Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 2 , 7 0 5

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Boks: Pytania do specjalistów

Trenowanie sztuk walki po kraniotomii i całkowitym usunięciu guza mózgu

Witam. Mam krótkie pytanie. Czy po kraniotomii i całkowitego usunięcia guza mózgu/oponiaka okolicy czołowej lewej, i bycie całkowicie sprawnym, można ćwiczyć sztuki walki? Takie jak muay thai lub kick boxing? Lub zwykły boks?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Neurologia Guzy mózgu Interna Kraniotomia Usunięcie guza Ćwiczenia fizyczne Sporty walki Boks

Osłabienie, ciemno przed oczami i zimne poty podczas dużego wysiłku

Witam, od jakichś 2 tygodni podczas dużego wysiłku (trenuję boks) po ok. 20 minutach treningu odczuwam duże osłabienie, robi mi sie ciemno przed oczami i zalewam się zimnym potem. Nigdy wcześniej tak nie było. Nie odczuwam innych objawów, na codzień... Witam, od jakichś 2 tygodni podczas dużego wysiłku (trenuję boks) po ok. 20 minutach treningu odczuwam duże osłabienie, robi mi sie ciemno przed oczami i zalewam się zimnym potem. Nigdy wcześniej tak nie było. Nie odczuwam innych objawów, na codzień czuję się dobrze. Dodam jeszcze, że mniej więcej od miesiąca-półtora ćwiczę 4-5 razy w tygodniu. Czy może to być tzw. przetrenowanie? Jeśli nie, to co?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Mgr Małgorzata Latoń-Izdebska
Mgr Daria Występek
Mgr Daria Występek
Dotyczy: Fizjoterapia Osłabienie Boks Trening kardio

Uszkodzona łąkotka a intensywne obciążenie kolana

Parę lat temu (2011) miałem operację więzadła. Lekarz ocenił po artroskopii, że wszystko z więzadłem ok, tylko łąkotki nie można było w pełni naprawić, gdyż była zbyt mocno strzaskana. Teraz chciałbym zacząć trenować boks, który wiąże się z intensywną rozgrzewką nóg, w tym stawu... Parę lat temu (2011) miałem operację więzadła. Lekarz ocenił po artroskopii, że wszystko z więzadłem ok, tylko łąkotki nie można było w pełni naprawić, gdyż była zbyt mocno strzaskana. Teraz chciałbym zacząć trenować boks, który wiąże się z intensywną rozgrzewką nóg, w tym stawu kolanowego. Moje pytanie, to czy intensywne obciążenie kolana podczas treningu może zaszkodzić łąkotce jeszcze bardziej? Czy może mógłbym się rozgrzewać ze stabilizatorem na nodze (donjoy używany po artroskopii)?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Artroskopia Ortopedia Uszkodzenie łąkotek Rehabilitacja Fizjoterapia Boks Noga Staw kolanowy

Brak miesiączki od 3 miesięcy a ciąża

Mam pytanie ... Czy jestem w ciąży ? Spóźnia mi się miesiączką już 3 miesiąc , robiłam trzy testy ciążowe , ostatni robiłam 4 dni temu i wszystkie trzy wyszły negatywne , wydziela mi się biały śluz i mam bóle... Mam pytanie ... Czy jestem w ciąży ? Spóźnia mi się miesiączką już 3 miesiąc , robiłam trzy testy ciążowe , ostatni robiłam 4 dni temu i wszystkie trzy wyszły negatywne , wydziela mi się biały śluz i mam bóle pogrzusza .. Ostatnio też zaczęłam ćwiczyć K1(boks) i chodzę na zumbe już 4 miesiące ćwicze.... Co mi dolega ? Cz jestem w ciąży ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Ciąża Boks

Wysunięte dwa kręgi a możliwość trenowania boksu

Witam , mam wysunięte dwa kręgi L4,L5 jakiś rok temu miałem zrobione trzy blokady i uczęszczałem na rehabilitacje ból pleców zmniejszył się do poziomu który jestem w stanie wytrzymać . Chciałbym zacząć uprawiać boks , czy są jakieś przeciw skazania... Witam , mam wysunięte dwa kręgi L4,L5 jakiś rok temu miałem zrobione trzy blokady i uczęszczałem na rehabilitacje ból pleców zmniejszył się do poziomu który jestem w stanie wytrzymać . Chciałbym zacząć uprawiać boks , czy są jakieś przeciw skazania do tego ? Mam 21 lat .
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Dotyczy: Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia Konsultacje ortopedyczne Boks Ból pleców

Ból w dolnej części pleców w okolicy bioder a uraz jamy brzusznej

Witam moje objawy to czasem ból w dolnej części brzucha w okolicach bioder, przechodzącydo okolic krocza, odczuwam uklucia pod zebrami czasem obok serca, co to może być? Dodam że miałem uraz śledziony i narządów jamy brzusznej miałem mieć przerwę 3... Witam moje objawy to czasem ból w dolnej części brzucha w okolicach bioder, przechodzącydo okolic krocza, odczuwam uklucia pod zebrami czasem obok serca, co to może być? Dodam że miałem uraz śledziony i narządów jamy brzusznej miałem mieć przerwę 3 miesięczna a po 2 poszłam juz na trening boksu i robiłem brzuch ;/ po tym treningu właśnie się to zaczęło tak około 24 do tego telepalem się strasznie i raz było mi zimno a raz gorąco :o
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Lek. Zbigniew Żurawski
Dotyczy: Chirurgia Ból brzucha Urazy jamy brzusznej Interna Boks Śledziona

Trzymiesięczne spóźnienie miesiączki a rozpoczęcie ćwiczeń i zmiana diety

Dobry wieczór , mam pytanie czy jestem w ciąży ? Bo się bardzo martwie o to :/ spóźnia mi się miesiączką juz 3 miesiąc i NW co jest :/ robiłam juz 4 testy ciążowe , ostatni robilam wczoraj i wszystkie... Dobry wieczór , mam pytanie czy jestem w ciąży ? Bo się bardzo martwie o to :/ spóźnia mi się miesiączką juz 3 miesiąc i NW co jest :/ robiłam juz 4 testy ciążowe , ostatni robilam wczoraj i wszystkie były negatywne . Może jest to przyczyna ze zaczelam ćwiczyć K1(boks) i biegam codziennie i zmienilam dietę . Wydzielam też biały śluz .Dodam że mam miesiączke nieregularną i waże 57kg i mam wzrost 168 cm . Naprawdę się martwie
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dr n. med. Bogdan Ostrowski
Dotyczy: Test ciążowy Ginekologia Brak okresu Prawdopodobieństwo ciąży Ćwiczenia fizyczne Bieganie Boks

Senność i bóle głowy po urazie szczęki

Witam, Wczoraj (tj. niedziela) na treningu boksu dostałem mocno w szczękę. Pozostał mi slad, ale jest z nią wszystko ok. Bardziej chodzi mi o głowe. Po uderzeniu nie wiedziałem co sie dzieje, odszedłem 5 metrów i położyłem się na ziemi.... Witam, Wczoraj (tj. niedziela) na treningu boksu dostałem mocno w szczękę. Pozostał mi slad, ale jest z nią wszystko ok. Bardziej chodzi mi o głowe. Po uderzeniu nie wiedziałem co sie dzieje, odszedłem 5 metrów i położyłem się na ziemi. Byłem otumaniony, bolała mnie głowa, na początku mieszały mi się kolory (30 sekund jakos). Odpocząłem i wrociłem do domu na rowerze. W domu odczułem sennosc. O 4:00 gdy szedłem spać znowu lekko zaczęła boleć mnie głowa. Po snie prawie nic nie odczuwam.Pozdrawia
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dotyczy: Tomografia komputerowa Neurologia Ból głowy RTG stawów skroniowo-żuchwowych Senność Boks

Złamanie kości śródręcza a trenowanie boksu

Zlamalem 2 kosc srodrecza czy jest to powazne lamanie ? Po jakim czasie bede mogl normalnie uderzac ? (trenuje boks). Slyszalem o wstawieniu jakies plytki/blaszki gdzie po wstawieuniu po okolo 4 tyg moglbym zaczac trenowac? Czy to prawda? pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ortopedia Złamania kości Złamania kości śródręcza i palców ręki Boks

Wynik badania EEG u osoby trenującej boks

Witam, trenuje boks i musiałem zrobić badania EEG, coś mnie tu niepokoi. Możecie państwo spojrzeć ? Zapis zróżnicowany przestrzennie, dobrze wyrażony, nieregularny z przewagą czynności alpha o częstotliwości 11Hz i amplitudzie do 100uV, w tylnych ok mózgu po stronie... Witam, trenuje boks i musiałem zrobić badania EEG, coś mnie tu niepokoi. Możecie państwo spojrzeć ? Zapis zróżnicowany przestrzennie, dobrze wyrażony, nieregularny z przewagą czynności alpha o częstotliwości 11Hz i amplitudzie do 100uV, w tylnych ok mózgu po stronie lewej o zaostrzonym rysunku. RZ zaznaczona, w czasie FS w ok tylnoskroniowej prawej występują sporadyczne poj. zespoły fala ostra-fala wolna, HV nie wpływa na zapis. Zapis z niewielkimi zmianami w ok tylnoskroniowej prawej.
odpowiada 1 ekspert:
Piotr Pilarski
Piotr Pilarski
Dotyczy: Elektroencefalografia Neurologia Boks Mózg

Czy mając WZW b można trenować rekreacyjnie boks?

Witam, czy mając wzw b mozna trenowac rekreacyjnie boks? Treningi 2 / tydz po 1godz mam 37l. Przykladowe wyniki ALAT51;ASPAT23;GGTP48.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dr n. med. Krzysztof Gierlotka
Dotyczy: Wirusowe zapalenie wątroby Hepatologia Boks

Wygięcie się nadgarstka podczas treningu

Miesiąc temu uderzyłem w worek bokserski, nadgarstek wygiął się dość mocno. odczułem silny ból,przez kolejne dni nadgarstek lekko mnie bolał(tylko przy wykonywaniu czynności siłowych, przy normalnym użytkowaniu - pisaniu, podnoszeniu lekkich przedmiotów(do 2kg)ręka nie bolała). Nadgarstek nie był spuchnięty,... Miesiąc temu uderzyłem w worek bokserski, nadgarstek wygiął się dość mocno. odczułem silny ból,przez kolejne dni nadgarstek lekko mnie bolał(tylko przy wykonywaniu czynności siłowych, przy normalnym użytkowaniu - pisaniu, podnoszeniu lekkich przedmiotów(do 2kg)ręka nie bolała). Nadgarstek nie był spuchnięty, ani siny. Po 2 tygodniach znowu uderzyłem w worek (tym razem w prawidłowy sposób i znowu poczułem lekki ból.Nie odczuwam bólu przy podnoszeniu ciezarow tylko przy ściśnięciu palców i boksow
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Urazy sportowe Fizjoterapia Boks

Stan po operacji deformacji twarzy z powodu złamania jarzmowo-szczękowo-oczodołowym a boks

Witam serdecznie, 3 lata temu doznałem złamania jarzmowo-szczękowo-oczodołowego wraz z deformacją twarzy. Przeszedłem operację - "wykonano repozycję przezpoliczkową złamanej i przemieszczonej kości jarzmowej, a następnie osteosyntezę stabilną na dolnym i bocznym ograniczeniu oczodołu lewego. Uraz spowodowany był sportem kontaktowym. Teraz... Witam serdecznie, 3 lata temu doznałem złamania jarzmowo-szczękowo-oczodołowego wraz z deformacją twarzy. Przeszedłem operację - "wykonano repozycję przezpoliczkową złamanej i przemieszczonej kości jarzmowej, a następnie osteosyntezę stabilną na dolnym i bocznym ograniczeniu oczodołu lewego. Uraz spowodowany był sportem kontaktowym. Teraz po 3 latach chciałbym trenować boks z lekkimi sparingami (kontrolowanymi). Jakie są przeciwskazania? Czy w/w miejsce urazu jest teraz bardziej narażone?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Urazy mechaniczne oka i oczodołu Złamania kości Osteosynteza Złamania i zwichnięcia Twarz Sport Boks

Wynik badania EEG u mężczyzny trenującego boks

mężczyzna lat 36 trenuje boks wynik eeg czynnośc podstawowa średnio napięciowa złożona z rytmu beta na tle której po prowokacji hiperwentylacją występują pojedyńcze uogulnione wyładowania fal ostrych i fal theta o podwyższonym woltażu sb -bez wpływu na zapis
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka
Dotyczy: Elektroencefalografia Neurologia Boks

Resekcja jelita cienkiego po wypadku komunikacyjnego

Witam! Mam pytanie odnośnie aktywności fizycznej, otóż w kwietniu 2014 przeszedłem resekcję jelita cienkiego po wypadku komunikacyjnym w jego wyniku miałem również pękniętą torebkę wątroby i śledziony ponadto okazało się i choruję na chorobę crohna zmierzając do sedna chciałem zapytać... Witam! Mam pytanie odnośnie aktywności fizycznej, otóż w kwietniu 2014 przeszedłem resekcję jelita cienkiego po wypadku komunikacyjnym w jego wyniku miałem również pękniętą torebkę wątroby i śledziony ponadto okazało się i choruję na chorobę crohna zmierzając do sedna chciałem zapytać czy po takim czasie mogę po wrócić do sportów walki konkretnie do boksu, które wcześniej trenowałem czy jestem dużo bardziej podatny na urazy wewnętrzne w związku z urazem czy to bezpieczne?
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Dotyczy: USG jamy brzusznej Choroba Leśniowskiego-Crohna Wątroba Gastroenterologia Proktologia Hepatologia Resekcja Resekcja jelita Wypadki komunikacyjne Aktywność fizyczna Sport Sporty walki Boks Jelito cienkie Śledziona

Dyskopatia kręgosłupa i operacja a powrót do sportu

Witam. W maju ubiegłego roku, po dźwignięciu, nabawiłem się dyskopatii kręgosłupa na poziomach L3/L4 i L4/L5. W lutym mam mieć operację metodą discektomii. Przed urazem byłem aktywny fizycznie (trenowałem boks oraz kickboxing). Stąd moje pytanie - po jakim czasie od... Witam. W maju ubiegłego roku, po dźwignięciu, nabawiłem się dyskopatii kręgosłupa na poziomach L3/L4 i L4/L5. W lutym mam mieć operację metodą discektomii. Przed urazem byłem aktywny fizycznie (trenowałem boks oraz kickboxing). Stąd moje pytanie - po jakim czasie od zabiegu i rehabilitacji będę mógł wrócić do treningów i czy oczywiście takie treningi będą możliwe. Pozdrawiam.
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk
Mgr Anna Strękowska
Mgr Anna Strękowska
Dotyczy: Ortopedia Dyskopatia Rehabilitacja Powrót do formy Boks Kręgosłup

Wielopoziomowe uwypuklenie dysków a drętwienie ręki

Trenowalem boks i muay thai przez kilka lat do tego ciezka praca fizyczna ,około 2 lat temu okazało się ,ze mam wielopoziomowe uwypuklenie dyskow:c3-4,c4-5,c5-6,c6-7,c7-t1,i 2 gorne thoracic dyski,najbardziej c6-7.natomiast ledzwiowy:degen-dehydracja l3-l4,wypuklina krazka l4-l5(3-4mm),uwypuklenia na l5-s1.Na początku miałem promieniowanie do ust... Trenowalem boks i muay thai przez kilka lat do tego ciezka praca fizyczna ,około 2 lat temu okazało się ,ze mam wielopoziomowe uwypuklenie dyskow:c3-4,c4-5,c5-6,c6-7,c7-t1,i 2 gorne thoracic dyski,najbardziej c6-7.natomiast ledzwiowy:degen-dehydracja l3-l4,wypuklina krazka l4-l5(3-4mm),uwypuklenia na l5-s1.Na początku miałem promieniowanie do ust ,prawej reki ,drętwienie tej reki i mrowienie.Po dwóch latach cwicz.rozciagajacych czuje się lepiej.Czy mogę wrocic do kickboxingu,sam trening 0 walk?
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Aleksander Ropielewski
Dotyczy: Ortopedia Drętwienia i mrowienia Boks

Dyskopatia odcinka L5-S1 oraz C6-C7

Witam! Ostatnio wykryto u mnie dyskopatie odcinka L5-S1 oraz C6-C7.Do tej pory byłem bardzo aktywny fizycznie czy z ta choroba mogę uprawiać takie jak boks, skoki spadochronowe oraz bieganue dlugo dystansowe. Te sporty do tego czasu uprawiałem. Czy ta choroba robi ze mnie kaleke sportowego
odpowiada 2 ekspertów:
Bartłomiej Rawski
Bartłomiej Rawski
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki
Dotyczy: Rezonans magnetyczny Ortopedia Dyskopatia Neurochirurgia RTG kręgosłupa Sport Boks Skoki spadochronowe

Niedoczynność tarczycy i nadciśnienie tętnicze

Witam. Choruje na niedoczynnosc tarczycy i nadcisnienie tetnicze. Oba schorzenia lecze, tabletki euthyrox n50 i lecalpin 50mg+5 mg. Mam wiec pytanie czy zazywajac te leki moga trenowac boks i czy bede mial mozliwosc uczestniczenia w zawodach? Prosze o odpowiedz:-)
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Kardiologia Nadciśnienie Niedoczynność tarczycy Endokrynologia Leki Boks Tarczyca

Suplement diety godny polecenia

Witam serdecznie. Po zaprzestaniu palenia przytylam i to dosc sporo. Przy wzoscie 170cm waze 90kg... Chcialabym zrzucic nadmiar kg - do wakacji. Zaznacze, ze musze uwazac na cwicznia, poniewaz podczas treningow boksu nabawilam sie shin splints. Pracuje do pozna a... Witam serdecznie. Po zaprzestaniu palenia przytylam i to dosc sporo. Przy wzoscie 170cm waze 90kg... Chcialabym zrzucic nadmiar kg - do wakacji. Zaznacze, ze musze uwazac na cwicznia, poniewaz podczas treningow boksu nabawilam sie shin splints. Pracuje do pozna a zaczynam wczesnie, czasem w pracy niestety nie ma czasu na regularne posilki. Czy istnieje jakis godny polecenia suplement diety wspomagajacy odchudzanie?
odpowiada 4 ekspertów:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Ewa Gonia
Ewa Gonia
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Redukcja tkanki tłuszczowej Odchudzanie Dietetyka Suplementy diety Diety odchudzające Boks Dieta
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy