Dietetyka: Pytania do specjalistów
Spalanie tłuszczu i modelowanie sylwetki
Witam serdecznie! Zastanawia mnie jedna kwestia - będąc na diecie w jakich partiach ciała widać pierwsze efekty ubytku masy ciała ? Mój typ figury to gruszka i widzę po sobie, ze gdy chudne to od razu zmienia się twarz, maleją...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Lek. Krzysztof Ziemczyk
Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Czy melatonina występuje w żywności?
dzień dobry. chciałbym dowiedzieć się, czy melatonina występuje w żywności. jeśli tak to w jakich produktach? Mateusz
Podawanie naturalnego miodu dla 16-miesięcznej córki
Witam.Jestem mamą 16 miesięcznej Basi,chciałąm zapytać czy mogę już zacząc podawać naturalny miód;mam akacjowy,bo duzo rozbierznych informacji jest na ten temat ,jedni mówia że tak a inni specjaliści twierdzą że zawartość jadu kiełbasianego przekreśla podawanie tego spacyfiku nawet do 12...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Paulina Szczechowicz
Jak skutecznie spalić tkankę tłuszczową?
Mój wzrost - 171 cm,waga 65kg. Chcę spalić tkankę tłuszczową z brzucha i nóg. Jem co 3h: 1-płatki owsiane na mleku,2-2owoce,3- 2,3 kromki ciemnego chleba z rybą, serem, ogórkiem, sałatą lub chudą szynką,4-schabowy z ziemniakami, części kurczaka, jajka smażone lub...
Stosowanie diety i leków na grzybicę jelit
witam ostatnio troche schudlam, musze stosowac diete na grzybice czy paraprotex badz parafarm jest dobrym srodkiem na grzybice jelit?i co mozna jesc a co nie? co z nabialu?wedliny, jakies mieso?sery?mleko?ziemniaki?jakie owoce oprocz grejfrutow?czy mozna uzywac ksylitol i czy mozna cos...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Ograniczenia w jedzeniu przy zespole jelita drażliwego
Witam serdecznie mam 39 lat i stwierdzono u mnie zespół jelita drażliwego . Mam pytanie czy moge jeść wszystko czy raczej trzeba zastosować ograniczenia i czy powinnam brać jakieś suplementy ? Dodam ze to schorzenie jest dla mnie bardzo uciążliwe zwłaszcza w pracy i często nasilone objawy .
Zbyt duża waga u 24-latki
Może problemu z wagą jakiegoś wielkiego nie mam (mam na myśli otyłość/ nadwagę, moja waga mieści się w normie) ale mam trochę zbędnego tłuszczu. Najbardziej mi przeszkadza brzuch, od małego dziecka był duży i odstający.
Jak znaleźć w sobie...
Dieta dla 9-miesięcznego dziecka
Witam szukam porady związanej z jadłospisem dziecka . Moje pytanie brzmi co może jeśc 9 miesięczne niemowlę jakie produkty ?
Skuteczna dieta na zajście w ciążę
Witam!Prosze o podanie skutecznej diety dla mnie i mojego partnera aby z powodzeniem zajśc w ciąże.
Problemy z przybraniem na masie
Witam.
Od jakiegoś czasu nie mogę w ogóle przytyć, mam 20 lat, 167cm i ważę 54kg. Co może być przyczyną i czy jest potrzeba aby udać się z tym do lekarza?
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dieta owsiankowa a zielona herbata
Zaczynam dietę owsiankowa i pilnie potrzebuje wiedzieć czy w tej diecie można pić kawę zielona i brać tabletki wspomaganie odchudzania jakie płatki nazwę tych płatek
odpowiada 4 ekspertów:
Mgr Paulina Szczechowicz
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Substancje toksyczne w słodyczach
dzień dobry. chciałbym dowiedzieć sie w których słodyczach występują substancje toksyczne. czy te substancje szkodzą w każdej ilości, nawet najmniejszej? Mateusz
Zmiana konsystencji stolca na rzadką po śniadaniu
Rano po śniadaniu występuje u mnie normalny stolec ale pod koniec zmienia konsystencje na rzadka. Dlaczego?
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Tomasz Budlewski
Jakie produkty spożywcze na ból głowy?
Dzień dobry. Chciałbym dowiedzieć się, jakie produkty spożywcze uśmierzają bóle głowy? które produkty słodkie są najskuteczniejsze by pozbyć się tego bólu? Mateusz
odpowiada 1 ekspert:
Ewa Kozłowska
Dzienne spożywanie płynów
Dzień dobry. Mam 23 lata. Dziennie wypijam około 2-2,5 litra różnych płynów. Chodzę do toalety średnio 5-7 razy dziennie. Nie odczuwam żadnych dolegliwości. Czy to nie za dużo?
Pozdrawiam.
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Skutki uboczne diety owocowo-warzywnej
Czytałam na temat diety owocowo-warzywnej dr Ewy Dąbrowskiej. Wydaje mi się atrakcyjna i przynosząca efekty. Wg mnie jest bezpieczniejsza niż np. dieta białkowa, zakwaszająca organizm. Jednak w kobiecym czasopiśmie, stanowczo odradzano i krytykowano tą dietę, ze względu na to, że...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Ćwiczenia po porodzie poprzez cesarskie cięcie
Witam,
Przed ciążą i do końca 4. miesiąca byłam wysportowana i bardzo aktywna. Później, ze względu na pojawiające się skurcze musiałam nawet ograniczyć chodzenie. W końcu urodziłam dziecko na początku 36 tyg. przez cc 2,5 miesiąca temu. W ciąży przytyłam...
odpowiada 1 ekspert:
Aleksander Ropielewski
Jaką dietę zastosować, aby mieć prawidłową wagę?
Mam 26 lat. Wzrost 171 i waga wacha się między 78-80 kg. Jaką powinienem zastosować dietę aby mieć prawidłową wagę. obwód pasa to ok. 103 cm.
Podwyższony cholesterol a picie kawy
Dzień dobry,
Mam pytanie czy przy lekko podwyższonym cholesterolu mozna pić kawę(parzoną, gorzką bez mleka)?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Popularne tematy
Udar mózgu
•
Urazy nerwów obwodowych
•
Zaburzenia czucia
•
Podstawowe badanie lekarskie
•
Zespół cieśni nadgarstka
•
Neurologia
•
Zespół ogona końskiego
•
Ortopedia
•
Zesztywniające zapalenie stawów
•
Zespół korzeniowy
•
Mononeuropatia
•
Amyloidoza
•
Borelioza
•
Parestezje
•
Niedowład kończyn
•
Dyskopatia
•
Przemijający atak niedokrwienny
•
Choroba Buergera
•
Hiperaldosteronizm
•
Polineuropatia cukrzycowa
•
Nowotwór złośliwy mózgu
•
Urazy kręgosłupa
•
Zespół Guillaina-Barrego
•
Polineuropatie
•
Neuropatia cukrzycowa