Twój przewodnik po zdrowiu

Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
Rozpocznij
7 6 7 , 2 0 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Czy jadłospis dla półrocznego dziecka jest prawidłowy?

Witam, chcialam zapytac, dokladnie chodzi o moja corcie polroczna, musze wrocic do pracy, cora jest na kp, chcialam przerzucic mala na mm z butelji ale ona nie chce pic z butelki.Trenujemy od 2 miesiecy i nic, wypluwa. Chcialam zapytac, czy... Witam, chcialam zapytac, dokladnie chodzi o moja corcie polroczna, musze wrocic do pracy, cora jest na kp, chcialam przerzucic mala na mm z butelji ale ona nie chce pic z butelki.Trenujemy od 2 miesiecy i nic, wypluwa. Chcialam zapytac, czy mm z butli mozemy zastapic np mieszanka mm z kleikiem ryzowym? Musze oddac mala do opiekunki i karmienie wygladaloby tak: ok 6 rano piers, pozniej by dostala kaszke na wodzie miedzy 9-10, po 12 przyjade podac piers, ewentualnie ten kleik, ok 15 jakis obiadek, i pozniej miedzy 17-18 piers? Czy taki dzienny jadlospis bylby w porzadku?
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Karmienie piersią Karmienie niemowlęcia

Co można jeść przy cukrzycy i dny moczowej?

Witam Mam cukrzycę i do tego początki dny moczowej.. nie ukrywam,że męczą mnie już wizyty u lekarzy u których ciągle słyszę musi Pani schudnąć.. W Internecie czytałam niby co wolno jeść co nie.. I sama już nie wiem
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Cukrzyca Odchudzanie Diabetologia Dietetyka

Dlaczego odczuwam ból w prawym podżebrzu?

Witam, w listopadzie 2017 zacząłem odczuwać ból w prawym podżebrzu. Ból nie przechodził, więc udałem się do lekarze rodzinnego. Lekarz rodzinny policzył moje BMI (wyniosło 36.7) - jestem otyły (mam 28 lat). Lekarz stwierdził, że bóle związane są z moją... Witam, w listopadzie 2017 zacząłem odczuwać ból w prawym podżebrzu. Ból nie przechodził, więc udałem się do lekarze rodzinnego. Lekarz rodzinny policzył moje BMI (wyniosło 36.7) - jestem otyły (mam 28 lat). Lekarz stwierdził, że bóle związane są z moją wagą i zalecił dietę i więcej ruchu, więc odstawiłem samochód, zacząłem więcej się ruszać, chodzić na siłownie i unikać tłustych i smażonych potraw. Niestety miesiąc minął, a ból się utrzymywał, więc poszedłem znowu do rodzinnego. Lekarz wypisał skierowanie do laboratorium (morfologia, glukoza, kreatynina w surowicy, ALT, AST, cholesterol badanie moczu i kału na obecność pasożytów) i na USG jamy brzusznej. USG: badanie utrudnione z uwagi na dużą ilość gazów jelitowych. Wątroba o cechach stłuszczenia, bez zmian ogniskowych. Drogi żółciowe nieposzerzone. Pęcherzyk żółciowy cienkościenny, bez konkrementów w jego świetle. Trzustka w widocznych fragmentach bez zmian ogniskowych. Przewód Wirsunga niewidoczny. Śledziona i obie nerki w normie. UKM-y obu nerek nieposzerzone. Pęcherzyk moczowy gładkościenny, bez uchwytnych zmian. Gruczoł krokowy niepowiększony. Brak wolnego płynu w jamie brzusznej. Aorta brzuszna nieposzerzona. Badanie moczu bez odchyleń od normy. W kale nie wykryto pasożytów. MORFOLOGIA (wynika odbiegające od normy, w nawiasie () powtórzone wyniki po 1.5 miesiąca, w nawiasie [] norma w laboratorium): NEUT 2.6 (2.0) [2.5-5] NEUT% 40.8% (38.5%) [50-70] MONO% 6.9% (9.9%) [2-8) LYM% 51.5% (50.4) [25-40] EOS 0.0 (0.0) [0.04-0.4] EOS% 0.6% (0.9%) [1-5] BASO 0 (0) [0.02-0.1] BIOCHEMIA (x-badania nie powtórzono): ALT 72 (68) [0-60] AST 34 (39) [3-37] Kreatynina w surowicy 1.1 (x) [0.5-1.2] EGFR 86.2 (x) [90-140] CHOLESTEROL: Całkowity w surowicy 257 (231) HDL 50 (46) Triglicerydy w surowicy 203 (129) LDL 160 (166) GLUKOZA NA CZCZO: 125 (121) GLUKOZA PO 2H PO ŚNIADANIU: 122 Po pierwszych wynikach lekarz dał skierowanie do hepatologa, więc się wybrałem. Pani hepatolog zobaczyła wyniki, opukała brzuch i stwierdziła, że jestem zdrowy. Zaleciła dietę, ruch, tabletki (Essentiale Forte, Sylimarol i Espumisan) oraz poszerzenie diagnostyki o antyHCV, INR i proteinogram. antyHCV nic nie złego nie wykazało, INR w normie, na protinogram czekam nadal. Dodatkowo Pani hepatolog zaleciła konsultację z gastrologiem w przypadku utrzymywania się objawów oraz kontrolowanie morfologii, AST, ALT i glikemii (stąd te drugie wyniki) - minął już miesiąc od mojej wizyty. W zeszłym tygodniu, po zrobionych wynikach, byłem u lekarza rodzinnego i powiedział mi, że już do tego bólu muszę się przyzwyczaić i z nim żyć. Dał też skierowanie na badania, które mam kontrolować. Dodatkowo jestem umówiony z dietetykiem, więc za miesiąc idę ponownie na badania krwi i jeżeli ból nie minie idę do gastrologa. Przez ten czas zauważyłem, że ból nasila się po jedzeniu. Zmniejsza się pod oddaniu kału albo gazów. Kał o kolorze ciemnym, brązowym, zbity (wydaje się ciężki). Czasami dużo niestrawionych resztek jedzenia. Krwi nie zauważyłem. Najczęściej odczuwany ból z prawej strony podżebrza (tak jakby z boku) oraz z lewej strony (Pani hepatolog sugerowała, że to przez zbierające się gazy w jelicie grubym). Ból nie jest mocny, określiłbym to jako dyskomfort, bo nie muszę brać nic przeciwbólowego. Nie nadużywam leków. Nie palę. Z używek tylko alkohol (nic innego), ale sporadycznie. Chciałbym się poradzić czy zrobić jeszcze jakieś dodatkowe badania, czy od razu lecieć do gastrologa, czy poczekać na następne wyniki i dopiero iść? Co mi może być, bo stwierdzenie mojego lekarza rodzinnego, że już mam tak żyć mnie nie satysfakcjonuje? Chciałbym radę jak rozmawiać z lekarzem, bo odnoszę wrażenie, że najlepiej jakbym ja wiedział co mi jest, a on wypisał receptę albo skierowanie, bo ani razu o nic mnie nie zapytał (o jakieś dodatkowe objawy itd. itp.). Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Wojciech Zygmunt
Lek. Wojciech Zygmunt
Dotyczy: Badanie kału Badanie krwi Badanie powłok jamy brzusznej Badanie stężenia glukozy USG USG jamy brzusznej Choroby zakaźne i pasożytnicze Wątroba Badanie cholesterolu Rozmaz krwi obwodowej Badanie żeber Interna Dietetyka Medycyna rodzinna Leki przeciwbólowe Stłuszczenie wątroby

Dlaczego po alkoholu waga spada?

Ważę 77 kg przy 195 cm wzrostu, mało. Dlaczego, jak przyjdzie sobota i zjem sobie pizze i wypije parę piw, na drugi dzień ta waga spada do 74-75 kilogramów? Potem ta waga znowu wraca do 77, ale dlaczego po alkoholu waga spada?
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Zawidzka
Ewa Zawidzka
Dotyczy: Dietetyka Waga a zdrowie Alkohole

Co powinnam jeść po treningu wieczornym?

Witam. Jestem w trakcie odchudzania. Przeczytałam, że bardzo istotnym jest jedzenie po wieczornych ćwiczeniach. I tu zaczynają się schody. Przejrzałam wiele artykułów i wszędzie to samo. Weglowodany i białka. Ale ja jestem w trakcie diety odchudzającej więc jak mogę... Witam. Jestem w trakcie odchudzania. Przeczytałam, że bardzo istotnym jest jedzenie po wieczornych ćwiczeniach. I tu zaczynają się schody. Przejrzałam wiele artykułów i wszędzie to samo. Weglowodany i białka. Ale ja jestem w trakcie diety odchudzającej więc jak mogę jeść takie węglowodany na noc. Raz tylko trafiłam na wzmiankę- że osoby chore na cukrzycę i odchudzające się nie mogą jeść tak jak osoby trenujące. Prosze mi poradzić co powinnam jeść po treningu wieczornym i w jakich ilościach. Muszę zaznaczyć, że ćwiczenia mam od 18 do 19, a po 20 to ja już idę spać.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dotyczy: Cukrzyca Odchudzanie Dietetyka Węglowodany Diety odchudzające Dieta

Dlaczego mam takie problemy z żołądkiem?

Witam mam dosyć nietypowy problem. Od miesiąca mam problemy z żołądkiem A konkretnie -wzdety brzuch -od tygodnia nie mogę się wypróżnić -gazy A w czasie ćwiczeń cofa mi się pokarm...odczuwam w gardle jakby mi nie połknęła pokarmu pojawia się to... Witam mam dosyć nietypowy problem. Od miesiąca mam problemy z żołądkiem A konkretnie -wzdety brzuch -od tygodnia nie mogę się wypróżnić -gazy A w czasie ćwiczeń cofa mi się pokarm...odczuwam w gardle jakby mi nie połknęła pokarmu pojawia się to od obiadu do wieczora nwm co mam robić a rodzice mówią że mam skończyć z dietą i zacząć jeść normalnie...śmieją się z tego...co mam robić bardzo proszę o pomoc bo już nie daje rady...to strasznie krępujące.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Antoniuk
Mgr Magdalena Antoniuk
Dotyczy: Gastroskopia Wzdęcia brzucha Interna Gastroenterologia Dietetyka Dieta Żołądek Gardło

Co wyeliminować z diety dziecka?

Pediatria. Córka ma 7 miesięcy. Karmię piersią od początku, przebyłam w Niemczech gdzie urodziłam. Od 4 miesiąca pediatra zaleciła dawanie słoiczków-5 łyzek i co dziennie o 5 zwiększać i po 5 dniach nowy smak. Mówiłam że w tego co czytam... Pediatria. Córka ma 7 miesięcy. Karmię piersią od początku, przebyłam w Niemczech gdzie urodziłam. Od 4 miesiąca pediatra zaleciła dawanie słoiczków-5 łyzek i co dziennie o 5 zwiększać i po 5 dniach nowy smak. Mówiłam że w tego co czytam to WHO zaleca rozszerzenie diety od 6 miesiąca, jednak w odpowiedzi usłyszałam ze to jest na bieżąco WHO celem wyeliminowania alergii...tego nigdzie nie znalazłam...pod koniec 4ego zaczęłam jednak dawac słoiczki ale od 6ego gotuję sama i jeden posiłek dziennie je marchewke z ziemniakiem/ marchewke z innymi warzywami z łyżka masła lub oleju rzepakowego. Na portalach mam czasem sprzeczne informację wiec proszę o porady: -Ile razy dziennie powinnam serwować Małej posiłek inny niż moje mleko? Obecnie jada 4x mleko z piersi,co 3-4h, kaszki mleczne na ostatnie karmienie odstawiłam bo dostała szorstkich policzków plus raz w nocy karmie bo ciągnie za bluzkę. Raz je warzywa na bulionie warzywnym z masłem/olejem rzepakowym(właściwy olej? wiem chodzi o omega 3); -Ostatni tydzień budzi się ciągle w nocy i przemieszcza po całym łóżku(śpi ze mną), płacze. Wieczorami daje Jej kaszkę warzywną lub owocowa na wodzie ale dalej chce pierś więc to bez sensu chyba. Nie miała dodatkowych wrażeń, w dzień jest szaleństwo zabawy i uśmiech. Brzuszek w nocy nie jest napięty, jednak przed zaśnieciem i w nocy są bączki:-). Myślę by odstawić te kaszki i zobaczę. Z góry dziękuję za odpowiedz bo czuje sie bezradna na obczyźnie z Małą:-( Kasia
Dotyczy: Alergia Pediatria Dietetyka Dziecko Warzywa Mleko Kuchnia i gotowanie Karmienie niemowlęcia Dieta

Jakie pieczywo mogę jeść przy nietolerancji laktozy?

Jaki chleb i bulki mozna jesc przy nietolerancji laktozy??
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Kamila Lemańska
Mgr Kamila Lemańska
Dotyczy: Alergologia Nietolerancja pokarmowa Dietetyka

Jak zachęcić małe dziecko do jedzenia?

Mój synek ma 6,5 roku i waży 18 kilo przy wzroscie 110 jest strasznym niejadkiem lubi ser żółty jogurty makarony suche żadnych warzyw nawet w zupach mięso pieczone ale sporadycznie co zrobić jak go zachęcić dobinnego jedzenia i ile powinien teraz wazyc pomijając to że jest najmniejszy w grupie
Dotyczy: Pediatria Dietetyka Dziecko Warzywa Mięso Zupy Makarony

Czy można mówić o zaburzeniach odżywiania przy normalnym wskaźniku BMI?

Witam, Czy można mówić o zaburzeniach odżywiania przy normalnym wskaźniku BMI ? Czy osoba która ćwiczy by spalić"zbędne kalorię" , wymiotuję nie po każdym posiłku lecz wtedy gdy pojawiają się wyrzuty sumienia ( zjadła coś co nie powinna)nie rzadziej niż... Witam, Czy można mówić o zaburzeniach odżywiania przy normalnym wskaźniku BMI ? Czy osoba która ćwiczy by spalić"zbędne kalorię" , wymiotuję nie po każdym posiłku lecz wtedy gdy pojawiają się wyrzuty sumienia ( zjadła coś co nie powinna)nie rzadziej niż 5-7 razy w tygodniu może mieć już problem i czy to już jest klasyfikowane jako zaburzenie odżywiania ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Dotyczy: Wymioty Zaburzenia odżywiania Dietetyka Żywienie

Jak pozbyć się wzdęć u osoby po laparoskopii?

Witam jestem po laparoskopi dokładnie ponad miesiąc dietę lekkostrawna zmieniłem już od tygodnia czyli jem więcej (omlety na oleju) i tak dalej chciałbym wrócić już na siłownie po mału coś próbuje robić ale mam obawy bo ciagle Mam wzdecia i... Witam jestem po laparoskopi dokładnie ponad miesiąc dietę lekkostrawna zmieniłem już od tygodnia czyli jem więcej (omlety na oleju) i tak dalej chciałbym wrócić już na siłownie po mału coś próbuje robić ale mam obawy bo ciagle Mam wzdecia i gazy nie czuje komfortu i nienwiem czy to normalne ? Wcześniej przed zabiegiem robiłem gastroskopię milem lekka przepuchline ale to nic złego - obecnie mam jeszcze skierowanie na kolanoskopie jest sens ?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski
Dotyczy: Gastroskopia Wzdęcia brzucha Dieta lekkostrawna Interna Gastroenterologia Dietetyka Siłownia Dieta

Po kilku miesiącach mogę liczyć na odbudowę kosmyków?

Mam celiakię marsh 3 b . Po kilku miesiącach mogę liczyć na odbudowę kosmyków ?
Dotyczy: Alergologia Celiakia Badania kontrolne Gastroenterologia Dietetyka

Co jest powodem utraty władzy w nogach?

Pewnego dnia wstałem normalnie do pracy uszykowalem się wypiłem kawę i wyszedłem na przystanek , już w drodze poczułem że coś jest nie tak dochodząc do przystanku zacząłem odczuwać utratę władzy w nogach ale jeszcze było ok kiedy podjechał autobus... Pewnego dnia wstałem normalnie do pracy uszykowalem się wypiłem kawę i wyszedłem na przystanek , już w drodze poczułem że coś jest nie tak dochodząc do przystanku zacząłem odczuwać utratę władzy w nogach ale jeszcze było ok kiedy podjechał autobus było mi tak ciężko do niego wsiąść jakbym nie kontrolował ciała do tego momentalnie cały mokry , przed oczami jasno ,niemożność złapania oddechu i uczucie jakbym miał się przekręcić dodam że zdarzyło mi się to 2 raz w ciągu pół roku czy to może być coś poważnego? Ż góry dziękuję za odpowiedź
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ortopedia Dietetyka Kawa Noga

Dlaczego odczułam dolegliwości sercowe po stosowaniu suplementów na menopauzę?

Witam Pisze P. Magdalena ,że suplementy diety na menopauzę dostępne bez recepty są bezpieczne,czy aby napewno?Otóż stosowałam przez 3 miesiące znany suplement na bazie soi,który owszem pomagał,ale jednocześnie bardzo mi zaszkodził na żylaki nóg,które zaczęły bardzo boleć oraz spowodował dolegliwości sercowe,co Pani o tym sądzi? Z góry dziękuję za odpowiedz.Ewa
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ginekologia Menopauza Żylaki Interna Dietetyka Suplementy diety Ból nogi Dieta na menopauzę Dieta Noga

Czy alergen długo utrzymuje się w organizmie?

Witam, Od kilku lat miałam alergię któr objawiała się świądem skóry musiałam brać nim 1 tabletkę leku amertil dziennie czasem kończyłam na 4 tabletkach dziennie ! 5 dni temu miałam robione testy alergiczne (powstrzymanie się 2 dni od leku bylo... Witam, Od kilku lat miałam alergię któr objawiała się świądem skóry musiałam brać nim 1 tabletkę leku amertil dziennie czasem kończyłam na 4 tabletkach dziennie ! 5 dni temu miałam robione testy alergiczne (powstrzymanie się 2 dni od leku bylo dla mnie katorgą). Wyszła alergia na czekoladę, mąkę pszenną, jajka oraz wołowinę. Wyeliminowałam z diety w/w produkty. Do dziś wzięłam w sumie 2 tabletki. Czasem cuzję jednak swędznie skóry. Czy alergen długo utrzymuje się w organizmie> czy jezeli od 5 dni nie mam kontaktu z alergenem mogę odczuwać nadal jej objawy? I drugie pytanie czy przy alergi na kakao mozna jesc biala czekolade? - w składzie ma tłuszcz kakaowy dlatego pytam, Pozdrawiam
Dotyczy: Testy alergologiczne Alergologia Alergia Alergeny Dietetyka Swędzenie skóry Słodycze Dieta

Czy jedzenie o stałych porach pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów?

Witam czy jedzenie o stałych porach pozwala na zrzucenie zbędnych kilogramów ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Mateusz Durbas
Mgr Mateusz Durbas
Dotyczy: Odchudzanie Dietetyka

Czy można brać suplementy diety wspomagające zajście w ciążę karmiąc piersią?

Czy mozna brac suplementy diety wspomagające zajście w ciąże karmiąc piersią?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska
Dotyczy: Ciąża Dietetyka Suplementy diety Karmienie piersią Dieta w ciąży Dieta

Czy można pić herbatę z melisy podczas kuracji Izotekiem?

Czy można pić herbatę z melisy podczas kuracji Izotekiem lub jakieś tabletki na nerwy.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak
Dotyczy: Dermatologia Dietetyka Stosowanie leków Herbata

Jak zachęcić dziecko do jedzenia w domu?

Witam. Moja córeczka ma 2 lata i 7 miesięcy i od jakiegoś pół roku nie chce jeść. Ma swoje ulubione potrawy- jajka, kanapki, kurczak albo rybka smażona, mleko i płatki. Nie chce jeść żadnych zupek, warzyw ani owoców. Podaje jej... Witam. Moja córeczka ma 2 lata i 7 miesięcy i od jakiegoś pół roku nie chce jeść. Ma swoje ulubione potrawy- jajka, kanapki, kurczak albo rybka smażona, mleko i płatki. Nie chce jeść żadnych zupek, warzyw ani owoców. Podaje jej zmiksowane owoce, je bo myśli ze to jogurt. Nie lubi słodyczy, je tylko chrupki, herbatniki albo jogurty. Nic innego nawet nie chce spróbować. W przedszkolu je większość rzeczy z innymi dziećmi, w domu nie chce jeść nic. Jak ja zachęcić do jedzenia w domu? Od następnego tygodnia nie będzie chodziła do przedszkola...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Antoniuk
Mgr Magdalena Antoniuk
Dotyczy: Dietetyka Problemy wychowawcze Brak apetytu Żywienie dzieci Dziecko Owoce Warzywa Mleko Słodycze Drób

Co zrobić, żeby zgubić tkankę tłuszczową z brzucha?

Witam Choruję na niedoczynność tarczycy i insulinooporność. Od roku jestem na diecie ustalonej przez dietetyka,schudłam 24 kg ale najgorsze jest to że z brzucha nie schudłam nic ani centymetra. Proszę o radę co zrobić żeby zgubić tkankę tłuszczową z brzucha.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Magdalena Antoniuk
Mgr Magdalena Antoniuk
Dotyczy: Niedoczynność tarczycy Odchudzanie Dietetyka Dieta Tarczyca Insulinooporność
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy