Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 4 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Bieganie: Pytania do specjalistów

Co robić z tym puchnięciem nóg?

Dzień dobry, Mam 28lat i od kiedy pamiętam mam ciągle opuchnięte nogi. Zdrowo się odżywiam, piję bardzo dużo wody (2,5-3l), dużo się ruszam, 2x treningi siłowe i 2x bieganie w tyg. Mam natomiast pracę siedzącą i zawsze jak założę sukienkę... Dzień dobry, Mam 28lat i od kiedy pamiętam mam ciągle opuchnięte nogi. Zdrowo się odżywiam, piję bardzo dużo wody (2,5-3l), dużo się ruszam, 2x treningi siłowe i 2x bieganie w tyg. Mam natomiast pracę siedzącą i zawsze jak założę sukienkę lub spódniczkę to mniej więcej po 3h siedzenia moje łydki są spuchnięte. Nie zależnie czy jest lato czy zima, po kilku godzinach moje nogi są jak balony ( zawsze po zdjęciu spodni czy skarpetek mam odznaczenia na nogach i brzuchu). Co może być przyczyną ciągle opuchniętych nóg?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Interna Żywienie Bieganie Noga

Czy mogło dojść do przeniesienia wścieklizny na dzieci?

Witam, mam pytanie dotyczące wścieklizny. Dzieci głaskały i przytulały psa. Nie umyły rąk przez jakiś czas dotykały oka oraz jadły. Pies ( szczepiony) nie przejawiał choroby ale nieraz biega sam po lesie. Mógł zostać lekko pokąsany albo obśliniony przez chore... Witam, mam pytanie dotyczące wścieklizny. Dzieci głaskały i przytulały psa. Nie umyły rąk przez jakiś czas dotykały oka oraz jadły. Pies ( szczepiony) nie przejawiał choroby ale nieraz biega sam po lesie. Mógł zostać lekko pokąsany albo obśliniony przez chore dzikie zwierzę w lesie i resztki śliny były jeszcze na sierści psa. Czy możliwe jest po takim kontakcie ( głaskanie , dotykanie bez mycia rąk od razu )zarażenie się wirusem?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Wścieklizna Szczepienia Medycyna chorób zakaźnych Oko Bieganie

Czy stres i sport mogły wpłynąć na okres?

Od 26 dni spóźnia mi się okres, współżyłam w ciągu tego cyklu 3 razy (1 raz prawdopodobnie w dni płodne) z zabezpieczeniem, prezerwatywy nie uległy zniszczeniu, nie zsunęły się itd, przez ten czas od spóźniającego się okresu zrobiłam 10 testów... Od 26 dni spóźnia mi się okres, współżyłam w ciągu tego cyklu 3 razy (1 raz prawdopodobnie w dni płodne) z zabezpieczeniem, prezerwatywy nie uległy zniszczeniu, nie zsunęły się itd, przez ten czas od spóźniającego się okresu zrobiłam 10 testów ciążowych (superczułych) w różnych odstępach czasowych, ostatni w 23 dniu spóźnienia, każdy test ciążowy jest negatywny, ostatnio miałam sporo stresu, czasami mam ataku paniki i zaczęłam biegać, nigdy okres mi się nie spóźniał, zazwyczaj cykle trwały 29-34 dni, a teraz już ponad 58 dni, czy stres i sport mógł zatrzymać bądź aż tak opóźnić okres?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Stres Dni płodne Bieganie Sport

Czy mogłoby dojść do do przeniesienia wścieklizny?

Czy mogłam zarazić się wścieklizną przez otwieranie klamki do auta na której kropla nie wiem czy to była ślina zwierzęcia czy kropla z deszczu kapnęła na moje palce. Potem używałam smartfona i portfelu, zamykałam drzwi, zakładam pas auta na siebie.... Czy mogłam zarazić się wścieklizną przez otwieranie klamki do auta na której kropla nie wiem czy to była ślina zwierzęcia czy kropla z deszczu kapnęła na moje palce. Potem używałam smartfona i portfelu, zamykałam drzwi, zakładam pas auta na siebie. Byłam na zakupach i dzwoniłam z tego telefonu. Wczoraj dziki ( chyba jakiegoś z ludzi z domów dalej) kot biegał za moim kotem po podwórku i na drzewo. Ten kot syczał do mojego. A rano mama wycierała auto gdy samochód (dach I przednia szyba) była w śladach łap kota. Auto było w garażu. A mój kot nie był zaszczepiony na wściekliznę. Mieszkam w zachodniej części Polski.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Wścieklizna Szczepienia Interna Szczepienie na wściekliznę Bieganie

Czy mogę podnieść swoją wagę do tego poziomu?

Witam prowadzę dosyć aktywny tryb życia siłownia, bieganie i ogólnie jakiś sport plus praca fizyczna. Mam jakieś 160cm wzrostu i wagę około 52kg. Chciałbym przytyć do około 70kg. czy taka waga byłaby dla mnie zdrowa? oczywiście wiem, ze to nadwaga, ale przy moim stylu życia to cos złego?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Nadwaga Dietetyka Bieganie Siłownia Sport

Co robić z takim bólem u 37-latka?

Dzien dobry, czy bol miesnia? Ścięgna? , gdzieś w okolicach biodra, kolana , promieniujacy utrzymujący się od dłuższego czasu ( 6 miesięcy) , może być to jakaś kontuzja od biegania (stan zapalny ?) , nie mogę założyć nogi na... Dzien dobry, czy bol miesnia? Ścięgna? , gdzieś w okolicach biodra, kolana , promieniujacy utrzymujący się od dłuższego czasu ( 6 miesięcy) , może być to jakaś kontuzja od biegania (stan zapalny ?) , nie mogę założyć nogi na nogę , usiąść po "turecku" moze powodowac powiekszenie wezłów chlonnych w pachwinie? Większy w bolącej nodze, dużo mniejsze w nie bolącej nodze. Dziękuję z góry za pomoc
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dotyczy: Ortopedia Zmiany urazowe i pourazowe Bóle mięśni Powiększone węzły chłonne Bieganie Węzły chłonne Noga

Czy mogę uprawiać sport przy wkładce antykoncepcyjnej?

Dzień dobry mam pytanie jestem kilka lat po operacji usunięcia mięśniaków, miałam założoną wkładkę, jednakże podczas wysiłku fizycznego wkladka się przesunęła i musiałam mieć ja usunięta, teraz mam założoną druga nową, mam też macicę w tyło zgięciu w związku z... Dzień dobry mam pytanie jestem kilka lat po operacji usunięcia mięśniaków, miałam założoną wkładkę, jednakże podczas wysiłku fizycznego wkladka się przesunęła i musiałam mieć ja usunięta, teraz mam założoną druga nową, mam też macicę w tyło zgięciu w związku z tym mam pytanie, czy mając wkładkę mogę biegać, jeździć na rowerze, współżyć czy podczas stosunku lub pieszczot wkladka może się przesunąć bądź wypaść podczas skurczów macicy podczas współżycia bardzo obawiam się tej wkładki mimo że muszę ją mieć aby nie mieć krwotokow bardzo proszę o odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Ginekologia Krwotoki Macica Bieganie

Z jakim lekarzem skonsultować moje problemy z libido i erekcją?

Witam. Mam 25 lat, i mam problem z libido i erekcja. Od jakiś 9-10 miesięcy nie odczuwam ochoty na seks, nie występują poranne i wieczorne erekcje, a teraz doszedł problem z jakością erekcji. Występuje ale jest bardzo słaba i niepełna,... Witam. Mam 25 lat, i mam problem z libido i erekcja. Od jakiś 9-10 miesięcy nie odczuwam ochoty na seks, nie występują poranne i wieczorne erekcje, a teraz doszedł problem z jakością erekcji. Występuje ale jest bardzo słaba i niepełna, i z dnia na dzień jest coraz gorzej. Nie ma znaczenia czy podczas masturbacji czy stosunku z partnerką. Dodatkowo chodzę ciągle zmęczony i nic Mi się nie chce. Chodzę na siłownię 4x w tygodniu, biegam, nie mam problemu z budowaniem sylwetki. Mam 194 cm wzrostu i 88kg wagi. Jakie badania wykonać i gdzie szukać przyczyny, wizyta u seksuologa czy androloga? Byłem u jednego specjalisty i przepisał Mi tadafil i problem ustał ale tylko na czas trwania leku. Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska
Dotyczy: Zaburzenia erekcji Seksuologia Bieganie Siłownia Seks Masturbacja Andrologia

Jak dalej postępować podczas pracy w takich warunkach?

Dzień dobry, pracuję od miesiąca jako posadzkarz. Jest to praca w dużym zapyleniu (pył cementowy). Stosuję maskę z filtrem FP3 ale żadna nie daje 100% szczelności. Po jakim czasie od zaprzestania tej pracy będę mógł wrócić do biegania? Z jednej... Dzień dobry, pracuję od miesiąca jako posadzkarz. Jest to praca w dużym zapyleniu (pył cementowy). Stosuję maskę z filtrem FP3 ale żadna nie daje 100% szczelności. Po jakim czasie od zaprzestania tej pracy będę mógł wrócić do biegania? Z jednej strony słyszę że bieganie w takim stanie może spowodować wdychanie cząstek respirabilnych jeszcze głębiej do płuc, z drugiej, że płuca po takiej pracy mogą się regenerować nawet do roku. Nie wiem co w takim razie mam robić
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Pulmonologia Bieganie Płuca

Czy mogłam zostać zarażona wścieklizną w tej sytuacji?

Dzień dobry, Byłam wczoraj na wybiegu dla psów, gdzie ludzie spuszczają swoje psy ze smyczy i biegają one wolno po całym wybiegu. Na ten wybieg wzięłam ze sobą smaczki, żeby robić sztuczki ze swoim psem. Gdy mój pies odszedł na... Dzień dobry, Byłam wczoraj na wybiegu dla psów, gdzie ludzie spuszczają swoje psy ze smyczy i biegają one wolno po całym wybiegu. Na ten wybieg wzięłam ze sobą smaczki, żeby robić sztuczki ze swoim psem. Gdy mój pies odszedł na chwile ode mnie inny pies podbiegł wtedy do mnie, a ze był duży to polizał po mnie dłoni, w której trzymałam smaczka i ja go tym smaczkiem nakarmiłam. Podczas tego proszenia mógł tez dotknąć mnie pyskiem w nogę, czy coś takiego. Czy istnieje w takim przypadku ryzyko zarażenia wścieklizną? Na dłoni nie miałam rany, ale mogłam dotknąć dłonią oczu, nosa, czy jakiegoś zadrapania na ciele. Pies miał właściciela, ale nie pytałam, czy był szczepiony. Czy powinnam udać się do lekarza ?
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Wścieklizna Szczepienia Medycyna chorób zakaźnych Dłonie Bieganie Nos Noga

Jak wyleczyć taką biegunkę?

Od wczoraj mam biegunkę. Jadłam domowe jedzenie z cala rodziną. Biegam co chwilę do toalety. Stolec bardzo cuchnie. jak to wyleczyć i jak długo potrwa. Nie mam wymiotów ani gorączki.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Biegunka Wymioty Gorączka Interna Bieganie

Jakie badań wykonać i do jakiego lekarza udać się z moimi problemami?

Mam bardzo skomplikowany problem i nie wiem jak sobie pomóc .wszystko zaczęło się jakieś 4 lata temu. Za długo byłam w saunie i bardzo mocno przegrzałam głowę .to rozpoczęło szereg problemów , bóle głowy ,ciągle przeziębienia które diagnozowano jako zatoki... Mam bardzo skomplikowany problem i nie wiem jak sobie pomóc .wszystko zaczęło się jakieś 4 lata temu. Za długo byłam w saunie i bardzo mocno przegrzałam głowę .to rozpoczęło szereg problemów , bóle głowy ,ciągle przeziębienia które diagnozowano jako zatoki. bez żadnych przeswietlen przepisywano mi antybiotyk za antybiotykiem na zatoki .potem byl Covid. Gdy złapałam covida uderzył mi na najbardziej czuły punkt czyli głowę .przez tydzień zwijałam się z bolu ,ból głowy był nie do wytrzymania ,całe dnie płakałam ,robiąc okłady . Po tym czasie te bóle przychodziły i odchodziły. Początkowo myślałam że za mało snu ,wody ,że nawracające zatoki pewnie. Ciągle byłam na zwolnieniu lekarskim i ciągle chora.do pracy chodziłam w czapce .pewnego razu dostałam znowu takich boli że zaczęłam jeździć po szpitalach ,od lekarza do lekarza .okazało się że leki na zatoki które dostawałam były bez podstawne ponieważ zrobiono prześwietlenie i jest czysto .lekarz więc odesłał do neurologa który stwierdził że to chyba neuralgia ,ale niewie. Nikt nie chce mnie posłuchać ,połączyć faktów . Nie mogę pracować ponieważ ciągle jestem chora . W zimie aktywuje się ten ból często gdy się spoce ,biegam na zakupy ,gdy zmarzne . Często idzie w parze z bólem gardła .czasami nic nie robię a nagle znowu mam chore gardło ,i znowu ten ból .już nie taki jak w czasie gdy był Covid ale jednak bardzo uciążliwy .dodam że nie jest to ból całej głowy a jedynie u góry ,tam gdzie zaczyna się linia włosów ,na środku. Uczucie jakby coś tam puchło ,niewiem jak inaczej to wyjaśnić .gdy się zaczyna to często wtedy mam uczucie dużego osłabienia ciała ,czuję się jakbym grypę miała .na dodatek uważam że mam bardzo słaba odporność od tamtego czasu . Niewiem jak to wszystko połączyć . Dodam że miałam tomografię głowy 2 lata temu ,i prześwietlenie zatok i w żadnych badaniu nic nie wyszło . Gdzie mam się udac, co robić , jakie badania ,...proszę o pomoc .
odpowiada 2 ekspertów:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dr n. med. Tomasz Grzelewski
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Grypa Ból głowy Przeziębienie Interna Antybiotykoterapia Osłabienie Ból gardła Włosy Sauna Bieganie Gardło

Czy mogę mieć problemy behawioralne?

Mam pewien dylemat, choć nie w sumie z czym jest do końca związany. Zawsze byłem takim oddalonym dzieckiem, trochę albo i bardzo wstydliwym i wycofanym. Nie narzekałem na nic, ale to nie to jest problemem, bo ostatnio zmężniałem i się... Mam pewien dylemat, choć nie w sumie z czym jest do końca związany. Zawsze byłem takim oddalonym dzieckiem, trochę albo i bardzo wstydliwym i wycofanym. Nie narzekałem na nic, ale to nie to jest problemem, bo ostatnio zmężniałem i się już tak nie boję. Odkąd pamiętam lubiłem się huśtać na huśtawce, a w szkole na korytarzu bardzo uwielbiałem biegać i tak jakby rękoma odpychać się od ścian i tak w kółko. Czasami też zaciskałem sobie dłonie, tak po prostu bez żadnej większej potrzeby. Od jakiegoś czasu zacząłem bujać się na krzesłach. Robię to podczas słuchania muzyki, uczenia się czy czegoś innego. Chcę tylko zaznaczyć, że robię to codziennie i dość intensywnie, zdarzyło mi się już dzięki temu prawie krzesło zniszczyć. Poza takim bujaniem się na krześle, bujam się albo skaczę gdy nikogo w domu lub pobliżu nie ma. Podczas tego bujania lubię dziwnie machać rękoma. Wszystkie te rzeczy ostatnio rodzina zauważyła i twierdzą żebym się ogarnął, bo niedługo będę pełnoletni. Ich opinia jakoś niezbyt mnie interesuje, ale też i nie zaskoczyła. Nie wiem, to jakiś problem behawioralny lub psychiczny? Chciałbym się dowiedzieć.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Mgr psychologii Agnieszka Naruszewicz
Dotyczy: Psychologia Dłonie Bieganie

Co robić z silną biegunką po spożyciu tatara?

Ostatnio jadłam tatara pierwszy raz w życiu. Od następnego dnia mam ostra biegunkę. Biegam do WC co chwile. Leci ze mnie sama woda . Nie mam wymiotów. Jak to leczyć i kiedy minie.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Biegunka Wymioty Interna Bieganie

Co robić z tymi zaburzeniami erekcji u 20-latka?

Witam. Mam 20 lat. Zawsze moje życie seksualne było na wysokim poziomie, potrafiłem dochodzić po 6/7 razy bez problemowo i odrazu jeden po drugim stosunku. Od około 2 lat pojawił się problem związany z erekcjami, a dokładniej mówiąc skończę bardzo... Witam. Mam 20 lat. Zawsze moje życie seksualne było na wysokim poziomie, potrafiłem dochodzić po 6/7 razy bez problemowo i odrazu jeden po drugim stosunku. Od około 2 lat pojawił się problem związany z erekcjami, a dokładniej mówiąc skończę bardzo szybko i jest problem żeby znowu członka postawić. Ewentualnie po odczekaniu 10/15 minut ale wtedy jest problem z dojściem. Problem pojawił się po zażywaniu leków od psychiatry setanorm (SSRI) których nie biorę od 2 lat, krótko stosowałem. Leki typu Kamagra, sildenafil nie działają, jedynie serce szybciej bije. Chciałbym dodać że od 17 roku życia mam zakrzepice. Ok pół roku później miałem konsultację telefoniczną z urologiem który „wyśmiał mnie” mówiąc że to normalne w moim wieku. Prosiłbym o pomoc, trenuje 6 razy w tygodniu siłownię, dobrze się odżywiam, biegam codziennie 20 minut.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Seksuologia Żywienie Bieganie Siłownia Serce

Na co wskazuje ten wynik morfologii krwi u 45-latka?

Dzień dobry mam 45 lat i zrobiłem badania morfologiczne i wyszło mi że moje limfocyty to 3,28 co może oznaczać taki wynik a ważę 82 kg i mierze 180 wzr biegam jeżdżę na rowerze odżywiam się dobrze czuje się dobrze.Do... Dzień dobry mam 45 lat i zrobiłem badania morfologiczne i wyszło mi że moje limfocyty to 3,28 co może oznaczać taki wynik a ważę 82 kg i mierze 180 wzr biegam jeżdżę na rowerze odżywiam się dobrze czuje się dobrze.Do czego może doprowadzić taki wynik i co musiał bym zrobić
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski
Dotyczy: Interna Żywienie Bieganie

Czy po takim czasie od usunięcia zęba można przebiec maraton?

Witam serdecznie. 14 lutego miałam usuwaną dolną 8. 23 lutego bede miala sciagane szwy. Czy moge 25 lutego wybrac sie na półmaraton czyli 21 km biegu?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. dent. Piotr Puchała
Lek. dent. Piotr Puchała
Dotyczy: Chirurgia Stomatologia Ekstrakcja zęba Zdjęcie szwów po zabiegach operacyjnych Bieganie

Jak długo będę wracać do sprawności po uszkodzeniu kolana?

Witam, podczas gry w piłkę nożną doznałem urazu skrętnego kolana. Przez 2-3 noga bardzo bolała przy chodzeniu. Fizjoterapeuta wykluczył uszkodzenie więzadeł i stwierdził uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej, jednak nie na tyle poważne by wykonać rezonans. Zalecił ćwiczenia. Po około 5... Witam, podczas gry w piłkę nożną doznałem urazu skrętnego kolana. Przez 2-3 noga bardzo bolała przy chodzeniu. Fizjoterapeuta wykluczył uszkodzenie więzadeł i stwierdził uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej, jednak nie na tyle poważne by wykonać rezonans. Zalecił ćwiczenia. Po około 5 dniach odzyskałem w miarę normalny chód. Aktualnie po 3 tygodniach od urazu kolano boli przy maksymalnym wyproscie i napiętej nodze oraz podczas kucania. Zakres ruchu bezbolesnego się powiększył. Mogę biegać w miarę bezboleśnie, noga zaboli tylko przy jakimś niefortunnym stanięciu. Czy takie objawy faktycznie mogą wskazywać na lżejsze uszkodzenie? W przyszłym tygodniu zaczynam rehabilitację z(innym) fizjoterapeutą, czy na pewno nie ma potrzeby wykonywania rezonansu? Jaki może być szacunkowy czas powrotu do sportu? Czy należy prostować nogę z lekkim bólem by odzyskać maksymalny bezbolesny wyprost?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dr n. med. Piotr Żbikowski
Dotyczy: Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Ból nogi Bieganie Sport Piłka nożna Noga

Czy to może mieć związek z ukrytą wadą serca?

Witam serdecznie, od jakiś dwóch miesięcy borykam się z pewnym problemem. Otóż chodzi o ekstrasystole, która pojawiają się u mnie każdego wieczora, a ostatnio w ciągu dnia. Generalnie najczęściej je odczuwam w pozycji leżącej. Są częste, czasami jedno po drugim.... Witam serdecznie, od jakiś dwóch miesięcy borykam się z pewnym problemem. Otóż chodzi o ekstrasystole, która pojawiają się u mnie każdego wieczora, a ostatnio w ciągu dnia. Generalnie najczęściej je odczuwam w pozycji leżącej. Są częste, czasami jedno po drugim. Powoduje to u mnie dyskomfort, przez mam problem z zasypianiem. Byłem u kardiologa, który wykonał echo serca oraz ekg - wyszły prawidłowo (musze podkreślić, że w ciągu ostatniego miesiąca ekg mialem dwa razy) Zrobiłem również badania krwi: morfologia, potas, sód, crp, kreatynina, tsh, troponina - które również wyszły w normie. Mam 32 lata, jestem aktywny fizycznie (często biegam) I moje pytanie jest następujace: czy to co mi dolega może być jakąs ukrytą wadą serca, której lekarze nie widzą? i czy te uderzenia (one są dosyć mocne, czuje je w gardle i klatce, ale innych objawów nie mam, może czasami osłabienie wieczorem, ale nie wiem czy one jest uwarunkowane tym utrapieniem i ciężkim dniem) Bardzo proszę o odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz
Dotyczy: Badanie elektrokardiograficzne Badanie hormonów tarczycy Badanie krwi Echokardiografia Kardiologia Rozmaz krwi obwodowej Interna CRP Troponina Osłabienie Bieganie Serce Gardło

Czy mogę zacząć biegać po operacji przepukliny pachwinowej?

Chciałem się zapytać o bieganie po operacji przepukliny pachwinowej. Jestem 2 miesiące po operacji metodą tradycyjną ze wstawieniem siatki. Czy mogę zacząć biegać w terenie. Pytam się bo mam mętlik w głowie. Jedne lekarz po miesiącu od operacji powiedział mi... Chciałem się zapytać o bieganie po operacji przepukliny pachwinowej. Jestem 2 miesiące po operacji metodą tradycyjną ze wstawieniem siatki. Czy mogę zacząć biegać w terenie. Pytam się bo mam mętlik w głowie. Jedne lekarz po miesiącu od operacji powiedział mi ze mogę zacząć truchtać a druki bo 6 tygodniach jak byłem po zdolność do pracy to powiedział, że nie mogą biegać mogę jedynie chodzić. Teraz jest w miesiące i chciałbym na spokojnie rozpocząć bieganie. Operacja jak i sama rekonwalescencja bez powikłań.
odpowiada 1 ekspert:
Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie
Dotyczy: Chirurgia Przepuklina pachwinowa Operacje przepuklin Przepuklina Operacje przepukliny pachwinowej Bieganie
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy