia

To w koncu usg liczy tyg wg om czy od dnia zsplodnienia czy jeszcze od tych tyg wg usg nalezy odjac okolo 2tyg aby wyszla dats zaplodnienia?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ginekologia

Odchudzanie a tabletki hormonalne

Witam, Mam 28 lat wzrost 170 cm waga 90 kg.w ciągu 3 lat przytyłam z wagi 60 kg. teraz mam bardzo duże trudności z zrzuceniem tej wagi. zdrowo się odżywiam jem regularnie, bardzo dużo pije,unikam kawy i mocnych herbat. Ćwiczę... Witam, Mam 28 lat wzrost 170 cm waga 90 kg.w ciągu 3 lat przytyłam z wagi 60 kg. teraz mam bardzo duże trudności z zrzuceniem tej wagi. zdrowo się odżywiam jem regularnie, bardzo dużo pije,unikam kawy i mocnych herbat. Ćwiczę codziennie i dodatkowo mam 2 razy basen ( raz areobik wodny raz pływanie ) mam trochę problemów zdrowotnych torbielowatość jajników oraz mięśniaka. biore tabletki hormonalne ale 10 dni w cyklu. w ciągu tygodnia waga skoczyła mi o 2-3 kg. Z góry dziękuje za jakąś poradę.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Monika Stromkie-Złomaniec
Mgr Monika Stromkie-Złomaniec
Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
Mgr inż. Małgorzata Ledwoń
Dotyczy: Dietetyka

Siniaki na nogach a ćwiczenia

Witam serdecznie, chcialabym zapytać o siniaki na nogach. Ostatnio po ćwiczeniach zauważyłam 4-5 siniaków na tylnej stronie prawego uda. Być może jest to od ćwiczeń, ale wcześniej również ćwiczyłam i nic takiego się nie działo. Chciałabym zapytać, czy mam... Witam serdecznie, chcialabym zapytać o siniaki na nogach. Ostatnio po ćwiczeniach zauważyłam 4-5 siniaków na tylnej stronie prawego uda. Być może jest to od ćwiczeń, ale wcześniej również ćwiczyłam i nic takiego się nie działo. Chciałabym zapytać, czy mam zacząć się martwić i jak sprawić (może jakie niedobory uzupełnić), żeby się nie pojawiały. Nie ukrywam że nie wygląda to zbyt atrakcyjnie. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Prof. dr hab. n. med. Dorota Krasowska
Prof. dr hab. n. med. Dorota Krasowska
Dotyczy: Dermatologia

Ucieczka dziewczyny z dzieckiem za granicę

Co zrobic jak dziewczyna uciekla za granice z moim dzieckiem i tam zyje z innym facetem
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Mgr Dorota Kotarska
Mgr Dorota Kotarska
Mgr Magdalena Brabec
Mgr Magdalena Brabec
Dotyczy: Psychologia

Brak okresu, odchudzanie i obsesja na punkcie swojego wyglądu

Jestem dziewczyną, mam 15 lat, 162cm wzrostu i ważę 46 kg.Ważę się kilka razy dziennie. Ostatnio ważyłam 45kg i miałam lepszy humor i jadłam to co chciałam. Gdy zauważyłam na wadze 46 zrobiło mi się smutno i zaczęłam płakać. Chciałabym... Jestem dziewczyną, mam 15 lat, 162cm wzrostu i ważę 46 kg.Ważę się kilka razy dziennie. Ostatnio ważyłam 45kg i miałam lepszy humor i jadłam to co chciałam. Gdy zauważyłam na wadze 46 zrobiło mi się smutno i zaczęłam płakać. Chciałabym żyć normalnie, nie ważyć się i jeść to co chcę, ale przeraża mnie,że przytyję. Wszystko zaczęło się w grudniu, wtedy ważyłam ok.55-60kg. Pamiętam że patrzyłam w lustro i płakałam nad swoim wyglądem.Zaczęłam się odchudzać i schudłam. Od tego czasu nie mam okresu.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Mgr Joanna Śledziona
Mgr Joanna Śledziona
Dotyczy: Dietetyka

Ból podbrzusza po stosunku a ryzyko zapłodnienia

witam mam pytanie wczoraj mi się okres skączył i uprawiałam sex z chłopakiem bez zabezpieczenia nie wytrusną w środku tylko na zewnątrz ale po stosunku bolało mnie pod brzusze i dzisiaj na rano teraz czy mogę być w ciąży??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ginekologia

Masturbacja raz na tydzień

witam mam 17 lat . chciałbym dowiedziec sie czy wytrysk raz na 5-7 dni jest szkodliwy.?ogólnie nie mastutbuje się . po takim czasie mam bardzo ochote na seks wtedy czuję potrzebe wytrysku lecz moja masturbacja trwa dosłownie moment. chciałbym sie... witam mam 17 lat . chciałbym dowiedziec sie czy wytrysk raz na 5-7 dni jest szkodliwy.?ogólnie nie mastutbuje się . po takim czasie mam bardzo ochote na seks wtedy czuję potrzebe wytrysku lecz moja masturbacja trwa dosłownie moment. chciałbym sie dowiedziec czy mimo wszystko taka masturbacja jest szkodliwa czy to poprostu pozbycie się starego nasienia . bardzo mnie to niepokoi , proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Seksuologia

Środki na ból gardła

Co jest najlepsze na ból gardła?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dr n. med. Robert Szamborski
Dr n. med. Robert Szamborski
Dotyczy: Laryngologia

Tabletki antykoncepcyjne a Emanera i Nolpaza

Witam! Czy lek o nazwie Emanera oraz Nolpaza może osłabić działanie tabletek antykoncepcyjnych o nazwie Logest? Proszę o odpowiedź. A jeśli nie, to dlaczego? Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ginekologia Leki

Stosunek dzień po okresie a ryzyko ciąży

WItam bardzo serdecznie :) otóż męczy mnie jeden problem a mianowicie chodzi o to, że dzień po okresie poszłam z chłopakiem do łóżka a z tego co wynika miałam dni płodne , on chciał kochać się bez zapezpieczenia, wszedł we... WItam bardzo serdecznie :) otóż męczy mnie jeden problem a mianowicie chodzi o to, że dzień po okresie poszłam z chłopakiem do łóżka a z tego co wynika miałam dni płodne , on chciał kochać się bez zapezpieczenia, wszedł we mnie tylko raz i szybko wyszedł bo jednak się wystraszyłam że mogę zajść w ciąże. Potem tylko znowu próbował we mnie wejść ale mu nie pozwoliłam. Czy przez to mogę byc w ciąży? I oczywiśćie nie skończył.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Ginekologia

Szczepienie na DTP a nieutulony płacz

Moje dziecko miało tzw.nieutulony płacz po DTPw lekarz KAŻE szczepić na DTPa ale cytuję:należy rozważyć rezygnację przeciwko krztuścowi u dzieci, u których po poprzedniej dawce obserwowano nieukojony płacz trwający co najmniej 3 godz.W tej grupie dzieci ryzyko wystąpienia niepożądanej reakcji... Moje dziecko miało tzw.nieutulony płacz po DTPw lekarz KAŻE szczepić na DTPa ale cytuję:należy rozważyć rezygnację przeciwko krztuścowi u dzieci, u których po poprzedniej dawce obserwowano nieukojony płacz trwający co najmniej 3 godz.W tej grupie dzieci ryzyko wystąpienia niepożądanej reakcji po podaniu kolejnej dawki jest ZWIĘKSZONE oraz Niewiele jest badań, w których oceniano bezpieczeństwo stosowania DTPa u dzieci po przebyciu NOP po szczepionce DTP
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Janusz Safiński
Lek. Janusz Safiński
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Pediatria

Czerwone gardło i gruby nalot na języku

Mam prawie caly czas czerwone gardlo, czasami bardzo gruby nalot na jezyku, czeste odbijanie i gazy i suchość w ustach (choć to może od krzywej przegrody bo czesto oddycham ustami). Kilka dni temu miałam naprawdę bardzo gruby osad na jezyku... Mam prawie caly czas czerwone gardlo, czasami bardzo gruby nalot na jezyku, czeste odbijanie i gazy i suchość w ustach (choć to może od krzywej przegrody bo czesto oddycham ustami). Kilka dni temu miałam naprawdę bardzo gruby osad na jezyku i czerwone kropki na podniebieniu. Jezyk mnie szczypal i piekl. Stosowalam tantum verde. Nalot dosłownie zszedł w calosci (czego nigdy wcześniej nie doswiadczylam) ale szczypanie jezyka pozostalo. Tam gdzie zszedł nalot jezyk stal się bardzo czerwony.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Dr n. med. Robert Szamborski
Dr n. med. Robert Szamborski
Dotyczy: Laryngologia Leki

Krwawienie z uchyłków oraz silny ból pachwin u starszej osoby

Moja babcia, 92 lata, miała krwawienie z uchyłków. Krwawienie ustało w szpitalu po zaprzestaniu podawania pokarmów i żywieniu przez kroplówkę przez kilka dni. Dostała też w sumie 3 jednostki krwi. Pojawił się jednak stan zapalny w organiźmie oraz bardzo silny... Moja babcia, 92 lata, miała krwawienie z uchyłków. Krwawienie ustało w szpitalu po zaprzestaniu podawania pokarmów i żywieniu przez kroplówkę przez kilka dni. Dostała też w sumie 3 jednostki krwi. Pojawił się jednak stan zapalny w organiźmie oraz bardzo silny ból w pachwinie. Zroniono RTG i USG - nic nie wykazało. Czy macie pomysł skąd ból w pachwinie? Babcia mówi, że gorszego bólu w życiu nie czuła.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Medycyna rodzinna
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy