Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 9 3 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Pytania do specjalistów

Ból łydek nad kostką a piłka nożna

Witam mam problem od ponad 2 lat bolą mnie łydki w tym samym miejscu ciągle blisko kostek jak i w jednej tak i w drugiej nodze trenuje piłkę nożna i jak skacze zaczynają bolec nie miałem nigdy zlamanych nóg nic... Witam mam problem od ponad 2 lat bolą mnie łydki w tym samym miejscu ciągle blisko kostek jak i w jednej tak i w drugiej nodze trenuje piłkę nożna i jak skacze zaczynają bolec nie miałem nigdy zlamanych nóg nic prosze o porade co mam zrobić ?? Brać magnez czy co ??? Zalezy mi na grze i chce dawać z siebie jak najwiecej lecz przez te bóle nie daje rady . :(
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ortopedia

Ból podczas sikania i zaczerwieniony penis

witam. pisalem juz wczesniej od miesiaca utrzymuje mi sie zaczerwienie penisa piecze mnie non stop, przy sikaniu tez jest tragedia uzywalem clotrimazolum dactacort,oklady z borasolu oraz szalwi teraz lekarz przepisal mi Flucloxacilin 500 mg biore juz 4 dzien i poprawy... witam. pisalem juz wczesniej od miesiaca utrzymuje mi sie zaczerwienie penisa piecze mnie non stop, przy sikaniu tez jest tragedia uzywalem clotrimazolum dactacort,oklady z borasolu oraz szalwi teraz lekarz przepisal mi Flucloxacilin 500 mg biore juz 4 dzien i poprawy nie widze nie mialem zadnych kontaktow seksualnych od ok 6 miesiecy prosze o pomoc przebywam w anglii, czy ten lek jest odpowiedni to wyglada zaczerwienione i piecze bardzo pomocy
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
 Wiesław Mahaczek
Wiesław Mahaczek
Dotyczy: Urologia Leki

Brak opanowania w jedzeniu słodyczy a odchudzanie

Mam 13 lat i waże 66 kg przy wzroście 164 cm. Próbowałam schudnąć już chyba na 10 sposobów. Niekontrolowanie moja waga doszła do 66 z 48, przez słodycze, codziennie je jem. nie wiem jak się powstrzymać nie pomaga zastępowanie ich... Mam 13 lat i waże 66 kg przy wzroście 164 cm. Próbowałam schudnąć już chyba na 10 sposobów. Niekontrolowanie moja waga doszła do 66 z 48, przez słodycze, codziennie je jem. nie wiem jak się powstrzymać nie pomaga zastępowanie ich owocami i warzywami. Jem strasznie dużo co godzine coś jem. Z lodówki cały czas czegoś ubywa. Jestem załamana, chce ważyć 50 kg. Czy są na to jakieś sposoby ? + ćwiczyłam różne ćwiczenia ale szybko się poddałam. Proszę o pomoc. Jestem bezsilna.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Aldona Kopczyńska
Mgr Aldona Kopczyńska
Dotyczy: Dietetyka

Brak efektów a zdrowe odżywianie i ćwiczenia

Mam 20 lat,158cm wzrostu i ważę 52kg(obecnie). Pojechałam na wakację i przytyłam 3kg w miesiąc, zmiana klimatu,jedzenie nie służyły mi.Wróciłam do domu i staram się schudnąć nadmierne kilogramy gdyż czuję się lepiej ważąc mnie. Jem 5 posiłków dziennie,nie są one... Mam 20 lat,158cm wzrostu i ważę 52kg(obecnie). Pojechałam na wakację i przytyłam 3kg w miesiąc, zmiana klimatu,jedzenie nie służyły mi.Wróciłam do domu i staram się schudnąć nadmierne kilogramy gdyż czuję się lepiej ważąc mnie. Jem 5 posiłków dziennie,nie są one duże ponieważ nie jestem głodna. Jem owoce,warzywa,jogurty,kurczaka na parze. Nie jem słodyczy,chleba,tłustych rzeczy do tego ćwiczę dwa razy dziennie po 30minut. Od 1,5tygodnia żadnych zmian gdy wchodzę na wagę,dlaczego tak się dzieję?
odpowiada 2 ekspertów:
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr Żaneta Heiselbetz
Mgr Żaneta Heiselbetz
Dotyczy: Dietetyka

Jak się odchudzić, co jeść i ćwiczyć?

mam 12 lat wzrost: 156 waga: 65 kg chciałabym zrzucić parę kilo i zlikwidować zbendny tłuszcz już nawet nie mieszće się w sukienki i dzinsy jestem zawiedziona. Jakie ćwiczenia mam robić, jak się odżywiać ile posiłków spożywać w ciągu dnia bardzo prosze o porade
odpowiada 2 ekspertów:
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Krzywe wędzidełko i problem z odciągnięciem napletka

mam 14 lat i mam problem moje w wędzidełko jest skierowane w lewo tak jak penis i nie mogę odciągnąć napletka Co robic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Urologia

Ból głowy, otępienie i szczękościsk a torbiel na podniebieniu

Torbiel na podniebieniu ok 1,5, 2 cm, dość twarda, co to jest , jak wygląda leczenie:(? Pojawiła się nagle, po leczeniu antybiotykiem nie znikła, odczuwa się sprzy tym szczękościsk, ucisk na lewąstronę nosa, bóle głowy i generalne otępienie, piszczenie w uszach.
odpowiada 7 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. dent. Jarosław Nowak
Lek. dent. Jarosław Nowak
Lek. dent. Dorota Miczuga-Bieława
Lek. dent. Dorota Miczuga-Bieława
Lek. dent. Elżbieta Krawczuk-Molęda
Lek. dent. Elżbieta Krawczuk-Molęda
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Rafał Krzemiński
Lek. dent. Rafał Krzemiński
Dr n. med. Stefan Sobaniec
Dr n. med. Stefan Sobaniec
Dotyczy: Stomatologia

Brzydki zapach z ust

Dzień dobry, mam takie pytanie. Czy jest jakiś sposób, aby poradzić sobie z brzydkim zapachem z ust? Regularnie myję zeby, a mimo to nie moge uporać się z tym problemem. To okropnie krępujące... Co zrobić?
odpowiada 9 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Dr n. med. Ewa Czajkowska
Dr n. med. Ewa Czajkowska
Lek. dent. Jarosław Nowak
Lek. dent. Jarosław Nowak
Lek. dent. Dorota Miczuga-Bieława
Lek. dent. Dorota Miczuga-Bieława
Lek. dent. Konstanty Sławecki
Lek. dent. Konstanty Sławecki
Lek. dent. Elżbieta Krawczuk-Molęda
Lek. dent. Elżbieta Krawczuk-Molęda
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Rafał Krzemiński
Lek. dent. Rafał Krzemiński
Dr n. med. Stefan Sobaniec
Dr n. med. Stefan Sobaniec
Dotyczy: Stomatologia

Swędzenie okolic intymnych a grzybica pochwy

Pragnę spytać czy swędzenie okolic intymnych jest oznaką grzybicy pochwy?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Testy na obecność narkotyków we włosach

Witam! Interesują mnie testy na obecność narkotyków we włosach. Czy takie testy może zrobić osoba prywatna? Jeśli tak to gdzie? Chodzi mi o ciągłość sprawdzania bliskiej mi osoby (wyraziła na to zgodę). Czy są może jakieś inne metody które długo... Witam! Interesują mnie testy na obecność narkotyków we włosach. Czy takie testy może zrobić osoba prywatna? Jeśli tak to gdzie? Chodzi mi o ciągłość sprawdzania bliskiej mi osoby (wyraziła na to zgodę). Czy są może jakieś inne metody które długo terminowo wykrywają narkotyki (szczególnie thc), ponieważ ta osoba wyjeżdża za granice i nie mam możliwości kontrolowania jej np co tydzień testem na mocz. Koszty badan nie specjalnie grają role. Proszę o pomoc.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Kamila Drozd
Mgr Kamila Drozd
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Psychologia

Bóle po usunięciu gruczolakowłókniaka piersi

Witam, ponad miesiąc temu miałam wyciętego z piersi gróczolakowłókniaka ponieważ bolał (miał 23mm). Wszystko się ładnie zagoiło, blizna jest niewielka, ale teraz ból wrócił. Chciałam się dowiedzieć jak długo po zabiegu mogę odczuwać jakieś dolegliwości? Czy może być to spowodowane... Witam, ponad miesiąc temu miałam wyciętego z piersi gróczolakowłókniaka ponieważ bolał (miał 23mm). Wszystko się ładnie zagoiło, blizna jest niewielka, ale teraz ból wrócił. Chciałam się dowiedzieć jak długo po zabiegu mogę odczuwać jakieś dolegliwości? Czy może być to spowodowane tym, że mam bardzo aktywny styl życia? Mam 23lata. Pozdrawiam :) Tola
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Dr n. med. Joanna Jędrys
Dr n. med. Joanna Jędrys
Dotyczy: Chirurgia

Ból nogi podczas biegania

Na obozie podczas biegania w miejscu zrobiłam sobie coś w łydkę boli mnie gdy biegam bardziej na palcach gdy chodzę nie boli, chodziłam o kulach przez tydzień więc noga ma słabszą kondycję niż prawa.Ból jest po wewnętrznej stronie. Nie wiem jak leczyc nogę, czy to coś poważnego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dotyczy: Ortopedia

Interpretację opisu RTG kręgosłupa u 24-latki

Witam proszę o interpretację opisu RTG - mam 24 lata. RTG kręgosłupa Th - nieznaczna rotacja kręgów Th w dolnym segmencie kręgosłupa piersiowego - dyskretna skolioza dolnego segmentu kręgosłupa piersiowego - wysokość trzonów i tarcz międzykręgowych w normie zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze... Witam proszę o interpretację opisu RTG - mam 24 lata. RTG kręgosłupa Th - nieznaczna rotacja kręgów Th w dolnym segmencie kręgosłupa piersiowego - dyskretna skolioza dolnego segmentu kręgosłupa piersiowego - wysokość trzonów i tarcz międzykręgowych w normie zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze krawędzi trzonów Th - poza tym prawidłowa struktura objętych badaniem kości. Co konkretnie mi dolega oraz w jaki sposób to powinno się ewentualnie leczyć? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam Agnieszka
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Magdalena Pikul
Lek. Magdalena Pikul
Dotyczy: Ortopedia

Rotacyjna skolioza kręgosłupa

Witam, proszę o interpretację opisu RTG. Mam 24 lata. RTG kręgosłupa L-S - rotacyjna skolioza kręgosłupa L. - zmniejszenie fizjologicznej lordozy kręgosłupa L. - wysokość trzonów i tarcz międzykręgowych w normie - stawy krzyżowo-biodrowe w normie - prawidłowa struktura objętych... Witam, proszę o interpretację opisu RTG. Mam 24 lata. RTG kręgosłupa L-S - rotacyjna skolioza kręgosłupa L. - zmniejszenie fizjologicznej lordozy kręgosłupa L. - wysokość trzonów i tarcz międzykręgowych w normie - stawy krzyżowo-biodrowe w normie - prawidłowa struktura objętych badaniem kości. Co konkretnie mi dolega oraz w jaki sposób to powinno się ewentualnie leczyć? Z góry dziękuję za odpowiedź. Pozdrawiam Agnieszka
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jacek Ławnicki
Lek. Jacek Ławnicki
Dotyczy: Ortopedia

Małe krosty w miejscu intymnym a chlamydia

Witam, miałem jakiś czas temu Chlamydie, która leczyłęm przez 2 tyg. antybiotykiem. Objawy minęły i wszystko było w porządku, jakieś 3 tyg później pojawiły się małe krosty w grupkach - nie są to prosaki (od czasu wyleczenia Chlamydii... Witam, miałem jakiś czas temu Chlamydie, która leczyłęm przez 2 tyg. antybiotykiem. Objawy minęły i wszystko było w porządku, jakieś 3 tyg później pojawiły się małe krosty w grupkach - nie są to prosaki (od czasu wyleczenia Chlamydii nie miałem stosunku). Nie przybywa ich, nie bolą, są widoczne dopiero po naciągnięciu i występują dookoła skóry. Na żołędziu nie ma zmian, ani zaczerwień. zdjęcie - https://imageshack.us/a/img18/227/dmp0.jpg
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Białe krostki pod żołędzią penisa

Witam. Mam 22 lata i mam problem. Jakieś pół roku temu, pod żołędziem w okolicy wędzidełka pojawiły mi się białe krostki. I najgorsze jest to, że krostki te przeszkadzają mi podczas stosunku. Po kilkunastu minutach współżycia zaczynają być odczuwalne w... Witam. Mam 22 lata i mam problem. Jakieś pół roku temu, pod żołędziem w okolicy wędzidełka pojawiły mi się białe krostki. I najgorsze jest to, że krostki te przeszkadzają mi podczas stosunku. Po kilkunastu minutach współżycia zaczynają być odczuwalne w postaci nieprzyjemnego łaskotania, w wyniku czego tracę przyjemność z seksu oraz ciężko mi osiągnąć orgazm. Co to może być? Zamieszczam zdjęcia, aby lepiej zobrazować mój problem. http://tnij.org/y7gi oraz http://tnij.org/y7gm . Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Bartosz Pawlikowski
Lek. Bartosz Pawlikowski
Dotyczy: Dermatologia

Pierwsze opakowanie tabletek antykoncepcyjnych a 17 dni miesiączki

Witam. Mam pytanie związane z miesiączką. Mam 16 lat i zazwyczaj miałam regularny okres jakoś w 28 dniu i tak było i teraz, tylko, że trwa już 17 dzień! Przed okresem byłam u ginekologa, prosić o tabletki antykoncepcyjne,... Witam. Mam pytanie związane z miesiączką. Mam 16 lat i zazwyczaj miałam regularny okres jakoś w 28 dniu i tak było i teraz, tylko, że trwa już 17 dzień! Przed okresem byłam u ginekologa, prosić o tabletki antykoncepcyjne, ponieważ mam problemy związane z moją cerą. Pierwszą tabletkę miałam spożyć w pierwszym dniu miesiączki i tak też zrobiłam. Napiszę jeszcze, że pierwszy raz biorę te tabletki. Dziękuje za odpowiedź.
odpowiada 3 ekspertów:
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Danuta Kardzis
Lek. Danuta Kardzis
 Mariusz Sadowski
Mariusz Sadowski
Dotyczy: Ginekologia

Literatura dla osoby otyłej po 70 roku życia

Poszukuje dobrej książka o zdrowym odżywianiu dla otyłej osoby po 70. Nie mogę nigdzie znaleźć odpowiedniej książki, wszystkie które znalazłam przeznaczone były głównie dla osób stosunkowo młodych które mogą intensywnie ćwiczyć.
odpowiada 3 ekspertów:
 Roma Wojtewicz
Roma Wojtewicz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Agnieszka Kopacz
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Dotyczy: Dietetyka

Pominięcie pierwszej tabletki antykoncepcyjnej a prawdopodobieństwo ciąży

mam problem pominełam tabletke z pierwszego tygodnia wczoraj powinnam wziasc pierwsza tabletke wzielam dzisiaj o 11:46 a o 16:05 mam wziasc druga czy jak dojdzie do stosunku 3 wrzesnia to bedzie duze ryzyko ciazy?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Małgorzata Horbaczewska
Lek. Małgorzata Horbaczewska
 Mariusz Sadowski
Mariusz Sadowski
Dotyczy: Ginekologia

Zaczerwienienie penisa i ból podczas oddawania moczu

Witam. Moj problem trwa juz od miesiaca zaczelo sie tak zaczerwienienie penisa pieczenie ogromne uzywalem clotrimazolum, dactacort,oklady z borasolu,oklady z szalwi i dalej nic lekarz przypisal mi Flucloxacillin 500mg od soboty biore dalej piecze czuje caly czas jak piecze a... Witam. Moj problem trwa juz od miesiaca zaczelo sie tak zaczerwienienie penisa pieczenie ogromne uzywalem clotrimazolum, dactacort,oklady z borasolu,oklady z szalwi i dalej nic lekarz przypisal mi Flucloxacillin 500mg od soboty biore dalej piecze czuje caly czas jak piecze a przy sikaniu masakra jak uzywam masci jeszcze gorzej prosze o porade przebywam w anglii. Zaczerwienie nie jest jakies tragiczne ale mam to juz od miesiaca nie spalem z nikim to dziwne prosze o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Paweł Baljon
Lek. Paweł Baljon
Dr n. med. Wojciech Cieślikowski
Dr n. med. Wojciech Cieślikowski
Dotyczy: Urologia Leki
Patronaty