Twój przewodnik po zdrowiu

  1. Opisz swój problem. Pomożemy Ci znaleźć odpowiedź w bazie ponad miliona porad!
  2. Nie ma informacji, których szukasz? Wyślij pytanie do specjalisty.
Rozpocznij
7 6 6 , 7 0 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Dietetyka: Pytania do specjalistów

Czy wzrost wagi i wyrastanie włosów może mieć podłoże hormonalne?

Witam, mam 21lat i spory problem od 2 lat zauważyłam zmianę w swoim ciele. Ważyłam około 56 kg i waga przez te 2 lata wskoczyła na 67/70 kg, zaczęły mi rosnąć Włosy w nietypowych miejscach u kobiety. Czy wzrost wagi... Witam, mam 21lat i spory problem od 2 lat zauważyłam zmianę w swoim ciele. Ważyłam około 56 kg i waga przez te 2 lata wskoczyła na 67/70 kg, zaczęły mi rosnąć Włosy w nietypowych miejscach u kobiety. Czy wzrost wagi i wyrastanie włosów,może mieć podłoże hormonalne ? Lekarz ginekolog zalecił mi branie tebl. Antykoncepcyjnych w celu unormowania hormonów,ale boje sie ich przyjmować ponieważ waga może wzrastać. I nie zlecił mi żadnych badań.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Czy chodzenie trzy razy na siłownię w tygodniu może obniżyć ciśnienie tętnicze?

Witam! Czy to możliwe, ze chodzenie trzy razy na siłownie w tygodniu, może obniżyć ciśnienie tętnicze. Jestem na tabletkach. Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paweł Czarnocki
Mgr Paweł Czarnocki

Czy obniżone libido może być spowodowane nadwagą?

Witam. Opiszę swój problem najkrócej jak to możliwe. Mam 26 lat, sporą nadwagę (103kg, 175cm wzrostu), pracuję przed komputerem. Poza tym wszędzie dojazd samochodem, jedynie kilka razy na dzień spacer z psem z trzeciego piętra. Staramy się z żoną... Witam. Opiszę swój problem najkrócej jak to możliwe. Mam 26 lat, sporą nadwagę (103kg, 175cm wzrostu), pracuję przed komputerem. Poza tym wszędzie dojazd samochodem, jedynie kilka razy na dzień spacer z psem z trzeciego piętra. Staramy się z żoną o dziecko. Założyliśmy, że będziemy się kochać co dwa dni w okresie okołoowulacyjnym żony. Jednak dla mnie jest to niewykonalne, zwyczajnie potrzebuje conajmniej trzech dni przerwy żeby nabrać ochoty na seks. Kiedyś nie miałem takich problemów. Uważa
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Czy dziurawiec może zaszkodzić Nilogrinowi lub Nicergolinowi?

Czy dziurawiec lub melisa (brane oddzielnie lub razem) mogą zaszkodzić nilogrinowi lub nicergolinowi? Czy to jakoś źle współkooperuje ze sobą jak się weźmie te zioła i nilogrin/nicergolin równocześnie?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adam Marendowski
Mgr Adam Marendowski

Czy palenie papierosów utrudnia przytycie?

Dzien dobry nazywam sie angelika mam 18lat i 155cm i waze 40 kilogramow niestety nie moge przytyc czy palenie mi to utrudnia dodam ze pale 14papierosow dziennie
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Czy mogę przejść na dietę bezmięsną?

Witam,chciałabym przejść na dietę bezmięsną ale nie wiem czy przy mojej wadze 48kg i 170cm nie będę chudła-moja waga jest stała,taką mam budowę, nigdy się nie odchudzałam-nie chciałabym ważyć mniej
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Dla kogo są przeciwwskazania do przyjmowania kreatyny?

Witam dla kogo są przeciwskazania do przyjmowania kreatyny jako suplement przy ćwiczeniach? Jak to działa na serce ciśnienie
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Czy przyrost wagi w ciąży jest prawidłowy?

Dzien dobry, jestem w 19 tygodniu ciąży, mam 37 lat. Przytylam do tej pory 5,5 kg, mimo tego, ze nie objadam się, nie jem slodyczy. Wyniki tarczycy i glukozy w normie. Mierzę 182 cm, obecnie juz 66 kg ( przed ciaża 60,3) Czy przyrost wagi jest prawidlowy?
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Mgr inż. Katarzyna Gediga

Jaka dieta przy problemach skórnych?

Ważę 64 kilo wzrost 159 jaka dietę stosować aby nie mieć problemów ze skórą głowy mam ciągle problemy z łupieżu wypadanie włosów atopowe zapalenie skóry głowy odwiedzam dermatologa ale płyny i szampony czy Można to zwalczyć zdrowa dieta i jednocześnie dzwonki schudnąć pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska

Jakie produkty nie powodują luźnych stolców?

Mam 58 lat i problem żywieniowy.Musiałam wykluczyć z diety cukier,pokarmy wzdymające,ciemne pieczywo,mleko bo miałam po nich gazy i lużniejszy stolec.Nie wiem jakie produkty wprowadzić do diety,aby nie rozluźniały stolców oraz były kaloryczne,gdyż zależy mi na przybraniu kilku kilogramów.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr inż. Katarzyna Gediga
Mgr inż. Katarzyna Gediga

Czy moje wymiary są odpowiednie?

mam 18 lat ,aktualnie mam 157cm wzrostu i ważę 50kg , jeszcze miesiąc temu ok 48 kg ale wtedy często się głodziłam od miesiąca jem wszystko i wg normalnie ,ale od tego momentu nie akceptuje się ciągle mam mysli że... mam 18 lat ,aktualnie mam 157cm wzrostu i ważę 50kg , jeszcze miesiąc temu ok 48 kg ale wtedy często się głodziłam od miesiąca jem wszystko i wg normalnie ,ale od tego momentu nie akceptuje się ciągle mam mysli że lepiej żebym znów się głodziła i wg.mam szerokie biodra i rodzice często mówią żebym tyle nie jadła bo bede grubsza niz dłuższa i wtedy często chce sie głodzić żeby być chuda zawsze chciałam wazyc ok 45 kg . czy 52 cm w udach i 90cm w biodrach to bardzo duzo. jak mogę sobie pomóc ?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga

Co jest powodem wzrostu tkanki tłuszczowej?

witam mam pytanie chodze na siłownie i staram się odżywiać zdrowe jednak po badaniu na wadze Tanitima zauważyłam wzrost tkanki tłuszowe obecnie wynosi około 21 % co moze być powodem ? wcześniej był on poniżej 20%
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Co podawać osobie z rakiem trzustki?

moj tata ma raka trzustki z przezutami teraz wymiotuje pije troszke herbaty dzis nic nie jadl co moge zrobic podac aby juz noe wymiotowal
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Co oznacza spadek wagi po ciąży?

Po ciąży nagle zaczęłam chudnąć , nie mam apetytu, senność , osłabienie . Wyniki powiększone lymp , spadek neu. co to moze byc? mam wzrostu 168 cm, waga 40 kg. i nadal chudnę.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Monika Wrzos
Mgr Monika Wrzos

Jaki środek na odbudowę w stawie kolanowym kupić?

Walczę z nadwagą, zaczęły boleć mnie kolana przy zginaniu. Myślę żeby kupić jakiś srodek na odbudowę w stawie kolanowym. Tylko na co zwrócić uwagę? Kolagen typu 2, glukozamina? Chodzi mi o ilość w danym środku. Zastanawiam się też nad środkiem 4flex. Poprosze o porady.
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Agnieszka Pierwoła
Mgr Agnieszka Pierwoła
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Co oznacza spływanie kontrastu tylko po jednej stronie gardła?

Witam! Mój mąż gdy spożywa jakikolwiek posiłek bądź tez pije napój zatyka mu przełyk, gdzie jest zmuszony zwrócić treść jedzenia. Poszedł na rtg przełyku pokarmowego z kontrastem i tam pokazało ze kontrast spływa mu tylko po jednej stronie gardła dondrugiej... Witam! Mój mąż gdy spożywa jakikolwiek posiłek bądź tez pije napój zatyka mu przełyk, gdzie jest zmuszony zwrócić treść jedzenia. Poszedł na rtg przełyku pokarmowego z kontrastem i tam pokazało ze kontrast spływa mu tylko po jednej stronie gardła dondrugiej strony w ogóle nie dociera. Mam pytanie czy to może być coś poważnego ? Bardzo się martwię.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Katarzyna Szymczak
Lek. Katarzyna Szymczak

Czy można otrzymać do zapoznania instrukcję obsługi?

Czy przed zakupem wagi WAGA ELEKTRONICZNA GBF 950 można otrzymać do zapoznania instrukcję obsługi? Dziękuję.
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Lek. Tomasz Budlewski

Jak pozbyć się nadmiaru wody?

Witam,proszę o poradę. Mam 26lat, 170cm wzrostu, 68kg wagi. Mam subkliniczna niedoczynnosc tarczycy. Moim problemem jest wysoka waga. Niby BMI prawidłowe,ale na całym ciele mam bardzo dużo tłuszczu. Wg badań u dietetyka mam prawidłowe wyniki tk.tłuszczowej(około 15kg) i wisceralna tk.tłuszczowa(1level),... Witam,proszę o poradę. Mam 26lat, 170cm wzrostu, 68kg wagi. Mam subkliniczna niedoczynnosc tarczycy. Moim problemem jest wysoka waga. Niby BMI prawidłowe,ale na całym ciele mam bardzo dużo tłuszczu. Wg badań u dietetyka mam prawidłowe wyniki tk.tłuszczowej(około 15kg) i wisceralna tk.tłuszczowa(1level), za to bardzo wysoka zawartość wody(około 40kg).Jak pozbyć się nadmiaru wody?Teraz jestem po operacji i nie mogę ćwiczyć,ale gdy ćwiczyłam problem nadal istniał.pije dużo wody i nie uzywam soli..
odpowiada 2 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Natalia Główka
Mgr Natalia Główka

Dlaczego tyję po porodzie?

Witam, Mam 21 lat, jestem 4 miesiące po porodzie. W ciąży przytyłam 20 kg (ważyłam 89 kg w ostatnim miesiącu ciąży). Po porodzie ważyłam 75 kg, a teraz już mam 5 kg więcej. Obecnie ważę 80 kg, a mój wzrost... Witam, Mam 21 lat, jestem 4 miesiące po porodzie. W ciąży przytyłam 20 kg (ważyłam 89 kg w ostatnim miesiącu ciąży). Po porodzie ważyłam 75 kg, a teraz już mam 5 kg więcej. Obecnie ważę 80 kg, a mój wzrost wynosi 170 cm. Mam nadmiar tłuszczu na brzuchu, udach, ramionach i pośladkach. Ostatni miesiąc staram się nie jeść po godz. 18 i ćwiczyłam intensywnie z Ewą Chodakowską skalpel, ćwiczenia są dość trudne, zamiast chudnąć rosną mi mięśnie. Co mam robić?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)

W jakiej ilości mogę jeść bakalie?

Witam, Chciałbym wprowadzić do swojej codziennej diety 2 zdrowe produkty,a mianowicie orzechy brazylijskie oraz niesiarkowane morele suszone. Proszę o podpowiedź lekarza dietetyka jak rozsądnie jeść te bakalie. Ile dziennie i o jakich porach. Jakie zawierają właściwości? Pozdrawiam
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wardenga
Mgr Joanna Wardenga
Patronaty