Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 9

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Problemy ze wzwodem członka u nastolatka

Mam 18 lat i od jakiegoś czasu problemy ze wzwodem członka. Czasem jest ta erekcja, czasem jej nie ma, jak jest to krótka i słaba. Trochę nie wiem co z tym robić. Nie wiem skąd ten problem, prawdopodobnie to przez... Mam 18 lat i od jakiegoś czasu problemy ze wzwodem członka. Czasem jest ta erekcja, czasem jej nie ma, jak jest to krótka i słaba. Trochę nie wiem co z tym robić. Nie wiem skąd ten problem, prawdopodobnie to przez niewłaściwą dietę. Czy można to jakoś skutecznie naprawić? Najlepiej coś szybszego i lepszego niż "zmiana trybu życia i prawidłowe odżywianie". Bardzo proszę o pomoc, gdyż to dla mnie bardzo ważne.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Maciej Rutkowski
Mgr Maciej Rutkowski
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Problemy z seksem Brak erekcji Seksuologia Żywienie Dieta

Wodnisty stolec podczas diety

Dzien dobry! Mam zapytanie. 2 godziny wczesnej zjadlam maly posilek i wypilam butelkowany sok z kiszonej kapusty(500ml, data waznosci wciaz do konca sierpnia) i poczulam ze musze isc do toalety na dluzsze posiedzenie. Ku mojemu zdziwieniu praktycznie "sikalam odbytem"! Takze... Dzien dobry! Mam zapytanie. 2 godziny wczesnej zjadlam maly posilek i wypilam butelkowany sok z kiszonej kapusty(500ml, data waznosci wciaz do konca sierpnia) i poczulam ze musze isc do toalety na dluzsze posiedzenie. Ku mojemu zdziwieniu praktycznie "sikalam odbytem"! Takze wysikalam sie normalnie ale nie bylo zbyt wiele moczu. Nie mam zadnych dolegliwosci(to nie wirus czy cos). Zdarzylo mi sie to drugi raz w zyciu, (1 rok temu jak bylam 14 dni na diecie dr Dabrowskiej. Co to jest i dlaczego?
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank
Dotyczy: Dietetyka Dieta Odbyt

Ile kcal mam teraz jeść, aby nie tyć?

witam chciałabym prosić o pomoc. kilka miesięcy temu byłam na dość rygorystycznej diecie. schudłam na niej ok 10 kg. następnie stopniowo zwiększałam kaloryczność. obecnie jem 1700 kcal i ćwiczę 5-6 razy w tygodniu ok. 40 min ćwiczenia siłowe ( odżywiam... witam chciałabym prosić o pomoc. kilka miesięcy temu byłam na dość rygorystycznej diecie. schudłam na niej ok 10 kg. następnie stopniowo zwiększałam kaloryczność. obecnie jem 1700 kcal i ćwiczę 5-6 razy w tygodniu ok. 40 min ćwiczenia siłowe ( odżywiam się zdrowo). Mój problem polega na tym, że w ostatnim okresie przytyłam 6 kg sądzę, że przyczyną może być obniżony metabolizm. mam 166 cm i ważę 70 kg nie wiem ile kcal mam teraz jeść aby nie tyć, a schudnąć. chciałabym ważyć 55 kg proszę o radę
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Mgr Małgorzata Mięsowicz
Dotyczy: Analiza składu ciała Odchudzanie Dietetyka Żywienie Kilokalorie Dieta

Mierzenie centymetrów przy odchudzaniu

Zaczęłam sie odchudzać 8 tygodni temu dieta 1500-1700 kcal, trening 6-7 razy w tygodniu na przemian areobowy i siłowy ( interwały ), ok 1 h ćwiczenia modelujące i bieganie 7 km jazda na rowerze 45 min 25-30 km /h. Jem... Zaczęłam sie odchudzać 8 tygodni temu dieta 1500-1700 kcal, trening 6-7 razy w tygodniu na przemian areobowy i siłowy ( interwały ), ok 1 h ćwiczenia modelujące i bieganie 7 km jazda na rowerze 45 min 25-30 km /h. Jem regularnie 5-6 posiłków dziennie, pije 1,5 l wody .Mój problem polega na tym, ze mam 161 cm wzrostu i ważyłam 64 kg po tym czasie waga wynosi 70 kg nie wiem co sie dzieje. Jem zdrowo ćwiczę a i tak tyje. Mimo starań waga i cm rosną ( ok 2 cm). Proszę o radę i z góry DZIEKUJE
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Diety odchudzające Jazda na rowerze Bieganie Kilokalorie Dieta

Dieta zawierająca dużo protein

Chciałbym stracić na wadze kilka kilogramów, chodze na siłownie. Czy mogłbym dostać przykładową diete ktora bedzie zawierac duzo biała - na budowe mieśni. Żeby chodzenie na siłowni miało jakieś efekty. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Analiza składu ciała Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Siłownia Dieta

Suplement diety Trizer przy niedoczynności tarczycy

Witam, Czy mozna stosowac suplement diety Trizer - spalacz tluszczu przy niedoczynnosci tarczycy i chorobie Hashimoto? Pozdrawiam, Olga
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Choroba Hashimoto Choroby tarczycy Dietetyka Suplementy diety Interakcje międzylekowe Dieta Tarczyca

Cukrzyca ciążowa i dieta

Witam. Wykryto u mnie cukrzyce ciążowa. Prosze o pomoc w kwestii polecenia napojów, ew.ziol do picia aby wspomóc moja dietę. Pozdrawiam
odpowiada 2 ekspertów:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Dotyczy: Cukrzyca Cukrzyca ciążowa Diabetologia Dietetyka Dieta

Relacja między cholesterolem a płaszczem lipidowym

Relacja między CHOLESTEROLEM, TRÓJGLICERYDAMI a PŁASZCZEM LIPIDOWYM SKÓRY. W badaniu krwi mam wysoki cholesterol całkowity: około 250 mg/dl, w tym HDL 70, a LDL 175, natomiast poziom trójglicerydów niski rzędu 60 mg/dl. Mam z kolei jak powiedział dermatolog słabą warstwę... Relacja między CHOLESTEROLEM, TRÓJGLICERYDAMI a PŁASZCZEM LIPIDOWYM SKÓRY. W badaniu krwi mam wysoki cholesterol całkowity: około 250 mg/dl, w tym HDL 70, a LDL 175, natomiast poziom trójglicerydów niski rzędu 60 mg/dl. Mam z kolei jak powiedział dermatolog słabą warstwę lipidową skóry (skóra mnie swędzi i paradoksalnie przetłuszcza się). Jeśli niedobór lipidów to generalnie niedobór tłuszczów, to jak ma się to do moich wyników krwi? Z czym tu walczyć i jaką na przykład dietę stosować?
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Dotyczy: Badanie krwi Badanie cholesterolu Rozmaz krwi obwodowej Hematologia Swędzenie skóry Cholesterol Dieta

Problemy ze wzwodem u 18-letniego mężczyzny

Mam 18 lat i od jakiegoś czasu problemy ze wzwodem. Czasem jest, czasem jej nie ma, jak jest to krótka i słaba. Trochę nie wiem co z tym robić. Nie wiem skąd ten problem, prawdopodobnie to przez niewłaściwą dietę. Czy... Mam 18 lat i od jakiegoś czasu problemy ze wzwodem. Czasem jest, czasem jej nie ma, jak jest to krótka i słaba. Trochę nie wiem co z tym robić. Nie wiem skąd ten problem, prawdopodobnie to przez niewłaściwą dietę. Czy można to jakoś skutecznie naprawić? Najlepiej coś szybszego i lepszego niż "zmiana trybu życia i prawidłowe odżywianie". Bardzo proszę o pomoc, gdyż to dla mnie bardzo ważne.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Jerzy Więznowski
Lek. Jerzy Więznowski
Dotyczy: Urologia Zaburzenia erekcji Brak erekcji Żywienie Dieta

Z czego wynika krótki i brązowy, dość skąpy okres?

Ostatni okres spóźnił się o ok. 4 dni (mam nieregularne cykle), był on ciemny i trwał jedynie 4 dni - poprzednie okresy trwaly do 6 dni i byly bardziej obfite. Zrobiłam dwa testy ciążowe - negatywne. 2 msc temu, pod... Ostatni okres spóźnił się o ok. 4 dni (mam nieregularne cykle), był on ciemny i trwał jedynie 4 dni - poprzednie okresy trwaly do 6 dni i byly bardziej obfite. Zrobiłam dwa testy ciążowe - negatywne. 2 msc temu, pod opieką dietetyka, rozpoczęłam dietę. Mam nieco podwyzszoną prolaktynę 540,6 mlU/l. Cierpię też na nadmierne owłosienie (szyja, broda, brzuch, pachwiny, uda) zdiagnozowane jako "taki typ urody" (badano T, PRL, TSH). Z czego wynika dziwny, krótki i brązowy, dość skąpy okres?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Test ciążowy Ginekologia Zaburzenia miesiączkowania Nadmierne owłosienie Dieta

Badania TSH trzeciej generacji u 20-latki

Witam serdecznie, Mam 20 lat. Byłam na badaniach TSH 3-ciej generacji. Wynik: 4,293 ulU/ml, min: 0,38, max: 5,33 . Czy powinien to być powód do niepokoju? Powinnam udać się do specjalisty? Dodam,że od bardzo długiego czasu towarzyszy mi nieustanne zmęczenie i senność, mimo bogatej w witaminy diety i przynajmniej 8h snu.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Badanie hormonów tarczycy Hormony Senność Dieta

Podwyższone ciśnienie krwi i aktywny tryb życia

Dzień Dobry Mam 20 lat 182cm i 82kg i od 2 dni utrzymuje mi sie cisnienie rzędu 150-90 a prowadzę bardzo aktywny tryb życia(bieganie, siłownia, sporty drużynowe) do tego utrzymuje zdrową dietę opartą głownie na białku. Z czego może wynikać... Dzień Dobry Mam 20 lat 182cm i 82kg i od 2 dni utrzymuje mi sie cisnienie rzędu 150-90 a prowadzę bardzo aktywny tryb życia(bieganie, siłownia, sporty drużynowe) do tego utrzymuje zdrową dietę opartą głownie na białku. Z czego może wynikać tak wysokie cisnienie? Może mieć na to wpływ zażywania białka serwatkowego lub kreatyny? A może stres związany z poprawką egzaminu? Proszę o pomoc
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
mgr Anna Demarczyk
mgr Anna Demarczyk
Dotyczy: Kardiologia Stres Interna Wysokie ciśnienie Bieganie Siłownia Sport Dieta

Wycinek dwunastnicy w celu wykluczenia celiakii

Witam, Od maja bieżącego roku przeszłam na dietę bezglutenową, jednak z drobnymi odstepstwami (tydzień jedzenia produktów z glutenem pod koniec czerwca). Spozywam również produkty, w których możliwe są niewielkie ilości glutenu. Kilka dni temu miałam gastroskopie podczas której pobrano wycinek... Witam, Od maja bieżącego roku przeszłam na dietę bezglutenową, jednak z drobnymi odstepstwami (tydzień jedzenia produktów z glutenem pod koniec czerwca). Spozywam również produkty, w których możliwe są niewielkie ilości glutenu. Kilka dni temu miałam gastroskopie podczas której pobrano wycinek dwunastnicy w celu wykluczenia celiaklii. Czy z uwagi na odstawiam glutenu wynik może być fałszywy? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Dotyczy: Gastroskopia Celiakia Gastroenterologia Dieta

Rumień wędrujący, bóle mięśni i stawów po ukąszeniu kleszcza

Witam. Dwa tygodnie temu ukasil mnie kleszcz. Tydzien pozniej pojawil sie u mnie rumien wedrujacy, bole miesni i stawow. Od razu poszlam do lekarza. Przepisal mi doksycykline 2x na dobe 100mg przez 3 tyg. Przyjmuje ja juz od tygodnia,... Witam. Dwa tygodnie temu ukasil mnie kleszcz. Tydzien pozniej pojawil sie u mnie rumien wedrujacy, bole miesni i stawow. Od razu poszlam do lekarza. Przepisal mi doksycykline 2x na dobe 100mg przez 3 tyg. Przyjmuje ja juz od tygodnia, a "plamy" rumienia pojawiaja sie nadal. Czy to normalne? Czy mam zwrocic uwage na suplementacje, czy diete? Z gory dziekuje za odpowiedz.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Borelioza Bóle stawów Medycyna chorób zakaźnych Bóle mięśni Wyjęcie kleszcza Dieta

Koszmary spowodowane stresem i nieodpowiednią dietą

Witam, Od pewnego czasu noc w noc męczą mnie koszmary. Czytając o tym słyszałam, że może być to spowodowane stresem, odstawieniem używek, nie odpowiednią dietą, jednak nic z tych rzeczy mnie nie dotyczy. Z reguły jestem osobą zestresowaną, ale ostatnio... Witam, Od pewnego czasu noc w noc męczą mnie koszmary. Czytając o tym słyszałam, że może być to spowodowane stresem, odstawieniem używek, nie odpowiednią dietą, jednak nic z tych rzeczy mnie nie dotyczy. Z reguły jestem osobą zestresowaną, ale ostatnio żyje mi się bardzo dobrze, już dawno nie byłam taka szczęśliwa. Tylko te koszmary, budzenie się z krzykiem... Proszę o pomoc i pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Mika
Mgr Katarzyna Mika
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Mgr Piotr Jan Antoniak
Mgr Piotr Jan Antoniak
Dotyczy: Neurologia Zaburzenia snu Stres Psychologia Dieta

Krwawienie z odbytu po oddaniu stolca u 58-latka

Mój mąż lat 58 krwawi z odbytu po oddaniu stolca.Miał robione wiele badań ,krew badania wszystko dobre,kolonoskopia nic nie wykazała tylko hemoroidy niewielkie wewnątrz.Nie ma żadnych objawów z tym związanych żadnych pieczeń ,bólów.Jest to żywa... Mój mąż lat 58 krwawi z odbytu po oddaniu stolca.Miał robione wiele badań ,krew badania wszystko dobre,kolonoskopia nic nie wykazała tylko hemoroidy niewielkie wewnątrz.Nie ma żadnych objawów z tym związanych żadnych pieczeń ,bólów.Jest to żywa świeża krew,czasami mniej lub więcej. .Mieszkamy w UK wiadomo że tutejsi lekarze leczą wszystko Paracetamolem.Nic mu nie zapisano żadnych zaleceń ,,diety ,leków. .Czy jest się czym zamartwiać ??
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Dotyczy: Badanie krwi Kolonoskopia Żylaki odbytu Proktologia Dieta Odbyt

Ziemniaki w diecie i chleby

Witam, mam kilka pytań dotyczących diety. 1) Czy ziemniaki są zdrowym źródłem węglowodanów na równi z ryżem brązowym czy kaszami? chodzi mi o to że mimo ww złożonych ma wysokie ig. 2) czy chleby bez glutenowe z mąki ryżowej czy... Witam, mam kilka pytań dotyczących diety. 1) Czy ziemniaki są zdrowym źródłem węglowodanów na równi z ryżem brązowym czy kaszami? chodzi mi o to że mimo ww złożonych ma wysokie ig. 2) czy chleby bez glutenowe z mąki ryżowej czy skrobii kukurydzianej lub pszennej zawieraja ww złożone? jak z ich ig? są zdrową alternatywą tak jak chleb razowy? 3) jak jest z ig w zupach gdzie np w krupniku gotuje się troche dłużej kasze i później odgrzewa czy ig znacząco wzrasta? Z góry dziękuję za odpowiedzi
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Węglowodany Kuchnia i gotowanie Zupy Dieta

Insulinooporność i hiperinsulinemia oraz PCOS

Zdiagnozowano u mnie kilka lat temu insulinooporność i hiperinsulinemię oraz PCOS. Zażywałam Metformax SR500 potem Glucophage XR500, miałam dietę z niskim ig.Od jakiegoś czasu dostaję wilczego głodu, trzęsą mi się ręce, senność, wzmożona chęć słodyczy, duże wahania wagi. Przestałam... Zdiagnozowano u mnie kilka lat temu insulinooporność i hiperinsulinemię oraz PCOS. Zażywałam Metformax SR500 potem Glucophage XR500, miałam dietę z niskim ig.Od jakiegoś czasu dostaję wilczego głodu, trzęsą mi się ręce, senność, wzmożona chęć słodyczy, duże wahania wagi. Przestałam brać leki przez rewolucje żołądkowe, jednak po 6msc brania ich, ponownie objawy występowały. W rodzinie jest cukrzyca typu 2. Czy to może być już cukrzyca, czy należy mi się glukometr od lekarza i refundacja na paski?
odpowiada 1 ekspert:
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
Dotyczy: Cukrzyca Ginekologia Drżenie rąk Zespół policystycznych jajników Cukrzyca typu 2 Diabetologia Senność Wahania wagi Dieta Insulinooporność

Pregna Plus i Asmag w 29. tygodniu ciąży

Jestem 29 tygodniu ciąży i zażywam Suplement diety pregna plus czy mogę równocześnie zażywać asmag i ile tabletek dziennie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Ginekologia USG ciąży Ciąża Farmakologia Suplementy diety Stosowanie leków Dieta

Co może być przyczyną kompletnego zastoju wagi?

Witam, Chciałabym zapytać co może być przyczyną braku spadku wagi, a nawet tycia gdy prowadzę dość aktywny tryb życia ( chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu, trening głównie o charakterze interwałowymm przez min 50 minut). Dodam, że jem zdrowo,... Witam, Chciałabym zapytać co może być przyczyną braku spadku wagi, a nawet tycia gdy prowadzę dość aktywny tryb życia ( chodzę na siłownię 4 razy w tygodniu, trening głównie o charakterze interwałowymm przez min 50 minut). Dodam, że jem zdrowo, w diecie znajdują się kasze, warzywa, chude mięso itd. Nie jem słodyczy ani rzeczy typu fast-food. Mam 22 lata i moja waga jest w normie lecz kieruje się nadwagi. Co może być przyczyną kompletnego zostoju wagi? Czy powinnam zrobić konkretne badania?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Gerwel
Mgr Joanna Gerwel
Dotyczy: Analiza składu ciała Nadwaga Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka Warzywa Mięso Fast food Słodycze Siłownia Dieta

Popularne tematy

Leki na przeziębienie • Anemia • Borelioza IgM i IgG • Zatrucia • Wszczepienie hydraulicznej protezy prącia • Liczba krwinek białych • Bieżnia • Depilacja woskiem • Operacje przepukliny pachwinowej • Zioła na żołądek • Leki przeciwbólowe • Środki przeciw łuszczycy • Endoskopia • Antygen nowotworowy CA 15-3 • Wirusowe zapalenie wątroby typu A • Salmonellowe zatrucia pokarmowe • Szycie krocza • Ferrytyna • Krwotoki • Zabiegi kosmetyczne
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy