Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Stosowanie suplementu African Mango

Witam,mam pytanie odnosnie suplementu diety African mango , chodzi mi glownie o to czy rzeczywiscie przy zdrowym trybie zycia , zdrowym jedzeniu ,sporcie mozna to stosowac i czy nie niesie to za soba na przyszlosc skutków ubocznych i czy to może pomóc
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Beata Bondyra
Mgr Beata Bondyra
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna

Jak przygotować się do badania lipidogramu?

Witam,proszę o poradę jak przygotować się do badania lipidogramu.Po zawale zażywam codziennie Atoris. Poprosiłem lekarza o skierowanie na badanie cholesterolu,aby sprawdzić,czy wystarczające byłoby zmodyfikowanie diety, aby odstawić statyny z uwagi na ich poważne działania uboczne.Lekarz nie dał mi... Witam,proszę o poradę jak przygotować się do badania lipidogramu.Po zawale zażywam codziennie Atoris. Poprosiłem lekarza o skierowanie na badanie cholesterolu,aby sprawdzić,czy wystarczające byłoby zmodyfikowanie diety, aby odstawić statyny z uwagi na ich poważne działania uboczne.Lekarz nie dał mi żadnych wskazówek,ale przeczytałem, że 3 tygodnie przed badanie należy przerwać leki obniżające cholesterol.Wg mnie to uzasadnione,gdyż badanie pokaże realny jego poziom.Czy mam odstawić tabletki?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

W jaki sposób leczyć uciążliwą pokrzywkę?

Witam Serdecznie, moja żona od prawie 8 miesięcy ma uciążliwą pokrzywkę. Stosujemy różne leki, wykonujemy wszystkie badania przez lekarzy, zmieniliśmy dietę i tryb życia. Nie możemy jednak wyeliminować problemu. Czy ma Pani jakiś pomysł na pomoc? Co możemy jeszcze zrobić? Tracimy nadzieję na wyzdrowienie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Leczenie pierwotnej niedoczynności tarczycy

Witam, od 10 lat leczę się z powodu pierwotnej niedoczynności tarczycy, Co 2-3 lata dawkę trzeba zwiększać, aktualnie jestem na dawce 125. Antyciała w porządku, tarczyca także, ft3 i ft4 w górnej granicy, TSH aktualnie od 4-5. Lekarz od... Witam, od 10 lat leczę się z powodu pierwotnej niedoczynności tarczycy, Co 2-3 lata dawkę trzeba zwiększać, aktualnie jestem na dawce 125. Antyciała w porządku, tarczyca także, ft3 i ft4 w górnej granicy, TSH aktualnie od 4-5. Lekarz od dłuższego czasu zwiększa mi dawkę, jednak TSH nie opada, Przytyłam kilkanaście kilo mimo diety i ćwiczeń, leczenie nie pomaga. Są jakieś przyczyny dla których tarczyca może nie reagować na leczenie?
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Michał Kusiński
Dr n. med. Michał Kusiński

Stosowanie suplementów dla sportowców po leczeniu nadczynności tarczycy

Dzień Dobry, czy jako osoba, która chorowala na nadczynność tarczycy (obecnie po zakończonym leczeniu, leki odstawione 4 m-ce temu, hormony w normie) moge przyjmować suplementy diety (cwiczę na silowni): - aminokwasy rozgalęzione BCAA, - aminokwas glutaminę, Pozdrawiam Darek
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Stosowanie czystka, siemienia lnianego, czarnuszki i oleju z wiesiołka

Witam, chciałabym włączyć do diety czystek, "glutek" z siemienia lnianego, czarnuszkę oraz olej z wiesiołka. Czy mogę to stosować równocześnie czy zamiennie? Proszę o radę :) Dziękuję:)
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Agnieszka Pierwoła
Mgr Agnieszka Pierwoła
Mgr Monika Konieczna
Mgr Monika Konieczna
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Dietetyka Dieta

Dlaczego dieta dla anorektyczki musi być taka wysokoenergetyczna?

Witam, choruję na anoreksję i postanowiłam się leczyć, dlatego ustalono mi specjalną dietę. Staram się do niej stosować, ale najtrudniej jest mi wprowadzić do jadłospisu cukry proste. Chciałabym spytać dlaczego dieta dla anorektyczki musi być taka wysokoenergetyczna? Jakie zadanie... Witam, choruję na anoreksję i postanowiłam się leczyć, dlatego ustalono mi specjalną dietę. Staram się do niej stosować, ale najtrudniej jest mi wprowadzić do jadłospisu cukry proste. Chciałabym spytać dlaczego dieta dla anorektyczki musi być taka wysokoenergetyczna? Jakie zadanie spełniają w niej węglowodany proste? Wiem, że dostarczają energii, ale nie rozumiem dlaczego powinnam spożywać ich więcej, jeśli nie odczuwam braku energii teraz.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Adam Kowalewski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Czy moje wyniki świadczą o insulinooporności?

Dzień dobry: czy moje wyniki świadczą o insulinooporności? Glukoza na czczo 88, insulina 5,83. Dodam, że jestem szczupła, ćwiczę 5x w tygodniu, ilość węglowodanów w diecie nie przekracza 130g. Dziękuję
odpowiada 1 ekspert:
dr n. med Monika Łukaszewicz
dr n. med Monika Łukaszewicz

Badanie krzywej cukrowej i insulinowej przy niedoczynności tarczycy

Od okolo roku mam zdiagnozowaną niedoczynność tarczycy. Pomimo ustabilizowania hormonów i diety waga nie spada. Postanowialam zrobić badanie krzywej cukrowej i insulinowej. Wyniki: Glukoza 0' - 111mg/dl Glukoza po 60' -94mg/dl Glukoza po 120'- 100mg/dl Insulina 0' - 44,50mU/l Insulina po 60' - 175,10mU/l Insulina po 120' -105,60mU/l prosze o interpretacje wyników
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Odżywka białkowa w wieku 15 lat

Witam.Moje pytanie brzmi czy w wieku 15 lat można brać odżywke białkową zakładając ze ma sie dietę bogata w białko i treningi 7 razy w tygodniu siłowo- biegowe (piłka ręczna). Jezeli tak to jakich porach dnia nalezy brac białko wpc na uzyskanie masy mięśniowej.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Dlaczego w diecie lekkostrawnej ogranicza się spożycie błonnika?

Dzień dobry. Chciałam zapytać dlaczego w diecie łatwostrawnej ogranicza się spożycie pokarmów zawierających duże ilości błonnika, przecież błonnika ułatwia trawienie..? z góry serdecznie dziękuję za odpowiedź!
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś

Tachykardia, podniesiony cholesterol, trójglicerydy i stan przedcukrzycowy

Witam, podczas badania okresowego w pracy wyszła mi tachykardia. Badania krwi - podniesiony cholesterol, trójglicerydy oraz stan przedcukrzycowy (112) Narazie lekarz kardiolog zaleciła mi dietę, więcej ruchu i branie magnezu, a dopiero za miesiąc mam przyjść... Witam, podczas badania okresowego w pracy wyszła mi tachykardia. Badania krwi - podniesiony cholesterol, trójglicerydy oraz stan przedcukrzycowy (112) Narazie lekarz kardiolog zaleciła mi dietę, więcej ruchu i branie magnezu, a dopiero za miesiąc mam przyjść do kontroli. Biorę magnez - zgodnie z ulotką - 6 tabletek dziennie po 48mg. Po jakim czasie, jeśli przyczyną jest brak magnezu, mogę odczuć poprawę w wyniku mierzonego pulsu? Czy badanie poziomu magnezu we krwi jest skuteczne?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Dieta dla kobiet w ciąży

Witam. Jestem w 10 tygodniu ciąży. Proszę o wskazówki dot. Diety. Otóż naczytałam sie na forach, Ze nie wolno w ciazy jesc salami, polędwicy, generalnie wędzonych na zimno i półsurowych wędlin, tatara, metek tatarskich, owoców morza, serów pleśniowych, serów feta,... Witam. Jestem w 10 tygodniu ciąży. Proszę o wskazówki dot. Diety. Otóż naczytałam sie na forach, Ze nie wolno w ciazy jesc salami, polędwicy, generalnie wędzonych na zimno i półsurowych wędlin, tatara, metek tatarskich, owoców morza, serów pleśniowych, serów feta, jajek na miękko, pic herbaty ani coli (sporadycznie). Zostaje mi tylko woda i chleb, plus gotowane mięso ... ? Co do surowych mięs jak Tatar czy stek krwisty mogę zrozumieć ale te wędliny ? Bardzo proszę o odpowiedz. Dziekuje.
odpowiada 1 ekspert:
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska

Wstrzyknięta botulina w mięśnie szyjne ze względu na kręcz karku

Witam Miałem ostatnio wstrzykniętą botuline w mięśnie szyjne ze względu na kręcz karku. Mam pytanie czy mogę zażywać suplement diety, który zawiera składnik wg opisu poniżej ? : "Velvet Bean standaryzowany na zawartość L-Dopy (lewodopa) to naturalny aminokwas, amina... Witam Miałem ostatnio wstrzykniętą botuline w mięśnie szyjne ze względu na kręcz karku. Mam pytanie czy mogę zażywać suplement diety, który zawiera składnik wg opisu poniżej ? : "Velvet Bean standaryzowany na zawartość L-Dopy (lewodopa) to naturalny aminokwas, amina katecholowa, powstała w procesie hydroksylacji tyrozyny, na skutek reakcji prowadzonej przez hydroksylazę tyrozynową. Jest prekursorem dopaminy, powodującym zwiększenie stężenia tego neuroprzekaźnika w mózgu.
odpowiada 1 ekspert:
Dr Krystyna Pogoń
Dr Krystyna Pogoń

Przepuklina rozworu przełykowego a uczucie ciężkości na żołądku

Witam.Po zrobionej gastroskopii zdiagnozowali mi przepuklinę rozworu przełykowego. Od trzech miesięcy leczę się różnymi lekami plus specjalna dieta ból ustąpił lecz cały czas doskwiera mi uczucie ciężkości na żołądku czy coś jest nie tak ? Czy po prostu tak... Witam.Po zrobionej gastroskopii zdiagnozowali mi przepuklinę rozworu przełykowego. Od trzech miesięcy leczę się różnymi lekami plus specjalna dieta ból ustąpił lecz cały czas doskwiera mi uczucie ciężkości na żołądku czy coś jest nie tak ? Czy po prostu tak ma być i muszę się do tego przyzwyczaić. Byłabym wdzięczna za odpowiedź. Pozdrawiam Anna
odpowiada 2 ekspertów:
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski

Silny ból brzucha przy częstych zatruciach pokarmowych

Od dziecka miewałam częste zatrucia pokarmowe, a od około 2 lat mam coraz częściej silny ból brzucha, któremu towarzyszy przy tym mało siły, brak apetytu i. mdłości. Zazwyczaj leżenie na lewym boku trochę zmniejsza ból i mdłości. Taki stan... Od dziecka miewałam częste zatrucia pokarmowe, a od około 2 lat mam coraz częściej silny ból brzucha, któremu towarzyszy przy tym mało siły, brak apetytu i. mdłości. Zazwyczaj leżenie na lewym boku trochę zmniejsza ból i mdłości. Taki stan trwa u mnie cały dzień i noc. Dzisiaj również mam tę przypadłość. W takim przypadku wystarczy odpowiednia dieta czy może powinnam zrobić jakieś badania? Pozdrawiam, Joanna
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn

Ćwiczenia kulturystyczne u diabetyka

Witam. Chciałbym się zapytać, czy mogę jako cukrzyk insulinozależny połączyć w zdrowy sposób dietę razem z ćwiczeniami kulturystycznymi.
odpowiada 3 ekspertów:
 Ewa Kozłowska
Ewa Kozłowska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Czy na choroby reumatyczne mają wpływ takie czynniki jak dieta?

Witam mam pytanie co do chorób reumatycznych: Czy na choroby reumatyczne mają wpływ takie czynniki jak dieta? zimni? praca w chłodniach, wilgoć,przeciągi? I co do genetyki to jakie znacznie ma choroba babci i ciotki? czy wtedy duże jest prawdopodobieństwo że... Witam mam pytanie co do chorób reumatycznych: Czy na choroby reumatyczne mają wpływ takie czynniki jak dieta? zimni? praca w chłodniach, wilgoć,przeciągi? I co do genetyki to jakie znacznie ma choroba babci i ciotki? czy wtedy duże jest prawdopodobieństwo że ja będę miał gen tej choroby? czy to bez znaczenia i liczy się najbliższa rodzina? (rodzice, rodzeństwo) Z Góry bardzo dziękuję za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy przez tyle lat spowolniłam metabolizm?

Witam od 2004roku zaczęłam się odchudzać tj prawie 12 lat ciągle jestem na diecie. Zaczynałam od wagi 86kg zgubiłam 23kg przez dietę bez chleba, ziemniaków itp. Były to diety niskokaloryczne poniżej 1500kcal. Teraz powoli waga rośnie...Czy przez tyle lat spowolniłam... Witam od 2004roku zaczęłam się odchudzać tj prawie 12 lat ciągle jestem na diecie. Zaczynałam od wagi 86kg zgubiłam 23kg przez dietę bez chleba, ziemniaków itp. Były to diety niskokaloryczne poniżej 1500kcal. Teraz powoli waga rośnie...Czy przez tyle lat spowolniłam metabolizm? wróciło mi 10kg których chciałabym się pozbyć. Czy przez całe życie będę musiała jeść niskokalorycznie aby nie tyć?kobieta 31lat, 169cm, 64kg, cel utrata 9kg.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Patrycja Stajer
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

Niedoczynność tarczycy a trudności z odchudzaniem

Czy jak mam niedoczynnosc tarczycy to no jest mi trudno schudnąć i powinnam jakąś specjalną diete stosować ? Czy co ?
odpowiada 2 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
mgr inż. Katarzyna Krupińska
mgr inż. Katarzyna Krupińska
Patronaty