Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bezsenność: Pytania do specjalistów

Szybka reakcja na lek - czy to możliwe?

Dzień dobry, kilka dni temu zgłosiłam się do psychiatry z przedłużającym się kiepskim nastrojem, bezsennościa i niechęcią do wstawania z łóżka. Dostałam fluoksetyne na rano i tritico na noc. Biorę je od tygodnia, od dwóch dni udało mi się przespać... Dzień dobry, kilka dni temu zgłosiłam się do psychiatry z przedłużającym się kiepskim nastrojem, bezsennościa i niechęcią do wstawania z łóżka. Dostałam fluoksetyne na rano i tritico na noc. Biorę je od tygodnia, od dwóch dni udało mi się przespać cała noc, a dzisiejszego dnia nie pojawił się ani lęk ani nawet nie chciało mi się narzekać. Nie czuję się genialnie, ale stabilnie I to jest dla mnie dziwne. Czytałam że tritico zaczyna powoli rozwijać działanie już po tygodniu, natomiast zastanawiam się czy tak szybka reakcja z mojej strony aby na pewno jest ok? Jestem przewrazliwiona na punkcie tabletek poczynając od przeciwbólowych dlatego zastanawiam się czy aby na pewno to nie jakiś zespół serotoninowy czy należę do tych szczęśliwców którzy dobrze zareagowali za pierwszym razem?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Ginekologia Neurologia Bezsenność Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy nerwica nie pozwala zasnąć?

Czy nerwica nie pozwala zasnąć? Jak poradzić sobie z tym czy okres minie czy też do starości będzie się czuć pierścień w głowie i nie będzie można zasnąć, biorę aciprex 20mg wieczorem i apo zolpin 10mg pół tabletki na sen...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski
Dotyczy: Bezsenność Nerwica Psychiatria

Jak mogę wyeliminować te dolegliwości raz na zawsze tak, aby przestały wracać?

Mam 23 lata. Od 2 lat mam pewien problem, w którym pewne dolegliwości na przemian pojawiają się i znikają. Chodzi o bezsenność, częsty brak apetytu oraz depresja i lekkie stany nerwicowe. Dodam, że od grudnia 2016 do początku 2018 byłem... Mam 23 lata. Od 2 lat mam pewien problem, w którym pewne dolegliwości na przemian pojawiają się i znikają. Chodzi o bezsenność, częsty brak apetytu oraz depresja i lekkie stany nerwicowe. Dodam, że od grudnia 2016 do początku 2018 byłem zaangażowany w granie na giełdzie większym kapitałem co na pewno oddziaływało na mój poziom stresu oraz podejrzewam, że zapoczątkowało moje stany lękowe, które objawiały się głównie problemami z oddychaniem. Udało mi się nauczyć to kontrolować dzięki medytacji. Często też przemęczałem swój organizm pracując po 20-30 godzin dziennie. Źle się odżywiałem, często były to 1-2 posiłki dziennie w bardzo nieregularnych godzinach. Z dnia robiłem noc a z nocy dzień więc często było tak, że raz śniadanie jadłem o godzinie 15 a raz o godzinie 3 w nocy. Do tego dochodzi depresja, która mam wrażenie towarzyszy mi od kiedy pamiętam po prostu nauczyłem się z nią żyć. Zakładam też opcje, że wcale nie mam depresji tylko po prostu taki mam sposób bycia. Jestem raczej introwertyczną osobą i lubię spędzać czas sam ze sobą, często bardziej od wyjścia ze znajomymi lub przyjaciółmi, których jednak mam sporo. Od 16 roku życia pale papierosy, raz więcej raz mniej, w zależności od samopoczucia. Im gorzej tym więcej pale. Od kilku lat pale również marihuane, na początku było to w celach rekreacyjnych natomiast kiedy zaczęła się moja przygoda z giełda głównie dla rozluźnienia i łatwiejszego zasypiania. Obecnie prowadzę 2 firmy i studiuje, postanowiłem rzucić palenie papierosów kiedy uświadomiłem sobie, że paczka dziennie to już przesada. To samo z marihuana, którą paliłem prawie codziennie. Chce zrobić detoks na jakiś czas od wszystkich używek i zacząć zdrowo się odżywiać. Jest to mniej więcej 4 dzień detoksu, marihuane wyeliminowałem kompletnie natomiast papierosy staram się ograniczać z dnia na dzień. Mam obecnie straszne problemy z bezsennością, której towarzyszy brak jakiegokolwiek zmęczenia nawet po całym dniu intensywnej pracy w firmie oraz brak apetytu co skutkuje utratą wagi. Chciałbym się dowiedzieć jak mogę wyeliminować te dolegliwości raz na zawsze tak aby przestały wracać? Zaczyna to być strasznie męczące, często przez takie stany funkcjonuje w nocy a w dzień chce mi się spać na co nie mogę sobie pozwolić ponieważ mam ostatnio bardzo dużo obowiązków związanych z rozwojem obu firm. Bardzo proszę o pomoc, pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Mróz
Mgr Małgorzata Mróz
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Bezsenność Depresja Zaburzenia lękowe Psychiatria Psychologia Psychoterapia Brak apetytu

Czy te wszystkie objawy wskazują u mnie na nerwicę?

Czy to są objawy nerwicy? Wydaje mi się, że mogę mieć nerwice. Od pewnego czasu mam: - bezsenność - tiki - fobie - zaburzenia odbierania dźwięków (odczuwam lęk, i popada w mała paranoja gdy jestem w głośnik miejscu) -... Czy to są objawy nerwicy? Wydaje mi się, że mogę mieć nerwice. Od pewnego czasu mam: - bezsenność - tiki - fobie - zaburzenia odbierania dźwięków (odczuwam lęk, i popada w mała paranoja gdy jestem w głośnik miejscu) - stany lenkowe - urojenia - straszna potliwość bez wysiłku, czego nie było - na zmianę potrafię być senny, a zaraz bardzo pobudzony - koszmary senne - potrafię wmówić sobie że mam jakąś chorobe, a jak się okazuje nic mi nie jest. - nieuzasadnione poczucie winy - potrafię bardzo wybuchnąć złością o byle co Do tego jest jeszcze kilka innych problemów. Ostatnio w moim życiu jest dużo stresów, problemów. Mało śpię, a gdy już zasnę potrafię się co kilka godzin budzić. Mam straszny natłok myśli. Czasami jest mi duszno i kolata serce. Odczuwam ogólne zmęczenie. Czy to może być nerwica?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Kołatanie serca Bezsenność Lęk Stres Nerwica Zespoły urojeniowe i otępienie Fobie Psychologia Psychoterapia Duszności Senność Poczucie winy Serce

Leczenie zaburzeń lękowych, a planowanie ciąży

Dzień dobry, dwa miesiące temu zakończyłam czteroletnie leczenie paroksetyną zaburzeń lękowych. Podczas farmakoterapii wszystko wydawało się proste, problemy zniknęły. Postanowiliśmy z mężem starać się o dziecko, odstawiłam leki. Niestety od tego czasu z każdym dniem czuję się coraz gorzej. Mniej... Dzień dobry, dwa miesiące temu zakończyłam czteroletnie leczenie paroksetyną zaburzeń lękowych. Podczas farmakoterapii wszystko wydawało się proste, problemy zniknęły. Postanowiliśmy z mężem starać się o dziecko, odstawiłam leki. Niestety od tego czasu z każdym dniem czuję się coraz gorzej. Mniej więcej dwa tygodnie po zakończonej farmakoterapii zaczęłam intensywnie myśleć nad ciążą- co jeśli podczas ciąży będę się źle czuć, lęki wrócą a ja nie będę mogła zażyć żadnych środków uspokajających... Te myśli zaczęły mi towarzyszyć stale aż do wywołania wszystkich niepożądanych objawów których się bałam tj. bezsenność, ścisk w żołądku, stały lęk, brak możliwości wyciszenia się i relaksu, nadpobudliwość psychoruchowa i przeogromnie zły nastrój, wiecznie się zamartwiam, bo przecież chcę zostać mamą...To czego się tak bardzo bałam- pojawiło się. Co teraz? Co z planowaniem ciąży? Bardzo się martwię że nie przetrwam tych 9 miesięcy bez leków, że nie uda mi się utrzymać ciąży ze względu na stały stres...zapisałam się na intensywną psychoterapię psychodynamiczną, do psychoterapeuty który specjalizuje się w leczeniu zaburzeń lękowych... Czy jest jeszcze dla mnie jakaś nadzieja?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Bezsenność Stres Nerwica Ciąża Psychiatria Psychologia Psychoterapia Farmakoterapia Planowanie ciąży Dziecko Suplementy nasenne i uspokajające Nurty psychoterapeutyczne Żołądek

Problem z zasypianiem u 31-latka

Mam problemy ze spaniem a w zasadzie z zasypianiem, niby ziewam ale zasnąć nie mogę od 2 tyg lecze się na zaburzenia lękowe na bezsennośc biorę apo zolpin 10mg najpierw brałem pół tabletki na noc ale teraz już biorę cała... Mam problemy ze spaniem a w zasadzie z zasypianiem, niby ziewam ale zasnąć nie mogę od 2 tyg lecze się na zaburzenia lękowe na bezsennośc biorę apo zolpin 10mg najpierw brałem pół tabletki na noc ale teraz już biorę cała i śpię. Czy przyjdzie taki dzień w którym będę czuł się zmęczony i zasnę tak jak kiedyś bez żadnych leków? Dodam że lekarz mówił że 6 miesięcy mam brać leki na zaburzenia dodatkowo chodzę na psychoterapie mój psycholog powiedział że jestem mistrzem wkrecania sobie. Mam żonę i córkę bym chciał się cieszyć życiem.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Bezsenność Nerwica Psychiatria Psychologia Psychoterapia Dziecko

Brak apetytu, bezsenność oraz problemy z koncentracją i zaniki pamięci - co robić?

Nie śpię praktycznie wcale, mam też nie czułą łechtaczkę. Myślę że mam zator w głowie. Mało jem przez brak snu, bolą mnie też kości i mam problem z koncentracją albo i zaniki pamięci. Cieszę się chwilą a co było to... Nie śpię praktycznie wcale, mam też nie czułą łechtaczkę. Myślę że mam zator w głowie. Mało jem przez brak snu, bolą mnie też kości i mam problem z koncentracją albo i zaniki pamięci. Cieszę się chwilą a co było to ciężko spamiętać. Chciałabym zrobić badanie głowy. Nie wiem które najlepsze? Rezonans magnetyczny, tomografia komputerowa, eeg, spect? Lodówke otwieram nie z tej strony co trzeba, szukam plecaka na plecach... Proszę o pomoc.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Elektroencefalografia Rezonans magnetyczny Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy Bezsenność Zaburzenia pamięci i intelektu Psychologia Problemy z koncentracją Ból kości Łechtaczka

Czy to możliwe, że Mirtor przestał działać?

witam jestem chory na depresje walcze z bezsennoscia. Biore trritico CR 150 g (2 tabletki na dobe) i 45mg mirtoru. Ostatnio spalem dobrze ale od paru dni sypiam tylko po 2-3 h . czy to mozliwe z e Mirtor przestał działac? można brac wieksze dawki mirtoru?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Bezsenność Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Co może być przyczyną problemów ze snem?

nie mogę spać. Śpię dziwnie może ze 2,3h co 2,3 dni . Śpię bo pomagają mi preparaty kolagenowe, b3, kombinuje. Niedługo padnę. Z 4 tygodnie leczona psychiatrycznie, wcześniej leki nasenne. Wszystkie one nie działają i pogorszyły sprawę. Podejrzewam że mam... nie mogę spać. Śpię dziwnie może ze 2,3h co 2,3 dni . Śpię bo pomagają mi preparaty kolagenowe, b3, kombinuje. Niedługo padnę. Z 4 tygodnie leczona psychiatrycznie, wcześniej leki nasenne. Wszystkie one nie działają i pogorszyły sprawę. Podejrzewam że mam zatkany mózg gdzieś i chciałabym mieć prześwietlenie głowy i operacje. Do jakiego lekarza się udać? Neurolog, endokrynolog, jakiś lekarz od głowy? Ogólnie nikt mi nie wierzy, ani że umieram, ani że zatrułam się saszetką flucontrol i witaminą b3 500mg. Jestem odsyłana do szpitala psychiatrycznego ale ja tam padnę. Bezpośrednio po zatruciu mdlałam, krew z pochwy, ketony w moczu 150, nie mogłam jeść i do tej pory ciężko, bolał żołądek, symetryczne coś chyba od tarczycy w gardle mnie bolało, ldl podniesione, jakieś zarazki na skórze, żelazo spadło z110 do 25, dziąsła odchodziły mi od zębów... została bezsenność i mam nieczułą łechtaczkę. Gdzie z tym iść? Jakie prześwietlenie głowy zrobić? Do jakich lekarzy iść?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Justyna Piątkowska
Mgr Justyna Piątkowska
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Zatrucia Interna Ból gardła Ząb Dziąsło Pochwa Łechtaczka Żelazo Tarczyca Żołądek Mózg Gardło

Ból głowy po upadku - czy to może być coś poważnego?

Witam otóż chciał bym się poradzić gdyż szczerze mówiąc lekko wariuje od wczoraj ale zacznijmy od poczatku.Wczoraj podczas odśnieżania samochodu przewróciłem się przez zamarznięta kałuże zasypana śniegiem szczerze to nawet nie widziakem jej i teraz jak miałem poślizg spadłem na... Witam otóż chciał bym się poradzić gdyż szczerze mówiąc lekko wariuje od wczoraj ale zacznijmy od poczatku.Wczoraj podczas odśnieżania samochodu przewróciłem się przez zamarznięta kałuże zasypana śniegiem szczerze to nawet nie widziakem jej i teraz jak miałem poślizg spadłem na ręce oraz łokcie oraz uderzając głową o tylny zderzak lewa strona nie straciłem przytomności ani nie lecialo nic z uszu czy nosa wszystko pamiętam nie mam powiększonej żadnej średnicy dopiero dziś mimo iż uderzyłem się lewa strona i nie mam nawet guza ani siniaka boli mnie albo prawa strona głowy albo tył albo lewa a teraz brak snu mam proszę o pomoc bo nie wiem co dalej robić nie miałem nigdy takiego problemu z głową
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ortopedia Ból głowy Bezsenność Siniaki Interna Medycyna rodzinna Nos

Czy te wszystkie objawy mają ze sobą coś wspólnego?

Witam. Od kilku lat mam problemy z układem trawiennym. Moje dolegliwości to: częste gazy, stały dyskomfort w brzuchu, brak apetytu, czasami kłucie z lewej strony pod żebrami, na czczo nudności i pieczenie w żołądku lub jego okolicach ustępujące po posiłku,... Witam. Od kilku lat mam problemy z układem trawiennym. Moje dolegliwości to: częste gazy, stały dyskomfort w brzuchu, brak apetytu, czasami kłucie z lewej strony pod żebrami, na czczo nudności i pieczenie w żołądku lub jego okolicach ustępujące po posiłku, zaparcia, stale przelewanie i burczenie w brzuchu. Brzuch też znacznie się powiększył. Oprócz dolegliwości gastrycznych doszly też bóle głowy i stałe zmęczenie, bóle stawów i mięśni, bezsenność i nerwowosc, często trace równowagę i mam problemy z pamięcią. Nie wiem czy te wszystkie rzeczy mają coś wspólnego ze sobą, ale być może komuś nasunie się logiczny obraz calosci. Dzięki za odpowiedzi
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Układ pokarmowy Bezsenność Nudności Zaparcia Bóle stawów Interna Medycyna rodzinna Bóle mięśni Ciągłe zmęczenie Brak apetytu Uczucie przelewania w żołądku Żołądek

Jak Pramolan wpływa na płodność?

Dzien dobry, lekarz rodzinny zapisał mi pramiolan w związku z epizodami bezsenności( 1 tabletka wieczorem). Proszę o informację na temat potencjalnego wpływu tego leku na kobiecą płodność.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Bezsenność Psychiatria

Problem z koszmarami w nocy

Witam mam dziwna przypadłość. Podczas zasypiania męczą mnie koszmary. Cała noc nie przespana a gdy zamykam oczy to od razu widzę te osoby i zawsze w miejscu spania to się dzieje. Bijemy jest krew bicie itp itd.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Bezsenność Psychologia

Co mogą znaczyć moje objawy?

Strach przed pogorszeniem stanu zdrowia uderzenia goraca i brak apetytu i snu co moze prorokowac?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szlasa
Mgr Joanna Szlasa
Dotyczy: Bezsenność Interna Psychologia Medycyna rodzinna Uderzenia gorąca Brak apetytu

W jaki sposób odstawić Xanax u 25-latki?

Dzień dobry, Chciałam się zapytać o sposób odstawienia Xanaxu 0.5 mg o przedłużonym uwalnianiu. Rozpoczęłam leczenie głębokiej depresji po tym jak w grudniu dostałam nocnego ataku paniki, czy może nerwicowego - dokładnie nie wiem, co mi się stało. W... Dzień dobry, Chciałam się zapytać o sposób odstawienia Xanaxu 0.5 mg o przedłużonym uwalnianiu. Rozpoczęłam leczenie głębokiej depresji po tym jak w grudniu dostałam nocnego ataku paniki, czy może nerwicowego - dokładnie nie wiem, co mi się stało. W każdym razie od tej pory przez ponad miesiąc pojawiła mi się derealizacja, codzienne ataki paniki, natrętne myśli, depresja także, ale z mojej strony największym problemem były ataki paniki, natrętne myśli, bezsenność, a po obudzeniu się automatyczne wchodzenie w tryb, że coś mi się zaraz stanie. Niestety mój grudniowy atak rozpoczął się od tego, że wystraszyłam się czegoś bardziej duchowego, więc moje myśli cały czas zmieniały podmiot, którego się obawiam - tak jakby lepiej było wiedzieć, że boję się czegoś konkretnego i materialnego niż bać się czegoś niewidzialnego. 20 stycznia po wizycie u Pana psychiatry, który zdiagnozował ciężką depresję - na podstawie testu, jednak na razie chciał skupić się na rozwiązaniu tego problemu, bo powiedział że to na pewno jest pierwsze i tyle. Drugi test, który miałam rozwiązać był odnośnie objawów nerwicowych, które występowały w ciągu ostatnich 12 miesięcy i zakreśliłam dosłownie wszystko,gdyż dużo z nich występowało, ale po moim ataku były one bardzo, bardzo silne, na tyle że nie dawałam sobie już sama rady i zdecydowałam się na leki oraz psychoterapię. Pan doktor przepisał mi Efectin 75 SR x 1, Xanax 0.5 mg - dwa razy dziennie po 0.25 mg oraz na noc Trittico 75 mg SR 1/3 tabletki. Dwa ostatnie miały być stosowane przez 3 miesiące, jednak wyczytałam w ulotce oraz w internecie o Xanaxie, że jest to bardzo silny lek i do tego uzależniający - widzę także po sobie, że moja tolerancja jest o wiele mniejsza niż na samym początku. Sama lek chcę odstawić, tym bardziej że na ulotce pisze 6-8 tygodni włącznie z okresem odstawiania. Oznacza to, że za 2 tygodnie powinnam już go przestać brać. Wczoraj skontaktowałam się z lekarzem przez telefon /mieszkam za granicą, więc na razie mamy taki kontakt/. Niestety Pan przesłowiowo olał mnie i moje pytania, nie dając mi czasem dojść do słowa. Powiedzial, Xanax mogę odstawić tak po prostu /bez żadnego stopniowego odstawiania, dosłownie nic/. Tylko jak będę miała gorszy dzień to wtedy sobie zażyć. Idąc tym tokiem myślenia, jeśli u mnie pojawiłyby się objawy odstawienia to oczywiście, że mogłabym wziąć. Upewniałam się dwa razy, ale dostałam taką samą odpowiedź. Mam doświadczenie z takim odstawianiem leków, co zazwyczaj kończyło pełnymi objawami odstawieniowymi. Jednak lek taki jak Xanax brałam po raz pierwszy i chciałabym go odstawić w sposób najbardziej bezpieczny. Lekarz powiedział, że biorę w takiej dawce, która nie jest kompletnie uzależniająca i czy ja wiem, co znaczy uzależnienie - że trzeba więcej i więcej brać. Wiem, co to uzależnienie, dlatego właśnie zmartwiłam się tym, co Pan doktor powiedział i sposobem jaki zaproponował. Czy mogłabym dostać sugestie jak zmniejszać dawki? Ewentualnie czy mój sposób, który napisałam poniżej będzie skuteczny? Czy w tym przypadku zwiększyć Trittico, czy pozostawić tak samo 1/3 na noc? Jak na razie ze swojej strony zmniejszyłam wieczorem do 0.125 mg do piątku,rano nadal 0.25 mg. Następnie zamierzam zmniejszyć obie do 0.125 mg, później odstawić poranną, następnie odstawić także wieczorną. Chciałabym się zmieścić już w dwóch tygodniach, ale oczywiście jeżeli trzeba więcej czasu na bezpieczne odstawienie to oczywiście dostosuję się. Przepraszam za tak długą wiadomość, ale starałam się odzwierciedlić dokładnie moją sytuację.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Hanna Markiewicz
Mgr Hanna Markiewicz
Dotyczy: Badanie krwi Natrętne myśli Bezsenność Depresja Ataki paniki Uzależnienia Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Czy w ciąży można stosować Leviron?

Witam.Leczę się u psychiatry lekiem lerivon 20 mg.Pomaga mi w zasypianiu,gdyz cierpie na bezsennosc.Lekarz gdy dowiedzial sie,ze jestem w ciazy zmienil mi lek na relanium 2mg.I tu moje pytanie ,ktory lek tak naprawdę jest bezpieczniejszy w ciąży? Pytam,dlatego,ze w... Witam.Leczę się u psychiatry lekiem lerivon 20 mg.Pomaga mi w zasypianiu,gdyz cierpie na bezsennosc.Lekarz gdy dowiedzial sie,ze jestem w ciazy zmienil mi lek na relanium 2mg.I tu moje pytanie ,ktory lek tak naprawdę jest bezpieczniejszy w ciąży? Pytam,dlatego,ze w opisie lerivon ma kategorie B natomiast relanium D. Jestem w 5 tygodniu ciazy.Bardzo proszę o szybką odpowiedz,gdyz jestem skołowana i nie wiem,ktory lek brac a juz druga noc bez leku i nie spię....pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Bezsenność Ciąża Farmakologia

Jak mogę poprawić jakość swojego snu?

Żle sypiam, często śnią mi się koszmary. Jak sprawić abym dobrze sypiał?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Katarzyna Kulczycka
Mgr Katarzyna Kulczycka
Dotyczy: Neurologia Bezsenność Psychologia

Gdzie mogę się udać na psychoterapię grupową?

Witam, Chciałabym uzyskać namiary na placówki zajmujące się psychoterapia grupową na terenie warszawy w ramach NFZ. Leczyłam się prywatnie na nerwicę lękową przez pół roku niestety nie stać mnie na kontynuowanie terapii...mam objawy psychosomatyczne związane z funkcjonowaniem w społeczeństwie. cierpię na bezsenność. Bardzo proszę o pomoc .
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Alicja Maria Jankowska
Mgr Alicja Maria Jankowska
Dotyczy: Bezsenność Nerwica Psychoterapia grupowa Psychologia Psychoterapia Nerwica lękowa

Problemy ze snem przy leczeniu depresji

Witam. Mam 37 lat od roku lecze sie na depresje, biore 300mg trittico na dobe i 45 mg mirtoru. Ostatnio przestałem dobrze spac. Spie 2 godziny i sie budze. Do tej pory bylo ok ze saniem ale nagle tak... Witam. Mam 37 lat od roku lecze sie na depresje, biore 300mg trittico na dobe i 45 mg mirtoru. Ostatnio przestałem dobrze spac. Spie 2 godziny i sie budze. Do tej pory bylo ok ze saniem ale nagle tak jakby organizm niewiem przyzwyczail sie do leków ? Nie moge spac. Co moze byc dalsza przyczyna?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Irena Mielnik - Madej
Mgr Irena Mielnik - Madej
Dotyczy: Bezsenność Depresja Psychiatria Psychologia Psychoterapia

Jaki inny lek mogę zastosować zamiast Trittico?

Dzień dobry, Będę bardzo wdzięczna za parę słów odpowiedzi na mój problem: Przez kilka lat przyjmowałam lek Trittico na sen. Później odstawiałam go zgodnie z zaleceniami, zmniejszając dawkę, ale i tak wystąpiły u mnie poważne objawy odstawienne. Od razu... Dzień dobry, Będę bardzo wdzięczna za parę słów odpowiedzi na mój problem: Przez kilka lat przyjmowałam lek Trittico na sen. Później odstawiałam go zgodnie z zaleceniami, zmniejszając dawkę, ale i tak wystąpiły u mnie poważne objawy odstawienne. Od razu wróciła bezsenność, a oprócz tego inne objawy: dezorientacja. pobudzenie lub odwrotnie: dół psychiczny bez powodu, bóle głowy, wahania cisnienia. Ciągnęło się to ponad 2 miesiące, a przecież Trittico miało byc lekiem łagodnym i nie uzależniającym. W ogóle ciężko toleruję antydepresanty - np. sertralinę musiałam odstawić po kilku dniach z powodu nasilonych, uciążliwych objawów ubocznych Dręczona bezsennością zaczęłam ratować się Nasenem. Biorę go ( z przerwami) od kilku lat z przerwami w dawce pół tabletki (5 mg) na noc ( sporadycznie 10 mg). Nigdy nie zwiększyłam dawki. Ostatnio zaczęłam obawiać się uzależnienia i przestałam go brać. Śpię, ale jest to sen gorszej jakości. Lekarz proponuje mi w zamian antydepresanty, ale ja ich nie toleruje, a zresztą, po przykrych doświadczeniach z Trittico, boję się uzależnienia. Nadmieniam, że po odstawieniu Nasenu poza pogorszoną jakością snu (nieprzyjemne sny, częste wybudzanie się, ale nie zawsze)) nie zanotowałam u siebie żadnych innych objawów odstawienia. Znacznie gorzej było po Trittico. Ratuję się hydroksyzyną, ale podobno u osób w starszym wieku ma ona niekorzystne działanie na serce (mam 64 lata). W związku z tym mam pytanie: co mogę brać na sen? Antydepresanty i neuroleptyki odpadają. Zbyt silnie na mnie działają (nie biorę żadnych innych leków), więc mój organizm silnie reaguje na substancje chemiczne. Nasen był dla mnie idealny: działał łagodnie, nie skutkował żadnymi objawami ubocznymi, moim zdaniem słabo uzależniał, choć lekarze twierdzą, że właśnie ten lek uzależnia. Jesteście moją ostatnią deską ratunku - co zamiast Nasenu? Będę ogromnie wdzięczna za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Bezsenność Psychiatria Leki przeciwdepresyjne Serce

Popularne tematy

Wybór imienia dla dziecka • Badania prenatalne • Badanie ginekologiczne • Rzucawka • Puste jajo płodowe • Ciało i uroda w ciąży • USG ciąży • Badanie krwi • Ciąża urojona • Stan przedrzucawkowy • Toksoplazmoza • Dolegliwości w ciąży • Cesarskie cięcie • Nadciśnienie ciążowe • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Odporność w ciąży • Cukrzyca ciążowa • Pozycje seksualne w czasie ciąży • Test obciążenia glukozą • Zaparcia w ciąży • Poród • Badanie serologiczne • Estriol • Grzybica w ciąży
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy