Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 8 6

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dieta: Pytania do specjalistów

Żółte zabarwienie podeszwy stóp u dziecka

Witam.U swojego 5 letniego syna zauwazylam dzisiaj zolte zabarwienie podeszwy stop,w jego diecie na pewno nie ma za duzo karotenow co to moze byc,czy powinnam sie niepokoic?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Uczucie odczuwania ciała obcego w gardle

witam. od pewnego czasu mam uczucie ciała obcego w gardle,przy przełykaniu mam uczucie jakby mi coś strzelało w uszach. z boku języka pojawiły mi się dziwne podrażnienia jakby zęby się odcisnęły, biały nalot,do tego nieprzyjemny zapach z ust... witam. od pewnego czasu mam uczucie ciała obcego w gardle,przy przełykaniu mam uczucie jakby mi coś strzelało w uszach. z boku języka pojawiły mi się dziwne podrażnienia jakby zęby się odcisnęły, biały nalot,do tego nieprzyjemny zapach z ust. dodam, że mam chorobę refluksowa i jestem na ścisłej diecie. jednak objawy, które opisałam strasznie mnie nie pokoją i czy mają związek z refluksem?
odpowiada 2 ekspertów:
Dr n. med. Krzysztof Jach
Dr n. med. Krzysztof Jach
Lek. Konstanty Dąbski
Lek. Konstanty Dąbski

Blada cera u 8-letniego dziecka

Moja 8-latka jest bardzo blada.Zawsze była blada, ale teraz jakby bardziej.2tyg. temu chorowała(bactrim).Poza tym bardzo nie lubi mięsa.Spojówki, śluzówki ok.,ale buzia jak papier.Profilaktycznie podałam Vermox(kot w domu).Kiedyś miała niskie Fe i niedobór wit.d. Może problem wrócił?Poza tym jest wesoła,żywa, ciągle... Moja 8-latka jest bardzo blada.Zawsze była blada, ale teraz jakby bardziej.2tyg. temu chorowała(bactrim).Poza tym bardzo nie lubi mięsa.Spojówki, śluzówki ok.,ale buzia jak papier.Profilaktycznie podałam Vermox(kot w domu).Kiedyś miała niskie Fe i niedobór wit.d. Może problem wrócił?Poza tym jest wesoła,żywa, ciągle ćwiczy akrobatykę,świetnie się uczy. Czy może to wynikać z diety i zbyt rzadkiego wychodzenia na dwór?będę wdzięczna za odpowiedź.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Poziom TSH przy zmęczeniu i senności

Witam serdecznie. Od jakiegoś czasu odczuwam duże zmęczenie i senność. Dłuższy czas narzekam na uczucie chłodu - ubieram się ciepło od stóp do głów i przypominam starszą schorowaną kobietę. Moja waga mimo stosowania różnych diet stoi w miejscu (aktualnie... Witam serdecznie. Od jakiegoś czasu odczuwam duże zmęczenie i senność. Dłuższy czas narzekam na uczucie chłodu - ubieram się ciepło od stóp do głów i przypominam starszą schorowaną kobietę. Moja waga mimo stosowania różnych diet stoi w miejscu (aktualnie 68 kg przy wzroście 165 cm), perystaltyka znacznie spowolniona. Sucha sucha. Dwa lata temu badałam poziom TSH - 2,53 a aktualnie wynosi on 4. Czy jest to poprawny wynik? Lekarz rodzinny uważa, że tak - dietetyk mówi stanowcze NIE.
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Anna Błażucka
Dr n. med. Anna Błażucka

Problemy z wypróżnieniem u 3-miesięcznego dziecka

Mój Syn ma 3 miesiące. Karmię od początku piersią i dokarmiam 100 - 200 ml mlekiem modyfikowanym w ciągu doby. Od około 2 tygodni dziecko ma problem z wypróżnianiem. Wcześniej kupy były rzadkie i n ie było z tym problemu.... Mój Syn ma 3 miesiące. Karmię od początku piersią i dokarmiam 100 - 200 ml mlekiem modyfikowanym w ciągu doby. Od około 2 tygodni dziecko ma problem z wypróżnianiem. Wcześniej kupy były rzadkie i n ie było z tym problemu. Teraz są geste i malec ma problem. Dodam, ze podaje mu dicoflor oraz espumisan. Co można na to poradzić? Moja dieta nie zmieniła się. Pije dużo wody, jem jabłka by pomóc dziecku ale nic nie pomaga niestety. Próbowałam też podawać mu wodę, koper włoski i rumianek. Nic nie pomaga
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Czy dostarczam organizmowi zbyt mało kalorii?

Jestem od 2 tyg na diecie 1200 kcal,mam 171 cm wzrostu i 84 kg wagi i mimo,że zdarzy mi się zjeść poza dietą raz w tyg kawałek czekolady czy kawałek kabanosa,a sama urozmaicona dieta mnie syci, piję 2,5 litra płynów... Jestem od 2 tyg na diecie 1200 kcal,mam 171 cm wzrostu i 84 kg wagi i mimo,że zdarzy mi się zjeść poza dietą raz w tyg kawałek czekolady czy kawałek kabanosa,a sama urozmaicona dieta mnie syci, piję 2,5 litra płynów dziennie (woda, herbaty ziołowe) schudłam 1,5 kg więc nie chudnę drastycznie,to jest mi od kilku dni dość mocno zimno.Nie mam energii tak jak przed dietą. Dziś mi tak zimno, że aż się zaniepokoiłam.Czy dostarczam za mało kalorii?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn

Ćwiczenia na siłowni a odżywianie i modelowanie sylwetki

Witam, ćwicze na siłowni, jestem na etapie że zrobiłem mase (mam 178cm, 89 kg), zostało 100 dni do wakacji i chciałbym wyrzeźbić ciało. Pytanie mam do dietetyka, gdyż chodzę na siłownię regularnie, ale teraz wiadomo dorzuce ćwiczenia na brzuch oraz... Witam, ćwicze na siłowni, jestem na etapie że zrobiłem mase (mam 178cm, 89 kg), zostało 100 dni do wakacji i chciałbym wyrzeźbić ciało. Pytanie mam do dietetyka, gdyż chodzę na siłownię regularnie, ale teraz wiadomo dorzuce ćwiczenia na brzuch oraz bieganie, ale jak wiadomo to nie wszystko. Moje pytanie to czy jak odrzuce wszystkie produkty mocno Węglowodanowe (m.in: słodycze, ryże, makarony, sosy, cukry i tak dalej) zrzuce tkanke tłuszczową? proszę o doradzenie co stosować w diecie a czego nie.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk
Mgr Joanna Szmitka-Ĺuszczyk

Jakie preparaty są dobre na odchudzanie?

Jakie preparaty są dobre na odchudzanie bądź na wspomaganie odchudzanie i czy można je łączyć: L-CARNITINE SUPER 1000, Acai Berry Extract, Młody Jęczmień + 4 składniki aktywne, Get Slim Morning, Aplefit, Aqua plus CROM, Zielona Herbata, Chili FAT Burning, Zielona... Jakie preparaty są dobre na odchudzanie bądź na wspomaganie odchudzanie i czy można je łączyć: L-CARNITINE SUPER 1000, Acai Berry Extract, Młody Jęczmień + 4 składniki aktywne, Get Slim Morning, Aplefit, Aqua plus CROM, Zielona Herbata, Chili FAT Burning, Zielona Kawa tabletki, Slim Plus Herbata które z nich mogą pomóc lub wspomóc oraz które można łączyć zaznaczam, że mam dietę i biegam
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
Mgr inż. Justyna Antoszczyszyn
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Przybieranie na wadze mimo ustalonych diet przez dietetyków

Wita. Mam 33 lata, kobieta. Od 2 lat zmagam się z ciągłym przybieraniem na wadze, mimo diet ustalonych przez dietetyków. Proszę o interpretację moich wyników badań: Test obciążenia glukozą 75g na czczo 92 mg/dl ( 70-99) glukoza po 2 godzinach... Wita. Mam 33 lata, kobieta. Od 2 lat zmagam się z ciągłym przybieraniem na wadze, mimo diet ustalonych przez dietetyków. Proszę o interpretację moich wyników badań: Test obciążenia glukozą 75g na czczo 92 mg/dl ( 70-99) glukoza po 2 godzinach 99 mg/dl ( 140-199) Insulina na czczo 18,7 (2,6-24,9) Insulina po 2 godz po obciążeniu 75g glukozy 53,6 (2,6-24,9) Dziękuję.
odpowiada 2 ekspertów:
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
dietetyk, zielarz, fitoterapeuta Monika Bigoś
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Wysoki puls a dieta na candidię

Kilka dni temu mialam wysoki puls100/130, 24 na dobre przez dwa dni co zmusilo mnie do udania sie na pogotowie, tam zrobiono mi rtg klatki, krew, ekg a wyniki byly dobre. Podano mi tylko jedna tabletke iwabradin, po ktorej... Kilka dni temu mialam wysoki puls100/130, 24 na dobre przez dwa dni co zmusilo mnie do udania sie na pogotowie, tam zrobiono mi rtg klatki, krew, ekg a wyniki byly dobre. Podano mi tylko jedna tabletke iwabradin, po ktorej tetno spadlo na kilka godzin a od tego czasu szybki puls pojawia sie zazwyczaj w nocy nie pozwalajac mi spac, powodujac dusznosci, wydaje mi sie ze umieram. Co moze byc powodem takich objawow? Stosuje diete na candide czy ona moze powodowac te objawy? Ruch toleruje dobrze.

Idiopatyczne zapalenie trzustki

Witam. W sierpniu zeszłego roku przeszedłem OZT jak się później okazało było to idiopatyczne zapalenie trzustki. Nie nadużywałem alkoholu, starałem sie w miarę zdrowo odżywiać. Wyniki z jakimi trafiłem do szpitala były następujące: Amylaza krew : ok. 500[IU/I]... Witam. W sierpniu zeszłego roku przeszedłem OZT jak się później okazało było to idiopatyczne zapalenie trzustki. Nie nadużywałem alkoholu, starałem sie w miarę zdrowo odżywiać. Wyniki z jakimi trafiłem do szpitala były następujące: Amylaza krew : ok. 500[IU/I] Amylaza mocz : ok 9900 [IU/I]. 5 dni głodówki, kroplówek i wszystko wróciło do normy. Od tego czasu dieta i zero alkoholu, papierosów itp. Pytanie moje brzmi czy w przyszłości będę mógł sobie pozwolić na okazjonalne piwo?
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Co odpowiada za przybieranie na czystej masie mięśniowej?

Co odpowiada za przybieranie na czystej masie mięśniowej, a nie pasieniu się jak prosie? Ćwiczenia -> to oczywiste. W diecie muszę zwiększyć spożycie wszystko 1:1:1 czy muszę jeść więcej węgli czy białka, a resztę zostawić bez zmian?

Genetyka celiakii dodatnia, przeciwciała wszystkie ujemne

Witam.Z powodu anemii i bólów brzucha, mdłości oraz biegunek i krwi w stolcu wykonano gastroskopie z hist-pat zanik kosmków 3a z obfitym naciekiem limfocytarnym. Genetyka celiakii dodatnia,przeciwciała wszystkie ujemne.kolonoskopia makroskopowo ok a hist-pat jelito grube w stanie przewlekłego,nieswoistego... Witam.Z powodu anemii i bólów brzucha, mdłości oraz biegunek i krwi w stolcu wykonano gastroskopie z hist-pat zanik kosmków 3a z obfitym naciekiem limfocytarnym. Genetyka celiakii dodatnia,przeciwciała wszystkie ujemne.kolonoskopia makroskopowo ok a hist-pat jelito grube w stanie przewlekłego,nieswoistego zapalenia o małym nasileniu.Bez zwiększenia limfocytów.Dieta bezglutenowa pomaga ale raz na jakis czas mam powrót objawów,zrobiłam kalprotektyne w kale i wyszła dodatnia.Czy to może być Crohn?
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn

Niedoczynność tarczycy i niski poziom leukocytów

Dzień dobry, cierpię na niedoczynność tarczycy i bardzo niski poziom leukocytów. Jakie produkty należy włączyć do diety, a jakich należy unikać by zwiększyć ilość leukocytów?

Poziom glukozy, TSH i cholesterolu

Witam. Dokładnie w lipcu 2014 roku, robiłam badania krwi, cholesterol, trójglicerydy oraz TSH, wyszło że TSH mam podwyższone 4.63 (niedoczynność) więc zgłosiłam się do endokrynologa, otrzymałam leki, robiłam co pół roku badania kontrolne. Tydzień temu robiłam również- TSH... Witam. Dokładnie w lipcu 2014 roku, robiłam badania krwi, cholesterol, trójglicerydy oraz TSH, wyszło że TSH mam podwyższone 4.63 (niedoczynność) więc zgłosiłam się do endokrynologa, otrzymałam leki, robiłam co pół roku badania kontrolne. Tydzień temu robiłam również- TSH 2,330, natomiast glukoza 102 oraz cholesterol HDL 41 i Trójglicerydy 202.. O czym to może świadczyć? Czy to tylko zła dieta ? Do jakiego lekarza z tym się udać ? Będę wdzięczna o odpowiedź..
odpowiada 1 ekspert:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska

Czy można zwiększyć wzrost w wieku 20 lat?

Witam, mam 20 lat i ok. 176-178 cm wzrostu. Jak dla mnie to naprawdę mało, ponieważ większość moich znajomych ma 185 i to chyba teraz taki normalny wzrost wśród młodych ludzi. Czy jakaś dieta połączona z ćwiczeniami, np. wiszeniem na... Witam, mam 20 lat i ok. 176-178 cm wzrostu. Jak dla mnie to naprawdę mało, ponieważ większość moich znajomych ma 185 i to chyba teraz taki normalny wzrost wśród młodych ludzi. Czy jakaś dieta połączona z ćwiczeniami, np. wiszeniem na drążku, która dałaby mi te 2-4 cm. 20 lat to chyba ostatnia szansa aby próbować coś wskórać.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Spożywane jajek na śniadanie

Witam, Prowadzę zdrowy tryb życia i od niedawna wprowadziłem zdrową dietę. Mam pytanie do dietetyka. Czy można spożywać 2 jajka gotowane codziennie na śniadanie?. Pytanie być może śmieszne ale ostatnio nasłuchałem się że mężczyźnie nie mogą spożywać dużej ilości jajek ? czy to jest prawda? proszę o podpowiedź Pozdrawiam
odpowiada 3 ekspertów:
mgr Joanna Arciszewska
mgr Joanna Arciszewska
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Dr inż. Katarzyna Kowalcze
Mgr Monika Frank
Mgr Monika Frank

Brak energii i uczucie zimna podczas diety

Jestem od 2 tyg na diecie 1200 kcal,mam 171 cm wzrostu i 84 kg wagi i mimo,że zdarzy mi się zjeść poza dietą raz w tyg kawałek czekolady czy kawałek kabanosa,a sama urozmaicona dieta mnie syci, piję 2,5 litra płynów... Jestem od 2 tyg na diecie 1200 kcal,mam 171 cm wzrostu i 84 kg wagi i mimo,że zdarzy mi się zjeść poza dietą raz w tyg kawałek czekolady czy kawałek kabanosa,a sama urozmaicona dieta mnie syci, piję 2,5 litra płynów dziennie (woda, herbaty ziołowe) schudłam 1,5 kg więc nie chudnę drastycznie,to jest mi od kilku dni dość mocno zimno.Nie mam energii tak jak przed dietą. Dziś mi tak zimno, że aż się zaniepokoiłam. Z czego to wynika zimno?

Płaskostopie i nieprawidłowy chód a masywne łydki

Dzień dobry, Jestem 25-letnią kobietą.Chciałabym się dowiedzieć czy wieloletnie płaskostopie i w związku z tym nieprawidłowy chód, może wpływać na wygląd łydek?Mam masywne łydki (raczej umięśnione),nie pasujące do reszty ciała, nawet stosując dietę redukcyjną i odpowiedni wysiłek fizyczny (nie angażujący... Dzień dobry, Jestem 25-letnią kobietą.Chciałabym się dowiedzieć czy wieloletnie płaskostopie i w związku z tym nieprawidłowy chód, może wpływać na wygląd łydek?Mam masywne łydki (raczej umięśnione),nie pasujące do reszty ciała, nawet stosując dietę redukcyjną i odpowiedni wysiłek fizyczny (nie angażujący nadmiernie łydek)niewiele mi z nich ubyło. Dlatego zastanawiam się czy ta wada może jakoś oddziaływać na moje łydki i dodatkowo je rozbudowywać podczas zwykłego chodu. Z góry dziękuję za odp.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Kowalczyk
Lek. Tomasz Kowalczyk

Biegunka o zielonym zabarwieniu u 9-miesięcznego dziecka

Dzien Dobry..Moj 9miesieczne dziecko o 6dni ma rozwolnienie pierwszy dzien nie chcial jesc a jak zjadl to zwymiotowal i reszte dni juz bylo dobrze tylko ciagle ma rozwolnienie o zielankawym kolorze.Synek ma apetyt nawet duzy ma diete duzo jest nawadniany... Dzien Dobry..Moj 9miesieczne dziecko o 6dni ma rozwolnienie pierwszy dzien nie chcial jesc a jak zjadl to zwymiotowal i reszte dni juz bylo dobrze tylko ciagle ma rozwolnienie o zielankawym kolorze.Synek ma apetyt nawet duzy ma diete duzo jest nawadniany i podaje mu smekte ale nie pomagala to odaje mu Nifuroksazyd richter zawiesina i nadal ma ale juz mniej czy to moze jakies zatrucie jest??
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Patronaty