Dietetyka: Pytania do specjalistów
Ważę ok. 52 kg przy wzroście 172-173 cm. Czy to dobra waga?
Mam już prawie 15 lat, jestem dziewczyną. Moja waga to tak ok. 51,5 kg, a wzrost 172-173 cm.
Czy to dobra waga?
Ile kg można schudnąć, stosując taki tryb życia?
Mam 18 lat i 161 cm wzrostu. Pod koniec tamtego roku ważyłam 64 kg. Dziś moja waga wynosi 62,6 kg. Moja dieta rozpoczęta 1.01 polega na wykluczeniu słodyczy, fast foodów i napojów gazowanych. Staram się również jeść około 1500 kcal...
Czy ja za dużo ważę, jeśli tak to jak to zgubić?
Mam 13 lat ;] Mam 170 wzrostu i ważę 63 kg.
Jak najlepiej schudnąć? Jakie ćwiczenia?
Mam 17 lat i 152 cm i ważę 46 chciałabym schudnąć, ponieważ mam grube nogi i brzuch. Nie ćwiczę na W-F ponieważ jestem chora na reumatyzm. Proszę o pomoc z góry dziękuje:)
Czy mój wskaźnik BMI jest prawidłowy i czy mam anoreksję?
Mam 13 lat, 151 cm wzrostu i 39 kg wagi. Chciałabym się dowiedzieć, czy mój wskaźnik BMI jest prawidłowy i czy ma anoreksję?
Czy córkę da się wyleczyć z anoreksji?
Dzień dobry! Moja córka ma lat 16 i dostała skierowanie do szpitala z powodu bólu żołądka, biegunki i utraty masy ciała, około 7 kg. Córka już ważyła 45 kg, a teraz tylko 38 kg. Już nie raz zadawałam pytanie...
W jakim czasie schudnę? Jakie ćwiczenia?
Witam.
Mam 14lat, ok 163cm wzrostu i ważę 50 kg. Mam duży brzuch i chciałabym się go pozbyć. Jakiś czas temu zaczęłam dietę nie jadłam słodyczy, herbatę słodziłam słodzikiem a nie cukrem unikałam soli oraz mniej jadłam. Udało mi się...
Jak zwiekszyć masę ciała? Co jeść?
Cześć mam 16 lat, 188 cm wzrostu i ważę 68 kg .... chciałbym przybrać na wadze i domowymi sposobami zwiększyć masę ciała i mięści ... nie mam żadnych hangli
Jak schudnąć skutecznie i bez efektu jojo?
Witam,
jestem kobietą mam 18 lat. Ważyłam 76 kg przeszłam na dietę dukana schudłam do 68 po czym przytyłam do 83 a wszystko przy wzroście 168 cm. Nie uprawiam żadnego sportu, często spaceruje. Jak schudnąć aby nie mieć efektu jojo?...
Jak schudnąć z brzuszka, pośladków i nóg?
Chciałabym dowiedzieć się jak mam się odżywiać i jak ćwiczyć aby schudnąć. Mam 14 lat mam 153cm i ważę 46kg śniadanie jam dopiero w szkole o godz.14.00. Obiad jem o godz. 16.00 lub wcale. Kolacji nie jem chyba że czuję...
Jak pozbyć się tłuszczu z brzucha?
Witam, mam 16 lat (za pół roku 17 - nie wiem czy to istotne, ale wolę napisać) mam 168 wzrostu i ważę 50 kg (trzy dni temu ważyłem 53 leczy zacząłem biegać dziennie 10 km i bardzo mało jeść). Lecz...
Jak mogę schudnąć? Jestem nastolatką
Mam 17 lat ważę jakoś 70 kilo może więcej nie wiem. Mam 170 wzrostu ale chciałabym ważyć 56 kg co mam zrobić?
Jak skutecznie i w jaki sposób schudnąć ok. 7 kg?
Witam,
nazywam się Natalia i mam 173,5 cm wzrostu a ważę 60 momentami 61 kg i chciała bym zrzucić ok. 7 kg na wiosnę :) nie mam możliwości ćwiczyć zbyt często, ale zawsze ćwiczę dwa razy w tygodniu po godzinie....
Jak szybko i prosto schudnąć?
Cześć mam 13 lat i ważę może 75 kilo i ja wiem ze to jest za dużo. Ja próbuje wszystkiego żeby schudnąć i wyglądać ładnie w sukience albo na wakacje w stroju dwu częściowym Biegam i w szkole mam w/f...
Czy muszę się jeszcze odchudzać?
Mam 17 lat. Od wakacji 2010 się odchudzałam. W końcu wszyscy mi powtarzają, że już nie muszę bo jestem chuda. A mnie wydaję się inaczej. Patrzę w lustro i widzę tu wałki, tam wałki, za grube uda itp. Ważę teraz...
Jak mogę zrzucic parę kilo, żeby mój brzuch nie odstawał?
Mam 13 lat, ważę 53 kg i mam 155 cm wzrostu. Mój brzuch odstaje, zwłaszcza gdy ubiorę obcisłą bluzkę. Moje uda też są spore. Lubię trochę zjeść, a moja siostra jak była w moim wieku ( ma teraz 35 lat...
Mam 13 lat, ważę 80 kg i mam 179 cm wzrostu. Czy powinnam schudnąć?
Mam 13 lat, ważę 80 kg i mam 179 cm wzrostu. Czy powinnam schudnąć? Jak tak, to jak to mam zrobić?
Proszę o plan diety.
Dieta dla 11-latki. Ile powinnam jeść kalorii dziennie?
Mam 11 lat i ważę 43 kg przy wzroście 147 cm, czy to dużo? Mam duży brzuch i się go wstydzę! Mam prośbę o ułożenie jadłospisu z kaloriami:) Ile powinnam jeść kalorii dziennie? Proszę o ułożenie planu dnia:]
Dieta 11 latki - proszę o jadłospis
Mam 11 lat i ważę 43 kg przy wzroście 147 cm czy to dużo ? Mam duży brzuch i się go wstydzę ! Mam prośbę o ułożenie jadłospisu z kaloriami :) Ile powinnam jeść kalorii dziennie ? Proszę o ułożenie planu dnia :]
Popularne tematy
Wady wymowy
•
Świnka
•
Nadmiar witamin
•
Biopsja jelita
•
Badanie ginekologiczne
•
Grzybica języka
•
Jajnik
•
Nowotwór złośliwy mózgu
•
Kuchnia meksykańska
•
Ból brzucha u dzieci
•
Operacje piersi u transseksualistów
•
Dolegliwości w ciąży
•
Biopsja piersi
•
Szybki metabolizm
•
Nefropatia zaporowa
•
Amyloidoza
•
Ryby i owoce morza
•
Dieta w białaczce
•
Zamrażanie nadżerek
•
Układ moczowy
•
Figura kielich
•
Badanie histologiczne