Ćwiczenia fizyczne: Pytania do specjalistów
Czy przy kamicy nerkowej można uprawiać ćwiczenia na trampolinach?
Czy przy kamicy nerkowej można uprawiać ćwiczenia na trampolinach? Czy to może powodować przesunięcię się kamienia?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Ćwiczenie z kamicą żółciową
Witam.ewa lat 39.czy mogę wykonywac brzuszki lub inne cwiczenia mając kamienie w woreczku żółciowym bez obawy że pęknie mi woreczek?
Dyskomfort z lewej strony pleców
Od 5 tyg mam dyskomfort z lewej strony pleców-ucisk,gniecenie,rozpieranie pod ostatnimi zebrami promieniujace na bok przez "wolne" żebra ku przodowi. Zwlaszcza rano czuje ssanie, wciaganie, pozycja w ugieciu jest dla mnie najlepsza, chociaz wtedy czuje jakby gniecenie z przodu.USG brzucha,badanie...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Ile kcal powinnam spożywać dziennie przy crossficie?
Mam 20 lat, 164cm wzrostu i ważę 59kg. Trenuję crossfit 5-6 razy w tygodniu po ok. 1,5-2h. Od marca do czerwca byłam na diecie 1600 kcal i schudłam 6 kg, potem jeszcze 2 przez chorobę. Teraz próbuję ustabilizować dietę tak,...
Zaburzenia równowagi po operacji guza móżdżku
Witam,
Jestem już 6 lat po operacji guza móźdźku i IV komory mózgu. Mam zaburzoną równowagę ale błędnikiem jest wszystko wporzadku. Rehabilituje się codziennie, wykonuje ćwiczenia na równowagę. Po za tym ćwicze siłowo bo lubię. Zauważyłem że po ćwiczeniach siłowych...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Ćwiczenia na siłowni przy niedoborze żelaza
Witam. Miałem spory niedobór żelaza, odkąd biorę tabletki już prawie mieści się w normie. Chciałbym zacząć chodzić na siłownie. Czytałem, że przy anemii nie wolno zbytnio wysilać organizmu ponieważ prowadzi to do jeszcze większego niedotlenienia organizmu. Czy to prawda?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Pogorszenie się wzroku przy ćwiczeniach fizycznych
Witam mam 17 lat , mam wadę wzroku od 13 roku życia ( krótkowzroczność ) Chodzę na siłownię od 2 lat , Moja wada w wieku 13 lat wynosiła (2,25 na parę oczu) Akualnie wynosi ona ( 3,5 - 3,25...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Rafał Jędrzejczyk
Wieloodłamowe złamanie trzonu C5 z przemieszczeniem
Dziendobry Pani Doktor mam takie zapytanie 2 lata temu doznalem urazu kregoslupa Wieloodlamower zlamanie trzonu C5 z przemieszczeniem odlamow dokanalowo na ok n11mm,pekniecie luku c5 na poziomie nasad i w obrebie wyrostka kolczystego po stronie lewej stluczenie.Co spowodowalo porazenie konczyn...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Stwierdzony wodniak jądra
Witam
Mam 28 lat, mam stwierdzonego wodniaka prawego jądra i obecnie czekam na zabieg, który prawdopodobnie będę musiał przełożyć aż na styczeń przyszłego roku. Zmiany rozpoczęły się w połowie sierpnia. Czy pół roku oczekiwania na zabieg nie jest ryzykowne i...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Igor Madej
W jakich płaszczyznach i o jakiej wadze mogę unosić ciężarki?
Witam,
zapisałam się na zajęcia fitness z tym, że instruktor poprosił mnie o konsultację z kardiologiem, względem mojej wady wzroku (-11). Poprosił, bym dowiedziała się w jakich płaszczyznach i o jakiej wadze mogę unosić ciężarki. Bardzo prosiłabym o odpowiedź, pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Blizny w oku po operacji laserowej
Byłem już u czterech okulistów i każdy z nich zauważył, że w lewym oku posiadam "blizny" po operacji laserowej. Sęk w tym, że nigdy takiego zabiegu nie przechodziłem. Mam dużą wadę wzroku (-6 na lewym, -3 prawe). Tylko jeden z...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Dorota Kinga Stepczenko-Jach
Uraz kręgosłupa i porażenie kończyn
Dziendobry Pani Doktor mam takie zapytanie 2 lata temu doznalem urazu kregoslupa Wieloodlamower zlamanie trzonu C5 z przemieszczeniem odlamow dokanalowo na ok n11mm,pekniecie luku c5 na poziomie nasad i w obrebie wyrostka kolczystego po stronie lewej stluczenie.Co spowodowalo porazenie konczyn...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Czy ćwiczenia na orbitreku nie szkodzą zdrowiu?
Czy ćwiczenia na orbitreku nie szkodzą zdrowiu, mam na myśli sprawy kobiece?
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Nietrzymanie moczu podczas aktywności fizycznej
Witam ,
Mam 30 lat od od kilkunastu miesięcy zauważyłam że podczas ćwiczeń fizycznych popuszcza Mocz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Beata Bondyra
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Stosowanie Euthyroxu a zwiększenie wagi
Witam,
Od kwietnia przybralam na wadze okolo 8kg. W tym wlasnie czasie endokrynolog zwiekszyl mi dawke leku na niedoczynnosc tarczycy. Bralam Euthyrox 75, lekarz zacil zwiekszenie do 100 dwa razy w tygodniu. Od kilku tygodni bardzo zdrowo sie odzywiam,...
Rozstęp mięśni a ryzyko przepukliny
Jeden z lekarzy stwierdził u mnie rozstęp mięśni...moja płeć: mężczyzna...moje pytanie to: jakie jest ryzyko przepukliny ćwicząc partie mięśni?? czy w ogóle można w tej sytuacji ćwiczyć?? jak tak to w jaki sposób...
Ćwiczenia przy zapaleniu ścięgna Achillesa
Witam. Przypuszczam że mam zapalenie ścięgna Achillesa. Boli mnie podczas każdego ruchu i mam lekką opuchlizne. Przypuszczam że tą dolegliwość mam z powodu dużego wzrostu intensywności jazdy na rowerze. Wizytę u ortopedy mam dopiero za miesiąc. Tutaj moje...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Opuchlizna mięśni po wysiłku fizycznym
Czy po wysiłku fizycznym, np bieganiu, mięśnie mogą być "opuchnięte" i dawać złudzenia większych?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Senność i zmęczenie a obniżone ciśnienie
Dzień dobry,
Od około 2 tygodni jestem ciągle senna i zmęczona. Dziś zmierzyłam ciśnienie - mam 88/64, puls 70, podczas gdy normalnie to jest ok. 110/65. Jaka może być przyczyna obniżonego ciśnienia? Ćwiczę regularnie codziennie, odwodnienie nie wchodzi w grę, piję dużo.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Intensywne ćwiczenia po przebytym zawale
Witam. Mam 42 lata i przeszedłem zawał. Do tej pory intensywnie ćwiczyłem na siłowni podnosząc duże ciężary. Czy nadal mogę to robić i jak szybko po przebytym zawale ?
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska