Dietetyka: Pytania do specjalistów
Czy melatonina występuje w żywności?
dzień dobry. chciałbym dowiedzieć się, czy melatonina występuje w żywności. jeśli tak to w jakich produktach? Mateusz
Jak pozbyć się problemu powiększonego brzucha?
Mój brzuch wygląda jakbym była w ciąży, a to raczej nie możliwe. Przez ostatni tydzień byłam na diecie oczyszczającej z toksyn która miała mi pomóc zrzucić choć trochę ten brzuch. Jednak nie widzę żadnej zmiany. Dodam, że chodzę rzadziej niż...
Problem z wypadającymi włosami a jedzenie owoców i warzyw
Witam ostatnio pojawił się u mnie problem z wypadającymi włosami (jest to spowodowane prawdopodobnie złą dietą tak powiedział dermatolog) i tu pojawia się moje pytanie co jeść aby wzmocnić włosy i zapobiec ich wypadaniu proszę o kilka konkretnych przykładów owoców oraz warzyw z góry dziękuję i pozdrawiam
Podawanie naturalnego miodu dla 16-miesięcznej córki
Witam.Jestem mamą 16 miesięcznej Basi,chciałąm zapytać czy mogę już zacząc podawać naturalny miód;mam akacjowy,bo duzo rozbierznych informacji jest na ten temat ,jedni mówia że tak a inni specjaliści twierdzą że zawartość jadu kiełbasianego przekreśla podawanie tego spacyfiku nawet do 12...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową?
Mój wzrost - 171 cm,waga 65kg. Chcę spalić tkankę tłuszczową z brzucha i nóg. Jem co 3h: 1-płatki owsiane na mleku,2-2owoce,3- 2,3 kromki ciemnego chleba z rybą, serem, ogórkiem, sałatą lub chudą szynką,4-schabowy z ziemniakami, części kurczaka, jajka smażone lub...
Ograniczenia w jedzeniu przy zespole jelita drażliwego
Witam serdecznie mam 39 lat i stwierdzono u mnie zespół jelita drażliwego . Mam pytanie czy moge jeść wszystko czy raczej trzeba zastosować ograniczenia i czy powinnam brać jakieś suplementy ? Dodam ze to schorzenie jest dla mnie bardzo uciążliwe zwłaszcza w pracy i często nasilone objawy .
Zbyt duża waga u 24-latki
Może problemu z wagą jakiegoś wielkiego nie mam (mam na myśli otyłość/ nadwagę, moja waga mieści się w normie) ale mam trochę zbędnego tłuszczu. Najbardziej mi przeszkadza brzuch, od małego dziecka był duży i odstający.
Jak znaleźć w sobie...
Dieta dla 9-miesięcznego dziecka
Witam szukam porady związanej z jadłospisem dziecka . Moje pytanie brzmi co może jeśc 9 miesięczne niemowlę jakie produkty ?
Skuteczna dieta na zajście w ciążę
Witam!Prosze o podanie skutecznej diety dla mnie i mojego partnera aby z powodzeniem zajśc w ciąże.
Szczypiąca plama na języku powiększająca się po wypiciu alkoholu
Od kilkunastu m-cy na nasadzie języka pojawiła się trwała czerwona plama, która szczypie i powiększa się przy spożyciu alkoholu/słodyczy. Dodatkowo 2 m-ce temu pojawił się nieprzyjemny zapach z ust oraz flegma i uczucie goryczy w gardle po nocy. Płukanki...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Dieta owsiankowa a zielona herbata
Zaczynam dietę owsiankowa i pilnie potrzebuje wiedzieć czy w tej diecie można pić kawę zielona i brać tabletki wspomaganie odchudzania jakie płatki nazwę tych płatek
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Substancje toksyczne w słodyczach
dzień dobry. chciałbym dowiedzieć sie w których słodyczach występują substancje toksyczne. czy te substancje szkodzą w każdej ilości, nawet najmniejszej? Mateusz
Zmiana konsystencji stolca na rzadką po śniadaniu
Rano po śniadaniu występuje u mnie normalny stolec ale pod koniec zmienia konsystencje na rzadka. Dlaczego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Nietolerancja pokarmowa na mleko krowie
Zrobiłem sobie test food detective na nietolerancje pokarmową i wyszło mleko krowie (oczywiście klasa IgG). Jestem na diecie eliminacyjnej i chce sprawdzić czy stężenie przeciwciał jest mniejsze lub czy w ogóle ich nie ma we krwi.
Czy pojedynczy...
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Jakie produkty spożywcze na ból głowy?
Dzień dobry. Chciałbym dowiedzieć się, jakie produkty spożywcze uśmierzają bóle głowy? które produkty słodkie są najskuteczniejsze by pozbyć się tego bólu? Mateusz
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Dzienne spożywanie płynów
Dzień dobry. Mam 23 lata. Dziennie wypijam około 2-2,5 litra różnych płynów. Chodzę do toalety średnio 5-7 razy dziennie. Nie odczuwam żadnych dolegliwości. Czy to nie za dużo?
Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Ćwiczenia po porodzie poprzez cesarskie cięcie
Witam,
Przed ciążą i do końca 4. miesiąca byłam wysportowana i bardzo aktywna. Później, ze względu na pojawiające się skurcze musiałam nawet ograniczyć chodzenie. W końcu urodziłam dziecko na początku 36 tyg. przez cc 2,5 miesiąca temu. W ciąży przytyłam...
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Jaką dietę zastosować, aby mieć prawidłową wagę?
Mam 26 lat. Wzrost 171 i waga wacha się między 78-80 kg. Jaką powinienem zastosować dietę aby mieć prawidłową wagę. obwód pasa to ok. 103 cm.
Planowanie ciąży przy niedowadze
Witam.
Mam 20 lat, 165cm i waze 46 kg. Odzywiam sie raczej regularnie i pod zadnym pozorem nie stosuje zadnych diet. Planujemy z mezem w przyszlym roku starac sie o dziecko wiec chcialabym przytyc i nabrac ciala. Nie wiem jak...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Popularne tematy
Wole proste
•
Nacięcie ropnia stercza
•
Usunięcie mięśniaków macicy
•
Fryzury długie
•
Pobieranie wycinków skóry
•
Badanie wzroku
•
Cukrzyca ciążowa
•
Zabiegi
•
Odwarstwienie siatkówki
•
Drób
•
Hemoroidektomia zamknięta
•
Dewitalizacja zęba
•
Szczepienia obowiązkowe
•
Seks grupowy
•
USG ginekologiczne
•
Alergiczne zapalenie zatok
•
Ablacja
•
Badanie patomorfologiczne
•
Zespół złego wchłaniania
•
Pleśniawki
•
Kuchnia rumuńska