Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 6 8 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Błonnik: Pytania do specjalistów

Błonnik witalny przy oczyszczaniu organizmu z toksyn

czy błonnik witalny jest dobry na oczyszczenie organizmu z toksyn?ile trzeba go jesć codzinnie?
odpowiada 1 ekspert:
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
Dotyczy: Dieta oczyszczająca Dietetyka Błonnik

Zawartość błonnika w pokarmach

dlaczego jeden organizm ma mniej błonnika od drugiego chociaz zywia sie tak samo bo mam wrazenie ze musiałbym jesc ciagle produkty bogate w błonnik?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Dietetyka Żywienie Błonnik

Zaparcia w 14. tygodniu ciąży

witam jestem w 14 tc 3d ciazy i nie wiem jak sobie radzic z zaparciami juz wszystkiego próbuję ale nic nie dziala, a drugie pytanie to takie czy platki do mleka z blonnikiem jak fitness moga jesc kobiety w ciazy
odpowiada 2 ekspertów:
Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Dotyczy: Ginekologia Zaparcia Ciąża Gastroenterologia Dietetyka Błonnik Mleko Dieta na zaparcia

Picie czystka podczas kuracji Anenorminem

Witam, kilka dni temu zacząłem stosować Aknenormin. Czy w trakcie kuracji mogę pić Czystka i zażywać błonnik witalny?
odpowiada 2 ekspertów:
Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Dotyczy: Interna Dietetyka Stosowanie leków Leki Błonnik

Zaparcia i rozwolnienia na zmianę

Mniej więcej tydzień temu miałem różne problemy z wypróżnianiem się. Miałem na zmianę - zaparcia i rozwolnienia. Podejrzewam, że to przez złe odżywanie, ponieważ zawsze jadłem zdrowo, dużo błonnika, itp. Być może ta drastyczna zmiana tak wpłynęła na wypróżnianie... Mniej więcej tydzień temu miałem różne problemy z wypróżnianiem się. Miałem na zmianę - zaparcia i rozwolnienia. Podejrzewam, że to przez złe odżywanie, ponieważ zawsze jadłem zdrowo, dużo błonnika, itp. Być może ta drastyczna zmiana tak wpłynęła na wypróżnianie się? Od tygodnia odczuwam silne szczypanie przy oddawaniu stolca. Ból utrzymuje się do kilku minut po wypróżnieniu. Dodatkowo, zauważyłem na papierze jasną ciecz - podejrzewam, że to krew. Co to za schorzenie?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Badanie kału Gastroskopia Biegunka Zaparcia Gastroenterologia Uczucie niepełnego wypróżnienia Błonnik

Stosowanie Babki Płesznik a błonnik

Jak długo można spożywać błonnik w postaci Babki Płesznik oraz łupin Babki Jajowatej ?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Nina Uszkiewicz
Lek. Nina Uszkiewicz
Mgr Piotr Sołowiej
Mgr Piotr Sołowiej
Dotyczy: Dietetyka Błonnik

Dieta dla osoby przybierającej na wadze

Witam, mam 23 lata, 166 cm i uwaga! 73kg wagi. Od pół roku tyję, słodycze ograniczyłam do jednego batonika dziennie i po dwie łyżeczki cukru do herbaty i kawy i jem 3 razy dziennie posiłki. Na udach mam już rozstępy.... Witam, mam 23 lata, 166 cm i uwaga! 73kg wagi. Od pół roku tyję, słodycze ograniczyłam do jednego batonika dziennie i po dwie łyżeczki cukru do herbaty i kawy i jem 3 razy dziennie posiłki. Na udach mam już rozstępy. Wspomnę również ze mam problemy z wypróżnianiem tzn. raz na tydzień (czasami jak małe dziecko). Kupiłam sobie błonnik ale nie potrafię go zrobić. Proszę o poradę jak zbilansować dietę a nawet o rozpiskę co mogę jeść bo na prywatną wizytę u dietetyka mnie nie stać.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr inż. Emilia Kołodziejska
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Dotyczy: Rozstępy Dietetyka Dziecko Błonnik Herbata Słodycze

Gdzie kupować błonnik witalny?

z jakiej firmy albo gdzie najlepiej kupować błonnik witalny? i w jakiej jest cenie?czy lepiej kupić w aptece i niż przez internet?
odpowiada 2 ekspertów:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Mgr Magdalena Borowiec
Mgr Magdalena Borowiec
Dotyczy: Dietetyka Błonnik

Spożywanie błonnika witalnego a poranne bóle w okolicy jelita grubego

Czy spożywanie błonnika witalnego rano przed posiłkiem, może powodować poranne bóle w okolicach jelita grubego?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna PogoĹ
Dr Krystyna PogoĹ
Dotyczy: Dietetyka Błonnik Jelito grube

Jaki błonnik przy diecie lekkostrawnej?

Witam , jaki błonnik wybrać przy diecie lekkostrawnej ? Który nie obciąża układu pokarmowego ? Czy w diecie lekkostrawnej dozwolony jest chleb razowy żytni na zakwasie ? Czy jest cięzki do strawienia ?
odpowiada 3 ekspertów:
Natalia Ulewicz
Natalia Ulewicz
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Daria Ratajczak
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Układ pokarmowy Dieta lekkostrawna Dietetyka Błonnik Dieta

Dieta wegetariańska a błonnik

Witam, od 2 lat jestem na diecie wegetariańskiej od miesiąca na diecie wegańskiej. Chciałabym zapytać co jeść aby nie przekroczyć nadmiaru błonnika? Od jakiś dwóch tygodni mam duży brzuch, zaczęło się gdy zaczęłam jeść więcej strączkowych, one jednak mają dużo białka. Nie wiem jak to zharmonizować.. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Paulina Szczechowicz
Mgr Paulina Szczechowicz
Dotyczy: Dietetyka Powiększony brzuch Błonnik Dieta

Insulinooporność przy PCO

Mam insulinoodpornosc zwiazana z PCO, lekarz mi powiedzial, ze grozi mi cukrzyca, moj cukier przy kazdym badaniu jest przy gornej granicy normy. Staram sie odzywiac wg diety niskoweglodowodanowej ale wyniki sie nie poprawiaja. jak powinnam sie odzywiac? czy wazna... Mam insulinoodpornosc zwiazana z PCO, lekarz mi powiedzial, ze grozi mi cukrzyca, moj cukier przy kazdym badaniu jest przy gornej granicy normy. Staram sie odzywiac wg diety niskoweglodowodanowej ale wyniki sie nie poprawiaja. jak powinnam sie odzywiac? czy wazna jest ilsoc weglowodanow czy IG i blonnik? co z owocami i pieczywem? informacje na portalach internetowych sie wykluczaja... mam 170cm i waze 60 kg. Ile g bialka tluszczu i weglowod. dziennie jesc?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Cukrzyca Diabetologia Żywienie Węglowodany Błonnik

Zapotrzebowanie na białko, tłuszcz, węglowodany u 35-letniej kobiety

Witam, proszę o pomoc w ustaleniu diety lekkostrawnej dla kobiety w wieku 35 lat, wzrost 165cm, umiarkowana praca, 1500kcal. Potrzebuję obliczyć zapotrzebowanie na białko, tłuszcz, węglowodany, wapń, błonnik i ich skład procentowy w diecie. Potrzebowałabym dodatkowo dzienną rację produktów pokarmowych... Witam, proszę o pomoc w ustaleniu diety lekkostrawnej dla kobiety w wieku 35 lat, wzrost 165cm, umiarkowana praca, 1500kcal. Potrzebuję obliczyć zapotrzebowanie na białko, tłuszcz, węglowodany, wapń, błonnik i ich skład procentowy w diecie. Potrzebowałabym dodatkowo dzienną rację produktów pokarmowych w gramach (prod. zboż., mleko, jajka, ryby, mięso, warzywa...) Z góry dziękuję za odpowiedź!
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Mgr Patrycja Sankowska
Mgr Patrycja Sankowska
Dotyczy: Dieta dla kobiet Dieta lekkostrawna Dietetyka Węglowodany Błonnik Zboża Warzywa Mięso Ryby i owoce morza Mleko Dieta

Brak apetytu po przyjęciu Piperyne

kupilam tabletki piperyne stosuje okolo tygodnia ale od 3 dni nic nie jadlam po prostu mam wstret do jedzenia i nie mam ochoty czy to normalne? dodam ze pije 2x dziennie blonnik
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Interna Brak apetytu Błonnik

Jak oczyścić swoje jelito grube i inne narządy układu pokarmowego?

jak oczyścić swoje jelito grube i inne narządy układu pokarmowego?i jak często można oczyszczać czy jest to zdrowe ? czy błonnik wystarcza?
odpowiada 1 ekspert:
Magdalena Mroczek
Magdalena Mroczek
Dotyczy: Kolonoskopia Układ pokarmowy Gastroenterologia Dietetyka Błonnik Jelito grube

Stosowanie syropu klonowego zamiast cukru

Witam. Przestałam używać cukru ale kawę muszę mieć słodką. Pije tylko inkę wersja z błonnikiem i ostatnio zaczęłam dodawać do niej odrobinę syropu klonowego. Czy to dobry pomysł? Pozdrawiam serdecznie.
odpowiada 1 ekspert:
Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk
Dotyczy: Dietetyka Błonnik Kawa

Leczenie dźwiękiem Vitafonem i picie błonnika witalnego

Czy leczenie dźwiękiem Vitafonem jak mówią reklamy daje dobre efekty? Czy picie Błonnika Vitalnego w celu oczyszczenia jelita grubego jak mówią reklamy ma sens ,czy lepiej tych metod unikac?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Medycyna rodzinna Błonnik

Zastosowanie błonnika witalnego do oczyszczenia jelita

Czy zastosowanie błonnika witalnego /nasiona babki płesznik/ do oczyszczenia jelita nie spowoduje zmiany działania na mój organizm acenokumarolu który zażywam . Mój INR utrzymuje się na poziomie terapeutycznym./2,1-3,0/Pozdrawiam Zdzisław
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Dotyczy: Kolonoskopia Gastroenterologia Dietetyka Ziołolecznictwo Błonnik

Stosowanie błonnika a płatki owsiane

Czy można jednocześnie stosować ostropest i błonnik witalny oraz jeść płatki owsiane ?czy te produkty oczyszczą jelita i organizm z grzybów i drożdżaków?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Dietetyka Błonnik Grzyby

Twardy brzuch po urodzeniu dziecka

Witam! Dwa lata temu urodziłam dziecko i od tego czasu mam cały czas duży i twardy brzuch (gdzieś tak na 5 miesiąc ciąży). Byłam rok temu u lekarza i powiedział że to po ciąży i zejdzie. Brzuch nie zszedł i... Witam! Dwa lata temu urodziłam dziecko i od tego czasu mam cały czas duży i twardy brzuch (gdzieś tak na 5 miesiąc ciąży). Byłam rok temu u lekarza i powiedział że to po ciąży i zejdzie. Brzuch nie zszedł i boli. Niedawno byłam znowu u lekarza i powiedział że to przepuklina pępkowa. Chirurg powiedział że to nie jest przepuklina i zapisał mi blonnik i tabletki na jelita, ponieważ mam wzdęcia. Leki biorę już 3 tygodnie, jutro mam kolejną wizytę a brzuch nic nie zszedł. Morfologia i USG są dobre.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Krzysztof Szmyt
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: USG USG jamy brzusznej Ginekologia Wzdęcia brzucha Rozmaz krwi obwodowej Przepuklina pępkowa Ból brzucha Przepuklina Ciąża Poród Powiększony brzuch Dziecko Błonnik
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy