Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 3 , 2 1 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Ciągłe zmęczenie: Pytania do specjalistów

Gdzie szukać przyczyny takiego osłabienia?

Gdy jestem lekko głodna, czuję się jakbym miała zaraz zemdleć. Takie Zawroty miewam kilka razy dziennie. Wtedy muszę coś zjeść, ale pomaga mi to na chwilę.Zawroty głowy, kołatanie serca, światłowstręt. Mój organizm od kilku długich miesięcy jest... Gdy jestem lekko głodna, czuję się jakbym miała zaraz zemdleć. Takie Zawroty miewam kilka razy dziennie. Wtedy muszę coś zjeść, ale pomaga mi to na chwilę.Zawroty głowy, kołatanie serca, światłowstręt. Mój organizm od kilku długich miesięcy jest osłabiony, jestem wiecznie zmęczona. Dziwne kłucie w okolicach lewej piersi. Miałam robione badania na tarczycę, krew i nic nie wykazało. A mój lekarz nie wie co mi jest i nie chcę dać skierowania na dalsze badania.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Czy mogę uznać, że te wyniki są w porządku?

Witam. Jakiś czas temu poszłam do lekarza ponieważ często jestem zmeczona, źle sie czuje, ciagle chce mi sie spac i mam napady głodu na słodycze :( nie umiem sobie z tym poradzic:/ Ciagle tyje :( lekarz dał skierowanie na krzywą.... Witam. Jakiś czas temu poszłam do lekarza ponieważ często jestem zmeczona, źle sie czuje, ciagle chce mi sie spac i mam napady głodu na słodycze :( nie umiem sobie z tym poradzic:/ Ciagle tyje :( lekarz dał skierowanie na krzywą. Oto wyniki : glukoza na czczo 96 mg/dl , glukoza po 1 godz 136 mg/dl, glukoza po 2 godz 100 mg/dl. Insulina na czczo 7,9 uU/ml, po 1 godz 64,4 uU/ml, po 2 godz 36,9 uU/ml. Czy te wyniki są w porządku?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Jakie środki na uspokojenie mogę łączyć z lekiem Bisocard?

Witam biore bisocard 2,raz dziennie, zanim skorzystam z pomocy specjalisty chcialbym na wlasna reke sprobowac rozwiazac problem. Mianowicie chodzi mi o srodki bez recepty na uspokojenie, dosc czesto miewam zmienne nastroje, nawet w trakcie dnia, od euforii po dola.W nocy... Witam biore bisocard 2,raz dziennie, zanim skorzystam z pomocy specjalisty chcialbym na wlasna reke sprobowac rozwiazac problem. Mianowicie chodzi mi o srodki bez recepty na uspokojenie, dosc czesto miewam zmienne nastroje, nawet w trakcie dnia, od euforii po dola.W nocy nie moge zasnac, budze sie wczesnie rano i caly dzien jestem zmeczony, czuje, ze odbija sie to na pracy serca, i jakosci zycia. Jakie srodki dostepne bez recepty moge laczyc z.bisocardem.Prosze o porade. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może oznaczać taka senność i zmęczenie u mojej mamy?

Mojej 54-letniej mamie od kilku ostatnich dni ciągle chce się spać i na nic nie ma siły. Ciężko jej wstać rano, a jak już wstanie, to po śniadaniu znowu się kładzie. Śpi tak do obiadu, po obiedzie znowu chce jej... Mojej 54-letniej mamie od kilku ostatnich dni ciągle chce się spać i na nic nie ma siły. Ciężko jej wstać rano, a jak już wstanie, to po śniadaniu znowu się kładzie. Śpi tak do obiadu, po obiedzie znowu chce jej się spać. Trudność sprawiają jej codzienne czynności, pójście do sklepu, gdyż nie ma siły. Czy można wykonać na własną rękę jakieś badania? Co robić?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może oznaczać zmęczenie, senność i osłabienie?

Od kilku dni czuje się zmęczona, senna, słaba, nie raz robiło mi się ciemno w oczach, albo zakrecilo mi się w głowie, brak samopoczucia. Czego to mogą być objawy? Proszę mi powiedzieć. Iść z tymi objawami do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Co oznacza ból i obrzęk łydki?

Dzień dobry, Od ponad tygodnia zmagałam się z lekko nabrzmiałą łydką, bólem nóg w różnych miejscach, lekkimi dusznościami. Lekarz rodzinny nie kazał robić nic. Zrobiłam na własną rękę morfologię, lipidogram, witam D3, DDimery. Wyszedł niedobór D3, DDimery norma... Dzień dobry, Od ponad tygodnia zmagałam się z lekko nabrzmiałą łydką, bólem nóg w różnych miejscach, lekkimi dusznościami. Lekarz rodzinny nie kazał robić nic. Zrobiłam na własną rękę morfologię, lipidogram, witam D3, DDimery. Wyszedł niedobór D3, DDimery norma do 500, ja miałam 550. Pojechałam na SOR, pani kardiolog powiedziała, że wyniki w normie, nic złego się nie dzieje. W domu zaczęłam przyjmować DoppelHerz Aktiv witaminy dla kobiet. Łydka ustąpiła. Następnego dnia wstałam rano do łazienki,a kiedy wróciłam i położyłam się, nastąpiły straszne zawroty głowy. Wstałam, ustąpiły. Znów się położyłam, i znów się zaczęły. Wstałam zataczając się i do lekarza rodzinnego, a wczoraj przyjechaliśmy nad morze, więc to ktoś inny, niż poprzednio. Lekarka stwierdziła przemęczenie i dała diphergan. Dziś jedziemy do Słupska po ten diphergan, bo jesteśmy na głębokiej wsi. Z tym że dziś wstałam i kołuje mi się w głowie znów, tym razem kiedy chodzę. Jak się położę na wznak, znów się zaczynam zapadać. Co to może być? Proszę o pomoc..
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Od jakiegos czasu mam problem z ciaglym zmeczeniem i brakiem energii

Witam. Od jakiegos czasu mam problem z ciaglym zmeczeniem i brakiem energii. Mimo iz spie nie raz po 12 godz lub wiecej nie odpoczywam i czuje sie zmeczona. Wyniki krwi wyszly dobre. Wyniki z moczu wkazaly ponad 10300 bakterii bralam... Witam. Od jakiegos czasu mam problem z ciaglym zmeczeniem i brakiem energii. Mimo iz spie nie raz po 12 godz lub wiecej nie odpoczywam i czuje sie zmeczona. Wyniki krwi wyszly dobre. Wyniki z moczu wkazaly ponad 10300 bakterii bralam antybiotyk niestety nie mial wplywu na moje samopoczucie. Coraz częściej bola mnie plecy w odcinku dolnym szczególnie podczas chodzenia nie raz nie moge sie schylac. Kilka dni temu wykryto u mnie torbiel na jajniku ok 37mm czy to wszystko moze byc ze soba powiazane? Wizyte mam za 2 mies do tego czasu chciała bym wiedzieć co mam robic. Jak odzyskac sily do zycia? Prosze o porade. Dziekuje
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co może być przyczyną silnego bólu głowy, zmęczenia i spadku energii?

Dzień dobry Od kilku dni występują u mnie silne bóle głowy w szczególności na skroniach, ogólne zmęczenie, nagle spadki energii. Dodatkowo lekki ból w okolicy żołądka. Czego to może być oznaka?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska

Co jeszcze możemy przebadać z mężem?

Od kilku lat oboje z mężem cierpimy na dziwne dolegliwości. Zaczęło się od zmęczenia niewspółmiernego do wysiłku, wracaliśmy z pracy i mieliśmy jedynie siły na drzemki. Potem u niego właściwie dominowało zmęczenie z paroma epizodami podobnymi do grypy:... Od kilku lat oboje z mężem cierpimy na dziwne dolegliwości. Zaczęło się od zmęczenia niewspółmiernego do wysiłku, wracaliśmy z pracy i mieliśmy jedynie siły na drzemki. Potem u niego właściwie dominowało zmęczenie z paroma epizodami podobnymi do grypy: gorączka, bóle mięśni i głowy. Z kolei u mnie pojawiły się problemy z zatokami, zapuchniętymi powiekami i wrażeniem pogorszenia wzroku, nagłymi dziwnymi katarami, potem sztywność karku- na którą przez 2 miesiące nic nie pomagało, po czym samo przeszło, potem doszły kołatania serca u obojga i krótki oddech bez potwierdzenia w wykonanych badaniach. Okresowo problemy jelitowe, stany podgorączkowe, bóle mięśni, duże obniżenie kondycji. Z najbardziej chyba charakterystycznych u obojga: bóle stóp, bardzo trudne poranki- czujemy się jakbyśmy w ogóle nie spali i wędrujące bóle stawów, kości, mięśni- trudno jednoznacznie określić. Objawy zmieniają się, nasilają lub odpuszczają ale od niemal 4 lat nam towarzyszą. Wykonaliśmy mnóstwo badań, lekarze nie bardzo mają pomysł- najciekawsze teorie to te, że oboje mamy depresję :( Nie widzimy u siebie jednak objawów depresji, mimo czasem bardzo silnych dolegliwości prowadzimy normalne życie, lubimy swoją pracę, mamy przyjaciół, podróżujemy. Podejrzewamy jakąś rzadką chorobę zakaźną, która przeszła w stan przewlekły- nie mamy już jednak pomysłów co to. Badaliśmy boreliozę ( u męża pozytywna w niedużym mianie w IgM -Elisa ale niepotwierdzona Western Blot, Jersinia ( w jednym teście w niskim mianie wyszła obojgu dodatnia w IGM, niepotwierdzona), wirusy wątrobowe, HIV, cmv, ebv, chlamydia, mykoplazma wykluczone. Gdzie w tym kraju ktoś może nam pomóc?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Bartłomiej Grochot
Lek. Bartłomiej Grochot

Jakie powinnam jeszcze wykonać badania?

Witam, tarczyca dwuplatowa, polozona prawidlowo. Plat prawy 16x16x52mm, lewy 16x16x46mm, miaz nieco niejednorodny normocogeniczny. Co to znaczy?? Jestem ciagle zmeczona lub ospala. Ciezko.mi schudnosc, nawet jak diete trzymam to tyje. Jakie musze jeszcze wykonac badania??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paula Łysakowska
Mgr Paula Łysakowska

Jak odczytać moje eeg?

Witam serdecznie. Mam pytanie o wynik badania EEG. Zapis spoczynkowy zarejestrowano w stanie czuwania. Czynność podstawowa : we wszystkich odprowadzeniach zarejestrowano fale alfa 11c/s o ampl. do 55 micv. uformowane w mało regularny rytm. R-Z niewidoczna. Aktywacja fs i hv... Witam serdecznie. Mam pytanie o wynik badania EEG. Zapis spoczynkowy zarejestrowano w stanie czuwania. Czynność podstawowa : we wszystkich odprowadzeniach zarejestrowano fale alfa 11c/s o ampl. do 55 micv. uformowane w mało regularny rytm. R-Z niewidoczna. Aktywacja fs i hv nie zmieniły zapisu. Orzeczenie : zapis prawidłowy. Badanie było wykonane w okresie gdy byłem na dwutygodniowym urlopie. Poprzednie badania w granicach normy. Przy większym przemęczeniu organizmu mam problemy z poprawną wymową i czuję drętwienie nóg począwszy od palców. Proszę o opinię.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wiesław Łuczkowski
Lek. Wiesław Łuczkowski

Problem z biegunką u 27-latki

Od 4 miesięcy mam biegunkę, na takiej zasadzie, że po ok. 10 min. Od zjedzenia czegokolwiek muszę biec do toalety. Towarzyszy temu ból brzucha. Dodatkowo odczuwam ciągłe zmęczenie i senność. Cały czas chce mi się spać. Przesypiam większość dnia ok. 12/13 h Jakie badania wykonać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska
Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska

Czy te dolegliwości mają związek z górami?

Uwielbiam góry, uwielbiam Tatry, co roku zdobywam kolejne szczyty. Po zejściu, jednak, będąc już w domu dostaję "trzęsionki", zupełnie tak, jak bym miał gorączkę. Czuję wtedy podwyższoną temperaturę czoła, leżę wtedy w łóżku i jest mi zimno pomimo, że na... Uwielbiam góry, uwielbiam Tatry, co roku zdobywam kolejne szczyty. Po zejściu, jednak, będąc już w domu dostaję "trzęsionki", zupełnie tak, jak bym miał gorączkę. Czuję wtedy podwyższoną temperaturę czoła, leżę wtedy w łóżku i jest mi zimno pomimo, że na zewnątrz są upały. Nie mierzyłem temperatury, ale sądząc po objawach zdaje się mam wówczas stan podgorączkowy. Rozmawiałem z kolegą i mówił, że ma podobnie. W górach, z uwagi na to, że są to duże wysokości, panują różne warunki atmosferyczne, z reguły jest chłodny wiatr, temperatura jest niższa niż w mieście, dodatkowo dochodzi do tego zmęczenie organizmu, spocenie, itd. Czy mam rozumieć, że mam wtedy objawy pewnego rodzaju hipotermii z uwagi na różnice w temperaturze oraz przewianie i wychłodzenie organizmu? Dodam, że nie cierpię na żadne choroby.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co zgodnie z tymi objawami może mi dolegać?

Witam. Jakis rok temu stwierdzono u mnie lordoze szyjna zniesiona... mialam rehabilitacje... i jakos bylo lepiej. 2'tygodnie temu zemdlalam i gdy sie odsknelam zaczal bolec mnie caly kregoslup mam nudnosci bol glowy i zawroty. Mialam 3 miesiące temu rezonans... Witam. Jakis rok temu stwierdzono u mnie lordoze szyjna zniesiona... mialam rehabilitacje... i jakos bylo lepiej. 2'tygodnie temu zemdlalam i gdy sie odsknelam zaczal bolec mnie caly kregoslup mam nudnosci bol glowy i zawroty. Mialam 3 miesiące temu rezonans glowy i ok, kardiologicznie ok, morfologia ok,jedyne co to wyszly pojedyncze jaja glisty wiec wzielam zrntel. Do tego jestem placzliwa,nie mam checi do zycia,... wszystko mnie boli mięśnie i ciagle jestem zmeczona. Lekarze rozkładają rece. Prosze mi poradzic co mam zrobic zeby dowiedziec sie co mi jest
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy odstawienie tych leków mogło mieć wpływ na stan mojego zdrowia?

Witam, od przeszło dwóch miesięcy męczą mnie zawroty głowy i zmęczenie które uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, skierowano mnie do psychiatry ponieważ żadne badania nic nie wykazały. Psychiatra ustalił że objawy mogą mieć podłoże psychosomatyczne i przepisał paroksetyne i lorazepam, po 2... Witam, od przeszło dwóch miesięcy męczą mnie zawroty głowy i zmęczenie które uniemożliwiają normalne funkcjonowanie, skierowano mnie do psychiatry ponieważ żadne badania nic nie wykazały. Psychiatra ustalił że objawy mogą mieć podłoże psychosomatyczne i przepisał paroksetyne i lorazepam, po 2 tygodniach objawy się mocno zmniejszyły, na wizycie kontrolnej u neurologa dowiedziałem się że jestem uzależniony od lorazepamu dlatego neurolog przepisał mi Mirtazapine i kazał odstawić paroksetyne i stopniowo odstawiać lorazepam. Od tego czasu mój stan fizyczny i psychiczny znacznie się pogorszył, wróciło silne zmęczenie i zawroty głowy. Czy odstawienie Paroksetyny i przejście na Mirtazapine mogło mieć wpływ na stan mojego zdrowia? Jeśli tak to jak długo taki stan rzeczy może się utrzymywać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Krystyn Czerniejewski
Lek. Krystyn Czerniejewski

Czy to może być jakaś ciąża?

Witam mam dziwne "objawy". Chodzi konkretnie o to ze dostalam okres o 7 dni wczesniej co jest dla mnie nietypowe bo zawsze miałam idealnie regularny cykl. Miesiaczka byla bardzo obfita w pierwszym dniu i leciutka przez kolejne 4 co tez... Witam mam dziwne "objawy". Chodzi konkretnie o to ze dostalam okres o 7 dni wczesniej co jest dla mnie nietypowe bo zawsze miałam idealnie regularny cykl. Miesiaczka byla bardzo obfita w pierwszym dniu i leciutka przez kolejne 4 co tez bylo dosc dziwne . Teraz jest moment kiedy planowo mialam miec ta miesiaczke co przyszla wczesniej i od kilku dni jestem jakas oslabiona wszystko mi smierdzi i ciągle spie np dzis wstalam jak to przy wolnym dniu normalnie o 8 a o 11 juz czulam mega zmeczenie i zasnelam na 1.5 godziny pozniej kryzys znow pojawil sie kolo 17 ale sila rzeczy to przetrzymalam. Teraz czuje sie jakbym nie spala od wczoraj . Co moze to powodowac nie chce schizowac ze to ciąża czy cos innego ale warto spytac a nie chce narazie o tym mowic partnerowi bo on Kazdy objaw zmeczenia i nie tylko uznaje za ciaze i sie cieszy na zapas. Pomozecie?
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Z czego może wynikać moje zmęczenie i osłabienie?

Dzień dobry. Od dłuższego czasu (od kilku lat) jest mi słabo, jestem ciągle zmęczona, nie mam energii. Myślę, że nie mam niedoborów dietetycznych bo jem zróżnicowanie, TSH mam w normie, żelazo też, ciśnienie prawidłowe. Z czego może to wynikać?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Co oznacza krwawienie z nosa i gardła?

W wczoraj pracowałem przy wyworzeniu worków z utwardzaczem do betonu ponad 125 sztuk i mój przełożony powiedział żebym rozcioł wszystkie worki i wyrzucić puste torby do kosza na początku było wszystko ok ale po pracy, gdy przyjechałem do domu zauważyłem... W wczoraj pracowałem przy wyworzeniu worków z utwardzaczem do betonu ponad 125 sztuk i mój przełożony powiedział żebym rozcioł wszystkie worki i wyrzucić puste torby do kosza na początku było wszystko ok ale po pracy, gdy przyjechałem do domu zauważyłem że w moim nosie (prawiej dziurce) jest krew więc pomyślałem że to z przemęczenia ale potem chciałem coś sprawdzić kaszlnołem i wyplułem zawartość z buzi i zawałem krew. Ponadto po pracy mam flegmę którą czuje w gardle ale nie mogę jej wykaszlnąć. Proszę o pomoc
odpowiada 1 ekspert:
 Paweł Żmuda-Trzebiatowski
Paweł Żmuda-Trzebiatowski

Czy ciąża jest możliwa przy takim wyniku bety?

Witam, ostatnia miesiączka 26marca współżylam bez zapezpieczenia 23 kwietnia, to był 29 dzień cyklu (mój wynosi 40) od pół roku wypada równo z dokładnością do jednego dnia, miesiączka zawsze jest bardzo obfita i bolesna, nie raz kończyło się omdleniami i... Witam, ostatnia miesiączka 26marca współżylam bez zapezpieczenia 23 kwietnia, to był 29 dzień cyklu (mój wynosi 40) od pół roku wypada równo z dokładnością do jednego dnia, miesiączka zawsze jest bardzo obfita i bolesna, nie raz kończyło się omdleniami i płaczem. Siostra miała podobnie i ma stwierdzoo zespół jajników policystycznych. Ja nigdy nie byłam u ginekologa. Po stosunku parę dni wystąpiło malutkie plamienie, trwalo 3 dni. Wtedy bardzo źle się czułam, ból był okropny promieniowal do kręgosłupa. Parę dni później się rozchorowalam miałam gorączkę więc nie wiem do czego można te objawy zaliczyć. Temperaturę w pochwie miałam ciągle ponad 37.raz było nawet ponad 38. To minęło. Potem objawów zero. Później nie chciałam jeść, wszystko mi śmierdziało, nie chciałam jeść. Potem na odwrót - zachcianki, ciągle zmęczenie, okropny ból piersi. Później wszystko było normalnie, ale miesiączki wciąż było brak. (dzis spóźnia się ona40dni według kalendarzyka) naście testów ciążowych od początku do teraz negatywne. W zeszłym tygodniu wystąpił tępy ból, jak przy miesiączce, potem krwawienie bardzo obfite, zawierające skrzepy, bardzo bolesne. 3 dnia krwawienie było największe zobaczyłam na podpasce coś bardzo dziwnego, wyglądalo jak wielki skrzep/glut rozowy/kilku centymetrowy. Były takie dwa. Krwawienie potem bardzo się zmiejszylo, były takie resztki krwi. Dwa dni przerwy i potem znów jeden dzień krwawienia i do tej pory spokój. Wczoraj zrobiłam wyniki KRWI na hcg i wyszło 0.1. Do ginekologa mam dopiero za dwa tygodnie, proszę powiedzieć o co chodzi? Ciąża jest możliwa przy takim wyniku hcg? Miesiączki wciąż nie ma.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy te wszystkie sytuacje mogą mieć wpływ na zmniejszone zainteresowanie seksem?

Witam. Mam 25 lat, mąż 28. Czy przemęczenie pracą, stres, nadmiar obowiązków w tym finansowych (kredyt, opieka nad chorą i toksyczną matką (w tym pomoc finansowa jej)) może mieć wpływ na znacznie zmniejszone zainteresowanie seksem? Jesteśmy z mężem 7 lat... Witam. Mam 25 lat, mąż 28. Czy przemęczenie pracą, stres, nadmiar obowiązków w tym finansowych (kredyt, opieka nad chorą i toksyczną matką (w tym pomoc finansowa jej)) może mieć wpływ na znacznie zmniejszone zainteresowanie seksem? Jesteśmy z mężem 7 lat razem. Oboje jesteśmy swoimi pierwszymi partnerami seksualnymi. Przez pierwsze 3 lata mąż był aktywny seksualnie. Po tym czasie zmienił pracę na bardziej odpowiedzialną, lepiej płatną (stara się , w ciągu 3 lat awansował o 2 stanowiska) ale odtąd stracił zainteresowanie seksem, a ja odwrotnie, nabrałam większej ochoty na zbliżenia. Od 4 lat seks mamy średnio raz na tydzień. Bywają lepsze okresy np urlop, gdzie możemy kochać się codziennie, ale i gorsze gdy przerwa trwa nawet miesiąc. Do tego mąż ma kredyt na jedno mieszkanie a w tym roku staramy się o drugi kredyt na własne mieszkanie, dlatego zmiana Jego pracy jest niemożliwa.. Ma ciężką pracę zarówno fizycznie jak i umysłowo, pracuje po 10 godzin dziennie, czasem i weekendy. Mąż tłumaczy brak popędu właśnie przemęczeniem, potrzebą odpoczynku, stresem, tym, że nie potrafi skupić się na zbliżeniu. Czułości na co dzień okazuje mi bardzo dużo, spędza ze mną wolny czas więc nie czuję się zaniedbana jako tako. Bardziej brakuje mi typowych zbliżeń.. Nie mam w sobie odwagi by się na niego rzucać, a subtelne gesty zazwyczaj nie działają lub ich nie zauważa.. Co robić jeśli zmiana obecnego trybu życia nie jest możliwa? Staram się wspierać męża, ale czasem opadam z sił a sytuacja odbija się także na mojej samoocenie jak i poczuciu szczęścia..
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Bożena Waluś
Mgr Bożena Waluś
Patronaty