Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 6 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Wahania wagi i chęć odchudzania u 19-latki

Kilkukrotnie miałam duże wahania wagi ,nawet do 15 kg. Szybko tyłam , a potem jeszcze szybciej chudłam. W tamtym roku ważyłam ( od czerwca ) 48-49kg. Ta waga utrzymywała się do stycznia tego roku. Byłam zadowolona. Jedynym problemem był brak... Kilkukrotnie miałam duże wahania wagi ,nawet do 15 kg. Szybko tyłam , a potem jeszcze szybciej chudłam. W tamtym roku ważyłam ( od czerwca ) 48-49kg. Ta waga utrzymywała się do stycznia tego roku. Byłam zadowolona. Jedynym problemem był brak miesiączki przez 7 miesięcy. Przytyłam . Tragedia, ale okres wrócił. Teraz ważę około 54-55 kg ! Mam 152 cm i prawie 19 lat. Od ponad 2 miesięcy próbuję schudnąć, by znów ważyć 49 kg. Niestety każdego tygodnia po 4-5 dniach życam się na jedzenie... potem głoduje i tak w kółko. Ćwiczę bardzo intensywnie 5-6 razy w tygodniu na siłowni i oprócz tego biegam. Co powinnam zrobić by osiągnąć swój cel?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka Wahania wagi Cykl miesiączkowy Bieganie Siłownia

Po jakim czasie mogę zacząć znów biegać?

Witam serdecznie. Po jakim czasie od operacji zespolenia metalową płytką złamanej kostki bocznej mogę zacząć biegać?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Złamania i zwichnięcia Bieganie

Problem z zatykającym się uchem u 29-latki

Witam Mam problem z uchem. Zatyka mi się głównie lewe ucho. Problem pojawił się już kilka lat temu i co jakiś czas powraca. Tej zimy dolegliwość jest nad wyraz uporczywa, w tym momencie odczuwam ciągły dyskomfort od trzech dni.... Witam Mam problem z uchem. Zatyka mi się głównie lewe ucho. Problem pojawił się już kilka lat temu i co jakiś czas powraca. Tej zimy dolegliwość jest nad wyraz uporczywa, w tym momencie odczuwam ciągły dyskomfort od trzech dni. Byłam u kilku laryngologów, ucho mam czyste, rtg nie wykazało nic wymaz z nosa również. Dostałam kolejny aerozol do nosa, choć mam wrażenie, że aplikowanie ich pogarsza sprawę. Leki na odczulanie też nie przyniosły ulgi. Razem z zatykającym uchem pojawia się odczucie gorszego przepływu powietrza i ucisk tak jakby w głębi nasady nosa. Przy tym spływająca wydzielina do gardła oraz częsta chrypa. Najczęściej ucho zatyka się przy wysiłku (biegam na bieżni ale ta dolegliwość bardzo mi w tym przeszkadza, gdyż nie jestem w stanie poprawnie oddychać). Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski
Dotyczy: Alergologia Laryngologia Immunoterapia Bieganie Bieżnia Gardło Ucho Nos

Jakie są zalecenia przy tachykardii zatokowej i nadciśnieniu?

Witam mam tachykardię zatokową ok 100 uderzeń na min,, wypadanie płatka zastawki, nadciśnienie tętnicze lekarz proponował mi aktywność fizyczną która miała by poprawić wydolność serca czy to prawda czy mogę biegać , jeździć rowerem itp, bardzo proszę o zalecenia w tej kwestii?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Tachykardia Interna Aktywność fizyczna Bieganie Serce

Jak można radzić sobie z bólem nogi w wieku 19-lat?

Witam mam 19 lat A więc zacznę oe początku, do 16 roku życia dużo uprawiałem sportu, potem poprzez operacje na klatke piersiową(kurza klatka) przestałem trenować, w sierpniu wyjechałem do pracy do Holandii coeziennie jeździłem do pracy na rowerze w tę... Witam mam 19 lat A więc zacznę oe początku, do 16 roku życia dużo uprawiałem sportu, potem poprzez operacje na klatke piersiową(kurza klatka) przestałem trenować, w sierpniu wyjechałem do pracy do Holandii coeziennie jeździłem do pracy na rowerze w tę i spowrotem(dodam że miałem przerwę w sporcie i na początku była to dla mnie trudność ale potem już z górki) wróciłem na 1 listopada i jakoś 22 listopada pewnej nocy podczas leżenia rozbolały mnie obie nogi(ból był taki silny typowo wzrostowy od kolan w dół) potem zauważyłem że ból się nasila podczas wysiłku i był tak silny że musiałem przerywać jakieś bieganie czy coś, potem zauważyłem że prawa noga boli bardziej, w sumie potem podczas wysiłku bolała mnie prawa, nawet czasem w nocy tak sama z siebie, jakoś w styczniu bol minął ale zaczął się problem który mam do dziś, otóż boli mnie lewa noga, zazwyczaj boli mnie wieczorem nawet jak leżę, po wysiłku także, po długim spaceru też ale gdy np. Parę razy wracałem po alkoholu do domu to bólu wogóle bie było, ból jest taki od kawałka nad kolanem w dół, jakoś w piszczeli oraz niżej w kostce, albo stawie skokowym, przes jakiś czas to minęło ale po chwili znowu wróciło, dodam że noga jest cała nie ma żadnego opuchnięcia ani nic, wygląda tak samo jak druga, ogólnie mam prawdopodobnie zespół niespokojnycy nóg i jak zasypiam to ciągle ruszam nogami oraz jak poczuje bol w nodze to odrazu robię takie kółka stopą(właśnie tą co boli lewą) czy to coś poważnego? Dodam że jestem dość szczupły i mam drobne kosci np cienkie nogi i nadgarski jak patyki, jem codziennie platki z mlekiem od 7 lat czasami 2x dziennie to ma jakiś związek?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie krwi Ortopedia Ból stóp Bieganie Sport Noga Staw skokowy

Nagły ból w klatce piersiowej u 11-letniej córki

Witam, córka 11 lat pod czas biegania na lekcji wf poczuła nagły bol w klatce piersiowej i miała problemy z oddychaniem. Po powrocie do domu skarżył się na osłabienie, bol glowy i zawroty. Sprawdziłam jej ciśnienie 110/ 66 puls 106,po... Witam, córka 11 lat pod czas biegania na lekcji wf poczuła nagły bol w klatce piersiowej i miała problemy z oddychaniem. Po powrocie do domu skarżył się na osłabienie, bol glowy i zawroty. Sprawdziłam jej ciśnienie 110/ 66 puls 106,po kilku godzinach odpoczynku uzyskałam ten sam wynik ciśnienia. Używam ciśnieniomierza naramiennego. Nie chcę wyjść na zbyt nadopiekuncza matkę i nie wiem czy powinniśmy udać się do lekarza. Czy takie ciśnienie, puls jest prawidłowy?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ból głowy Zawroty głowy Ból w klatce piersiowej Interna Medycyna rodzinna Osłabienie Ból klatki piersiowej Dziecko Bieganie

Co oznacza ból pachwin i kości łonowej?

Ból pachwin i okolic kości łonowej. Od kilku miesięcy mam problem z pachwinami, a zwłaszcza z jedną. Każdorazowo przy większym wysiłku fizycznym zaczyna mnie boleć i muszę od razu przestać ćwiczyć, bo inaczej ból staje się mocniejszy. Nie dam rady... Ból pachwin i okolic kości łonowej. Od kilku miesięcy mam problem z pachwinami, a zwłaszcza z jedną. Każdorazowo przy większym wysiłku fizycznym zaczyna mnie boleć i muszę od razu przestać ćwiczyć, bo inaczej ból staje się mocniejszy. Nie dam rady biegać. Uprawiałam sport w klubie więc wiem jak powinnam być przygotowana itd. Mimo rozgrzewki ból się pojawia. Ponadto, przy dotyku bolą mnie okolice kości łonowej i spojenia łonowego. Nie wiem czego to może być skutkiem. Ginekolog powiedział, że wszystko w porządku. Trochę wstydzę się mówić o tym lekarzowi. Chciałam zapytać czym może być spowodowany ten ból i jak miałoby wyglądać przebadanie przez lekarza tych okolic, ponieważ wiąże się to z pewnym dyskomfortem.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Dotyczy: Ginekologia Ból kości Bieganie Sport

Czy jak mam 19 lat to będę mógł jeszcze urosnąć?

Witam, mam obecnie 19 lat i 169-170cm wzrostu, intensywny skok wzrostu miałem w wieku 14-15 lat i od tamtej pory praktycznie nie różne, może jedynie z 1-2cm ale to pewnie dlatego ze rozciągał się i wyprostowałem kręgosłup, staram się odżywiać... Witam, mam obecnie 19 lat i 169-170cm wzrostu, intensywny skok wzrostu miałem w wieku 14-15 lat i od tamtej pory praktycznie nie różne, może jedynie z 1-2cm ale to pewnie dlatego ze rozciągał się i wyprostowałem kręgosłup, staram się odżywiać zdrowo, dużo biegam i od pol roku chodze na siłownię, napewno nieprawidłowo kłade się spać, od dzieciństwa chodzilem spać po północy, lecz moi koledzy którzy prowadzili podobny tryb życia są wyżsi od mnie , bardzo mi to przeszkadza bo jestem z klasy najstarszy lecz najniższy, wyglądam bardzo młodo na 15-16 lat , i nie rosną mi włosy na klatce ani nie mam zarostu, mam szanse jeszcze urosnąć?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Brak zarostu Żywienie Włosy Bieganie Siłownia Kręgosłup

Z jaką częstotliwością biegać przy tachykardii i nadciśnieniu?

Witam mam tachykardię zatokową i nadciśnienie lekarz prosił abym zwiększyła aktywnosć fizyczną, ile dzinnie mogę km biegać i ile razy w tyg??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Tachykardia Interna Fizjoterapia Aktywność fizyczna Bieganie

Kiedy będę mógł wrócić do uprawiania sportu?

Powrót do zdrowia po dysplazji włóknistej. Pod koniec stycznia miałem operacje kości udowej - wyłyżeczkowano zmiany kostne i w jej miejsce mam gwóźdź śródszpikowy. Chodziłem 5 tyg o kulach, dostałem zgodę na jazdę na rowerze a za ok. miesiąc wracam... Powrót do zdrowia po dysplazji włóknistej. Pod koniec stycznia miałem operacje kości udowej - wyłyżeczkowano zmiany kostne i w jej miejsce mam gwóźdź śródszpikowy. Chodziłem 5 tyg o kulach, dostałem zgodę na jazdę na rowerze a za ok. miesiąc wracam do pracy. Moje pytanie: kiedy będę mógł wrócić do uprawiania sportu - bieganie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Bieganie Sport

Kiedy po przetoce ustno-zatokowej można rozpocząć aktywność fizyczną?

Witam. Po wyrwaniu szóstki górnej doszło do przetoki ustno-zatokowej. Stomatolog założył szwy, przepisał antybiotyk itd. Dzisiaj mija 11 doba, jem już normalne posiłki, oczywiście unikam jedzenia drugą stroną, nie odczuwam bólu który zniknął już 3 dnia. Pytanie po jakim czasie... Witam. Po wyrwaniu szóstki górnej doszło do przetoki ustno-zatokowej. Stomatolog założył szwy, przepisał antybiotyk itd. Dzisiaj mija 11 doba, jem już normalne posiłki, oczywiście unikam jedzenia drugą stroną, nie odczuwam bólu który zniknął już 3 dnia. Pytanie po jakim czasie mogę zacząć uprawiać wysiłek fizyczny? Chodzi o grę w piłkę nożną, bieganie i siłownię.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Lek. dent. Konrad Rutkowski
Dotyczy: Stomatologia Antybiotykoterapia Farmakologia Bieganie Siłownia Piłka nożna

Jak leczyć ból palców u nogi?

Dzień dobry. Mam problem z palcami lewej stopy od jakichś 2 miesiecy. Mianowicie, zaczelo sie wszystko od niewygodnych butów narciarskich z wypożyczalni, w którym nogę trzymałem przez blisko 4 godziny. Po zdjęciu go odczulem silny, kłujący ból u nasady środkowego... Dzień dobry. Mam problem z palcami lewej stopy od jakichś 2 miesiecy. Mianowicie, zaczelo sie wszystko od niewygodnych butów narciarskich z wypożyczalni, w którym nogę trzymałem przez blisko 4 godziny. Po zdjęciu go odczulem silny, kłujący ból u nasady środkowego palca, ale nie od góry a raczej od spodu stopy. Byty przebralem i nie bylo problemu. Jednak ja trenuje bieganie na srednie dystanse i przy biegu powrócil ten właśnie ból. Jest silny na tyle, ze uniemożliwia mi trenowanie. Kiedy dotykam bolącego miejsca od spodu stopy to czuc, ze te kostki sie tam jakby ruszają, przestawiają sie ze swojego miejsca. Byłem z tym u Pani, która mi to nastawiala, ale nie pomogło. Ortopeda odesłał mnie do lekarza sportowego nie mówiąc mi w zasadzie nic o tym co mogło by to być. Problem w tym, że chwilowo nie ma mnie w Polsce. Dopiero w czerwcu moge sie zglosic do w/w lekarza sportowego i zastanawiam sie, czy moge w jakiś sposob pomoc sobie juz teraz. Podjąć dzialanie, ktore wymusi prawidlowe ulozenie kosci stopy i ustabilizowac ja np. bandazem. To oczywiscie tylko takie moje gdybanie. Proszę o porade czy cos takiego jest w ogole mozliwe w domowyxh warunkach. Pozdrawiam serdecznie,
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Ortopedia Stopy Bieganie Noga

Operacja przepukliny pępkowej a powrót do aktywności fizycznej

Witam, miesiąc temu miałem operacje przepukliny pępkowej w kresie białej, bez użycia siatki, była nieduża. Jestem akrobatą i chirurg powiedział, że do sportu mogę wrócić po trzech a najlepiej po czterech miesiącach, jednak zastanawiam się co z samym bieganiem i... Witam, miesiąc temu miałem operacje przepukliny pępkowej w kresie białej, bez użycia siatki, była nieduża. Jestem akrobatą i chirurg powiedział, że do sportu mogę wrócić po trzech a najlepiej po czterech miesiącach, jednak zastanawiam się co z samym bieganiem i zwykłym rozciąganiem bez żadnego obciążenia oczywiście. Z góry dziękuję za odpowiedź, Pozdrawiam!
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dr n. med. Sławomir Kaczmarek
Dotyczy: Badanie krwi Chirurgia Przepuklina pępkowa Operacje przepuklin Przepuklina Bieganie Sport

Jakie są objawy nerwicy wegetatywnej?

Witam. Od jakiegoś czasu moje samopoczucie uległo pogorszeniu. Niedługo idę do szpitala przebadać się, lecz podejrzewam, że problem tkwi w psychice. Kilka lat temu miałam postawioną diagnozę nerwicy lękowej, teraz jestem prawie że pewna, że to nerwica wegetatywna. Mam uciski... Witam. Od jakiegoś czasu moje samopoczucie uległo pogorszeniu. Niedługo idę do szpitala przebadać się, lecz podejrzewam, że problem tkwi w psychice. Kilka lat temu miałam postawioną diagnozę nerwicy lękowej, teraz jestem prawie że pewna, że to nerwica wegetatywna. Mam uciski w klatce piersiowej, uczucie dławienia w gardle, zawroty głowy, przyspieszone tętno, lęki szczególnie w czasie napadu. Od 4 lat ćwiczę siłowo na siłowni, lubię to i sprawia mi to przyjemność, lecz teraz powstał pewien problem - gdy ćwiczę, od razu zaciska mnie w klatce, pojawia się te okropne uczucie dławienia w gardle, mam wrażenie że zaraz zemdleje, wzrok traci ostrość... jestem załamana, bo sport dawał mi wiele radości i ulgi, a teraz nawet tego nie mogę robić. Czy przy nerwicy wegetatywnej takie objawy podczas wysiłku fizycznego są możliwe ? Zaznaczam że nawet bieganie kończy się tym samym. Pozdrawiam,
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Dotyczy: Neurologia Zawroty głowy Nerwica Utrata przytomności Ucisk w gardle Bieganie Siłownia Sport Gardło

Co może być przyczyną bólu kolana po bieganiu?

Biegam strzyglo pod kolanem silny ból mogę ginąć kolana co może być myślę nic poważnego nie jestm uzpieczenia co mam zrobić dalej aktyna pracy fizyczna pracę proszę o porade
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Ortopedia Ból kolana Bieganie

Wstawione biodro a bieganie i jazda na rowerze

Dowiedziałem się że jazda rowerem bieganie dla osoby, która ma wstawione biodro jest nie dobre, prawdopodobnie bardzo szybko ulega zniszczeniu co robić gdy bez takiego sportu, nie mogę żyć biegam jeżdżę rowerem, na zawodach MT B oraz biegam po 10... Dowiedziałem się że jazda rowerem bieganie dla osoby, która ma wstawione biodro jest nie dobre, prawdopodobnie bardzo szybko ulega zniszczeniu co robić gdy bez takiego sportu, nie mogę żyć biegam jeżdżę rowerem, na zawodach MT B oraz biegam po 10 km a mam 65 lat czekam na odpowiedz dobrą radę ponadto, donoszę że moje nogi są bardo umięśnione trening na rowerze to 80 km w 4 godziny
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Dietetyka Rehabilitacja Fizjoterapia Bieganie Sport Noga

Czy ten ból stopy jest powodem do zmartwień?

Witam. 26.01.19r. złamałam podstawę piątej kości śródstopia. Przez dwa tygodnie nosiłam gips, przez trzy ortezę, następnie zgodnie z zaleceniami lekarza chodziłam o dwóch kulach, a potem o jednej. Chodzę bez kul od niecałych czterech tygodni (od 22.03.19r.), podczas długich i... Witam. 26.01.19r. złamałam podstawę piątej kości śródstopia. Przez dwa tygodnie nosiłam gips, przez trzy ortezę, następnie zgodnie z zaleceniami lekarza chodziłam o dwóch kulach, a potem o jednej. Chodzę bez kul od niecałych czterech tygodni (od 22.03.19r.), podczas długich i średnich kroków stopa wciąż boli - w zgieciu stopy, wzdłuż wierzchu stopy lub podbicia od strony V kości. Dużo chodzę, stoję, nie wybijam się z tej stopy z powodu dyskomfortu, więc nie biegam, nie skaczę. Czy powinnam mieć powody do zmartwień?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości śródstopia i palców stóp Ból stóp Stopy Bieganie

Czy takie objawy u 46-latki mogą wskazywać na niedoczynność tarczycy?

Anty tpo 19,95 IU/ml zakres referencyjny 0,00-5,61, tsh1,4101 qIU/ml zakres referencyjny 0,3500-4,9400, w prawym płacie torbiel 1,5 cm, podwyższone mcv, dodatkowo objawy: ogólne osłabienie, zwiększone wypadanie włosów, zatrzymywanie wody, pogorszenie stanu cery, senność, wrażliwość na zimno (prawie... Anty tpo 19,95 IU/ml zakres referencyjny 0,00-5,61, tsh1,4101 qIU/ml zakres referencyjny 0,3500-4,9400, w prawym płacie torbiel 1,5 cm, podwyższone mcv, dodatkowo objawy: ogólne osłabienie, zwiększone wypadanie włosów, zatrzymywanie wody, pogorszenie stanu cery, senność, wrażliwość na zimno (prawie stale zimne stopy i dłonie), nieregularne miesiączki, trudności z utrzymaniem wagi pomimo aktywności fizycznej (5x w tyg bieganie, rower i ćwiczenia siłowe) i zbilansowanej diety, częste bóle głowy (migrenowe), znacznie gorszy niż dotychczas pms,wahania nastroju, pogorszenie wzroku, gorsza tolerancja wysiłku, zmniejszona potliwość nawet podczas wysiłku fizycznego. Czy te objawy mogą wskazywać na niedoczynność tarczycy?
odpowiada 1 ekspert:
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Dotyczy: Badanie krwi Ginekologia Ból głowy Niedoczynność tarczycy Zespół napięcia przedmiesiączkowego Wypadanie włosów Torbiel Zaburzenia nastroju Interna Osłabienie Senność Zimne dłonie lub stopy Cykl miesiączkowy Włosy Dłonie Stopy Aktywność fizyczna Bieganie Dieta Tarczyca

Co oznacza kłucie w pachwinie u 39-latki?

Witam serdecznie .Od 4 miesięcy mam mocny ból w lewej pachwinie. Byłam już u ginekologa ,i u chirurga bo myslalam że to przepuklina lędzwiowa .Zrobil mi nawet tomografie komputerową z kontrastem i nic nie znalazl. Była też robiona kolonoskopia bo... Witam serdecznie .Od 4 miesięcy mam mocny ból w lewej pachwinie. Byłam już u ginekologa ,i u chirurga bo myslalam że to przepuklina lędzwiowa .Zrobil mi nawet tomografie komputerową z kontrastem i nic nie znalazl. Była też robiona kolonoskopia bo mysleli że to bol od jelita. Mam małą przepukline ledzwiową. Chirurg ogladal po TK mój kręgosłup to powiedziaw że to jest bardzo mała przepuklina lędzwiowa i on wątpi zeby to było przez to.Badania krwii dobre. Już mam dosyc, bol mam bardzo silny jak w pracy dużo chodzę. Nie umiem szybko chodzić, biegac .Czy to może być biodro lub jakis nerw od kregoslupa. Czuje się jakby to była przepuklina pachwinowa ale niestety to nie to .Ten bol jest dziwny ,jakby mnie ściskał.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot
Dotyczy: Kolonoskopia Tomografia komputerowa Interna Bieganie Kręgosłup

Czy takie ciśnienie po biegu jest możliwe?

Witam. zaczynam biegać. Ostatnio po biegu ciśnieniomierz wskazał wynik 243/197. A za 2 minuty około 145/100. Czy ten pierwsZy wynik jest możliwy? Mężczyzna 24 lat
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dr n. med. Diana Kupczyńska
Dotyczy: Pomiar ciśnienia tętniczego krwi Kardiologia Interna Bieganie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy