Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Błonnik: Pytania do specjalistów

Czy owsiki mają wpływ na krwawienie z odbytu?

Dobry wieczór. Dwa dni temu zauważyłam, u córki lat 4, owsika. W ten sam dzień został podany zentel. Przy wycieraniu pupy po kupie na papierze była krew. Z zadanych tutaj, wcześniej, pytań wyczytałam że może to być przez... Dobry wieczór. Dwa dni temu zauważyłam, u córki lat 4, owsika. W ten sam dzień został podany zentel. Przy wycieraniu pupy po kupie na papierze była krew. Z zadanych tutaj, wcześniej, pytań wyczytałam że może to być przez owsiki, zaparcia lub alergie. Podczas obserwacji córki zauważyłam że musi przeć żeby zrobić kupę. Czy oprócz wprowadzenia do diety więcej błonnika moge jej podać probiotyk? Czy nie zaburzy to działania leku?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego miewam te problemy z wypróżnianiem?

Witam, Mam problem z wypróżnianiem. Początkowy odcinek mojego stolca jest przeważnie zawsze twardy co powoduje lekkie zaparcie. Przez to mam problem z nawracającą szczeliną odbytu, ponieważ twarda część stolca za bardzo rozpiera i podrażnia odbyt z zewnętrznej strony. Dodam,... Witam, Mam problem z wypróżnianiem. Początkowy odcinek mojego stolca jest przeważnie zawsze twardy co powoduje lekkie zaparcie. Przez to mam problem z nawracającą szczeliną odbytu, ponieważ twarda część stolca za bardzo rozpiera i podrażnia odbyt z zewnętrznej strony. Dodam, że wypróżniam się codziennie. Co do odżywiania, to spożywam produkty wysoko resztkowe, Dodatkowo 2x dziennie rano przed śniadaniem i obiadem piję błonnik witalny. Piję około 2l płynów dziennie. W co drugi dzień staram sie ćwiczyć, ale są to ćwiczenia bardziej statyczne. Prowadzę siedzący tryb życia, wiąże się to z moją pracą, ale staram się często wstawać i ruszać, bo wiem, że taki tryb życia tez ma negatywny wpływ na moje problemy. Czy powinienem udać sie z tym do proktologa? Jak mogę temu zaradzić?
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Jak pozbyć się tego problemu z wypróżnianiem?

Problem z wypróżnianiem. Dzień dobry. Kobieta 30 lat. Od lat zmagam się z problemem z wypróżnianiem. Kał jest w postaci twardych zbitych kulek lub wręcz małych ziarenek. Dodatkowo wypróżnianie wymaga ode mnie dużego wysiłku. Pojawiają się też gazy ,uczucie Pełności,... Problem z wypróżnianiem. Dzień dobry. Kobieta 30 lat. Od lat zmagam się z problemem z wypróżnianiem. Kał jest w postaci twardych zbitych kulek lub wręcz małych ziarenek. Dodatkowo wypróżnianie wymaga ode mnie dużego wysiłku. Pojawiają się też gazy ,uczucie Pełności, ból żołądka. Wypróżnianiam się też dość rzadko około raz/ dwa razy na tydzień. Próbowałam leków na przeczyszczenie,ale działają zbyt gwaltownie albo wcale. Przestrzegam też diety bogatej w błonnik, warzywa i wodę. Co jeszcze powinnam zrobić?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam bóle żołądka i problemy z wypróżnianiem?

Witam, od dłuższego czasu mam problem z wypróżnianiem. Czasem wogóle nie mogę się wypróżnić, a czasem gdy już sie uda nie czuje ulgi, tak jakbym nie dokońca się wypróżniła. Zazwyczaj wypróżniałam się w razy dziennie, teraz różnie. Sięgam czasem po... Witam, od dłuższego czasu mam problem z wypróżnianiem. Czasem wogóle nie mogę się wypróżnić, a czasem gdy już sie uda nie czuje ulgi, tak jakbym nie dokońca się wypróżniła. Zazwyczaj wypróżniałam się w razy dziennie, teraz różnie. Sięgam czasem po czopki glicerynowe lub jakieś srodki przeczyszczające. Towarzyszy mi ucisk w żoładku, ból, kłucie i złe samopoczucie. Diete staram się trzymać bogatą w błonnik i sporzywać dużo wody. Czy mogę prosić o poradę?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam te bóle kręgosłupa podczas okresu?

Witam. Zaraz kończę 18 lat ale od 12 roku życia męczę sie z bólami krzyża w trakcie miesiączki. Same ból zaczyna się jakieś 2-3 dni przed miesiączka i nasila się w trakcie jej trwania. Tabletki średnio pomagają, a jak już... Witam. Zaraz kończę 18 lat ale od 12 roku życia męczę sie z bólami krzyża w trakcie miesiączki. Same ból zaczyna się jakieś 2-3 dni przed miesiączka i nasila się w trakcie jej trwania. Tabletki średnio pomagają, a jak już to tylko przynoszą chwilową ulgę. U ginekologa nic pożytecznego się nie dowiedziałam, dlatego szukam pomocy w internecie. Już nie wiem co mam na te bóle poradzić. Tak samo problem z biegunka w trakcie miesiączki jak i przed. Staram się uzupełniać błonnik oraz pić dużo wody ale to też dużo nie daje.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy towarzyszące mi problemy z zaparciami mogą być spowodowane trybem życia?

Witam, od mniej więcej ponad miesiąca zmagam się z zaparciami, którym często towarzyszą wzdęcia. Na początku było to załatwianie się co 2-3 dni, któremu towarzyszyło uczucie niepełnego wypróżnienia się. Niecały tydzień temu po zjedzeniu czegoś, co było dla mnie niekorzystne,... Witam, od mniej więcej ponad miesiąca zmagam się z zaparciami, którym często towarzyszą wzdęcia. Na początku było to załatwianie się co 2-3 dni, któremu towarzyszyło uczucie niepełnego wypróżnienia się. Niecały tydzień temu po zjedzeniu czegoś, co było dla mnie niekorzystne, dostałam biegunki, a zaraz po tym pojawiły się uporczywe zaparcia, z którymi nie jestem sobie w stanie poradzić. Co 2-3 godziny zmagam się z nagłym bólem dolnej części brzucha przypominającym skurcze i zarzynanie, które (w moim przypadku) zawsze wskazywały na to, że trzeba pilnie skorzystać z toalety. Jednak potrafię spędzić tam więcej niż 20 czy 30 minut na marne, ponieważ za nic nie mogę się wypróżnić. Ostatecznie udaje załatwić mi się raz w ciągu dnia, jednak jest to mocno twardy, zbity, bobkowaty stolec, który bardzo ciężko jest wydalić. Nie jest on też wydalany w całości, ponieważ zawsze coś zostaje i wypróżnienie się jest niepełne. Raz lub dwa zauważyłam w nim też obecność białego śluzu. Nie ma żadnych śladów krwi. Niekiedy odczuwam też pokłuwanie w lewym dolnym boku po wypróżnieniu się. Jak dotąd nie miałam żadnych problemów z załatwianiem się, stolce zawsze były prawidłowe, nie cierpiałam dotąd na uporczywe zaparcia lub biegunki. Pragnę zaznaczyć, iż prowadzę w tej chwili siedzący tryb życia, a moja aktywność fizyczna jest niemalże zerowa, jestem osobą zmagającą się z przewlekłym stresem, staram się pić dużo wody w ciągu dnia, jednak moja dieta jest bardzo uboga w błonnik/owoce/nabiał, a posiłki bardzo nieregularne. Mam też problemy z nieregularnym miesiączkowaniem, jednak po wizycie ginekologicznej jakiekolwiek choroby zostały wykluczone, a przyczyną moich nieregularnych, występujących niekiedy co 2 miesiące miesiączek okazał się być ciągły stres. Zaczęłam brać probiotyki, syrop Lactulosum, pić koper, jeść dużo owoców i nabiału, jednak jak na razie wypróżniam się cały czas tak samo, jak wcześniej. Czy towarzyszące mi w tej chwili problemy z zaparciami mogą być spowodowane trybem życia, jaki obecnie prowadzę?
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Czy błonnik pokarmowy jest bezpieczny w tej sytuacji?

Czy spożywanie od 40 do 50 gram błonnika naturalnego pochodzenia dziennie może mieć negatywny wpływ na wątrobę lub jej regeneracje? Jestem świeżo po 18 i po prostu obciążyłem swoją wątrobę nadmiarem leków i suplementów i jestem w trakcie regeneracji, podkreślam... Czy spożywanie od 40 do 50 gram błonnika naturalnego pochodzenia dziennie może mieć negatywny wpływ na wątrobę lub jej regeneracje? Jestem świeżo po 18 i po prostu obciążyłem swoją wątrobę nadmiarem leków i suplementów i jestem w trakcie regeneracji, podkreślam że nie jest to zaawansowana choroba z wątrobą lecz bardziej pierwsze objawy
odpowiada 1 ekspert:
mgr Klaudia Grochal (Ułamek)
mgr Klaudia Grochal (Ułamek)

Jak mogę pozbyć się tych dolegliwości?

Witam. Choruje na zespół jelita drażliwego. Objawy mam sporadycznie w ciągu roku natomiast od niecałego tygodnia powróciły. Miałam parę dni wzdęcia, gazy, brak możliwości załatwienia. Natomiast dzisiaj od rana mam biegunke..jak mogę sobie pomóc? Przy okazji powiem, że biorę debutir i błonnik.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Karol Gołębiewski
Lek. Karol Gołębiewski

Czy można tak łączyć Welbutrin?

Biore lek Welbutrin 300 mg ,Arpixor 5mg,hydroksyzyna .Czy moge stosowac suplement noyo farm na nadmiar wody w organizmie ?suplement zawiera zielona herbate i błonnik akacjowy ,wyciag z kaktusa .
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Jak poprawić metabolizm 27-latki?

Witam, jestem kobietą i mam 27 lat, moja waga to 62kg, wzrost 170cm. Mam ogromny problem z metabolizmem. ODżywiam się zdrowo poza kilkoma zachciankami co jakiś czas. Papierosy - może 3-4 papierosy dziennie. Częstotliwość oddawania stolca oscyluje w granicy raz... Witam, jestem kobietą i mam 27 lat, moja waga to 62kg, wzrost 170cm. Mam ogromny problem z metabolizmem. ODżywiam się zdrowo poza kilkoma zachciankami co jakiś czas. Papierosy - może 3-4 papierosy dziennie. Częstotliwość oddawania stolca oscyluje w granicy raz na 10dni. Jakie mogę wykonać badania krwi aby poznać przyczynę takiego metabolizmu? Tabletki z dużą ilością błonnika przerabiałam i kompletnie nic to nie dało, tak samo na pozbywanie się wody z organizmu. Jeśli można wykonać jakieś inne badania proszę o informację.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Martyna Dudzińska
Mgr Martyna Dudzińska

Czy przyjmowanie błonnika o tej godzinie wpłynie na wchłanianie antykoncepcji?

Dzień dobry, przyjmuję tabletki antykoncepcyjne Vines codziennie o 19:00. Chciałabym zacząć stosować suplement diety błonnik witalny (zawierający nasiona babki płesznik oraz łupiny babki jajowatej) w porcji jest to 12g. Czy wówczas przyjmowanie błonnika o godzinie 8/9:00 rano wpłynie na wchłanianie antykoncepcji przyjmowanej o 19?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy przy antykoncepcji mogę stosować błonnik w tej postaci?

Witam, stosuje antykoncepcję hormonalną w postaci tabletek oraz od jakiegoś czasu zaczęłam spożywać blonnik witalny którego skald jest następujący 80% nasion babki płesznik i 20% łusek babki plesznik. Nie mam żadnych biegunek, wymiotów ani nic ale czy mogę przy... Witam, stosuje antykoncepcję hormonalną w postaci tabletek oraz od jakiegoś czasu zaczęłam spożywać blonnik witalny którego skald jest następujący 80% nasion babki płesznik i 20% łusek babki plesznik. Nie mam żadnych biegunek, wymiotów ani nic ale czy mogę przy owych tabletkach stosować blonnik w takiej postaci? Pije go rano i na wieczór.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mój kał jest grudkowaty?

Witam, Od ponad pół roku mam spory problem z oddawaniem kału a teraz do tego doszedł problem z oddawaniem również moczu. Mam zaparcia a kał jest często grudkowaty, aby go wydalić muszę mocno się wysilić Do tego jest to samo... Witam, Od ponad pół roku mam spory problem z oddawaniem kału a teraz do tego doszedł problem z oddawaniem również moczu. Mam zaparcia a kał jest często grudkowaty, aby go wydalić muszę mocno się wysilić Do tego jest to samo z moczem, muszę przeć aby go oddać. Od pewnego momentu też mam problem z oddaniem gazów, jest to dla mnie spory wysiłek. Kiedyś w nocy chodziłam raz, aby oddać mocz, obecnie nie mam takiej potrzeby a rano mimo tego, że mam potrzebę to i tak nie jest to strumień. Po kilku wizytach u lekarza oraz kolonoskopii wykluczyłam już tarczycę oraz inne problemy z jelitami. Nie wiem co mogę jeszcze zrobić. Lekarz zalecił mi picie macrogolu oraz babki jajowatej. Zaznaczę, że jest dużo błonnika, piję dużo wody, ćwiczę 4 razy w tygodniu oraz mam pracę fizyczną. Mam umówioną wizytę u ginekologa, ale wciąż próbuję znaleźć problem, gdyż mam wrażenie, że jestem ignorowana przez swoich lekarzy. Proszę o pomoc i wskazówki.
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego mam te ciągłe problemy z wypróżnianiem?

Witam, mam problemy z wyproznianiem. Jestem aktywna fizycznie, jem bogato w błonnik oraz wypijam dziennie minimum 3l wody. O samoistnym porannym wypróżnieniu moge zapomnieć, czasem uda się po śniadaniu - ale tez nie zawsze. Często mam uczucie niepełnego wypróżnienia oraz... Witam, mam problemy z wyproznianiem. Jestem aktywna fizycznie, jem bogato w błonnik oraz wypijam dziennie minimum 3l wody. O samoistnym porannym wypróżnieniu moge zapomnieć, czasem uda się po śniadaniu - ale tez nie zawsze. Często mam uczucie niepełnego wypróżnienia oraz trudności z jego jakimkolwiek przebiegiem. Jaka może byc tego przyczyna? dodam tylko, ze jako dziecko przeszłam zakażenie Salmonella oraz w późniejszym okresie dziecinstwa miałam podejrzenia IBS.
odpowiada 1 ekspert:
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek
Specjalista Medycyny Naturalnej - Naturoterapeuta Mariusz Bek

Czy picie senesu raz w tygodniu byłoby bezpieczne dla zdrowia?

Czy mogę pić herbatę z senesu raz w tygodniu? Mam zaparcia, wypróżniam się 2-3 razy w tygodniu, ale prawnie nigdy w pełni, czuję, że coś w jelitach zostało i często towarzyszy mi ociężałość. Jem dużo błonnika, piję dużo... Czy mogę pić herbatę z senesu raz w tygodniu? Mam zaparcia, wypróżniam się 2-3 razy w tygodniu, ale prawnie nigdy w pełni, czuję, że coś w jelitach zostało i często towarzyszy mi ociężałość. Jem dużo błonnika, piję dużo wody, prawie codziennie chodzę na długie spacery po 7 km. Tak naprawdę jestem szczęśliwa gdy raz na jakiś czas dostanę biegunki np ze stresu, ponieważ tylko wtedy moje jelita są całe opróżnione. Próbowałam masaży brzucha, ćwiczeń brzucha, nic nie działa. Chcę zacząć pić herbatę z senesu, ale boję się, że wypłucze mi potas i inne związki z organizmu. Czy picie senesu raz w tygodniu byłoby bezpieczne dla zdrowia?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Dlaczego moja waga wzrosła o 3 kg?

Dzień dobry. Mam 184 cm i ważyłam 95 kg 2 tygodnie temu. Od tego czasu postanowiłam pić dużo wody (ok 3-4l dziennie). Biorę do tego błonnik z ananasem 6 tabletek dziennie. Zauważyłam,że mniej jem i nie podjadam. Dziś po 2... Dzień dobry. Mam 184 cm i ważyłam 95 kg 2 tygodnie temu. Od tego czasu postanowiłam pić dużo wody (ok 3-4l dziennie). Biorę do tego błonnik z ananasem 6 tabletek dziennie. Zauważyłam,że mniej jem i nie podjadam. Dziś po 2 tyg. stanęłam na wadze a tam 98 kg. Dlaczego przez 2 tygodnie mimo zmniejszenia ilości kalorii tyje ? Jestem tym przerażona...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Co mam robić z uciążliwymi zaparciami?

Witam, Jestem 22 letnią kobietą. Od miesiąca borykam się z zaparciami, nie jestem w stanie się wypróżnić bez środków przeczyszczających (Dulcobis). Próbowałam już wielu rzeczy: zwiększyłam błonnik w swojej diecie, piję dużo wody ( w tym ciepłej), ćwiczę 4-5 razy... Witam, Jestem 22 letnią kobietą. Od miesiąca borykam się z zaparciami, nie jestem w stanie się wypróżnić bez środków przeczyszczających (Dulcobis). Próbowałam już wielu rzeczy: zwiększyłam błonnik w swojej diecie, piję dużo wody ( w tym ciepłej), ćwiczę 4-5 razy w tygodniu, zaczęłam wykonywać masaże brzucha, na toalecie przyjmuje pozycje które podobno pomagają, próbowałam Travisto. Nic mi dotąd nie pomogło, sytuacja ta sprawia mi duży dyskomfort fizyczny. Potrafię nie wypróżniać się wiele dni pod rząd chodziłam wtedy bardzo wzdęta i bolał mnie brzuch jedyne co mi wtedy pomogło to Dulcobis. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy mogę mieć kolejny nawrót zapalenia uchyłków jelita grubego?

3 tygodnie temu stwierdzono u mnie po USG zapalenie uchyłków jelita grubego. Przez półtora tygodnia jadłem kleiki i ryż. Od 4 dni zwiększyłem dietę o gotowane warzywa i zupę. Przez 7 dni przyjmowałem augmentin. Czasami jest lepiej ale ogólnie ból... 3 tygodnie temu stwierdzono u mnie po USG zapalenie uchyłków jelita grubego. Przez półtora tygodnia jadłem kleiki i ryż. Od 4 dni zwiększyłem dietę o gotowane warzywa i zupę. Przez 7 dni przyjmowałem augmentin. Czasami jest lepiej ale ogólnie ból jest zlokalizowany w lewej dolnej części jamy brzusznej oraz po boku i na plecach. Skóra jest wrażliwa. Czy mogę mieć kolejny nawrót, czy może za wcześnie wprowadziłem błonnik? Mam wrażenie że antybiotyk nie zadziałał. Czy xifaxin byłby lepszy? Ile czasu może mnie boleć?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy ten błonnik nie wpłynie na działanie leków?

Czy stosując lek sulpiryd, ketrel i neurotop mogę brać rozpuszczalny w wodzie glukomanann (błonnik, chrom, witamina b6) 3x dziennie razem to 15g? Czy ten błonnik nie wpłynie na działanie leków?
odpowiada 1 ekspert:
 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie

Czy to może mieć związek z antybiotykoterapią?

Czy po dwutygodniowej antybiotykoterapii (leczenie nawracajacego ZUM) moje jelita mogły zwolnić swoją motorykę? Odżywiam się zdrowo, jem błonnik, wypijam min. 2l wody dziennie, staram się też więcej ruszać, niestety obecnie wypróżniam się raz na 2-3 dni, czasem dopiero po czopku glicerynowym. Przyjmowałam i przyjmuję również probiotyki.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
Patronaty