Dietetyka: Pytania do specjalistów
Spadek wagi a stosowanie miodu
Witam. Jakiś miesiąc temu udało mi się zrzucić na wadze po wielu przystąpieniach do diety i ćwiczeń. Do dzisiaj trzymam się zdrowego trybu życia, jem około 1600 kcal dziennie, ćwiczę dwa razy dziennie (codziennie z pominięciem jednego dnia w tygodniu)...
Jak pozbyć się problemu powiększonego brzucha?
Mój brzuch wygląda jakbym była w ciąży, a to raczej nie możliwe. Przez ostatni tydzień byłam na diecie oczyszczającej z toksyn która miała mi pomóc zrzucić choć trochę ten brzuch. Jednak nie widzę żadnej zmiany. Dodam, że chodzę rzadziej niż...
Problem z wypadającymi włosami a jedzenie owoców i warzyw
Witam ostatnio pojawił się u mnie problem z wypadającymi włosami (jest to spowodowane prawdopodobnie złą dietą tak powiedział dermatolog) i tu pojawia się moje pytanie co jeść aby wzmocnić włosy i zapobiec ich wypadaniu proszę o kilka konkretnych przykładów owoców oraz warzyw z góry dziękuję i pozdrawiam
Dozwolona dawka spożywania lodów i czekolady w tygodniu
Dzień dobry.
Chciałbym dowiedzieć się, jak często, ile razy w tygodniu i ile porcji lodów lub ile gramów lodów można jeść, aby być zdrowym. Chciałbym dowiedzieć się, jak często, ile razy w tygodniu i ile czekolad lub ile gramów czekolady...
odpowiada 3 ekspertów:
Dr Anna Brinken
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dawkowanie witaminy C dla kobiety
Witam serdecznie, chciałabym zapytać o dawkowanie witaminy C dla kobiety. Jaka jest maxymalna dzienna dawka witaminy C dla kobiety-29lat,72kg wagi.Walcze z przeziebieniem,lekarz zalecił suplementację wit.C.Mam dobrą-drogą z wyciągu z dzikiej róży-1kapsuła zawiera 1230mg wit.C.Słyszałam że witamina C rozrzedza krew i...
odpowiada 1 ekspert:
Dr n. med. Przemysław Łodej
Pewność siebie i dobre samopoczucie po alkoholu
Mam pytanie odnośnie działania alkoholu. Otóż zawsze czułem się smutny, niepewny siebie a jednocześnie jestem pewny tego że jestem przystojny, elokwentny lecz nie potrafię tego wyrazić. Po spożyciu alkoholu wszystko mija, czuję się świetnie, pewny siebie, świadomy tego co...
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Elżbieta Grabarczyk Pracownia Pomocy Psychologicznej SALAMANDRA
Mgr Justyna Piątkowska
Dr Daniel Melerowicz
Stosowanie Euthyrox a picie młodego jęczmienia
Witam, codziennie rano biorę euthyrox. Czy moge po poludniu pic mlody jeczmien?
Właściwości odżywek dla sportowców
Witam, Chciałbym się dowiedzieć co lekarze myślą o tym cudownym wspomagaczu jak "Men Solution L-arginina". Widziałem wiele reklam ale jestem ciekaw co lekarze mogą powiedzieć mi na ten temat.
Pozdrawiam
Co mogę zrobić, aby schudnąć 10 kg?
Nie mogę schudnąć.
Mam 20 lat ważę 65 kg przy zwroście 160cm. Nie jem słodyczy fast-foodów białego chleba ziemniaki makaron sporadycznie pije kawę tylko do śniadania a tak to woda ewentualnie sok pomarańczowy. Zazwyczaj prowadzę aktywny tryb życia nie zawsze...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr inż. Ilona Olejnik
Dieta po wycięciu migdałków u dorosłej osoby
Kiedy osoba dorosła po wycięciu migdałów bocznych może powrócić do normalnej diety, w tym ciepłych posiłków?
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Adrian Kowalewski
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
Spożywanie dwóch jajek dziennie
Dzień dobry. Chciałbym dowiedzieć się, jakie są skutki spożywania dwóch ugotowanych jaj dziennie? Mateusz
odpowiada 3 ekspertów:
Mgr Katarzyna Wawrzyniak-Piekarska
Mgr Joanna Grupińska
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Szczypiąca plama na języku powiększająca się po wypiciu alkoholu
Od kilkunastu m-cy na nasadzie języka pojawiła się trwała czerwona plama, która szczypie i powiększa się przy spożyciu alkoholu/słodyczy. Dodatkowo 2 m-ce temu pojawił się nieprzyjemny zapach z ust oraz flegma i uczucie goryczy w gardle po nocy. Płukanki...
odpowiada 1 ekspert:
Lek. Konstanty Dąbski
Dieta dla chorych na zapalenie jelita grubego
witam mam 32 lata mialem zapalenie jelita grubego 2 miesiace temu i wycieli mi kawalek tego jelita ,mam pytanie ,co powinienem pic na takiej diecie jakie soki moge pic czy herbatki ,jaka wode ,dziekuje z gory
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Spożywanie majonezu po lekkim udarze niedokrwiennym mózgu
Czy spożywanie majonezu i w jakich ilościach jest ok przy diecie po lekkim udarze niedokrwiennym mózgu
Nietolerancja pokarmowa na mleko krowie
Zrobiłem sobie test food detective na nietolerancje pokarmową i wyszło mleko krowie (oczywiście klasa IgG). Jestem na diecie eliminacyjnej i chce sprawdzić czy stężenie przeciwciał jest mniejsze lub czy w ogóle ich nie ma we krwi.
Czy pojedynczy...
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Uczucie pełności i kołatanie serca po wypiciu jogurtu po częściowej resekcji żołądka
Czy normalne jest po czesciowej resekcji zoladka ze po wypiciu 200ml joguru czuje sie pelen przez caly dziec a dotego mam kolatania serca i jestem slaby? 2tydzien po operacj minal..
odpowiada 1 ekspert:
Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
Żywienie podczas fazy wychodzenia z anoreksji
Witam wychodze z anoreksji waze 44 kg przy wzroscie 157cm.
Prosze mi podpowiedziec co i jak jesc aby utrzymac wage i nie spadac z niej?
Pije po 2 nutridrinki plus 3 x dziennie calogen.
Jem sporo chałwy bo poprostu ja...
Planowanie ciąży przy niedowadze
Witam.
Mam 20 lat, 165cm i waze 46 kg. Odzywiam sie raczej regularnie i pod zadnym pozorem nie stosuje zadnych diet. Planujemy z mezem w przyszlym roku starac sie o dziecko wiec chcialabym przytyc i nabrac ciala. Nie wiem jak...
odpowiada 1 ekspert:
Mgr Adrian Kowalewski
Dlaczego przybieram na wadze?
witam serdecznie mam problem poniewaz mam 41 lat i jakos bez przyczyny zaczełam przybierac na wadze,najgorsze jest to ze bardzo mało jem ,nie jadam slodyczy ,stram sie lekke strawne rzeczy poniewaz mam przewlekłe zapalenie jelit a mimo to moja waga...
Grzybica jelit a spożywanie dużej ilości słodyczy
Witam czy wykrycie grzybicy jelit robi sie na podstawie badania kału?czy moze ona wystapic od jedzenia duzej ilosci slodyczy?lekarz pow mi ze bad kalu 3 mies temu wykazaly ta chorobe, teraz przepisal nystatyne , czy ja brac?czy to antybiotyk...
